Vorming voor kansengroepen: activiteitenaanbod. Vormingplus Midden- en Zuid-West-Vlaanderen

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Vorming voor kansengroepen: activiteitenaanbod. Vormingplus Midden- en Zuid-West-Vlaanderen"

Transcriptie

1 Vorming voor kansengroepen: activiteitenaanbod Vormingplus Midden- en Zuid-West-Vlaanderen

2

3 Vormingplus heeft de taak om vorming in de vrije tijd bereikbaar te maken voor iedere inwoner van de regio. Mensen in kansarmoede ervaren verschillende drempels om in te stappen in het vormingsaanbod van Vormingplus (en anderen). Daarom wil Vormingplus Midden- en Zuid- West-Vlaanderen inspanningen doen om die drempels te verlagen. Allereerst bieden we een aantal activiteiten aan die op maat van de doelgroep ontwikkeld zijn. Daarnaast hebben we een format voor projecten ontwikkeld en nemen we enkele drempelverlagende maatregelen. Met deze strategieën wil Vormingplus een aanbod van programma's op maat aanbieden aan organisaties in de welzijnssector, lokale besturen, verenigingen die de kansarmen bereiken, zoals het CAW of verenigingen waar armen het woord nemen. We willen met onze educatieve insteek een surplus betekenen voor deze organisaties. Al deze maatregelen zijn van toepassing voor het jaar Informatie of aanvraag van activiteiten: Rie Vanduren Annelies Velghe 056/

4

5 Inhoudsopgave 1. Activiteitenaanbod Activiteiten Persoon & Relatie Zelfzorg: een gezonde basis van de yoga Ontspanning van lichaam en geest Van inspanning naar ontspanning Voel je beter met BrainGym Weerbaarheid voor vrouwen Zeker van mezelf, rust in mezelf Hoe krijg ik het gezegd? Mijn kind, mijn toekomst?! Wij gaan scheiden. Wat nu? Goed gevoel stoel Activiteiten Levensstijl Ayurvedische hoofd-en gezichtsmassage Natuurlijk verwennen Kennismaking met Tibetaanse klankschalen Culinaire kruidenwandeling Lekker, eenvoudig en gezond koken Kleurenanalyse om er jonger uit te zien Kies je eigen stijl, kleur of kleding! Herontwerp je eigen kledij! Activiteiten Kunst & Cultuur A cappella: het plezier van het zingen Percussie Kunst? Dat is niets voor ons! Stadswandeling Oostende Rondleiding in het Gravensteen Activiteiten Filosofie & Religie Filosoferen: waarom lachen we? Activiteiten Consumentenvorming Voor het eerst aan de computer Creatief met digitale foto's Maatschappij & Milieu 'Ieders stem telt' Projecten Exclusief project Inclusief project Drempelverlagende maatregelen

6

7 1. Activiteitenaanbod De hierna volgende activiteiten werden ontwikkeld op maat van de doelgroep en kunnen aangevraagd worden bij Vormingplus Midden- en Zuid-West-Vlaanderen. De organisatie kiest uit dit activiteitenaanbod-op-maat en betaalt hiervoor 120 per sessie, all-in (honorarium, vervoerskosten, verbruiksgoederen zoals ingrediënten voor kooklessen, de syllabus, tickets, enz.). Wat biedt Vormingplus Midden- en Zuid-West-Vlaanderen: Een sessie voor 120 en Vormingplus draagt de rest van de kosten. Vormingplus regelt de praktische organisatie, coaching en betaling van de docenten, een tekst voor de aankondiging in klare taal, enz. Tijdens de vormingssessies kan Vormingplus naast de inhoud ook voorzien in procesbegeleiding van de groep en de deelnemers. Deze procesbegeleiding bedraagt 65/sessie. Na afloop ontvangen de deelnemers van Vormingplus een attest van deelname en een gratis Vormingplusabonnement voor 6 maanden (zie 3). Wat wordt verwacht van de aanvrager: De organisatie zorgt voor een geschikte zaal, de toeleiding en promotie. Zij bepaalt en int zelf de bijdrage van de deelnemers. Als Vormingplus raden we aan om een minimale bijdrage te vragen. Dit onderstreept het belang van het engagement van de deelnemer. 7

8

9 1.1. Activiteiten Persoon & Relatie Zelfzorg: een gezonde basis van de yoga Voor jezelf zorg dragen, kan op een eenvoudige en goedkope manier. Je leert je lichaam bekloppen, wrijven en masseren. Dit maakt je lichaam soepel en gezond. Je leert houdingen en bewegingen die het lichaam versterken en de ademhaling verbeteren. Je leert trucjes om je zorgen even aan de kant te zetten en om te glimlachen naar jezelf. Aantal sessies: 1 Duur sessie: 2u warm lokaal per persoon: stoel, yogamat, enkele dekens en kussens gemakkelijke kledij geen schoenen, warme sokken, warme trui Aantal deelnemers: 12 9

10 Ontspanning van lichaam en geest Door je lichaam en geest te leren ontspannen word je je bewust van het verband tussen beide en bereik je vlugger een toestand van harmonie. Sofrologie is een ontspanningsmethode die 50 jaar geleden ontwikkeld werd. Ze heeft een groot aanbod aan rustige (meditatieve) en eerder actieve (ademhaling, beweging ervaren...) oefeningen. Ze is heel bruikbaar in het omgaan met de gevolgen van stress. Ze stimuleert de verantwoordelijkheid voor je eigen leven en bezorgt je een positieve instelling. Dit heeft een gunstig effect op jezelf en je omgeving. De oefeningen worden zittend of rechtopstaand uitgevoerd. Sommige oefeningen kan je ook gebruiken zonder dat anderen dit merken. In de cursus leer je een aantal eenvoudige oefeningen. We oefenen ze samen, zodat je ze ook achteraf nog kunt gebruiken. Na een sessie bespreken we in groep onze ervaringen. Op korte tijd kan je het effect van de oefeningen in je leven reeds ervaren. Je gaat kalmer reageren op stress en je wordt gewoon rustiger. Dit komt je algemene gezondheid alleen maar ten goede. Aantal sessies: 3 Duur sessie: 2u stevige stoelen voor de aanwezigen, een flip-over De deelnemers moeten geen speciale kledij voorzien. Aangename temperatuur, de oefeningen worden zonder schoeisel uitgevoerd (dus liefst een effen, splintervrije ondergrond). Als iedere deelnemer rechtop staat, de armen zijwaarts uitstrekt en een ruime cirkel maakt, moet er toch liefst 1 meter afstand zitten tegenover de volgende deelnemer of een obstakel. Maximum aantal deelnemers: 12

11 Van inspanning naar ontspanning Relaxatie en meditatie Deze workshop starten we met simpele lichaamsoefeningen die iedereen kan doen, steeds in respect voor de eigen grenzen. Deze oefeningen zorgen ervoor dat je energie weer gaat stromen en je je spanning makkelijk kunt loslaten. Daarna doe je heel eenvoudige meditatie-oefeningen. De bedoeling is dat je dit onmiddellijk kunt meenemen in je dagelijkse leven, zodat je anders met spanning en stress kunt omgaan. Aantal sessies: 1 Duur sessie: 2u makkelijke kledij, warme sokken, dekentjes, ruimte om te bewegen, stoelen, muziekinstallatie Maximum aantal deelnemers: 12 à 14 11

12 Voel je beter met BrainGym BrainGym is een educatieve methode die bestaat uit een reeks eenvoudige, leuke activiteiten die ervoor zorgen dat leerlingen en studenten, maar ook volwassenen en senioren, een betere toegang krijgen tot hun eigen mogelijkheden. Het gaat onder meer om bewegingsen ademhalingsoefeningen die de hersenen stimuleren zodat het opnemen en verwerken van informatie gemakkelijker verloopt. Je leert een aantal BrainGym - oefeningen die je kunnen helpen in het dagelijkse leven. De oefeningen worden gegroepeerd rond drie thema s: voel je goed in je vel; beter lezen en schrijven; makkelijker nadenken en concentreren. Je maakt op een actieve manier kennis met de methode. Aantal sessies: 3 Duur sessie: 2u plat water, minstens twee glazen water per persoon per sessie, glazen of drinkbekers voorzien, makkelijke kledij, ruimte om te bewegen, stoelen, daglicht Maximum aantal deelnemers: 12

13 Weerbaarheid voor vrouwen In deze cursus leer je op een zachte en vrouwelijke manier in je kracht staan. De cursus is alleen voor vrouwen, niet omdat we ons tegen mannen willen afzetten maar omdat het meer veiligheid biedt. Er wordt gewerkt met dans en beweging. Doorheen de speelse oefeningen ervaar je wat de invloed is van je houding, de manier waarop je kijkt en je gedraagt en hoe je je natuurlijke vrouwelijke uitstraling kunt gebruiken. Je leert opnieuw de kracht uit jezelf te halen, hoe je kunt omgaan met boosheid en deze op een positieve manier kunt gebruiken. Zo ontdek je hoe je jezelf kunt verdedigen zonder aan te vallen. Deze cursus weerbaarheid is een actieve doe-cursus, geen theorieën waarbij de spreker informatie overdraagt en de deelnemers passief ontvangen. Je krijgt ervaringsgerichte oefeningen, aangevuld met dans waardoor er ook ruimte is voor vreugde en plezier maken, genieten van muziek, samen bewegen en dansen en zo even alle stress achter je laten. Spelenderwijs krijg je tips en kan je alles eens uitproberen. Het gaat om eenvoudige dingen die je kunt meenemen in je dagelijkse leven zoals hoe sta ik, hoe kijk ik, hoe loop ik, hoe beweeg ik en wat is daarvan de invloed op mijn omgeving. De inhoud van de cursus kan steeds aangepast worden volgens de noden (niveau) van de groep. Deze cursus is zeker ook een aanvulling op een assertiviteitstraining of trainingen in verbale weerbaarheid (expressie). Aantal sessies: 3 Duur sessie: 2,5u 3u muziekinstallatie, ruime zaal om voldoende vrij te bewegen met de groep, bij voorkeur stevige vloer zoals hout, vinyl (bij voorkeur niet op stenen vloer) Maximum aantal deelnemers: 12 13

14 Zeker van mezelf, rust in mezelf In deze training leer je handelen met respect voor jezelf en voor de ander. Je gaat na hoe communicatiepatronen in elkaar zitten en hoe je daar assertief, respectvol en flexibel mee kunt omgaan. Stap voor stap breiden we onze mogelijkheden uit: rustig, kordaat en eventueel genuanceerd neen zeggen zonder de ander nodeloos te kwetsen; initiatief nemen met het risico dat de ander meer wil, of minder, of iets anders; kritiek geven met het doel een conflict uit te praten en niet met het doel de ander te kwetsen; luisteren naar kritiek die je krijgt en uitmaken welk deel wel of niet klopt voor jou; gevoelens uiten om de band met anderen te verstevigen en jezelf gezond te houden; genieten van waardering geven en krijgen. Tijdens de cursus werk je aan het verstevigen van een positief zelfbeeld, innerlijke rust en meer authentiek gedrag. Aantal sessies: 3 Duur sessie: 2,5u flip-over met stiften, ruime zaal met stoelen in een cirkel (zonder tafels) Maximum aantal deelnemers: 12

15 Hoe krijg ik het gezegd? Sta je soms met je mond vol tanden? Weet je niet goed hoe je een gesprekje kan aanknopen? Schrik je soms van de boze reactie van de ander, ook al had je de beste bedoelingen? Vind je het moeilijk om het woord te nemen in een groep? Ben je verlegen en durf je niet goed zeggen wat je voelt en denkt? Of ben je een flapuit en gaan anderen soms van je lopen? Flapuit, verlegen, stil of uitbundig, je bent welkom in deze cursus. Op een speelse manier en met voorbeelden uit je eigen leven, sta je stil bij hoe je overkomt bij anderen, experimenteer je met verschillende manieren om jezelf uit te drukken en oefen je met de mogelijkheden die bij jou passen. Dit alles gebeurt in een sfeer van vertrouwen en veiligheid. Aantal sessies: 4 Duur sessie: 2,5u flapover met stiften, CD-speler, scherm of paravan ruime zaal zonder tafels, genoeg ruimte om te bewegen Maximum aantal deelnemers: 12 15

16 Mijn kind, mijn toekomst?! Kinderen grootbrengen is meer dan ze graag zien. Wat droom je voor je kinderen en hoe probeer je dit te bereiken? Of waar ben je bang voor en wat wil je echt niet? Vanuit een aantal vragen gaan we in dialoog met elkaar over wat je hoopt te bereiken met je kinderen en wat je dromen voor hen zijn. We voeren gesprekken over graag zien, toch durven neen zeggen, vertrouwen geven en blijvend toezicht houden. Daarna sta je stil hoe je via opvoeding hiertoe een bijdrage kan leveren. Aantal sessies: 2 Duur sessie: 3u zaal in U-opstelling, bord of flip-over, beamer en scherm, laptop Maximum aantal deelnemers: 15

17 Wij gaan scheiden. Wat nu? Info over alles wat er bij een echtscheiding komt kijken Je hebt besloten dat je wilt scheiden, maar je hebt geen idee wat daar allemaal bij komt kijken. Een echtscheiding zorgt vaak voor een erg zware periode en daarin moeten veel belangrijke zaken worden geregeld. Het is van belang dat je precies weet wat er te doen valt. We vertellen je alles over de juridische kant van de echtscheiding. Zo bespreken we de verschillende stappen die er moeten gezet worden, wat de rol is van de rechtbank, de advocaat of bemiddelaar en de notaris en welke verschillende vormen van echtscheiding er zijn. We overlopen wat je allemaal moet regelen bij een scheiding en welke rechten en plichten je daarbij hebt. We geven ook praktische echtscheidingstips. Hoe je er met je kinderen kunt over praten bijvoorbeeld. Of, hoe je kunt zorgen dat jullie scheiding geen vechtpartij wordt. Aantal sessies: 1 of 2 namiddagen/avonden van 2u + pauze (totaal ongeveer 2,5u) eerste sessie: juridische context van scheiding tweede sessie: omgaan met echtscheiding (ook over de kinderen) Bij 1 sessie ligt de nadruk op het juridische. Duur sessie: 2,5u beamer, projectiescherm, zaal in U-opstelling Maximum aantal deelnemers: 15 17

18 Goed gevoel stoel Op geestelijke gezondheid rust nog altijd een taboe. Om dit in groep met maatschappelijk kwetsbare mensen aan te kaarten, ontwikkelde Logo de goed-gevoel-stoel. Tijdens drie praatsessies leer je als groep werken aan geestelijke gezondheid, met nadien een pak tips om goed-gevoel-acties te doen met de groep. Vormingplus begeleidt deze activiteit. Aantal sessies: 3 Duur sessie: 2,5u Aantal deelnemers: min. 8 max. 12

19 1.2. Activiteiten Levensstijl Ayurvedische hoofd-en gezichtsmassage Iedere mens is uniek en doet er goed aan zijn eigen natuur te volgen. Ayurveda helpt je om de natuurlijke balans in jezelf te bewaren of te herstellen. Massage speelt daarbij een cruciale rol. Voor de hoofd- en gezichtsmassage wordt de zogenaamde 'brahmi-olie' gebruikt. Die is goed voor mentale helderheid, geestelijke verruiming en voor de zintuigen. De olie verbetert ook je nachtrust en stimuleert de haargroei. Per twee geef en ontvang je een gezichts- en hoofdmassage met brahmi-olie. Aantal sessies: 1 Duur sessie: 2,5u cd speler per persoon: 2 grote handdoeken, (oud) hoeslaken van éénpersoonsbed of matje, kam, dekentje, eventueel kussentje zorg voor kortgeknipte nagels een gezellige warme, ruime zaal per 2 personen: 1 tafel of 2 kleinere tafels waarop 1 persoon volledig kan liggen 12 stoelen enkele tafels voor documentatiemateriaal. Maximum aantal deelnemers: 12 19

20 Natuurlijk verwennen Je laten verwennen met natuurlijke producten, het kan! Terwijl je geniet van een heerlijke kruidendrank, krijg je een korte uitleg over kruiden en andere keukenproducten die je kunt gebruiken om je lichaam te verwennen. Daarna verwen je jezelf met een geurig voetbad, een reinigend masker en een handmassage. Tussendoor krijg je heel wat tips en weetjes over natuurlijke lichaamsverzorging. Een namiddag of avond om naar uit te kijken en nog lang van na te genieten! Aantal sessies: 1 Duur sessie: 2,5u een tas per cursist, waterkoker, kraantje in lokaal bord/flip-over met stiften voldoende ruim lokaal om in groepjes te werken Maximum aantal deelnemers: 12

21 Kennismaking met Tibetaanse klankschalen Klankschalen zijn grote of kleine metalen schalen die door het aanslaan of aandraaien zeer zachte en ontspannende klanken geven. Het zijn vooral die klanken en de trillingen van deze schalen die ons tot rust kunnen brengen. Tijdens deze workshop krijg je de kans om zelf te ervaren wat deze klanken en trillingen bij jou teweeg brengen. Je krijgt een klankschaal op je handen zodat je direct kunt voelen wat het met je doet. De namiddag wordt afgesloten met een liggende ontspanning. Zelf hoef je helemaal niets te doen, je mag rusten en je openstellen voor deze zachte ontspannende klanken. Je bent alvast welkom! Het is aangewezen dat een begeleider of medewerker de workshop meevolgt en waar nodig ondersteuning biedt bij de deelnemers (bijvoorbeeld: helpen bij het recht komen zitten). Ook is het aangewezen dat de organisatie zelf voor voldoende matjes zorgt en voor extra dekentjes (tegen afkoeling, maar ook als extra ondersteuning bij het liggen). Aantal sessies: 1 Duur sessie: 2u kring van stoelen (geen tafels nodig) matjes om op te liggen (voldoende dik om 45 minuten à 1 uur te kunnen liggen) dekentje + hoofdkussen (eventueel door deelnemers zelf mee te brengen) losse kledij + pantoffels of dikke kousen voldoende ruimte zodat iedereen kan neerliggen voorverwarmde zaal bij voorkeur geen koude ondervloer indien mogelijk te verduisteren geluidsarm (geen storende geluiden van buitenaf) 1 stopcontact Maximum aantal deelnemers: 15 21

22 Culinaire kruidenwandeling In je regio maak je een wandeling van een 5-tal kilometer. Tijdens deze wandeling krijg je uitleg over de aanwezige fauna en flora. Je leert de medicinale, cosmetische en culinaire kant van de natuur kennen. Culinaire proevertjes bekoren de lekkerbekken onderweg. Aantal sessies: 1 Duur sessie: 2u bos of groen gebied in de regio Maximum aantal deelnemers: 12

23 Lekker, eenvoudig en gezond koken Onze kokkin van dienst leert je met talrijke ingrediënten gezond en budgetvriendelijk koken. Seizoensgebonden gerechten met goedkope kwaliteitsvolle producten vormen de basis. Je zal je vrienden en familie verrassen met heerlijke gerechten! Na het koken proef je van de klaargemaakte maaltijd. Een lekkere kookcursus die iedereen kan bekoren! Aantal sessies: 4 Duur sessie: 2,5u ruime professionele keuken: oven, minimum 4 kookplaten, kookmateriaal om in groepjes van 4 personen te kunnen werken, bestek, borden, glazen Maximum aantal deelnemers: 12 23

24 Kleurenanalyse om er jonger uit te zien We gaan samen, door kleurdoeken te draperen, op zoek naar kleuren die je verjongen. Versterk je zelfzekerheid door jouw beste kleuren in harmonie te combineren. Je ontvangt veel tips om verfrissend voor de dag te komen. Aantal sessies: 1 Duur sessie: 3u klare ruimte, tafels in U-vorm, bord, tafel vooraan voor didactisch materiaal Maximum aantal deelnemers: 12

25 Kies je eigen stijl, kleur of kleding! Deze workshops bieden je een groot aantal ideeën aan, om te werken aan je voorkomen. Een moment om kritisch jezelf te bekijken. Wie ben je nu op dit moment? Hoe kom je over in je huidige look? Hoe kan je meer halen uit de kledingstukken die je koopt? Een nieuwere look verandert je niet in iemand anders. Het zal je echter meer zelfvertrouwen geven, zodat je makkelijker kan gaan voor wat je wilt in dit leven. Aan jou om dit alles in praktijk te brengen. Er kan gekozen worden voor 1, 2, 3 of 4 sessies, telkens met een ander thema. Kleursessie: persoonlijke analyse in groep. Toepassing op kleding, maquillage en haarkleur. Stijlsessie: persoonlijke stijlanalyse in groep. Toepassing op eigen kleding. Kapsel en briladvies inclusief. Maquillage en verzorging voor vrouwen. Iedereen gaat persoonlijk aan de slag met eigen materiaal onder deskundige begeleiding. Begeleide shopping in een kringloopcentrum. Aantal sessies: 1, 2, 3 of 4 Duur sessie: 2u goed daglicht is een pluspunt, rechthoekige tafels en stoelen Maximum aantal deelnemers: 10 25

26 Herontwerp je eigen kledij! Heb je ook wat miskopen of te klein of te groot geworden topjes, T-shirts of truien onderin je kast liggen? En kan je bovendien moeilijk afstand doen van je kledij? Dan is deze workshop iets voor jou! Herontwerpen of upcyclen is eigenlijk hetzelfde als recycleren, maar waarbij het eindresultaat leuker is dan hetgeen waarvan je vertrokken bent. Je transformeert T-shirts tot een elegante top en een originele halsketting. Van een oude trui maak je een zwierige bolero. Je tovert afgedankte truien en T-shirts met enkele simpele technieken om tot modieuze stukken. En je ontdekt hoe verschillende appliqueertechnieken kledingstukken nog mooier kunnen maken. Geen voorkennis of ervaring met naaien vereist. Begin alvast maar te verzamelen! Aantal sessies: 3 Duur sessie: 2,5u oude T-shirts (van volwassenen, hoeft niet van de deelnemer zelf te zijn, maar geen T-shirt voor kinderen!): minimum 3 per deelnemer, liefst zonder bedrukking, moeten uitrekken in de breedte oude truien: minimum 2 per deelnemer, liefst wol of meer dan 50% wol restjes stof: lichte stofjes, katoen of synthetisch, in kleuren die je mooi vindt Deelnemers die dit hebben, mogen een stofschaar, naalden en naaigaren meebrengen. Docente brengt ook stofscharen, naalden en naaigaren mee. ruime zaal, voldoende tafels en stoelen, voldoende licht, enkele stopcontacten (goed bereikbaar vanaf tafels, anders verlengdraad) Maximum aantal deelnemers: 12

27 1.3. Activiteiten Kunst & Cultuur A cappella: het plezier van het zingen Wist je dat iedereen kan zingen? Wist je dat iedereen, al dan niet stiekem, zingt? Onder de douche, in de file, op de fiets, voor de klas, bij je kindjes, Zingen is gezond voor lichaam en geest. We beginnen met een korte stemopwarming en gaan snel van start met een eerste lied. Het repertoire bestaat uit Vlaamse folk, liedjes van over de grenzen heen, doo wop, country en gospel. Zangervaring is niet nodig, we werken niet met noten maar vanuit herhaling, voor- en nadoen. Plezier en genieten van het samen zijn zijn leuke bijkomstigheden! Aantal sessies: 1 Duur sessie: 2,5u aangename ruimte met goede akoestiek, geen weerklank Maximum aantal deelnemers: 12 27

28 Percussie Om percussie te spelen heb je geen professionele slaginstrumenten nodig. Met huis-, tuin- en keukengerief geraak je ook al ver. Je haalt muziek uit de meest dagelijkse voorwerpen, met materiaal dat je normaal naar het containerpark brengt, materiaal dat je 'normaal gezien' niet gebruikt om te musiceren. Deze nieuwe 'instrumenten' hebben elk hun unieke klank. Hiermee experimenteer je, zoek je, speel je en kom je uiteindelijk tot ritmes en tot een compositie met de groep. Plezier en spelen staan voorop. Muziekkennis is niet vereist! Aantal sessies: 1 Duur sessie: 2,5u aangename ruimte met goede akoestiek, geen weerklank Deelnemers en organisatie mogen (maar moeten niet) hun eigen materiaal (vb mixer, lepels, blikjes, rasp, borstels,...) dat geluid maakt meebrengen. Maximum aantal deelnemers: 12

29 Kunst? Dat is niets voor ons! Sessies over kunst en het dagdagelijkse leven. Misschien vind je kunst niets voor jou. Misschien vind je dat kunst te weinig te maken heeft met jouw leven. In deze sessies bekijk je een aantal kunstwerken die wel verbonden zijn met het gewone leven. Het zijn zowel oude als moderne kunstwerken. Je maakt kennis met de kunstenaar, het kunstwerk en de tijd. Daarna zoek je uit welke kunstwerken je aanspreken en waarom. Na deze kennismaking bezoek je een kunstmuseum ter plaatse. Aantal sessies: 3 Duur sessie: 2,5u flip-over met stiften, ruime zaal met U-opstelling, beamer Maximum aantal deelnemers: 12 29

30 Stadswandeling Oostende Vooraleer 'Stad aan Zee' te worden was Oostende de 'Koningin der Badsteden', koninklijke allure heeft ze nog altijd. Tijdens deze wandeling kom je de leukste verhalen en anekdotes van deze fantastische stad te weten. Je ontdekt niet alleen het verleden, maar je kijkt ook naar het Oostende van vandaag. Je gaat op in het vissersleven, het strandtoerisme, de maîtresses van koning Leopold II, James Ensor,... Een wandeling waar je zonder tussenstops eens goed uitwaait! Aantal sessies: 1 Duur sessie: 2u / Maximum aantal deelnemers: 25

31 Rondleiding in het Gravensteen Het Gentse Gravensteen is een van de meest bekende gebouwen van Gent, een gebouw uit de middeleeuwen dat tot de verbeelding spreekt van kinderen én van volwassenen. Samen verkennen we de burcht en de middeleeuwen: tijd van ridders, jonkvrouwen, harnassen, kastelen, burchten... én lijfstraffen. Je leert hoe je ridder werd, hoe het kasteel werd verdedigd, hoe de mensen er leefden en feest vierden. Na de wandeling weet je wat een hellehamer en een Spaanse bok is. In deze eeuwenoude burcht proef je van de sfeer van deze boeiende tijd. Je geniet van het uitzicht op de toren en je bekijkt de wapens én de foltertuigen. Aantal sessies: 1 Duur sessie: 2u / Maximum aantal deelnemers: 25 31

32

33 1.4. Activiteiten Filosofie & Religie Filosoferen: waarom lachen we? Tijdens het filosoferen stel je vragen bij zaken waar je anders zomaar aan voorbij gaat. Denk je graag eens wat dieper na over zulke alledaagse zaken, dan ben je bij deze cursus aan het juiste adres. We kunnen over alles filosoferen, maar lachen is toch een aparte bezigheid van mensen. Waarom lachen dieren niet? Waarom vinden we de fratsen van Mister Bean, Laurel & Hardy of Urbanus om te lachen? Aan de hand van lachwekkende scènes uit films, cartoons of een goede mop zoeken we uit wanneer we lachen en wanneer niet. We gaan ten slotte ook even te rade bij wat een aantal grote filosofen, zoals Kant en Bergson, over het lachen weten te vertellen. Aantal sessies: 1 tot 2 Duur sessie: 2u flip-over met stiften, ruime zaal met U-opstelling DVD-moviebox Maximum aantal deelnemers: 12 33

34

35 1.5. Activiteiten Consumentenvorming Voor het eerst aan de computer Je wilt met een computer werken, maar je weet nog niet hoe dat het best kan. Dan ben je aan het juiste adres. In vier sessies ga je aan de slag om op een ontspannen manier de knepen van het vak te leren. Je maakt kennis met de muis, met het toetsenbord, met het bureaublad, vensters, mappen en bestanden. Je ontdekt het internet en je leert op de computer een brief schrijven. Na deze vier sessies kan je met je computer al een eind overweg. Geen voorkennis vereist! Aantal sessies: 4 2,5u beamer en scherm ter beschikking stellen PC s met Windows XP/bij voorkeur Vista of Windows7 Internetaansluiting Maximum aantal deelnemers: 10 35

36 Creatief met digitale foto's Hoe zet ik foto's van mijn fototoestel op de PC of de USB-stick? Hoe beheer en bewerk ik mijn foto's? Met Picasa! Je ontdekt Picasa in al zijn facetten, van bibliotheek tot gedetailleerde fotobewerking. Wat dacht je van een diavoorstelling, het maken van collages, verzenden van foto's per , foto's zelf afdrukken of via een fotocentrale? Je leert ook hoe je foto's op CD en/of DVD kan branden met een gebruiksvriendelijk en gratis programma. Je moet al een beetje overweg kunnen met de computer en internet! Een initiatie in PC, internet en vooraf is wenselijk. Aantal sessies: 4 Duur sessie: 2,5u beamer en scherm ter beschikking stellen PC s met CD/DVD-drive en met Windows XP/Vista of Windows7 Internetaansluiting Maximum aantal deelnemers: 10

37 1.6. Maatschappij & Milieu Ieders stem telt In oktober 2012 zijn er gemeenteraadsverkiezingen. Welke sociale noden ervare de maatschappelijk kwetsbare mensen? Voor Vormingplus een belangrijke vraag in aanloo p naar de verkiezingen. Samenlevingsopbouw organiseert dit najaar samen met Vormingplus verkennende gesprekken rond dit thema. Het is een eerste stap om met de doelgroep naar de verkiezingen toe te werken. Indien de groep hiermee verder wil gaan, zijn nog andere activiteiten mogelijk. Aantal sessies: 1 3u Aantal deelnemers: min. 8 max. 16 Kostpijs: gratis 37

38 2. Projecten 2.1. Exclusief project Het project wordt volledig op maat gemaakt. Na een interessebevraging in de doelgroep, via de Black Box (aan te vragen voor 65 voor de sessie en de verwerking ervan), wordt een programma ontwikkeld op maat van en aansluitend bij de concrete groep. Dit impliceert een extra kost van 20 % bovenop de kostprijs van 120/sessie. Tijdens de vormingssessies kan er naast de inhoud ook voorzien worden in procesbegeleiding van de groep en de deelnemers door Vormingplus ( 65 per sessie). De organisaties bepalen en innen zelf de bijdrage van de deelnemers. Als Vormingplus raden we aan om een minimale bijdrage te vragen. Dit onderstreept het belang van het engagement van de deelnemer. Na afloop ontvangen de deelnemers een attest van deelname en een gratis Vormingplusabonnement voor 6 maanden (zie 3). Op de website staan de voorbije projecten beschreven. Interesse-onderzoek: De Black Box peilt naar de interesses van de doelgroep en is op zich reeds een vormingsmoment van een tweetal uur. Het instrument werd speciaal ontwikkeld voor kansarmen door Vormingplus ism studenten Sociaal Cultureel werk Katho-Ipsoc. Enerzijds komen de mogelijke inhouden aan bod, anderzijds ook de randvoorwaarden, zoals plaats, tijdstip, bijdrage,... Een handleiding is beschikbaar op CD-rom en kan aangevraagd worden bij Vormingplus ( 7 verzendingskosten inbegrepen). Aantal sessies: 1 Duur sessie: 2u flapover met stiften, 2 tafels, schrijfgerief Aantal deelnemers: 8 à 12

39 2.2. Inclusief project Verschillende partners uit een gemeente of regio (lokale overheid, bibliotheek, cultuurcentrum, vereniging, OCMW,...) samen met Vormingplus Midden- en Zuid-West-Vlaanderen organiseren een vormingsaanbod, waarin heel actief inspanningen gedaan worden om kansarmen te bereiken. Deze projecten hebben: een lage 'financiële drempel' (zie 3). een inhoudelijk aangepast programma (uitgaande van de vraag welke inhoud geschikt kan zijn om aansluiting met kansarmen te vergemakkelijken) een promotionele inspanning: er is een persoonlijke en actieve toeleiding door samenwerking met welzijnsorganisaties zoals OCMW, CAW, verenigingen waar armen het woord nemen, scholen,... waar wenselijk en mogelijk kan een begeleider/vrijwilliger uit de context van de deelnemers gratis de cursus volgen als ondersteuning voor de deelnemers (zie 3). de lesgevers/begeleiders zijn gescreend en worden gecoacht door Vormingplus om met deze doelgroep te werken. Deze inclusieve projecten worden financieel mogelijk gemaakt door een cofinanciering. De financiële verantwoordelijkheid wordt gedeeld door de samenwerkende partners voor wat betreft het honorarium en de vervoerskosten van de docent en de verbruiksgoederen (zoals ingrediënten voor kooklessen, syllabus, ). De voorwaarde voor het opstarten van inclusieve projecten is de belofte dat het project een aspect is of wordt van een ruimer en structureel beleid van de samenwerkende organisaties voor kansengroepen. 39

40 3. Drempelverlagende maatregelen Via deze weg proberen we mensen in kansarmoede toe te leiden naar het reguliere Vormingplus-aanbod. We kiezen er bewust voor om een minimale financiële bijdrage van de deelnemers te vragen. Een weloverwogen engagement van de deelnemers in kansarmoede is in deze context belangrijk. Daarom hanteren we een aantal financiële reductiesystemen. Er is een 50 % regeling van toepassing op de prijzen van de cursussen die door Vormingplus worden georganiseerd en waarvoor je bij Vormingplus inschrijft. Voor wie geldt deze regeling? Mensen die recht hebben op een verhoogde tegemoetkoming van het ziekenfonds, studenten, werkzoekenden, mensen met een vervangingsinkomen omwille van langdurige ziekte, invaliditeit, uitkering, etc. komen in aanmerking voor deze korting. Tentoonstellingsbezoeken, uitstappen en introductiecursussen zijn daarin niet inbegrepen. Vormingplus is opgenomen in de vrijetijdspas in enkele regionale gemeenten en steden. De 50% regeling is ook hier van toepassing. Indien deze 50% regeling nog onvoldoende is om de financiële drempel te overbruggen bestaat het Vormingplusabonnement. Mensen die aangesloten zijn bij organisaties die kansengroepen bereiken (verenigingen waar armen het woord nemen, buurthuizen of buurtwerkingen voor kansengroepen, CAW,...) kunnen via een begeleider van de organisatie bij Vormingplus dit abonnement aanvragen. De kaart wordt aangekocht voor 5 en is geldig voor de duur van 6 maanden. Ze staat op naam van de persoon en deze kan gratis gedurende die maanden deelnemen aan alle activiteiten die door Vormingplus Midden- en Zuid-West-Vlaanderen zelf worden georganiseerd. Voor zover partner-organisaties (zoals cultuurcentra) hierin meegaan, kunnen ook hun vormingsactiviteiten gratis gevolgd worden. In een activiteit worden maximaal 3 personen toegelaten met een Vormingplusabonnement. Dit om het inclusieve karakter van de cursus blijvend te garanderen. Personen waarvoor naast de financiële drempel een psycho-sociale, culturele of materiële drempel (bv. mensen met een fysische beperking) bestaat, kunnen zich samen met een vrijwillige of professionele begeleider inschrijven. De inschrijving gebeurt via de organisatie waaraan de begeleider verbonden is. In deze duoinschrijving volgt de begeleider de cursus gratis.

41 UITGAVE januari 2011 CONTACTGEGEVENS Vormingplus Midden- en Zuid-West-Vlaanderen Wandelweg Kortrijk tel fax Rie Vanduren Annelies Velghe

Vormingsaanbod. De digitale wereld voor senioren

Vormingsaanbod. De digitale wereld voor senioren Vormingsaanbod De digitale wereld voor senioren VORMINGSAANBOD VOOR SENIOREN DIE HUN EERSTE STAPPEN ZETTEN IN DE DIGITALE WERELD Digitalisering is een thema waar in Limburg reeds een vormingsaanbod rond

Nadere informatie

KureghemNet is een project van MAKS vzw. Computerles Programmaboekje sep dec 2014

KureghemNet is een project van MAKS vzw. Computerles Programmaboekje sep dec 2014 @ KureghemNet is een project van MAKS vzw Computerles Programmaboekje sep dec 2014 2 Iedereen mee met de PC Heb je nog nooit een computer gebruikt en wil je de basis leren? Zoek je werk of wil je beter

Nadere informatie

Ontdek je kracht voor de leerkracht

Ontdek je kracht voor de leerkracht Handleiding les 1 Ontdek je kracht voor de leerkracht Voor je ligt de handleiding voor de cursus Ontdek je kracht voor kinderen van groep 7/8. Waarom deze cursus? Om kinderen te leren beter in balans te

Nadere informatie

Wat zeggen deelnemers over de 1-daagse cursus in Utrecht

Wat zeggen deelnemers over de 1-daagse cursus in Utrecht Verhalen, informatie en nieuwtjes van het meditatiecentrum Bestemd voor kinderen en tieners Zomer 2015 Wat zeggen deelnemers over de 1-daagse cursus in Utrecht Als je vindt dat je te druk bent, dan kun

Nadere informatie

Cursusspel. GGNet Communicatie

Cursusspel. GGNet Communicatie Cursusspel Bij GGNet worden verschillende dingen (activiteiten) gedaan om mensen te helpen. Bepaalde therapieën (zo word het wel genoemd om je ergens mee te leren omgaan) of cursussen. Denk aan muziektherapie,

Nadere informatie

Het Dansende dierenbos

Het Dansende dierenbos Het Dansende dierenbos Kinder-yoga op muziek Jasper Merle & Hester van Toorenburg SPECTRUM over yoga, kinderen & dit boek In Het dansende dierenbos komen dieren, muziek en yoga samen. Er kan worden gedanst,

Nadere informatie

Weerbaarheidstraining voor iedereen. Weerbaar met Accres. Accres.nl/weerbaarheid

Weerbaarheidstraining voor iedereen. Weerbaar met Accres. Accres.nl/weerbaarheid Weerbaarheidstraining voor iedereen Weerbaar met Accres Accres.nl/weerbaarheid Stevig in je schoenen leren staan Weerbaarheidstraining voor iedereen! Overtuigend nee durven zeggen Weerbaar zijn betekent:

Nadere informatie

De school is van ons

De school is van ons De school is van ons Werkboek sociale vaardigheden op school Uitgeverij Eenvoudig Communiceren LEZEN VOOR IEDEREEN UITGEVERIJ EENVOUDIG COMMUNICEREN Dit werkboek is van: Voornaam:... Achternaam: Leeftijd:...

Nadere informatie

Fit in joen ooft voor kansarmen. Een project van de Logo s West-Vlaanderen

Fit in joen ooft voor kansarmen. Een project van de Logo s West-Vlaanderen Fit in joen ooft voor kansarmen Een project van de Logo s West-Vlaanderen Vzw Logo Vzw Lokaal Gezondheidsoverleg Doelstelling: de gezondheidsdoelstellingen van de Vlaamse Overheid realiseren Thema s: tabak,

Nadere informatie

Sanny van Helden Beoefend al 15 jaar Yoga Is lezing over Yoga wel interessant? Deze lezing is een ontdekkingsreis Lezing én oefeningen Interactie Heb

Sanny van Helden Beoefend al 15 jaar Yoga Is lezing over Yoga wel interessant? Deze lezing is een ontdekkingsreis Lezing én oefeningen Interactie Heb Sanny van Helden Beoefend al 15 jaar Yoga Is lezing over Yoga wel interessant? Deze lezing is een ontdekkingsreis Lezing én oefeningen Interactie Heb je een vraag? Stel deze dan direct! Weet één van jullie

Nadere informatie

WORKSHOPS EN TRAININGEN NAJAAR 2013. Georganiseerd door STUVO-KAHO Technologiecampus in samenwerking met STUVO-LUCA

WORKSHOPS EN TRAININGEN NAJAAR 2013. Georganiseerd door STUVO-KAHO Technologiecampus in samenwerking met STUVO-LUCA WORKSHOPS EN TRAININGEN NAJAAR 2013 Georganiseerd door STUVO-KAHO Technologiecampus in samenwerking met STUVO-LUCA Uitstelgedrag te lijf: doe het nu! * Blijf je taken voor je uitschuiven? * Begin je pas

Nadere informatie

15 tips om de dag ontspannen te beginnen

15 tips om de dag ontspannen te beginnen 15 tips om de dag ontspannen te beginnen Het is voor werknemers met een drukke agenda vaak moeilijk goed voor hun lichaam te zorgen. Daarom heb je tools nodig om je lichaam en geest te ontspannen. Voor,

Nadere informatie

onderwerp: Ik ruik mensenvlees ( drama- beweging)

onderwerp: Ik ruik mensenvlees ( drama- beweging) onderwerp: Ik ruik mensenvlees ( drama- beweging) -lln. kn. zich soepel bewegen op de muziek; -lln. kn. sprookjesfiguren uitbeelden met de nadruk op één zintuig; -plezierbeleving; -lln. durven expressief

Nadere informatie

DEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze. 2015 Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou!

DEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze. 2015 Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou! DEEL 1 1 WERKBOEK 5 Eigen keuze Inhoud 2 1. Hoe zit het met je keuzes? 3 2. Hoe stap je uit je automatische piloot? 7 3. Juiste keuzes maken doe je met 3 vragen 9 4. Vervolg & afronding 11 1. Hoe zit het

Nadere informatie

HET BEWEGENDE KIND Ervaringsgerichte workshops peuterschrijfdans en bewegingsexpressie

HET BEWEGENDE KIND Ervaringsgerichte workshops peuterschrijfdans en bewegingsexpressie HET BEWEGENDE KIND Ervaringsgerichte workshops peuterschrijfdans en bewegingsexpressie De speelgoedtrein rijdt door het hele land. Soms snel, soms traag. Plots stopt de trein. Door het venster zien de

Nadere informatie

Kaarten voor Leerling-bemiddeling

Kaarten voor Leerling-bemiddeling Math Boesten Communicatie & Conflicthantering Mediation Training Coaching Arno Callemeijn Communicatie & Conflicthantering Mediation Training Coaching Kaarten voor Leerling-bemiddeling Een handzaam hulpmiddel

Nadere informatie

Relaxatie en ontspanning. voor ouder en kind

Relaxatie en ontspanning. voor ouder en kind Relaxatie en ontspanning voor ouder en kind door Sofie Possemiers www.elsole.be Deze oefening wordt aangeboden door Sofie Possemiers van El Sole. Wil je nog meer van zulke oefeningen ontvangen, schrijf

Nadere informatie

Nieuw seizoen, nieuwe cursussen!

Nieuw seizoen, nieuwe cursussen! RiQQ CURSUSSEN 2013-2014 Nieuw seizoen, nieuwe cursussen! Genoeg uitgerust in de vakantie en weer zin om lekker bezig te zijn met zingen toneelspelen of tekenen? Schrijf je nu in voor een cursus van Cultuurbedrijf

Nadere informatie

Stemexpressie in verbinding !!! INTENSIEVE ZANGCURSUS! «LUISTER EN ZING»! GEÏNSPIREERD OP DE FILM! «AS IT IS IN HEAVEN»!!

Stemexpressie in verbinding !!! INTENSIEVE ZANGCURSUS! «LUISTER EN ZING»! GEÏNSPIREERD OP DE FILM! «AS IT IS IN HEAVEN»!! S O U N D X P E R I E N C E Stemexpressie in verbinding INTENSIEVE ZANGCURSUS «LUISTER EN ZING» GEÏNSPIREERD OP DE FILM «AS IT IS IN HEAVEN» TER LOO- 27 EN 28 DECEMBER 2014 Els Cuypers - Jan Davidtsstraat

Nadere informatie

KunstAanBod KunstAanBod wil actieve kunst- en cultuureducatie stimuleren voor alle inwoners in Houten. De nadruk ligt op het woord actief: het

KunstAanBod KunstAanBod wil actieve kunst- en cultuureducatie stimuleren voor alle inwoners in Houten. De nadruk ligt op het woord actief: het De activiteitenfolder voor Zuid-Oost is er weer! Het nieuwe jaar is weer begonnen en we bieden ook nu weer te gekke activiteiten na schooltijd aan voor kinderen uit de wijk Zuid-Oost. Het aanbod is voor

Nadere informatie

Ik-Wijzer Ik ben wie ik ben

Ik-Wijzer Ik ben wie ik ben Ik ben wie ik ben Naam: Lisa Westerman Inhoudsopgave Inleiding... 3 De uitslag van Lisa Westerman... 7 Toelichting aandachtspunten en leerdoelen... 8 Tot slot... 9 Pagina 2 van 9 Inleiding Hallo Lisa,

Nadere informatie

Openingsuren en bereikbaarheid: Ma Di Wo Do Vrij ZA

Openingsuren en bereikbaarheid: Ma Di Wo Do Vrij ZA PEDAGOGISCHE FICHE Laatst gewijzigd op: 27/Mar/09 ORGANISATIE: ECUADORGALLERY METHODIEK: CREATIEVE SCHILDEREN 1. Algemene info Adres: Bretagnestraat 25, 17 1200 Brussel Tel: 027704310-0494486164 Fax: /

Nadere informatie

Periode: Kerstvakantievoorjaarsvakantie

Periode: Kerstvakantievoorjaarsvakantie . Periode: Kerstvakantievoorjaarsvakantie Inschrijvingsvoorwaarden NSA De Watermolen Inschrijvingen geschiedt per kind per activiteit. Bij onvoldoende aanmeldingen voor een cursus heeft de organisatie

Nadere informatie

PODIUMPRESENTATIE DE MUZIEKSCHOOL TWENTE MAART 2006

PODIUMPRESENTATIE DE MUZIEKSCHOOL TWENTE MAART 2006 PODIUMPRESENTATIE DE MUZIEKSCHOOL TWENTE MAART 2006 INHOUD 1. Wat is podiumpresentatie 2. De voorbereiding 3. Het podium op 4. Tijdens het spelen 5. Als het stuk uit is 6. Je optreden zit erop 7. Het interview

Nadere informatie

MODULE #7 CORE PURPOSE

MODULE #7 CORE PURPOSE MODULE #7 CORE PURPOSE Welkom bij het 90 dagen mindset coachings programma. Dit programma heeft de potentie om jouw leven compleet te veranderen de komende 90 dagen. Daarin is het belangrijk dat je de

Nadere informatie

! LERAREN HANDBOEK!!! 1e Editie, 2014

! LERAREN HANDBOEK!!! 1e Editie, 2014 LERAREN HANDBOEK 1e Editie, 2014 1. Je eerste Workshop Om te beginnen In dit Leraren Handboek vind je een paar tips en tricks die je kunnen helpen bij het voorbereiden van je workshop. Als je nog nooit

Nadere informatie

INTERVISIE ALGEMEEN INLEIDING

INTERVISIE ALGEMEEN INLEIDING INTERVISIE ALGEMEEN 1 INLEIDING Met deze waaier kunnen intervisiegroepen (en begeleiders daarvan) nieuwe, aantrekkelijke en dynamische werkvormen kiezen die intervisie tot een succes maken. Nieuwe werkvormen

Nadere informatie

Eerste yoga les voor de kinderen. Dinsdag 10 juli 2012. Tijdsduur: 2x 30 minuten. Locatie: Hoppas, Woudrichem. Aantal kinderen: max: 4

Eerste yoga les voor de kinderen. Dinsdag 10 juli 2012. Tijdsduur: 2x 30 minuten. Locatie: Hoppas, Woudrichem. Aantal kinderen: max: 4 Eerste yoga les voor de kinderen. Dinsdag 10 juli 2012. Tijdsduur: 2x 30 minuten. Locatie: Hoppas, Woudrichem Aantal kinderen: max: 4 Toestemming van de ouders? Aandachtspunt: Observeren niveau, behoefte

Nadere informatie

Workshops voor Scholengemeenschappen. PE-DIC-idee PE-DIC-initiatief PE-DIC-in orde!

Workshops voor Scholengemeenschappen. PE-DIC-idee PE-DIC-initiatief PE-DIC-in orde! Ines Vandoorne (Beeldopvoeding) - Bernadette De Geest (Muzikale Opvoeding) Kathleen Pisman (Dramatisch Spel - Bewegingsexpressie) - Liliane Steppe (Muzisch taalgebruik) Muzo - Workshops voor scholengemeenschappen

Nadere informatie

Lekker in je vel. Leren omgaan met stress voor kinderen. Uit het boek Ophelia van Ingrid en Dieter Schubert

Lekker in je vel. Leren omgaan met stress voor kinderen. Uit het boek Ophelia van Ingrid en Dieter Schubert Lekker in je vel Leren omgaan met stress voor kinderen Uit het boek Ophelia van Ingrid en Dieter Schubert Heeft uw kind wel eens last van stress? Voelt uw kind zich wel eens niet lekker en weet u niet

Nadere informatie

internaat ter Tuine Ieper

internaat ter Tuine Ieper internaat internaat ter Tuine Ieper Een plek waar jongeren zich thuis voelen! Meisjes en jongens van één van de Ieperse katholieke secundaire scholen zijn welkom in het Internaat Ter Tuine Ieper. Het internaat

Nadere informatie

MODULE #6 DREAMBOARD PROCES

MODULE #6 DREAMBOARD PROCES MODULE #6 DREAMBOARD PROCES Welkom bij het 90 dagen mindset coachings programma. Dit programma heeft de potentie om jouw leven compleet te veranderen de komende 90 dagen. Daarin is het belangrijk dat je

Nadere informatie

GROEP INTRO WEST-VLAANDEREN / CAW MIDDEN WEST-VLAANDEREN / JAC MIDDEN WEST-VLAANDEREN / KLINIEK SINT-JOZEF PITTEM / ARKTOS WEST-VLAANDEREN / STAD

GROEP INTRO WEST-VLAANDEREN / CAW MIDDEN WEST-VLAANDEREN / JAC MIDDEN WEST-VLAANDEREN / KLINIEK SINT-JOZEF PITTEM / ARKTOS WEST-VLAANDEREN / STAD GROEP INTRO WEST-VLAANDEREN / CAW MIDDEN WEST-VLAANDEREN / JAC MIDDEN WEST-VLAANDEREN / KLINIEK SINT-JOZEF PITTEM / ARKTOS WEST-VLAANDEREN / STAD ROESELARE THERAPIE EN ONDERZOEKSCENTRUM DE BOOM / OCMW

Nadere informatie

Beginnen met mediteren

Beginnen met mediteren Elke reis begint met een eerste stap Beginnen met mediteren Zwany Huiting 1 Inhoud 1. Iedereen kan mediteren 2. Waarom mediteren? 3. Ademen 4. Zitten 5. Klassieke zithoudingen 6. Zitten op een bankje,

Nadere informatie

Nieuwsflits: Augustus 2014

Nieuwsflits: Augustus 2014 Nieuwsflits: Augustus 2014 MEER! met elkaar is een plek waar vrouwen van alle nationaliteiten en leeftijden elkaar kunnen ontmoeten. Waar veel vrijwilligers actief zijn. Waar je elkaar kunt steunen, jezelf

Nadere informatie

Dag van het zesde leerjaar PN206BA/1516 reeks 1 Dinsdag 26 januari 2016

Dag van het zesde leerjaar PN206BA/1516 reeks 1 Dinsdag 26 januari 2016 PEDIC Vormingsinitiatief voor leraren van het zesde leerjaar. Een organisatie van PEDIC in samenwerking met de pedagogische begeleidingsdienst regio Oost-Vlaanderen. OPZET Tijdens deze derde editie van

Nadere informatie

En hoe blijf jij fit in je hoofd?

En hoe blijf jij fit in je hoofd? En hoe blijf jij fit in je hoofd? boekje-105x105-def.indd 1 30-01-2009 12:05:22 1,2,3,..., 10 stappen boekje-105x105-def.indd 2 30-01-2009 12:05:23 Je lekker in je vel voelen, daar kun je aan werken. Lees

Nadere informatie

Informatie MEERWAARDE

Informatie MEERWAARDE Informatie MEERWAARDE Van stichting Meerwaarde hebben wij toestemming gekregen om de activiteiten t.b.v. ouderen en volwassenen uit het programmaboekje najaar 2005 te publiceren. De activiteiten vinden

Nadere informatie

vormingsaanbod voor vrijwilligers I voorjaar 2013 www.vrijwilligersacademie.be

vormingsaanbod voor vrijwilligers I voorjaar 2013 www.vrijwilligersacademie.be DE VRIJWILLIGERSACADEMIE vormingsaanbod voor vrijwilligers I voorjaar 2013 www.vrijwilligersacademie.be Bent u een enthousiaste vrijwilliger en wilt u graag bijblijven, nieuwe vaardigheden aanleren, en

Nadere informatie

Programma Tienerclub. Tienerclub Blok 1 & 5: Adventure 4 Kids Op avontuur met jezelf

Programma Tienerclub. Tienerclub Blok 1 & 5: Adventure 4 Kids Op avontuur met jezelf Programma Tienerclub. Tienerclub Blok 1 & 5: Adventure 4 Kids Op avontuur met jezelf Vijf woensdagmiddagen kunnen jongens en meiden tussen de 10 en 14 jaar op avontuur naar zichzelf. Het kind leert zichzelf

Nadere informatie

En hoe blijf jij fit in je hoofd?

En hoe blijf jij fit in je hoofd? En hoe blijf jij fit in je hoofd? 1,2,3,..., 10 stappen Je lekker in je vel voelen, daar kun je aan werken. Lees rustig de tien stappen. Ze inspireren je om fit te blijven in je hoofd en hebben al heel

Nadere informatie

Yoga & Zangexpressieweekend 11-13 juli 2014

Yoga & Zangexpressieweekend 11-13 juli 2014 Yoga & Zangexpressieweekend 11-13 juli 2014 1. Programma van het weekend 2. Docenten 3. Info over de locatie en omgeving 4. Praktische info 5. Inschrijfformulier www.nienjabrouwer.nl Van vrijdag 11 juli

Nadere informatie

Ik ga je wat vertellen, je hoeft alleen maar te volgen wat ik zeg, mijn stem is nu het enige wat voor jou belangrijk is om te volgen.

Ik ga je wat vertellen, je hoeft alleen maar te volgen wat ik zeg, mijn stem is nu het enige wat voor jou belangrijk is om te volgen. Oefening 1: Nodig: 2 personen en een boom of een huisdier: Zoek een plek op bij een boom of in de buurt bij je paard of ander huisdier waar je even niet gestoord wordt en veilig even je ogen dicht kunt

Nadere informatie

Gelukkig en Vrij zonder Stress. Annelies Hilgers

Gelukkig en Vrij zonder Stress. Annelies Hilgers Gelukkig en Vrij zonder Stress Annelies Hilgers 1. Kijk uit voor stress... 3 2. Hoe beginnen?... 4 3. Ontspanning en Meditatie... 5 http://www.stopstressnu.nl 2 1. Kijk uit voor stress Je kent zeker wel

Nadere informatie

Kies voor meer! kies voor meer

Kies voor meer! kies voor meer kies voor meer Kies voor meer! Je staat op het punt om een heel belangrijke beslissing te nemen: je kiest de school waar je de komende jaren naartoe gaat. Spannend! Want je wilt natuurlijk naar een plek

Nadere informatie

Cursus VRIENDEN MAKEN.KUN JE LEREN

Cursus VRIENDEN MAKEN.KUN JE LEREN Cursus VRIENDEN MAKEN.KUN JE LEREN PRAKTISCHE INFORMATIE Wat voor cursus? Het is een cursus voor mensen die, om wat voor reden dan ook, geen stevige vriendenkring (meer) hebben en die actief willen onderzoeken

Nadere informatie

Inhoudstafel Leermeermoment La J Kinderen Lees dit alvorens te beginnen... 2 Doel van de activiteit... 2 Overzicht... 2 Praktische voorbereiding...

Inhoudstafel Leermeermoment La J Kinderen Lees dit alvorens te beginnen... 2 Doel van de activiteit... 2 Overzicht... 2 Praktische voorbereiding... Inhoudstafel Leermeermoment La J Kinderen Lees dit alvorens te beginnen... 2 Doel van de activiteit... 2 Overzicht... 2 Praktische voorbereiding... 2 Voorbereiding... 2 Locatie... 2 Materiaal... 2 Veel

Nadere informatie

Lesbrief voor leerlingen: hoe ontwerp je een omslag voor een boek

Lesbrief voor leerlingen: hoe ontwerp je een omslag voor een boek Lesbrief voor leerlingen: hoe ontwerp je een omslag voor een boek KIEZEN Een goed begin is het kiezen van het juiste boek. Er zijn zo veel mooie verhalen waardoor het soms lastig is om een goede keuze

Nadere informatie

Januari 2016 nr 7 IN DIT NUMMER: In deze nieuwsbrief een overzicht van activiteiten die binnen kort naschools en in de buurt georganiseerd worden.

Januari 2016 nr 7 IN DIT NUMMER: In deze nieuwsbrief een overzicht van activiteiten die binnen kort naschools en in de buurt georganiseerd worden. IN DIT NUMMER: In deze nieuwsbrief een overzicht van activiteiten die binnen kort naschools en in de buurt georganiseerd worden. Januari 2016 nr 7 OPROEP In deze nieuwsbrief wil ik ook graag een oproep

Nadere informatie

Ruimte voor jezelf. Coaching met paarden op Château Montchoix 16 tot en met 23 juni 2014. Vakantie met aandacht voor persoonlijke ontwikkeling

Ruimte voor jezelf. Coaching met paarden op Château Montchoix 16 tot en met 23 juni 2014. Vakantie met aandacht voor persoonlijke ontwikkeling Château Montchoix & Caballo Consultancy Ruimte voor jezelf Vakantie met aandacht voor persoonlijke ontwikkeling Coaching in Frankrijk Een kasteel, bossen, paarden, zon. Ruimte en tijd voor jezelf, voor

Nadere informatie

Benodigdheden: A. Inleiding: kringgesprek 15 minuten.

Benodigdheden: A. Inleiding: kringgesprek 15 minuten. Handleiding Groep Les Thema Wat zie je en wat vind je ervan? Weet wat je ziet Welkom bij de eerste les van het Nationaal Media paspoort voor uw groep! De kinderen (en u als leerkracht) worden zich in deze

Nadere informatie

DEEL 1. BOUWSTEEN 2 Theorie Je Gedachten. 2015 Monique van Dam DEEL 1: YOU

DEEL 1. BOUWSTEEN 2 Theorie Je Gedachten. 2015 Monique van Dam DEEL 1: YOU DEEL 1 1 BOUWSTEEN 2 Theorie Je Gedachten BOUWSTEEN 2 Je Gedachten Inhoud 2 Introductie bouwsteen 2: Gedachten 3 ANDERS denken 4 Wist je dat? 5 2 Ezelsbruggetjes 10 Nieuwe kansen 12 Van toen naar nu 14

Nadere informatie

Ik-Wijzer Ik ben wie ik ben

Ik-Wijzer Ik ben wie ik ben Ik ben wie ik ben Naam: Johan Vosbergen Inhoudsopgave Inleiding... 3 De uitslag van Johan Vosbergen... 7 Toelichting aandachtspunten en leerdoelen... 8 Tot slot... 9 Pagina 2 van 9 Inleiding Hallo Johan,

Nadere informatie

Als één blok samen. Laat 's morgens bij het binnenkomen de clip van de Phillibustas zien: http://www.youtube.com/watch?

Als één blok samen. Laat 's morgens bij het binnenkomen de clip van de Phillibustas zien: http://www.youtube.com/watch? Lesvoorbereiding Als één blok samen Diversiteit 3 e graad Beluister het lied Iedereen is anders van de Phillibustas: http://www.youtube.com/watch?v=13md0gd6sec Voorzie een speelgoedauto, huis, of ander

Nadere informatie

B E W E G I N G VA N U I T J E B A S I S T R A I N I N G S C E N T R U M

B E W E G I N G VA N U I T J E B A S I S T R A I N I N G S C E N T R U M NIN-JUTSU TAI CHI TRAININGEN VOOR KINDEREN WORKSHOPS BEGELEIDING OP INDIVIDUELE BASIS OUDER & KIND ÉÉN OP ÉÉN TRAINING TEAMTRAININGEN T R A I N I N G S C E N T R U M B E W E G I N G VA N U I T J E B A

Nadere informatie

FILLY CLASS. Equiboost presenteert. Voor wie?

FILLY CLASS. Equiboost presenteert. Voor wie? Equiboost presenteert FILLY CLASS Paarden en bewustwording zijn onmiskenbaar met elkaar verbonden. Toch bestaat er op heden geen enkele opleiding die doelbewust ingaat op het aspect paard én mens. Er bestaan

Nadere informatie

Massage verwendag 25 mei 2014

Massage verwendag 25 mei 2014 Massage verwendag 25 mei 2014 met van 10.00 tot 17.00 doorlopend massages Ancient Thai massage Ayurvedische gezichtsmassage Warmwaterkussenmassage Breuss wervelmassage Ayurvedische voetmassage Chakra balans

Nadere informatie

Bijeenkomst over geloofsopvoeding Communiceren met je puber Deze bijeenkomst sluit aan bij Moments, magazine voor ouders van jongeren van 12-18 jaar

Bijeenkomst over geloofsopvoeding Communiceren met je puber Deze bijeenkomst sluit aan bij Moments, magazine voor ouders van jongeren van 12-18 jaar DOELSTELLINGEN Ouders zijn zich ervan bewust dat je altijd en overal communiceert Ouders wisselen ervaringen met elkaar uit over hoe de communicatie met hun pubers verloopt Ouders verwerven meer inzicht

Nadere informatie

LENTEBLOK -2014 2013

LENTEBLOK -2014 2013 LENTEBLOK 03-04 WAT DOEN WE IN DE LENTE? Een echte winter hebben we nog niet gehad maar zelfs in april kan er nog sneeuw vallen. Omdat de temperaturen nog veel te hoog zijn voor deze tijd van het jaar

Nadere informatie

Inhoudstafel Luistermoment La J Kinderen Lees dit alvorens te beginnen... 2 Doel van de activiteit... 2 Overzicht... 2 Praktische voorbereiding...

Inhoudstafel Luistermoment La J Kinderen Lees dit alvorens te beginnen... 2 Doel van de activiteit... 2 Overzicht... 2 Praktische voorbereiding... Inhoudstafel Luistermoment La J Kinderen Lees dit alvorens te beginnen... 2 Doel van de activiteit... 2 Overzicht... 2 Praktische voorbereiding... 2 Voorbereiding... 2 Locatie... 2 Materiaal... 2 Veel

Nadere informatie

SKS Alles Kids. Ieder kind is uniek. Onze visie. De 5 speerpunten

SKS Alles Kids. Ieder kind is uniek. Onze visie. De 5 speerpunten GEEF ZE DE VIJF! SKS Alles Kids De wereld om ons heen verandert. Ook in de kinderopvang zijn nieuwe ontwikkelingen aan de orde van de dag. SKS Alles Kids biedt al jaren kinderopvang en loopt voorop als

Nadere informatie

Verslag themanamiddag Een museum toegankelijk maken

Verslag themanamiddag Een museum toegankelijk maken Verslag themanamiddag Een museum toegankelijk maken Plaats: Koninklijk Museum voor Schone Kunsten Antwerpen Datum: 21 maart 2013 Om de twee maanden organiseert het Fonds Vrijetijdsparticipatie een themanamiddag

Nadere informatie

En hoe blijf jij Fit in je Hoofd?

En hoe blijf jij Fit in je Hoofd? En hoe blijf jij Fit in je Hoofd? 1,2,3,..., 10 stappen Fit in je Hoofd, Goed in je Vel. Je lekker in je vel voelen, daar kun je aan werken. Lees rustig de tien stappen. Ze inspireren je om fit te blijven

Nadere informatie

2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S

2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S 2 Ik en autisme In het vorige hoofdstuk is verteld over sterke kanten die mensen met autisme vaak hebben. In dit hoofdstuk vertellen we over autisme in het algemeen. We beginnen met een stelling. In de

Nadere informatie

Creatief en flexibel toepassen van Triplep. Maarten Vos Doe, laat zien, lach, oefen en geef applaus

Creatief en flexibel toepassen van Triplep. Maarten Vos Doe, laat zien, lach, oefen en geef applaus Creatief en flexibel toepassen van Triplep Maarten Vos Doe, laat zien, lach, oefen en geef applaus Programma Overzicht Kennismaking Persoonlijke werving van ouders Een goede relatie opbouwen met de ouders

Nadere informatie

Tips voor een geslaagde relaxerende massage thuis Marianne Baudenelle www.mariannebaudenelle.be

Tips voor een geslaagde relaxerende massage thuis Marianne Baudenelle www.mariannebaudenelle.be Tips voor een geslaagde relaxerende massage thuis Marianne Baudenelle www.mariannebaudenelle.be Tips om thuis een relaxerende massage te geven Page 1 Relaxerende massage thuis Mensen maken vaak het voornemen

Nadere informatie

Kunsteducatie projecten voortgezet onderwijs Utrecht. Een stevige basis voor cultuurparticipatie

Kunsteducatie projecten voortgezet onderwijs Utrecht. Een stevige basis voor cultuurparticipatie Kunsteducatie projecten voortgezet onderwijs Utrecht Een stevige basis voor cultuurparticipatie Inhoudsopgave Voorwoord 5 1 Schoolabonnement 7 2 Kunstprojecten voor alle klassen 9 3 Kunstproject voor VMBO

Nadere informatie

Opzet en uitvoering. Inhoudsopgave. 1 Wat is Kiezen voor je leven? 3. 2 Hoe maak je een Digi-tale? 4. 3 Stap voor Stap...5. 4 Technische kant...

Opzet en uitvoering. Inhoudsopgave. 1 Wat is Kiezen voor je leven? 3. 2 Hoe maak je een Digi-tale? 4. 3 Stap voor Stap...5. 4 Technische kant... Inhoudsopgave 1 Wat is Kiezen voor je leven? 3 2 Hoe maak je een Digi-tale? 4 3 Stap voor Stap...5 4 Technische kant....7 5 Werkblad Mijn Digi-tale...9 6 Werkblad Mijn storyboard 10 Digi-Tales Opzet en

Nadere informatie

150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft!

150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft! 150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft! Scott de Jong http://www.positiefleren.nl - 1 - Je leest op dit moment versie 2.0 van het Ebook: 150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft.

Nadere informatie

Luisteren: muziek (A2 nr. 2)

Luisteren: muziek (A2 nr. 2) OPDRACHTEN LUISTEREN: MUZIEK www.nt2taalmenu.nl nt2taalmenu is een website voor mensen die Nederlands willen leren én voor docenten NT2. Iedereen die Nederlands wil leren, kan gratis online oefenen. U

Nadere informatie

Deze folder legt uit hoe je SNAP kan gebruiken voor een blijvende verandering.

Deze folder legt uit hoe je SNAP kan gebruiken voor een blijvende verandering. Bij SNAP leren we ouders en kinderen vaardigheden om problemen op te lossen en meer zelfcontrole te ontwikkelen. Deze folder legt uit hoe je SNAP kan gebruiken voor een blijvende verandering. SNAP (STOP

Nadere informatie

Muziekmethode voor basisonderwijs Docentenhandleiding voor groep 3. Jennemieke Snijders. Uitgeverij Lambo telefoon: 026-3515613

Muziekmethode voor basisonderwijs Docentenhandleiding voor groep 3. Jennemieke Snijders. Uitgeverij Lambo telefoon: 026-3515613 Muziek en Meer Muziekmethode voor basisonderwijs Docentenhandleiding voor groep 3 Jennemieke Snijders Uitgeverij Lambo telefoon: 026-3515613 Parkstraat 30 internet: www.lambo.nl 6828 JJ Arnhem e-mail:

Nadere informatie

Kunsteducatie projecten primair onderwijs Utrecht. Een stevige basis voor cultuurparticipatie

Kunsteducatie projecten primair onderwijs Utrecht. Een stevige basis voor cultuurparticipatie Kunsteducatie projecten primair onderwijs Utrecht Een stevige basis voor cultuurparticipatie inhoudsopgave Voorwoord 5 1 Schoolabonnement 7 2 Kunstprojecten voor alle groepen 9 3 Kunsteducatieproject voor

Nadere informatie

Informatie. Maak kennis, maak muziek! Onderwijsprogramma. voor GROEP 5 van het basisonderwijs Gemeente. Woudrichem BROCHURE. www.cultuurpuntaltena.

Informatie. Maak kennis, maak muziek! Onderwijsprogramma. voor GROEP 5 van het basisonderwijs Gemeente. Woudrichem BROCHURE. www.cultuurpuntaltena. Maak kennis, maak muziek! Onderwijsprogramma www.cultuurpuntaltena.nl Informatie voor van het basisonderwijs Gemeente Woudrichem 019500_BIBLIOTHEEK_ALTENA_brochure_CPA_MuziekWijzer_Altena_A5.indd 16-17

Nadere informatie

Luisteren: muziek (A1 nr. 7)

Luisteren: muziek (A1 nr. 7) OPDRACHTEN LUISTEREN: MUZIEK www.nt2taalmenu.nl nt2taalmenu is een website voor mensen die Nederlands willen leren én voor docenten NT2. Iedereen die Nederlands wil leren, kan gratis online oefenen. U

Nadere informatie

Lesonderwerp: Hocus pocus circus: Een nieuw dier samenstellen a.d.h.v. verschillende materialen.

Lesonderwerp: Hocus pocus circus: Een nieuw dier samenstellen a.d.h.v. verschillende materialen. Vak: MUVO Lesonderwerp: Hocus pocus circus: Een nieuw dier samenstellen a.d.h.v. verschillende materialen. Doelen: Eindtermen: Muvo 1.2 De leerlingen kunnen door betasten en voelen (tactiel), door kijken

Nadere informatie

COMPUTERCURSUS VOOR SENIOREN

COMPUTERCURSUS VOOR SENIOREN COMPUTERCURSUS VOOR SENIOREN COMPUTERCURSUSSEN VOOR SENIOREN duidelijk en leerzaam Welzijn Teylingen organiseert al ruim 10 jaar samen met Stichting SeniorWeb computercursussen. De cursussen worden gegeven

Nadere informatie

Patiënteninformatie. Slaapschool. Trainingsprogramma om slaapproblemen doeltreffend aan te pakken. Frank Desmet, slaapcoach

Patiënteninformatie. Slaapschool. Trainingsprogramma om slaapproblemen doeltreffend aan te pakken. Frank Desmet, slaapcoach i Patiënteninformatie Slaapschool Trainingsprogramma om slaapproblemen doeltreffend aan te pakken Frank Desmet, slaapcoach GezondheidsZorg met een Ziel Slaapschool Een goede nachtrust is voor ieder mens

Nadere informatie

Een goede keuze maken tussen aanpassen en bij jezelf blijven in een nieuwe situatie.

Een goede keuze maken tussen aanpassen en bij jezelf blijven in een nieuwe situatie. Een goede keuze maken tussen aanpassen en bij jezelf blijven in een nieuwe situatie. Modelleringsverslag: Louella Rondon Masterpractitioner 2004 1. Waarom heb ik dit gemodelleerd? Ik heb altijd bewondering

Nadere informatie

Inner Game. Tennis Workshop

Inner Game. Tennis Workshop Inner Game Tennis Workshop Inner Game Tennis Workshop De Inner Game Tennis Workshop zal zowel sporters als niet sporters, leden en niet leden van My HealthClub een waarvolle ervaring meegeven. Een positieve

Nadere informatie

mindfulness workshop

mindfulness workshop mindfulness workshop 1 mindfulness workshop Deze workshop wordt gegeven om een indruk te krijgen wat mindfulness inhoudt. Ook kan worden gekeken in welke training de workshop als onderdeel kan worden ingezet,

Nadere informatie

Vormingsaanbod geestelijke gezondheid

Vormingsaanbod geestelijke gezondheid Pantone 430C Pantone 7426C Vormingsaanbod geestelijke gezondheid Eenheid voor Zelfmoordonderzoek Locoregionale Uitvoering Vlaams Actieplan Suïcidepreventie Oost-Vlaanderen Hoe blijf jij fit in je hoofd?

Nadere informatie

Mindfulness. Voor wie? Mindfulness helpt je hierbij!

Mindfulness. Voor wie? Mindfulness helpt je hierbij! Mindfulness Mindfulness is het trainen van je aandacht en je geest, je krijgt inzicht hoe je geest werkt. Gedachten, oordelen en emoties zijn vaak oorzaak van emotionele, lichamelijke en geestelijke pijn.

Nadere informatie

Basistraining: Plezierig communiceren vanuit je ware aard.

Basistraining: Plezierig communiceren vanuit je ware aard. Basistraining: Plezierig communiceren vanuit je ware aard. DEEL 1 18 en 19 februari 2015 Leer eigen oplossingen creëren: Op gebeid van persoonlijk welzijn. Op gebied van relationeel welzijn. Op gebied

Nadere informatie

JANUARI 2015 JANUARI - FEBRUARI - MAART APRIL 2015. 01/01/15- Cafetaria gesloten 13/01/15 Bloemschikken Maria heeft weer een mooi idee

JANUARI 2015 JANUARI - FEBRUARI - MAART APRIL 2015. 01/01/15- Cafetaria gesloten 13/01/15 Bloemschikken Maria heeft weer een mooi idee + ACTIVITEITENKALENDER JANUARI - FEBRUARI - MAART APRIL 2015 JANUARI 2015 01/01/15- Cafetaria gesloten 04/01/15 13/01/15 Bloemschikken Maria heeft weer een mooi idee 14/01/15 Spelletjesnamiddag Uno, Rummikub,

Nadere informatie

Geld is een bril, geluk is dat ook

Geld is een bril, geluk is dat ook Geld graad 3 Lesvoorbereiding Geld is een bril, geluk is dat ook Voeg je eigen e-mailadres in de e-mail van Jada in en pas de datum aan. Toon de mail op het smartboard. Leuk maar niet noodzakelijk: 2 verschillende

Nadere informatie

Feedback. in hapklare brokken

Feedback. in hapklare brokken Feedback in hapklare brokken Jan van Baardewijk Zorgteamtrainer Op zorgteamtraining.nl is de meest recente versie van feedback gratis beschikbaar. Mocht je willen weten of je de meest recente versie hebt,

Nadere informatie

4 communicatie. Ik weet welke informatie anderen nodig hebben om mij te kunnen begrijpen. Ik vertel anderen wat ik denk of voel.

4 communicatie. Ik weet welke informatie anderen nodig hebben om mij te kunnen begrijpen. Ik vertel anderen wat ik denk of voel. 4 communicatie Communicatie is het uitwisselen van informatie. Hierbij gaat het om alle informatie die je doorgeeft aan anderen en alle informatie die je van anderen krijgt. Als de informatie aankomt,

Nadere informatie

LOPKE OVERZICHT ALGEMENE FICHES, VERHALEN EN ACTIVITEITENFICHES DERDE KLEUTERKLAS. ECEGO-Expertisecentrum voor Ervaringsgericht Onderwijs

LOPKE OVERZICHT ALGEMENE FICHES, VERHALEN EN ACTIVITEITENFICHES DERDE KLEUTERKLAS. ECEGO-Expertisecentrum voor Ervaringsgericht Onderwijs LOPKE OVERZICHT ALGEMENE FICHES, VERHALEN EN ACTIVITEITENFICHES DERDE KLEUTERKLAS ECEGO-Expertisecentrum voor Ervaringsgericht Onderwijs Overzicht algemene fiches Lopke 3 de kleuterklas: algemene fiche

Nadere informatie

Tips bij het handhaven van de orde in de klas

Tips bij het handhaven van de orde in de klas Tips bij het handhaven van de orde in de klas 1 Uitgangspunten bij de tips 1. Ga na waar je sterk in bent. 2. Ga na op welke manier jij het liefst het contact met de leerlingen onderhoudt. 3. Kies die

Nadere informatie

Aanbod Trajekt januari 2013 T 043-763 00 00

Aanbod Trajekt januari 2013 T 043-763 00 00 Aanbod Trajekt januari 2013 T 043-763 00 00 1. Morele dilemma discussie methode 50 minuten Maximale groepsgrootte: 15 leerlingen Benodigdheden: klaslokaal of andere ruimte, stoelen in kring, ruimte in

Nadere informatie

- Waarschuwing- dit is een pittige les!

- Waarschuwing- dit is een pittige les! - Waarschuwing- dit is een pittige les! Herken je de volgende situatie: Je vraagt aan je partner (heb je deze niet denk dan even terug aan de tijd dat je deze wel had) of hij de vuilniszak wilt buiten

Nadere informatie

The voice of Holland workshops

The voice of Holland workshops Presenteert The voice of Holland workshops Wie zijn wij? Babette Labeij is de bekendste zangcoach van Nederland. Zij is als zangcoach te zien bij televisieprogramma s als The voice of Holland en The Voice

Nadere informatie

Nieuwsbrief praktijk de groene vlinder

Nieuwsbrief praktijk de groene vlinder Nieuwsbrief praktijk de groene vlinder De vogeltjes fluiten, de krokusjes bloeien al weer in verschillende kleuren en het is al weer wat langer licht. De lente komt eraan! Dit betekent dat de winter weer

Nadere informatie

Mind & Motion, Centrum voor BewustZijn

Mind & Motion, Centrum voor BewustZijn NIEUWSBRIEF Follow your it knows the way Mind & Motion, Centrum voor BewustZijn Nieuwsbrief 1 9 januari 2015 Lieve mensen, Een mooi en bijzonder nieuw jaar. Ik wens jullie allen een liefdevol, gezond,

Nadere informatie

Afgesproken verdeling van de boeken over de groepen

Afgesproken verdeling van de boeken over de groepen DE KANJERTRAINING. Op de Jozefschool wordt er in alle groepen kanjertraining gegeven. Alle leerkrachten zijn gecertificeerd. Doel van de Kanjertraining? Deze werkwijze biedt lln. kapstokken aan om beter

Nadere informatie

KIJK IN JE BREIN LESMODULE VMBO LEERLING

KIJK IN JE BREIN LESMODULE VMBO LEERLING LESMODULE VMBO LEERLING 1. DE HERSENEN 1.1 WAT ZIJN HERSENEN? VRAAG WAT ZIJN HERSENEN PRECIES? 1.2 WANNEER GEBRUIK JE ZE? DENKOEFENING WAAR- VOOR GEBRUIK JE OP DÍT MOMENT JE HERSENEN? DENKOEFENING KUN

Nadere informatie

Overzicht Groepsaanbod. Mindfulness Chronische pijn Instapgroep Kerngroep SOVA Weerbaarheid Angst en depressie

Overzicht Groepsaanbod. Mindfulness Chronische pijn Instapgroep Kerngroep SOVA Weerbaarheid Angst en depressie Overzicht Groepsaanbod Mindfulness Chronische pijn Instapgroep Kerngroep SOVA Weerbaarheid Angst en depressie Waarom een groep of cursus? Waarom in een groep? Het kan zijn dat je het zelf prettiger vindt

Nadere informatie