FYSIO-FLITS! Welkom in oktober! De nieuwe Fysio-Flits ligt in je mailbox. We hebben weer veel meegemaakt en te vertellen. Lees snel verder!

Transcriptie

1 FYSIO-FLITS! Welkom in oktober! De nieuwe Fysio-Flits ligt in je mailbox. We hebben weer veel meegemaakt en te vertellen. Lees snel verder! Zo langzaam aan komt de verhuizing steeds dichterbij. En weet je? Tijdens één van onze gezellige praktijkvergaderingen, hebben we besloten niet alleen de praktijk een opfrisbeurt te geven, ook het logo en de huisstijl van de praktijk worden professioneel onder handen genomen! Binnenkort presenteren wij het vernieuwde logo en dito huisstijl, en wat is hij mooi!

2 Nieuws uit de praktijk <<<<< UPDATE >>>>> Trainingsgroepen Je kunt je nog altijd aanmelden voor de trainingsgroepen! De groepen stromen vol en de schema's zijn gemaakt. Tarief: 20,- per maand voor 1 x per week begeleid trainen 30,- per maand voor 2 x per week trainen, 1 x begeleid en 1 x zonder begeleiding Vrije trainingstijden. Om enige structuur in de praktijk te houden, bieden we voor iedereen die zelfstandig komt trainen, de volgende trainingstijden aan. Vanaf 11 september 2017 (dus ZONDER begeleiding): Maandag: 11:00-12:00 uur, 13:00-14:00 uur en 17:00-18:00 uur Dinsdag: 11:00-12:00 uur, 13:00-14:00 uur en 16:00-17:00 uur Woensdag: 09:00-10:00 uur, 13:00-14:00 uur en 17:00-18:00 uur Donderdag: 09:30-10:30 uur, 13:00-14:00 uur en 17:00-18:00 uur Vrijdag: 10:00-11:00 uur, 13:00-14:00 uur en 17:00-18:00 uur Sportersspreekuur Van het sportersspreekuur is al gretig gebruik gemaakt sinds de invoering op 4 september! Nog even een reminder: Tijd: Iedere maandagavond van 18:00-19:00 uur. Het sportersspreekuur is voor iedere sporter gratis. Er wordt een diagnose gesteld en advies gegeven. Dit zal maximaal 15 minuten in beslag nemen. Er is geen sprake van een behandeling. De eventuele geadviseerde behandeling die eruit voortkomt, wordt gedeclareerd bij de zorgverzekeraar. Indien je niet aanvullend verzekerd bent, komen kosten voor fysiotherapeutische behandeling voor eigen rekening. Voor meer informatie bekijk de tarieven en betalingsvoorwaarden op onze website fysiofitborne.nl. Hardlooptraining Hardlopen is leuk! Op 11 september is de training op maandagavond van start gegaan. Verschillende trainingsvormen, hardlooptechnieken en krachtsoefeningen zijn aan bod gekomen. En, daar gaan we mee door! Lijkt het je ook leuk om mee te doen op de maandagavond? Meld je dan aan!

3 ---- Uit de praktijk ---- Goed, nu een stukje info wat per definitie niet heel gezellig te noemen is, maar wel erg belangrijk voor ons als fysiotherapeuten. Ons team is het er dan ook over eens dat we vinden dat patiënten ook deze kant en taken van een fysiotherapeut moeten kennen. Ook willen we inzichtelijk maken waarom we vragen naar mailadressen, waarom we zoveel moeten typen, waarom we soms vreemde vragen stellen of een vragenlijst in moeten vullen... Vrijdag 22 september hadden Jacomine, Martijn, Paul en Sanne hun handen vol aan de intervisiebijeenkomst. Een coach heeft samen met ons team 3 uur lang verplichte feedback gegeven op processen en uitkomsten binnen de praktijk. Nu horen wij je zeggen; waarom is dat en waarom moet ik dit weten? De achtergrond Fysio-Fit Borne is sinds augustus 2016 bezig om te voldoen aan de PLUS-voorwaarden van zorgverzekaar Achmea. Een toenemend aantal mensen verzekert zich met een pakket waarvan de voorwaarden aangeven dat men alleen bij een PLUS-praktijk fysiotherapeutisch behandeld mag worden, anders wordt de fysiotherapie niet vergoed. Om iedereen de kans te geven om bij Fysio-Fit Borne in behandeling te komen en te blijven, zijn we dus een PLUS-traject gestart. Daarnaast geeft het ons veel inzicht over processen in het functioneren van onze fysiotherapeuten, wat weer zorgt voor verbetering in kwaliteit van de geleverde zorg!

4 Waarom vertellen we dit? Het is voor ons, en voor het traject, belangrijk dat we feedback van onze patiënten krijgen. Zo krijgen we inzichtelijk hoe men de behandeling en de praktijk ervaren heeft, en kunnen we eventuele verbeteringen toepassen daar waar nodig. Dit houdt in dat we nu standaard je mailadres zullen toevoegen aan het Electronisch Patiënten Dossier (EPD). Daarnaast dienen wij je dossier 100% goed en correct in te vullen en bij te houden. We willen je dan ook vragen; indien de behandeling afgesloten is, wil je dan de toegestuurde vragenlijst invullen? Daarmee kun je ons geweldig helpen en het neemt maximaal 10 minuten van je tijd in beslag, dank voor de medewerking! In september is collega Martijn begonnen met het begeleiden van de mensen die zich aangemeld hebben voor het project Samen Gezond Actief (voorheen Samen Sportief Afvallen). Op maandag en donderdag traint men 3 weken lang onder begeleiding van Martijn, buurtsportcoach Saskia en diëtiste Saneille in de praktijk. Men kan na deze periode een trainingsabonnement afsluiten bij Fysio-Fit Borne om onder begeleiding verder te trainen met een persoonlijk schema. Ook is het mogelijk elders in Borne bij een sportvereniging te gaan sporten. Vraag ons naar de mogelijkheden! Onze collega's Paul en Jacomine zijn in september en oktober een aantal woensdagmiddagen privé echoles aan het geven. Paul werkt hierdoor in de week van de lesdagen ook op vrijdag! Het Gezondheidscentrum: Deel 4 Gezondheidscentrum en praktijk tot nu toe: Muren worden afgewerkt, zowel binnenin het centrum als in de praktijk zelf. De tegels zitten er in de kleedkamers al op! Wat verandert de ruimte per week veel. Supertrots zijn we er op. Wat vind jij van de nieuwbouw tot nu toe? Laat het ons weten in een mailtje of leuk berichtje op Facebook!

5 Foto uiterst linksboven; deel van de trainingszaal. Foto uiterst rechtsboven; gestucte en geschilderde muur van de huisartsen. Foto linksboven; ingang van kleedkamers en toiletten, foto rechtsboven; betegeling in 1 van de kleedkamers. Foto linksonder; binnenin de trainingszaal, Foto rechtsonder; wachtkamer. Foto uiterst linksonder: gang en personeelstoilet en -berging. Foto uiterst rechtsonder; ingang praktijk en wachtruimte

6 Volgende maand in FYSIO-FLITS: 'Het Gezondheidscentrum: Deel 4' Tips van de maand In Tukkerland wordt voor het eerst minder gerookt dan het landelijk gemiddelde. Dat is in zoverre bijzonder, omdat de Twentenaren tot nu minder gezond leefden. Nu rookt minder dan een 1/5 deel nog. Maar er is iets anders voor in de plaats gekomen: ZITTEN. Vandaar de slogan: Zitten, het nieuwe roken? Hoe komt dit? Door de intrede van de computer hebben veel meer mensen een zittend beroep en het is is bekend dat hoe meer je zittend doorbrengt, hoe groter de gezondheidsrisico s zijn, blijkt uit een Engels onderzoek onder bijna 800,000 mensen. Ongeveer 2 x meer kans op diabetes en zelfs 2,5 x meer risico op hart- en vaatziekten. En dan s avonds zitten we nog veel: computer, tv. Wat kunnen we hier tegen doen? 1 Ga vaker staan, bv. tijdens telefoneren of een kort werkoverleg. Zet evt. een hogere tafel daarvoor neer 2 Loop elk (half) uur even door de gang en maak grote bewegingen met de armen (ook goed voor de nek). 3 Zet de printer niet naast je neer maar bv. centraal in een gang. 4 Ook voor de geest is het beter even te bewegen, je wordt alerter op zaken. 5 Uit onderzoek blijkt dat als je DAGELIJKS in de middagpauze een half uur loopt (flink doorstappen) je eindelijk al voldoende compenseert. Hulpmiddelen? Bijna iedereen heeft een mobiele telefoon en daar kun je apps op installeren. Er zijn gratis varianten, ook een aantal waar je voor moet betalen. Voorbeelden hiervan zijn;

7 Met een iwatch of andere horloges is het helemaal makkelijk. Die houden je inspanningen bij en hoe vaak je gaat staan en geven dan door middel van berichtjes adviezen. Erg handig dus! Probeer het, en merk zelf het verschil. Volg ons op Facebook en Twitter voor het allerlaatste nieuws. Tot de volgende Fysio-Flits...!