ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Januari, februari, maart 2016

Transcriptie

1 ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM Januari, februari, maart 2016

2 Gezondheidsconsult: Een verpleegkundige is elke laatste donderdag van de maand van 11 uur tot 12 uur in het dienstencentrum aanwezig. Het gezondheidsconsult gebeurt in een aparte ruimte die privacy garandeert. De lengte (éénmalig) het gewicht de bloeddruk, de polsslag, worden maandelijks gemeten, de verpleegkundige kan doorverwijzen en ook antwoord geven op algemene gezondheidsvragen zoals medicatie, gezonde voeding, beweging, stoppen met roken.. Het gezondheidsconsult zal doorgaan op 28/1, 25/2, 31/3 INFO 15 januari om 8u30 Info in samenwerking met de van de Groenen planeet Ons kind moet gezond eten en voldoende bewegen! Hoe pakken we dat aan? Samen koken We maken daarna ook afspraken om regelmatig samen te koken. Alle geïnteresseerden zijn welkom. 19 januari om 14u00 Ouder worden kan beperkingen met zich meebrengen. Een bad nemen, rechtstaan uit de zetel of toilet, iets oprapen, de trap opgaan,... kunnen hierdoor verhinderd worden. In een veilige en comfortabele thuis verblijven kan je heel wat zorgen besparen. Er bestaan tal van handige hulpmiddelen om het algemeen dagelijks leven eenvoudiger te maken. Ook via kleine aanpassingen aan je woning kunnen ongevallen vaak worden vermeden. Tijdens deze infosessie willen we jou tips meegeven over hoe je je woning op een eenvoudige manier veilig kan maken en welke instantie je hierbij kan helpen. Je leert kennismaken met verschillende soorten hulpmiddelen en krijgt de kans om er een aantal uit te testen. Door wie: Joke Hamels van de Socialistische Mutualiteit

3 voor kinderen van het eerste, tweede en derde jaar. Vrijwilligers helpen je kind met huiswerk, lezen een toets voorbereiden Administratieve permanentie Je kan elke maandag en donderdag van 9 u tot 12 u in het dienstencentrum terecht voor hulp bij administratie. Op vrijdag voormiddag kan dit enkel op afspraak. Computerlessen!!! Wil je graag met de computer leren werken en heb je hier nog geen ervaring mee? Wil je graag alles nog eens inoefenen? Kom dan naar de groepslessen in het lokaal dienstencentrum Den Dries In samenwerking met het Centrum Basiseducatie organiseren we 5 lessen op maandagvoormiddagen 11 januari, 18 januari, 25 januari, 1 februari, 15 februari telkens van 9 tot 12 uur: Wens je meer inlichtingen of wens je in de schrijven? kom dan naar het dienstencentrum of bel ons ( ) Je moet geen eigen Pc meebrengen en als je naderhand het geleerde wil inoefenen en gebruiken dan staan er twee PC s met internet gratis ter beschikking. We kunnen je begeleiden indien nodig. Moedergroep, Nederlandse conversatie Elke donderdag van 14 u tot 15u30 samen Nederlands oefenen We willen elke dinsdag van samen komen om samen iets ontspannend, nuttigs of leerrijks te doen, breien, naaien en verstellen, gezond koken, bewegen met de X box, film kijken, kleding sorteren voor de tweedehandsbeurs, praatgroep een INFO bijwonen. We starten de namiddag met een sessie minifitbal (voor wie wil), gedurende 3 kwartier samen bewegen. Bij deze activiteiten is er slechts 1 ding belangrijk: wij moeten met een goed gevoel naar huis gaan. Interesse? Spring dan zeker eens binnen. Deze activiteiten staan open voor iedereen.

4 Buurtmaaltijd Elke donderdag gaat er een buurtmaaltijd door in het LDC, we koken een lekkere, gezonde maaltijd met seizoenproducten. Voor de maaltijd betaal je 3 euro en in de winter vanaf oktober kan je er ook soep bij verkrijgen als je dat wenst, dat kost dan 1 euro extra. Uitstap naar Huis van de toekomst op donderdag 18 februari Geleid bezoek aan het museum My Health Today and Tomorrow ( Mijn gezondheid vandaag en morgen ) Vrijwilligers Een vrijwilligster geeft brei initiatie, vrijwilligers koken voor de buurtmaaltijden, sorteren kleding, werken met de kinderen in de huiswerkklas, bussen ons programma in hun straat, helpen bij de organisatie van het buurtfeest Te veel om op te noemen maar, dikwijls zijn het dezelfde mensen. Wij willen onze vrijwilligersgroep uitbreiden. Meer handen maken het werk lichter en nieuwe mensen brengen nieuwe ideeën mee. We kunnen voor alle taken extra hulp gebruiken maar specifiek zijn we op zoek naar een vrijwilliger voor: -voor het gezondheidsconsult (verpleegkundige) in de vier dienstencentra -Nederlandse taallessen, in het LDC Den Dries Heb je echt geen uurtje vrij om van ons dienstencentrum een bruisend centrum ten dienste van de medebewoners te maken? januari Dinsdag 5 januari ur 13u tot 15u30 Woensdag 6 januari Pannenkoeken 1 euro per portie Vanaf 13 uur Donderdag 7 januari ur

5 Maandag 11 januari Computerles Van 9 tot 12 uur Dinsdag 12 januari ur 13u tot 15u30 Donderdag 14 januari Vrijdag 15 januari Info in samenwerking met de van de De Groene Planeet Ons kind moet gezond eten en voldoende bewegen Hoe pakken we dat aan? Voor geïnteresseerden om regelmatig samen te koken maken we dan ook afspraken. Aanvang 8u30 in het dienstencentrum

6 BINGO Vanaf 14 uur Maandag 18 januari Computerles Van 9 tot 12 uur 13 tot 1530 Dinsdag 19 januari Vanaf 12u Donderdag 21 januari INFO Welke Hulpmiddelen en aanpassingen aan de woning bestaan er om langer zelfstandig thuis te wonen 13u tot 15u30 14 u Maandag 25 januari Computerles Van 9 tot 12 uur

7 Dinsdag 26 januari ur Donderdag 28 januari INFO 13u tot 15u30 GEZONDHEIDSCONSULT 11 u tot 12 u februari Maandag 1 februari Computerles Van 9 tot 12 uur Dinsdag 2 februari ur

8 Woensdag 3 februari Pannenkoeken 1 euro per portie vanaf 13 uur Donderdag 4 februari Dinsdag 9 februari Vanaf 12u Donderdag 11 februari INFO dagopvang CADO Vanaf 14u Vrijdag 12 februari BINGO Vanaf 14 uur Maandag 15 februari Computerles Van 9 tot 12 uur Dinsdag 16 februari ur

9 Donderdag 18 februari soep 1 euro Uitstap naar het huis van de toekomst Deelname: 20,00prijs Graag op voorhand inschrijven en betalen in het dienstencentrum We vertrekken om 9u30 richting Living Tomorrow. Maandag 22 februari Dinsdag 23 februari Vanaf 12u Donderdag 25 februari soep 1 euro GEZONDHEIDSCONSULT Van 11 tot 12 uur Maandag 29 februari

10 maart Dinsdag 1 maart ur Woensdag 2 maart Pannenkoeken 1 euro per portie Vanaf 13 u Donderdag 3 maart Maandag 7 maart ur Dinsdag 8 maart Vanaf 12u Donderdag 10 maart

11 Vrijdag 11 maart BINGO Vanaf 14 u Maandag 14 maart Dinsdag 15 maart ur Donderdag 17 maart Maandag 21 maart INFO King Pong 14u

12 Dinsdag 22 maart Vanaf 12u Donderdag 24 maart Dinsdag 29 maart Namiddagvoorstelling van Het echt Antwerps theater Wij zijn gezien in kamer 13 Kaarten zijn te verkrijgen in et dienstencentrum Pijs 18 Aanvang 14u30 ur Donderdag 31 maart GEZONDHEIDSCONSULT Van 11 tot 12 uur Het Dienstencentrum zal gesloten zijn op maandag 28 maart Paasmaandag