Uiltje gemist? Kerstdiner op donderdag 22 december. kalendonderdag 15 december Kerstmusical groep 6 M/J. Vrijdag 16 december Groepen 1 t/m 4 vrij

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Uiltje gemist? Kerstdiner op donderdag 22 december. kalendonderdag 15 december Kerstmusical groep 6 M/J. Vrijdag 16 december Groepen 1 t/m 4 vrij"

Transcriptie

1 15 december 2016 Jaargang 9 - nummer 14 kalendonderdag 15 december Kerstmusical groep 6 M/J Vrijdag 16 december Groepen 1 t/m 4 vrij Schaatsen voor de groepen 6 t/m 8 Dinsdag 20 december Kerstmusical groep 6 H/S Donderdag 22 december Vrije middag voor alle kinderen Kerstdiner uur Vrijdag 23 december Start vakantie om uur Kerstdiner op donderdag 22 december Op donderdag 22 december zijn alle kinderen vanaf uur vrij. Echter, die middag worden zij om uur weer op school verwacht voor het traditionele kerstdiner dat zal duren tot uur. Kinderen uit de groepen 3 t/m 8 vragen we om op dondermorgen een tasje met daarin een soepkom, een bord, een schaaltje voor een toetje, een glas of beker en bestek mee te nemen naar school. Vrijdagmorgen 23 december is er gewoon school van uur. Ook dan is het handig als de kinderen een tas of plastic zak meebrengen. Daarin kunnen dan de materialen die aan het einde van het kalenderjaar opgeruimd worden mee naar huis genomen worden. Voor alle groepen begint op vrijdag 23 december om uur de kerstvakantie die zal duren t/m vrijdag 6 januari Op maandagochtend 9 januari worden alle kinderen weer om uur op school terug verwacht. Maandag 26 december t/m vrijdag 6 januari Kerstvakantie o.a. in dit nummer: Kerstdiner op school Schooltijden worden NIET gewijzigd Vanuit de Ouderraad Allergie Halal hapjes Gevonden/verloren Telefonische bereikbaarheid Kerstkaarten voor klasgenoten Uiltje gemist?

2 Pagina 2 Schooltijden worden NIET gewijzigd In de periode van 16 tot en met 25 november 2016 heeft er in samenwerking met onafhankelijk onderzoeksbureau S 2 Onderzoek & Advies een raadpleging over de schooltijden plaatsgevonden. De volledige rapportage is in te zien bij de directie. Hieronder staan de belangrijkste resultaten. Op basis van onderstaande resultaten heeft de directie met instemming medezeggenschapsraad besloten de komende jaren de schooltijden niet te wijzigen. In de loop van het komend kalenderjaar zal duidelijkheid ontstaan over de toekomstige huisvesting van de Uilenbrink. De resultaten van dit onderzoek en de toekomstige schooltijden zullen betrokken worden bij de planontwikkeling voor de huisvesting en tijdig met alle geledingen gecommuniceerd worden. De resultaten van de raadpleging over de schooltijden Ouders In totaal hebben 301 ouders/verzorgers via een uitnodiging voor de vragenlijst ontvangen. 243 van hen hebben een bruikbare vragenlijst ingevuld. Dit is een respons van 81%. Op basis van dit percentage kunnen betrouwbare conclusies getrokken worden. Ruim de helft van de ouders/verzorgers (54%) heeft voorkeur voor het behouden van de huidige schooltijden en ongeveer een derde (34%) ziet liever dat het Keuzemodel ingevoerd worden. 12% van de ouders/verzorgers heeft geen voorkeur (zie onderstaande figuur). Er zijn geen opvallende verschillen in voorkeur tussen ouders/verzorgers met hun jongste kind in onderbouw, de middenbouw of de bovenbouw. Daarnaast hebben de gezinnen met één of twee kinderen vooral voorkeur voor de huidige schooltijden (55%) terwijl de gezinnen met drie kinderen een grotere voorkeur hebben voor het Keuzemodel (50%). 63% van de ouders/verzorgers met voorkeur de huidige schooltijden ziet graag dat de start van de school om 8:45 uur blijft. De belangrijkste redenen om voor de huidige schooltijden te kiezen zijn de langere lunchpauze (61%), de aansluiting tussen school- en werktijden (51%) en de start om 8:45 (40%). De belangrijkste redenen om voor het Keuzemodel te kiezen zijn de langere tijd na school (66%), de start om 8:30 (63%) en de kortere lunchpauze (34%).

3 Jaargang 9 - nummer 14 Pagina 3 Vervolg schooltijden Leerkrachten Van de 37 leerkrachten hebben er 33 een bruikbare vragenlijst ingevuld. Dit is een respons van 89%. Op basis van dit percentage kunnen betrouwbare conclusies getrokken worden. 82% van de leerkrachten heeft voorkeur voor het Keuzemodel en 9% is voorstander van het behouden van de huidige schooltijden. Nog eens 9% heeft geen voorkeur. Ondanks de duidelijke voorkeur voor het Keuzemodel, blijkt uit navraag bij de leerkrachten dat zij zich ook kunnen vinden in het behoud van de huidige schooltijdmodellen. In de door ouders geplaatste opmerkingen in de raadpleging is het begrip continurooster regelmatig terug te lezen. De werkgroep hecht er waarde aan hier nogmaals de argumenten te noemen waarom op dit moment een continurooster niet haalbaar is: - Uitbreiding personele bezetting financieel niet haalbaar - Pauzes leerkrachten niet gegarandeerd (volgens CAO PO) - Te veel kinderen op speelplein in pauze - Te weinig surveillanten op zeven (kleuter)groepen - Pauze in drie shifts : totaal 1,5 uur - Klassen grenzend aan plein hebben 1 uur onrust c.q. hinder - BSO-ondersteuning pauze financieel niet haalbaar - Anders inzetten handenarbeid/onderwijsassistent niet wenselijk vanuit pedagogische visie (De totale presentatie van de werkgroep is terug te lezen via de website van de Uilenbrink.) Veghel, Kees Hoevenaars Directeur OBS de Uilenbrink. Vanuit de Ouderraad Beste ouders/verzorgers, Op vrijdag 23 december om 8.45 uur gaan wij de kerstversieringen opruimen. Wie kan er vrijdag 23 december de ouderraad helpen met het opruimen van de kerstversiering? vanaf 08:45uur, graag even een mailtje naar or.obsdeuilenbrink@stichtingoog.nl, BVD! Tevens zijn we op zoek naar mensen die de carnavalscommissie willen en kunnen versterken. Vele handen maken licht werk, ALAAF! Geef u op via het mailadres or.obsdeuilenbrink@stichtingoog.nl Alvast bedankt. Met vriendelijke groet De Ouderraad.

4 Pagina 4 Allergie Lactose intolerantie Intolerantie (geen allergie) voor melk en melkproducten. Intolerantie betekend lactose niet of niet volledig wordt verteerd. Daarom wordt er lactose beperkt gegeten. Reactie op melk en melkproducten: De reactie openbaard zich meestal niet meteen, maar zodra de voeding in de dikke darm komt ontstaat er gasvorming waardoor er o.a. buikpijn en gasvorming door ontstaat. Wat beter niet door melk of melkproducten: -volle, halfvolle en magere melk en karnemelk -geitenmelk, schapenmelk, paardenmelk en ezelinnenmelk -zachte geiten- en schapenkaas -chocolademelk, yoghurt drink en fruitzuivel dranken zoals Rivella en Taksi -smeltkaas, smeerkaas, buitenlandse kaas, verse kaas, Hüttenkäse, cottage cheese. In Nederlandse harde kaas, zoals - Goudse kaas, zit geen lactose. Dit komt doordat de lactose tijdens de rijping van de kaas volledig wordt afgebroken. -yoghurt, kwark, kefir -vla, pap, pudding, mousse -slagroom, zure room en crème fraîche Lactose kan ook voorkomen in andere producten dan zuivel. Fabrikanten gebruiken melkpoeders of melkbestanddelen ook in bijvoorbeeld chocolade, koek, soep, worst, sausjes en snoep. Als er weipoeder, lactose, melksuiker, melkeiwit, melkpoeder of melkbestanddelen zijn toegevoegd. Wat kan wel! :-Gerechten op basis van soja- (producten), rijst- of amandelmelk -In pure chocolade zit vaak geen melk of melkbestanddelen toegevoegd. -Yoghurt/vla/slagroom/kookroom op basis van soja -Alle groenten, vlees en vis -Boter op plantaardige basis -Waterijs en soja ijs en sorbetijs -Eigenlijk alles waar de bovenstaande producten niet of nauwelijks in zitten. -Als er op de verpakking staat: er kunnen sporen van melk in zitten Notenallergie Kinderen met een notenallergie reageren zeer heftig op producten die noten bevatten. Zij moeten absoluut uit de buurt blijven van alle soorten noten en producten waar noten in verwerkt zijn. Veel kinderen die allergisch zijn voor noten, zijn overigens ook allergisch voor mango. De meest voorkomende klachten bij een notenallergie zijn huiduitslag, jeuk in de mond, kortademigheid, een gezwollen keel of een anafylactische shock. Kinderen met een ernstige notenallergie hebben in principe altijd een Epipen bij zich. Op verpakkingen van producten is bij de ingrediënten duidelijk aangegeven of er noten of sporen van noten in het product aanwezig zijn. Vanwege de vaak zeer ernstige reactie bij voorkeur geen gerechten met noten maken. Indien je dit toch wilt doen, zorg dan dat er heel duidelijk bij het gerecht vermeld wordt dat er noten in zitten. Koemelkeiwit allergie Kinderen met een koemelkeiwit allergie reageren allergisch op producten die koemelkwit bevatten. Koemelkallergie kan net als andere vormen van voedselallergie veel verschillende klachten veroorzaken. Voorbeelden zijn huiduitslag en galbulten, misselijkheid, braken en buikpijn en kortademigheid. In ernstige gevallen is anafylactische shock mogelijk. Producten die koemelkeiwit bevatten zijn: Melk, Vla, Yoghurt, Boter/margarine, Room En alle producten waar melk/ melkpoeder/weipoeder in verwerkt is. Als alternatief is sojamelk/sojaroom doorgaans heel geschikt. Glutenallergie Gluten is een graaneiwit dat voorkomt in tarwe, spelt, rogge, khorasan tarwe en gerst. Bij iemand met coeliakie (glutenintolerantie) kan het eten van gluten leiden tot ernstige buikklachten. Coeliakiepatiënten volgen daarom een glutenvrij dieet. Voorkom besmetting met gluten Omdat het kleinste beetje gluten al tot ziekteverschijnselen kan leiden, is het noodzakelijk om besmetting met gluten te voorkomen: -Was, uit hygiënisch oogpunt, je handen voordat je begint met het bereiden van een glutenvrije maaltijd -Gebruik schone keukendoeken -Vermijd elk contact met granen en producten waar gluten in zit -Gebruik goed schoongemaakte keukenmaterialen. -Bereid de glutenvrije gerechten op een schone plaats in de keuken -Gebruik een aparte pan met frituurvet voor glutenvrije snacks -Gebruik geen bouillon of soep waar vermicelli uitgezeefd is -Gebruik bij voorkeur nog niet aangebroken verpakkingen van bijvoorbeeld glutenvrije bindmiddelen zoals Maizena, aardappel- of rijstzetmeel sauzen en soepen gebonden met gluten bevattend (zet)meel of bloem, snacks (kroketten, frikandellen, nasischijven) Wat mag wel: olie rijst johannesbroodpitmeel mai s gemodificeerd zetmeel aardappelen peulvruchten noten en zaden groente en fruit melk eieren vis en vlees (onbewerkt en zonder paneerlaagje of meel) aardappelzetmeel maizena haver mits glutenvrij logo vermeld boekweit quinoa mai smeel rijstmeel sojameel gierst teff(meel) sorghum(meel) amaranth tapioca(meel) mai sgriesmeel = polenta Wat mag niet? tarwe rogge gerst spelt khorasan tarwe En producten die gemaakt worden van deze granen, zoals: Brood, cruesli, muesli, beschuit, crackers, koek, taart,spaghetti,macaroni, vermicelli,lasagne,bami, couscous tarwezetmeel (m.u.v. tarwezetmeel in glutenvrije (dieet)producten) gort,mout

5 Pagina 5 Halal hapjes tijdens de kersmaaltijd Ieder jaar zien we tijdens kerstmaaltijd hapjes met een kaartje waarop staat Halal maar wat betekent dit en waarom wordt het gedaan? Halal is een islamitische term waarmee wordt aangegeven wat voor moslims toegestaan is en het tegenovergestelde is haram, dus wat niet toegestaan is. Moslims moeten goed opletten wat ze eten en drinken omdat ze niet zomaar alles mogen eten en drinken. De reden daarvoor is dat ze erin geloven dat Allah sommige soorten voedsel en drank heeft verboden. Dit is heel erg belangrijk voor de moslims. Moslims mogen geen varkensvlees eten, bloed in welke vorm dan ook, vlees van vleesetende dieren en alles wat tot verslaving kan leiden zoals alcohol en drugs. Een dier moet dan ook op de manier geslacht worden zoals Allah dat heeft bepaald, dat heet ritueel slachten. Als het slachten dus niet op rituele manier gebeurt, dan is het vlees niet halal en voor moslims niet toegestaan om te eten. Op de Uilenbrink zijn er moslimkinderen die zich aan deze regel moeten houden. Vaak weten deze kinderen zelf wat ze wel en wat ze niet mogen hebben maar tijdens de kerstmaaltijd is dat heel moeilijk te bepalen. Daarom worden de halal hapjes met een kaart met daarop Halal aangegeven. Ook in veel kant-en-klare levensmiddelen, zoals koekjes, sauzen, snacks, zoutjes en snoep zijn haram (=verboden) producten in verwerkt en dat maakt die levensmiddel ook haram. Denk hierbij aan koek of gebak met reuzel (varkensvet), chips zoals hamka s met bacon (spek), snoep of toetjes met gelatine (dat is gemaakt van de botten van dieren). De hulpouders zorgen met de moslimouders voor halal hapjes zoals loempia's, mini pizza's, worstjes enz. en daarnaast zijn er ook nog veel hapjes die moslimkinderen ook mogen hebben. Deze halal hapjes zijn in eerste instantie bedoeld voor moslimkinderen die geen andere vleeswaren mogen hebben maar indien er overblijft mogen ook anderen van deze hapjes eten. Verloren en gevonden In de bak met gevonden voorwerpen zitten weer gymspullen, jassen, overblijfspullen, etc. Voor wie iets mist; er is een kans dat het in de bak onder de planken bij de ingang van de bovenbouw nog te vinden is. In ieder geval tot de kerstvakantie, daarna krijgen de spullen een andere bestemming. Telefonische bereikbaarheid In de afgelopen periode was de school door technische problemen minder goed telefonisch bereikbaar. Mocht u in de toekomst de school telefonisch niet kunnen bereiken, bel dan met het stichtingskantoor of stuur een mail naar directie.obsdeuilenbrink@stichtingoog.nl Kerstkaarten voor klasgenoten Mocht uw kind het leuk vinden om klasgenoten te verrassen met een kerstkaart, dan vragen wij u om Uitschrijven nieuwsbrief? Wilt u het Uiltje niet meer ontvangen, stuur een berichtje naar: info.obsdeuilenbrink@stichtingoog.nl

Uiltje gemist? Kerstdiner op donderdag 20 december. Kerstkaarten voor de klasgenoten. kalender. o.a. in dit nummer:

Uiltje gemist? Kerstdiner op donderdag 20 december. Kerstkaarten voor de klasgenoten. kalender. o.a. in dit nummer: 06 december 2018 Jaargang 11- nummer 15 kalender Donderdag 13 december Kerstmusical groep 6 G/J Vrijdag 14 december Vrije dag groepen 1 t/m 4 Dinsdag 18 december Kerstmusical groep 6 T/H Woensdag 19 december

Nadere informatie

Uiltje gemist? kalender

Uiltje gemist? kalender 10 December 2015 kalender Vrijdag 11 december Groepen 1 t/m 4 vrij Maandag 14 december Vergadering Leerlingenraad Dinsdag 15 december Kerstmusical groep 6 Marian/ Jorine Donderdag 17 december Vrije middag

Nadere informatie

Uiltje gemist? kalender. Kerstdiner op donderdag 18 december. o.a. in dit nummer: Op donderdag 18 december zijn alle kinderen vanaf 12.00 uur vrij.

Uiltje gemist? kalender. Kerstdiner op donderdag 18 december. o.a. in dit nummer: Op donderdag 18 december zijn alle kinderen vanaf 12.00 uur vrij. 10 december 2014 kalender Donderdag 11 december Kerstmusical groep 6 Lieke/ Hanneke Dinsdag 16 december Kerstmusical groep 6 Marian/Jorine Vergadering Leerlingenraad Donderdag 18 december Vrije middag

Nadere informatie

Lactosevrij proefdieet voor uw kind

Lactosevrij proefdieet voor uw kind Lactosevrij proefdieet voor uw kind Diëtetiek mca.nl Inhoudsopgave Lactose-intolerantie wat is dat? 3 Het proefdieet 3 Producten met lactose 3 Op het etiket of de verpakking 4 Wat mag wel bij een lactosevrij

Nadere informatie

Dieetbehandeling bij lactose-intolerantie

Dieetbehandeling bij lactose-intolerantie Dieetbehandeling bij lactose-intolerantie Dieetbehandeling voor: Naam: Geboortedatum: Datum van afgifte: Naam diëtist: Telefoonnummer diëtist: Inhoudsopgave Klik op het onderwerp om verder te lezen. Wat

Nadere informatie

Lijsten met gluten- en melkvrije AH Eigen Merk producten

Lijsten met gluten- en melkvrije AH Eigen Merk producten Lijsten met gluten- en melkvrije AH Eigen Merk producten Over deze lijsten Deze lijsten zijn niet meer dan een richtlijn. Ofschoon Albert Heijn veel zorg besteedt aan een actuele beschrijving, kan het

Nadere informatie

NCV Horecarichtlijn. Voor glutenvrije maaltijden

NCV Horecarichtlijn. Voor glutenvrije maaltijden NCV Horecarichtlijn Voor glutenvrije maaltijden In uw horecagelegenheid kunt u te maken krijgen met gasten met coeliakie oftewel glutenintolerantie. Dit vergt extra aandacht van u en uw werknemers. De

Nadere informatie

Lactosebeperkt dieet Op proef

Lactosebeperkt dieet Op proef Lactosebeperkt dieet Op proef Albert Schweitzer ziekenhuis mei 2015 pavo 1208 Inleiding Uit onderzoek is gebleken dat u een lactose-intolerantie heeft en daarom heeft uw arts u verwezen naar de diëtist.

Nadere informatie

Obesitascentrum. Dieetadviezen bij mogelijke lactoseintolerantie. bariatrische chirurgie.

Obesitascentrum. Dieetadviezen bij mogelijke lactoseintolerantie. bariatrische chirurgie. Obesitascentrum Dieetadviezen bij mogelijke lactoseintolerantie na bariatrische chirurgie www.catharinaziekenhuis.nl Patiëntenvoorlichting: patienten.voorlichting@catharinaziekenhuis.nl OBC003 / Dieetadviezen

Nadere informatie

DE 3 GEZONDE VOEDINGSMIDDELEN DIE DARMKLACHTEN VEROORZAKEN

DE 3 GEZONDE VOEDINGSMIDDELEN DIE DARMKLACHTEN VEROORZAKEN GRATIS CHEAT SHEET DE 3 GEZONDE VOEDINGSMIDDELEN DIE DARMKLACHTEN VEROORZAKEN Welkom! Wouter hier... ik ga jouw grootste zorg uitklaren indien je hier nieuw bent... WIE BEN IK EN WAAROM ZOU JE NAAR MIJ

Nadere informatie

Weet wat je eet... JOUW HANDLEIDING VOOR GLUTENVRIJ ETEN

Weet wat je eet... JOUW HANDLEIDING VOOR GLUTENVRIJ ETEN Weet wat je eet... JOUW HANDLEIDING VOOR GLUTENVRIJ ETEN ...en geniet ervan! Glutenvrij eten is voor sommige mensen een vrijwillige keuze om verantwoorder te eten, terwijl het voor anderen een noodzaak

Nadere informatie

Lactose (=melksuiker) is voornamelijk aanwezig in zoogdierenmelk: koemelk, geitenmelk, schapenmelk, paardenmelk,

Lactose (=melksuiker) is voornamelijk aanwezig in zoogdierenmelk: koemelk, geitenmelk, schapenmelk, paardenmelk, Lactosevrije voeding Lactose (=melksuiker) is voornamelijk aanwezig in zoogdierenmelk: koemelk, geitenmelk, schapenmelk, paardenmelk, Kerutab, Lactose-OK, zijn tabletten die het enzyme lactase bevatten.

Nadere informatie

Allergenen. Gluten. Schaaldieren

Allergenen. Gluten. Schaaldieren Allergenen Allergenen zijn stoffen in producten die bij iemand met een voedselallergie een allergische reactie kunnen veroorzaken. Dit kan variëren van jeuk en tranende ogen tot ademhalingsproblemen en

Nadere informatie

Voedingsadvies bij lactose-intolerantie

Voedingsadvies bij lactose-intolerantie Voedingsadvies bij lactose-intolerantie Naar het ziekenhuis? Lees eerst de informatie op www.asz.nl/brmo. Advies bestemd voor:.. Datum:.. Heeft u vragen over deze folder of het dieetvoorschrift, neem dan

Nadere informatie

Allergenen. Gluten. Schaaldieren

Allergenen. Gluten. Schaaldieren Allergenen Allergenen zijn stoffen in producten die bij iemand met een voedselallergie een allergische reactie kunnen veroorzaken. Dit kan variëren van jeuk en tranende ogen tot ademhalingsproblemen en

Nadere informatie

Maag-, darm- en leverziekten

Maag-, darm- en leverziekten Afdeling: Onderwerp: Maag-, darm- en leverziekten 1 Van uw arts heeft u te horen gekregen dat u de aandoening coeliakie heeft. Om te begrijpen wat deze ziekte inhoudt, en wat voor invloed het kan hebben

Nadere informatie

Introductie van voeding na pancreatitis

Introductie van voeding na pancreatitis Introductie van voeding na pancreatitis Deze brochure is bedoeld voor patiënten die herstellende zijn van een alvleesklierontsteking (= pancreatitis). In deze brochure wordt uitgelegd hoe u het beste kunt

Nadere informatie

Coeliakie. Maag-Darm-Levercentrum. Beter voor elkaar

Coeliakie. Maag-Darm-Levercentrum. Beter voor elkaar Coeliakie Maag-Darm-Levercentrum Beter voor elkaar 2 Inleiding Van uw arts heeft u te horen gekregen dat u de aandoening Coeliakie heeft. In deze folder leest u wat deze ziekte inhoudt. Vragen kunt u altijd

Nadere informatie

Voedingsadviezen na een Whipple-operatie

Voedingsadviezen na een Whipple-operatie Voedingsadviezen na een Whipple-operatie Albert Schweitzer ziekenhuis september 2014 pavo 1127 Inleiding U heeft een Whipple-operatie gehad waarbij (een deel van) uw alvleesklier is verwijderd. Na de operatie

Nadere informatie

Pendelkaart allergenen

Pendelkaart allergenen Voedingsmiddelen die een reactie kunnen geven Hieronder worden voedingsmiddelen aangegeven die een allergische reactie of intolerantie kunnen veroorzaken. Bij een intolerantie geeft dit voedingsmiddel

Nadere informatie

Let daarbij. 5 tips om te genieten zonder lactose. Lees het voedingsetiket. op de volgende benamingen:

Let daarbij. 5 tips om te genieten zonder lactose. Lees het voedingsetiket. op de volgende benamingen: 5 tips om te genieten zonder lactose Lactose is een suiker die van nature aanwezig is in melk en melkproducten. Lactose wordt toegevoegd aan bepaalde levensmiddelen, en soms ook aan geneesmiddelen. Volg

Nadere informatie

FOSFAATBINDERS GEBRUIK VAN FOSFAATBINDERS BIJ DIALYSE

FOSFAATBINDERS GEBRUIK VAN FOSFAATBINDERS BIJ DIALYSE FOSFAATBINDERS GEBRUIK VAN FOSFAATBINDERS BIJ DIALYSE FRANCISCUS VLIETLAND In deze folder krijgt u uitleg over de juiste inname van fosfaatbinders. De woorden fosfaat en fosfor worden vaak door elkaar

Nadere informatie

Voedingsadviezen bij zwangerschapsdiabetes

Voedingsadviezen bij zwangerschapsdiabetes DIETETIEK Voedingsadviezen bij zwangerschapsdiabetes Bij de behandeling van zwangerschapsdiabetes hoort een voedingsadvies. Vaak zijn maar een paar aanpassingen nodig in de voeding om nadelige gezondheidsgevolgen

Nadere informatie

Restenarme voeding bij diabetes

Restenarme voeding bij diabetes Restenarme voeding bij diabetes Restenarme voeding bij diabetes Een restenarme voeding is een voeding met weinig vezels. Deze voeding wordt genomen als de darmen zo leeg mogelijk moeten zijn, als er dus

Nadere informatie

Om de darm zo weinig mogelijk te belasten wordt er dus een restenarme voeding opgestart.

Om de darm zo weinig mogelijk te belasten wordt er dus een restenarme voeding opgestart. Restenarme voeding Restenarme voeding Een restenarme voeding is een voeding met weinig vezels. Deze voeding wordt genomen als de darmen zo leeg mogelijk moeten zijn, als er dus geen resten mogen achterblijven.

Nadere informatie

Restenarme voeding bij coloscopie

Restenarme voeding bij coloscopie Restenarme voeding bij coloscopie Restenarme voeding Alvorens het uitvoeren van een coloscopie is een goede voorbereiding belangrijk. Restenarme voeding is voeding die weinig vezels bevat. Vezels zorgen

Nadere informatie

ALLERGENENWETGEVING IN DE HORECA

ALLERGENENWETGEVING IN DE HORECA ALLERGENENWETGEVING IN DE HORECA Allergenen De allergenenwetgeving heeft betrekking op 14 allergenen : ( vis, gluten, soja, ei, melk, schaaldieren, weekdieren, noten, pinda s, sesamzaad, lupine, selderij,

Nadere informatie

Woordenschat Taal Actief groep 4 Thema 7 Les 1

Woordenschat Taal Actief groep 4 Thema 7 Les 1 Woordenschat Taal Actief groep 4 Thema 7 Les 1 de maaltijd Het is eten. Het kan warm of koud zijn. de vis Het is een dier dat zwemt in het water. Er zijn veel soorten vissen. sommige soorten kun je eten.

Nadere informatie

www.voedingscentrum.nl Veranderingen in indelingscriteria 1/10

www.voedingscentrum.nl Veranderingen in indelingscriteria 1/10 BIJLAGE 2: Vergelijking criteria RV 2009 versus RV 2011 Voor de voetnoten bij criteria RV 2011 zie RV zelf. Richtlijnen voedselkeuze 2009 hoofdgroep subgroep a/b b/c BASIS PRODUCTGROEPEN Groente* Alle

Nadere informatie

Quintet. gevaren. gevaren Quintet. Bakkerij. Bakkerij. mijn. mijn

Quintet. gevaren. gevaren Quintet. Bakkerij. Bakkerij. mijn. mijn gevaren Quintet Bakkerij mijn mijn Bakkerij gevaren Quintet Microbiologisch 1 SALMONELLA SPP Typische darmbacterie op eischaal, in melkproducten, chocolade, bloem Overleeft pasteurisatie niet. Groeit niet

Nadere informatie

Eiwit- en energieverrijkt dieet

Eiwit- en energieverrijkt dieet Eiwit- en energieverrijkt dieet 1 Inleiding Als gevolg van ziekte of na een operatie, is het mogelijk dat uw eetlust minder is. Voor een betere reactie op uw behandeling en een sneller herstel, is het

Nadere informatie

standaard gebruikers Voedingsmiddel gemiddelde afwijking aantal [%] Overigen 112 92 4952 83 td ochtend 0 4 6 0 td middag 1 7 49 1 td avond 1 11 63 1

standaard gebruikers Voedingsmiddel gemiddelde afwijking aantal [%] Overigen 112 92 4952 83 td ochtend 0 4 6 0 td middag 1 7 49 1 td avond 1 11 63 1 Tabel 24 Dagelijkse consumptie van groepen voedingsmiddelen door diverse bevolkingsgroepen naar tussendoorgebruik (berekening bij gebruikers van tussendoortjes) Project : Basis rapportage VCP (SAS) Weergave:

Nadere informatie

Voedingsadviezen na een maagresectie

Voedingsadviezen na een maagresectie Voedingsadviezen na een maagresectie Afdeling diëtetiek U heeft een maagoperatie ondergaan. Hierbij is (een gedeelte van) uw maag weggenomen. Door deze ingreep is uw spijsverteringskanaal veranderd. Deze

Nadere informatie

Voedingsadviezen bij lactoseintolerantie

Voedingsadviezen bij lactoseintolerantie Voedingsadviezen bij lactoseintolerantie Inhoudsopgave Bladzijde Inleiding 3 Algemene informatie lactose-intolerantie 3 Gezonde basis met de Schijf van Vijf 5 In welke producten zit lactose? 7 Gezond eten

Nadere informatie

dit eetdagboek is van:... hij of zij is jarig op:...

dit eetdagboek is van:... hij of zij is jarig op:... eetdagboek dit eetdagboek is van:... hij of zij is jarig op:... en wordt dan:... jaar. Een eetdagboek bijhouden De kinderarts heeft u gevraagd een eetdagboek bij te houden. Dit dagboek kan helpen bij het

Nadere informatie

Bijlage: Dieet zonder koolhydraten

Bijlage: Dieet zonder koolhydraten Bijlage: Dieet zonder koolhydraten Let op: u hoeft dit dieet alleen te volgen als u als voorbereiding Dieet en nuchter heeft. Het is belangrijk dat u de dag voor het onderzoek tot de laatste 6 uren voor

Nadere informatie

Koolhydraatvariatielijst. Afdeling Diëtetiek

Koolhydraatvariatielijst. Afdeling Diëtetiek Koolhydraatvariatielijst Afdeling Diëtetiek Brood- en broodproducten Beschuit 1 stuks 10 7 Brood, bruin, volkoren, wit 1 snee 35 15 Broodje, bruin, volkoren, wit 1 stuks 50 23 Broodje, pistolet, bruin,

Nadere informatie

643A. Voedingsadvies bij lactose-intolerantie (voor volwassenen)

643A. Voedingsadvies bij lactose-intolerantie (voor volwassenen) Voedingsadvies bij lactose-intolerantie (voor volwassenen) Lactose-intolerantie Lactose is een suiker dat van nature in melk (ook moedermelk) en veel melkproducten voorkomt. Een andere naam voor lactose

Nadere informatie

HET LEVERSPAREND DIEET

HET LEVERSPAREND DIEET HET LEVERSPAREND DIEET Jan Yperman Ziekenhuis Briekestraat 12 8900 Ieper 40.031N 20170720 www.yperman.net 057 35 35 35 info@yperman.net Diensthoofd keuken Veel vet en moeilijk verteerbaar voedsel prikkelt

Nadere informatie

Het leversparend dieet

Het leversparend dieet Het leversparend dieet Jan Yperman Ziekenhuis Briekestraat 12 8900 Ieper 40.031N 20171109 www.yperman.net 057 35 35 35 info@yperman.net Diensthoofd keuken Veel vet en moeilijk verteerbaar voedsel prikkelt

Nadere informatie

Wat mag ik eten als ik gezond af wil vallen?

Wat mag ik eten als ik gezond af wil vallen? Wat mag ik eten als ik gezond af wil vallen? Sylvia van Willigen Online Gewichtsconsulente en Life Coach Welke producten kun je het beste kiezen om gezond te eten en om gezond af te vallen? Groente alle

Nadere informatie

Basisvoedingsmiddelen

Basisvoedingsmiddelen Basisvoedingsmiddelen Hoofdgroep Subgroep Definitie A/voorkeur B/middenweg /bij uitzondering Groente en fruit Alle groente en fruit ook die waarbij het totale eetbare gedeelte van het uitgangsproduct nog

Nadere informatie

DE MAAND ZONDER SUIKER

DE MAAND ZONDER SUIKER DE MAAND ZONDER SUIKER Spelregels Hoe werkt het experiment? De maand november is voor Kassa de Maand Zonder Suiker. Helemaal suikervrij is niet gezond: in fruit zit bijvoorbeeld van nature suiker, maar

Nadere informatie

643A. Voedingsadvies bij lactose-intolerantie (voor volwassenen)

643A. Voedingsadvies bij lactose-intolerantie (voor volwassenen) Voedingsadvies bij lactose-intolerantie (voor volwassenen) Lactose-intolerantie Lactose is een suiker dat van nature in melk (ook moedermelk) en veel melkproducten voorkomt. Een andere naam voor lactose

Nadere informatie

Bijdrage (%) van maaltijden aan de consumptie van groepen

Bijdrage (%) van maaltijden aan de consumptie van groepen Tabel 25 Bijdrage (%) van maaltijden aan de consumptie van groepen voedingsmiddelen Project : Basis rapportage VCP (SAS) Weergave: Gewogen, vast aantal van 2 dagen, naar gebruik van consumptietypering

Nadere informatie

Bijdrage (%) van de tussendoortjes aan de consumptie van productgroepen in drie voedselconsumptiepeilingen

Bijdrage (%) van de tussendoortjes aan de consumptie van productgroepen in drie voedselconsumptiepeilingen Tabel 18 Bijdrage (%) van de tussendoortjes aan de consumptie van productgroepen in drie voedselconsumptiepeilingen Bijdrage (%) van tussendoortjes aan de consumptie van groepen voedingsmiddelen bij de

Nadere informatie

Let op! Om niets te vergeten vragen wij u het dagboek direct na elke maaltijd, of ander moment waarop uw kind iets eet of drinkt, in te vullen.

Let op! Om niets te vergeten vragen wij u het dagboek direct na elke maaltijd, of ander moment waarop uw kind iets eet of drinkt, in te vullen. eetdagboek Naam Geboortedatum - - Een eetdagboek bijhouden De kinderarts of de diëtist heeft u gevraagd een eetdagboek bij te houden. Om een goede indruk van de voedingsinname van uw kind te verkrijgen,

Nadere informatie

Goede voeding vóór een operatie

Goede voeding vóór een operatie Goede voeding vóór een operatie Adviezen om uw conditie te verbeteren Inhoud Gewichtsverlies 3 Eiwitten 4 Calorieën 4 Vóór de opname 4 Gewichtsverloop 5 Meer informatie 5 Uw vragen 6 Notities 7 Een goede

Nadere informatie

RESTENRIJKE VOEDING. Jan Yperman Ziekenhuis Briekestraat Ieper N

RESTENRIJKE VOEDING. Jan Yperman Ziekenhuis Briekestraat Ieper N RESTENRIJKE VOEDING Jan Yperman Ziekenhuis Briekestraat 12 8900 Ieper 40.019N 20170720 www.yperman.net 057 35 35 35 info@yperman.net Diensthoofd keuken Om een dagelijks een goede darmwerking en gezonde

Nadere informatie

Van Dicke tot DINC. De rol van de diëtist bij coeliakie en de invloed van een glutenvrij dieet op de kwaliteit van leven

Van Dicke tot DINC. De rol van de diëtist bij coeliakie en de invloed van een glutenvrij dieet op de kwaliteit van leven Van Dicke tot DINC De rol van de diëtist bij coeliakie en de invloed van een glutenvrij dieet op de kwaliteit van leven Loes Köhler-Brands, diëtist Dieetadvies Praktijk Velp en lid van DINC Van Dicke tot

Nadere informatie

Restenarme voeding bij diabetes - coloscopie

Restenarme voeding bij diabetes - coloscopie Restenarme voeding bij diabetes - coloscopie Restenarme voeding bij diabetes Alvorens het uitvoeren van een coloscopie is een goede voorbereiding belangrijk. Restenarme voeding is voeding die weinig vezels

Nadere informatie

Voeding bij ziekte en herstel

Voeding bij ziekte en herstel Diëtetiek Voeding bij ziekte en herstel i Patiënteninformatie Slingeland Ziekenhuis Inleiding Als u ziek bent, is de kans groot dat u gewicht verliest. Dat komt doordat het lichaam meer energie en voedingsstoffen

Nadere informatie

kalender Informatieavonden Ook dit schooljaar zullen er in alle groepen weer informatieavonden plaatsvinden. Schoolgids

kalender Informatieavonden Ook dit schooljaar zullen er in alle groepen weer informatieavonden plaatsvinden. Schoolgids 15 september 2016 Jaargang 9- nummer 2 kalender Informatieavonden Ook dit schooljaar zullen er in alle groepen weer informatieavonden plaatsvinden. Vrijdag 16 september Opening schooljaar voor de groepen

Nadere informatie

HOW TO MOVE/HOW TO EAT. 1 oktober 2014

HOW TO MOVE/HOW TO EAT. 1 oktober 2014 HOW TO MOVE/HOW TO EAT 1 oktober 2014 Inhoud 1. Inleiding 2. Algemene principes 3. Wat bij kinderen en jongeren? Verantwoord bewegen Algemene principes bewegen Voorzorgen en risico s Algemene principes

Nadere informatie

Voedingsadviezen na een buismaagoperatie

Voedingsadviezen na een buismaagoperatie Voedingsadviezen na een buismaagoperatie Albert Schweitzer ziekenhuis april 2015 pavo 1125 Inleiding De diëtiste is bij u langs geweest om met u te bespreken waar u met uw eten en drinken rekening mee

Nadere informatie

voedingsadvies bij dreigende ondervoeding

voedingsadvies bij dreigende ondervoeding patiënteninformatie voedingsadvies bij dreigende ondervoeding De arts of verpleegkundige heeft met u besproken dat u kans heeft op ondervoeding. Goede voeding kan helpen om uw conditie te verbeteren. Wat

Nadere informatie

Bijlage: Dieet zonder koolhydraten

Bijlage: Dieet zonder koolhydraten Bijlage: Dieet zonder koolhydraten Let op: u hoeft dit dieet alleen te volgen als u als voorbereiding Dieet en nuchter heeft. Het is belangrijk dat u de dag voor het onderzoek tot de laatste 6 uren voor

Nadere informatie

VOEDING BIJ CHRONISCHE DARMONTSTEKINGEN FRANCISCUS GASTHUIS

VOEDING BIJ CHRONISCHE DARMONTSTEKINGEN FRANCISCUS GASTHUIS VOEDING BIJ CHRONISCHE DARMONTSTEKINGEN FRANCISCUS GASTHUIS Inleiding Deze informatie is bestemd voor patiënten die bekend zijn met chronische darmontstekingen. De meest bekende zijn: de ziekte van Crohn

Nadere informatie

Allergenen. Verplicht te bewaren 30-9-2015

Allergenen. Verplicht te bewaren 30-9-2015 30-9-2015 Allergenen Verplicht te bewaren De Looise Soepcentrale Sarah Engelen Industrieweg 49-3 3980 Tessenderlo www.delooisesoepcentrale.be 013/67.28.58 0476/37.50.52 Allergieën A. Tomaten-pompoensoep

Nadere informatie

voedingsadvies bij hypoglykemie

voedingsadvies bij hypoglykemie voedingsadvies bij hypoglykemie (te laag bloedglucose) 1 2 Inleiding Mogelijke klachten Wanneer u last heeft van een te lage bloedglucose (hypoglykemie) kunnen de volgende klachten zich voordoen: trillen,

Nadere informatie

Postprandiale hypotensie

Postprandiale hypotensie Diëtetiek Geriatrie Postprandiale hypotensie i Patiënteninformatie Lage bloeddruk na het eten Slingeland Ziekenhuis Algemeen Postprandiale hypotensie betekent een lage bloeddruk na het eten. Als de bloeddruk

Nadere informatie

Wie beter eet, wordt sneller beter! Energie en eiwit in de voeding

Wie beter eet, wordt sneller beter! Energie en eiwit in de voeding Wie beter eet, wordt sneller beter! Wie ziek is moet herstellen en wie geopereerd moet worden, moet extra op zijn voeding letten. Net als bij zwaar werk of sport heeft het lichaam meer energie, eiwit en

Nadere informatie

Voedingsadvies na een buismaagoperatie

Voedingsadvies na een buismaagoperatie Voedingsadvies na een buismaagoperatie Naar het ziekenhuis? Lees eerst de informatie op www.asz.nl/brmo. Advies bestemd voor:.. Datum:.. Heeft u vragen over deze folder of het dieetvoorschrift, neem dan

Nadere informatie

Lactose is een suiker die voorkomt in melk (moedermelk, koemelk, schapenmelk, geitenmelk en paardenmelk).

Lactose is een suiker die voorkomt in melk (moedermelk, koemelk, schapenmelk, geitenmelk en paardenmelk). Lactose-intolerantie Inleiding Lactose is een suiker die voorkomt in melk (moedermelk, koemelk, schapenmelk, geitenmelk en paardenmelk). Het lactose wordt in de dunne darm afgebroken tot kleinere partikels

Nadere informatie

Voedingsadvies bij hypoglykemie (te laag bloedglucose) Voedingsadvies

Voedingsadvies bij hypoglykemie (te laag bloedglucose) Voedingsadvies Voedingsadvies bij hypoglykemie (te laag bloedglucose) Wanneer u last heeft van een te lage bloedglucose (hypoglykemie) kunnen de volgende klachten zich voordoen: trillen, transpireren, bleekheid, duizeligheid,

Nadere informatie

Dieet bij een kaakfixatie

Dieet bij een kaakfixatie Dieet bij een kaakfixatie Informatie voor patiënten F0415-1011 juni 2013 Medisch Centrum Haaglanden www.mchaaglanden.nl MCH Antoniushove, Burgemeester Banninglaan 1 Postbus 411, 2260 AK Leidschendam 070

Nadere informatie

Waterstofademtest Radboud universitair medisch centrum

Waterstofademtest Radboud universitair medisch centrum Waterstofademtest In overleg met uw behandelend arts hebt u besloten tot een waterstofademtest. Dit onderzoek vindt plaats op de Functieafdeling Maag Darm Lever van het Radboudumc. In deze folder leest

Nadere informatie

Energie en eiwitverrijkte. voor kinderen

Energie en eiwitverrijkte. voor kinderen Energie en eiwitverrijkte voeding voor kinderen Inleiding Als uw kind ziek is, verbruikt het lichaam van uw kind meer energie en voedingsstoffen in vergelijking met een gezond kind. Ook kan een ziekte

Nadere informatie

Glucose Tolerantie Test (GTT)

Glucose Tolerantie Test (GTT) Glucose Tolerantie Test (GTT) Klinisch Chemisch Laboratorium Op verzoek van uw arts wordt bij u een glucose tolerantie test (GTT) uitgevoerd. Met deze test wordt onderzocht hoe uw lichaam reageert op een

Nadere informatie

SNAQ AFDELING DIËTETIEK FRANCISCUS GASTHUIS

SNAQ AFDELING DIËTETIEK FRANCISCUS GASTHUIS SNAQ AFDELING DIËTETIEK FRANCISCUS GASTHUIS Inleiding Tijdens het opnamegesprek heeft de verpleegkundige een aantal vragen gesteld over uw voedingstoestand. Deze vragen gingen over eetlust, onbewust gewichtsverlies

Nadere informatie

1. Snacks en Pastry diepvries TK Glutenvrij

1. Snacks en Pastry diepvries TK Glutenvrij 1. Snacks en Pastry diepvries TK Glutenvrij 3987 BAMISCHIJVEN 4X70 GRAM GLUTENVRIJ, LACTOSEVRIJ Ingrediënten: Maïs-en rijstpasta, groenten, scharrelvarkensvlees, gelatine, ei, Spaanse peper, E270, E202,

Nadere informatie

H.40025.0416. Voedingsadvies voor ouderen met (dreigende) ondervoeding

H.40025.0416. Voedingsadvies voor ouderen met (dreigende) ondervoeding H.40025.0416 Voedingsadvies voor ouderen met (dreigende) ondervoeding Inleiding Een gezond voedingspatroon is voor iedereen van belang. Gezonde voeding levert de energie en de voedingsstoffen die uw lichaam

Nadere informatie

Voedingsadvies bij zwangerschapsdiabetes. diabetes gravidarum

Voedingsadvies bij zwangerschapsdiabetes. diabetes gravidarum Voedingsadvies bij zwangerschapsdiabetes diabetes gravidarum 2 Deze brochure is bedoeld voor vrouwen met diabetes gravidarum. In deze brochure wordt informatie gegeven over o.a. de richtlijnen voor de

Nadere informatie

Bij deze vragenlijst is gebruik gemaakt van de vettest en de groente & fruittest van het Voedingscentrum.

Bij deze vragenlijst is gebruik gemaakt van de vettest en de groente & fruittest van het Voedingscentrum. Vragenlijst Voeding Inleiding Uw organisatie wil graag meer inzicht krijgen in wat zij op het terrein van voeding voor de werknemers kan betekenen. Door het invullen van deze vragenlijst over uw voedingsgedrag

Nadere informatie

Energie- en eiwitverrijkt dieet

Energie- en eiwitverrijkt dieet Energie- en eiwitverrijkt dieet Informatie voor patiënten F0204-1011 oktober 2014 Medisch Centrum Haaglanden www.mchaaglanden.nl MCH Antoniushove, Burgemeester Banninglaan 1 Postbus 411, 2260 AK Leidschendam

Nadere informatie

Glucose Tolerantie Test (GTT)

Glucose Tolerantie Test (GTT) Binnenkort komt u naar de polikliniek van het MCL voor een glucose tolerantie test. Een andere naam hiervoor is glucose belastingcurve. Bij dit onderzoek krijgt de huisarts of de specialist een betere

Nadere informatie

Protocol continurooster obs Het Noorderlicht oktober Protocol continurooster

Protocol continurooster obs Het Noorderlicht oktober Protocol continurooster Protocol continurooster obs Het Noorderlicht oktober 2017 Protocol continurooster Inhoud: 1. Voorwoord 2. Uitwerking continurooster 2.1. Regels en afspraken voor het eten en drinken 2.2. De lunch 2.2.1.

Nadere informatie

Scheper Beter: 'SNAQ-en met zorg' Folder over ondervoeding op de polikliniek van het Scheper Ziekenhuis. SNAQ-score > 2. Diëtetiek

Scheper Beter: 'SNAQ-en met zorg' Folder over ondervoeding op de polikliniek van het Scheper Ziekenhuis. SNAQ-score > 2. Diëtetiek Scheper Beter: 'SNAQ-en met zorg' Folder over ondervoeding op de polikliniek van het Scheper Ziekenhuis SNAQ-score > 2 Diëtetiek 1 Afdeling Diëtetiek Telefoon: 0591-69 12 57 Email: dietetiek@sze.nl 2 Ondervoeding

Nadere informatie

CHOLESTEROLARME VOEDING

CHOLESTEROLARME VOEDING CHOLESTEROLARME VOEDING Vers fruit Net zoals groenten bevat fruit geen cholesterol en is het rijk aan vezels. De energiewaarde van fruit is afhankelijk van de hoeveelheid suiker. Zo zijn druiven, bananen,

Nadere informatie

Voeding bij chronische longziekten

Voeding bij chronische longziekten Voeding bij chronische longziekten Voeding bij chronische longziekten Goede lichamelijke conditie Veel mensen met chronische longziekten (ook wel COPD genoemd) hebben voortdurend last van hun aandoening.

Nadere informatie

Beknopte informatie voor de kantine. Mijn kind mag geen gluten...

Beknopte informatie voor de kantine. Mijn kind mag geen gluten... Beknopte informatie voor de kantine Mijn kind mag geen gluten... Geacht keukenteam! Mijn kind mag geen gluten eten! Weet u wat glutenintolerantie is? Hierdoor getroffen (coeliakie/glutengevoelige) kinderen

Nadere informatie

Wanneer té dik? Wat is gezonde voeding en wat niet?

Wanneer té dik? Wat is gezonde voeding en wat niet? Wanneer té dik? Iedereen weet dat je gezond moet eten om te leren, te sporten en gezond volwassen te worden. Sommige jongeren worden echter te dik. Dit kan een probleem zijn als je moeite hebt met sporten,

Nadere informatie

Obs De Schakel Mendes da Costalaan 132 3431 AC Nieuwegein 030-6032593 info@obs-de-schakel.nl www.obs-de-schakel.nl

Obs De Schakel Mendes da Costalaan 132 3431 AC Nieuwegein 030-6032593 info@obs-de-schakel.nl www.obs-de-schakel.nl Obs De Schakel Mendes da Costalaan 132 3431 AC Nieuwegein 030-6032593 info@obs-de-schakel.nl www.obs-de-schakel.nl Nieuwsbrief 1 06-09-2013 Beste ouders Een nieuw schooljaar is begonnen. Gelukkig zijn

Nadere informatie

Dieet bij een kaakfixatie

Dieet bij een kaakfixatie Dieet bij een kaakfixatie U heeft een operatie gehad waarbij uw boven- en onderkaak met ijzerdraad aan elkaar zijn bevestigd. Zolang uw kaken zijn vastgezet (kaakfixatie), kunt u niet goed kauwen. Uw eten

Nadere informatie

Adviezen voor een optimale voeding. Energie- en eiwitrijke voeding bij ouderen

Adviezen voor een optimale voeding. Energie- en eiwitrijke voeding bij ouderen Adviezen voor een optimale voeding Energie- en eiwitrijke voeding bij ouderen Optimale voeding Wanneer u de laatste maanden onbedoeld bent afgevallen en/of minder eetlust heeft gehad, heeft dit invloed

Nadere informatie

Natrium (mg) Bouillon 1 kop 250 2, Erwtensoep vers (+spek en worst) 1 kop 250 1,9 760

Natrium (mg) Bouillon 1 kop 250 2, Erwtensoep vers (+spek en worst) 1 kop 250 1,9 760 NATRIUMGETALLEN PER PRODUCT Met onderstaande cijfers kunt u zelf berekenen hoeveel natrium u per dag binnenkrijgt. Op deze manier kunt u variatie aanbrengen in uw voeding. De geadviseerde maximale hoeveelheid

Nadere informatie

Voedingsadviezen bij een maagverkleining

Voedingsadviezen bij een maagverkleining Voedingsadviezen bij een maagverkleining 1 INHOUDSOPGAVE 1. Inleiding.... 3 2. Enkele aandachtspunten.. 3 3. Wat mag ik eten en drinken?... 4 Week 1. 4 Week 2. 4 Week 3. 5 Mag ik snacks eten?.. 5 4. Welke

Nadere informatie

1 MONTH MOTIVATED FOOD-CHALLENGE. Hallo!

1 MONTH MOTIVATED FOOD-CHALLENGE. Hallo! 1 MONTH MOTIVATED FOOD-CHALLENGE Hallo! SUPER dat jij een kijkje neemt naar de FOODCHALLENGE! Hieronder vind je de FOODPRODUCTLIST en een korte uitleg hierover. Heb je nog vragen? Stuur me gerust een mailtje

Nadere informatie

Ongewild afvallen. Dietetiek. gemini-ziekenhuis.nl

Ongewild afvallen. Dietetiek. gemini-ziekenhuis.nl Ongewild afvallen Dietetiek gemini-ziekenhuis.nl Inhoudsopgave Ziek zijn is topsport 3 Gewicht 3 Wat doet het Gemini Ziekenhuis aan ondervoeding? 3 Wat is uw score? 4 Wat is goed eten en drinken? 4 Drink

Nadere informatie

Beknopte informatie voor de basisschool. Mijn kind leeft glutenvrij...

Beknopte informatie voor de basisschool. Mijn kind leeft glutenvrij... Beknopte informatie voor de basisschool Mijn kind leeft glutenvrij... Beste pedagoog! Weet u wat glutenintolerantie is? Hierdoor getroffen kinderen en volwassenen (coeliakie/glutengevoeligheid) mogen geen

Nadere informatie

Voedingsadvies bij reactieve hypoglycemie

Voedingsadvies bij reactieve hypoglycemie VOEDING & DIEET Voedingsadvies bij reactieve hypoglycemie ADVIES Voedingsadvies bij reactieve hypoglycemie Als we een maaltijd gebruiken met veel koolhydraten (suikers en/of zetmelen), maakt onze alvleesklier

Nadere informatie

Coeliakie. Door Laurie Mentink

Coeliakie. Door Laurie Mentink Coeliakie Door Laurie Mentink Ik heb coeliakie.??? Wie van jullie weet wat dat is? 1 op de 200 mensen heeft coeliakie, (ook wel gluten allergie genoemd) Maar lang niet iedereen weet het. Ik wil jullie

Nadere informatie

Etiketten lezen voor beginners & nieuwe allergenenwetgeving. Nederlandse Coeliakie Dag 2015 Esther Melenberg, dietiste NCV

Etiketten lezen voor beginners & nieuwe allergenenwetgeving. Nederlandse Coeliakie Dag 2015 Esther Melenberg, dietiste NCV Etiketten lezen voor beginners & nieuwe allergenenwetgeving Nederlandse Coeliakie Dag 2015 Esther Melenberg, dietiste NCV Agenda 1. Etiketten lezen: de basis 2. Glutenvrij en etiketten 3. Wat is er veranderd

Nadere informatie

Koolhydraatarm dieet en diabetes mellitus

Koolhydraatarm dieet en diabetes mellitus Koolhydraatarm dieet en diabetes mellitus Een koolhydraatarm dieet De arts of diëtist heeft met u besproken dat u gedurende drie maanden een koolhydraatarm dieet gaat volgen. Dit dieet volgt u in overleg

Nadere informatie

Een operatie? Let op uw voeding!

Een operatie? Let op uw voeding! Een operatie? Let op uw voeding! Belangrijk Om een operatie en uw herstel zo goed mogelijk te laten verlopen is het belangrijk dat u lichamelijk in een zo goed mogelijke conditie bent. Een goede voedingstoestand

Nadere informatie

Diëtetiek. Voedingsadvies bij koemelkallergie. Afdeling: Onderwerp:

Diëtetiek. Voedingsadvies bij koemelkallergie. Afdeling: Onderwerp: Afdeling: Onderwerp: Diëtetiek Wat is een koemelkallergie? Een koemelkallergie is een ongewenste reactie op het eiwit in de koemelk. De oorzaak hiervan is een abnormale reactie van het natuurlijke afweermechanisme

Nadere informatie

HOOFDSTUK 1 AARDAPPELEN 15 1.1. Wat zijn aardappelen? 15 1.2. Nachtschade-achtigen 15 1.3. Het groeiproces 15 1.4. Aardappelteelt 16 1.5. Het bewaren van aardappelen 16 1.6. Kookeigenschappen 17 1.7. Voedingswaarde

Nadere informatie

Voedingsbeleid Kinderdagverblijf Kiekeboe 2015

Voedingsbeleid Kinderdagverblijf Kiekeboe 2015 Ons voedingsbeleid Inleiding Gezond zijn en blijven begint onder andere met voeding. Gezond eten betekent: gevarieerd en niet te veel. Een gezond voedingspatroon is een voedingspatroon waarmee problemen

Nadere informatie

Protocol continurooster obs Overstegen en b.s. Het Palet augustus Protocol continurooster

Protocol continurooster obs Overstegen en b.s. Het Palet augustus Protocol continurooster Protocol continurooster obs Overstegen en b.s. Het Palet augustus 2016 Protocol continurooster Inhoud: 1. Voorwoord 2. Uitwerking continurooster 2.1. Regels en afspraken voor het eten en drinken 2.2. De

Nadere informatie