Een spirituele kijk op angst

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Een spirituele kijk op angst"

Transcriptie

1 Een spirituele kijk op angst Het begrip angst is waarschijnlijk een van de minst gebruikte in het spirituele vocabulaire. Veel mensen zijn bang voor angst. Want angst opent de deur naar de grotten van onze psyche: het onderbewuste, vol met als negatief beoordeelde stemmingen en duistere emoties, zoals onzekerheid, wanhoop, afgunst, depressie, woede en haat. Wie de noodzaak en functie van angst echter begrijpt, begrijpt ook dat angst niet iets is om bang voor te zijn. Angst is als de toverspreuk Sesam, open u. Wie zijn angsten toelaat, wordt net als Ali Baba door de angst heen de grot in geleid waar onvermoede schatten op hem wachten. De grot staat symbool voor het onderbewuste. Net als de meeste grotten is het onderbewuste onderaards. Dat wil zeggen: haar inhouden bevinden zich onder het oppervlak van onze zintuiglijke gewaarwordingen. En net als een grot is het onderbewuste donker. Onze ziel is van haar inhouden nog niet bewust. Dit deel van onze psyche is voor ons letterlijk nog duister. De functie van angst In sprookjes als Ali Baba en de veertig rovers wordt het onderbewuste niet slechts voorgesteld als een grot, maar de grot blijkt een schatkamer te zijn. Om toegang te krijgen tot de schatten die ons onderbewuste herbergt, moeten we echter over magische krachten beschikken. Net als Ali Baba moeten we de toverspreuken kennen waarmee we onze angsten de baas kunnen. Het onderbewuste of nog onbewuste wordt door het ego of het ik namelijk vaak niet als een schatkamer herkend. Sterker nog: het ego is als de dood voor de dingen waarvan het zich nog niet bewust is. Dit is niet vreemd als je bedenkt dat het ego bestaat bij de gratie van bewustzijn. Vanuit het boeddhisme en hindoeïsme, maar ook vanuit gnostieke stromingen, weten we dat het ego of ik een illusie is. Zij ontstaat door de valse identificatie met de inhouden van ons bewustzijn, waardoor er een persoonlijkheid lijkt te bestaan met denkbeelden, gevoelens en karaktertrekken. Het overschrijden van de grenzen van bewustzijn en het toelaten van wat nog onbewust is, is voor dit ik letterlijk levensbedreigend. Angst heeft zodoende een diepe existentiële betekenis. Zij houdt de illusie dat wij als ik bestaan in stand. Angst heeft ook een meer alledaagse, psychologische functie. Zij kan worden beschouwd als een grenswachter: bewaker van de grens tussen bewustzijn en wat nog onbewust is. De wacht houdend, is angst de raadgever die, staand op de grens, het onbewuste gebied overziet en het ego waarschuwt voor de onbekende ervaringen die op hem afkomen. Daarom ook houdt angst altijd een terugtrekkende beweging in. We schrikken vaak letterlijk terug voor wat opdoemt uit het 1

2 onderbewuste. Emoties die nog nooit ervaren zijn, trauma s en pijn die onopgelost zijn. Maar ook onbekende gebieden die door het ego nog niet in kaart zijn gebracht, beslissingen die genomen moeten worden en wegen die gebaand en gevolgd moeten worden behoren tot het rijk van het onderbewuste. Angst: het grote taboe Angst heeft dus twee functies: een existentiële en een psychologische functie. Angst is zodoende een van de belangrijkste functies van onze psyche. Zonder angst zou ons ik oplossen in het onderbewuste en zou er van een ik en bewustzijnsontwikkeling helemaal geen sprake zijn. Het is in dit licht opvallend om te moeten constateren dat er over angst heel weinig geschreven is. Probeer maar eens te midden van alle positief ingestelde zelfhulpboeken een (goed) boek over angst te vinden! Of heb je ooit wel eens een lezing over angst bezocht? Waarschijnlijk niet. Angst is een taboe. We zijn bang voor de angst zelf, omdat de ervaring van angst altijd een opschudding inhoudt. Angst fungeert als een aardbeving. Zij doet onze veilig gewaand bewustzijn en onze bestaande overtuigingen op de grondvesten schudden. Evenals we van nature een aardbeving uit de weg proberen te gaan, zo is het natuurlijk dat we angst proberen te vermijden. Dit, terwijl angst een heel natuurlijke emotie is. Angst is zelfs een primaire, zo niet de meest fundamentele emotie in de natuur. Dieren staan regelmatig stijf van angst wanneer ze oog in oog met hun vijand staan. De plotselinge verstijving zorgt voor een totale innerlijke verstilling, waardoor het dier (of de mens) op de kleinste impuls kan reageren om zo het gevaar te ontwijken. Op deze wijze beschermt angst het fysieke leven. Angst is ook de beschermheer van ons psychisch leven. Zij dwingt ons om ons terughoudend op te stellen, bijvoorbeeld wanneer het ik overspoeld dreigt te raken door al te heftige emoties. Zo voorkomt angst mogelijke psychosen of overstromingen van het ik, maar zij creëert eveneens allerlei neurosen. Neurose en psychose, de getijde van onze psyche In tegenstelling tot een psychose, handelt een neurose altijd over een afkadering. Door middel van neurosen, zoals het dwangmatig herhalen van een ritueel, behoudt het ik controle over zijn omgeving, in een poging onbekende indringers vanuit het onderbewuste buiten te houden. Psychosen daarentegen overspoelen ons bewustzijn. Ze slaan de muren rondom het ego kapot, waardoor het ik in de onderbewuste inhouden verzinkt. Psychotische en neurotische tendensen fungeren als eb en vloed. Zij reguleren de wassende en zich terugtrekkende inhouden van het onderbewuste. Het psychisch leven van ieder mens wordt door deze getijdenbeweging gereguleerd. Slechts in hun extreme vorm laten zij zich gelden als neurotische stoornissen en de alles overspoelende psychose die een mens op een psychiatrische afdeling doen belanden. Zonder angst zou de wereld aan krankzinnigheid ten gronde gaan. Hetzelfde geldt echter voor een te grote identificatie met angst. Wanneer we ons zo 2

3 bedreigd voelen door het onderbewuste dat we alleen nog maar als een dier in doodsangst verstijfd het leven in de ogen kunnen kijken, dan zullen we uiteindelijk door een extreme vorm van neurose of psychose uit het leven geslagen worden. Teveel angst veroorzaakt immers dat we geen enkele impuls vanuit het onderbewuste toelaten, waardoor ons ik niet langer gevoed wordt en ons bewustzijn verstart. Zo worden we op den duur of een gevangene van onze eigen neurosen of we onderdrukken de inhouden van ons onderbewuste zozeer dat deze op een dag tot uitbarsting komt, ons ik overweldigend in een alles vernietigende vloedgolf. Liefde en angst Zou de natuur uitsluitend door angst geregeerd worden, dan zou er van bewustwording of evolutie (de manifestatie van de zich bewust wordende natuur) geen sprake zijn. De natuur zou aan haar eigen angsten ten prooi vallen. Haar ontwikkeling zou doodlopen in neurosen en psychosen waardoor op den duur alle bewustzijn uitgedoofd zou worden. Zo zou, langzaam maar zeker, alle leven uit de natuur wegebben, de aarde achter latend als een verstilde, stenen bol in de ruimte. Gelukkig, weten we uit talloze mythen, wordt het leven niet slechts door angst, maar ook door liefde geregeerd. In onze psyche, en in het hele universum, werken deze twee krachten, vaak verbeeld als duisternis en licht, met elkaar samen om steeds weer een evenwicht te creëren op een hoger niveau van bewustzijn. Uit de mythen, maar ook uit de evolutie zelf kunnen we afleiden dat liefde sterker is dan angst. In de mythologieën van onze tijd de films uit Hollywood overwint het licht steevast de duisternis. Eveneens zien we hoe de natuur steeds nieuwe, intelligentere levensvormen voortbrengt die het bewustzijn weer een beetje verder oprekken. Hieruit kunnen we afleiden dat liefde, een zich expanderende beweging, het wint van de angst. Dat angst en liefde niet op een zelfde niveau staan kan ook natuurkundig onderbouwd worden. Duisternis, het aangezicht van angst, bestaat niet op zichzelf, maar markeert de afwezigheid van licht. We kunnen dus stellen dat, hoewel angst en liefde samen het leven regeren, zij ongelijkwaardig aan elkaar zijn. De dominantie van liefde in de natuur en in onze psyche voorkomt dat we niet ten onder gaan aan psychosen en neurosen, maar dat beide bewegingen in samenspel met elkaar het ego steeds verder opstuwen naar nieuwe, hogere niveaus van bewustzijn. Angst verdient een plek in ons bewustzijn We kunnen de dynamiek van liefde en angst ook filosofisch verwoorden. Angst reageert vanuit de illusie van het ik, liefde vanuit de werkelijkheid dat er geen ik is, en dus ook geen onbewuste waar we bang voor moeten zijn. Liefde is de kennis dat alles één is. De wetenschap dat het ik als deel onlosmakelijk met het geheel verbonden is. Maar zolang deze kennis niet ten volle beleefd is en we ons identificeren met het is, heerst angst over liefde. 3

4 Dit alles klinkt mooi en de mantra s van liefde weerklinken in tijdschriften als deze. Echter, degenen die het meest het belang en de werkelijkheid van liefde prediken, worden zelf vaak (onderbewust) verteerd door angst. Te constateren dat angst uitgaat van de illusie van het ik, doet op geen enkele wijze recht aan het leven waarin we ons als ego of afzonderlijk ik beleven. Angst, niet liefde is de universele ervaring van de huidige mens. Een blik op de krant of een minuutje kijken naar CNN zijn voldoende om deze bewering te staven. En hoewel het natuurlijk is dat we bang zijn voor onze angst (een bizarre constatering, want blijkbaar is angst bang van zichzelf!), is het belangrijk dat we onze angst voor angst onder ogen zien en benoemen. Willen we namelijk bewustzijn, en zo controle krijgen over de tal van onbewuste neurotische en psychotische reacties die ons leven beheersen, dan zullen we eerst het bestaan van angst moeten erkennen. Maar erkennen dat je bang bent of een denkgeest hebt die door beklemmende gedachten verduisterd wordt, is als het jezelf uitroepen tot de duivel. Vanwege de angst voor onze eigen angst veroordelen we angstige mensen vaak als negatief. Het zijn de losers en de zwakkelingen die het in de survival of the fittest zullen afleggen tegen de zelfverklaarde, positief ingestelde winnaars. Een destructievere kijk op angst is haast niet mogelijk! Gepleit moet worden voor een herwaardering van angst. Wie contact met zijn angst maakt neemt zijn taak serieus. Het is onze taak om ons onderbewuste steeds verder te ontginnen. Steeds dieper in haar duisternis af te dalen om de nog onbewuste schatten uit de spelonken van ons onderbewuste te delven. Mensen die zeggen geen angst te kennen, hebben vaak geen wetenschap van de peilloze diepte en de inktzwarte duisternis die in hun ziel schuilt. Je voordoen als een boodschapper van het licht of een positief denker (veelal ontaardend in een NLP-neurose) heeft in dit geval geen zin. Ons huidige bewustzijn is als de top van de ijsberg: onder het wateroppervlak gaat een geheime, aan ons bewustzijn onttrokken wereld schuil. Wie hierin wil afdalen moet wel bang zijn, anders ziet hij haar diepte niet. 4

5 Over de auteur Sander Videler (1976) is Jungiaans analytisch therapeut, auteur en spreker op het gebied van spiritualiteit, gnosis en dieptepsychologie. Van zijn hand verschenen o.a. de boeken De weg naar je Zelf en Het wezen van de mens. Meer informatie: of 5

Overzicht lezingen & workshops

Overzicht lezingen & workshops Overzicht lezingen & workshops Door Sander Videler Lezingen spiritualiteit ~ De ziel en het ego: Belle & het Beest ~ De ziel: Sneeuwwitje, Doornroosje, Belle & Assepoester tegelijk ~ Het pad van je hart

Nadere informatie

I have tried both ways

I have tried both ways Twee wegen naar een-zijn: dieptepsychologie & spiritualiteit I have tried both ways Dieptepsychologie en spiritualiteit hebben met elkaar gemeen dat ze beide een visie op de ontoereikendheid van het ego

Nadere informatie

Een spirituele kijk op psychotherapie

Een spirituele kijk op psychotherapie Een spirituele kijk op psychotherapie Als de westerse psychologie gediagnosticeerd moest worden, dan zou haar diagnose luiden: schizofreen met narcistische en autistische trekken. Net als een schizofreen,

Nadere informatie

Golf van de Rode Maan

Golf van de Rode Maan Golf van de Rode Maan Data waarin de golf van de Rode Maan valt: 11-2 t/m 23-2-2015 *29-10 t/m 10-11-2015 *16-7 t/m 28-7-2016 *2-4 t/m 14-4- 17 18-12 t/m 30-12 -2017 * 4-9- t/m 16-9-2018 * 22-5 t/m 3-6-2019

Nadere informatie

4e zondag van Pasen - De Goede Herder.

4e zondag van Pasen - De Goede Herder. 4e zondag van Pasen - De Goede Herder. Het is één van de oerbeelden geworden van Jezus in de christelijke geloofstraditie. Elk jaar wordt deze derde zondag na Pasen er naar genoemd: zondag van de Goede

Nadere informatie

365 Wonderdagen. Marianne WilliaMson. Uitgeverij de Zaak

365 Wonderdagen. Marianne WilliaMson. Uitgeverij de Zaak 365 Wonderdagen Marianne WilliaMson Uitgeverij de Zaak oorspronkelijke titel: a Year of MiraCles, Daily Devotions and Reflections Copyright 2013 Marianne Williamson Copyright 2015 Uitgeverij de Zaak Published

Nadere informatie

Haïti. Anneke Vinke, 19 januari 2010

Haïti. Anneke Vinke, 19 januari 2010 Haïti Anneke Vinke, 19 januari 2010 Opzet Korte introductie Feiten en verder Morgen... PAUZE --> daarna vragen/discussie 2 Situatie: RAMP in Haïti TV beelden & leed: zien van pijn van kinderen niet te

Nadere informatie

Hans en Grietje. De symbolische betekenis van sprookjes

Hans en Grietje. De symbolische betekenis van sprookjes De symbolische betekenis van sprookjes Hans en Grietje Het sprookje van Hans en Grietje vertelt hoe wij onze mannelijke en vrouwelijke kant moeten ontwikkelen om een volledig en zelfstandig mens te worden.

Nadere informatie

De terugkeer naar het ware zelf! Leven en werken vanuit innerlijke kracht en verantwoordelijkheid!

De terugkeer naar het ware zelf! Leven en werken vanuit innerlijke kracht en verantwoordelijkheid! De terugkeer naar het ware zelf! Leven en werken vanuit innerlijke kracht en verantwoordelijkheid! Door: Nathalie van Spall De onzichtbare werkelijkheid wacht om door onze geest binnengelaten te worden.

Nadere informatie

Counseling opleiding, lesmaand 7

Counseling opleiding, lesmaand 7 Counseling opleiding, lesmaand 7 Inhoudsopgave DVD 7a Levensthema s Thema s die je leven bepalen Levensthema s achterhalen Wat is een levensthema? Wat is kenmerkend? Hoe herken je een levensthema? Hoe

Nadere informatie

Een Cursus in Wonderen

Een Cursus in Wonderen Een Cursus in Wonderen Een Cursus in Wonderen speelt sinds 2000 een belangrijke rol in mijn leven. De gnostieke inhoud in combinatie met de dieptepsychologische leringen sprak onmiddellijk aan. Wat even

Nadere informatie

De principes van creatie

De principes van creatie De principes van creatie In dit derde deel uit een serie artikelen beschrijft Sander Videler hoe wij zelf onze werkelijkheid vormgeven. Hij maakt daarbij gebruik van concepten uit Gesprekken met God, Een

Nadere informatie

In de eeuwigheid van het leven waarin ik ben is alles volmaakt, heel en compleet en toch verandert het leven voortdurend. Er is geen begin en geen

In de eeuwigheid van het leven waarin ik ben is alles volmaakt, heel en compleet en toch verandert het leven voortdurend. Er is geen begin en geen 14 In de eeuwigheid van het leven waarin ik ben is alles volmaakt, heel en compleet en toch verandert het leven voortdurend. Er is geen begin en geen einde, alleen een voortdurende kringloop van materie

Nadere informatie

Vrijheid in jullie relatie

Vrijheid in jullie relatie Vrijheid in jullie relatie Hoe relaties juist de plek zijn voor een berg stralend goud Mensen hebben grofweg twee grote verlangens: het verlangen om samen te zijn en te verbinden met anderen - én het verlangen

Nadere informatie

AUTISME EN CONFLICTHANTERING. Anneke E. Eenhoorn

AUTISME EN CONFLICTHANTERING. Anneke E. Eenhoorn AUTISME EN CONFLICTHANTERING Anneke E. Eenhoorn UITGANGSPUNT UITGANGSPUNT DRIE VOORBEELDEN Rosa van 8 jaar. Na een ogenschijnlijk gewone dag op school, haalt ze fel uit Mike van 11 jaar. Na een kleine

Nadere informatie

Een Bekrachtigende Tijd van Ziele-Overgang voor Iedereen

Een Bekrachtigende Tijd van Ziele-Overgang voor Iedereen Een Bekrachtigende Tijd van Ziele-Overgang voor Iedereen Geschreven door auteur Geen Reacties Gepubliceerd: december 28th, 2013 Natalie Glasson Aartsengel Metatron, met Natalie Glasson Binnenin jouw wezen

Nadere informatie

EERSTE HULP BIJ EMOTIE

EERSTE HULP BIJ EMOTIE EERSTE HULP BIJ EMOTIE Geschreven door barbara kelder Inleiding Dit is een spiritueel boekje, die je zal helpen wegwijs te worden in je eigen innerlijke wereld, die innerlijke wereld is een spiegel, van

Nadere informatie

Module 3. Aanleren. Tekstboek een nieuwe geest in 28 dagen Doe het zelf mindset transformatie voor de moedige mens _ en wereldverbeteraar.

Module 3. Aanleren. Tekstboek een nieuwe geest in 28 dagen Doe het zelf mindset transformatie voor de moedige mens _ en wereldverbeteraar. Module 3. Aanleren. Dag 18. Je nieuwe geest neurologisch. Zoals je gisteren al las gaan we de komende 11 dagen de energie van je nieuwe geest opbouwen. Gisteren ben je hiermee begonnen door de emotionele

Nadere informatie

De weg naar bewustwording en innerlijke harmonie.

De weg naar bewustwording en innerlijke harmonie. De weg naar bewustwording en innerlijke harmonie. Innerlijke harmonie, het niet geplaagd worden door allerlei stress, frustraties of emoties die ons telkens weer belasten. Zou dat niet heerlijk zijn. Om

Nadere informatie

Vermoeidheid bij MPD

Vermoeidheid bij MPD Vermoeidheid bij MPD Landelijke contactmiddag MPD Stichting, 10-10-2009 -van Wijlen Psycho-oncologisch therapeut Centrum Amarant Toon Hermans Huis Amersfoort Welke verschijnselen? Gevoelens van totale

Nadere informatie

SPIRITUELE INTELLIGENTIE: Welke betekenis wil je hebben als leider?

SPIRITUELE INTELLIGENTIE: Welke betekenis wil je hebben als leider? SPIRITUELE INTELLIGENTIE: Welke betekenis wil je hebben als leider? LEVENDAAL 11, 6715 KJ EDE - TELEFOON 06 21 24 22 55 leidjew@xs4all.nl - www.leidjewitte.nl SPIRITUALITEIT De aangeboren menselijke behoefte

Nadere informatie

Bewustwording dag 1 Ik aanvaard mezelf zoals ik nu ben.

Bewustwording dag 1 Ik aanvaard mezelf zoals ik nu ben. Het meditatieprogramma duurt veertig dagen en bestaat uit tien affirmaties. Het is fijn om gedurende dit programma een dagboek bij te houden om je bewustwordingen en ervaring op schrijven. Elke dag spreek

Nadere informatie

Counseling opleiding, lesmaand 6

Counseling opleiding, lesmaand 6 Counseling opleiding, lesmaand 6 Inhoudsopgave Les 6a Doordringen tot de kern Socrates Les 6b Functioneren Functioneringsschema De filosoof De machine als metafoor In beweging zijn Het bewuste functioneren

Nadere informatie

Een niet biologisch verklarings- en behandelmodel voor hardnekkige psychiatrische klachten

Een niet biologisch verklarings- en behandelmodel voor hardnekkige psychiatrische klachten Een niet biologisch verklarings- en behandelmodel voor hardnekkige psychiatrische klachten Maureen Oliver Lezing gehouden tijdens het symposium van de Vereniging voor Transpersoonlijke Psychiatrie op 20

Nadere informatie

Paranormaal of psychisch gestoord? Wat te doen als er problemen zijn?

Paranormaal of psychisch gestoord? Wat te doen als er problemen zijn? Paranormaal of psychisch gestoord? Wat te doen als er problemen zijn? door Kees Aaldijk transpersoonlijk coach en therapeut 06-142 742 93 www.transpersoonlijk.nl gepubliceerd in Spiegelbeeld januari 2010

Nadere informatie

Het lot van het ego bij ziekte en sterven

Het lot van het ego bij ziekte en sterven Het lot van het ego bij ziekte en sterven Dr. Alexander Verstaen Heidehuis vzw (Palliatieve Zorg Noord-West-Vlaanderen) Perennis gcv (Centrum voor Psychospirituele zorg, Ontwikkeling en Therapie) KORTE

Nadere informatie

Pinokkio: de wens is de vader van de gedachte

Pinokkio: de wens is de vader van de gedachte De symbolische betekenis van sprookjes Pinokkio: de wens is de vader van de gedachte Volgens esoterische tradities bezit onze denkgeest of psyche scheppend vermogen. We kunnen scheppen wat we willen. Niet

Nadere informatie

De innerlijke symboliek van de Holocaust

De innerlijke symboliek van de Holocaust De innerlijke symboliek van de Holocaust Het is wellicht een controversiële benadering om in de Holocaust een intern psychologisch mechanisme te zien. Aan de andere kant is het psychologisch een normaal

Nadere informatie

De essentie van Jungiaanse psychologie

De essentie van Jungiaanse psychologie De essentie van Jungiaanse psychologie Over de psychologie van Carl Gustav Jung (1875-1961) is al veel geschreven. Jung zelf heeft een lijvig verzameld werk achtergelaten. Zijn vele leerlingen en aanhangers

Nadere informatie

glijden. Ik zie ze zachtjes wegstromen, oplossen en verdwijnen, om nooit meer terug te keren.

glijden. Ik zie ze zachtjes wegstromen, oplossen en verdwijnen, om nooit meer terug te keren. INLEIDING Welkom in de affirmatiewereld. Je hebt ervoor gekozen om gebruik te gaan maken van het gereedschap dat in dit boek beschreven wordt en je hebt daarmee de bewuste beslissing genomen om je leven

Nadere informatie

Uit God geboren. Weekoverweging. Kerstgeloof is geloof in de goddelijkheid van de mens

Uit God geboren. Weekoverweging. Kerstgeloof is geloof in de goddelijkheid van de mens WEEK 51 1 Weekoverweging Kerstgeloof is geloof in de goddelijkheid van de mens Uit God geboren Je hebt groot gelijk als je niet gelooft, dat Jezus is voortgekomen uit geestelijk zaad. Waarom zo moeilijk

Nadere informatie

Zondag 22 mei 2011 - Kogerkerk - 5e zondag van Pasen - kleur: wit - preek Deuteronomium 6, 1-9 & 20-25 // Johannes 14, 1-14

Zondag 22 mei 2011 - Kogerkerk - 5e zondag van Pasen - kleur: wit - preek Deuteronomium 6, 1-9 & 20-25 // Johannes 14, 1-14 Zondag 22 mei 2011 - Kogerkerk - 5e zondag van Pasen - kleur: wit - preek Deuteronomium 6, 1-9 & 20-25 // Johannes 14, 1-14 Gemeente van onze Heer Jezus Christus, Twee prachtige lezingen vanochtend. Er

Nadere informatie

Genezen van verslaving: Yes you can!

Genezen van verslaving: Yes you can! Genezen van verslaving: Yes you can! Sinds de oprichting van de Alcoholics Anonymous (A.A.) in 1935 is de wereld bekend met een spirituele aanpak van verslavingen. De twaalf stappen van A.A., zoals door

Nadere informatie

Praktijk Avana. Nieuwsbrief September 2015

Praktijk Avana. Nieuwsbrief September 2015 Praktijk Avana Nieuwsbrief September 2015 Beste nieuwsbrieflezer, IK wil graag een behandelmethode, die ik zelf heel graag gebruik, onder de aandacht brengen Waarom? Omdat deze behandeling zo ontzettend

Nadere informatie

Stap 3 De adem als anker

Stap 3 De adem als anker Stap 3 De adem als anker De verdeelde geest naar één punt brengen De adembeweging is vergelijkbaar met de beweging van de oceaan: je voelt in- en uitademing als eb en vloed, contractie en extensie, opname

Nadere informatie

MINDFUL EXPOSURE EN VERWERKING

MINDFUL EXPOSURE EN VERWERKING MINDFUL EXPOSURE EN VERWERKING (Handout in cursussen MBCT, Ger Schurink, 2009) Inleiding Bij veel emotionele problemen speelt het verleden een grote rol. De actuele situatie doet, automatisch en vaak onbewust,

Nadere informatie

Inhoud. Deel een: Een radicale heling 1 Het verhaal van Jill 17

Inhoud. Deel een: Een radicale heling 1 Het verhaal van Jill 17 Fragment uit Colin Tipping Radicaal Vergeven (opmaak is anders dan in het boek zelf) Inhoud Voorwoord bij de Nederlandse uitgave 7 Woord vooraf 9 Inleiding 11 Deel een: Een radicale heling 1 Het verhaal

Nadere informatie

Jungiaanse analyse: psychotherapie volgens C.G. Jung 1

Jungiaanse analyse: psychotherapie volgens C.G. Jung 1 Nancy van den Berg-Cook, Ph.D. Jungiaanse analyse: psychotherapie volgens C.G. Jung 1 Jungs denkbeelden worden tegenwoordig in veel vormen van psychologische hulpverlening gebruikt en zijn diepe kennis

Nadere informatie

Affirmaties, welke passen bij mij?

Affirmaties, welke passen bij mij? Affirmaties, welke passen bij mij? Veel mensen maken gebruik van affirmaties, om hun gevoel, zelfbeeld en gedachten positief te beïnvloeden. Regelmatig hoor ik van cliënten, dat hoe vaak ze ook affirmeren,

Nadere informatie

Smurfen en tovenaars (en nazi s)

Smurfen en tovenaars (en nazi s) Smurfen als verbeelding van de opgroeiende kinderpsyche Smurfen en tovenaars (en nazi s) Een zichzelf respecterend therapeut zal wel niet snel schrijven over Smurfen en tovenaars, denk ik. Maar een analytisch

Nadere informatie

Introductie van het programma; naar een nieuw perspectief na kanker. Sessie 1 Omgaan met kanker; een ander perspectief op leven

Introductie van het programma; naar een nieuw perspectief na kanker. Sessie 1 Omgaan met kanker; een ander perspectief op leven 1 Voorwoord Introductie van het programma; naar een nieuw perspectief na kanker Sessie 1 Omgaan met kanker; een ander perspectief op leven Sessie 2 Het lichaam als ankerpunt; rusten in jezelf Sessie 3

Nadere informatie

Het hart: de heilige graal

Het hart: de heilige graal Het hart: de heilige graal Eerder berichtte ik een essay ( Middelmatigheid is de steen der wijzen ) dat ik de steen der wijzen in middelmatigheid gevonden heb. Het onderkennen dat het perfect is om imperfect

Nadere informatie

HOOFDSTUK 1. De relatie als een

HOOFDSTUK 1. De relatie als een HOOFDSTUK 1 De relatie als een gezamenlijke onderneming Ieder van ons draagt een mandje dat de magie bevat van onze essentie en van wat we het belangrijkst vinden in het leven. Als we iemand ontmoeten

Nadere informatie

Liefde en Trauma. Hoe zij mensen met elkaar verbinden en van elkaar scheiden. Groesbeek 11 juni 2010 www.franz-ruppert.de

Liefde en Trauma. Hoe zij mensen met elkaar verbinden en van elkaar scheiden. Groesbeek 11 juni 2010 www.franz-ruppert.de Liefde en Trauma Hoe zij mensen met elkaar verbinden en van elkaar scheiden Groesbeek 11 juni 2010 www.franz-ruppert.de Opstelling van de vrouw (begin) man Opgestelde vraag van de vrouw: Waarom heb ik

Nadere informatie

De Inner Child meditatie

De Inner Child meditatie De Inner Child meditatie copyright Indra T. Preiss volgens Indra Torsten Preiss copyright Indra T. Preiss Het innerlijke kind Veel mensen zitten met onvervulde verlangens die hun oorsprong hebben in hun

Nadere informatie

5. Overtuigingen. Gelijk of geluk? Carola van Bemmelen Food & Lifestylecoaching. Jouw leven op dit moment weerspiegelt exact jouw overtuigingen

5. Overtuigingen. Gelijk of geluk? Carola van Bemmelen Food & Lifestylecoaching. Jouw leven op dit moment weerspiegelt exact jouw overtuigingen 5. Overtuigingen Jouw leven op dit moment weerspiegelt exact jouw overtuigingen Een overtuiging is een gedachte die je hebt aangenomen als waarheid doordat ie herhaaldelijk is bevestigd. Het is niet meer

Nadere informatie

Oud worden en sterven met de oorlog

Oud worden en sterven met de oorlog Oud worden en sterven met de oorlog Mede mogelijk gemaakt door de Stichting 1940-1945 1 Oud worden en sterven met de oorlog Over wie gaat het Schokkende gebeurtenissen Kenmerken en stressreacties Verwerking

Nadere informatie

Er wel/niet zijn voor je pleegkind. Symposium Pleegzorg Waar blijft het kind 19 juni 2014 Ede

Er wel/niet zijn voor je pleegkind. Symposium Pleegzorg Waar blijft het kind 19 juni 2014 Ede Er wel/niet zijn voor je pleegkind Symposium Pleegzorg Waar blijft het kind 19 juni 2014 Ede 22-6-2014 de Zeeuw & Brok Inhoud 1. Lawaaiboek 2. Zorg voor het kind: houdt rekening met gevolgen van Verlating

Nadere informatie

Borderline in het gezin. Koos Krook, sr. preventiefunctionaris GGZ Midden Brabant

Borderline in het gezin. Koos Krook, sr. preventiefunctionaris GGZ Midden Brabant Borderline in het gezin. Koos Krook, sr. preventiefunctionaris GGZ Midden Brabant Inleiding - Stellingen. - Ontstaan psychiatrische aandoeningen. - Wat zien naastbetrokkenen. - Invloed van borderline op

Nadere informatie

Iedere belastbaarheid kent zijn grens.

Iedere belastbaarheid kent zijn grens. IMPRINT (INGRIFTING) Gevoelens hoe sterk ze ook gevoeld worden in het moment van nu zijn vaak misleidend. Wat je nu ervaart is vaker dan je denkt van oude oorsprong. Hoe dat kan en hoe je daar oplossingen

Nadere informatie

Zeven hulpbronnen van vertrouwen. Door: Carlos Estarippa

Zeven hulpbronnen van vertrouwen. Door: Carlos Estarippa Zeven hulpbronnen van vertrouwen Door: Carlos Estarippa Geïnspireerd door het boek van Bertie Hendriks Dagboek van de Ziel. De zeven levensfasen (Hendriks, 2013) wil ik in onderstaand artikel beschrijven

Nadere informatie

Na de schok... Informatie voor ouders

Na de schok... Informatie voor ouders Na de schok... Informatie voor ouders Niemand is echt voorbereid op een schokkende gebeurtenis en als het gebeurt heeft dat voor iedereen ingrijpende gevolgen. Als kinderen samen met hun ouders een aangrijpende

Nadere informatie

Kwaliteit van leven Een hulpmiddel bij de voorbereiding van een zorgplan

Kwaliteit van leven Een hulpmiddel bij de voorbereiding van een zorgplan Kwaliteit van leven Een hulpmiddel bij de voorbereiding van een zorgplan De zorg en begeleiding van mensen met een verstandelijke beperking moet erop gericht zijn dat de persoon een optimale kwaliteit

Nadere informatie

Inhoud: Wat is trauma Cultuur aspecten Psychologische Fysieke aspecten Geestelijke aspecten Grenzen aangeven

Inhoud: Wat is trauma Cultuur aspecten Psychologische Fysieke aspecten Geestelijke aspecten Grenzen aangeven Inhoud: Wat is trauma Cultuur aspecten Psychologische Fysieke aspecten Geestelijke aspecten Grenzen aangeven Wat is een trauma? Trauma kan cultuurafhankelijk zijn Cultuur bepaalt reactie Cultuur aspecten:

Nadere informatie

AGRESSIE. Basis emoties. Basis emoties. Basis emoties 28-3-2012. Angst Verdriet Boosheid Verbazing Plezier Walging Paul Ekman

AGRESSIE. Basis emoties. Basis emoties. Basis emoties 28-3-2012. Angst Verdriet Boosheid Verbazing Plezier Walging Paul Ekman Basis emoties AGRESSIE en psychiatrische sen Angst Verdriet Boosheid Verbazing Plezier Walging Paul Ekman Basis emoties Basis emoties Psychofysiologische reactie op een prikkel Stereotype patroon van motoriek,

Nadere informatie

Suïcidepreventie. Marian de Groot Directeur handicap + studie Mede namens 113-Online

Suïcidepreventie. Marian de Groot Directeur handicap + studie Mede namens 113-Online Suïcidepreventie Marian de Groot Directeur handicap + studie Mede namens 113-Online Missie en visie @113 Taboe op praten over zelfmoord doorbreken Drempels bij zoeken en vinden van hulp verlagen Landelijk

Nadere informatie

GRIP OP PRIKKELBAARHEID

GRIP OP PRIKKELBAARHEID WEES WELKOM OM TE GLUREN BIJ GRIP OP PRIKKELBAARHEID Een multidisciplinair programma voor mensen met Hersenletsel Niels Farenhorst: Psycholoog Wouter Oonk: Psychomotorisch therapeut VIDEO Doel Het leren

Nadere informatie

Motivatie. Motivatie verhogen

Motivatie. Motivatie verhogen Motivatie verhogen Inleiding: Spanning is een woord dat meestal negatief bekeken wordt. Het wordt dan gezien als stress of faalangst. Toch is dit niet correct. Er zijn heel wat voorbeelden te vinden waarbij

Nadere informatie

Les 2. van de "Grote Lente Schoonmaak" van OSiB/Zelfzeker Leiderschap. Waarheid of Universele Energie is licht, donker is ego.

Les 2. van de Grote Lente Schoonmaak van OSiB/Zelfzeker Leiderschap. Waarheid of Universele Energie is licht, donker is ego. Les 2 van de "Grote Lente Schoonmaak" van OSiB/Zelfzeker Leiderschap. Waarheid of Universele Energie is licht, donker is ego. Gisteren hebben we het gehad over de levens energie of Universele Energie.

Nadere informatie

Spiritualiteit en Psychiatrie 7. Een transpersoonlijke kijk op de psychiatrie

Spiritualiteit en Psychiatrie 7. Een transpersoonlijke kijk op de psychiatrie Spiritualiteit en Psychiatrie 7 Een transpersoonlijke kijk op de psychiatrie Kees Aaldijk Gepubliceerd in Spiegelbeeld, november 2011 Stel, je hebt ernstige psychische problemen en je zit in een crisissituatie.

Nadere informatie

Praktisch Mentaliseren

Praktisch Mentaliseren Praktisch Mentaliseren Gieke Free SPV Mary Kwint GZ-psycholoog FACT 4 persoonlijkheidsstoornissen Indeling Oefening Definitie Hechting Modi van functioneren Videofragmenten Mentaliserende interventies

Nadere informatie

de psychodynamiek van de dader-slachtofferafsplitsing

de psychodynamiek van de dader-slachtofferafsplitsing de psychodynamiek van de dader-slachtofferafsplitsing 2. November 2012 www.franz-ruppert.de (c) Prof. Dr. Franz Ruppert 1 Dader wordt men door een daad waarmee men een ander schade toebrengt (door lichamelijk

Nadere informatie

Susanne Hühn. Het innerlijke kind. angst loslaten

Susanne Hühn. Het innerlijke kind. angst loslaten Susanne Hühn Het innerlijke kind angst loslaten Inhoud Inleiding 7 Hoe ontstaat angst? 11 Wegen uit de angst 19 Het bange innerlijke kind leren kennen 35 Meditatie Het bange innerlijke kind leren kennen

Nadere informatie

Management Coaching. Driessen Management Coaching

Management Coaching. Driessen Management Coaching Management Coaching Coaches die u diepe inzichten, grootse veranderingen en opwindende spirituele verschuivingen in het vooruitzicht stellen zijn er genoeg. Bij Driessen Management Coaching bent u daarvoor

Nadere informatie

AGRESSIE. Basis emoties. Basis emoties. Agressie - sociologisch. Agressie - biologisch. Agressie en psychiatrie 16-3-2014

AGRESSIE. Basis emoties. Basis emoties. Agressie - sociologisch. Agressie - biologisch. Agressie en psychiatrie 16-3-2014 Basis emoties AGRESSIE en psychiatrische stoornissen Angst Verdriet Boosheid Verbazing Plezier Walging Paul Ekman Basis emoties Psychofysiologische reactie op een prikkel Stereotype patroon van motoriek,

Nadere informatie

ART HISTORY DE TWINTIGSTE EEUW. H4 algemeen deel Hoofdstuk 4 Expressionisme - Kunst en gevoel.

ART HISTORY DE TWINTIGSTE EEUW. H4 algemeen deel Hoofdstuk 4 Expressionisme - Kunst en gevoel. ART HISTORY DE TWINTIGSTE EEUW H4 algemeen deel Hoofdstuk 4 Expressionisme - Kunst en gevoel. Sigmund Freud (1856-1939) De ideeën van de psychoanalyticus Sigmund Freud hadden veel invloed op de kunstenaars

Nadere informatie

Zondag 10 mei 2015 6 e zondag van Pasen kleur wit Ds. A.J.Wouda Joh. 15: 7-19 Blijf in mijn liefde. Gemeente van Christus

Zondag 10 mei 2015 6 e zondag van Pasen kleur wit Ds. A.J.Wouda Joh. 15: 7-19 Blijf in mijn liefde. Gemeente van Christus Zondag 10 mei 2015 6 e zondag van Pasen kleur wit Ds. A.J.Wouda Joh. 15: 7-19 Blijf in mijn liefde Gemeente van Christus Het is bijna niet te bevatten: vorig week zondag, om deze tijd, stond ik bij het

Nadere informatie

Moderne Theorie Emotioneel Lichaamswerk. Lagen van gevoelens

Moderne Theorie Emotioneel Lichaamswerk. Lagen van gevoelens Moderne Theorie Emotioneel Lichaamswerk Lagen van gevoelens Auteur: Henk-Jan van Reenen Praktijk voor Lichaamswerk & Bewustzijn, September 2009 In emotioneel lichaamswerk en in lichaamsgerichte therapie

Nadere informatie

7 Handvatten voor je dagelijks leven.

7 Handvatten voor je dagelijks leven. Via 3 Wegen naar Rust, Kracht en Zelfvertrouwen 7 Handvatten voor je dagelijks leven. Wieneke Timmermans www.jeoorsprong.nl Om je zeker, goed en krachtig te voelen zijn geen ingewikkelde technieken nodig.

Nadere informatie

BAAS over uw emoties

BAAS over uw emoties BAAS over uw emoties Vind de werkelijke oorzaak van uw problemen. Verwijder alles wat u tegenhoudt om te groeien als mens. Groei als mens, zonder remmingen, overwin trauma s, angsten en pijn. Word werkelijk

Nadere informatie

Testuitslag SCL-90-R

Testuitslag SCL-90-R Testuitslag SCL-90-R Afgenomen op: 5-4-13 15:32:37 Gekozen normgroep: SCL90 De gewone bevolking/'normalen' (normgroep 2) SCL-90-Schaal Ruwe score Normscore ANG - Angst 33 Zeer hoog AGO - Agorafobie 10

Nadere informatie

Onze Veertien Lichamen

Onze Veertien Lichamen Onze Veertien Lichamen We bestaan uit de volgende 14 lichamen: 11: Cel Lichaam 10: DNA Lichaam 9: Universeel Lichaam 8: Sterre Lichaam 7: Kosmisch Lichaam 6: Spiritueel Lichaam 5: Gezamenlijk Lichaam 4:

Nadere informatie

Mindfulness, de stand van zaken & Hoe verder?

Mindfulness, de stand van zaken & Hoe verder? Mindfulness, de stand van zaken & Hoe verder? Mindfulness = Aandachttraining en emotieregulatie-training MBSR & MBCT cursus Meditaties: adem, bodyscan, geluiden, keuzeloze aandacht, 3 min ademruimte, bewegen,

Nadere informatie

Symbiose en Autonomie

Symbiose en Autonomie Symbiose en Autonomie Symbiosetrauma en Liefde voorbij de verstrikkingen Baarn, 5 november 2010 www.franz-ruppert.de Serie Leben Lernen bij Klett-Cotta Nieuw in september 2010 Nederlandse uitgave bij Akasha

Nadere informatie

Grijp niet naar de rivier, je kunt haar niet pakken

Grijp niet naar de rivier, je kunt haar niet pakken Rust in Zijn Zijn is het Hart van alle verschijnselen in binnen- en buitenwereld. Rust in de oneindige, roerloze presentie daarvan. Laat alles verschijnen zoals het wil en weer oplossen in Zijn. Jij hoeft

Nadere informatie

Wees wijs met licht. Leo Cheizoo. We begrijpen waarom kinderen bang zijn voor het donker, maar waarom zijn mensen bang voor het Licht?

Wees wijs met licht. Leo Cheizoo. We begrijpen waarom kinderen bang zijn voor het donker, maar waarom zijn mensen bang voor het Licht? Wees wijs met licht Leo Cheizoo We begrijpen waarom kinderen bang zijn voor het donker, maar waarom zijn mensen bang voor het Licht? Plato ISBN: 90-76564-63-9 NUR-code: 720 NUR-omschrijving: Esoterie algemeen

Nadere informatie

Bambu centrum voor gewaarzijn

Bambu centrum voor gewaarzijn Bambu centrum voor gewaarzijn Eline Brinkhof en Peter Kok riding the tiger Riding the Tiger Een vijfdaagse workshop over de heftige energieën van woede en lust Riding the Tiger gaat over de heftige energieën

Nadere informatie

IK HOUD VAN MIJ!! LIEFDE EN HOOGGEVOELIGHEID...

IK HOUD VAN MIJ!! LIEFDE EN HOOGGEVOELIGHEID... IK HOUD VAN MIJ!! LIEFDE EN HOOGGEVOELIGHEID... Geplaatst op 28 juni, 2015 in het YOGI YOGA blad editie juli + augustus 2015 Lieve schat, je bent zo'n mooie, lieve en grappige vrouw, zelfs met je nukken

Nadere informatie

Op de grens van hemel en aarde. Een bijna-doodervaring

Op de grens van hemel en aarde. Een bijna-doodervaring Op de grens van hemel en aarde Een bijna-doodervaring Eerste druk, 2014 2014 Tineke H.C.M. Verwij Illustraties: Tineke H.C.M. Verwij Coverfoto: Tineke H.C.M. Verwij isbn: 9789048432684 nur: 402 Uitgever:

Nadere informatie

Centrum Bergkristal Studieplan Deelopleiding Holistisch Integratief Coach en/of Counsellor

Centrum Bergkristal Studieplan Deelopleiding Holistisch Integratief Coach en/of Counsellor Centrum Bergkristal Studieplan Deelopleiding Holistisch Integratief Coach en/of Counsellor Modules Holistisch Integratief Coach en/of Counsellor 1. Psychologie en Psychopathologie 2. Sociale psychologie

Nadere informatie

Cambriana online hulpprogramma

Cambriana online hulpprogramma Dit is deel 1 van het online hulpprogramma van Cambriana. Verwerking van een scheiding 'Breaking up is hard to do' Neil Sedaka Een scheiding is een van de pijnlijkste ervaringen die je kunt meemaken in

Nadere informatie

Je bent het allemaal. Maarten Houtman. Tao-zen sessie van april 1990 in Eefde, woensdag. Uitgave: Stichting Zen als leefwijze

Je bent het allemaal. Maarten Houtman. Tao-zen sessie van april 1990 in Eefde, woensdag. Uitgave: Stichting Zen als leefwijze Je bent het allemaal Tao-zen sessie van april 1990 in Eefde, woensdag Maarten Houtman Uitgave: Stichting Zen als leefwijze Inhoudsopgave Eefde, 25 april 1990, woensdagmorgen Het verhaal van het stofje

Nadere informatie

Studiegids. Opleidingscentrum Bergkristal

Studiegids. Opleidingscentrum Bergkristal Studiegids Opleidingscentrum Bergkristal Ontwikkel jezelf in jouw eigen unieke stijl Holistisch Energetisch Therapeut Opleidingscentrum Bergkristal Adriana Visser J. Nagelhoutlaan 39 8574 SR Bakhuizen

Nadere informatie

PRI Wat maakt PRI zo interessant? Geschreven voor cliënten. Psycho-educatie Zelfhulpmethode: zelfwerkzaamheid Relatief eenvoudig en inzichtelijk

PRI Wat maakt PRI zo interessant? Geschreven voor cliënten. Psycho-educatie Zelfhulpmethode: zelfwerkzaamheid Relatief eenvoudig en inzichtelijk Pi Principes i uit itd de Past Reality Integration PRI toegepast in de Eerstelijnspsychologische praktijk Mei 2012 PRI Wat maakt PRI zo interessant? Geschreven voor cliënten. Psycho-educatie Zelfhulpmethode:

Nadere informatie

Intimiteit: pijn of fijn?

Intimiteit: pijn of fijn? Intimiteit: pijn of fijn? In dit artikel enige inzichten rondom intimiteit. Intimiteit lijkt zo makkelijk, maar is in de praktijk toch best lastig. Intiem zijn met elkaar is niet meer vanzelfsprekend.

Nadere informatie

Academie Psychosofia. Een onafhankelijke academie in oprichting, gericht op onderzoek van spirituele energieën.

Academie Psychosofia. Een onafhankelijke academie in oprichting, gericht op onderzoek van spirituele energieën. E E N N I E U W E O N A F H A N K E L I J K E G E E S T E L I J K E S T R O M I N G Academie Psychosofia Een onafhankelijke academie in oprichting, gericht op onderzoek van spirituele energieën. Onderzoek

Nadere informatie

Colofon. www.stichtinggezondheid.nl. Dit e book is een uitgave van Stichting Gezondheid. Teksten: Stichting Gezondheid

Colofon. www.stichtinggezondheid.nl. Dit e book is een uitgave van Stichting Gezondheid. Teksten: Stichting Gezondheid Colofon Dit e book is een uitgave van Stichting Gezondheid Teksten: Stichting Gezondheid Vormgeving: Michael Box (Internet Marketing Nederland) Correspondentie: Stichting Gezondheid (Stefan Rooyackers)

Nadere informatie

Energetische achtergronden van autisme bewustzijnskanalen, het energieraster om de aarde, contracten en blokkades

Energetische achtergronden van autisme bewustzijnskanalen, het energieraster om de aarde, contracten en blokkades Energetische achtergronden van autisme bewustzijnskanalen, het energieraster om de aarde, contracten en blokkades Ieder kind is uniek, dus ook kinderen met autistische symptomen. Er zijn allerlei oorzaken

Nadere informatie

Geweld in huis raakt kinderen. Informatie en advies voor ouders. huiselijkgeweldwb.nl 0900 126 26 26. 5 cent per minuut

Geweld in huis raakt kinderen. Informatie en advies voor ouders. huiselijkgeweldwb.nl 0900 126 26 26. 5 cent per minuut Geweld in huis raakt kinderen Informatie en advies voor ouders Grafisch ontwerp: Ontwerpstudio 2 MAAL EE Bij huiselijk geweld tussen (ex-)partners worden kinderen vaak over het hoofd gezien. Toch hebben

Nadere informatie

Omgaan met faalangst en weerstanden! Trainer: Gijs Visser

Omgaan met faalangst en weerstanden! Trainer: Gijs Visser Omgaan met faalangst en weerstanden! Trainer: Gijs Visser Hoe ga jij om met gevoelens van falen of een verlieservaring?? Iedereen krijgt er vroeg of laat mee te maken Er rust een taboe op dit onderwerp

Nadere informatie

Colofon. www.stichtinggezondheid.nl. Dit e book is een uitgave van Stichting Gezondheid. Teksten: Stichting Gezondheid

Colofon. www.stichtinggezondheid.nl. Dit e book is een uitgave van Stichting Gezondheid. Teksten: Stichting Gezondheid Colofon Dit e book is een uitgave van Stichting Gezondheid Teksten: Stichting Gezondheid Vormgeving: Michael Box (Internet Marketing Nederland) Correspondentie: Stichting Gezondheid (Stefan Rooyackers)

Nadere informatie

WORKSHOP MINDFULNESS & ETEN

WORKSHOP MINDFULNESS & ETEN WORKSHOP MINDFULNESS & ETEN Door Esther Mostert van MIND-FOOD: www.mindfuldieet.nl Je kunt niet goed denken, liefhebben en slapen als je niet goed gegeten hebt Mindful eten, wat is dat? Bijna iedereen

Nadere informatie

Kinderen helpen met Focussen

Kinderen helpen met Focussen Kinderen helpen met Focussen Enkele raadgevingen voor begeleiders Simon Kilner Vertaling Some Guidelines for Companions door Evelien Kroese En is het Ok om? Hoe zegt je kind nee? Wat is Focussen? Focussen

Nadere informatie

De waarheid heelt de waan

De waarheid heelt de waan De waarheid heelt de waan Dinah Seiser Verwarring www.franz- ruppert.de Schizofrenie en psychose benaderd vanuit de visie van een meergenerationele psychotraumatologie Vormen van wanen achtervolgingswaan

Nadere informatie

Emotionele Afhankelijkheid en Overlevingsstrategieën

Emotionele Afhankelijkheid en Overlevingsstrategieën Dr. Rudolf Snel Emotionele Afhankelijkheid en Overlevingsstrategieën Dit eboek is bedoeld als zelfhulpboek voor iedereen die zich niet tevreden voelt over zijn of haar eigen leven. Daarnaast blijkt het

Nadere informatie

LEZING. Beslissen vanuit je hart. Ellen van Son 23 mei 2014

LEZING. Beslissen vanuit je hart. Ellen van Son 23 mei 2014 LEZING Beslissen vanuit je hart Ellen van Son 23 mei 2014 Even voorstellen Nu werk ik als zingevingscounselor Opleiding Zingeving & Spiritualiteit Logotherapie (Viktor Frankl Centrum) Ooit wiskunde gestudeerd

Nadere informatie

Preek 06dec2015, Opstandingskerk Tilburg - Wees niet bang; God zal bij je zijn. Gemeente van onze Heer Jezus Christus,

Preek 06dec2015, Opstandingskerk Tilburg - Wees niet bang; God zal bij je zijn. Gemeente van onze Heer Jezus Christus, Preek 06dec2015, Opstandingskerk Tilburg - Wees niet bang; God zal bij je zijn Gemeente van onze Heer Jezus Christus, - Vandaag word ik vooral getriggerd door de opmerking: wees niet bang, vrees niet,

Nadere informatie

VOEDING VOOR DE ZIEL. door. Kees Aaldijk

VOEDING VOOR DE ZIEL. door. Kees Aaldijk VOEDING VOOR DE ZIEL door Kees Aaldijk Spiegelbeeld mei 2007 Voeding voor de ziel Ons lichaam heeft voeding nodig om zich te kunnen ontwikkelen en om gezond te blijven, dat weet iedereen. Maar naast ons

Nadere informatie

Procesadvisering Bijeenkomst 4

Procesadvisering Bijeenkomst 4 Procesadvisering Bijeenkomst 4 Inhoud Terugblik bijeenkomst 3 Hoofdstuk 4: De beleving van adviseur en geadviseerde Rolopvatting adviseur Cyclus van veranderingen Appriciative inquiry Weerstand bij veranderingen

Nadere informatie