Voeding & beweging. Here N I E U W S B R I E F

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Voeding & beweging. Here N I E U W S B R I E F"

Transcriptie

1 we Here Kinderen in West dikker dan in Kralingen? Hoe kan Elif stoppen met snoepen? Generation R: Vetmeting bij jonge kinderen Alle Generation R kinderen gratis zwemmen! Waarom we geen spruitjes lusten Stichting Bevordering van Volkskracht geeft 450 duizend euro Ministerie VWS steunt Generation R N I E U W S B R I E F nummer Voeding & beweging Van een deelnemer Emine Dağ doet met haar dochtertje Elif mee aan Generation R. Elif is drie jaar en snoept graag. Nu vindt het consultatiebureau dat ze te zwaar is Lees verder Van een medewerker Lenie van Rossem (24) is de nieuwste aanwinst van Generation R. Ze onderzoekt onder andere of kinderen in bepaalde buurten dikker zijn dan in anderen delen van de stad. Lees verder Medewerkster Lies de Waard doet deelnemertje Koen een beweegmeter om. Het apparaatje meet hoeveel Koen beweegt en met welke intensiteit. De Generation R kinderen die deelnemen aan het focus-onderzoek (zo n 1200) krijgen allemaal zo n beweegmeter mee naar huis en de ouders vullen een extra vragenlijst in over tv kijken, sporten en buitenspelen. Generation R wil op deze manier onderzoeken hoeveel een kind moet bewegen voor een gezond gewicht. Here we R is een uitgave van Generation R, het onderzoek naar groei, ontwikkeling en gezondheid. Generation R is een onderzoek van het Erasmus MC, de Erasmus Universiteit Rotterdam en het Sophia Kinderziekenhuis in samenwerking met de GGD Rotterdam en omstreken.

2 Mijn kind snoept teveel! Emine Dağ doet met haar dochtertje Elif mee aan Generation R. Elif is drie jaar en een echte snoepkont. Ze weet de la met lekkers met haar ogen dicht te vinden. Ze eet elke dag snoep en koek en als ze de chocolade te pakken krijgt is ze verkocht. Elif is een snoeperd! Donaties voor Generation R Generation R heeft 450 duizend euro gekregen van drie Rotterdamse fondsen: De Stichting Bevordering van Volkskracht, de Van Leeuwen Lignac Stichting en Stichting Neyenburg. Onderzoek naar 5 jarigen Het geld is bestemd voor een nieuwe onderzoeksfase van Generation R: de kinderen van 5 jaar. Generation R gaat alle deelnemertjes rond de leeftijd van 5 jaar uitnodigen voor een bezoek aan het onderzoekscentrum in het Sophia Kinderziekenhuis. De kinderen doen allerlei tests en spelletjes, er worden echo s gemaakt en er wordt lichaamsmateriaal zoals neusvocht afgenomen. Door alle kinderen te zien kan Generation R nog beter onderzoek doen naar de groei, ontwikkeling en gezondheid van de kinderen. Het minsterie van VWS had al eerder 3,4 miljoen euro toegezegd voor dit project. Nieuwe huisstijl Nu vindt het consultatiebureau dat ze te zwaar is. Dat vindt Emine niet leuk, ze is bang dat Elif later op school gepest gaat worden omdat ze dikker is dan de rest. Diëtiste Emine ziet ook wel dat haar dochter flink is en ze weet ook best wel dat door het snoepen komt, maar ze vindt het moeilijk om het snoepgedrag te veranderen. Het consultatiebureau heeft afgesproken dat Elif bij het volgende bezoek minder moet wegen. Anders worden ze doorverwezen naar een diëtiste. Emine probeert nu minder snoep te geven. Dat is vooral lastig wanneer Elif moe thuis komt uit het dagverblijf. Dan maar een stukje komkommer.. Of het gaat lukken? Emine denkt dat ze niet kan voorkomen dat haar dochter af en toe toch iets te pakken krijgt. Generation R heeft een nieuwe huisstijl! Vanaf 1 oktober is ons logo blauw en is al het drukwerk aangepast. De vertrouwde R blijft natuurlijk. Spelen in de buurt Kinderen in West dikker dan in Kralingen? Lenie van Rossem studeerde Voeding en Gezondheid aan de Wageningen Universiteit en is sinds september 2006 werkzaam bij Generation R. Zij doet onderzoek naar de relatie tussen de buurt waar kinderen wonen en overgewicht. Een onveilige buurt of druk verkeer door de wijk kunnen er voor zorgen dat kinderen heel weinig buiten spelen en daardoor te weinig bewegen. Om een goed beeld te krijgen van de buurten zal Lenie gebruik maken van gegevens van TNO. Deze gegevens geven o.a inzicht in de aanwezigheid van speeltuinen, parken en de verkeersdrukte in een buurt.

3 De invloed van borst of fles op vetverdeling De ouders van pasgeborene staan voor de keuze. Geef ik mijn kind de borst of de fles? Ook voor de onderzoekster Susanne Holzhauer is dat een belangrijke vraag. Ze doet onderzoek naar de invloed van borst- of flesvoeding op de vethuishouding van het kind. Vet rond de organen Voedingsstoffen die het lichaam binnenkomen kunnen zich op verschillende plekken opslaan. In de optimale situatie vormt het vet een gelijkmatige laagje onder de huid. Zodat we het niet koud krijgen. Maar in minder gunstige gevallen slaat het vet zich op rond de organen zoals de lever. Dit laatste kan bij volwassenen gezondheidsproblemen veroorzaken zoals hart- en vaatziekten, een hoge bloeddruk en diabetes type 2 (zie kader). Bij kinderen is nooit onderzoek gedaan naar de vetverdeling in het lichaam en risicofactoren voor de gezondheid. Vetmeting bij Jari Vet onder de huid Susanne kijkt bij zo n 900 Generation R kinderen rond de leeftijd van 14 en 24 maanden naar de opslag van vet in hun lichaam. Het ene deel heeft flesvoeding gekregen, het andere deel heeft de eerste maanden borstvoeding gekregen. De meting wordt uitgevoerd met een echo apparaat. Het blijkt dat de jonge kinderen in het eerste levensjaar veel vet onder de huid opslaan. Op de leeftijd van 2 jaar is al meer vet rond de lever te zien. 32% van de Generation R moeders die borstvoeding geeft, dat na 6 maanden nog steeds doet. 20% stopt na 4 maanden 13% stopt tussen 3 en 4 maanden 13% stopt tussen 2 en 3 maanden 11% stopt tussen 1 en 2 maanden 11% stopt in de 1 e maand U Wist dat... 13% 11% 13% 11% 20% 32% Bij jonge kinderen zijn deze metingen nooit gedaan dus is nog niet bekend of veel vet rond de lever ook een hoger risico op diabetes op latere leeftijd betekent. We weten ook nog niet welke invloed borstvoeding op de vetverdeling heeft. We denken dat de echo een goede methode is om dit te onderzoeken, aldus Susanne. Goede methode Als blijkt dat dit een goede methode is om vet te meten, is het heel interessant om op latere leeftijd van het kind weer te kijken naar de vetverdeling in het lichaam en naar de rol van voedsel daarin. Op deze manier kunnen eventuele risicofactoren voor gezondheidsproblemen op latere leeftijd beter in kaart gebracht worden. Wat is diabetes Diabetes is de medische term voor suikerziekte. Er zijn twee vormen van diabetes. Diabetes type 1 is de klassieke vorm. De suikerspiegel is verstoord en het lichaam maakt te weinig insuline aan. Insuline is een hormoon dat suiker (ofwel glucose) omzet tot brandstof voor het lichaam of het tijdelijk ergens opslaat. Mensen met diabetes type 1 (volwassenen maar ook kinderen) krijgen kunstmatig insuline toegediend via een spuitje. Diabetes type 2 is een vorm van suikerziekte in opmars. Men noemt het vaak ouderdomssuiker maar diabetes type 2 komt steeds vaker voor bij kinderen met overgewicht. Er is geen sprake van absoluut insuline tekort maar het lichaam reageert er niet voldoende op. Er is dus eigenlijk meer insuline nodig dan bij een gezond persoon. Voor dit type diabetes is naast beweging een aangepast dieet van belang: voldoende koolhydraten, (ca %) niet te veel eiwitten (10-15%) en niet te veel vet (30%).

4 Vier moeders over: wat hun kinderen wel en niet eten. Eten wat de pot schaft? Shirley, de moeder van Rayal (4 jaar) vindt dat ze best gekruid kookt in de Surinaams- Hindoestaanse keuken. De hete pepers doe ik pas later in het gerecht, daar houdt Rayal echt niet van! De driejarige Jemayro lust werkelijk alles volgens zijn moeder Sandra. Als we garnalen eten staat er citroen op tafel. Hij eet zonder een zuur gezicht te trekken de citroen op. Maar hij geniet ook van de garnalen. Meestal pelt zij er een paar voor hem. Floortje van twee gaat vaak mee naar de markt. Ze is dol op groente en fruit. Laatst kreeg ze bij een kraampje een paprika en heeft hem al lopend opgeknabbeld. Voordat ze thuis kwamen was de paprika al op aldus Christine de moeder van Floortje. Soufian (1 jaar) krijgt soms een allergische reactie van bepaald soort eten, vertelt zijn moeder Samira. Hij krijgt dan rode vlekjes rond zijn mond. Het advies van het consultatiebureau is om goed op te letten wanneer de vlekjes ontstaan. Ze denkt dat het door het eten van pindakaas komt. Kindvriendelijke spruitjes Tegen de tijd dat uw kind 1 jaar is gaat hij steeds meer vast voedsel eten. De potjes kunnen in het schap blijven liggen. Vanaf nu mag uw kindje met de pot mee-eten. En dat is niet altijd gemakkelijk. Bijna alle kinderen hebben zo hun voor- en afkeur voor bepaalde gerechten. Aangeboren afkeer Vaak is het makkelijk te voorspellen wat ze wel of niet lusten. Zoet vinden ze lekker, bitter vies. En dat is niet geheel onterecht, blijkt. Kinderen hebben een aangeboren afkeur voor bittere smaken. Het kind beschermt zich voor eventuele aanwezige giftige stoffen in het voedsel, die vaak bitter zijn. Spruitjes zijn heerlijk! Bitter is giftig Matthijs Dekker (Universitair Hoofddocent Levensmiddelentechnologie van Wageningen Universiteit) vertelt dat er in spruitjes zwavelhoudende stoffen (glucosinolaten) zitten die zorgen voor de bittere smaak. Maar ze zijn niet giftig hoor, integendeel. De glucosinolaten staan juist in de belangstelling van de wetenschap vanwege hun gezondheidsbevorderende werking aldus Dekker. Ons instinct laat ons hier dus in de steek. Onlangs is er een nieuw ras spruitjes ontwikkeld die minder bitter smaakt, ook wel de kindvriendelijke spruitjes genoemd. Weliswaar met minder van de bittere glucosinolaten, maar toch nog steeds gezond. Of we het dan ook lekker vinden blijft een kwestie van smaak. Financiers Generation R wordt mede mogelijk gemaakt door: AON Groep Nederland BV AGS Kinderstichting Astma Fonds Epilepsie Fonds C.H.C.M. van Bommel CODA Inc. (Harvard University) De Meeuw BV Deelgemeente Kralingen Diabetesfonds Erasmus MC Erasmus Stichting Erasmus Universiteit Rotterdam ING Bank K.F. Heinfonds Micronic BV Ministerie van Volksgezondheid Welzijn en Sport Nederlands Centrum voor Beroepsziekten National Institute of Environmental Health Science (Harvard University) Nierstichting Nederland Nijverheidsclub Numico Research B.V. Headquarters NWO Medische Wetenschappen NWO Mozaiek Profi Lease Sint Laurens Instituut Snijders BV Stichting Aelwijn Florisz Stichting Bevordering van Volkskracht Stichting Physico Therapeutisch Instituut Stichting Sophia Wetenschappelijk Onderzoek Stichting Willem H. Kröger Unilever Research & Development Vereniging Trustfonds Erasmus Universiteit Rotterdam Voerman Foundation Weeshuis der Hervormden Weijers Fiatgarage Zilveren Kruis Achmea ZonMw Programma Geestkracht ZonMw Programma Preventie

5 Verhuizen? Generation R kortingsactie: Gratis zwemmen! Water is fantastisch speelgoed voor kinderen. Al vanaf heel jong kunt u samen zwemmen met uw kind. Vaak zijn er speciale uurtjes waarin het zwembad is gereserveerd voor ouders en jonge kinderen. Het water is lekker warm en er zijn geen grote druktemakers die springen en spetteren. De vereniging van Sportfondsenbaden Rotterdam biedt alle Generation R kinderen een vrijkaaartje om samen met hun ouders te gaan zwemmen. Kijk in de bijgevoegde folder. Geef het ons door! Voor Generation R is het heel belangrijk dat we uw juiste adresgegevens hebben. Ook wanneer u niet meer in Rotterdam woont kunt u gewoon mee blijven doen. Wilt u het ons laten weten indien u van adres of telefoonnummer verandert? Telefoon: Post: Generation R, Antwoordnummer 60574, 3060 WB Rotterdam (portovrij) Wist dat....we met onze tong vier smaken kunnen onderscheiden: zoet, zuur, zout en bitter? De rest proeven me met onze neus. Onze neus kan zelfs meer dan geurstoffen onderscheiden! Winnaar fotowedstrijd: Liv Rijshouwer haar ouders krijgen een presentje opgestuurd. U Wilt u ook mee doen aan de fotowestrijd? Stuur dan een foto van uw zoon of dochter naar ons toe. Bij voorkeur ontvangen wij een digitale foto maar een gewone foto is ook goed natuurlijk. Vermeld duidelijk uw naam en de naam van uw kind. De redactie kiest elke week een foto voor de website van Generation R. In de nieuwsbrief wordt de winnaar bekend gemaakt. Die meloen gaat er goed in Liv! Generation R Erasmus MC, kamer AE 024 Postbus 2040, 3000 CA Rotterdam Indien u een foto opstuurt, geeft u toestemming voor het gebruik van de foto ten behoeve van publiciteitsmateriaal voor Generation R.

6 uitgaans Tips kinderen voor de Het hondje heeft honger. Kun jij het hondje naar zijn botjes brengen? Sinterklaas komt op 26 november en 3 december op visite bij de pannenkoekenboot. De kinderen kunnen samen met Sinterklaas en de pieten smullen van de pannenkoeken. Ook is er genoeg tijd om te kleuren en te spelen in de ballenbak. En voor iedereen is er een verrassing van de Sint. Adres: Parkhaven, Rotterdam Reserveren: Telefoon Prijs: 14,50 Tijd: van tot uur In veel speeltuinen in Rotterdam worden er in de wintermaanden op woensdagmiddag knutselmiddagen voor kinderen vanaf 3 jaar georganiseerd. Uw kleine kan lekker kliederen en samen met anderen de mooiste dingen maken. Speeltuinen: Terbregge, Landstraat 9 Telefoon , Ali Babba, Jagthuisstraat 20 Telefoon Crooswijk, Schuttersweg 74 Telefoon Vraag & Antwoord Quotes Vincent Jaddoe projectleider Generation R Ik ben verhuisd, hebben jullie contact met het consultatiebureau in mijn nieuwe woonplaats? We hebben geen contact met de consultatiebureaus buiten Rotterdam. Eén keer per jaar sturen we iedereen die niet meer in Rotterdam woont een korte vragenlijst over de gegevens die uw consultatiebureau verzamelt zoals lengte, gewicht en vaccinaties. Wij vragen u deze gegevens over te nemen uit het groeien/of vaccinatieboekje en te noteren in de vragenlijst. Ik ben weer zwanger, kan ik weer mee doen? Helaas kunt u met dit kind niet meer meedoen aan Generation R. Sinds juli 2005 is de onderzoeksgroep van kinderen compleet. Ik heb wel een herinneringsbrief ontvangen, maar geen vragenlijst, hoe kan dat? Bij het versturen van een grote hoeveelheid vragenlijsten gaat er helaas wel eens wat fout. Indien u geen vragenlijst heeft ontvangen wilt u dan contact opnemen via telefoonnummer U kunt ook mailen naar We zorgen ervoor dat u alsnog een vragenlijst toegestuurd krijgt. Dat is net een neusstofzuiger! zegt een tweejarig jongetje tijdens het onderzoek waarbij met een wattenstaafje wat neusvocht uit zijn neus wordt gehaald. Op de vraag van de onderzoekster hoe de mevrouw die net langs is geweest eruit zag, antwoordt een jongetje van drie: Niet! Contact? Generation R Erasmus MC Postbus CA Rotterdam T E Here we R Redactie: Generation R (www.generationr.nl) Fotografie: Daniela Paes Leao Ontwerp: Drukwerk: Drukkerij Liebeek

Generation. Tijdsbesteding. Nieuwsbrief. nr 22 2010

Generation. Tijdsbesteding. Nieuwsbrief. nr 22 2010 Generation Nieuwsbrief nr 22 2010 Tijdsbesteding Minister Rouvoet schenkt 4,5 miljoen aan Generation R Alles over TV kijken: tips en trucs Hoe doe je dat, promoveren? Voor kinderen: kan jij al klokkijken?

Nadere informatie

Generation. Nieuwsbrief

Generation. Nieuwsbrief Generation Nieuwsbrief nr 28 2013 Deze nieuwsbrief is een uitgave van Generation R. Het onderzoek naar groei, ontwikkeling en gezondheid. Generation R is een onderzoek van het Erasmus MC, de Erasmus Universiteit

Nadere informatie

Prinses Máxima opent onderzoekscentrum

Prinses Máxima opent onderzoekscentrum we Here Ronan speciaal uit Zweden voor prinses Veel media aandacht voor opening Circus Hannes en Co voor de kinderen Alles over de onderzoeken van Focus op 5 Nieuwe illustraties en meubels voor onderzoekscentrum

Nadere informatie

Generation. Nieuwsbrief

Generation. Nieuwsbrief Generation Nieuwsbrief nr 30 2014 Deze nieuwsbrief is een uitgave van Generation R. Het onderzoek naar groei, ontwikkeling en gezondheid. Generation R is een onderzoek van het Erasmus MC, de Erasmus Universiteit

Nadere informatie

Generation. Nieuwsbrief

Generation. Nieuwsbrief Generation Nieuwsbrief nr 27 2013 Deze nieuwsbrief is een uitgave van Generation R. Het onderzoek naar groei, ontwikkeling en gezondheid. Generation R is een onderzoek van het Erasmus MC, de Erasmus Universiteit

Nadere informatie

Gedrag. Here N I E U W S B R I E F

Gedrag. Here N I E U W S B R I E F we Here Gedrag N I E U W S B R I E F nummer 18 2009 Auto Hoogenboom steunt Generation R! De band tussen kind en ouder Menno is hooggevoelig Onderzoek naar pesten Help, mijn kleuter wil trouwen met de juf!

Nadere informatie

Here N I E U W S B R I E F

Here N I E U W S B R I E F we Here Focus op 5 de nieuwe onderzoeksfase! Indofin Group steunt Focus op 5 De blaastest: leuk om te doen! 4 tips voor tandenpoetsen Moeders onder de loep Alles over botontwikkeling N I E U W S B R I

Nadere informatie

Generation. Nieuwsbrief

Generation. Nieuwsbrief Generation Nieuwsbrief nr 26 2011 Deze nieuwsbrief is een uitgave van Generation R. Het onderzoek naar groei, ontwikkeling en gezondheid. Generation R is een onderzoek van het Erasmus MC, de Erasmus Universiteit

Nadere informatie

Generation. Hersenen. Nieuwsbrief. nr 20 2009. Extra kinderpagina! Alles over hersenen Tijdslijn: verleden, heden en toekomst van Generation R

Generation. Hersenen. Nieuwsbrief. nr 20 2009. Extra kinderpagina! Alles over hersenen Tijdslijn: verleden, heden en toekomst van Generation R Generation Nieuwsbrief nr 20 2009 Deze nieuwsbrief is een uitgave van Generation R. Het onderzoek naar groei, ontwikkeling en gezondheid. Generation R is een onderzoek van het Erasmus MC, de Erasmus Universiteit

Nadere informatie

Generation. Longen. Nieuwsbrief. nr 21 2010

Generation. Longen. Nieuwsbrief. nr 21 2010 Generation Nieuwsbrief nr 21 2010 Deze nieuwsbrief is een uitgave van Generation R. Het onderzoek naar groei, ontwikkeling en gezondheid. Generation R is een onderzoek van het rasmus MC, de rasmus Universiteit

Nadere informatie

Woonomgeving. Here N I E U W S B R I E F. Prinses Máxima opent op 12 november ons nieuwe onderzoekscentrum! Van een deelnemer. Van een medewerker

Woonomgeving. Here N I E U W S B R I E F. Prinses Máxima opent op 12 november ons nieuwe onderzoekscentrum! Van een deelnemer. Van een medewerker we Here Prinses Máxima opent op 12 november ons nieuwe onderzoekscentrum! Een beperkt aantal kinderen kan de opening bijwonen. Wilt u meer weten neem dan contact met ons op info@generationr.nl of 010-7044619.

Nadere informatie

Generation. Nieuwsbrief. Hoeveel zon kan mijn huid hebben? nr 23 2010

Generation. Nieuwsbrief. Hoeveel zon kan mijn huid hebben? nr 23 2010 Generation Nieuwsbrief nr 23 2010 Deze nieuwsbrief is een uitgave van Generation R. Het onderzoek naar groei, ontwikkeling en gezondheid. Generation R is een onderzoek van het Erasmus MC, de Erasmus Universiteit

Nadere informatie

Ouder, Kind en Eten Onderzoek

Ouder, Kind en Eten Onderzoek Ouder, Kind en Eten Onderzoek Informatiebrochure Voorwoord Fijn dat u interesse heeft in het Ouder, Kind & Eten onderzoek. Op dit moment doen er al 165 ouders mee aan het onderzoek en we zoeken nog 40

Nadere informatie

Voeding. Here N I E U W S B R I E F

Voeding. Here N I E U W S B R I E F we Here Voeding N I E U W S B R I E F nummer 19 2009 Alles over maag- en darmproblemen Voedselallergie? Advies van de diëtist! Kookles op school Kortingsactie: het hele gezin op de foto! Doe mee aan de

Nadere informatie

Generation. Nieuwsbrief. Vol verwachting klopt ons hart Een goede ouder- en kindrelatie? De rol van rokende vaders Generation R bij Omroep Max

Generation. Nieuwsbrief. Vol verwachting klopt ons hart Een goede ouder- en kindrelatie? De rol van rokende vaders Generation R bij Omroep Max Generation Nieuwsbrief nr 25 2011 Deze nieuwsbrief is een uitgave van Generation R. Het onderzoek naar groei, ontwikkeling en gezondheid. Generation R is een onderzoek van het Erasmus MC, de Erasmus Universiteit

Nadere informatie

Zwangerschapsdiabetes

Zwangerschapsdiabetes Zwangerschapsdiabetes Zwangerschapsdiabetes U bent zwanger en halverwege de zwangerschap krijgt u te horen dat u diabetes heeft. Er komt dan veel op u af. U wilt weten wat zwangerschapsdiabetes precies

Nadere informatie

Proeven doe je met je tong. Op je tong zitten allemaal smaakpapillen. Je herkent daardoor dat banaan zoet smaakt en citroen zuur.

Proeven doe je met je tong. Op je tong zitten allemaal smaakpapillen. Je herkent daardoor dat banaan zoet smaakt en citroen zuur. Over de Tong Op heel veel scholen ga ik smaakproeven doen. Ook op jullie school! En jullie kunnen me daarbij helpen door aan mijn experimenten mee te doen. Als goede proefpersonen willen jullie je natuurlijk

Nadere informatie

Gezonde Mama s & Co: Toolkit voor de verschillende type eters

Gezonde Mama s & Co: Toolkit voor de verschillende type eters Gezonde Mama s & Co: Toolkit voor de verschillende type eters Kun jij de verleiding niet weerstaan als je versgebakken cake ruikt? Ga je eten als je verdrietig, boos, of gespannen bent? Lukt het je niet

Nadere informatie

P Doe de risicotest P Laat uw bloedsuikerwaarde meten P Lees wat u zelf kunt doen

P Doe de risicotest P Laat uw bloedsuikerwaarde meten P Lees wat u zelf kunt doen Diabetes en uw apotheek Als bij u diabetes is vastgesteld, dan kunt u natuurlijk terecht bij uw apotheek. Het apotheekteam zorgt ervoor dat u: Op tijd het juiste medicijn krijgt. Medicijnen krijgt die

Nadere informatie

Kinderen in beweging 9 t/m 12 jaar. Een groepsprogramma voor kinderen met overgewicht

Kinderen in beweging 9 t/m 12 jaar. Een groepsprogramma voor kinderen met overgewicht Kinderen in beweging 9 t/m 12 jaar Een groepsprogramma voor kinderen met overgewicht Vind je jezelf te dik? Wil je op je gewicht gaan letten, maar weet je niet zo goed hoe je dat kunt doen? Wij kunnen

Nadere informatie

Hart- en vaatziekten. voor Nederlanders. Zorg goed voor uw hart

Hart- en vaatziekten. voor Nederlanders. Zorg goed voor uw hart Hart- en vaatziekten voor Nederlanders Zorg goed voor uw hart Zorg goed voor uw hart Deze folder gaat over gezondheid en hart- en vaatziekten. Eerst vertellen we wat hart- en vaatziekten zijn. Daarna vertellen

Nadere informatie

Suiker in een gezonde leefstijl. Een kwestie van balans

Suiker in een gezonde leefstijl. Een kwestie van balans Suiker in een gezonde leefstijl Een kwestie van balans Suiker in een gezonde leefstijl Een kwestie van balans Je lichaam heeft overal energie voor nodig. Sporten, werken, fietsen, wandelen, tuinieren,

Nadere informatie

Hart- en vaatziekten. voor Marokkaanse Nederlanders. Zorg goed voor uw hart

Hart- en vaatziekten. voor Marokkaanse Nederlanders. Zorg goed voor uw hart Hart- en vaatziekten voor Marokkaanse Nederlanders Zorg goed voor uw hart Zorg goed voor uw hart Deze folder gaat over gezondheid en hart- en vaatziekten. Eerst vertellen we wat hart- en vaatziekten zijn.

Nadere informatie

STEENSOEP OMA VERTELT EEN VERHAAL

STEENSOEP OMA VERTELT EEN VERHAAL Hotel Hallo - Thema 6 Hallo opdrachten STEENSOEP 1. Knip de strip. Strip Knip de strip los langs de stippellijntjes. Leg de stukken omgekeerd en door elkaar heen op tafel. Draai de stukken weer om en leg

Nadere informatie

Kinderen en een gezond gewicht

Kinderen en een gezond gewicht Kinderen en een gezond gewicht Een kind met een gezond gewicht beweegt makkelijker en ontwikkelt zich lichamelijk beter dan een kind met overgewicht. Bovendien betekent nú overgewicht hebben dat je kind

Nadere informatie

Pre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over.

Pre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over. Pre-diabetes Pre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over. Wat is pre-diabetes Pre-diabetes is het stadium vóór diabetes (suikerziekte). Het

Nadere informatie

Kinderen en een gezond gewicht

Kinderen en een gezond gewicht Kinderen en een gezond gewicht Gezond eten en bewegen Met de tips in deze folder werk je aan een gezond gewicht voor je kind. Onze adviezen richten zich op gezond eten en drinken, de juiste (eet)opvoeding

Nadere informatie

Diabetes: zo zit dat. Iedere dag krijgen 200 Nederlanders diabetes. Wat is het? Hoe herkent u het? Is het te genezen?

Diabetes: zo zit dat. Iedere dag krijgen 200 Nederlanders diabetes. Wat is het? Hoe herkent u het? Is het te genezen? Diabetes: zo zit dat Veelgestelde vragen en antwoorden Iedere dag krijgen 200 Nederlanders diabetes Wat is het? Hoe herkent u het? Is het te genezen? Wat is diabetes? Diabetes type 1, diabetes type 2 de

Nadere informatie

Diabetes type 2 en erfelijkheid

Diabetes type 2 en erfelijkheid Diabetes type 2 en erfelijkheid Diabetes type 2 in uw familie? Wie in uw familie Iedereen kan diabetes type 2 krijgen. Diabetes type 2 wordt ook wel ouderdomsdiabetes (of ouderdomssuiker) genoemd. Dat

Nadere informatie

Nieuwsbrief Panel Samen Leven Panel van mensen met een verstandelijke beperking en hun directe naasten

Nieuwsbrief Panel Samen Leven Panel van mensen met een verstandelijke beperking en hun directe naasten Nieuwsbrief Panel Samen Leven Panel van mensen met een verstandelijke beperking en hun directe naasten December 2010 --------------------------------------------------------------------------------------------------------

Nadere informatie

Cephir Seminar Overgewicht bij kinderen: Resultaten uit de wetenschap en praktijk

Cephir Seminar Overgewicht bij kinderen: Resultaten uit de wetenschap en praktijk Cephir Seminar Overgewicht bij kinderen: Resultaten uit de wetenschap en praktijk 26 januari 2015 Opening Selma Bouthoorn: 3 Maart 15.30 uur (woe) Anne Wijtzes: 13 Mei 11.30 uur (woe) Programma van vandaag

Nadere informatie

Eetgewoonten van schoolkinderen Vragenlijst voor kinderen

Eetgewoonten van schoolkinderen Vragenlijst voor kinderen september 2003 Eetgewoonten van schoolkinderen Vragenlijst voor kinderen 630101 Hoe vul je de vragenlijst in? Beste leerling, Deze vragenlijst gaat over voeding. We willen graag weten hoe je daarover denkt.

Nadere informatie

Zwangerschapsdiabetes

Zwangerschapsdiabetes Zwangerschapsdiabetes Omdat u mogelijk zwangerschapsdiabetes heeft, bent u door uw gynaecoloog verwezen naar het spreekuur voor zwangeren Vasculair Centrum. In deze folder leest u meer over zwangerschapsdiabetes

Nadere informatie

informatie voor ouders De Gezonde Basisschool van de toekomst: werkt het?

informatie voor ouders De Gezonde Basisschool van de toekomst: werkt het? informatie voor ouders De Gezonde Basisschool van de toekomst: werkt het? Geachte ouders/verzorgers, We willen u uitnodigen om mee te doen aan een onderzoek. Dit onderzoek zal plaatsvinden op de basisschool

Nadere informatie

Fruit- en groentetips! Lekker gemakkelijk, groente en fruit op school en thuis.

Fruit- en groentetips! Lekker gemakkelijk, groente en fruit op school en thuis. a Mam r o Vo a! en Pap Fruit- en groentetips! Lekker gemakkelijk, groente en fruit op school en thuis. Mijn dochter at laatst een tomaatje, dat doet ze anders nooit. Maar ja, als je klasgenootjes het ook

Nadere informatie

Nieuwsbrief december 2010

Nieuwsbrief december 2010 Nieuwsbrief december 2010 Omdat u deelnemer bent aan het Panel Samen Leven krijgt u deze nieuwsbrief. Over een jaar ontvangt u weer een Nieuwsbrief. Bedankt! Er zijn ook dit jaar weer vraaggesprekken geweest.

Nadere informatie

Met het hele gezin gezond het nieuwe jaar in

Met het hele gezin gezond het nieuwe jaar in Met het hele gezin gezond het nieuwe jaar in LINDA AMMERLAAN KINDERVOEDINGSCOACH Inleiding Wie ben ik? Als moeder van 2 kinderen weet ik hoe lastig het is om in deze tijd je kinderen gezond te laten opgroeien.

Nadere informatie

Preventie consult. Huisartspraktijk J.B. Sanders

Preventie consult. Huisartspraktijk J.B. Sanders Preventie consult Het risico op ziekte is nooit precies te voorspellen. U kunt wel te weten komen of uw risico op bepaalde ziekten misschien hoger is. Suikerziekte, hartinfarcten en beroertes zijn ernstige

Nadere informatie

Zwangerschapsdiabetes

Zwangerschapsdiabetes Zwangerschapsdiabetes Zwangerschapsdiabetes U BENT ZWANGER EN HALVERWEGE DE ZWANGERSCHAP KRIJGT U TE HOREN DAT U DIABETES HEEFT. ER KOMT DAN VEEL OP U AF. U WILT WETEN WAT ZWANGERSCHAPSDIABETES PRECIES

Nadere informatie

Pre-diabetes. Vasculair Preventie Centrum

Pre-diabetes. Vasculair Preventie Centrum Pre-diabetes Vasculair Preventie Centrum Wat is pre-diabetes? Pre-diabetes is het stadium vóór diabetes (suikerziekte). Het glucosegehalte in uw bloed (bloedsuiker) is, vooral s ochtends voordat u gegeten

Nadere informatie

Vitamines zitten in kleine hoeveelheden in je eten en drinken. Je hebt het halve alfabet aan vitamines: A, B, C, D, E, K.

Vitamines zitten in kleine hoeveelheden in je eten en drinken. Je hebt het halve alfabet aan vitamines: A, B, C, D, E, K. Testlab Er zitten heel veel voedingsstoffen in gezonde producten. Dat hebben jullie in de film gezien. Nou ja gezien? Voedingsstoffen zijn niet zichbaar in producten, maar we kunnen ze wel aantonen. Daar

Nadere informatie

Aan tafel. Peuters, kleuters en lagere schoolkinderen

Aan tafel. Peuters, kleuters en lagere schoolkinderen Aan tafel! Aan tafel Als ouder heb je een grote invloed op de eetgewoonten van je kind. Kinderen leren in de eerste plaats eten wat ze hun ouders zien eten en doen jouw eetgedrag na. En dat start al bij

Nadere informatie

Gezond eten en drinken voor je kind van 1 tot 3 jaar

Gezond eten en drinken voor je kind van 1 tot 3 jaar Gezond eten en drinken voor je kind van 1 tot 3 jaar Kinderen vanaf twaalf maanden eten volledig met de pot mee. En ze drinken dan een stuk minder melk. Net als de rest van het gezin dus: drie maaltijden

Nadere informatie

Eet smakelijk René de Groot 15-06-2014

Eet smakelijk René de Groot 15-06-2014 Eet smakelijk René de Groot 15-06-2014 Inhoudsopgave: Kennis testen Waar is voeding eigenlijk goed voor? Waarmee moeten we dan ontbijten? Bloedsuiker spiegel Calorieën?? Schijf van 5 Hoeveel calorieën

Nadere informatie

Refaja Ziekenhuis Stadskanaal. Zwangerschapsdiabetes. Begeleiding in het Refaja ziekenhuis

Refaja Ziekenhuis Stadskanaal. Zwangerschapsdiabetes. Begeleiding in het Refaja ziekenhuis Refaja Ziekenhuis Stadskanaal Zwangerschapsdiabetes Begeleiding in het Refaja ziekenhuis ZWANGERSCHAPDIABETES BEGELEIDING IN HET REFAJA ZIEKENHUIS INLEIDING Deze folder is voor u bedoeld als u tijdens

Nadere informatie

Voedingsadvies bij Diabetes Mellitus. Bij gebruik van GLP-1-analoog

Voedingsadvies bij Diabetes Mellitus. Bij gebruik van GLP-1-analoog Voedingsadvies bij Diabetes Mellitus Bij gebruik van GLP-1-analoog Aangezien u lijdt aan Diabetes mellitus, type 2 (oftewel ouderdomsdiabetes) én overgewicht hebt, heeft de arts u een behandeling met zogenaamd

Nadere informatie

Te licht. Tips als uw kind niet wil eten. Eet- en beweegkalender

Te licht. Tips als uw kind niet wil eten. Eet- en beweegkalender Te licht Bij kinderen is het lastig om aan te geven wanneer er sprake is van ondergewicht. Uw kind kan heel veel eten en toch ondergewicht hebben. Dit kan komen door een groeispurt, of door veel sporten.

Nadere informatie

Spreekbeurt over ZOUT

Spreekbeurt over ZOUT Wat is zout? Zout zit in bijna alle voedingsmiddelen die we eten. Zelfs in die producten waarin je het helemaal niet verwacht, zoals zoete koeken en zoete drop. Zout geeft smaak aan het eten. En het zorgt

Nadere informatie

Lekker fit! is goed voor het hele gezin. Jong geleerd is oud gedaan!

Lekker fit! is goed voor het hele gezin. Jong geleerd is oud gedaan! Lekker fit! is goed voor het hele gezin. Jong geleerd is oud gedaan! Ontbijt broodnodig! Veel kinderen slaan s ochtends het ontbijt over. Terwijl het ontbijt juist voor hen misschien wel de belangrijkste

Nadere informatie

diabetes en zwangerschap

diabetes en zwangerschap diabetes en zwangerschap Inhoud Inleiding 3 1 Wat is diabetes? 3 2 Vormen van diabetes 3 3 Onderzoek 4 4 Behandeling 5 5 Zwangerschap 5 6 Wat betekent diabetes voor uw baby? 6 7 De bevalling 7 8 Na de

Nadere informatie

Notities bij deel : Gezonde voeding. ter preventie van overgewicht en diabetes

Notities bij deel : Gezonde voeding. ter preventie van overgewicht en diabetes 1 Notities bij deel : Gezonde voeding ter preventie van overgewicht en diabetes DIA 1 Informatiesessie : GEZONDE VOEDING TER PREVENTIE VAN OVERGEWICHT EN DIABETES Naast deze PowerPoint presentatie,is er

Nadere informatie

Diabetes: zo zit dat Veelgestelde vragen en antwoorden

Diabetes: zo zit dat Veelgestelde vragen en antwoorden Diabetes: zo zit dat Veelgestelde vragen en antwoorden 1 op de 3 Neder landers krijgt diabetes -> Wat is het? -> Hoe herken je het? -> Is het te genezen? Wat is diabetes? Diabetes heet ook wel suikerziekte,

Nadere informatie

INFORMATIE VOOR OUDERS. Bewegen op school: wat levert dat op?

INFORMATIE VOOR OUDERS. Bewegen op school: wat levert dat op? INFORMATIE VOOR OUDERS Bewegen op school: wat levert dat op? September 2015, Maastricht Geachte ouders/verzorgers, We willen u uitnodigen om mee te doen aan een onderzoek. Dit onderzoek zal plaatsvinden

Nadere informatie

Suikerbelastingtest (OGTT) bij zwangerschapssuikerziekte

Suikerbelastingtest (OGTT) bij zwangerschapssuikerziekte Suikerbelastingtest (OGTT) bij zwangerschapssuikerziekte Binnenkort krijgt u een suikerbelastingtest, ofwel een orale glucose tolerantie test (OGTT), omdat gedacht wordt aan een afwijking in uw suikerstofwisseling.

Nadere informatie

Met brood in balans Gezond afvallen Doe het broodwisseldieet

Met brood in balans Gezond afvallen Doe het broodwisseldieet Met brood in balans Gezond afvallen Doe het broodwisseldieet Een goed gewicht Ben je ook een van die miljoenen Nederlanders die worstelen met de weegschaal? Of je nu een paar kilo wilt afvallen of juist

Nadere informatie

Diabetes of suikerziekte

Diabetes of suikerziekte Diabetes of suikerziekte (bron: Weet je voldoende over diabetes - Vlaamse Diabetes Vereniging) SUIKER EN HET MENSELIJK LICHAAM In onze dagelijke voeding zijn tal van koolhydraten (=suikers) aanwezig. Deze

Nadere informatie

Bestrijding ongezonde leefstijl hard nodig om forse stijging diabetes, hart- en vaatziekten en nierfalen te voorkomen.

Bestrijding ongezonde leefstijl hard nodig om forse stijging diabetes, hart- en vaatziekten en nierfalen te voorkomen. Amersfoort, Bussum, Den Haag, 5 april 2007 Bestrijding ongezonde leefstijl hard nodig om forse stijging diabetes, hart- en vaatziekten en nierfalen te voorkomen. Oproep aan de leden van de vaste commissie

Nadere informatie

Doe de Sugar Addiction test!

Doe de Sugar Addiction test! Doe de Sugar Addiction test! Geniet je van af en toe suiker of ben je de hele dag bezig met hoeveel koekjes er nog in de trommel zitten? Weet je tot op de gram hoeveel snoep er nog in huis is en waar het

Nadere informatie

CARDIO W H I S T L E R

CARDIO W H I S T L E R WHISTLER CARDIO CARDIO W H I S T L E R Contact: UMC Utrecht, Locatie WKZ, divisie kinderlongziekten Myriam Olling, secretariaat Whistler onderzoek Huispost KH 01.419.0 Postbus 85090 3508 AB Utrecht Tel:

Nadere informatie

Deze brochure is gebaseerd op de NDF Voedingsrichtlijn Diabetes. Lekker. en gezond eten met diabetes

Deze brochure is gebaseerd op de NDF Voedingsrichtlijn Diabetes. Lekker. en gezond eten met diabetes Deze brochure is gebaseerd op de NDF Voedingsrichtlijn Diabetes Lekker en gezond eten met diabetes 3 Gezond eten heeft zin Met diabetes heb je extra veel plezier van gezond eten: je zit lekkerder in je

Nadere informatie

Voorkom Zwangerschapsdiabetes

Voorkom Zwangerschapsdiabetes Voorkom Zwangerschapsdiabetes Steeds meer zwangere vrouwen krijgen zwangerschapsdiabetes (zwangerschapssuiker). Deze folder geeft informatie over gezond eten en bewegen tijdens zwangerschap. Wat is zwangerschapsdiabetes?

Nadere informatie

Aanmelden vooreen cursus Ik meld me aan voor een (wijk)activiteit, bijvoorbeeld een cursus, feest of bijeenkomst.

Aanmelden vooreen cursus Ik meld me aan voor een (wijk)activiteit, bijvoorbeeld een cursus, feest of bijeenkomst. DOCENTENHANDLEIDING Les 13 Gezondheidsbevordering gezond afvallen Taal en inburgering Deze les behandelt onderdelen van taalverwerving en woordenschat rondom het thema gezondheid - afvallen. De les heeft

Nadere informatie

oinleiding 1 c oovergewicht en ernstig overgewicht (obesitas) in Nederlandd

oinleiding 1 c oovergewicht en ernstig overgewicht (obesitas) in Nederlandd oinleiding 1 c Gewichtsstijging ontstaat wanneer de energie-inneming (via de voeding) hoger is dan het energieverbruik (door lichamelijke activiteit). De laatste decennia zijn er veranderingen opgetreden

Nadere informatie

Hart in beweging Onderzoek en behandeling van risicofactoren op harten vaatziekten locatie Sint Maartenskliniek

Hart in beweging Onderzoek en behandeling van risicofactoren op harten vaatziekten locatie Sint Maartenskliniek Hart in beweging Onderzoek en behandeling van risicofactoren op harten vaatziekten locatie Sint Maartenskliniek U bent door uw reumatoloog verwezen naar het spreekuur Hart in beweging op het terrein van

Nadere informatie

Focus op 9 Het leukste en grootste onderzoek naar kinderen van 9 jaar in Nederland!

Focus op 9 Het leukste en grootste onderzoek naar kinderen van 9 jaar in Nederland! Het leukste en grootste onderzoek naar kinderen van 9 jaar in Nederland! 9 Generation R Wij kijken naar de groei, ontwikkeling en gezondheid van uw kind. Focus op 9 is dé complete bodycheck voor kinderen

Nadere informatie

Diabetes type 2. Het belang van gezonde voeding

Diabetes type 2. Het belang van gezonde voeding Diabetes type 2 Het belang van gezonde voeding Gezond eten is voor iedereen belangrijk, maar voor mensen met diabetes type 2 zijn er extra aandachtspunten. Onze voedingsadviezen helpen je. Wat gebeurt

Nadere informatie

Beter Leven met diabetes type 2 Voorlichtingsmateriaal voor mensen met diabetes type 2

Beter Leven met diabetes type 2 Voorlichtingsmateriaal voor mensen met diabetes type 2 Beter Leven met diabetes type 2 Voorlichtingsmateriaal voor mensen met diabetes type 2 Beter Leven met diabetes type 2 Voorlichtingsmateriaal voor mensen met diabetes type 2 De flip-over Beter Leven met

Nadere informatie

Er zijn verschillende meetmethodes waarmee u kunt vaststellen of u een gezond gewicht hebt:

Er zijn verschillende meetmethodes waarmee u kunt vaststellen of u een gezond gewicht hebt: Een gezond gewicht Een gezond gewicht Hebt u een gezond gewicht? Energiebalans Bewegen Hoe behoudt u een gezond gewicht? Tips voor het behouden van een gezond gewicht Tips voor het bereiken van een gezond

Nadere informatie

Welkom bij Forte kinderopvang

Welkom bij Forte kinderopvang Welkom bij Forte kinderopvang Gezonde voeding van 0-12 jaar Voedingsbureau PUUR! Donderdag 5 maart 2015 Inhoud 1. Belang gezonde voeding 2. Duurzaam & puur 3. Interactief informeren 4. Vragen 1. Belang

Nadere informatie

Diabetes en zwangerschap

Diabetes en zwangerschap Diabetes en zwangerschap Inhoudsopgave In het kort Wat is diabetes? Vormen van diabetes Diabetes type 1 Diabetes type 2 Zwangerschapsdiabetes Onderzoek Glucosedagcurve Glucosetolerantietest HbA1C Behandeling

Nadere informatie

HET GOEDE VOORBEELD GEVEN

HET GOEDE VOORBEELD GEVEN HET GOEDE VOORBEELD GEVEN 11 adviezen voor een gezonde opvoeding Aan ouders van kinderen tussen de 4-12 jaar ter preventie van overgewicht en obesitas WAAROM Je kind leert door jou na te doen. Geef daarom

Nadere informatie

Gezond gewicht: BOFT. Gezonde eet- en beweegadviezen. voor ouders van kinderen van 4 tot 12 jaar

Gezond gewicht: BOFT. Gezonde eet- en beweegadviezen. voor ouders van kinderen van 4 tot 12 jaar Gezond gewicht: BOFT Gezonde eet- en beweegadviezen voor ouders van kinderen van 4 tot 12 jaar Van gezond eten blijf je fit en van bewegen word je vrolijk Kinderen moeten goed eten om te groeien, leren,

Nadere informatie

Refaja Ziekenhuis Stadskanaal. Zwangerschapsdiabetes. Begeleiding in het Refaja ziekenhuis

Refaja Ziekenhuis Stadskanaal. Zwangerschapsdiabetes. Begeleiding in het Refaja ziekenhuis Zwangerschapsdiabetes Begeleiding in het Refaja ziekenhuis ZWANGERSCHAPSDIABETES BEGELEIDING IN HET REFAJA ZIEKENHUIS INLEIDING waar het ziekenhuis, omdat tijdens heeft ontwikkeld. Zwangerschapsdiabetes

Nadere informatie

Patiënteninformatie. Diabetes en zwangerschap

Patiënteninformatie. Diabetes en zwangerschap Diabetes en zwangerschap Patiënteninformatie Diabetes en zwangerschap Inhoudsopgave: 1 Inleiding 2 Wat is diabetes 3 Vormen van diabetes 4 Onderzoek 5 Behandeling 6 Zwangerschap 7 Wat betekent diabetes

Nadere informatie

Uitgangspunten Wij bepalen wat en wanneer een kind eet. Het kind bepaalt zelf hoeveel hij/ zij eet.

Uitgangspunten Wij bepalen wat en wanneer een kind eet. Het kind bepaalt zelf hoeveel hij/ zij eet. Voeding Inhoud Voeding... 1 Uitgangspunten... 2 Voeding op Polderpret... 3 Fruit en Groente... 3 Tussendoortjes... 3 Leverworst en smeerleverworst... 4 Drinken... 4 Eetmomenten... 4 Voedingsbeleid Polderpret...

Nadere informatie

Suikerziekte. bij honden en katten

Suikerziekte. bij honden en katten Wat is suikerziekte? Diabetes of suikerziekte is als ziekte bij mensen goed bekend. Maar wat niet iedereen weet is dat ook onze vrienden op vier poten het kunnen krijgen! Diabetes is een hormonale ziekte:

Nadere informatie

Informatieboekje. GRISP- Studie GRoente Inname & Smaakontwikkeling Peuters

Informatieboekje. GRISP- Studie GRoente Inname & Smaakontwikkeling Peuters Informatieboekje GRISP- Studie GRoente Inname & Smaakontwikkeling Peuters Contactgegevens Onderzoeksteam Prof. Dr. Ir. Kees de Graaf (hoofdonderzoeker humane voeding) Dr. Gerry Jager (universitair docent)

Nadere informatie

Deze brochure is gebaseerd op de NDF Voedingsrichtlijn Diabetes. Lekker. en gezond eten met diabetes

Deze brochure is gebaseerd op de NDF Voedingsrichtlijn Diabetes. Lekker. en gezond eten met diabetes Deze brochure is gebaseerd op de NDF Voedingsrichtlijn Diabetes Lekker en gezond eten met diabetes 3 Gezond eten heeft zin Met diabetes heb je extra veel plezier van gezond eten: je zit lekkerder in je

Nadere informatie

Les 33. Zwangerschap

Les 33. Zwangerschap http://www.edusom.nl Thema Gezondheid Les 33. Zwangerschap Wat leert u in deze les? Informatie begrijpen over zwanger zijn. Zeggen dat u zwanger bent of dat u zich niet lekker voelt. Woorden die hetzelfde

Nadere informatie

TEMPO studie - Proefpersoneninformatie September Proefpersoneninformatie voor deelname aan wetenschappelijk onderzoek.

TEMPO studie - Proefpersoneninformatie September Proefpersoneninformatie voor deelname aan wetenschappelijk onderzoek. Proefpersoneninformatie voor deelname aan wetenschappelijk onderzoek studie Temporele Dominantie methode voor het meten van emoties, smaak en textuur eigenschappen Geachte heer/mevrouw, Wij vragen u vriendelijk

Nadere informatie

Dit boekje is van: Ik ben. Jaar. Pasfoto

Dit boekje is van: Ik ben. Jaar. Pasfoto Dit boekje is van: Ik ben. Jaar Pasfoto 1 Inhoudsopgave Uitleg... 3 Contract "Multifits!"... 4 De quiz... 5 Weet wat je eet... 7 Wat vond je van de sporten die je gedaan hebt... 9 Leuke spelletjes om vriendjes

Nadere informatie

Zo eet uw peuter of kleuter met plezier

Zo eet uw peuter of kleuter met plezier Zo eet uw peuter of kleuter met plezier Kindergeneeskunde mca.nl Inhoudsopgave Uw kind zegt nee 3 Tips en adviezen 3 Uw vragen 6 Notities 7 Colofon Redactie: eetteam polikliniek kindergeneeskunde MCA afdeling

Nadere informatie

JEUGDGEZONDHEIDSMONITOR BASISONDERWIJS. Vragenlijst voor kinderen van groep 6, 7 en 8

JEUGDGEZONDHEIDSMONITOR BASISONDERWIJS. Vragenlijst voor kinderen van groep 6, 7 en 8 JEUGDGEZONDHEIDSMONITOR BASISONDERWIJS Vragenlijst voor kinderen van groep 6, 7 en 8 Hoe vul je de vragenlijst in? Hoe gaat het met jou? Hoe vind je het op school? Dat zijn dingen die we graag van jou

Nadere informatie

K I N D E R E N O N D E R Z O E K : 0-1 1 J A A R

K I N D E R E N O N D E R Z O E K : 0-1 1 J A A R VOEDING, BEWEGING EN GEWICHT K I N D E R E N O N D E R Z O E K : 0-1 1 J A A R Jeugd 2010 6 Kinderenonderzoek 2010 Om inzicht te krijgen in de gezondheid van de inwoners in haar werkgebied, heeft de GGD

Nadere informatie

Diabetes en zwangerschap

Diabetes en zwangerschap Verloskunde/Gynaecologie Diabetes en zwangerschap Bij diabetes (suikerziekte) is er te veel suiker (glucose) in uw bloed: de bloedsuikerspiegel is te hoog. Diabetes kan al bestaan voordat u zwanger bent,

Nadere informatie

Gezond eten in de nacht

Gezond eten in de nacht Gezond eten in de nacht Marjolein van Kleef 28 oktober 2016 Over Marjolein van Kleef Voedingsdeskundige ploegendienst Organisatieadviseur Bedrijfsdiëtist Voorlichter Trainer Enerjoy Enerjoy motiveert medewerkers

Nadere informatie

FoodSteps - diabetes in beweging 28/10/2013

FoodSteps - diabetes in beweging 28/10/2013 FoodSteps - diabetes in beweging Wat is diabetes Symptomen Gevolgen Behandeling 5% van de bevolking heeft diabetes (= 1 op 20) Zuid West-Vlaanderen: 15 000 Verwachting komende jaar: x 2 (= 1 op 10) Pancreas

Nadere informatie

Naam: GEZOND ETEN. Hoe je gezond kan eten zie je in de Schijf van Vijf.In het midden staan de 5 regels hoe je gezond kan eten:

Naam: GEZOND ETEN. Hoe je gezond kan eten zie je in de Schijf van Vijf.In het midden staan de 5 regels hoe je gezond kan eten: Naam: GEZOND ETEN Gezonde voeding zorgt voor een gezond lichaam. Als je daarbij genoeg beweegt blijf je op een gezond gewicht. Daardoor word je minder snel ziek. Hoe je gezond kan eten zie je in de Schijf

Nadere informatie

Rawfood. tips & tricks 66 FRONTIER LIFE 15.02

Rawfood. tips & tricks 66 FRONTIER LIFE 15.02 Rawfood tips & tricks 66 FRONTIER LIFE 15.02 Auteur: Noëlle Kabel VOEDING In augustus 2013 kwam ik in aanraking met rawfood. Ik had toen al een jaar alle geraffineerde suikers uit mijn eetpatroon geschrapt,

Nadere informatie

Social media? Graag! Gebruik #enerjoy Bioritme & voeding

Social media? Graag! Gebruik #enerjoy Bioritme & voeding Social media? Graag! Gebruik #enerjoy Bioritme & voeding Gezond eten op het werk info@ener-joy.nl www.ener-joy.nl 033-887 8840 1 Over Marjolein van Kleef Diëtist & organisatieadviseur bij Enerjoy Gezond

Nadere informatie

MEMORY WOORDEN 1.1. TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1

MEMORY WOORDEN 1.1. TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1 MEMORY WOORDEN 1.1 TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1 ik jij hij zij wij jullie zij de baby het kind ja nee de naam TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 2 MEMORY WOORDEN 1.2 TaalCompleet A1 Memory Woorden

Nadere informatie

Moeilijke eters 800398 / augustus 2012 Ikazia Ziekenhuis

Moeilijke eters 800398 / augustus 2012 Ikazia Ziekenhuis 1 Eetproblemen bij kinderen Sommige kinderen zijn zeer moeilijke eters. Voor ouders en kind kan dit heel lastig zijn. Ouders proberen van alles. Ouders zijn angstig dat hun kind niet genoeg binnen krijgt

Nadere informatie

Mijn kind is te dik Oorzaak, gevolg en behandeling. Rintveld, Altrecht

Mijn kind is te dik Oorzaak, gevolg en behandeling. Rintveld, Altrecht Mijn kind is te dik Oorzaak, gevolg en behandeling Rintveld, Altrecht Medisch contact nr 49 In een nieuwe multidisciplinaire richtlijn is afgesproken dat obesitas een chronische ziekte is. Dit heeft niet

Nadere informatie

Eet smakelijk. ( 5 januari t/m 31 januari)

Eet smakelijk. ( 5 januari t/m 31 januari) Eet smakelijk ( 5 januari t/m 31 januari) In dit thema staat eten centraal. De kinderen gaan fruit/groente proeven en ontdekken al spelenderwijs wat vies is en wat lekker is. Ook gaan we koekjes die ze

Nadere informatie

Lahr-Uulke. Beste ouders/verzorgers, Kerstwerkgroep

Lahr-Uulke. Beste ouders/verzorgers, Kerstwerkgroep SCHOOLJAAR 2014-2015 B A S I S S C H O O L L A H R H O F Beste ouders/verzorgers, Activiteiten December 5 december: Sinterklaasviering 13 december: Oud papier 18 december: Kerstdiner Let i.v.m. dit Kerstdiner

Nadere informatie

Voor 0-18 jaar. Sensire kinderdiëtist. Wat eet jij? www.sensirediëtisten.nl 0900 88 56

Voor 0-18 jaar. Sensire kinderdiëtist. Wat eet jij? www.sensirediëtisten.nl 0900 88 56 Sensire kinderdiëtist Voor 0-18 jaar Wat eet jij? www.sensirediëtisten.nl 0900 88 56 De kinderdiëtist Iedere dag is er eten. Eten is onderdeel van ons leven en onze cultuur. Het is verbonden aan gezelligheid

Nadere informatie

Naam: VOEDINGSSTOFFEN Gezond eten en drinken

Naam: VOEDINGSSTOFFEN Gezond eten en drinken Naam: VOEDINGSSTOFFEN Gezond eten en drinken Wat zijn voedingsstoffen Voedingsstoffen zijn stoffen die je nodig hebt om te lopen, te denken enz. Er zijn 6 soorten voedingsstoffen. 1. eiwitten (vlees, peulvruchten.

Nadere informatie

Diabetes mellitus. De behandeling van diabetes mellitus

Diabetes mellitus. De behandeling van diabetes mellitus Diabetes mellitus Diabetes mellitus (suikerziekte) is een ziekte van de stofwisseling; hierbij zit er te veel glucose in het bloed Dat kan twee oorzaken hebben: bil type 1 diabetes maakt het lichaam niet

Nadere informatie

Welke voeding gaat u uw baby geven?

Welke voeding gaat u uw baby geven? Welke voeding gaat u uw baby geven? Inleiding Nu u zwanger bent, heeft u veel keuzes te maken. Zo gaat u bijvoorbeeld kiezen welke voeding u aan uw baby gaat geven. De beste voeding voor uw baby is borstvoeding.

Nadere informatie

ORALE GLUCOSE TOLERANTIE TEST FRANCISCUS GASTHUIS

ORALE GLUCOSE TOLERANTIE TEST FRANCISCUS GASTHUIS ORALE GLUCOSE TOLERANTIE TEST FRANCISCUS GASTHUIS Inleiding Binnenkort krijgt u een suikerbelastingtest, oftewel orale glucose tolerantie test (OGTT). U krijgt deze test omdat gedacht wordt aan een afwijking

Nadere informatie