Put your Life to the test

Transcriptie

1 Put your Life to the test Kies je antwoord zo eerlijk mogelijk en ontdek waar je staat: Indien ik naar mijn gevoelens kijk, dan ben ik voor % gelukkig. A B C ALGEMEEN, denken en bewustzijn: Ik pieker bijna nooit want ik weet wat ik wil Ja Soms Nee Ik voel me vaak neerslachtig, energieloos Nee Af en toe Ja Ik trek me aan wat anderen van me denken Nee Soms Ja Indien ik een beslissing moet nemen, vraag ik eerst advies aan mijn omgeving Soms Nee Ja Ik vind een ander aantrekkelijker dan mezelf Nee Soms Ja Wanneer ik in de spiegel kijk ben ik tevreden Ja Soms Nee Ik hou van mezelf zoals ik ben Ja Soms Nee Ik ben vaak slecht gezind en weet niet waarom Nee Soms Ja Een ander heeft altijd betere ideeën dan ikzelf Nee Soms Ja Ik laat me vaak intimideren door anderen Nee Soms Ja Ik ben opvliegend Nee Soms Ja Ik ben vaak erg moe Nee Soms Ja Ik dwaal vaak doelloos rond Nee Soms Ja Ik ben niet gemakkelijk om mee te leven Nee Soms Ja Rockon bvba 1

2 Ik heb een duidelijk beeld van mezelf Ja Soms Nee Ik weet exact waar ik in mijn leven naartoe wil Ja Af en toe Nee Ik slaap steeds gerust Ja Soms Nee Ik heb enthousiasme Ja Soms Nee Mensen houden van me Ja Sommigen Nee Mijn energie werkt aanstekelijk Ja Af en toe Nee Ik voel me goed in mijn vel Ja Af en toe Nee Ik hou van orde en regelmaat Ja Soms al Nee Ik vind dat ik steeds teveel werk heb Nee Soms Ja Ik vind dat mensen van me profiteren Nee Soms Ja Ik wil steeds iedereen tevreden stellen Nee Af en toe Ja Anderen vragen me vaak om raad Ja Soms Nee Ik durf vaak geen nee te zeggen tegen anderen Nee Soms Ja Ik durf vaak geen ja te zeggen tegen mezelf Nee Soms Ja Ik kom vaak voor mijn eigen mening uit Ja Soms Nee Ik hou ervan om goed voor mezelf te zorgen Ja Soms Nee Ik verwen mezelf met leuke spullen Ja Soms Nee Ik hou van andere mensen Ja Soms Nee Ik ben bang dat mensen me zullen bedotten Nee Soms Ja Niemand is te vertrouwen Nee Soms Ja Ik trek steeds aan het kortste eind Nee Soms Ja Ik huil vaak wanneer niemand het ziet Nee Soms Ja Rockon bvba 2

3 Ik ben vaak bang Nee Soms Ja Ik ben een perfectionist Nee Soms Ja Ik ben een perfectionist, maar heb er geen last van Ja Soms Nee Ik geloof in God of een kracht die ons stuurt Ja Soms Nee Ik geloof dat ik mijn eigen toekomst kan bepalen Ja Soms Nee Ik ben een risiconemer Ja Soms Nee Ik durf op mijn intuïtie te vertrouwen Ja Soms Nee Ik zie mezelf graag Ja Soms Nee Ik ben vaak bang om een foute indruk te maken Nee Soms Ja Ik durf de leiding te nemen Ja Soms Nee Ik vind mezelf minder waardevol dan anderen Nee Soms Ja Ik vind dat anderen vaak meer geluk hebben Nee Soms Ja Ik heb gebrek aan zelfvertrouwen Nee Soms Ja Ik geloof dat alles en iedereen verbonden is Ja Soms Nee Ik ben vaak oneerlijk, ook tegen mezelf Nee Soms Ja Ik onderneem actie wanneer het nodig is Ja Soms Nee Ik ben vaak veel te impulsief Nee Soms Ja Ik geef mezelf het vertrouwen, ook al ben ik bang Ja Soms Nee Ik begrijp hoe anderen in mekaar zitten Ja Soms Nee Ik geef graag aan anderen Ja Soms Nee Ik geef alleen aan mensen die iets voor mij doen Nee Soms Ja Ik vind dat ik altijd de eerste stap moet zetten Nee Soms Ja Rockon bvba 3

4 Ik geef nooit op! Inderdaad Nee Ik kan me goed concentreren op wat ik wil Ja Soms Nee Ik heb steeds tijd te kort Nee Soms Ja Ik trek me het leed van anderen aan Soms Ja Nee Ik voel wat anderen nodig hebben Ja Soms Nee Ik kan me het leed van anderen niet aantrekken, want ik heb al genoeg met mijn miserie Nee Soms Ja Ik trek me het leed van anderen zo erg aan dat het me ziek maakt Nee Soms Ja Ik wil vooruit in het leven Ja Soms Nee Ik ben vaak kwaad op alles en iedereen Nee Soms Ja Ik durf geen hulp te vragen Nee Soms Ja TOTAAL: GEZIN EN RELATIES Indien je single bent, denk je aan de omstandigheden in je laatste relatie. A B C Ik heb een liefdevolle relatie Ja Soms Nee Ik heb vaak pech in de liefde Oneens Af en toe Eens Ik geloof niet meer in de liefde Oneens Soms Eens Mijn partner begrijpt me niet Oneens Soms Eens Rockon bvba 4

5 We maken veel ruzie Nee Soms Ja We leven naast mekaar ipv met mekaar Nee Soms Ja Ik heb vaak het gevoel er alleen voor te staan Nee Soms Ja We kunnen niet goed met mekaar praten Oneens Soms Eens We hebben vaak een andere mening. Dat is leuk Ja Soms Nee We dagen mekaar uit Ja Soms Nee Er wordt veel geroepen en getierd Nee Soms Ja Er is veel begrip en empathie Ja Soms Nee We zijn gelijkwaardige partners Ja Soms Nee Ik voel me heel erg geliefd Ja Soms Nee Ik kan gemakkelijk mijn gevoel verwoorden Ja Af en toe Nee Ik durf te zeggen wanneer ik me niet goed voel Ja Af en toe Nee Ik erger me vaak aan het gedrag van mijn partner Nee Soms Ja Ik voel me vaak gefrustreerd Nee Soms Ja Ik heb een lastige gezinssituatie Nee Soms Ja We hebben amper tijd voor mekaar Nee Soms Ja Ik hou van je zeggen is verdomd moeilijk Nee Soms Ja Ik krijg amper een attentie of geschenk Oneens Soms Eens De romantiek is er af Nee Soms Ja Intimiteit en verbondenheid zijn ver te zoeken Nee Soms Ja Ik ben vaak eenzaam in mijn relatie Nee Soms Ja Ik twijfel of deze relatie wel de juiste is Nee Soms Ja Rockon bvba 5

6 Ik ben vaak jaloers Nee Soms Ja Ik ben bang dat mijn partner me gaat verlaten Nee Soms Ja Ik vertrouw mijn partner volledig Ja Soms Nee De kinderen voelen zich goed in ons gezin Ja Soms Nee Ik vind mijn relatie eigenlijk saai Nee Soms Ja Voor mij hoeft de seks niet Nee Soms Ja Mijn partner wilt vaak vrijen, maar ik niet Nee Soms Ja Ik huiver soms als ik word aangeraakt Nee Soms Ja Ik ervaar de kinderen als een enorme last Nee Soms Ja Ik kan moeilijk met mijn kids communiceren Nee Soms Ja Ik begrijp de kinderen niet en zij mij niet Nee Soms Ja Ik heb het gevoel steeds de boeman te zijn Nee Soms Ja Bij ons thuis is het altijd prettig Ja Af en toe Nee Bij ons thuis is iedereen steeds welkom Ja Soms Nee Ik voel me aangetrokken tot mijn partner Ja Soms Nee Ik ervaar veel respect van mijn partner Ja Soms Nee Ons gezin is een super team Ja Soms Nee Opvoeden vind ik lastig Nee Soms Ja Mijn kinderen respecteren me niet Oneens Soms Eens Ik huil vaak omdat ik het niet aan kan Nee Soms Ja Ik heb moeite om de stiefkinderen te aanvaarden Nee Soms Ja Ik ben als ouder soms onrechtvaardig Nee Soms Ja Rockon bvba 6

7 Ik werk mijn frustraties op mijn gezin uit Nee Soms Ja Ik heb vaak hoofdpijn of ben te moe voor seks Nee Soms Ja De taken in huis zijn niet eerlijk verdeeld Oneens Soms Eens Mijn gezin bezorgt me teveel stress Nee Soms Ja Ik kan mijn echtscheiding niet verwerken Oneens Soms Eens Ik ben bang in de steek gelaten te worden Oneens Soms Eens Ik val steeds op de verkeerde Oneens Soms Eens Ik ga nooit de juiste partner vinden Oneens Misschien Eens Ik kan niet leven zonder mijn partner Oneens Soms Eens Mijn partner laat me vrij Ja Soms Nee Ik mag van mijn partner doen wat ik wil Ja Soms Nee Ik word vaak verliefd op een ander Nee Soms Ja Ik heb vaak bevestiging nodig van mijn partner Nee Soms Ja Ik ben al vaak vreemd gegaan omdat ik wat mis Nee 1 keer Ja Ik voel me vaak aangetrokken tot anderen Nee Soms Ja TOTAAL: CARRIERE: Ben je een ondernemer, dan verwijzen we je graag naar de Put your Business to the test training. A B C Ik hou van mijn job Ja Soms Nee Rockon bvba 7

8 Mijn job is mijn passie Ja Soms Nee Mijn job geeft me leven Ja Soms Nee Ik heb toffe collega s Ja Eens paar Nee Ik heb boeiende doorgroeimogelijkheden Ja Niet echt Nee Ik voel me vrij in mijn job Ja Soms Nee De sfeer op het werk is super Ja Soms Nee Ik heb een super baas Ja Soms Nee Ik ga met plezier werken Ja Soms Nee Ik zou van job willen veranderen maar durf niet Nee Soms Ja Ik heb al eens een burn out gehad door de job Nee Bijna Ja Er word teveel van me gevergd Nee Soms Ja Ik word ondergewaardeerd voor wat ik doe Nee Soms Ja Ik klop mijn uren omdat het de rekeningen betaalt Nee Soms al Ja Ik droom ervan om zelfstandig te worden Ja Soms Nee Ik zou mijn eigen baas willen zijn Ja Soms Nee Ik ben bang dat ze me gaan ontslaan Nee Soms Ja Ik zou willen dat ze me ontslaan, maar ik neem zelf geen ontslag Nee / Ja Ik wil wat anders doen maar weet niet wat Nee Soms Ja Op mijn werk is chaos troef Nee Soms Ja Ik haat mijn job maar durf niet weg te gaan Nee Soms Ja Ik heb geen connectie met mijn collega s Nee Soms Ja Rockon bvba 8

9 Ik ben ambitieus maar durf dit niet te tonen Nee Soms Ja Ik weet hoe ik in mijn job kan doorgroeien Ja Soms Nee Mijn baas geeft me veel verantwoordelijkheid Ja Soms Nee Ik verdien beter, maar weet niet hoe te veranderen Nee Soms Ja Mijn collega s zijn jaloers op me Nee Soms Ja Op het werk wordt er veel gepest Nee Soms Ja Mijn baas zit in de ivoren toren en doet niets Nee Soms Ja Mijn baas is een dictator Nee Soms Ja Bij ons wordt er fout gecommuniceerd Nee Soms Ja Bij ons op het werk is het altijd fun Ja Soms Nee TOTAAL: WELLNESS en GEZONDHEID: A B C Ik voel me super in mijn eigen lichaam Ja Soms Nee Ik ben blij met mezelf Ja Soms Nee Ik hou van mijn lichaam Ja Soms Nee Ik voel me fit en energiek Ja Soms Nee Ik hou ervan om mezelf te verzorgen Ja Soms Nee Ik ben gezond Ja Soms Nee Ik ben me bewust van wat ik eet Ja Soms Nee Rockon bvba 9

10 Ik hou ervan om gezond te bewegen Ja Soms Nee Ik heb overgewicht en wil afslanken Nee Soms Ja Ik walg van sommige lichaamsdelen Nee Soms Ja Ik verberg me in mijn kleding Nee Soms Ja Ik ben niet modebewust Oneens Soms Eens Ik vind dat een ander er vaak beter uit ziet Nee Soms Ja Ik heb veel stress Nee Soms Ja Ik ben vaak te moe Nee Soms Ja Ik kan niet aanvaarden dat ik ouder word Nee Soms Ja Ik rook Nee Soms Ja Ik drink eigenlijk teveel Nee Soms Ja Ik neem heel wat medicatie Nee Soms Ja Ik ben verslaafd aan eten Nee / Ja Ik neem drugs Nee Soms Ja Ik slaap slecht Nee Soms Ja Mijn ingewanden doen vaak pijn Nee Soms Ja Ik maak me zorgen over mijn gezondheid Nee Soms Ja Ik heb slechte voedingsgewoonten Nee Soms Ja TOTAAL: Rockon bvba 10

11 FINANCIEEL: A B C Geld maakt niet gelukkig Nee Soms Ja Geld maakt comfortabel Ja Soms Nee Ik heb voldoende geld Ja Soms Nee Ik heb steeds geld te kort Oneens Soms Eens Ik zal nooit meer geld kunnen verdienen Oneens Misschien Eens Mijn diploma bepaalt mijn inkomen Nee Misschien Ja Rijk word ik nooit Jawel Misschien Oneens De rijken buiten de armen uit Oneens Soms Eens Geld is kracht Ja Soms Nee Ik doe teveel geld op Nee Soms Ja Ik heb moeite om mezelf iets te gunnen Nee Soms Ja Ik moet zoveel mogelijk sparen Nee Soms Ja Mijn huis is mijn grootste bezit Nee Soms Ja Ik hou niet van geld Oneens Soms Eens Geld verdienen is belangrijk, maar niet alles Eens Soms Oneens Geld hebben is vrij zijn Ja Soms Nee Geld laat me groeien Ja Soms Nee Ik ben het waard om veel geld te verdienen Ja Soms Nee Geld is mijn grootste zorg Nee Soms Ja De rekeningen stapelen zich op Nee Soms Ja Ik kom niet uit de schuldenput Oneens Amper Eens Rockon bvba 11

12 Meer geld verdienen betekent harder werken Nee Misschien Ja Geld moet rollen Ja Soms Nee Ik zal altijd genoeg geld hebben Ja Misschien Nee Ik ben bang om geld te kort te hebben Nee Soms Ja Ik zet mijn geld aan het werk Ja Soms Nee Ik vind het schandalig om rijk te worden Nee Soms Ja TOTAAL: Tel nu de verschillende totalen per rubriek op: A B C Totaal ALGEMEEN GEZIN EN RELATIES CARRIERE GEZONDHEID en WELLNESS FINANCIEEL Bereken A (B+C) per levensgebied en schrijf het totaal in de laatste kolom; duid aan met negatief of positief Wat is je conclusie? Wees welkom in de Life Academy Rockon bvba 12