beoefenen van de vier stadia van training komen we alle drie soorten dromen tegen.
|
|
- Stefanie Irma Eilander
- 7 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 DROOMYOGA Meer dan een derde deel van ons leven brengen we slapend door. Elke dag eindigt op dezelfde manier. We sluiten onze ogen en zinken zonder enige angst weg in duisternis, ook al houdt alles wat we als 'ik' kennen op te bestaan. Na enige tijd verschijnen er beelden en daarmee komt ook alles wat we als 'ik' kennen weer terug. Tijdens de slaap trekt de geest zich terug uit de zintuiglijke wereld. We beginnen te dromen en tijdens het dromen komen indrukken die zich in de geest bevonden, ook wel karmische sporen genoemd, ongehinderd door de rationele geest tot bewustzijn Maar wat zijn nu eigenlijk karmische sporen? Karmische sporen zijn de gevolgen van handelingen die in het mentale bewustzijn blijven zitten, die onze toekomst beïnvloeden. Het zijn innerlijke of uiterlijke gedragspatronen, een bepaalde manier van denken en ingeslepen reacties. Zij dicteren niet alleen onze emotionele reactie op een situatie maar ook onze intellectuele starheid. Overdag maken wij bij elke reactie van begeerte naar of afkeer van een ervaring als het ware een foto. Dit kunnen herinneringen, gevoelens of gedachten zijn die in de donkere kamer van de slaap ontwikkeld worden. Maar welke foto we in welke nacht ontwikkelen wordt bepaald door de secundaire omstandigheden waar we op dat moment mee te maken hebben en deze manifesteert zich dan in onze droom. De sporen die geprikkeld zijn worden dan door ons bewustzijn verlicht en die manifesteren zich daarna in de beelden en ervaringen van de droom. Onze psyche maakt er een geheel, een film van door alle beelden aan elkaar te rijgen. Het resultaat is een verhaal geworden, bestaande uit geconditioneerdheden en gewoontepatronen. 1
2 Ook overdag bevinden we ons in hetzelfde droomcreërende proces, met het verschil dat we nu die innerlijke activiteit van de geest projecteren op de wereld om ons heen. De ervaringen die we dan opdoen blijken hierdoor net echt te zijn waardoor we menen dat zij buiten onze geest om gaan. In de droomyoga wordt met behulp van dit inzicht de geest getraind om anders op een ervaring te reageren, met als gevolg dat nieuwe karmische sporen ontstaan waardoor dromen ontstaan die bewust kunnen bijdragen aan onze spirituele oefening. Het doel van droomyoga is inzicht te verkrijgen in wat dromen nu werkelijk zijn. Maar we kunnen ook op andere manieren direct profiteren van ervaringen die we in de droom hebben, bijvoorbeeld door het overwinnen van angsten. Ook de Tibetanen gebruiken dromen op verschillende wijzen. Er zijn drie soorten dromen die in de droomyoga min of meer een progressie vormen: gewone samsarische dromen, helderheidsdromen en lichtdromen. In de eerste twee soorten is er geen zuiver gewaarzijn en bestaat er nog een subject-objectscheiding. Lichtdromen vinden plaats in niet-dualistisch gewaarzijn, dus zonder subjectobjectscheiding. SAMSARISCHE DROMEN Het zijn de dromen die wij meestal hebben en die voortkomen uit karmische sporen. De betekenis die wij aan deze dromen dan ook toekennen wordt door ons op de dromen geprojecteerd en is niet inherent aan de droom zelf. Je kunt dit proces vergelijken met het lezen van een boek. Een boek bestaat hoofdzakelijk uit tekens op papier en omdat wij weten wat ze betekenen, weten we ook wat er bedoeld wordt. De betekenis van een boek is, net als een droom, afhankelijk van subjectieve interpretatie; bijvoorbeeld: twee mensen lezen hetzelfde en kunnen toch totaal verschillende ervaringen hebben. De ene lezer verandert misschien zijn hele leven op grond van zijn interpretatie van het boek, terwijl de andere hetzelfde boek totaal oninteressant vindt. Het boek zelf blijft hetzelfde, alleen wordt door de lezer de betekenis geprojecteerd op de woorden, en die betekenis wordt gelezen. Maken we nu de vergissing om te geloven dat samsarische dromen ons de juiste leiding geven dan zitten we aardig mis. Handelen we namelijk in 'opdracht' van die 2
3 dromen dan kunnen we ons leven elke dag gaan veranderen en daar krijgen we een dagtaak aan! Het is ook een manier om vast te raken in ons persoonlijk drama, in de overtuiging dat al onze dromen boodschappen zijn uit een hogere, meer spirituele bron. Maar zo is het niet. We moeten daarom onze dromen nauwkeurig bekijken en leren onderscheiden welke ons echt iets te zeggen hebben en welke slechts een manifestatie zijn van de emoties, verlangens, angsten, hoop en fantasieën van ons dagelijks leven. De sleutel van dit soort dromen is altijd het ik-gerichte. HELDERHEIDSDROMEN Naarmate we meer bedreven raken in het dromen, worden de dromen helderder en gedetailleerder en kunnen we ons ook meer van de droom herinneren. Dit is het gevolg omdat we meer gewaarzijn in de droomtoestand kunnen brengen. Men noemt dit een helderheidsdroom. Deze komt op als de geest in evenwicht is en de dromer het vermogen heeft ontwikkeld om in een niet-persoonlijke staat aanwezig te zijn en te blijven. Anders dan bij de samsarische droom, waarin de geest door karmische sporen heen en weer geslingerd wordt, blijft de dromer in de helderheidsdroom daar waar hij is. De beelden die opkomen zijn nu minder gebaseerd op persoonlijke karmische sporen. Ze geven blijk van kennis die direct uit het bewustzijn komt. De sleutel van dit soort dromen is de niet-ik gerichtheid. LICHTDROMEN Zijn we al een eind op pad dan zullen we zeer zeker in aanraking komen met de lichtdroom. In de lichtdroom blijft de dromer in de ware natuur van de geest vertoeven. Om dit te bereiken moet men stevig verankerd zijn in het niet-dualistisch gewaarzijn. Het ontwikkelen van het vermogen tot lichtdromen is hetzelfde als het ontwikkelen van het vermogen om overdag in het niet-dualistisch gewaarzijn van rigpa, de natuur van de geest, te vertoeven. De lichtdroom is anders dan de helderheidsdroom. De helderheidsdroom komt weliswaar op vanuit diepe en relatief zuivere aspecten van de geest, waarvan de basis uit positieve karmische sporen bestaat, maar waar nog steeds het dualistisch ervaren plaats vindt. De lichtdroom komt wel op vanuit de karmische sporen uit het verleden, maar resulteert niet in dualistisch ervaren. De beoefenaar maakt geen nieuwe 3
4 reconstructie als observerend subject in relatie tot de droom als object, noch als subject in de wereld van de droom, maar blijft totaal één in de niet-dualiteit. Bij de lichtdroom is er geen subjectieve dromer of een droomego. Evenmin is er een 'ik' dat een dualistische relatie heeft tot de droom of de droominhoud. Er komt wel een droom op, maar dat is een activiteit van de geest van de dromer die zijn verankering in helder licht niet verstoort. De sleutel is de gelukzaligheid ervaren. In de Tibetaanse traditie zijn talloze voorbeelden van beoefenaars die onderricht ontvingen in hun droom. De dromen komen daarbij in een bepaalde volgorde, waarbij iedere droom begint daar waar de vorige is geëindigd. Op deze manier worden leringen gedetailleerd en in alle volledigheid overgebracht. Boekdelen vol leringen zijn op deze manier 'ontdekt', met inbegrip van vele oefeningen die de Tibetanen al eeuwenlang doen. Men noemt de leringen die op deze wijze verkregen worden ook wel 'geest-schatten'. Geestschatten zijn niet te vinden in de fysieke wereld, zij worden gevonden in het bewustzijn van de mens. Het is bekend van sommige meesters dat zij deze schatten zowel in helderheidsdromen als in wakende toestand hebben gevonden. Alleen iemand met een onversluierde geest, die niet vertroebeld wordt door karmische sporen, heeft toegang tot de wijsheid die inherent is aan het bewustzijn zelf. De wijsheid van de boeddha's komt uit zichzelf voort en komt vanuit de diepten van het bewustzijn. De waarheid is dat deze leringen spontaan bij mensen opkomen wanneer zij een bepaald punt in hun individuele ontwikkeling hebben bereikt. Willen we droomyoga met succes beoefenen, dan moeten we een sterke stabiliteit van onze geest ontwikkelen, zodat we een krachtig gewaarzijn behouden. in ons ervaren; dus niet misleid worden door de verkeerde interpretaties van onze dualistische geest en het vermogen ontwikkelen om vaardig te reageren. Daarom is de eerste oefening die van kalmte (zhiné), waarin de geest getraind wordt om stil, gericht en alert te zijn. De volgende vier stadia van training van het droombewustzijn zullen de flexibiliteit van de geest verder verdiepen waardoor we ieder object dat we in ons dagelijks leven ervaren gebruiken om te oefenen in helderheid en aanwezigheid. Tijdens het 4
5 beoefenen van de vier stadia van training komen we alle drie soorten dromen tegen. 1. Het eerste stadium, het vasthouden van de droom. Om met dromen te werken is het van belang om een goede relatie te leggen met de droomstaat. We hebben echter tegelijkertijd een min of meer onbewuste angst voor wat zich daarin afspeelt, waardoor we wakker worden vlak vóór of in ieder geval tijdens een bedreigende situatie (bijvoorbeeld in nachtmerries of angstdromen). Wanneer we geconfronteerd worden met iets beangstigends, lopen we er vaak voor weg, of we drukken de droom bij het ontwaken meteen weg en vergeten hem. Om onze angst te kunnen meesteren is het essentieel te leren om onze dromen te onthouden. Vervolgens kunnen we leren om bewust te worden in de droom. In de tantrische traditie zijn daar allerlei oefeningen voor die met chakra - energieën werken, waardoor ten eerste de slaap zelf tot rust komt en, ten tweede, we ons bewust worden dat we dromen. 2. Het tweede stadium, het beheersen van de droom. In het tweede stadium komt onder andere de wilskracht aan de orde om steeds vrijer de realiteit binnen de droomstaat te kunnen onderzoeken. Wanneer dit lukt kunnen we de droombeelden herkennen en ze rechtstreeks en bewust benaderen in de lucide droomstaat zelf. Hierdoor worden we als het ware een toeschouwer van onze angsten en lossen deze vanzelf op. De beheersing van de droom opent bovendien de mogelijkheid van spiritueel onderzoek en het beleven van vele andere ongelooflijke ervaringen. Via specifieke methoden (bijvoorbeeld het zich afstemmen op zogenaamde energielijnen) kunnen we in contact komen met kennis op ieder door ons gewenst gebied, met inspiratiebronnen op het terrein van de kunsten of zelfs met de energieën van spirituele leiders of godheden. 3. Het derde stadium, het transformeren van de droom. Hierna komen we bij het belangrijkste doel van deze gehele training: het leren doorbreken van onze geconditioneerdheden. We geloven dat de wereld uit tastbare, solide materie bestaat en dat er een fundamenteel verschil bestaat tussen onszelf (het subject) en de wereld (het object). In de lucide droom kunnen we in dit stadium leren om onze wilskracht in te zetten om de realiteit van de droom te doorzien en te 5
6 transformeren. Dit ontstaat als volgt : Door bewust contact te maken met de energieën die de droom structureren kunnen we het zijnsniveau bereiken. Er ontstaat een zodanige eenheid tussen subject en object waardoor we een vergaande invloed, transformatie, op de droomwerkelijkheid kunnen uitoefenen. 4. Het vierde stadium, het ervaren van de eenheid. In het laatste stadium zijn er eigenlijk geen beelden meer. Dan werkt de adept rechtstreeks via de eenheid van de mannelijke en vrouwelijke chakra-energieën van zijn droomsubject en kan zich vanuit de droom zelfs manifesteren in de gewone dagelijkse werkelijkheid. De zijnsstaat heeft dan het vermogen bereikt om door de verschillende werkelijkheden heen te breken en de vele manifestaties van de eenheid van zijn te ervaren. Een van de aspecten van droomyoga is dat je inzicht probeert te krijgen in de dood en je daarop voorbereidt. Daarom staan droomyoga en bardo-beoefening niet los van elkaar, ze zijn met elkaar verbonden. Wil je met goed resultaat droomyoga beoefenen, dan moet je overdag oefenen, die ervaringen overbrengen naar de subtielere niveaus in je dromen en vervolgens naar nog subtielere niveaus in je slaap. Dan heb je meer kans het bardo goed door te komen. De oefeningen van de droomyoga en de oefeningen van het bardo lijken heel veel op elkaar. Volgens de droomyoga moeten we ons voor we gaan slapen met twee dingen bezighouden. Hoe is je relatie tot het verleden en hoe is de relatie tot de toekomst? Hierdoor wordt iedere verandering of overgang gemakkelijk omdat je niet gehecht bent aan je verleden waardoor je meer inspiratie of helderheid hebt met betrekking tot de toekomst. Het stervensproces wordt moeilijk wanneer je gehecht bent aan je verleden, aan dat waar je vertrouwd mee bent, en als je niet weet wat je na de dood te wachten staat. Je bent verknocht aan wat je hebt en je hebt er geen idee van wat er gaat gebeuren. Dat maakt sterven heel moeilijk. Dus wat maakt het gemakkelijk? Je moet je losmaken van het verleden, je moet inzicht hebben in de toestand, je afhankelijkheid, waarin je verkeert. Deze moet je overstijgen door naar jezelf te gaan. Op de een dag 6
7 zul je dan tegen de dingen waar je aan gehecht bent moeten kunnen zeggen: 'Oké, ga nu maar.' Hetzelfde vindt plaats voor je gaat slapen. Je kijkt terug op de dag, op wat er gebeurd is. Plezierige dingen, vervelende dingen. Het draait allemaal om hoe je daarmee bent omgegaan. Je moet die ervaring onder ogen zien en het verwerken. Kijk erop terug op een zodanige manier dat het je slaap niet al te sterk bepaalt. Het was misschien geen leuke ervaring, maar het had erger kunnen zijn, dus geeft het niet. Op de een of andere manier moet je ermee klaar zien te komen, zodat je er geen hinder meer van hebt. Droomyoga is de methode om het heldere licht te herkennen en daarin op alle momenten van je leven te vertoeven: als je wakker bent, mediteert, droomt, slaapt of sterft. In diepste wezen zijn de leringen bedoeld om ons te helpen inzicht te krijgen in de natuur van de geest, om de obstakels in onze oefening te begrijpen en te overwinnen en volledig in de natuur van de geest, rigpa, te verblijven. Dezelfde methoden kunnen we toepassen om in vreugde te vertoeven, om vrede te vinden en om ieder levend moment van ons menselijk bestaan naar waarde te schatten. Droomyoga is een natuurlijk verloop van de spirituele ontwikkeling. Want hoe meer je overdag in je meditatie kunt vertoeven, hoe meer je s nachts droomyoga beoefent, als vanzelf!!! 7
BOEDDHISME BEGRIJPEN door Peter Schuh
BOEDDHISME BEGRIJPEN door Peter Schuh Met stilletjes voor je uit staren en dan maar hopen dat je de leringen van de Boeddha begrijpt, bereik je niets. Evenmin heeft het zin om er alleen maar naar te luisteren,
Nadere informatieDIVINE LIFE SOCIETY Sint Janslaan LN Bussum tel
Raja Yoga DIVINE LIFE SOCIETY Sint Janslaan 63 1402 LN Bussum tel.0356933381 infodehaan@hetnet.nl www.centrumdehaan.nl RAJA YOGA Raja yoga is een Pad waarbij meditatie niet het doel, maar een Weg is naar
Nadere informatie4.De vierde Edele Waarheid is de waarheid van de weg, die leidt naar het beëindigen van het lijden.
Het Achtvoudig Pad Als we de geschiedenis van het boeddhisme nagaan zien we, school na school, traditie na traditie, dat voortdurend opnieuw verwezen wordt naar de Vier Edele Waarheden en vooral naar het
Nadere informatieKINDEREN. IJsbrekers-lezing van ; Tessa Vanderzypen, 1ste jaar. 01/03/2014. Inleiding
IJsbrekers-lezing van ; Tessa Vanderzypen, 1ste jaar. 01/03/2014 KINDEREN Inleiding Ik wil graag enkele persoonlijke inzichten met jullie delen, die ik in de loop der jaren heb opgedaan in verband met
Nadere informatieWaarom we een derde van ons leven missen 17. 2 Nieuwe wegen naar het innerlijke leven. Hoe de wetenschap dromen grijpbaar maakt 24
Inhoud inleiding Nieuw inzicht in onze dromen 11 i wat dromen zijn 1 Terugkeer naar een vergeten land Waarom we een derde van ons leven missen 17 2 Nieuwe wegen naar het innerlijke leven Hoe de wetenschap
Nadere informatie5,4. Spreekbeurt door L woorden 14 oktober keer beoordeeld. Nederlands DROMEN. Spreekbeurt
Spreekbeurt door L. 1178 woorden 14 oktober 2012 5,4 13 keer beoordeeld Vak Methode Nederlands Op niveau DROMEN Spreekbeurt Ik hou mijn spreekbeurt over dromen omdat het me een interessant en leuk onderwerp
Nadere informatieHet verkrijgen van een ruimer perspectief is als het openen van een raam in een bedompte kamer - de hele atmosfeer verandert en de frisse wind draagt
Deel Een MEDITATIE Het verkrijgen van een ruimer perspectief is als het openen van een raam in een bedompte kamer - de hele atmosfeer verandert en de frisse wind draagt alternatieven aan voor onze gebruikelijke
Nadere informatieUniversiteit van het leven
Universiteit van het leven Eerste druk, april 2012 2012 Lucien M. Verkooijen Corrector: Elly van de Vlugt Fotografie: Fred van Welie Coverbeeld: schilderij De Parel, olieverf op paneel, door Lia Vonk isbn:
Nadere informatieInleiding voor de. Veerkracht Versterkende meditatiecursus. veerkrachtmanagement.nl
Inleiding voor de Veerkracht Versterkende meditatiecursus veerkrachtmanagement.nl Inleiding In ons Veerkracht programma ontmoeten we vaak mensen die worden geconfronteerd met ingrijpende gebeurtenissen
Nadere informatieInhoudsopgave. Inleiding 8. Drie wezenlijke elementen 14. De nachtelijke reis 30. De nachtmerries 76
DROMEN ALS BRON VA N H U L P DROMEN ALS BRON B A S VA N H U L P K L I N K H A M E R Inhoudsopgave Inleiding 8 DE DIMENSIE VAN de psyche 50 Drie wezenlijke elementen 14 De dromen als bron van hulp 16 De
Nadere informatieMorya Wijsheid Basiswerkboek
Morya Wijsheid Basiswerkboek Geert Crevits Samenstelling en commentaar door Marie Crevits Voorwoord De Morya Wijsheid reeks van 9 boeken staat zo vol met praktische wijsheid dat je er gerust een heel leven
Nadere informatieOver Manifestatie. 'Wensen zijn voorgevoelens van hetgeen je in staat bent daadwerkelijk te realiseren' Goethe
Over Manifestatie Visies die je voor jezelf hebt, zijn een duidelijke voorbode van wat je voor jezelf kunt creëren. Je mag er van uitgaan dat je precies de juiste talenten in huis hebt en dat je precies
Nadere informatieHet landschap van stress
Sessie 4 Het landschap van stress Omgaan met moeilijkheden Moeilijke dingen vormen een deel van het leven. Daar hebben we niets over te zeggen. Situaties die je als onaangenaam ervaart, kunnen zorgen voor
Nadere informatieInleiding Be the light!
Inleiding Be the light! Wat houdt jou tegen om te stralen? In wezen ben jij een diamant, jouw innerlijk licht is zuiver en helder. Jouw aanwezigheid is oneindig kostbaar, tijdloos en blijvend. Met ons
Nadere informatieOP PAD MET MARIA MAGDALENA naar ZELFLIEFDE ZIELSVERBINDING MANIFESTATIE
OP PAD MET MARIA MAGDALENA naar ZELFLIEFDE ZIELSVERBINDING MANIFESTATIE Het Pad van Maria Magdalena bestaat uit twee 2-daagse Workshops in Nederland. In Spanje kun je onze verdiepende Retreats beleven.
Nadere informatieLucid Control. ChrisDeemian's handleiding naar het herinneren, veranderen en sturen van je dromen.
Lucid Control ChrisDeemian's handleiding naar het herinneren, veranderen en sturen van je dromen. Inhoud I. Disclaimer II. Inleiding III. Dromen Onthouden IV. Wakker Worden In Je Dromen V. Je Dromen Beheersen
Nadere informatiemoment volkomen tevreden kunnen zijn.
Leren door ervaren Mediteren is een manier om ons leven open te stellen voor de rijkdom van ervaringen, en niet een esoterische oefening die beperkt is tot een bepaald moment en een bepaalde plaats. Of
Nadere informatie[IN 3 STAPPEN JE EX TERUG.]
2011 Life Coach Désirée Snelling Berg Desirée [IN 3 STAPPEN JE EX TERUG.] Leer de technieken om met behulp van je onderbewuste en het universum je ex weer terug te krijgen. Inleiding Het is geen geheim
Nadere informatieHet Beeld van Onszelf
Het Beeld van Onszelf Onze natuurlijke staat van zijn is bewust-zijn, een bewustzijn dat niet van iets is, maar een allesomvattende staat van zuiver ervaren. Binnen dit bewustzijn is onze geest evenwichtig,
Nadere informatieSpiritueel dagboek. Met teksten en inzichten van MORYA zoals opgetekend door Geert Crevits
Spiritueel dagboek Met teksten en inzichten van MORYA zoals opgetekend door Geert Crevits Voorwoord: Een spiritueel dagboek 5 Waarom een spiritueel dagboek? 7 Om bewuster te leven en te handelen Aandachtspunten
Nadere informatieGolf van de Rode Maan
Golf van de Rode Maan Data waarin de golf van de Rode Maan valt: 11-2 t/m 23-2-2015 *29-10 t/m 10-11-2015 *16-7 t/m 28-7-2016 *2-4 t/m 14-4- 17 18-12 t/m 30-12 -2017 * 4-9- t/m 16-9-2018 * 22-5 t/m 3-6-2019
Nadere informatieLeren omgaan met gedachten, gevoelens, emoties en pijn
Leren omgaan met gedachten, gevoelens, emoties en pijn Toespraak van Jiun roshi op de eerste dag van een vijfdaagse zen-retraite, geredigeerd en enigszins ingekort door Myoko Sint Het is vandaag de eerste
Nadere informatieSPIRITUELE INTELLIGENTIE: Welke betekenis wil je hebben als leider?
SPIRITUELE INTELLIGENTIE: Welke betekenis wil je hebben als leider? LEVENDAAL 11, 6715 KJ EDE - TELEFOON 06 21 24 22 55 leidjew@xs4all.nl - www.leidjewitte.nl SPIRITUALITEIT De aangeboren menselijke behoefte
Nadere informatiebevrijding Spontane door te zien met Naakt Gewaarzijn
bevrijding Spontane door te zien met Naakt Gewaarzijn Terma-tekst van Guru Padmasambhava Dit [geschrift] behandelt Spontane Bevrijding door te zien met Naakt Gewaarzijn en is een Directe Introductie tot
Nadere informatieGOUDEN REGELS SODALIS VERSIE - VRIJ NAAR PYTHAGORAS
GOUDEN REGELS SODALIS VERSIE - VRIJ NAAR PYTHAGORAS VOORBEREIDING 1. EER DE GODEN. DENK NA OVER DE FUNDAMENTELE KRACHTEN OF OERTYPEN DIE WERKZAAM ZIJN IN HET LEVEN VAN EEN MENS. VERDIEP VOORTDUREND JE
Nadere informatieDromen. Naam: Noa Hutten Datum : Plaats: Bunschoten - Spakenburg
Dromen Naam: Noa Hutten Datum : 03-04-2017 Plaats: Bunschoten - Spakenburg Inhoud 0. Voorwoord Blz. 2 1. Dromen Blz. 3 1.1 Definitie van dromen 1.2 Kenmerken 1.3 Welke soorten dromen zijn er? 1.4 Emoties
Nadere informatieVoorbereiding op transformatie
1 Liefde is angst laten varen Dr. Gerald Jampolsky Dit is een samenvatting van het boek, waarin de principes van Attitudinal Healing worden weergegeven, die op hun beurt zijn geïnspireerd op Een Cursus
Nadere informatie1 EERSTE STRAAL VAN KRACHT
1 EERSTE STRAAL VAN KRACHT 2 TWEEDE STRAAL VAN WIJSHEID 3 DERDE STRAAL VAN CREATIEVE INTELLIGENTIE 4 VERSCHUIVING VAN DENKPATRONEN 5 KARMISCHE ZUIVERING 6 VIERDE STRAAL VAN HARMONIE 7 LOSKOPPELEN VAN HET
Nadere informatieMindfulness omgaan met wat er is workshop Parkinson café
Mindfulness omgaan met wat er is workshop Parkinson café Yvonne Kuijsters Kennismaken met mindfulness Wat is mindfulness Wat brengt het mij, wat heb ik eraan? Aandacht Aandacht is een vorm van oplettendheid.
Nadere informatieVan klacht naar kracht, een nieuwe kijk op hooggevoeligheid. Lusanne Hogeweg
Van klacht naar kracht, een nieuwe kijk op hooggevoeligheid Lusanne Hogeweg Hooggevoeligheid wordt vaak beschouwd als een lastige karaktertrek. Ten onrechte, meent Lusanne Hogeweg. Haar boodschap aan alle
Nadere informatieHeling in de nieuwe tijd
Heling in de nieuwe tijd Op zoek naar jouw ware zelf Zoals we hier bij elkaar zijn, zijn we allemaal lichtwezens. We zijn in ons diepste wezen allemaal al heel. Door het proces van de dualiteit wat we
Nadere informatieHo oponopono is een Hawaïaans woord dat
Ho oponopono is een Hawaïaans woord dat verbeteren wat verkeerd is, terugkeren naar de volmaaktheid betekent. Deze traditie wijst ons erop dat onze waarneming van de werkelijkheid verkeerd is omdat deze
Nadere informatieEen niet biologisch verklarings- en behandelmodel voor hardnekkige psychiatrische klachten
Een niet biologisch verklarings- en behandelmodel voor hardnekkige psychiatrische klachten Maureen Oliver Lezing gehouden tijdens het symposium van de Vereniging voor Transpersoonlijke Psychiatrie op 20
Nadere informatieWerkstuk Levensbeschouwing Boeddhisme
Werkstuk Levensbeschouwing Boeddhisme Werkstuk door een scholier 1997 woorden 8 april 2001 5,1 112 keer beoordeeld Vak Levensbeschouwing 1) Geef een korte omschrijving wat het boeddhisme volgens jou voor
Nadere informatieAmetrien. Wil je graag dingen veranderen, maar blijft je innerlijke
Amethist Herinner jij je contact met de Machtige Spirit? Neem je de moeite om te bidden en vraag je om hulp? Spreek nog vaker liefdevolle gebeden uit en focus je nog meer op vrede voor jezelf en de wereld.
Nadere informatieKarma, Voortzetting en het Edele Achtvoudige Pad
Karma, Voortzetting en het Edele Achtvoudige Pad Augustus 2005, Plum Village Vandaag wil ik graag spreken over reïncarnatie, wedergeboorte en voortzetting. Als we een sinaasappelboom bekijken, dan kunnen
Nadere informatiemensen en verschijnselen projecteren is dat ze inherent bestaan, dat ze uit zich zelf bestaan zonder afhankelijk te zijn van oorzaken en omstandighede
De Leegte De wijsheid van "de leegte" is een bijzonder belangrijk en interessant complex onderwerp in het boeddhisme. Deze wijsheid is eigenlijk nauwelijks onder worden te brengen, en is meer een filosofische
Nadere informatieBasis scholing in 10 lesdagen
Advaita Yoga Centrum Lisplein 7, 3037AP Rotterdam Kashmiryoga Basis scholing in 10 lesdagen Start 12 september 2015 met 40 punten bijscholing VYN. Kashmiryoga basis scholing ] in 10 lesdagen Kashmiryoga
Nadere informatieTOOLKIT ROUW EN VERDRIET
TOOLKIT ROUW EN VERDRIET ALS JE IEMAND DICHTBIJ VERLIEST. Rouwen: een werkwoord waarvan je de betekenis pas leert kennen als je voor het eerst iemand verliest die veel voor jou betekende. Misschien wil
Nadere informatieMorya Wijsheid Werkboek voor het leven
Morya Wijsheid Werkboek voor het leven Dit boek is van Inhoud Voorwoord en praktisch advies 6 1. De juiste vragen stellen 8 2. Een schat op de zeebodem 15 3. Zoek je kracht 19 4. Word een visser van ideeën
Nadere informatielichaam tastgevoel energielichaam. Wat verstaan we onder het lichaam?
Kashmiryoga Bij deze yoga ligt het accent niet op het lichaam en de houdingen zelf, maar op het luisteren naar het lichaam. Het wordt wel de yoga als kunst van het ontspannen genoemd. Door de opeenstapeling
Nadere informatieWERKBOEK. Hooggevoeligheid & Mindfulness
WERKBOEK Hooggevoeligheid & Mindfulness Andere boeken van Carolina Bont: Een nieuwe werkelijkheid Hoogsensitiviteit als kracht Versterk je uitstraling Ga voor meer informatie over Carolina Bont en haar
Nadere informatie...de draad weer oppakken
...de draad weer oppakken Na de schok... Volwassenen Informatie voor volwassenen die betrokken zijn geweest bij een schokkende gebeurtenis Betrokken raken bij een schokkende gebeurtenis, dat laat niemand
Nadere informatiePersoonlijkheids-ontwikkeling door Zelfwaarneming
Persoonlijkheids-ontwikkeling door Zelfwaarneming Een beknopte uiteenzetting van de essentie van alle stromingen van wijsheid Drs. Frans Langenkamp, www.selfrealisation.net De uiterlijke wereld van de
Nadere informatieJe vindt geen vrede door de omstandigheden van je leven te veranderen, maar door te beseffen wie je ten diepste bent.
Energetische Meditatie Je vindt geen vrede door de omstandigheden van je leven te veranderen, maar door te beseffen wie je ten diepste bent. - Eckhart Tolle - Wat is het? De grondlegger van Energetische
Nadere informatieVisualisatie oefeningen, de kracht van verbeelding
Visualisatie oefeningen, de kracht van verbeelding In de voorgaande mails heb je kunnen lezen over de kracht van je onderbewustzijn en hoe je jouw onderbewustzijn voor je kan laten werken. Je weet inmiddels
Nadere informatieTRAINING POSITIEVER DENKEN, LEVEN, WERKEN
TRAINING POSITIEVER DENKEN, LEVEN, WERKEN INHOUD De training is gebaseerd op 7 hoofdonderwerpen. De 7 sleutels tot positieve verandering: 1. Bevorder je positieve emoties 2. Denk positiever 3. Waardeer
Nadere informatieZondag 27 januari YOGA NIDRA Sessie 19.30u 20.45u (SUZANNE) Vrijdag 1 februari DIVINE LIGHT Cursus 19.30u 21.15u
NIEUWSBRIEF nr.1 21 januari 2019 AGENDA JANUARI 2019 Zondag 27 januari YOGA NIDRA Sessie 19.30u 20.45u (SUZANNE) FEBRUARI Vrijdag 1 februari DIVINE LIGHT Cursus 19.30u 21.15u Vervolg 8-2, 15-2, 01-03,
Nadere informatieLeven in het licht. Anandajay
Leven in het licht Ter ondersteuning van je diepe verlangen om het leven in zijn echtheid te ervaren vanaf de diepste diepte tot in de opperste oppervlakte, vanaf je bezielde essentie tot in je fysieke
Nadere informatieLevensdoelen omzetten met de kristallijne getallenmatrix
Thorsten Weiss Levensdoelen omzetten met de kristallijne getallenmatrix Uitgeverij Akasha Inhoud Een koude ochtend 7 De liefde en het hart: alleen voor watjes? 11 Waarom liefde de motor is voor topprestaties
Nadere informatieWitte Buffelvrouw. Ik ben een met de natuur. Ik ben afgestemd op de krachten van het universum
Witte Buffelvrouw Ik ben een met de natuur. Ik ben afgestemd op de krachten van het universum Ik heb vrije toegang tot de wijsheid en de kennis van de voorouders die voor mij op deze aarde waren. Ganesha
Nadere informatieWijsheid (343, 369,374, 395, 400, 446) 343. Het Licht in de mens
Wijsheid (343, 369,374, 395, 400, 446) 343. Het Licht in de mens 16-02-2014 Het thema van vandaag is Wijsheid Hoe we wijs kunnen handelen heb ik verstopt in de volgende preek Elk mens heeft een Licht in
Nadere informatieCreëer (meer) tijd voor seks en andere zaken
Creëer (meer) tijd voor seks en andere zaken - time-management in 7 stappen volgens de kwantumfysica - Ik geloof niet in time-management. Tijdens mijn jarenlange ervaring als werkplektrainer heb ik talloze
Nadere informatieThe Magic / Rhonda Byrne
The Magic / Rhonda Byrne samenvatting: The Magic is gebaseerd op de Wet van de Aantrekkingskracht, een fundamentele, wetenschappelijke, universele wet, die alle energie in ons universum stuurt. Volgens
Nadere informatieIedere belastbaarheid kent zijn grens.
IMPRINT (INGRIFTING) Gevoelens hoe sterk ze ook gevoeld worden in het moment van nu zijn vaak misleidend. Wat je nu ervaart is vaker dan je denkt van oude oorsprong. Hoe dat kan en hoe je daar oplossingen
Nadere informatieLiefhebben (279, 281, 353, 359) 279. Houden van de ander doe je in de mate waarin je van je zelf houdt. Lieve mensen 22 juli 2012
Liefhebben (279, 281, 353, 359) 279. Houden van de ander doe je in de mate waarin je van je zelf houdt Lieve mensen 22 juli 2012 Er ligt een verband tussen het houden van jezelf en het houden van de ander.
Nadere informatieWEEK ÉÉN JOHN MAIN OSB, MONASTERY WITHOUT WALLS P.115
WEEK ÉÉN De reis is eenvoudig. Het vereist een bepaalde visie op het belang, een zekere nederigheid om te beginnen, en een zekere trouw en moed om vol te houden. Vóór alles echter de bereidheid om je te
Nadere informatieModule 3. Aanleren. Tekstboek een nieuwe geest in 28 dagen Doe het zelf mindset transformatie voor de moedige mens _ en wereldverbeteraar.
Module 3. Aanleren. Dag 18. Je nieuwe geest neurologisch. Zoals je gisteren al las gaan we de komende 11 dagen de energie van je nieuwe geest opbouwen. Gisteren ben je hiermee begonnen door de emotionele
Nadere informatieLES 2: Ontwikkel een mindset voor groei PRESENTATIE 2: Waar komt een fixed mindset vandaan?
Veel introverten hebben een fixed mindset ontwikkeld ten aanzien van zichtbaarheid en profileren. Ze denken dat het voor hen niet weggelegd is om zich overtuigend te profileren. Deze presentatie gaat in
Nadere informatie* Meivakantie dinsdag 1 mei t/m zondag 13 mei 2018 * De maanden maart en april DIVINE LIGHT HEALING voor 35,00!!
NIEUWSBRIEF nr.3 maart 2018 Overzicht maand MAART Examenyoga jongeren Zwangerschapsyoga Partnerles The Essence of Life meditatie Divine Light cursus NIEUW! Volle maan meditatie maandag 26 maart dinsdag
Nadere informatieStudiegids. Opleidingscentrum Bergkristal
Studiegids Opleidingscentrum Bergkristal Ontwikkel jezelf in jouw eigen unieke stijl Holistisch Natuurgeneeskundig Specialist Opleidingscentrum Bergkristal Adriana Visser J. Nagelhoutlaan 39 8574 SR Bakhuizen
Nadere informatieEen juweel voor op je nachtkastje, met poëtisch fotowerk van kunstenaar Van Lieshout VI.
In De Nachtelijke reis beschrijft Bas Klinkhamer op heldere wijze hoe je de dromenwereld als bron van hulp kunt ontsluiten. Hij geeft inzicht in het wonder, de diepte en het belang van dromen. Dit boek
Nadere informatieModule 4: Basisovertuiging 1 & 2 (Verdieping)
Module 4: Basisovertuiging 1 & 2 (Verdieping) Basisovertuiging 1 & 2 (Verdieping) Geluk is een gevoel! Jij bent de enige persoon op de wereld die jou gelukkig kan maken! Het is erg belangrijk dat je alle
Nadere informatieCaycediaanse Sofrologie Informatieve lezing
Caycediaanse Sofrologie Informatieve lezing Sofrologie, ontstaan in 1960 Dr. Alfonso Caycedo Psychiater, grondlegger van de Sofrologie SOS evenwicht PHREN bewustzijn LOGOS studie Geschiedenis van de Sofrologie
Nadere informatieDe boodschappen die je hebt ontvangen, komen van Hogerhand. Ze zijn onvoorwaardelijk
CONTACT MET HET GODDELIJKE De boodschappen die je hebt ontvangen, komen van Hogerhand. Ze zijn onvoorwaardelijk liefhebbend, jagen geen angst aan en moedigen je aan om te groeien en je ware Zelf te zijn.
Nadere informatieMODULE #7 CORE PURPOSE
MODULE #7 CORE PURPOSE Welkom bij het 90 dagen mindset coachings programma. Dit programma heeft de potentie om jouw leven compleet te veranderen de komende 90 dagen. Daarin is het belangrijk dat je de
Nadere informatieUNIDE GECERTIFICEERDE BIJSCHOLINGEN. Yoga en Adem. Zondag 22 februari 2009 Waarnemen gewaar-worden gewaar-zijn
UNIDE GECERTIFICEERDE BIJSCHOLINGEN Yoga en Adem Zondag 22 februari 2009 Waarnemen gewaar-worden gewaar-zijn Zondag 22 maart 2009 De kunst van leven en sterven Unide Vereniging ter bevordering van Universeel
Nadere informatieGroeien vanuit de innerlijke grondhouding
Groeien vanuit de innerlijke grondhouding Succesvolle ondernemers maken bewust of onbewust gebruik van eeuwenoude universele spirituele wetmatigheden. Hierdoor beschikken ze over een transformationele
Nadere informatieGrijp niet naar de rivier, je kunt haar niet pakken
Rust in Zijn Zijn is het Hart van alle verschijnselen in binnen- en buitenwereld. Rust in de oneindige, roerloze presentie daarvan. Laat alles verschijnen zoals het wil en weer oplossen in Zijn. Jij hoeft
Nadere informatieWORKSHOP MINDFULNESS & ETEN
WORKSHOP MINDFULNESS & ETEN Door Esther Mostert van MIND-FOOD: www.mindfuldieet.nl Je kunt niet goed denken, liefhebben en slapen als je niet goed gegeten hebt Mindful eten, wat is dat? Bijna iedereen
Nadere informatieInhoud. Wenken voor een evenwichtig leven 7. Over Epictetus 69. Nawoord De filosofie van de stoa 73. Bibliografische notitie 83 [5]
Inhoud Wenken voor een evenwichtig leven 7 Over Epictetus 69 Nawoord De filosofie van de stoa 73 Bibliografische notitie 83 [5] 1 Al wat bestaat is in twee categorieën te verdelen: de ene valt binnen ons
Nadere informatieKleur het palet naar eigen smaak in, met de kleuren die elke vaardigheid. Aandacht besteden aan jezelf. Een leven leiden dat bij je past
Mag ik aardig zijn voor mezelf? Wat zal er van mij gedacht worden als ik aandacht aan mijzelf besteed? Zal mij dit niet kwalijk worden genomen? Zal ik niet egoïstisch worden? Ben ik aardig genoeg voor
Nadere informatieFindhorn Essences. De kracht van bloesemremedies als dagelijkse helpertjes. Copyright 't Pure vrouwtje
Findhorn Essences De kracht van bloesemremedies als dagelijkse helpertjes Wat zijn Findhorn Bloesemremedies? gemaakt van wilde bloemen uit Schotland, met zuiver water uit geneeskrachtige bronnen. geprepareerd
Nadere informatieHoogbegaafd en gevoelig
Hoogbegaafd en gevoelig Kazimierz Dabrowski Hoogbegaafd zijn is meer dan slim zijn. Hoogbegaafde mensen zijn vaak ook veel gevoeliger dan andere mensen. Daardoor ervaar je situaties soms intenser dan andere
Nadere informatie2015 Stichting 'Zen als leefwijze' Maarten Houtman: Voeling krijgen met je bewustzijn, 14 december 1990!1
2015 Stichting 'Zen als leefwijze' Maarten Houtman: Voeling krijgen met je bewustzijn, 14 december 1990!1 Maarten Houtman Voeling krijgen met je bewustzijn Tao-zen sessie 14-19 december 1990, vrijdagavond
Nadere informatieHoe kunnen we ons bevrijden van DUKKHA?
Ontwaken Ieder mens is op zoek naar geluk, harmonie en heelheid omdat deze in ons leven ontbreken. Vaak voelen we ons rusteloos, geïrriteerd, uit ons evenwicht gebracht en ellendig. In plaats dat we deze
Nadere informatieWeek 2 Focus De aard van de geest; Training van het brein
Week 2 Focus De aard van de geest; Training van het brein Voor velen onder ons wordt het leven overheerst door te veel denken, te veel hectisch doen, waardoor we te weinig tijd hebben om te zijn... Ons
Nadere informatie100 deugden. Reflectiekaarten. The Virtues Project TM. Uitgeverij ACT on Virtues
100 deugden Reflectiekaarten The Virtues Project TM Uitgeverij ACT on Virtues Deugden Als we deugden op de voorgrond van onze aandacht brengen, kunnen we dit grandioze reservoir van spirituele kracht aanboren.
Nadere informatie2.2 Liefdevolle vriendelijkheid naar jezelf
2.2 Liefdevolle vriendelijkheid naar jezelf Zingen of luisteren naar de cd: Adem in, ik ga terug naar het eiland in mijzelf. Er zijn prachtige bomen op dit eiland. Er zijn heldere waterstromen. Er zijn
Nadere informatieIk zal de wet van pure potentialiteit in praktijk brengen door me voor te nemen de volgende stappen te doen:
Deepak Chopra - isbn 90-696-485-6 Eerste wet: Het toepassen van de wet van pure potentialiteit Ik zal de wet van pure potentialiteit in praktijk brengen door me voor te nemen de volgende Ik zal in contact
Nadere informatieW E R K B O E K E X T R A
W E R K B O E K E X T R A Attunement Diary S C H I J N J E L I C H T M O O I E V R O U W, D E W E R E L D H E E F T J E N O D I G! Ik stem me af op het Universum zodat ik Eenheid en Harmonie ervaar 2016
Nadere informatieEindexamen havo filosofie II
Opgave 2 Het geval Phineas Gage 9 maximumscore 2 een uitleg hoe vanuit de fysiologische benadering van emoties het veranderde gedrag kan worden verklaard: de lichamelijkheid van de hersenschade kan tot
Nadere informatieEerste druk, 2014 2014 M.J. Klop. Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl
Dromen en visioenen Eerste druk, 2014 2014 M.J. Klop isbn: 9789048431786 nur: 728 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze uitgave de uiterste zorg
Nadere informatieHET ULTIEME CIRKEL VAN VERVULLING ASSESSMENT
WIE ZIT HIER ACHTER? WIE ZIT HIER ACHTER? IK BEN SANDRA DERKSEN EN AUTEUR VAN AFVALLEN ALS SPIRITUELE OEFENING LESSEN VOOR EEN LICHT EN VERVULLEND LEVEN EN FOOD FOR THOUGHT. Ik ben de bedenkster van de
Nadere informatieHet lot van het ego bij ziekte en sterven
Het lot van het ego bij ziekte en sterven Dr. Alexander Verstaen Heidehuis vzw (Palliatieve Zorg Noord-West-Vlaanderen) Perennis gcv (Centrum voor Psychospirituele zorg, Ontwikkeling en Therapie) KORTE
Nadere informatieDe Wondere Werking van Verhalen
De Wondere Werking van Verhalen Multiply Your Happiness! 2013 Inleiding Sinds het begin der tijden vertellen mensen overal ter wereld, bij kampvuur en bij kaarslicht, elkaar verhalen. Dit deden en doen
Nadere informatieDeze tekst is met toestemming overgenomen van Marianne Lucardie (ww.13grandmothersremedies.com)
Als de Grootmoeders worden gehoord, wordt de aarde geheeld. (een Hopi profetie) Met deze voorspelling werd bedoeld, dat er een tijd aan zou breken, waarin de wijsheid zou gaan prevaleren boven het verstand
Nadere informatieUit een inleiding en gesprek te Gouda 14 mei 2008 -
Jaargang 9 nr. 10 ( 3 juni 2008) Non-dualiteit van de ervaring Uit een inleiding en gesprek te Gouda 14 mei 2008 - Ja, we hebben het hier steeds over het herkennen van non-dualiteit. Het is duidelijk:
Nadere informatieHet ontstaan van Breathfulness
Het ontstaan van Breathfulness Het is een intensieve reis om deze nieuwe weg in te slaan, alles mag er zijn om de weg van Breathfulness te realiseren: een weg naar een verruimd leven. Een weg om de harmonie
Nadere informatieWerkboek. je meest Gelukkige, Liefdevolle en Ware Zelf
Werkboek Vind de weg naar voor je groei je meest Gelukkige, Liefdevolle en Ware Zelf Inleiding Hoe werkt dit werkboek? Waar vind ik mijn filmpje? Omdat de titels van mijn filmpjes op Youtube nog wel eens
Nadere informatieDoorbreek je belemmerende overtuigingen!
Doorbreek je belemmerende overtuigingen! Herken je het dat je soms dingen toch op dezelfde manier blijft doen, terwijl je het eigenlijk anders wilde? Dat het je niet lukt om de verandering te maken? Als
Nadere informatieOnline training. Leer afstemmen op de onderneming die jij wilt creëren. Module 3
Online training Leer afstemmen op de onderneming die jij wilt creëren Module 3 www.edithhelwegen.nl Pagina 1 Module 3 Hoe verhoog je je vibratie? En? Wat is er allemaal gelukt om te creëren en te manifesteren?
Nadere informatieDit is een digitale voorbeeldversie van de opdrachten voor de leerlingen. Mail naar kiesvaardig@lerenkiezen.nl voor de originele versie.
Dit is een digitale voorbeeldversie van de opdrachten voor de leerlingen. Mail naar kiesvaardig@lerenkiezen.nl voor de originele versie. Via dit mailadres kunt u ook informatie aanvragen over de docentenhandleiding
Nadere informatieBeste lezer. Joke van Hardeveld. Ga ervoor Waardoor werken aan je balans ook jou lukt. Succes!
Ga ervoor Waardoor werken aan je balans ook jou lukt Beste lezer Ik werk als ZP-er, zelfstandig professional. In mijn werk als coach, counselor merk ik dat leidinggevenden en medewerkers in de gezondheidszorg
Nadere informatieHET VERHAAL VAN DE ROTS
HET VERHAAL VAN DE ROTS Hoofdstuk uit Vasistha s Yoga van Swami Venkatesananda Vertaling: Marjolein van den Houten, maart 2014 VASISTHA vervolgde: [VI.1:46] Er is nog een andere parabel, Rama, om dit verder
Nadere informatieWat is Keuzeloos Gewaarzijn ofwel Meditatie?
Wat is Keuzeloos Gewaarzijn ofwel Meditatie? door Nathan Wennegers Trefwoord: zelfkennis / meditatie 2015 Non2.nl Zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever mag niets uit deze uitgave
Nadere informatieTantra: de spirituele kunst van het in contact zijn. Jan den Boer. (Gepubliceerd in Paravisie, mei 2005)
Tantra: de spirituele kunst van het in contact zijn Jan den Boer (Gepubliceerd in Paravisie, mei 2005) Het verschil tussen gewoon contact en tantrisch contact is dat je bij gewoon contact probeert aan
Nadere informatie