Naam Datum. Kennistoets Module Een Beantwoord de volgende vragen en neem de antwoorden mee naar de volgende theorieles.

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Naam Datum. Kennistoets Module Een Beantwoord de volgende vragen en neem de antwoorden mee naar de volgende theorieles."

Transcriptie

1 Naam Datum Kennistoets Module Een Beantwoord de volgende vragen en neem de antwoorden mee naar de volgende theorieles. 1. Waar of niet waar. Een voorwerp heeft een neutraal drijfvermogen wanneer het een hoeveelheid water verplaatst die minder weegt dan het eigen gewicht. 2. Leg uit waarom het uittrimmen, zowel aan de oppervlakte als onder water, één van de belangrijkste vaardigheden van een duiker is. Aan de oppervlakte: Onder water: 3. Vul de lege plaatsen in de zin in met de woorden: zoet water of zout water. Eenzelfde voorwerp zal meer drijfvermogen hebben in. dan in.. 4. Waar of niet waar. Doordat water dichter is dan lucht treden drukverschillen onder water eerder op. 5. Maak het volgende schema af voor een plastic zak. die aan de oppervlakte geheel met lucht gevuld is. Diepte Druk Volume Dichtheid 0 meter 1 bar 1 x1 10 meter 1/2 30 meter 1/4 x4 40 meter 5 bar x5 6. Omcirkel de letter van de zin die het beste een squeeze omschrijft. a. Een toestand die een onaangenaam gevoel of pijn veroorzaakt wanneer de druk buiten een luchthoudende holte kleiner is dan de druk binnen die luchthoudende holte. b Een toestand die een onaangenaam gevoel of pijn veroorzaakt wanneer de druk binnen een luchthoudende holte kleiner is dan de druk buiten die luchthoudende holte. 7. Kruis elke zin aan die beschrijft hoe luchthoudende lichaamsholtes geklaard kunnen worden tijdens de afdaling. a. Sluit de neus en probeer er zachtjes door te blazen. b. Slik en beweeg de kaak heen en weer. c. Sluit de neus en probeer er zachtjes door te blazen terwijl je slikt en de kaak heen en weer beweegt. 8. Beschrijf hoe vaak je moet klaren tijdens de afdaling.

2 9. Waar of niet waar. Als je een onaangenaam gevoel in je oren krijgt tijdens de afdaling. moet je verder afdalen totdat dit gevoel verdwenen is. 10. Wat is de belangrijkste regel van het persluchtduiken? 11. Omcirkel de letter van de zin die het beste een reverse-block beschrijft. a Een toestand die tijdens de opstijging ontstaat wanneer uitzettende lucht niet kan ontsnappen uit een luchthoudende lichaamsholte en zo een onprettig gevoel of pijn veroorzaakt. b. Een toestand die tijdens de opstijging ontstaat wanneer uitzettende lucht ontsnapt uit een luchthoudende lichaamsholte en zo een onprettig gevoel of pijn veroorzaakt. 12. Beschrijf wat je moet doen wanneer je een onprettig gevoel ervaart door uitzettende lucht in oren. sinussen. maag. ingewanden of tanden tijdens de opstijging. 13. Waarom moet tijdens het persluchtduiken de neus door het masker omsloten worden? 14. Leg uit wat de beste manier is om te voorkomen dat er water in de persluchtfles komt. 15. Omcirkel het juiste antwoord. Het belangrijkste kenmerk om op te letten bij de aanschaf van een ademautomaat is: a. de kleur. b. het aantal slangen c. de ademweerstand d. het formaat

3 Naam Datum Kennistoets Module Twee Beantwoord de volgende vragen en neem de antwoorden mee naar de volgende theorieles. 1. Kruis het juiste antwoord aan. Onder water lijken voorwerpen 33% en a. kleiner, verder weg b. groter, dichterbij 2. Kruis het juiste antwoord aan. Doordat zich vier maal sneller voortbeweegt door water dan door lucht, is het moeilijk om de herkomst ervan vast te stellen. a. licht b. geluid 3. Vul het ontbrekende woord in. Kies uit sneller of langzamer. Water geleidt warmte. weg van het lichaam dan lucht. 4. Beschrijf wat je zou doen wanneer je onder water ononderbroken begint te rillen. 5. Kruis aan wat je kunt doen om de hogere weerstand van water zoveel mogelijk te compenseren. a. Stroomlijn jezelf en je apparatuur zoveel mogelijk. b. Vermijd snelle, plotselinge bewegingen. c. Beweeg langzaam en rustig. d. Doe het rustig aan. 6. Kruis de beschrijving aan die het beste aangeeft hoe je onder water moet ademen. a. Snel en oppervlakkig. b. Langzaam en diep. 7. Oververmoeidheid tijdens het duiken is eenvoudig te voorkomen. Kruis de juiste preventieve maatregelen aan. a. Beweeg langzaam en vermijd langdurige inspanning. b. Maak meer gebruik van je armen dan van je benen om jezelf voort te stuwen. c. Ken je lichamelijke grenzen. 8. Beschrijf wat je moet doen wanneer je oververmoeid raakt tijdens het duiken. a. Onder water b. Aan de oppervlakte

4 9. Kruis iedere bewering aan die beschrijft hoe je een goede controle over de luchtwegen kunt houden. a. Plaats je tong als een spatscherm tegen je gehemelte om water op te vangen wanneer dat je mond binnenkomt. b. Adem langzaam in. c. Vermijd snelle, plotselinge bewegingen. d. Adem voorzichtig in. 10. Leg uit waarom je geen strakke kap mag dragen. 11. Kruis het juiste antwoord aan. Het belangrijkste kenmerk van elk loodsysteem is: a. het formaat en de vorm van de blokken. b. het verstelgemak. c. de snelsluiting. 12. Kruis het juiste antwoord aan. Een alternatieve luchtbron moet. zodat deze eenvoudig en snel herkend kan worden door een duiker die deze luchtvoorziening nodig heeft. a. onder de loodgordel zitten b. opvallend gemerkt zijn 13. Beschrijf op welke plekje een alternatieve luchtbron zou vastzetten. 14. Waar of niet waar. Een duikmes is een stuk gereedschap (om te meten, te prikken, te graven, te snijden en te tikken) en is niet bedoeld en behoort niet gebruikt te worden als wapen. 15. Wat is de betekenis van dit handsignaal? a. OK?OK. b. Nood, help. c. Geen lucht meer. 16. Leg uit hoe je controleert of je de juiste hoeveelheid lood hebt. 17. Noem en beschrijf de stappen van de veiligheidscontrole voor de duik en leg uit wanneer je van deze controle gebruik maakt.

5 Naam Datum Kennistoets Module Drie Beantwoord de volgende vragen en neem de ingevulde kennistoets mee naar de volgende theorieles. 1. Er zijn verschillende factoren van invloed op het zicht onder water. Kies uit de onderstaande mogelijkheden. a. Weer. b. Waterbeweging. c. Luchtdruk. d. Zwevende deeltjes. 2. Waar of niet waar. Om problemen bij het duiken in helder water te voorkomen moet je een goede dieptemeter gebruiken en daar regelmatig op kijken. Het is bovendien aan te bevelen een lijn te gebruiken voor de opstijging en de afdaling. 3. Beschrijf wat je moet doen wanneer je in een oppervlaktestroming terecht komt. 4. Waar of niet waar. Het is makkelijker om tegen een zwakke stroom langs de bodem te zwemmen, omdat daar de stroming over het algemeen zwakker is dan aan de oppervlakte. 5. Kruis aan. Wanneer er sprake van stroming is. moet je je duik over het algemeen beginnen door: a. met de stroom mee te zwemmen. b. haaks op de stroom te zwemmen. c. tegen de stroom in te zwemmen. 6. Kruis aan. Vrijwel alle verwondingen door onderwaterleven worden veroorzaakt door een actie van het dier. a. onvoorspelbare b. niet-uitgelokte c. verdedigende 7. Beschrijf wat je moet doen wanneer er onder water een potentieel agressief dier aanwezig is. 8. Waar of niet waar. Ten behoeve van de veiligheid en om meer plezier te beleven aan een duik in een nieuw gebied of bij een nieuwe activiteit moet je eerst een goede oriëntatie van de duikplaats verkrijgen. 9. Een muistroom kan herkend worden aan een strook turbulent, schuimend water die zich beweegt. a. naar de kust toe b. zeewaarts c. parallel aan de kust

6 10. Noem drie manieren om de meest voorkomende duikproblemen aan de oppervlakte te voorkomen en eventueel onder controle te krijgen. 11. Waar of niet waar. De eerste stap bij het helpen van een duiker in problemen aan de oppervlakte is hem toe te spreken, te bemoedigen en proberen hem te kalmeren. 12. Plaats de vijf noodprocedures bij,,geen lucht /,,bijna geen lucht in volgorde van prioriteit en voorkeur, door ze te nummeren van 1 tot 5. noodopstijging met positief drijfvermogen gecontroleerde, zwemmende noodopstijging normale opstijging opstijging waarbij een enkele luchtbron gedeeld wordt ( buddy-breathing) opstijging met alternatieve luchtvoorziening 13. Kruis aan. Wanneer je onder water verstrikt raakt moet je: a. draaien en bewegen tot je weer vrij bent. b. stoppen, denken en dan langzaam en kalm jezelf bevrijden. 14. Waar of niet waar. Bij een bewusteloze duiker is de eerste zorg deze uit het water te krijgen. 15. Waar of niet waar. Als de bewusteloze duiker uit het water is gehaald en nog ademt, moet deze zuurstof krijgen indien dit beschikbaar is.

7 Naam Datum Kennistoets Module Vier Beantwoord de volgende vragen en breng de ingevulde kennistoets mee naar de volgende training. 1. Een gedetailleerd logboek legt je duikervaring vast en is in veel verschillende duiksituaties nodig. Kruis aan. a. Voor deelname aan vervolgopleidingen. b. Voor duikwinkels als je duikapparatuur aanschaft. c. Als je duikt bij een duikbasis of vanaf een boot. 2. Leg uit hoe je problemen met vervuilde lucht kunt voorkomen. 3. Geef twee manieren aan hoe duikers problemen met zuurstof kunnen voorkomen. 4. Kruis de symptomen van stikstofnarcose aan: a. verminderde coördinatie. b. vreemd gedrag. c. pijn in gewrichten en ledematen. 5. Kruis aan. Om stikstofnarcose te voorkomen moet je: a. tussen ademteugen telkens een langere pauze houden. b. luchthoudende ruimtes vroegtijdig en vaak klaren. c. diepe duiken vermijden. 6. Kruis de symptomen aan die te maken kunnen hebben met decompressieziekte: a. vreemd gedrag. b. lichte tintelingen. c. kersrode lippen. d. zwakte en aanhoudende vermoeidheid. 7. Beschrijf de eerste-hulp bij iemand met een decompressieziekte aandoening. 8. Waar of niet waar. Wanneer je één van de versies van de Recreational Dive Planner gebruikt, moet je opstijgen met een snelheid welke niet groter is dan 18 meter per minuut.

8 9. Vul de juiste getallen in op de open plaatsen. Dieptelimiet voor Open Water Divers Dieptelimiet voor duikers die meer training en ervaring hebben dan een Open Water Diver. Maximale diepte voor duikers met een diepduik opleiding. a. 18 meter b. 40 meter c. 30 meter 10. Volgens de Recreational Dive Planner is de nultijd voor 18 meter: 11. Wat is je drukgroep na een duik van 24 minuten naar 12 meter? 12. Na een duik zit je in drukgroep K. Wat zal je nieuwe drukgroep zijn na een oppervlakte-interval van 34 minuten? 13. Een duiker in drukgroep G plant een duik naar 17 meter. Wat is de maximaal toegestane duiktijd volgens de Recreational Dive Planner? 14. Geef de uiteindelijke drukgroep als je aan de oppervlakte komt na de volgende serie duiken. Eerste duik 16 meter/23 min; oppervlakte-interval 1:30; tweede duik 10 meter/46 min. De uiteindelijke drukgroep is: 15. Geef de uiteindelijke drukgroep als je aan de oppervlakte komt na de volgende serie duiken. Eerste duik 18 meter/15 min; oppervlakte-interval 1:00; tweede duik 12 meter/30 min. De uiteindelijke drukgroep is:

9 Naam Datum Kennistoets Module Vijf Beantwoord de volgende vragen en breng de complete kennistoets mee naar de volgende training. Beantwoord alle vragen ongeacht de Recreatie Duik Planner die je gebruikt (Het Wiel of de tabel-versie). 1. Beschrijf de drie situaties waarin een veiligheidsstop gemaakt moet worden. a. b. c. 2. Kruis aan. Als je onverhoopt de nultijd of de aangepaste nultijd met 5 minuten of minder overschrijdt, moet je langzaam opstijgen met een snelheid niet groter is dan 18 meter per minuut naar 5 meter en daar minuten verblijven alvorens verder op te stijgen. Nadat je de oppervlakte hebt bereikt, moet je minstens uur afzien van verdere duiken. a. 8 minuten, 6 uur b. 15 minuten, 24 uur 3. Geef de hoogte in meters aan waarboven de Recreational Dive Planner niet meer mag worden gebruikt zonder speciale procedures te volgen. 4. Waar of niet waar. Om er redelijk zeker van te zijn dat je geen decompressieziekte oploopt, moet je minimaal 12 uur wachten na het duiken alvorens te gaan vliegen. 5. Leg uit welke procedure je moet volgen wanneer je een duik in koud water of onder zware omstandigheden plant, als je gebruik maakt van de Recreational Dive Planner. 6. Wat is het minimaal benodigde oppervlakte-interval tussen een duik van 40 minuten naar 18 meter, gevolgd door een duik van 60 minuten naar 14 meter? 7. Wat is het minimaal benodigde oppervlakte-interval tussen een duik van 29 minuten naar 20 meter, gevolgd door een duik van 39 minuten naar 14 meter?

10 8. Met de kompasrichting van figuur 1 in gedachten, kies je het figuur uit dat de omgekeerde richting aangeeft. Omgekeerde richting staat bij letter: 9. Wat is het doel van het PADI systeem voor vervolgopleidingen? 10. Wat zijn de voordelen van PADI Adventure dives en het Advanced Open Water Diver programma? 11. Geef het doel aan van het PADI Discover Local Diving-programma. 12. Wanneer moet je een PADI Scuba Review overwegen? 13. Wat is de relatie tussen Adventure Dives, de duiken van de Advanced Open Water Diver cursus en specialty cursussen?

Open Water Diver. FYSICA Algemeen

Open Water Diver. FYSICA Algemeen Open Water Diver FYSICA Algemeen INHOUD Drijfvermogen Soortelijk gewicht van water Verband tussen druk, volume en dichtheid De gevolgen van toenemende druk De techniek van het klaren De gevolgen van afnemende

Nadere informatie

Advanced Open Water Diver. Diepduiken

Advanced Open Water Diver. Diepduiken Advanced Open Water Diver Diepduiken DIEPDUIKEN Activiteiten en doelstellingen Reglementen Apparatuur Technieken Stikstofnarcose Decompressieziekte Activiteiten en doelstellingen Waarom NIET diep duiken?

Nadere informatie

Open Water Diver. Voorkomen en behandelen van problemen

Open Water Diver. Voorkomen en behandelen van problemen Open Water Diver Voorkomen en behandelen van problemen VOORKOMEN EN BEHANDELEN VAN PROBLEMEN Inleiding Redding aan de oppervlakte Herkennen van problemen Helpen van een andere duiker Probleem behandeling

Nadere informatie

Open Water Diver DUIKOMGEVING

Open Water Diver DUIKOMGEVING Open Water Diver DUIKOMGEVING DUIKOMGEVING Omstandigheden (Temperatuur, Zicht, Stroming, Bodemsamenstelling, Onderwaterleven, Zonlicht) Zoet water en zout water Duiken in zee (getijden) OMSTANDIGHEDEN

Nadere informatie

Open Water Diver FYSICA. Aanpassing aan de onderwaterwereld

Open Water Diver FYSICA. Aanpassing aan de onderwaterwereld Open Water Diver FYSICA Aanpassing aan de onderwaterwereld INHOUD Dichtheid Zicht Geluid Warmte Beweging Ademhaling DICHTHEID Onder water is zien, horen, warm blijven, bewegen en ademhalen helemaal anders

Nadere informatie

Open Water Scuba Diver

Open Water Scuba Diver Open Water Scuba Diver Theorie voor autonome duikers Fysica & decompressieziekte Duikuitrusting Fysiologie en de duikomgeving Noodgevallen & duikplanning Open Water Scuba Diver Geluid heeft dus weinig

Nadere informatie

De diverse somsoorten bij Fysica

De diverse somsoorten bij Fysica De diverse somsoorten bij Fysica 1 liter zout water weegt 1,03 kilo 1 liter zoet water weegt 1,00 kilo 1 meter zout water levert 0,1 bar druk op 1 meter zoet water levert 0,097 bar druk op Belangrijk:

Nadere informatie

De diverse somsoorten bij Fysica

De diverse somsoorten bij Fysica De diverse somsoorten bij Fysica 1 liter zout water weegt 1,03 kilo 1 liter zoet water weegt 1,00 kilo 1 meter zout water levert 0,1 bar druk op 1 meter zoet water levert 0,097 bar druk op Belangrijk:

Nadere informatie

Examen Duiker Level 1

Examen Duiker Level 1 ADIP: Examen Duiker Level 1 KANDIDAAT DETAILS Voornaam : Naam : Adres : Postcode : City : Land : Telefoon (prive) : Telefoon (prof.) : E-mail : Geboortedatum : ENKELE RICHTLIJNEN Neem de tijd om de vragen

Nadere informatie

FYSICA DM THEORIE SAMENVATTING

FYSICA DM THEORIE SAMENVATTING FYSICA DM THEORIE SAMENVATTING Elementen - Elementen kunnen op 3 manieren voorkomen: - Vast - Vloeibaar - Gasvormig Water & Warmte - Warmte overdracht op 3 manieren - Geleiding direct contact / toepassing

Nadere informatie

Kennistoets 1. hoofdstuk één. Sommige vragen hebben meer dan één juist antwoord. Meerdere antwoorden mogelijk:

Kennistoets 1. hoofdstuk één. Sommige vragen hebben meer dan één juist antwoord. Meerdere antwoorden mogelijk: Kennistoets 1 Sommige vragen hebben meer dan één juist antwoord. Meerdere antwoorden mogelijk: 1. Maak de volgende tabel met diepte-druk-lucht luchtvolumeluchtdichtheid af: Diepte Druk Volume Dichtheid

Nadere informatie

12 m. Gebruiksaanwijzing. 14 m. 16 m. 18 m. Recreational. Dive Planner. 20 m. Dutch Edition DISTRIBUTED BY INTERNATIONAL PADI, INC.

12 m. Gebruiksaanwijzing. 14 m. 16 m. 18 m. Recreational. Dive Planner. 20 m. Dutch Edition DISTRIBUTED BY INTERNATIONAL PADI, INC. 12 m Gebruiksaanwijzing 14 m 16 m Recreational Dive Planner Dutch Edition DISTRIBUTED BY INTERNATIONAL PADI, INC. 18 m 20 m Recreational Dive Planner Gebruiksaanwijzing Distributed by International PADI,

Nadere informatie

Theorie Examen Level 2 Duiker

Theorie Examen Level 2 Duiker Theorie Examen Level 2 Duiker Naam Cursist : Vraag 1: Waar dient reserve materiaal voor gebruikt te worden Om bij kapot materiaal niet de duik te hoeven af te breken Om eventuele kapotte dingen te kunnen

Nadere informatie

Naam: Niels Ruiter Datum: 27 januari 2014 School : De Ambelt (Kampen) Groep: KE Leeftijd: 10 jaar

Naam: Niels Ruiter Datum: 27 januari 2014 School : De Ambelt (Kampen) Groep: KE Leeftijd: 10 jaar Naam: Niels Ruiter Datum: 27 januari 2014 School : De Ambelt (Kampen) Groep: KE Leeftijd: 10 jaar Ik doe mijn spreekbeurt over duiken, omdat ik duiken heel leuk vind. Ik duik met FUNDIVING. Speciaal voor

Nadere informatie

Mijn spreekbeurt gaat over: leren sportduiken

Mijn spreekbeurt gaat over: leren sportduiken Mijn spreekbeurt gaat over: leren sportduiken Waarom dit onderwerp? Redenen kunnen bijvoorbeeld zijn: Ik vind het een leuk en interessant onderwerp Ik vind de onderwater natuur erg leuk Ik snorkel graag

Nadere informatie

Advanced Open Water Diver. Opsporing & Berging

Advanced Open Water Diver. Opsporing & Berging Advanced Open Water Diver Opsporing & Berging OPSPORING & BERGING Introductie Typen Omgeving Plannen Zoektochten en -patronen Bergingsprocedures Introductie Waarom deze vaardigheden aanleren? Voor het

Nadere informatie

Model duikplan niveau 2*-duiker

Model duikplan niveau 2*-duiker Model duikplan niveau 2*-duiker Stap Hoe doe je dat? Resultaat 1. Bepaal je maximale duikdiepte (MDD) 2. Bepaal je maximale duiktijd (MDT) Spreek met je buddy af hoe diep jullie bij deze duik maximaal

Nadere informatie

Advanced Open Water Diver. Droogpakduiken

Advanced Open Water Diver. Droogpakduiken Advanced Open Water Diver Droogpakduiken DROOGPAKDUIKEN Warmte en koude Natpakken en droogpakken Typen en kenmerken Aantrekken van een droogpak Controle over het drijfvermogen Handelen in noodsituaties

Nadere informatie

Praktijklessen 3*-duiker

Praktijklessen 3*-duiker Praktijklessen 3*-duiker Naam: Pagina 1 van 11 Postbus 326 3900 AH Veenendaal T 0318-55 93 47 F 0318-55 93 48 I www.onderwatersport.org Inleiding Dit overzicht van de praktijklessen voor het brevet 3*-duiker

Nadere informatie

Herhalingsvragen Duiken in bergmeren

Herhalingsvragen Duiken in bergmeren Naam Herhalingsvragen Duiken in bergmeren Aan de leerling: Beantwoord de volgende vragen en lever deze herhalingsvragen in tijdens je volgende sessie met de instructeur. Definieer "duiken in bergmeren"

Nadere informatie

SCUBA EDUCATION AMSTERDAM HÈT DUIKCENTRUM VOOR AMSTERDAM EN OMSTREKEN

SCUBA EDUCATION AMSTERDAM HÈT DUIKCENTRUM VOOR AMSTERDAM EN OMSTREKEN Welkom Het bezoeken van de wereld onder water is zowel plezierig als serieus. Over de gehele wereld beleven miljoenen mensen plezier aan het duiken. Het duiken met perslucht vereist: Een redelijke lichamelijke

Nadere informatie

Niveau A. Niveau B. Niveau C. Niveau D. oom. autono. el hulp. hulp OW. Autonoom. Ervaren + NEEN, hulp nodig of? Maar beetje hulp nodig?

Niveau A. Niveau B. Niveau C. Niveau D. oom. autono. el hulp. hulp OW. Autonoom. Ervaren + NEEN, hulp nodig of? Maar beetje hulp nodig? Flowchart Niveau (her)bepalen? JA + geslaagd theorie 2*D Autonoom Ervaren + duiken? Redden? NEEN, hulp nodig? JA Niveau A NEEN 1ste niv.? Niveau B Maar beetje hulp nodig? JA Niveau C Jaarlijkse herevaluatiee

Nadere informatie

Model duikplan niveau 1*-duiker

Model duikplan niveau 1*-duiker Model duikplan niveau 1*-duiker Stap Hoe doe je dat? Resultaat 1. Bepaal je maximale duikdiepte (MDD) 2. Bepaal je maximale duiktijd (MDT) Spreek met je buddy af hoe diep jullie bij deze duik maximaal

Nadere informatie

Hydration. Release the Pressure. Het voorkomen van oor- en sinusverwondingen. Op de foto: Pierre-Yves Cousteau

Hydration. Release the Pressure. Het voorkomen van oor- en sinusverwondingen. Op de foto: Pierre-Yves Cousteau Release the Pressure Het voorkomen van oor- en sinusverwondingen Hydration Veiligheidscampagne Oren en duiken Op de foto: Pierre-Yves Cousteau Barotrauma van het oor en de sinus Een barotrauma van het

Nadere informatie

Advanced Open Water Diver. Onderwater Navigatie

Advanced Open Water Diver. Onderwater Navigatie Advanced Open Water Diver Onderwater Navigatie ONDERWATERNAVIGATIE Belang Schatten van de afstand Natuurlijke onderwaternavigatie Gebruik van patronen Kompasnavigatie Belang Er zijn vijf redenen waarom

Nadere informatie

Welkom. Het bezoeken van de wereld onder water is zowel plezierig als. serieus. De vaardigheid om eventuele problemen op te lossen

Welkom. Het bezoeken van de wereld onder water is zowel plezierig als. serieus. De vaardigheid om eventuele problemen op te lossen Welkom Het bezoeken van de wereld onder water is zowel plezierig als serieus. Over de gehele wereld beleven miljoenen mensen plezier aan het duiken. Het duiken met perslucht vereist: Een redelijke lichamelijke

Nadere informatie

Advanced Open Water Diver. Stromingsduiken

Advanced Open Water Diver. Stromingsduiken Advanced Open Water Diver Stromingsduiken STROMINGSDUIKEN Voordelen en aandachtspunten Omgevingen Typen stromingen Apparatuur Technieken en procedures Begin van de duik Afdalen, opstijgen en uit het water

Nadere informatie

Gecontroleerde afdaling in het blauw

Gecontroleerde afdaling in het blauw Gecontroleerde afdaling in het blauw Doel: de cursist kan op een beheerste, kalme wijze afdalen met een buddy. Bij deze afdaling wordt geen referentie zoals een bodem of een lijn gebruikt. Dit noemen we

Nadere informatie

Rescue Diver. Materiaal

Rescue Diver. Materiaal Rescue Diver Materiaal MATERIAAL Materiaal overwegingen (en uitrustingsproblemen) Materiaal bekendheid Sluitingen OVERWEGINGEN Algemeen Problemen met de uitrusting kunnen bijdragen tot stress, wat, indien

Nadere informatie

Praktijklessen 2*-duiker

Praktijklessen 2*-duiker Praktijklessen 2*-duiker Naam: Pagina 1 van 18 Postbus 326 3900 AH Veenendaal T 0318-55 93 47 F 0318-55 93 48 I www.onderwatersport.org Inleiding Dit overzicht van de praktijklessen voor het brevet 2*-duiker

Nadere informatie

Rescue Diver. Voorkomen

Rescue Diver. Voorkomen Rescue Diver Voorkomen VOORKOMING Zelfredding Stress bij duikers Fysiologie van stress Herkennen en behandelen van stress ZELFREDDING Algemeen: Redden impliceert de mogelijkheid voor jezelf te kunnen zorgen.

Nadere informatie

..Module Diepduiken.. Diepduiken. Rocco Schimmel & Diana van den Wollenberg. Manta 2*

..Module Diepduiken.. Diepduiken. Rocco Schimmel & Diana van den Wollenberg. Manta 2* Diepduiken Rocco Schimmel & Diana van den Wollenberg 1 Agenda Waarom diep(er) duiken? Risico s van diep(er) duiken Risico s verkleinen Tabellen Luchtberekening Materiaal 2 Risico s van diep(er) duiken

Nadere informatie

PADI Adventures in Diving Training Record

PADI Adventures in Diving Training Record DUIKEN OP HOOGTE Op diepte de dieptemeters vergelijken Tour (afhankelijk von lucht/nultijd) Opstijging veiligheidsstop Verklaring van de Ik verklaar dat ik aan alle uitvoeringsvereisten van de Adventure

Nadere informatie

Hallo Duikschoolbuddy s,

Hallo Duikschoolbuddy s, Hallo Duikschoolbuddy s, Nieuwsbrief 2015-02 Hier onze nieuwsbrief met nieuws over duiken in en rond Duikschool.nl en omstreken. Veel lees plezier. Wat hebben we gedaan? Afgelopen maand hadden we de Noordzee

Nadere informatie

ZWEMTIPS EN SCHEMA S 11STEDENZWEMTOCHT

ZWEMTIPS EN SCHEMA S 11STEDENZWEMTOCHT ZWEMTIPS EN SCHEMA S 11STEDENZWEMTOCHT ALGEMEEN DE VOORBEREIDING Zwemmen in open water is heel anders dan in een zwembad. Het is handig om een paar keer in open water gezwommen te hebben voordat je aan

Nadere informatie

Scuba Diver Theorie. Je intrede in de onderwaterwereld. Uitrusting. Druk, volume en dichtheid. Onderwaterwereld

Scuba Diver Theorie. Je intrede in de onderwaterwereld. Uitrusting. Druk, volume en dichtheid. Onderwaterwereld Je intrede in de onderwaterwereld Uitrusting Druk, volume en dichtheid Onderwaterwereld Scuba Diver Theorie Scuba Publications Daniela Goldstein Jan Oldenhuizing Alle rechten voorbehouden Deze uitgave,

Nadere informatie

2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S

2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S 2 Ik en autisme In het vorige hoofdstuk is verteld over sterke kanten die mensen met autisme vaak hebben. In dit hoofdstuk vertellen we over autisme in het algemeen. We beginnen met een stelling. In de

Nadere informatie

Rescue Diver. Redden

Rescue Diver. Redden Rescue Diver Redden REDDEN (procedures) Vermiste duiker Opstijgen met bewusteloze, niet-ademende duiker Kunstmatige beademing in water Materiaal verwijderen Uitgangstechnieken Vermiste duiker Aanbevolen

Nadere informatie

Inhoud. Yellow Diving School. Duikonderricht. 1*Duiker

Inhoud. Yellow Diving School. Duikonderricht. 1*Duiker Inhoud 1. Inleiding & belang van de les 2. Herhaling 3. De soorten duikongevallen 4. De Barotraumatismen a. Oren b. Sinussen c. Tanden d. Maskersquize e. Duikerskollieken f. Longoverdruk 5. Het Decompressieongeval

Nadere informatie

Lees vóór de duik de gebruikershandleiding van de Galileo én deze freedive-handleiding goed door en zorg dat u de inhoud goed begrijpt

Lees vóór de duik de gebruikershandleiding van de Galileo én deze freedive-handleiding goed door en zorg dat u de inhoud goed begrijpt Lees vóór de duik de gebruikershandleiding van de Galileo én deze freedive-handleiding goed door en zorg dat u de inhoud goed begrijpt Freediving, zeker in combinatie met het duiken met samengeperste gassen,

Nadere informatie

Praten onderwater OK-

Praten onderwater OK- Praten onderwater Om veiligheidsredenen, maar ook om meer plezier te hebben, communiceren we onderwater en delen we details en info. Onze wens kan zijn om een signaal te geven dat er een dolfijn voorbijkomt,

Nadere informatie

Rebreather duiken bij Scubido: Poseidon MKVI en SE7EN

Rebreather duiken bij Scubido: Poseidon MKVI en SE7EN 1 Rebreather duiken bij Scubido: Poseidon MKVI en SE7EN Rebreather duiken leer je bij Scubido op de Poseidon MKVI en SE7EN ECCR rebreather. Scubido leidt op volgens het PADI rebreather opleidingssysteem.

Nadere informatie

Advanced Open Water Diver. Bootduiken

Advanced Open Water Diver. Bootduiken Advanced Open Water Diver Bootduiken BOOTDUIKEN Motivatie en terminologie Typen vaartuigen Veiligheids- en noodapparatuur Zeeziekte Voorbereiding Procedures Motivatie en terminologie Motivatie Het is praktischer

Nadere informatie

> Lees Hoe praten we?

> Lees Hoe praten we? LB 8-70. Trillende lucht > Lees Hoe praten we? > Lees Dat klinkt mooi! Maak de zin af. Geluid is Zet de volgende zinnen in de goede volgorde. Zet er het juiste cijfer voor. Je borstkas versterkt het geluid.

Nadere informatie

Eerste Hulp bij stem bandlozen N S v G

Eerste Hulp bij stem bandlozen N S v G Eerste Hulp bij stem bandlozen N S v G In Nederland zijn ongeveer 2.500 mensen gelaryngectomeerd voor de operatie na de operatie Bij een laryngectomie wordt het strottenhoofd, vaak ten gevolge van kanker,

Nadere informatie

Duikgeneeskunde. Een duik in het onbekende? Gorinchem Goes Venetië November 2016

Duikgeneeskunde. Een duik in het onbekende? Gorinchem Goes Venetië November 2016 Duikgeneeskunde Een duik in het onbekende? Gorinchem Goes Venetië November 2016 Inhoud Even voorstellen. Geschiedenis. Het moderne duiken. Duikfysiologie (beknopt). Duikersziekten. Behandeling van een

Nadere informatie

STANDAARDS GEDRAGSREGELS VOOR VEILIG DUIKEN VERKLARING VAN BEGRIP VAN DE DUIKVEILIGHEIDSREGELS

STANDAARDS GEDRAGSREGELS VOOR VEILIG DUIKEN VERKLARING VAN BEGRIP VAN DE DUIKVEILIGHEIDSREGELS BIJLAGE ALGEMENE STANDAARDS EN PROCEDURES STANDAARDS GEDRAGSREGELS VOOR VEILIG DUIKEN VERKLARING VAN BEGRIP VAN DE DUIKVEILIGHEIDSREGELS S.v.p. zorgvuldig lezen alvorens t ondertekenen. Dit is een verklaring

Nadere informatie

Zoeken & bergen voor sportduikers

Zoeken & bergen voor sportduikers Zoeken & bergen voor sportduikers Doel & uitrusting Zoeken Bergen ... voor sportduikers Inhoudsopgave Het doel van de duik en de uitrusting...1 Het doel van de duik...2 Uitrusting voor zoeken & bergen...3

Nadere informatie

PADI Duiken voor de jeugd: Bevestiging van verantwoording en besef van risico

PADI Duiken voor de jeugd: Bevestiging van verantwoording en besef van risico PADI Duiken voor de jeugd: Bevestiging van verantwoording en besef van risico (S.v.p. aandachtig lezen, alle open delen invullen en aansluitend ondertekenen en dateren.) Ik/wij,, en mijn/ons kind,, hebben

Nadere informatie

Hyperventilatie. Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies. Jouw gezondheid is onze zorg

Hyperventilatie. Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies. Jouw gezondheid is onze zorg Hyperventilatie Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies Jouw gezondheid is onze zorg Hyperventilatie Hyperventilatie wordt veroorzaakt door verkeerde manier van ademhalen. Hyper betekent

Nadere informatie

Ik ga je wat vertellen, je hoeft alleen maar te volgen wat ik zeg, mijn stem is nu het enige wat voor jou belangrijk is om te volgen.

Ik ga je wat vertellen, je hoeft alleen maar te volgen wat ik zeg, mijn stem is nu het enige wat voor jou belangrijk is om te volgen. Oefening 1: Nodig: 2 personen en een boom of een huisdier: Zoek een plek op bij een boom of in de buurt bij je paard of ander huisdier waar je even niet gestoord wordt en veilig even je ogen dicht kunt

Nadere informatie

Open Water Scuba Diver

Open Water Scuba Diver Open Water Scuba Diver Theorie voor autonome duikers Fysica & decompressieziekte Duikuitrusting Fysiologie en de duikomgeving Noodgevallen & duikplanning Open Water Scuba Diver Open Water Scuba Diver theorie

Nadere informatie

Wet Wheels: Duiken voor en met personen met een handicap

Wet Wheels: Duiken voor en met personen met een handicap Wet Wheels: Duiken voor en met personen met een handicap http://wiki.nelos.be/ http://wiki.nelos.be/index.php/commissie_duikers_met_een_handicap VOORWAARDEN BEGINNENDE WW er - Lid Nelos club - Minimum

Nadere informatie

Ga je mee om de wonderlijke wereld van de zintuigen te ontdekken? Linda van de Weerd

Ga je mee om de wonderlijke wereld van de zintuigen te ontdekken? Linda van de Weerd Ga je mee om de wonderlijke wereld van de zintuigen te ontdekken? 1 Linda van de Weerd Inhoud Moet je horen! 3 Trillingen 4 Luister! 5 Hard en zacht 6 Dichtbij en ver weg 7 Hoog en laag 8 Doof zijn 9 Moeilijke

Nadere informatie

AG eerste hulp opleidingen Best 0499-397404 agopleiding@gmail.com

AG eerste hulp opleidingen Best 0499-397404 agopleiding@gmail.com AG eerste hulp opleidingen Best 0499-397404 agopleiding@gmail.com Algemeen De mens kan ongeveer normaal 1 minuut zonder zuurstof. Hersenen zijn het meest gevoelig voor een tekort aan zuurstof. Typerend

Nadere informatie

Fysiotherapie en ademhaling

Fysiotherapie en ademhaling Paramedische afdeling Fysiotherapie en ademhaling Inleiding Het is voor u erg belangrijk om ademhalingsoefeningen te doen. Dit is omdat u het risico loopt op het krijgen van longproblemen of omdat u longproblemen

Nadere informatie

patiënteninformatie Hyperventilatie Spoedgevallendienst G e z o n d h e i d s Z o r g m e t e e n Z i e l

patiënteninformatie Hyperventilatie Spoedgevallendienst G e z o n d h e i d s Z o r g m e t e e n Z i e l i patiënteninformatie Spoedgevallendienst Hyperventilatie G e z o n d h e i d s Z o r g m e t e e n Z i e l Inhoud Voorwoord...5 1. Wat is hyperventilatie...6 2. Welke verschijnselen kunnen optreden?...6

Nadere informatie

Rescue Diver. Assisteren

Rescue Diver. Assisteren Rescue Diver Assisteren ASSISTEREN Procedures Noodgevallen onder water Verwijderen van materiaal Uitgangstechnieken Procedures Algemeen Alle noodsituaties zijn uniek en om ze daarom goed te behandelen,

Nadere informatie

Ruik nu aan de rozijn. Houd de rozijn onder je neus en merk bij elke inademing de geur ervan op. En kijk er nu nog eens naar.

Ruik nu aan de rozijn. Houd de rozijn onder je neus en merk bij elke inademing de geur ervan op. En kijk er nu nog eens naar. Tips en oefeningen voor thuis Mindfulness leert mensen te leven met aandacht en bewust met handelingen en gedachten in het hier en nu om te gaan. Dit kan sommige mensen wat zweverig in de oren klinken,

Nadere informatie

Waterrecreatie? je kan hooguit nat worden

Waterrecreatie? je kan hooguit nat worden Waterrecreatie? je kan hooguit nat worden Nou en??? Richtlijnen van de vereniging, preventie, zie de website Eerste Hulp, onderkoeling en oververhitting, in deze presentatie. Presentatie door: Jeannette

Nadere informatie

Diertjes vangen en bekijken

Diertjes vangen en bekijken Hossebos wateropdracht 1 Diertjes vangen en bekijken Zoek een plekje aan de waterkant, waar je goed bij het water kunt. Leg alle materialen klaar. Vul het aquarium half met water en zet het op een plekje

Nadere informatie

Dive Master Kennistoets hoofdstuk 9

Dive Master Kennistoets hoofdstuk 9 Dive Master Kennistoets hoofdstuk 9 Beantwoord de vragen van deze kennistest en lever dit blad in bij je instructeur. 1. Water absorbeert meer warmte dan lucht omdat het een grotere dichtheid heeft en

Nadere informatie

Laat uw ogen elk deel grondig verkennen, alsof u nog nooit zoiets heeft gezien.

Laat uw ogen elk deel grondig verkennen, alsof u nog nooit zoiets heeft gezien. MINDFULNESS Tips en oefeningen voor thuis Mindfulness leert mensen te leven met aandacht en bewust met handelingen en gedachten in het hier en nu om te gaan. Dit kan sommige mensen wat zweverig in de oren

Nadere informatie

Advanced Open Water Diver. Multilevelduiken

Advanced Open Water Diver. Multilevelduiken Advanced Open Water Diver Multilevelduiken MULTILEVEL DUIKEN Theorie Opstijgprocedures Nooddecompressie Apparatuur Gevaren Plannen Theorie Introductie Multilevel duiken is een techniek om op een veilige

Nadere informatie

7 HEERLIJKE ONTSPANNINGSOEFENINGEN

7 HEERLIJKE ONTSPANNINGSOEFENINGEN 7 HEERLIJKE ONTSPANNINGSOEFENINGEN VOOR THUIS OF OP JE WERK Kom tot rust met deze eenvoudige ontspanningsoefeningen Door te ontspannen krijgt je lichaam de mogelijkheid om zich te herstellen van de dagelijkse

Nadere informatie

MODULE 3 Levensreddende handelingen

MODULE 3 Levensreddende handelingen MODULE 3 Levensreddende handelingen cursus brandweerman Levensreddende handelingen Hoofdstuk 1: Algemene interventieprocedures Het menselijk lichaam De eerste minuten Opbouw van het lichaam Ons lichaam

Nadere informatie

Ik houd mijn spreekbeurt over duiken omdat ik het een leuk onderwerp vind en mijn vader en moeder ook hebben gedoken. Duiken is een onderwatersport.

Ik houd mijn spreekbeurt over duiken omdat ik het een leuk onderwerp vind en mijn vader en moeder ook hebben gedoken. Duiken is een onderwatersport. Duiken Ik houd mijn spreekbeurt over duiken omdat ik het een leuk onderwerp vind en mijn vader en moeder ook hebben gedoken. Duiken is een onderwatersport. De Geschiedenis Het begon allemaal dat mensen

Nadere informatie

Eerste Hulp. en stembandlozen. NSvG

Eerste Hulp. en stembandlozen. NSvG Eerste Hulp en stembandlozen NSvG Larynx = strottenhoofd Ectomeren = operatief verwijderen! In uw opleiding Eerste Hulp heeft u wellicht weinig of niets gehoord over eerstehulpverlening aan gelaryngectomeerden

Nadere informatie

Geschreven door Administrator vrijdag 20 februari 2009 23:30 - Laatste aanpassing vrijdag 20 februari 2009 23:45

Geschreven door Administrator vrijdag 20 februari 2009 23:30 - Laatste aanpassing vrijdag 20 februari 2009 23:45 De wet van Boyle Bij gelijkblijvende temperatuur varieert het volume van een gas omgekeerd evenredig met de absolute druk. P1 x V1 = P2 x V2 Hetgeen gebruikt kan worden bij het berekenen van het luchtverbruik.

Nadere informatie

SSI Instructeur - Dive Control Specialist

SSI Instructeur - Dive Control Specialist SSI Instructeur - Dive Control Specialist Opleidingskenmerken Minimale leeftijd: Aantal duiken bij begin DiveCon Aantal duiken bij begin ITC Aantal duiken bij begin IE 18 jaar 60 duiken (40 uur) 75 duiken

Nadere informatie

Zintuigen. CC Naamsvermelding 3.0 Nederland licentie. http://maken.wikiwijs.nl/58369

Zintuigen. CC Naamsvermelding 3.0 Nederland licentie. http://maken.wikiwijs.nl/58369 Auteur Iris Kikkert Laatst gewijzigd 11 March 2015 Licentie CC Naamsvermelding 3.0 Nederland licentie Webadres http://maken.wikiwijs.nl/58369 Dit lesmateriaal is gemaakt met Wikiwijsleermiddelenplein.

Nadere informatie

Hyperventilatie. Neem altijd uw verzekeringsgegevens en identiteitsbewijs mee!

Hyperventilatie. Neem altijd uw verzekeringsgegevens en identiteitsbewijs mee! Hyperventilatie Wanneer u gespannen bent of angstig, kunnen verschillende lichamelijke klachten ontstaan. Eén van die klachten is hyperventileren. Hyperventileren wil zeggen dat u te snel of te diep ademt.

Nadere informatie

Hersenschudding Volwassenen en kinderen > 6 jaar. Afdeling Spoedeisende Hulp

Hersenschudding Volwassenen en kinderen > 6 jaar. Afdeling Spoedeisende Hulp 00 Hersenschudding Volwassenen en kinderen > 6 jaar Afdeling Spoedeisende Hulp U of een van uw naasten heeft een hersenschudding opgelopen door een ongeluk of plotselinge beweging van het hoofd. Dit wordt

Nadere informatie

Perslucht- en apneuduiken op dezelfde dag: onze richtlijnen

Perslucht- en apneuduiken op dezelfde dag: onze richtlijnen Perslucht- en apneuduiken op dezelfde dag: onze richtlijnen Wat zijn de huidige DAN richtlijnen betreffende perslucht- en apneuduiken op dezelfde dag? APNEUDUIKEN VOOR PERSLUCHTDUIKEN Het antwoord kan

Nadere informatie

Kindernieuws. Jeugdgezondheidszorg. Het afwennen van de speen en de zuigfles. Veelzijdig in zorg

Kindernieuws. Jeugdgezondheidszorg. Het afwennen van de speen en de zuigfles. Veelzijdig in zorg Kindernieuws Het afwennen van de speen en de zuigfles Veelzijdig in zorg Jeugdgezondheidszorg Het belang van ademhalen door de neus Ademhalen door de neus is beter dan door de mond. Elke pasgeboren baby

Nadere informatie

Inhoud: 1. Waarom ik mijn spreekbeurt over duiken doe. 2. Geschiedenis. 3. Wat heb je nodig. 4.Wat kun je allemaal zien

Inhoud: 1. Waarom ik mijn spreekbeurt over duiken doe. 2. Geschiedenis. 3. Wat heb je nodig. 4.Wat kun je allemaal zien Inhoud: 1. Waarom ik mijn spreekbeurt over duiken doe 2. Geschiedenis 3. Wat heb je nodig 4.Wat kun je allemaal zien WAAROM Ik mijn spreekbeurt over duiken doe Ik heb dit onder werp gekozen omdat mijn

Nadere informatie

Oefenschema MCI CWK. Deze oefening is voor het verbeteren van precisie en controle, en NIET voor het verbeteren van kracht.

Oefenschema MCI CWK. Deze oefening is voor het verbeteren van precisie en controle, en NIET voor het verbeteren van kracht. Oefenschema MCI CWK 1. Korte knik beweging: gecoördineerde spieractiviteit in ruglig: Deze oefening is voor het verbeteren van precisie en controle, en NIET voor het verbeteren van kracht. Ga op de rug

Nadere informatie

STUDENTENGEZONDHEIDSCENTRUM

STUDENTENGEZONDHEIDSCENTRUM STUDENTENGEZONDHEIDSCENTRUM Hyperventilatie Hyperventilatie betekent een te snelle en/of een te diepe ademhaling. Wat is ademhalen? Door middel van de borstkas en de buikspieren ademen wij lucht in en

Nadere informatie

Ontspannen met progressieve relaxatie

Ontspannen met progressieve relaxatie www.psychfysio.nl Ontspannen met Progressieve Relaxatie 1 Ontspannen met progressieve relaxatie De progressieve relaxatie van Edmund Jacobson is een bekende ontspanningsmethode in het westen. In deze hand-out

Nadere informatie

Dive Guide - Science of Diving - Divemaster

Dive Guide - Science of Diving - Divemaster Dive Guide - Science of Diving - Divemaster Dive Guide Minimale leeftijd: Aantal duiken bij begin: Aantal duiken voor brevet: 18 jaar 40 (25 uur) 50 (32 uur) Specialty Science of Diving Minimum leeftijd

Nadere informatie

Het bieden van hulp bij een ademhalingsof hartstilstand

Het bieden van hulp bij een ademhalingsof hartstilstand OPDRACHTFORMULIER Het bieden van hulp bij een ademhalingsof hartstilstand Naam student: Datum: Voordat je gaat oefenen 1 Lees het handelingsformulier van deze vaardigheid en noteer vragen en opmerkingen.

Nadere informatie

Aftekenlijst. Naam:

Aftekenlijst. Naam: Aftekenlijst 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. Naam: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Werkblad 1 Ventiel,

Nadere informatie

Inleiding Soort voeding Starten met de voeding

Inleiding Soort voeding Starten met de voeding FLESVOEDING 1186 Inleiding In deze folder leest u informatie en adviezen over flesvoeding. Borstvoeding is de beste zuigelingenvoeding. Er kunnen echter verschillende redenen zijn waarom ouders kiezen

Nadere informatie

Nekklachten. Bij bovenstaande symptomen kan er sprake zijn van instabiliteitklachten van de nek, ook wel Motor Control Impairment (MCI) genoemd.

Nekklachten. Bij bovenstaande symptomen kan er sprake zijn van instabiliteitklachten van de nek, ook wel Motor Control Impairment (MCI) genoemd. Nekklachten Herkent u de volgende symptomen? - Steeds terugkerende perioden met (acute) nekpijn - Statische houdingen niet kunnen volhouden - Vermoeidheid of het niet omhoog kunnen houden van het hoofd

Nadere informatie

Longaandoeningen. Sportief bewegen met een chronische longaandoening

Longaandoeningen. Sportief bewegen met een chronische longaandoening Longaandoeningen Sportief bewegen met een chronische longaandoening Sportief bewegen met een chronische longaandoening...................................... Bewegen: gezond en nog leuk ook! Regelmatig

Nadere informatie

In dit logboek vind je:

In dit logboek vind je: - 1 - In dit logboek vind je: DIT LOGBOEK IS VAN:...3 MEDISCHE VERKLARINGEN EN KEURINGEN...7 SCUBADOE BREVETTEN...17 SPECIALISATIES...27 CLUB EVENEMENTEN...29 PRATEN ONDER WATER...31 DUIKSET OPBOUWEN EN

Nadere informatie

Theoriekennis NELOS 2012

Theoriekennis NELOS 2012 egrippen: WE (weten), KE (kennen), TO (kunnen toepassen), IN (integreren - geïntegreerd hebben) en INF (informatief). 1-stersduiker 2-stersduiker 3-stersduiker Decompressietechnieken Bijzondere bepalingen

Nadere informatie

Inkijkexemplaar. Inhoud

Inkijkexemplaar. Inhoud Inhoud Ongevallen gebeuren elke dag. Meestal gaat het om kleine ongevallen waarvan de gevolgen niet zo erg zijn: een schaafwonde door te vallen, een verstuikte voet bij het sporten, of een bloedneus op

Nadere informatie

Patiënteninformatie. Hyperventilatie, een adembenemend verschijnsel. Wat is hyperventilatie, wat zijn symptomen en hoe bestrijd je een aanval?

Patiënteninformatie. Hyperventilatie, een adembenemend verschijnsel. Wat is hyperventilatie, wat zijn symptomen en hoe bestrijd je een aanval? Patiënteninformatie Hyperventilatie, een adembenemend verschijnsel Wat is hyperventilatie, wat zijn symptomen en hoe bestrijd je een aanval? Hyperventilatie, een adembenemend verschijnsel Wat is hyperventilatie,

Nadere informatie

De drie sporten die bij de NOB horen, zijn: duiken, onderwaterhockey en vinzwemmen.

De drie sporten die bij de NOB horen, zijn: duiken, onderwaterhockey en vinzwemmen. Spreekbeurt De NOB De NOB is de. Dit is net zoals je bij voetbal de KNVB hebt, bij tennis de KNLTB en bij atletiek de KNAU. De regelt dus veel dingen voor mensen die onderwatersport beoefenen. De NOB is

Nadere informatie

VEILIGHEIDSCAMPAGNE HYDRATATIE

VEILIGHEIDSCAMPAGNE HYDRATATIE Meer water, minder bellen Hydration Promotie van het belang van hydratatie bij het duiken VEILIGHEIDSCAMPAGNE HYDRATATIE Wat is uitdroging en hoe is het van invloed op de duikveiligheid Uitdroging doet

Nadere informatie

Er zijn 3 soorten hefbomen. Alles hangt af van de positie van het steunpunt, de last en de inspanning ten opzichte van elkaar.

Er zijn 3 soorten hefbomen. Alles hangt af van de positie van het steunpunt, de last en de inspanning ten opzichte van elkaar. Lesbrief 1 Hefbomen Theorie even denken Intro Overal om ons heen zijn hefbomen. Meer dan je beseft. Met een hefboom kan je eenvoudig krachten vermenigvuldigen. Hefbomen worden gebruikt om iets in beweging

Nadere informatie

Advanced Scuba Diver. Drijfvermogen en trim. Navigatie. Diepduiken

Advanced Scuba Diver. Drijfvermogen en trim. Navigatie. Diepduiken Advanced Scuba Diver Drijfvermogen en trim Navigatie Diepduiken Advanced Scuba Diver Scuba Publications Daniela Goldstein Jan Oldenhuizing Alle rechten voorbehouden Deze uitgave, en alle delen daarvan,

Nadere informatie

HANDLEIDING OPERATING MANUAL

HANDLEIDING OPERATING MANUAL Aladin Air Z Nitrox NL.qxp 25/05/2004 14:25 Page 1 THE SYSTEM Z HANDLEIDING OPERATING MANUAL Dutch SWISS MADE BY UWATEC AG Aladin Air Z Nitrox NL.qxp 25/05/2004 14:25 Page 2 Z Nitrox Bijlage bij Aladin

Nadere informatie

Peak Performance Buoyancy

Peak Performance Buoyancy Peak Performance Buoyancy Peak Performance Buoyancy Naam Datum Kennistoets Peak Performance Buoyancy (Trimtechniek) Aan de cursist: beantwoord de volgende vragen terwijl je naar de trimtechniekvideo kijkt

Nadere informatie

De oren hebben het gedaan

De oren hebben het gedaan De oren hebben het gedaan DUIKER 1 Deze 25 jaar oude man duikt sinds twee jaar en heeft in het afgelopen jaar 12 duiken gemaakt. Ten tijde van het incident had hij geen belangrijke, medische voorgeschiedenis

Nadere informatie

ABC-MATERIEEL. De snorkel of tuba

ABC-MATERIEEL. De snorkel of tuba ABC-MATERIEEL ABC-materieel is het basismaterieel wat je nodig hebt in het zwembad bij de trainingen. Hieronder verstaan wij, een duikbril, snorkel of tuba, loodgordel met lood en zwemvliezen of palmen.

Nadere informatie

Het weer. Expertgroep 4: Wind. Naam leerling:... Leden expertgroep:..

Het weer. Expertgroep 4: Wind. Naam leerling:... Leden expertgroep:.. Expertgroep 4: Wind Naam leerling:...... Leden expertgroep:.. De voorbereiding In het weerbericht hoor je de weerman of weervrouw soms zeggen: Morgen is er kans op harde windstoten. Maar wat is wind eigenlijk?

Nadere informatie

H o c k e y E H B O. Woensdag 30 november MHC Goirle. Door Paul van den Broek

H o c k e y E H B O. Woensdag 30 november MHC Goirle. Door Paul van den Broek H o c k e y E H B O Woensdag 30 november MHC Goirle Door Paul van den Broek Inhoud Alarmeren Blaren Bloedneus Epilepsie Hersenschudding verstuikingen Schaafwond Suikerziekte Wond Bewusteloosheid Bloedhygiëne

Nadere informatie

CAMPHOR. Cambridge Pulmonary Hypertension Outcome Review. Wilt U dit zorgvuldig doorlezen

CAMPHOR. Cambridge Pulmonary Hypertension Outcome Review. Wilt U dit zorgvuldig doorlezen CAMPHOR Cambridge Pulmonary Hypertension Outcome Review Wilt U dit zorgvuldig doorlezen Op de volgende pagina s staan enkele uitspraken van mensen met Pulmonale Arteriële Hypertensie. Lees elke uitspraak

Nadere informatie