Liefde voor Jezelf VROUWENWEEK 2016 Sierra de la Nieves, Monda, Andalusië, Spanje 26 september - 2 oktober 2016 sahasrara liefde, zachtheid, verbinding en relaxen
Vrouwenweek Liefde voor jezelf in het magische Andalusië. Bovenop een berg met een schitterend uitzicht op de natuur ligt op een rustige en idyllische locatie de prachtige Finca Sahasrara. Hier zullen wij 7 dagen lang vol ontspanning en in verbinding een waardevolle tijd met elkaar doorbrengen. Finca Sahasrara ligt aan de voet van Sierra de las Nieves dat bekend staat om zijn schitterende, beschermde natuurgebied. Het ligt zo n 3 kwartier bij het vliegveld in Malaga vandaan. Het huis ademt een zeer bijzondere sfeer uit. Er zijn heerlijke zitjes waar je je rustig kunt terugtrekken. Het zwembad is gelegen in een prachtige tuin. Als gast wordt je op en top verzorgd met onder meer heerlijke vegetarische maaltijden. Een geweldige plek om je weer op te laden en de rust en harmonie in jezelf te (her-)ontmoeten. In het natuurgebied Sierra de Las Nieves kun je prachtige wandelingen maken. Het pittoreske dorpje Monda ligt centraal tussen de prachtige bergen. De zee en het strand, National Park El Chorro met zijn turquoise meren en liefliijke witte dorpjes liggen binnen handbereik. Tijdens deze week word je liefdevol en professioneel begeleid door Angelic Brinkhuijsen van Praktijk Manipura.
Wat gaan we doen: Op een relaxte en speelse manier wordt er dagelijks een gevariëerd en inspirerend programma aangeboden. We beginnen de dag met yoga, meditatie en/of dans. Het programma zal dagelijks variëren. Onder meer ademhalingsoefeningen, chanten, vrouwencirkel, yoga, healing bij de paarden, een reis door de chakra s en verbindende oefeningen zullen aan bod komen. De yoga- en meditatielessen zijn rustige lessen en vormen een mix van verschillende stijlen. De lessen zijn ook geschikt voor beginners. Er zal voldoende tijd overblijven om heerlijk te relaxen bij het zwembad, voor een middagje strand, een mooie wandeling in de omgeving of voor een trip naar één van de naburige witte dorpjes. De mogelijkheid bestaat om onder begeleiding (op eigen kosten) paard te rijden in de prachtige omgeving of op het strand. Het is mogelijk om tijdens deze week een 1 op 1 healingsessie, healing-coachingsessie of energetische massage bij te boeken. In het nabij gelegen Castillo de Monda zijn er -in het wellbeing center- diverse mogelijkheden op het vlak van bewustwording en beauty. Zie www.sopure-wellbeing.com voor het aanbod. sahasrara
Wat willen we deze week samen bereiken: In een kleine en intieme setting (maximaal 6 vrouwen) neemt Angelic je mee op reis naar je hart. Je maakt diep contact met jezelf zodat je voelt en ervaart wat er bij je leeft. Door ervaringen uit het verleden hebben we bepaalde blokkades opgebouwd. Die blokkades mogen gezien, gehoord en gevoeld worden zodat je verbinding met jezelf -en dus ook met je hart- weer duidelijk mag gaan voelen. Mede dankzij haar levenslessen is Angelic goed in staat te voelen wat er bij jou leeft. Tijdens de oefeningen met de CREF-cirkel en de reis door de chakra s ontmoet je jouw blokkades en belemmeringen. As you begin to love yourself, you will find that pain and suffering are only warnings signs that you are living against your own truth. Jouw emoties, gevoelens en kwetsbaarheden zijn welkom en mogen er volledig zijn. Doelstelling van deze week: Liefde voor Jezelf Het hervinden van de liefdevolle hartsverbinding met jezelf. De ervaring, de liefde en het invoelend vermogen van Angelic dragen bij aan jouw gevoel van veiligheid en verbondenheid, waarmee je uiteindelijk de liefde voor jezelf zult (her-)vinden.
Angelic heeft door haar eigen ervaringen in het verleden (hechtingsproblematiek en complexe PTSS door o.a. seksueel misbruik), haar helingsprocessen en diverse opleidingen, een brede basis aan inlevend en helend vermogen. Problemen met betrekking tot de verbinding met jezelf zijn haar niet vreemd. Haar kracht ligt in het feit dat zij zich net zo kwetsbaar en open opstelt als dat de ander doet. Ze ziet, voelt en herkend jouw pijn en ervaart elke ontmoeting hierin net zo helend voor zichzelf als voor de ander. Dankzij het doorleven van haar eigen processen is zij goed in staat dit bij jou te her- en erkennen. Ze zorgt ervoor dat de veiligheid die in deze week gecreëerd wordt zodanig voelbaar is, dat jij de uitnodiging voelt compleet jezelf te kunnen zijn. Alles mag er zijn; jij bepaalt het verloop van jouw proces. Voor wie is deze Vrouwenweek geschikt? Voor elke vrouw die behoefte heeft aan tijd voor zichzelf en die in een kleine groep vrouwen wil delen en helen op het gebied van liefdevol vrouw-zijn. Je wilt weer echt diep contact maken met het voelen, ervaren en jezelf liefhebben. Je hebt behoefte aan ontspanning, bewustwording, verdieping, verbinding, innerlijke stilte en rust, openheid, vreugde, genieten, omarming, humor, verzachting
Wie begeleidt je deze week? Angelic Brinkhuijsen (48) heeft ruim 10 jaar een praktijk aan huis waarin ze energetisch werk doet voor- en healings geeft aan mens en dier. Met behulp van haar eigen paarden geeft ze onder meer healingsessies aan mensen. Zij is zich, geïnspireerd door haar eigen levenservaring, gaan specialiseren in traumaverwerking. Healing is hierbij de rode draad aangevuld met onder meer de CREF-methode, EMDR, Delenwerk en NLP. Daarnaast organiseert zij diverse workshops en clinics in combinatie met healing en paarden. De kracht van Angelic ligt met name in het in liefde en zachtheid verbinden met vrouwen. De vaste vrouwencirkel in Ermelo is daar een goed voorbeeld van. Daarnaast organiseert zij meerder keren per jaar Vrouwencirkels in zowel Nederland als in Spanje. Meer info over Angelic vindt je op www.praktijkmanipura.nl
Wat zijn de kosten? kosten tweepersoonskamer met gedeelde badkamer 899,-- vroegboekprijs 999,-- vanaf 1 juli 2016 kosten tweepersoonskamer met eigen badkamer 950.-- vroegboekprijs 1.050,-- vanaf 1 juli 2016 kosten eenpersoonskamer met eigen badkamer 1.150,-- vroegboekprijs 1.250,-- vanaf 1 juli 2016 Aanmelding en bevestiging: Aanmelding kan plaatsvinden door het invullen van aanmeldingsformulier Liefde voor Jezelf 2016 en het betalen van de aanbetaling. De aanmelding en het vastleggen van de gewenste kamer zijn definitief na ontvangst van de aanbetaling van 250,--. Het restant dient uiterlijk 15 augustus 2016 voldaan te zijn. Wil je nadere betalingsafspraken maken? Neem dan vooraf contact op.
De prijs is inclusief: - transfer van- en naar Malaga Airport - heerlijke vegetarische maaltijden (ontbijt, lunch en diner) - diner op de dag van aankomst en ontbijt op de dag van vertrek - zes overnachtingen - linnengoed en handdoeken - gebruik faciliteiten op het terrein van de Finca - koffie, thee, water, fruit en snacks - yogalessen - meditaties - vrouwencirkel - CREF oefeningen - healing cirkel met paarden - chant-avonden Niet inbegrepen: - retourvlucht Malaga - reis- en annuleringsverzekering (wel verplicht) - extra trips en uitjes in vrije tijd Je dient een goede reis-, bagage-, ongevallen-, ziektekosten- en annuleringsverzekering af te sluiten. De organisatie aanvaardt in de meest ruime zin geen aansprakelijkheid voor schade.
Liefde voor Jezelf Angelic Brinkhuijsen Praktijk Manipura sahasrara liefde, zachtheid, verbinding en relaxen info@praktijkmanipura.nl