Zindelijkheid: op het potje! Thuis maar ook op school!

Transcriptie

1 Zindelijkheid: op het potje! Thuis maar ook op school! Juf Sahinde Schooljaar

2 2

3 Inhoudsopgave Inhoudsopgave... 3 Waarom hebben de juffen graag zindelijke kleuters op school?... 4 Wanneer starten met training?... 4 Wanneer wordt je kindje droog?... 4 Persen of duwen?... 6 Een goed potje... 6 Een proper potje of toilet... 7 De ideale plaspositie?... 7 Straffen en/of belonen... 8 Een plasje s nachts... 9 Bedplassen... 9 Wanneer is je kleuter zindelijk?... 9 Wat als mijn kleuter nog niet zindelijk is en toch naar school mag? Wat geef je dan best mee? Bijlage Bijlage Bronvermelding Eigen notities:

4 Waarom hebben de juffen graag zindelijke kleuters op school? Omdat de kleuterjuf haar opvoedkundige werk moet kunnen doen. Zindelijkheidstraining blijft in de eerste plaats de verantwoordelijkheid van de ouders. De kleuteronderwijzers zullen zeker al eens kleutertjes moeten helpen die het per ongeluk in hun broekje doen. We hebben daar doorgaans ook geen probleem mee, maar het kan niet de bedoeling zijn dat wij voortdurend pampers moeten verversen. Wanneer starten met training? Ouders worden aangeraden te kijken naar signalen die hun kind uitzendt en aangepast aan het tempo van het kind te starten met een zindelijkheidstraining. Is je kind geïnteresseerd in potje? Voelt je kind verschil tussen nat en droog? Kan je kind reeds 2 uur droog blijven mét luier? Is er een nieuwe baby in het gezin? Rol van de ouder is eerder ondersteunend aan het natuurlijke proces. Wanneer wordt je kindje droog? Het plasproces verloopt volledig volgens het tempo van het kind. Zindelijk worden hoort bij het ontwikkelingsproces en hoeft zeker niet bij wijze van training aangeleerd te worden. Een geforceerde training is immers niet zonder gevaar. 4

5 Tussen 2 en 5 jaar wordt je kindje overdag zindelijk (eerst ontlasting overdag en dan s nachts, dan urine overdag en dan 's nachts), maar dit gebeurt niet noodzakelijk net voor de eerste schooldag of tijdens de vakantieperiode. Op vrije dagen zijn ouders en kind meestal ontspannen en zal het proces misschien wat vlotter verlopen. Belangrijk voor de start is dat je kind lichamelijk in staat is om stabiel gehurkt te zitten en dat het een voldoende ontwikkelde blaascontrole heeft en daardoor eventjes de plas kan ophouden. Wanneer je kindje met een luier aan aangeeft dat het pipi of kaka gedaan heeft, merk je dat het langzamerhand klaar wordt voor het zindelijkheidsproces. Geleidelijk aan krijgt je kind interesse voor het toilet of het potje, praat het over 'pipi doen' en heeft het droge luiers tot 2 uur na de vorige plas. Merk je dit, laat je kind dan op het potje zitten, eventueel met luier aan. Laat de luiers weg zodra die bij meer dan de helft van de controles droog zijn. 5

6 Persen of duwen? 'Nog snel een plasje doen voor we vertrekken' leert het kind persen en dit leidt tot fout plasgedrag. Een geforceerde zindelijkheidstraining is niet zonder risico s en kan bij kinderen met aanleg voor zindelijkheidsproblemen blaasstoornissen veroorzaken. Bij een goed zindelijkheidsproces leert het kind de sluitspier van de blaas te ontspannen en op een ontspannen manier te plassen. Een goede methode is je kind op regelmatige tijdstippen mee te nemen naar het toilet en het ernaast op een klein toilet of potje te zetten. Je kind zal je op die manier nadoen. Zorg ervoor dat jouw kind kleding draagt die makkelijk aan en uit kan. Een goed potje In de meeste gevallen is het toilet in de eerste fase niet aangepast aan de behoeften van je kindje. Het is te hoog en de opening van het toilet lijkt verschrikkelijk groot. Kies in het begin een goed potje, dat de rug voldoende steun geeft en waarbij de voetjes op de grond kunnen steunen om tot een stabiele zithouding te komen. Later kan je kind wel op het toilet. Je kan het hierbij helpen door een verkleinbrilletje op het grote toilet te plaatsen, in combinatie met een opstapje om de voetjes te steunen. 6

7 Een proper potje of toilet Overdrijf niet met de aandacht voor hygiëne. Als je kind op dit gebied thuis te veel gewoon is, kan dat een hindernis vormen om op een andere plaats naar het toilet te gaan. Wees gerust, besmettingen gaan niet over via de wc-bril. De ideale plaspositie? Laat je kind zittend plassen op een stevig potje, in hurkzit met zijn knietjes uit elkaar en zijn voetjes gesteund op de grond of het opstapje. Zowel jongens als meisjes leren het best op deze manier een plasje te doen. Jongens al staand leren plassen doe je beter niet. 7

8 Straffen en/of belonen Beloon je kind wanneer het in het toilet of potje plast ('Hoera', in de handen klappen, enz.). Je kind vindt dit leuk en zal zich gestimuleerd voelen om zijn gedrag te herhalen. Wil het nog niet lukken, straf of berisp je kind dan niet. Om je te plezieren, zou je kind een foutief plasgedrag kunnen ontwikkelen door er enkele druppeltjes urine uit te persen. Het is belangrijk dat het zindelijkheidsproces in een ontspannen en rustige sfeer plaatsvindt. Het mag geen prestatiewedstrijd worden waarbij er veel externe druk gelegd wordt. Zelfs wanneer je kind al op het potje plast en dus droog is, kan het soms nog eens een ongelukje hebben. Maak daar geen drama van. Het is normaal dat dit af en toe gebeurt. Zo kunnen speciale gebeurtenissen (komst van broertje/zusje, verhuis, familiale veranderingen, enz.) een tijdelijke terugval veroorzaken. In bijlage 1 vind je een belongingsysteem adhv een dikke duimenkaart. Is de kaart vol dan mag de peuter een belonging kiezen. Bv: een extra verhaalje voor het slapen gaan, samen iets koken, samen naar de speeltuin,. Geef ze liever zo iets dan een speelgoedje. 8

9 Een plasje s nachts Je kind zal s nachts meestal vanzelf droog blijven als het al verschillende maanden overdag droog is en het blaasvolume groot genoeg is om de urine van s nachts te bevatten. Is je kind gedurende enkele maanden elke nacht droog, dan zal het spontaan opstaan als het eens een nacht te veel urine aanmaakt. Haal je slapende kind niet uit bed om te plassen. Je kan de nachtluier weglaten wanneer je kind minstens 3 nachten op de 7 een droge luier heeft. Een beloningsysteem hier voor vind je bij bijlage 2. Hier kleef je telkens een sticker als de luier 's nachts droog is. Is de kaart vol dan mag de peuter een belonging kiezen belangrijke tip Bedplassen Tot de leeftijd van 7 jaar is bedplassen niet abnormaal. Verwijt je kind nooit dat het in bed heeft geplast. In een normale situatie wordt het vanzelf droog en slaapt het de hele nacht door. Twijfel je toch, raadpleeg dan je arts. Wanneer is je kleuter zindelijk? Als hij af en toe een ongelukje heeft Als hij een hele voormiddag een slip aan kan. Als hij zelf aangeeft: "ik moet plassen" Als hij "druk" voelt en daar gepast op reageert Als hij er zelf klaar voor is. 9

10 Wat als mijn kleuter nog niet zindelijk is en toch naar school mag? Eerst en vooral vragen we aan de ouders om de zindelijkheidstrainig te starten voor ze naar school gaan! Lukt het nog niet 100% dan gaan we verder met de trainig op school. We vragen dan dat de ouders er ook mee achter staan. Bespreek dus met de juf of je kind al droog is of niet. We maken hierover afspraken indien nodig. Wat geef je dan best mee? Geef dan voldoende reservekledij mee: voldoende onderbroekjes voldoende broeken voldoende kousen een paar onderhemdjes pantoffels Een extra pak vochtige doekjes 3 gewone Luiers per dag: GEEN pamperbroekjes. Dit gaat veel sneller om te verschonen. GEEN pamperbroekjes WEL LUIERS 10

11 Boekjes ivm zindelijkheid Titel Het grote billenboek Auteur Guido Van Genechten Op het potje Alona Frankel Waar is mijn potje? Tony Ross Op je potje, Konijn Kathleen Amant Op de grote wc Kathleen Amant 11

12 12

13 13

14 Van: Dikke duimenkaart Plassen op het potje, een Jules kleuren op de kaart! Zindelijkheid: op het potje! Bijlage 1 14

15 Bijlage 2 15

16 Bronvermelding Eigen notities: 16