Levensvreugde en d Oude Stoasie stippelden een prachtige fietstocht uit. De deelnemers fietsten via Lissewege en Zeebrugge naar Brugge. Lunchen deden ze in De Garve en onder een stralende zon fietste iedereen moe maar tevreden terug naar huis. Glamour at the breakfast club. D Oude Stoasie bracht de roaring twenties tot in Zeebrugge. Er stond een zelfgemaakte oldtimer geparkeerd op de rode loper. De aanwezigen konden er poseren voor een foto die achteraf gemaild werd. Verder stonden er heel wat schilderijen (gemaakt door de lesgever van het teken- en schilderatelier) in de typische Great Gatsby-stijl. De aanwezigen konden op het stationsplein heerlijk ontwaken op leuke deuntjes uit de jaren 20. IN HO UD Voorwoord 3 Diensten 4 In de kijker 6 Dienstencentrum De Balsemboom 8 Dienstencentrum Van Volden 11 Dienstencentrum t Reitje 14 Dienstencentrum t Werftje 17 Dienstencentrum De Garve 20 Dienstencentrum Meulewech 23 Dienstencentrum Levensvreugde 26 Dienstencentrum Ter Leyen 29 Dienstencentrum D Oude Stoasie 32 Vooruitblik 34 Het bezoek van d Oude Stoasie en de Garve aan de brouwerij fort Lapin was een succes, na een lekkere maaltijd in het dienstencentrum konden we proeven van een schuimende pint en genieten van de deskundige toelichting van het brouwen door de uitbater van de brouwerij. Nogmaals onze dank voor de goeie ontvangst. Een bezoek aan de tuinen van het kasteel te Oostkerke is een unieke ervaring. Op dit tijdstip van het jaar staan de prachtige bloemen en planten in bloei, met een heerlijk geurende plukweide. Met Brugse zwanen en een gids die op de hoogte was van al het groen, was het een geslaagde uitstap voor Levensvreugde. Volgend jaar gaan ze er op de afternoon tea! 2 Balsemboomblad september-oktober 2016
Vind ik leuk Aan de kassa laat ik mijn nieuwste aankoop inpakken. De verkoper legt me uit dat ik nog een korting kan krijgen als ik mijn gsm-abonnement verander, en verder kan ik de gebruiksaanwijzing van mijn aankoop thuis downloaden. Waarom kan het niet simpel, denk ik dan. Een toestel kopen, de gebruiksaanwijzing lezen en van start gaan. Thuis moet ik eigenlijk wel toegeven dat de handleiding, in het Nederlands nota bene, een helder document is. En eerlijk is eerlijk, de vroegere papieren versies moesten vaak ontcijferd worden met behulp van een vergrootglas, als je al het geluk had een Nederlandstalig exemplaar te vinden. Nin Raeymaekers diensthoofd dienstencentra nin.raeymaekers@ocmw-brugge.be Zo zijn er nog meer zaken die ik moet relativeren. Ik heb altijd verkondigd dat boeken moeten doorbladerd worden, dat ze moeten geuren naar papier en dat je bepaalde boeken moet koesteren. Maar op mijn e-reader staan na ingebruikname al op korte tijd heel wat nieuwe boeken die mij soelaas brengen bij slapeloze nachten. Mijn overtuiging over de waarde van het tastbare blijft, maar met enige nuancering ondertussen. Het ene kan naast het andere. Op het nachtkastje liggen dus mijn speciale boek en mijn e-reader broederlijk naast elkaar om mijn aandacht te vragen. In september staat het licht op groen voor de nieuwe Facebookpagina van de dienstencentra. De inhoud: snelle sfeerbeelden en informatie over onze activiteiten en werking. Facebook is al zo ingeburgerd bij onze bezoekers dat we niet achter kunnen blijven. Daarnaast is er de digitale nieuwsbrief met gerichte informatie over activiteiten die je interesseren. Informatie to the point geschreven op maat van je interesse. De dienstencentra slaan verder de digitale weg in. In de digitale week vind je in verschillende centra een smaakmaker, die misschien vervolgd wordt door een cursus. Het digitale sluit het tastbare niet uit. Integendeel, ze kunnen samengaan. Op het internet vind je volop informatie over kunst en cultuur, en in een tentoonstelling zie je de kunst in het echt. Voorlezen gebeurt nog altijd beter uit een echt boek, met gevoel voor intonatie en ritme. De klankkleur van woorden kan mooier worden als men ze leert in het Italiaans, Frans of Engels. Een mooi kaartje met een speciale boodschap wordt geschreven via een kalligrafische pennentrek. Dat alles kan je leren en beleven in de dienstencentra met het nieuwe programma voor het najaar. colofon Verantwoordelijke uitgever: Nin Raeymaekers, Ganzenstraat 33, Brugge Ontwerp & druk: www.studiostraid.be Gaandeweg ontwikkel je een fingerspitzengefühl voor wat digitaal kan en wat niet. Voor nieuwe informatie kan de digitale wereld je vlugger en uitgebreider informeren. Maar de meeste mensen zijn nog altijd blij met een mooi boek. En voor een verjaardag of met kerst en nieuwjaar zal een persoonlijke boodschap op een kaartje meer gewaardeerd worden dan een druk op een knop. Of om het toch maar met een Facebookterm te zeggen: vind ik leuk. september-oktober 2016 Balsemboomblad 3
Diensten Je kunt in onze dienstencentra terecht voor Middagmaal Er is keuze tussen 2 menu s die bestaan uit soep, een hoofd- en nagerecht en een drankje. Op basis van een doktersattest zijn er ook dieetmaaltijden verkrijgbaar (vet-, zout- en/of suikerarm). De maaltijd wordt steeds om 12 u. geserveerd. Bestellen dient te gebeuren ten laatste de dinsdag voor de week die er op volgt. De betaling gebeurt bij de bestelling in het centrum naar keuze. Aanvragen en prijsbepaling via maatschappelijk werk. Vanaf 65 jaar Prijs: 3,80 tot 6 afhankelijk van het inkomen Vervoerdienst middagmaal Voor mensen die willen eten in een restaurant van de dienstencentra maar minder mobiel zijn, geen gebruik kunnen maken van het openbaar vervoer en niet over een eigen vervoermiddel beschikken. Vanaf 65 jaar Prijs: heen en terug 0,60 Wassalon Vanaf 60 jaar In De Balsemboom Van Volden, t Reitje, t Werftje, De Garve, d Oude Stoasie Prijs: wassen 2,50 drogen 1 In Meulewech en Ter Leyen Prijs: wassen 3,5 drogen 2 Strijkcentrale Je kan in de dienstencentra terecht om je droog wasgoed te laten strijken. Je geeft je wasgoed af aan de gastvrouw in het dienstencentrum naar keuze en na drie werkdagen kan je het gestreken en gevouwen terug ophalen. Vanaf 60 jaar Prijs: 36, voor 4 uur strijken VERZORGING Voetverzorging (enkel op afspraak) Professionele pedicures zorgen voor elementaire voetverzorging. De Balsemboom: elke woensdagvoormiddag Van Volden: elke donderdagvoormiddag t Reitje: elke 2de en laatste woensdagnamiddag t Werftje: elke maandag-, woensdag- en vrijdagnamiddag De Garve: 2-wekelijks op donderdagnamiddag Meulewech: elke 1ste en 3de woensdagnamiddag Levensvreugde: elke 3de maandag van 8.30-10.00 u. & 14.50-16.30 u. Ter Leyen: elke 1ste dinsdagnamiddag, 2de, 3de en 4de maandagnamiddag van de maand D Oude Stoasie: elke 2de, 3de en 4de dinsdag van 14.45-17 u. De Zonnebloem : elke 1ste maandagnamiddag Sconevelde: elke laatste maandag De Dijk: elke maandagvoormiddag Vanaf 60 jaar Prijs: 14 Manicure (enkel op afspraak) De Balsemboom: 2-wekelijks op woensdag Van Volden: elke 2de dinsdag van de maand t Reitje: 2de woensdagvoormiddag t Werftje: woensdagvoormiddag De Garve: elke donderdag afwisselend in de voor-of namiddag Meulewech: elke 3de vrijdagnamiddag van de maand Ter Leyen: donderdag Vanaf 60 jaar Prijs: 12 Gelaatsverzorging (enkel op afspraak) Per sessie: eventuele demaquillage, aanleggen van een masker, een korte gezichtsmassage en aanbrengen van een verzorgende dagcrème. Een eventuele maquillage kan mits eigen make-up meebrengen en een meerkost van 2. De Balsemboom: 2-wekelijks op woensdag Van Volden: 2-wekelijks op dinsdag van 9 tot 16 u. t Werftje: wekelijks op dinsdag van 9 tot 17 u. De Garve: 2-wekelijks op maandag van 9 tot 16 u. Meulewech: donderdag op afspraak Levensvreugde: 3de woensdag van 9.30 tot 17 u. Ter Leyen: donderdag Vanaf 60 jaar Prijs: 15 + 2 met eigen make-up Gelaatsverzorging voor personen met kanker (enkel op afspraak) Voor mensen met een huidprobleem na ziekte of ingreep. t Werftje: donderdag Voor meer info: 050 32 60 50 Prijs: Bad of douche In De Balsemboom, Van Volden, t Werftje, De Garve, Levensvreugde en Ter Leyen Prijs: Bruggelingen 1 / niet-bruggelingen 4 4 Balsemboomblad september-oktober 2016
Langer thuis in eigen huis Advies en praktische steun voor het zelfstandig thuis wonen van senioren. Tijdens een huisbezoek brengt de ergotherapeut de knelpunten in kaart en worden mogelijke oplossingen besproken. Dankzij aanpassingen of methodeverandering kan de thuissituatie worden verbeterd. Onze ergotherapeut kan ook gericht doorverwijzen naar andere diensten. Vanaf 65 jaar Info: 050 32 78 89 Bloeddrukcontrole Van Volden : elke 1ste en 3de maandagnamiddag t Reitje: elke 1ste en 3de donderdagnamiddag Levensvreugde: elke 2de maandagnamiddag Taxibonnen Voor wie slecht te been is en het openbaar vervoer geen oplossing kan bieden. Je kan in de dienstencentra terecht voor de aanvraag en aankoop van taxibonnen. De bonnen worden indien gewenst ook aan huis geleverd. Aanvraag en prijsbepaling via de maatschappelijk werker. Vanaf 65 jaar Prijs: 3,80 tot 6 afhankelijk van het inkomen Zitdagen maatschappelijk werk Behalve huisbezoeken heeft de maatschappelijk werker ook zitdagen in volgende dienstencentra: De Balsemboom: woensdag van 9 tot 11.30 u. Van Volden: vrijdag van 14 tot 16 u. t Werftje: 1ste, 3de en 5de woensdag van 14 tot 16 u. De Garve: 2de en 4de maandag van 14 tot 16 u. Meulewech: WZC Hallenhuis op woensdag Ter Leyen: vrijdag van 8.30 tot 11.30 u. d Oude Stoasie: 2de en 4de dinsdag van 13.30 tot 16 u. De Dijk: 2de en 4de woensdag van 14 tot 16 u. Zorgeloos tuinieren Wanneer tuinieren een te zware belasting vormt, kan de dienst Langer thuis in eigen huis je helpen met het creëren van een onderhoudsvriendelijke tuin. Naast De Garve werd een demotuin aangelegd waar men inspiratie kan opdoen. Na afspraak is het mogelijk om ergonomisch tuingereedschap uit te testen. Een vrijwilliger kan je tuin komen bekijken en gericht tips geven. Zo kan je terug zelfstandig tuinieren en genieten van je tuin. Vanaf 65 jaar Info: 050 32 78 89 Boodschappendienst De senior niet over eigen vervoer beschikt, kan in het dienstencentrum terecht voor begeleid vervoer naar warenhuizen, thuiszorgwinkels en apothekers. Vanaf 60 jaar Lidgeld bedraagt jaarlijks 10/ vanaf 1 juli 5. Per boodschap betaalt de klant 2. Info en afspraak voor alle senioren die wonen in de zones met postcode 8000, 8200 en 8310: 050 32 68 88. Neem voor de regio 8380 contact op met 050 55 01 31. Wij komen bij je aan huis voor Maaltijden aan huis Elke werkdag een lekkere maaltijd bij je thuis geleverd. Aanvraag en prijsbepaling via maatschappelijk werk. Vanaf 65 jaar Prijs: 3,80 tot 7, afhankelijk van het inkomen Noodoproepsysteem Wie nog zelfstandig thuis woont maar zich soms onzeker voelt of bang is om in een noodsituatie terecht te komen, kan een noodoproepsysteem huren. Dit systeem werkt met een zendertje dat verbonden is met het (vaste) telefoontoestel. De maandelijkse huurprijs is afhankelijk van het inkomen. Aanvraag en prijsbepaling via maatschappelijk werk. Vanaf 65 jaar Prijs: 14 tot 19, afhankelijk van het inkomen Dienstencheques Een betaalmiddel voor huishoudelijk hulp. Tal van diensten kunnen hiermee betaald worden: poetshulp, wassen en strijken, maaltijden klaarmaken in huis Vanaf 65 jaar Prijs: bedraagt tot 10 per uur afhankelijk van het inkomen (admin. kost incl.) Jaarlijkse dossier kost bedraagt 20.. Minder Mobielen Centrale Voor mensen die een beperkt inkomen hebben, minder mobiel zijn, geen gebruik kunnen maken van het openbaar vervoer en niet over een eigen vervoermiddel beschikken. Het lidgeld bedraagt jaarlijks 10/ vanaf 1 juli 5. Per gereden kilometer betaalt de klant 0,34 en per rit 0,50 administratiekosten. Info: 050 32 68 90. Neem voor de regio 8380 contact op met 050 55 01 31. september-oktober 2016 Balsemboomblad 5
In de kijker Back to the future Digitaliseringsgolf in de dienstencentra Mediagebruik verandert snel door de digitalisering en de opkomst van tablets en smartphones. Het nieuws volgen, tv kijken, de krant lezen, het kan tegenwoordig overal en altijd. Ook onze dienstencentra misten hun afspraak met de toekomst niet. We proberen steeds in te spelen op nieuwe tendensen en bieden wekelijks cursussen aan omtrent pc, laptop, tablet of smartphone, zowel voor starters, voor medium- als voor gevorderde gebruikers. We investeerden in ipads en laptops die wekelijks van het ene centrum naar het andere worden vervoerd. Voor ons digitaal aanbod smeedden we samenwerkingen met verschillende partners. Een waaier aan digitale activiteiten wordt in de verschillende dienstencentra aangeboden. Sinds een jaar zijn we ook op tournee met repaircafés: in d Oude Stoasie, Ter Leyen, De Balsemboom, De Garve en Meulewech. Cliënten kunnen er met hun digitale technische problemen ook terecht bij een digidokter. In Assebroek en Zeebrugge is er de 65-plus service van de dienst Digitale hulp aan huis. In alle centra kan er bovendien kosteloos gebruik gemaakt worden van een laptop of een computer waarmee je op het net kunt surfen. Recent lanceerden we onze eigen Facebookpagina Lokale dienstencentra Brugge. Op de tijdlijn kun je 24 uur op 24 en 7 dagen op 7 heet van de naald nieuwsjes en sfeerbeelden vinden over onze werking. Onze pagina liken (leuk vinden) levert je bovendien een kop koffie op. Loop hiervoor even langs bij een centrumverantwoordelijke. Naast Facebook is er ook de vertrouwde website www.dienstencentra-be: dé informatiebron waarop je online nieuwe activiteiten vindt en Het Balsemboomblad kan downloaden, zelfs enkele dagen voor het magazine van de persen rolt. Ook inschrijven voor activiteiten is een fluitje van een cent. Met de dienstencentra zorgen we graag voor een totaalbeleving, vandaar dat we ook een lightversie van de website gemaakt hebben. De nieuwsbrief Beleef omvat 8 uitschieters van het dienstencentra-aanbod. Ongetwijfeld vind je hierin je zin. Iedereen die bij zijn of haar identiteitsregistratie een e-mailadres naliet, ontvangt tweemaandelijks dit nieuws in de mailbox. Als je dit liever niet wenst, kun je je in een handomdraai uitschrijven. 6 Balsemboomblad september-oktober 2016
In de kijker Omschrijving digitaal aanbod dienstencentra Woensdag 5 en 12 oktober om 9 u. De Balsemboom Wandelingen uitstippelen met internet en smartphone tweedelige reeks, meer info op p. 10 Donderdag 6 oktober om 14.30 u. Levensvreugde Drones spotten meer info op p. 27 Vrijdag 7 oktober om 14 u. Ter Leyen Veel sneller werken op de computer meer info op p. 30 Maandag 10 oktober om 9.30 u. d Oude Stoasie GSM voor dummies meer info op p. 33 Maandag 10 oktober om 14 u. d Oude Stoasie SOS-dienst voor computer, tablet en smartphone meer info op p. 33 Maandag 10 oktober om 14 u. Van Volden ipad en iphone op elkaar afstemmen meer info op p. 13 Dinsdag 11 oktober om 9.30 u. t Reitje De 10 beste websites met foto s over Brugge toen en nu meer info op p. 15 Dinsdag 11 oktober om 14.30 u. Meulewech GSM voor dummies meer info op p. 23 Woensdag 12 oktober om 9.30 u. De Garve Initiatie Windows 10 meer info op p. 22 Woensdag 12 oktober om 13.30 u. t Werftje Tornooi FIFA 17 meer info op p. 19 Woensdag 12 oktober om 14 u. Ter Leyen Muziek en geluid op computer, tablet en smartphone meer info op p. 30 Donderdag 13 oktober om 9.30 u. d Oude Stoasie Apps installeren meer info op p. 33 Donderdag 13 oktober om 9.30 u. Levensvreugde In de Cloud werken, hoe begin je aan? meer info op p. 27 Donderdag 13 oktober om 14 u. De Balsemboom Geocoachen meer info op p. 10 Vrijdag 14 oktober om 10 u. De Garve Apple, wat is datte? meer info op p. 22 Dinsdag 18 oktober om 9.30 u. t Reitje Wat is Facebook en hoe werkt het? meer info op p. 15 Maak je droom! is het thema van de digitale week van 2016. Doel is om via allerlei activiteiten te lande de digitale kloof te verkleinen. Ook de dienstencentra zijn organiserende partner. Tijdens de digitale week gooien alle centra de deuren open. Er kan geproefd worden van allerlei digitaal lekkers. Orgelpunt van de digitale week wordt ongetwijfeld de digitale markt in De Biekorf, woensdag 19 oktober van 13.30 u. tot 18 u. Naast een voorstelling van ons cursusaanbod houdt ook onze digitale hulp aan huis consultatie. Als je in de rats zit met één of ander digitaal probleem moet je zeker langskomen. Ook andere organisaties nemen je op sleeptouw in de digitale wereld. Bezoek aan Ruddersstove Ooit als eens afgevraagd hoe de warme maaltijden bereid en geportioneerd worden? Al eens een professionele keuken bezocht? Wij geven je een unieke kijk achter de schermen bij Ruddersstove. Deze ambachtelijke grootkeuken bereidt alle warme maaltijden voor het OCMW Brugge. We worden ontvangen in de hoofdzetel van het OCMW en gaan na wat uitleg en een kopje koffie samen naar de centrale keuken voor een rondleiding. Op volgende data brengen we er een bezoekje: Van Volden en Levensvreugde Vrijdag 23 september om 13.45 u. meer info op p. 12 t Reitje Woensdag 28 september om 14 u. meer info op p. 14 t Werftje Vrijdag 21 oktober om 14 u. meer info op p. 18 september-oktober 2016 Balsemboomblad 7
De Balsemboom prijs inschrijven Karel Meuleman T 050 32 78 80-050 32 78 86 karel.meuleman@ocmw-brugge.be VAST PROGRAMMA MAANDAG 9 u. Gymnastiek 9 u. Kalligrafie 10 u. Bewegen zonder belasten 13.30 u. Biljartclub 14 u. Boetseren 14 u. Boogschieten 14 u. Hobby 14 u. Wandelclub (2e maandag) 19.30 u. Beleggingsclub (2e maandag) DINSDAG 9 u. Aerobic 14 u. Boekbinden 14 u. Tafeltennis WOENSDAG 9 u. Gymnastiek 13.30 u. Biljartclub 14 u. Franse conversatie 14 u. Tearoomnamiddag (3e woensdag) 14 u. Linedance 15.30 u. Engels voor beginners 18.30 u. Relaxatie 19.45 u. Gymnastiek DONDERDAG 9.45 u. Buikdansen 11 u. Pilates 14 u. Engelse conversatie voor gevorderden, groep 1 14 u. Boekbinden 14 u. Boetseren 14.30 u. Kaarten 14.30 u. 80-plusnamiddag (laatste donderdag) 19 u. Boogschieten VRIJDAG 9 u. Tai Chi beginners 10 u. Tai Chi gevorderden 10 u. Engelse conversatie voor gevorderden, groep 2 13.30 u. Toneelclub 14 u. Darts 14 u. Fotoclub (3e vrijdag) 14 u. Tekenclub 15 u. Koor TALEN Taalcursussen DONDERDAG 14 APRIL Engels voor beginners, vanaf woe 21 sept om 15.30 u. Engels conversatie voor gevorderden, vanaf don 22 sept om 14 u. Engels conversatie voor gevorderden, vanaf vrij 23 sept om 14 u. Franse conversatie vanaf woe 5 okt om 14 u. 40 voor 10 lessen noodzakelijk CREATIEF Boekplooien WOENSDAG 5 OKTOBER OM 14 U. WOENSDAG 26 OKTOBER OM 14 U. In deze tweedelige cursus neemt boekkunstenaar Guy Lamyns je onder de (papieren) vleugels. We maken uit een oud boek een origineel en mooi decoratiestuk voor op de feesttafel. Ervaring of voorkennis is niet nodig. Alle materiaal is inbegrepen. 30 t.e.m. 3 oktober TEAROOM Zoetemondjes WOENSDAG 21 SEPTEMBER OM 14 U. WOENSDAG 12 OKTOBER OM 14 U. September: Brugse Kletskoppen met vers fruit. Oktober: gevulde wafel. 3 t.e.m. 19 september / t.e.m. 10 oktober 8 Balsemboomblad september-oktober 2016
Dienstencentrum De Balsemboom Diabetes en voeding i.s.m. t Werftje DONDERDAG 6 OKTOBER OM 14.30 U. Bij velen gaat ouder worden gepaard met één of andere vorm van diabetes. Of je kent iemand in de familie of vriendenkring die diabeet geworden is. En vaak komen de vragen dan. Mag ik nog een stuk taart eten? Welke vervangproducten zijn er? Wat met lightproducten? Een diëtist en zorgtrajectpromotor geven hierover een boeiende voordracht. Uiteraard met mogelijkheid om vragen te stellen achteraf. De voordracht heeft plaats in de Balsemboom. t.e.m. 6 oktober Hoe herken ik een beroerte? DONDERDAG 8 SEPTEMBER OM 14.30 U. Een beroerte herkennen en er juist op reageren, kan levens redden. Er wordt niet enkel gesproken over wat een beroerte is en hoe die te herkennen. We gaan ook dieper in op de risicofactoren en risicogroepen. Daarnaast bekijken we wat preventief kan helpen om een beroerte te voorkomen. Deze voordracht wordt verzorgd door twee mensen van de zelfhulpgroep beroertes. t.e.m. 8 september CULTUUR Leesclub DINSDAG 25 OKTOBER OM 14 U. Lezen is voor de geest wat beweging is voor het lichaam. De gloednieuwe leesclub van De Balsemboom probeert tweemaandelijks een vrij recent boek te lezen en daar dan over van gedachten te wisselen. Niet hoogdravend, niet ordinair. Graag lezen en er even over babbelen met een kop koffie, meer moet dat niet zijn. Het eerste boek: Dertig Dagen van Annelies Verbeke Opendeurdag ZATERDAG 17 SEPTEMBER OM 9 U. ZONDAG 18 SEPTEMBER OM 9 U. Tijdens de braderie opent ook De Balsemboom zijn deuren. Tussen 9 u. en 18 u. draait het dienstencentrum op volle toeren. Maak kennis met ons volledig aanbod, zoek en proef van een nieuwe club of cursus of verpoos even in ons cafetaria met taart of soep. Er is dat weekend ook rommelmarkt in het Bilkske. Een standplaats op straat kan gehuurd worden bij Den Elder. BEWEGING Wandelclub De Balsemboom Van Volden MAANDAG 12 SEPTEMBER OM 14 U. MAANDAG 10 OKTOBER OM 14 U. In september verkennen we Zedelgem. We spreken om 14 u. aan de Sint Eligiuskerk op de Markt van Zedelgem. In oktober zoeken we het iets dichter bij huis en spreken we af in Assebroek. Afspraak om 14 u. op de parking van het Interbad (Veltemweg 35). FEEST Kaas- en wijnavond DONDERDAG 27 OKTOBER OM 18.30 U. Weinig gaat zo vlot binnen als een goed stukje kaas, zeker met wat brood en wijn. Deze avond kun je dan ook aanschuiven aan onze kaasplank. Of zoals een beroemde actrice het ooit zei: Ouderdom heeft geen enkel belang, tenzij je een stuk kaas bent. 15 noodzakelijk Ouder worden en alcohol DONDERDAG 10 NOVEMBER OM 14.30 U. Alcohol is voor vele mensen heel normaal. En veel mensen gaan er ook verstandig mee om, gelukkig maar. Maar met ouder worden heeft alcohol toch andere effecten op je lichaam. En wanneer wordt alcohol toch problematisch? Een moeilijk thema in een luchtig jasje verpakt. Aan de hand van een quiz en andere opdrachten brengen we het gesprek over alcohol op gang. CREATIEF Kalligrafie MAANDAG 19 SEPTEMBER OM 9 U. Maandag 19 september start de cursus kalligrafie. Dit seizoen staat de focus op het gotisch alfabet. 40 t.e.m. 19 september CULTUUR Première Toneelgroep Plankenkoorts: Si si, mi amor! VRIJDAG 28 OKTOBER OM 14 U. De toneelvereniging Plankenkoorts van de Balsemboom stelt met trots zijn nieuwste stuk voor. In Si Si, mi amor! komt Robert terug uit Spanje met zijn grote liefde. Dat zet hun rustige leventje aardig op zijn kop, maar doet velen nostalgisch terugdenken aan de verliefdheden en bijpassende muziekjes uit hun jeugd. Na de voorstelling serveren wij graag taart en koffie. t.e.m. 24 oktober t.e.m. 8 november 3 t.e.m. 25 oktober september-oktober 2016 Balsemboomblad 9
Dienstencentrum De Balsemboom BEDRIJFSBEZOEK Paardenstoeterij Willy Naessens en Grootmoeders Koffie i.s.m. De Balsemboom DINSDAG 18 OKTOBER OM 8.15 U. MULTIMEDIA Geocachen DONDERDAG 6 OKTOBER OM 14 U. De grootste schattenjacht van de wereld. Gewapend met een smartphone of gps kun je schatten zoeken. Een beetje kunnen wandelen en een oog voor detail helpen je al een heel eind op weg. We starten met de uitleg over de website en de mogelijke programma s op smartphone, en gaan dan zelf op weg om een schat te vinden in de buurt van De Balsemboom. Al nieuwsgierig? Kijk dan eens op www.geocaching.com Een eigen smartphone (of wandel-gps) is handig maar niet echt noodzakelijk. t.e.m. 4 oktober Wandelingen uitstippelen met internet en smartphone WOENSDAG 5 OKTOBER OM 9 U. WOENSDAG 12 OKTOBER OM 9 U. In een minireeks van twee lessen maken we kennis met een app om wandelingen uit te stippelen via pc en smartphone. In de eerste les gaan we aan de slag op de pc zelf. We leren het programma en de belangrijkste opties kennen. In de tweede les gaan we naar buiten om onze uitgestippelde wandelingen in de praktijk testen. Eigen smartphone is noodzakelijk. t.e.m. 3 oktober Willy Naessens (ondernemer en Bekende Vlaming) heeft ook een paardenstoeterij en fokkerij in Wortegem-Petegem. Daar legt hij zich toe op het Arabo-Friesche ras. We krijgen een rondleiding en demo van het paardenzwembad en koetsenmuseum. Deze voormiddag is dan ook een exclusieve gelegenheid voor dierenliefhebbers. In de namiddag rijden we richting Gullegem voor een bezoek aan Grootmoeders Koffie. We krijgen niet alleen zicht op het brandingsproces, we genieten er ook van een degustatie met wat lekkers bij. Inbegrepen in de prijs: vervoer, lunch, bezoeken en degustaties. Opgelet: We vertrekken aan t Werftje. 40 noodzakelijk De presidentsverkiezingen in de USA DINSDAG 8 NOVEMBER OM 10 U. Tijs Synaeve (historicus en Amerika-kenner) legt ons in een verhelderend uurtje uit hoe de verkiezingen juist verlopen en wat er op het spel staat. t.e.m. 4 november CULINAIR Pompoensoep MAANDAG 31 OKTOBER OM 10.30 U. Halloween vandaag, maar verwacht geen griezelige monsters in De Balsemboom. Neen, een kop heerlijke, dampende pompoensoep staat op je te wachten. Een heksenoog of spinnenballetjes vallen evenwel niet uit te sluiten. Te verkrijgen vanaf 10.30 u. 1 t.e.m. 28 oktober TEAROOM Croque monsieurs WOENSDAG 5 OKTOBER OM 16 U. Wij duiken de keuken in en komen er weer uit met knapperige croque monsieurs. Geserveerd met een fris slaatje en een sausje. Je krijgt twee krokante meneertjes en groentjes. 5 t.e.m. 3 oktober BEWEGING Goed Gevoel Stappers DINSDAG 6 SEPTEMBER OM 14 U. Voor veel mensen worden lange afstanden moeilijk. Wekelijks kunt u dan ook aansluiten bij de Goed Gevoel Stappers. Er kan telkens gekozen worden uit een tweetal korte trajecten (2 of 4 km). ONTSPANNING Trefdag: Moord in de Dienstencentra DONDERDAG 29 SEPTEMBER OM 11.30 U. Dit jaar staat de trefdag (zoektocht) in kader van een moord. Er is een moord gebeurd in de dienstencentra en het is aan jou om uit te zoeken wie het heeft gedaan, waar het is gebeurd en met welk moordwapen. Het wordt spannend. Meer uitleg zie pagina p. 34. 10 t.e.m. 19 september 10 Balsemboomblad september-oktober 2016
Van Volden prijs inschrijven Celien Hongenaert T 050 32 78 90 celien.hongenaert@ocmw-brugge.be VAST PROGRAMMA MAANDAG 8.30 u. Tabletcursus ipad 1 (start vanaf 3 oktober) 13 u. Boetseren 13.45 u. Teken- en schildertechnieken 14 u. Petanque (april-oktober) 14 u. Hobby 14 u. Wandelen (2e maandag) 18.30 u. Relaxatie 19.45 u Gymnastiek DINSDAG 9 u. Spaanse Conversatie Gevorderden 13 u. Biljartclub 13.30 u. PC-cursus: Update naar Windows 10 (start 4 oktober) 13.30 u. Handgemaakte Beren (2e en 4e dinsdag) 14 u. Teken- en schildertechnieken 14 u. Patchwork en Quilten (1e en 3e dinsdag) 14 u. Handgemaakte Juwelen (2e en 4e dinsdag) WOENSDAG 9 u. Spaanse conversatie Sterk gevorderden 10.30 u. Spaanse conversatie Beginners 14 u. Zomerfietsen (april-oktober) 14 u. Tekenclub 14.30 u. Kennismakingscursus Mindfulness (start 21 september) DONDERDAG 9 u. Cursus Geheugentraining (oktober-december) 9 u. Bijeenkomst Fotobewerking (3e donderdag) 10 u. Spaarclub 10.30 u. Wandel je fit 13 u. Biljartclub 13.30 u. Tabletcursus ipad 2 13.30 u. Winterfietsen (septemberapril) 14 u. Yogacursus 14 u. Schaken 14.30 u. Heemkunde VRIJDAG 9 u. Spaanse conversatie Gevorderden 9.30 u. Step Aerobic 10.30 u. Spaanse conversatie Medium 13.30 u. Bijeenkomst digitaal vragenuurtje (2e vrijdag/ september-juni) 13.45 u. Yogacursus A 15.15 u. Yogacursus B 13 u. Boetseren 14 u. Kingen (1e vrijdag) 14 u. Gaaibolling (2e vrijdag) 14 u. Manillen (3e vrijdag) NIEUW: CURSUSSEN Avondcursus Relaxatie: iedere maandagavond 18.30 u.- 19.30 u. Gymnastiek: iedere maandagavond 19.45 u. - 20.45 u. Talen: Spaanse conversatie Beginners: start woensdag 7 september 10.30 u. - 12 u. Medium: vrijdag 9 september 10.30 u. - 12 u. Gevorderden 1: dinsdag 13 september 9 u. - 10.30 u. Gevorderden 2: vrijdag 9 september 9 u. - 10.30 u. Sterk gevorderden: woensdag 7 september 9 u. - 10.30 u. Creatieve cursussen Teken- en schildertechnieken groep 1: maandag 5 september om 13.45 u. Teken- en schildertechnieken groep 2: dinsdag 6 september om 14 u. Handgemaakte juwelen: dinsdag 13 september 14 u. - 17 u. Handgemaakte beren: dinsdag 13 september 14 u. - 17 u. Porselein beschilderen: maandag 10 oktober 14u. - 17 u. Wellness Yoga 1 : start donderdag 1 september 14 u. - 15.15 u. Yoga 2 : start vrijdag 2 september 13.45 u. - 15 u. en 15.15 u. - 16.30 u. Kennismakingscursus mindfulness: start woensdag 21 september 14.30 u. - 15.45 u. Cursus Geheugentraining (5 lessen) : donderdag 6 oktober 9 u. - 11 u. Multimedia Werken met tablet - ipad deel 1 - start maandag 3 oktober 8.30 u. - 11.45 u. Update naar Windows 10 start dinsdag 4 oktober 13.30 u. - 16.45 u. Werken met Cloud start 10 januari 2017 13.30 u. - 16.45 u. BEWEGING Wandelclub De Balsemboom Van Volden MAANDAG 12 SEPTEMBER OM 14 U. MAANDAG 10 OKTOBER OM 14 U. Na een maandje rust in augustus gaat de wandelclub er weer tegenaan. In september verkennen we Zedelgem. Een landelijke gemeente met heel wat bos op haar grondgebied. Ideaal dus om nog even te genieten van de laatste zomerdagen. We spreken om 14 u. aan de Sint-Eligiuskerk op de Markt van Zedelgem. In oktober zoeken we het iets dichter bij huis en spreken we af in Assebroek. Assebroek wisselt velden en meersen af met bos en groene wijken. We proberen tijdens deze wandeling een aantal groene zones aan elkaar te rijgen, waaronder: Veltembos, Gemene Weidebeek, spoorwegbedding Afspraak om 14 u. op de parking van het Interbad (Veltemweg 35). september-oktober 2016 Balsemboomblad 11
Dienstencentrum Van Volden Ruddersstove: Het leven zoals het is VRIJDAG 23 SEPTEMBER OM 13.45 U. Ooit als eens afgevraagd hoe de warme maaltijden bereid en geportioneerd worden? Al eens een professionele keuken bezocht? Wij geven je een unieke kijk achter de schermen bij Ruddersstove. Deze ambachtelijke grootkeuken bereidt alle warme maaltijden voor het OCMW Brugge. We worden ontvangen in de hoofdzetel van het OCMW en gaan na wat uitleg en een kopje koffie samen naar de centrale keuken voor een rondleiding. Afspraak om 14 u. aan de ingang van het OCMW Brugge (Ruddershove 4, 8000 Brugge). CULTUUR t.e.m. 15 september Van Sjeiks en Maharadja s DONDERDAG 20 OKTOBER OM 14.30 U. Een reis door de steenrijke golfstaten Oman, de Verenigde Arabische Emiraten en Rajasthan in India, het Land der Koningen. Rajasthan met zijn boeiende en rijke geschiedenis van de maharadja s in Noord-India toont grootse paleizen en oude forten. Oman en de Verenigde Arabische Emiraten voert je dan weer mee naar authentieke soeks, maar ook naar moderne wolkenkrabbers en luxehotels aan de rand van een eindeloze woestijn. Abu Dhabi: alles is er groot, groter, grootst! Een boeiende ontdekkingstocht doorheen ongekende landen. 2 t.e.m. 19 oktober CREATIEF Cursus bloemschikken WOENSDAG 12 OKTOBER OM 9 U. Jaarlijks organiseren we een viertal lessen bloemschikken rond een specifiek thema. In oktober staat de herfst voor de deur en jij kan ze in huis halen. We maken een mooi bloemstuk met warme herfstkleuren en leren ook nieuwe technieken aan. Bij inschrijving betaal je 5. Op de dag zelf wordt het materiaal betaald aan de lesgeefster. 5 t.e.m. 5 oktober VERGADERING Centrumraad MAANDAG 19 SEPTEMBER OM 10 U. We zijn al aanbeland bij de derde centrumraad van het jaar. Als dienstencentrum vinden we het belangrijk om te horen wat clubleiders, vrijwilligers en bezoekers vinden van ons aanbod. Welke klemtonen vind je belangrijk voor de toekomst? Sluit aan, want je mening is belangrijk! NIEUW Step Aerobic VRIJDAG 9 SEPTEMBER OM 9.30 U. Er zijn heel wat veranderingen op til in Van Volden, zo ook in ons sportaanbod. Door omstandigheden gaan de vaste lessen turnen en aerobic helaas niet meer door. Heb je toch zin in je wekelijkse portie beweging? Dan hebben wij een leuk alternatief: step aerobic op vrijdag. Step aerobic is een eenvoudige, atletische, sport met een reeks oefeningen op de step. Opzwepende muziek zorgt voor een hoog plezier gehalte. We starten op vrijdag 9 september met deze nieuwe, wekelijkse les. 2,5 per les CREATIEF Buren bij Kunstenaars VRIJDAG 14 OKTOBER OM 14 U. De Provincie West-Vlaanderen organiseert in 2016 voor de dertiende keer Buren bij kunstenaars. Hierbij kun je als geïnteresseerde letterlijk binnen gluren bij kunstclubs. Ook in Van Volden zijn er heel wat kunstenaars onder onze clubleden. Zij stellen dit hele weekend hun werk tentoon. Iedereen is van harte welkom. Vrijdag van 14 u. tot 17 u., zaterdag van 10 u. tot 17 u. en zondag van 10 u. tot 17 u. CULTUUR Het vredegerecht DONDERDAG 6 OKTOBER OM 14.30 U. Indien je zelf nog nooit als eiser of verweerder met het vredegerecht te maken had, dan ken je misschien wel familieleden, vrienden of buren die al naar de vrederechter stapten voor een verzoening of een geschil. De vrederechter is de rechter die het dichtst bij de burger staat. Hij behandelt een grote verscheidenheid aan betwistingen bv. problemen tussen partners, buren, huurders en verhuurders, opdrachtgevers en aannemers, De vrederechter zal steeds proberen om in overleg met de diverse partijen een antwoord op mensenmaat te geven. Mis deze interessante toelichting niet. 1 t.e.m. 5 oktober 12 Balsemboomblad september-oktober 2016
Dienstencentrum Van Volden CREATIEF Maak je eigen kerstdecoratie MAANDAG 7 NOVEMBER OM 13.30 U. MAANDAG 21 NOVEMBER OM 13.30 U. Tijdens deze twee namiddagen kan je zelf je kerstdecoratie maken. Een vrolijke sneeuwman of glinsterende kerstballen? We gaan aan de slag met stofjes, naald en draad, en nog veel meer. Kom langs voor een creatieve en gezellige namiddag. Extra materiaal wordt betaald aan de lesgever. 5 t.e.m. 2 november/ t.e.m. 16 november ONTMOETING 80-PLUS Ciné Van Volden: Brabançonne DINSDAG 18 OKTOBER OM 13.30 U. Van Volden brengt de cinema naar jou! We toveren onze zaal om tot een heuse bioscoop met groot scherm. De film in de aanbieding is de muzikale komedie Brabançonne. De productie is 50 % Vlaams, 50 % Waals en 100 % Belgisch. Koop alvast je tickets! Twee Belgische harmonies zijn geselecteerd voor de grote Europese finale: de Vlaamse harmonie Sint-Cecilia uit Staaikerke en de Waalse En Avant uit Vierlemont. Wanneer de solist van Sint-Cecilia dood neerstort op het podium zitten ze in de problemen. Elke, de dochter van dirigent Jozef, heeft een idee om de finale te redden. Ze wil de fantastische trompettist Hugues weghalen bij de Waalse concurrenten. Geen middel wordt geschuwd om het doel te behalen. List, bedrog en liefde worden in de strijd gegooid. Er wordt een stukje taart en koffie voorzien. Plezier verzekerd. 5 t.e.m. 13 oktober Gezonde voeding MAANDAG 24 OKTOBER OM 14.30 U. Gezonde voeding is belangrijk voor een goede gezondheid. Wie kent nog alle soorten groenten en wat je ermee kan doen? Tijdens deze middag leer je vergeten groenten kennen. Denk maar aan pastinaak, palmkool, boomspinazie, molsla, Anderzijds heb je de groenten die we nu volop terugvinden in de winkels zoals aardpeer, warmoes, snijbiet enz. Vaak weet je niet wat aan te vangen met deze minder gekende groenten. Aan de hand van lekkere proevertjes tonen we je hoe je vergeten groeten kan verwerken op een moderne manier. 3 t.e.m. 20 oktober De Bib Binnenstebuiten MAANDAG 3 OKTOBER OM 13.45 U. We gaan op ontdekking in de Bibliotheek van Brugge. Tijdens een rondleiding krijgen we te zien wat je in de Hoofdbibliotheek de Biekorf allemaal kan vinden, want dat is zeker meer dan boeken alleen. Je kan er op internet, cd s of dvd s ontlenen of de erfgoedbibliotheek raadplegen, het kan er allemaal. En heb je al eens gehoord over de bib aan huis? Of luisterboeken? Tijdens deze informatieve middag maak je kennis met de bibliotheek in al zijn vormen. We spreken af aan de Biekorf om 13.45 u. 2 t.e.m. 28 september MULTIMEDIA ipad en iphone op elkaar afstemmen MAANDAG 10 OKTOBER OM 14 U. Het online opslagplatform icloud zorgt voor een eenvoudige synchronisatie tussen een ipad en iphone. icloud is een persoonlijke harde schijf op het internet. Alles wat je gebruikt aan bestanden wordt online opgeslagen en is daardoor overal en op ieder apparaat te gebruiken. Wil je hier meer over weten? Kom dan zeker even langs tijdens de digitale week in Van Volden. ONTMOETING 80-PLUS Fin de saison DINSDAG 20 SEPTEMBER OM 13.30 U. Alvorens de herfst definitief zijn intrede maakt, willen we met zijn allen nog even nazomeren. Je kan komen genieten van een zomerse ijscoupe met fruit. Voor de live muziek zorgt Albert Dumoulin, een muzikale duizendpoot die er de sfeer in brengt met zang en instrumenten. De benen strekken voor een dansje is mogelijk, maar toekijken vanop de zijlijn kan ook. Genoeg ingrediënten om er een geslaagde namiddag van te maken. 5 noodzakelijk ONTSPANNING Trefdag: Moord in de Dienstencentra DONDERDAG 29 SEPTEMBER OM 11.30 U. Dit jaar staat de trefdag (zoektocht) in kader van een moord. Er is een moord gebeurd in de dienstencentra en het is aan jou om uit te zoeken wie het heeft gedaan, waar het is gebeurd en met welk moordwapen. Het wordt spannend. Meer uitleg zie pagina p. 34. 10 t.e.m. 19 september september-oktober 2016 Balsemboomblad 13
t Reitje prijs inschrijven Nancy David/Eveline Wulbrecht T 050 32 60 95 nancy.david@ocmw-brugge.be/eveline.wulbrecht@ocmw-brugge.be VAST PROGRAMMA MAANDAG 10 u. Lachyoga in de natuur (19/09) 13.30 u. Fitness 14 u. Spaanse Conversatie voor gevorderden (start: 12/09) 19.30 u. Tich Nhat Hanh meditatie (2e en 4e maandag) (start: 12/09) DINSDAG 13.30 u. Brei- en Haakclub 14.30 u. Tearoomnamiddag (elke dinsdagnamiddag) 19.15 u. Chi Balance Yoga en Qi Gong (start: 6/09) WOENSDAG 8.30 u. Fitness 9.30 u. Fitness 10 u. Stiltewandeling bij nieuwe maan (1/09) 13.30 u. Praatgroep 18.30 u. Computercursus: digitale creativiteit voor gevorderden (start: 7/09) DONDERDAG 13.30 u. Creatief Atelier 14.30 u. 80-plus namiddag (elke 2e donderdag) 18 u. Hommelspelen voor beginners (start: 8/09) 20 u. Hommelspelen voor gevorderden (start: 8/09) 20 u. Hommelspelen voor gevorderden (start: 8/09) VRIJDAG 9 u. Zentangle tekenen en miniatuurschilderen (start: 9/09) 13.30 u. Teken- en schilderclub ZATERDAG 13.30 u. Kabbala of verborgen wijsheid (start: 10/09) Nieuw vanaf oktober Zitdag maatschappelijk werk: Elke eerste woensdag van de maand van 11.30 u. tot 13.30 u. Zitdag wijkinspecteur: Elke eerste donderdagvoormiddag van de maand telkens van 10.30 u. tot 11.30 u. BEZOEK Centrale Keuken Ruddersstove WOENSDAG 28 SEPTEMBER OM 14 U. Al enkele jaren worden de maaltijden voor de dienstcentra geproduceerd in de centrale keuken Ruddersstove. Heb je je ooit al eens afgevraagd hoe deze maaltijden worden bereid, geportioneerd en opgeslagen? Dan heb je nu de kans om eens achter de schermen te kijken en deze professionele keuken te bezoeken. We spreken om 13.45 u. af aan de ingang hoofdgebouw OCMW, Ruddershove 4. Plaatsen zijn beperkt. t.e.m. 23 september MUG-heli kan ook jouw leven redden DONDERDAG 27 OKTOBER OM 14 U. Iedereen heeft waarschijnlijk al eens de MUG-heli horen of zien overvliegen. Maar wie beslist wanneer de heli in de lucht mag, wat heeft de heli aan boord, wie is er aan boord, wat kost een interventie met de heli aan de patiënt? Vele vragen die tijdens deze infosessie zullen beantwoord worden. Maximum 45 deelnemers. 3 t.e.m. 25 oktober WELLNESS Chi Balance Yoga en Qi Gong DINSDAG 6 SEPTEMBER OM 19 U. Chi Balance Yoga en Qi Gong is een systeem van vloeiende bewegingen die leert de geest, het gevoel en het lichaam in evenwicht te brengen. Je gaat ook beter slapen, je krijgt meer levenslust en een betere gezondheid. Je ontwikkelt daarbij een positieve invloed op het immuunsysteem, het ademhalingssysteem, de bloedsomloop en het lymfesysteem. Je lichaam en geest komen weer tot rust en in evenwicht. Bewegen zorgt voor een beter gevoel, opgewektheid en frisser denken. Je energie of Chi gaat beter stromen en je evenwicht verbetert. Je ontwikkelt een diepe concentratie, die brengt een heldere geest, die snel en effectief kan reageren op de uitdagingen in het leven waardoor je aan zelfvertrouwen wint. Kortom je voelt je beter in je vel, op elk gebied. 50 voor 10 lessen t.e.m. 6 september 14 Balsemboomblad september-oktober 2016
Dienstencentrum t Reitje Hypnose in de psychotherapie DONDERDAG 6 OKTOBER OM 14.30 U. Anthoine, psychotherapeut zal ons meenemen in de mysterieuze wereld van de hypnose. Op deze infosessie wordt er uitgelegd hoe hypnose werkt, waarom men in de psychotherapie hypnose toepast en bij wie dit gebruikt wordt. 3, koffie of thee inbegrepen t.e.m. 14 oktober UITSTAP Rondleiding en lunch in Ter Groene Poorte VRIJDAG 21 OKTOBER OM 9.30 U. De befaamde hotelschool Ter Groene Poorte is een begrip in de Belgische gastronomie. Vanaf 12 jaar leren de toekomstige koks, slagers, bakkers en patissiers de kneepjes van het vak. De leerlingen van Ter Groene Poorte mogen geregeld een banket verzorgen op het Koninklijk Paleis en tijdens belangrijke plechtigheden. Tijdens deze rondleiding kijken we mee in de kookpotten van de leerlingen. Na de rondleiding mogen we genieten van een driegangenmenu met aangepaste wijnen. We sluiten deze gastronomische namiddag af met een koffie of thee. De plaatsen zijn beperkt, tijdig inschrijven is de boodschap. We spreken af om 9.15 u. voor de ingang van de hotelschool, Spoorwegstraat 14, Sint-Michiels. 42 t.e.m. 14 oktober WELLNESS Mindfulness Meditatie in de traditie van Thich Nhat Hanh MAANDAG 12 SEPTEMBER OM 19.30 U. Mindfulness, volle aandacht, betekent dat we ons op elk moment bewust zijn van wat zich in en om ons heen afspeelt. Samen oefenen gaat vaak gemakkelijker. De kracht van groepsmeditatie is sterker. De avonden hebben telkens plaats de 2de en 4de maandagavond van de maand van 19.30 u. tot 21.30 u. Er wordt iedere avond rond een thema gewerkt. De thema s van de avonden staan los van elkaar. Mensen die niet regelmatig (kunnen) komen kunnen zo zonder probleem terug deelnemen aan een meditatieavond. 2,50 voor 1 les t.e.m. 12 september MULTIMEDIA De 10 beste websites met foto s over Brugge vroeger en nu DINSDAG 11 OKTOBER OM 9.30 U. Er bestaan heel veel foto s over Brugge. Toch zijn er ook heel veel die je nooit zult zien, want Google toont ze niet (mag ze niet tonen). Waar kun je die dan wel vinden? We gaan samen op zoek. Hoe sla ze je op? Is er een verschil in grootte en kwaliteit? Hoe zie je dat? t.e.m. 10 oktober Wat is Facebook en hoe werkt het? DINSDAG 18 OKTOBER OM 9.30 U. Tijdens deze info-sessie leer je hoe je een persoonlijk profiel moet aanmaken, vrienden kan toevoegen, Daarnaast gaat het ook de gevaren van dit sociaal netwerk. t.e.m. 17 oktober VERGADERING Centrumraad WOENSDAG 5 OKTOBER OM 9.30 U. Tijd om rond de tafel te zitten en de balans op te maken van het voorbije voorjaar. We blikken terug op wat er plaats heeft gehad en wat er nog moet komen. Heb je opmerkingen, vragen of suggesties, breng ze mee en we kunnen alles bespreken. september-oktober 2016 Balsemboomblad 15
Dienstencentrum t Reitje CREATIEF Vier Seizoenen Bloemschikken: herfst DONDERDAG 13 OKTOBER OM 9 U. Jaarlijks organiseren wij vier seizoengerichte lessen bloemschikken. Wil je ook de herfst opsnuiven in je huiskamer? Kom dan zeker naar de les bloemschikken! Wij voorzien een les in de voormiddag (9 u.) maar ook in de namiddag (13.30 u.) Bij inschrijving geef je de voorkeur door en betaal je 5 voorschot. Op de dag zelf wordt het materiaal betaald aan de lesgeefster. 5 t.e.m. 7 oktober MULTIMEDIA Je foto s eenvoudig bewerken DINSDAG 6 SEPTEMBER OM 9.30 U. Er bestaan allerlei eenvoudige websites om collages te maken, kaartjes, affiches of wat dan ook. Na de les kun je alles nalezen en inoefenen met stappenplannen. Gratis en eenvoudig: probeer het ook eens vrijblijvend. We helpen je stap voor stap op weg. Enkel voor wie beginner is! Data lessen: 6/09-13/09-20/09-27/09-4/10 IN DE KIJKER: CLUBWERKING Start: Kaarten (manillen) WOENSDAG 19 OKTOBER OM 14.30 U. Kan je ook manillen en wens je op regelmatige basis te kaarten in groep? Dan kun je je nu aansluiten bij onze kaartersgroep. Vanaf oktober komen we elke 3de woensdagnamiddag van de maand samen in t Reitje. De spelregels van manillen worden gebruikt. Deelname is. t.e.m. 19 oktober tot 14.15 u. CULTUUR Namaste. Op verkenning in Nepal MAANDAG 17 OKTOBER OM 19.30 U. Marijke Vanryckeghem voelt een grote verbondenheid met Nepal. Over dit land van goden en bergen en over wat dit nobele volk begeestert en bezielt, hebben Marijke en Jacques Devos een reportage gemaakt. De voorstelling bestaat uit 2 delen, elk deel duurt ongeveer 1 uur. Het 1ste deel toont de hoofdstad Kathmandu met zijn vele facetten en eigen-aardigheden. Het 2de deel geeft het leven en de gewoonten van het volk uit de bergen weer. Woord, klank en beeld wisselen mekaar af, zodat de voorstelling boeiend en inspirerend blijft. De opbrengst wordt geschonken aan Tirtha Tamang om de leef- en studiemogelijkheden te ondersteunen van de kinderen uit zijn bergdorp, dat door de aardbevingen van april/mei 2015 werd getroffen. t.e.m. 26 augustus 4 t.e.m. 12 oktober ONTSPANNING Trefdag: Moord in de Dienstencentra DONDERDAG 29 SEPTEMBER OM 11.30 U. Dit jaar staat de trefdag (zoektocht) in kader van een moord. Er is een moord gebeurd in de dienstencentra en het is aan jou om uit te zoeken wie het heeft gedaan, waar het is gebeurd en met welk moordwapen. Het wordt spannend. Meer uitleg zie pagina p. 34. 10 t.e.m. 19 september WELLNESS Ontspannend ligconcert DONDERDAG 27 OKTOBER OM 19.30 U. Andy dompelt ons terug onder in de wondere wereld van de geluiden van 47 Tibetaanse klankschalen. De trillingen van deze schalen brengen ons lichaam terug in harmonie. Na dit concert van een uur mag iedereen nogmaals een aparte individuele sessie van 10 minuten ondergaan. Breng gerust een kussen en een deken mee. Wij zorgen voor de ligmatjes. Maximum 15 deelnemers, tijdig inschrijven is de boodschap. 15 t.e.m. 21 oktober ONTMOETING 80-PLUS Bingonamiddag DONDERDAG 20 OKTOBER OM 14.30 U. Op vraag van enkele bezoekers organiseren wij opnieuw een bingonamiddag. Er zijn talrijke prijzen te winnen. Deze namiddag genieten we van een lekker gebak met koffie of thee. Indien u diabeet bent, zorgen wij voor een suikervrij gebakje (graag meedelen bij inschrijving). Heb je een probleem met vervoer dan kan je mits vermelding afgehaald worden aan je deur ( 0,60 heen en terug) 5 t.e.m. 14 oktober 16 Balsemboomblad september-oktober 2016
t Werftje prijs inschrijven Ashley Vanhoorde T 050 32 60 50 ashley.vanhoorde@ocmw-brugge.be VAST PROGRAMMA MAANDAG 14 u. Creatief Atelier 14 u. Kaarten 14 u. Krolf DINSDAG 9 u. Soepenclub (1e dinsdag) 13.30 u. Biljartclub 14 u. Kaarten 14 u. Fietsclub (1e en 3e) 14.30 u. 80-plusnamiddag (2e ) WOENSDAG 9.30 u. Engelse conversatie 14 u. Tekenen en schilderen 14 u. Viking Kubb 20 u. Yoga DONDERDAG 9 u. Step-Aerobic 9.30 u. Aquagym 9.30 u. Franse conversatie 10.30 u. Voetreflexologie 13 u. Walking Football (sporthal Tempelhof) 14 u. Fitbal 14.30 u. Badminton (sporthal De Polder) 15.15 u. Figuurturnen 19.30 u. Yoga VRIJDAG 10 u. Italiaanse conversatie 13.30 u. Biljartclub 14 u. Bridgeclub 14 u. Nordic walking (om de 14 dagen) 14.45 u. De vuurbloem 20 u. Cijfers en letters (om de 14 dagen) NIEUW Discussiegroep WOENSDAG 21 SEPTEMBER OM 10.30 U. Discussiëren, uitkomen voor je eigen mening. In een democratisch land is het de normaalste zaak van de wereld. Maar hoe kan je het best jezelf verwoorden en uitkomen voor je eigen mening zonder te veroordelen, zonder te kwetsen of haat te zaaien. Hoe moet je een andere mening respecteren die de jouwe niet is? Kom en discussieer mee over onderwerpen waar iedereen wel een eigen kijk op heeft. t.e.m. 16 september Vanaf september herstarten de cursussen in t Werftje. Hieronder een kort overzicht: Step aerobic: start 8 september om 9 u. Relaxatiemassage: start 20 september om 9.30 u. Engelse conversatie: start 21 september om 9.30 u. Voetreflexologie: start 22 september om 10.30 u. Franse conversatie: start 22 september om 9.30 u. Italiaanse conversatie: start 23 september om 10 u. SPORT Walking Football DONDERDAG 8 SEPTEMBER OM 13 U. In september starten we opnieuw met de trainingen wandelvoetbal. Deze hebben plaats in sporthal Tempelhof in Sint-Pieters. Heb je zin in een nieuwe sportuitdaging en zegt voetbal je wel iets, aarzel dan niet om eens een training mee te pikken. t.e.m. 8 september Diabetes en voeding i.s.m. De Balsemboom DONDERDAG 6 OKTOBER OM 14.30 U. Voor meer info, zie p. 9. De voordracht heeft plaats in De Balsemboom. t.e.m. 5 oktober september-oktober 2016 Balsemboomblad 17
Dienstencentrum t Werftje BEZOEK Centrale Keuken Ruddersstove VRIJDAG 21 OKTOBER OM 14 U. Reeds enkele jaren worden de maaltijden voor de dienstcentra geproduceerd in de centrale keuken Ruddersstove. Ooit al eens afgevraagd hoe deze maaltijden worden bereid, geportioneerd en opgeslagen? Dan heb je nu de kans om achter de schermen te kijken en deze professionele keuken te bezoeken. We spreken af om 13.45 u. hoofdgebouw OCMW, Ruddershove 4. CULINAIR Tearoomnamiddagen MAANDAG 19 SEPTEMBER OM 14 U. MAANDAG 17 OKTOBER OM 14 U. Iedereen denkt bij tearoom aan taart en koffie, maar niet bij ons. Wij gaan een stapje verder en proberen je te verleiden met iets nieuws. Desserts in een nieuw jasje. Laat je meevoeren met verrassende smaken. Zoet of hartig, warm of koud, rijk of arm aan calorieën, je kan het allemaal verwachten. In september presenteren we een duo van rijsttaart, waarvan er ook een versie met stevia zal gemaakt worden, dus personen met diabetes kunnen hier ook voor inschrijven. Voor oktober halen we terug Damiennes overheerlijke recept voor verse appelbeignets naar boven. 3 t.e.m. dag zelf t.e.m. 19 oktober SPORT Fiets- en Smoefeltocht DINSDAG 20 SEPTEMBER OM 14 U. Om het fietsseizoen af te sluiten kiezen we dit jaar niet voor een gewone namiddagrit. Dit jaar organiseren we de Fiets- en Smoefeltocht. We stoppen op verscheidene plaatsen voor een hapje of een drankje. Eindigen doen we in t Werftje. Opgelet: plaatsen zijn beperkt, dus wees er vlug bij. 6 t.e.m. 15 september FEEST Côte à l os DONDERDAG 22 SEPTEMBER OM 11.30 U. In verscheidene dienstencentra zijn er specialiteiten. Bij de ene is er hutsepotsouper, de ander staat bekend voor paëlla. t Werftje zal bekend worden door de côte à l os. Laat je culinair verwennen met onbeperkt côte à l os, ter plaatse gebakken en aangevuld met twee soorten saus en een assortiment koude groentjes. Nadien zal er nog wat tijd zijn om de benen te strekken. 25 t.e.m. 15 september BEZOEK De Kruiderie: mythen en legenden in de plantenwereld MAANDAG 26 SEPTEMBER OM 14.30 U. Op het domein van De Kruiderie en het omliggende Bulskampveld gaan we op ontdekkingsreis in een sprookjesachtige sfeer. Onder welke plant kan je elfjes zien en waarom namen mensen vroeger hun hoed af voor vlierstruiken? Welke oud- Griekse godin strooit lentebloemen in het bos? We spreken af om 14.15 u. ter plaatse. Eventuele carpooling kan geregeld worden. Adres: Lodistraat (richting Hertsberge volgen en afslaan Loca Labora). 4 t.e.m. 23 september BEWEGING Nordic Walking voor gevorderden VERTREK OM 14.30 U. 2 september: Fort Napoleon, afspraak aan Tramhalte Vosseslag (tramkaart meebrengen) 16 september: Fort van Beieren, afspraak aan Parking Fort van Beieren 30 september: Ryckeveldepad, afspraak aan Parking Poortershuyze 14 oktober: Kanaalwandeling Lissewege, afspraak aan de voorkant van de kerk in Lissewege 28 oktober: Wandeling Heist, afspraak aan de vuurtoren Neem voor meer info contact op met de sportverantwoordelijke Didier Bracke, 0485 12 70 57. Knie- en heupprothesen DINSDAG 25 OKTOBER OM 14.30 U. Prothesen, er wordt vlug gesproken over een nieuwe heup, nieuwe knie, Deze nieuwe gewrichten zijn prothesen, maar hierin bestaan er nog altijd verschillen en niet elke ingreep is hetzelfde. Wat zijn dan de verschillen? En wat houdt de revalidatie in? Dat kom je weten tijdens deze infosessie, gegeven door een dokter van het AZ Sint-Jan te Brugge. t.e.m. 21 oktober 18 Balsemboomblad september-oktober 2016