NK Zwemmen dagprogramma

Transcriptie

1 2014 NK Zwemmen dagprogramma

2 Inhoudsopgave Inhoudsopgave... 2 Inleiding... 3 Dagprogramma... 4 Eten & Drinken... 5 Massage... 5 Sound & Vision... 5 Klassering... 6 Reglementen... 7 Nawoord... 8

3 Inleiding Beste begeleiders, CIOS Arnhem heet je welkom op NK Zwemmen voor MBO scholen Dit jaar doen er 16 verschillende MBO scholen mee vanuit het hele land die strijden om de titels op de verschillende disciplines en natuurlijk, de wisselbokaal die als beste school te verdienen is in het overall klassement. Om uur starten we met de officiële opening van het NK MBO zwemmen. Om uur is er de mogelijkheid tot inzwemmen. Om uur word het zwembadwater vrijgemaakt en worden de officials voorgesteld. Om uur starten we met de wedstrijden. In de pauze (12.00 uur uur) is er warm eten voor elke zwemmer en begeleider. Om uur hebben we de prijsuitreiking van het ochtendprogramma. Om uur starten we met het tweede deel van de wedstrijden. Rond drie uur is het einde van de wedstrijden. We starten direct met de prijsuitreiking van het NK zwemmen en de overal score voor de wisselbokaal na de prijsuitreiking van het NK cross trialton. Mocht je vragen hebben, kun je deze stellen aan de mensen van de organisatie, zij zijn herkenbaar aan hun oranje Rijn IJssel T-shirts met crew opdruk. In dit dagprogramma vind je alle informatie terug wat je nodig hebt voor deze dag. Wij wensen jullie een goed NK. Met vriendelijke groet, Fenna de Jong (CASE stagiair, organisator NK zwemmen) Maarten Kuppens (docent, coördinator schoolsport)

4 Dagprogramma Het hieronder genoteerde schema is een indicatie, de rondes kunnen korter of langer duren, afhankelijk van het aantal inschrijvingen hiervoor. ochtendprogramma 8.45 Inloop deelnemers, zwembad open Start inzwemmen Zwemwater vrijmaken opening x 50 m Wisselslag 50 m Schoolslag 100 m Rugslag 50 m Vlinderslag 100 m Rugslag 100 m Vrije slag Pauze ochtendprogramma x 100 m Vrije slag 100 m Schoolslag 100 m Wisselslag 100 m Vlinderslag 50 m Vrije slag 4 x 50 m Vrije slag Einde sessie Prijsuitreiking Einde

5 Eten & Drinken Tussen de pauze is er mogelijkheid om te eten. Het CIOS Arnhem heeft in samenwerking met Tokoben ervoor gezorgd dat er voor iedereen een warme maaltijd aanwezig is: nasi, bami, saté en kroepoek worden geserveerd. Mocht je dit niet willen eten is de mogelijkheid om zelf wat eten mee te nemen. De keuken van zwembad Valkenhuizen is geopend voor een kleine snack. Voor het drinken is er voor iedereen één gratis drankje. Daarnaast is de kantine van het zwembad gewoon normaal geopend en kan men daar ook drankjes bestellen. Massage Tussen de wedstrijden door is er voor de deelnemers de gehele dag de mogelijkheid om zich te laten masseren. Studenten van het keuzevak CIOS Arnhem Sportmassage verzorgen de massages! Sound & Vision Voor een extra feestelijke NK sfeer in het zwembad is de hulp ingeroepen van het Rijn IJssel Sound & Vision team, zij zorgen dat er tussen de wedstrijden door gezellige muziek gedraaid zal worden.

6 Klassering Er word onderscheid gemaakt tussen recreatieve- en prestatieve zwemmers. De wedstrijdzwemmers zullen geldige KNZB tijden kunnen zwemmen, hiervoor zijn officials van de KNZB aanwezig. De recreatieve zwemmers en de zwemmers zonder startnummer zullen tegen elkaar zwemmen. Alle deelnemers worden geklokt met E-timing. Bij de 4 x 50 meter vrije slag, de 4 x 100 meter en de 4 x 50 meter wisselslag zullen de recreatieve en prestatieve zwemmers tegelijkertijd starten. Hierin wordt geen onderscheid gemaakt. Deze dag zul je ook zwemmen voor je school, je kan namelijk punten verdienen door te winnen in een zwemslag. Hier telt één klassement, de twee beste zwemmers tellen mee per school. De puntentelling hierin gaat als volgt: Top 5 Nummer 1 scoort 10 p. Nummer 2 scoort 8p. Nummer 3 scoort 6p. Nummer 4 scoort 4p. Nummer 5 scoort 2p. Aan het einde van de wedstrijden zal er een prijsuitreiking zijn in iedere slag, KNZB wedstrijdzwemmers en niet officiële KNZB wedstrijdzwemmers. Daarnaast is er een aparte prijs voor de beste school die het meeste punten bij elkaar heeft gezwommen!

7 Reglementen Reglement Zwemmen Zie voor de officiële reglementen: Huisregels 1. Inzwemmen gebeurt vanaf de keerpunt zijde. 2. Alleen diegene met van te voren opgegeven KNZB startnummer zal voor de officiële KNZB tijden zwemmen. 3. De wedstrijden zijn gemengd met wedstrijdzwemmers met KNZB startnummers en zonder KNZB startnummers. 4. Voor de wedstrijdzwemmers met KNZB nummer zijn officiële officials van de bond die de wedstrijdzwemmers met KNZB nummer zullen gadeslaan volgens de KNZB regels. 5. Neem gepaste schoeisel mee voor om het wedstrijd bad. 6. Medewerkers van de organisatie zijn te herkennen aan dezelfde kleur en embleem T- shirts. 7. Er zullen wedstrijdschema s rondom het zwembad komen te hangen waar de deelnemers de exacte tijden op kunnen zien. De startnamen en nummers zullen van te voren worden omgeroepen.

8 Nawoord Bij de organisatie zijn we geholpen door verschillende partners om het NK MBO zwemmen in Arnhem te kunnen organiseren. De organisatie bedankt dan ook: KNZB Zwemvereniging Nieuwe Doetinchemse Dolfijn (NDD) Tokoben Zwembad Valkenhuizen Sound & Vision Rijn IJssel Arnhem Keuzevak Sportmassage Rijn IJssel Arnhem Vrijwilligers klas 2C CIOS Arnhem CIOS Arnhem CASE En natuurlijk hopen wij dat jullie als wedstrijd zwemmers mooie tijden en mooie wedstrijden gaan zwemmen! Met sportieve groet, Fenna de Jong (CASE stagiair, organisator NK zwemmen) Maarten Kuppens (docent, coördinator schoolsport)