Naam: Niels Ruiter Datum: 27 januari 2014 School : De Ambelt (Kampen) Groep: KE Leeftijd: 10 jaar

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Naam: Niels Ruiter Datum: 27 januari 2014 School : De Ambelt (Kampen) Groep: KE Leeftijd: 10 jaar"

Transcriptie

1 Naam: Niels Ruiter Datum: 27 januari 2014 School : De Ambelt (Kampen) Groep: KE Leeftijd: 10 jaar

2 Ik doe mijn spreekbeurt over duiken, omdat ik duiken heel leuk vind. Ik duik met FUNDIVING. Speciaal voor kinderen en volwassenen met een beperking Zijn we boven water misschien anders, Onder water zijn we gelijk.

3 Wat heb je allemaal nodig bij het duiken. Een duikbril: Ook wel masker genoemd, is een bril die je op je hoofd zet bij het onder water zwemmen, om goed te kunnen zien. Een duikbril beslaat snel, en om dat te voorkomen kan je wat speeksel aan de binnenkant van het glas smeren en daarna afspoelen. Als er water in je duikbril is gekomen, of wanneer je je duikbril onder water opzet, kan je het water er toch uithalen. Door voorzichtig door je neus wat lucht uit te blazen, en daarbij je duikbril van onder wat ruimte te geven gaat het water er uit.

4 Een snorkel: is een pijp van ongeveer 2 cm dik en 45 cm lang waaraan een mondstuk is gemaakt. Hiermee kan je onderwater ademen. Meestal wordt een snorkel gebruikt samen met een duikbril. Je kan dan naar beneden kijken in het water en ademen door je snorkel. Zwemvinnen of flippers: Gebruik je om makkelijker en sneller door het water te kunnen zwemmen en ook om je evenwicht te bewaren in het water.

5 Een shorty, natpak of droogpak (of makkelijker gezegd Duikpak): Een natpak met lange mouwen en pijpen of een shorty zoals ik heb met korte mouwtjes en pijpjes, beschermt je tegen onderkoeling. Een droogpak komt helemaal geen water in. Hieronder draag je een onderpak waardoor je lekker warm blijft. Als deze goed past komt er een klein beetje water in wat door je eigen lichaam wordt opgewarmd. Ook kan het pak je beschermen tegen bijvoorbeeld scherpe steentjes op de bodem. In een duikpak blijven luchtbelletjes zitten waardoor je moeilijker zinkt.

6 Een trimvest: Je duikfles maak je vast aan je trimvest. Wanneer je dan in het water bent en je trimvest vol laat lopen met lucht blijf je gewoon drijven. Laat je de lucht er weer uit dat kun je duiken. Onder water doe je er weer een beetje lucht in. Dan kun je mooi door het water zweven als een vis zonder dat je steeds de bodem raakt. Lood: Lood draag je mee om te kunnen zinken. Je kunt een loodgordel of riem gebruiken. Maar in veel trimvesten zitten vakjes waar je lood in kunt doen waardoor je geen loodgordel hoeft te gebruiken.

7 Duikfles en ademautomaat: In je duikfles zit lucht. Dat is dezelfde lucht als dat je nu inademt. Alleen in die flessen zit net zoveel lucht als in een groot flatgebouw. De lucht hebben ze er namelijk ingeperst met een pomp. Daarom heet het perslucht. Aan de duikfles zit een kraan. Als je die open draait komt er lucht uit. Door een soort tuinslang komt die lucht in je mondstuk. Daar haal je adem door. Je krijgt dan lucht uit de duikfles. De fles loopt niet in een keer leeg als je ademt omdat er een ademautomaat op zit. Die regelt automatisch dat je voldoende lucht krijgt onder water. Er zitten 2 ademautomaten aan je duikfles. Eentje voor jezelf en eentje die je zelf nooit gebruikt maar voor als je iemand moet helpen. Dit noemen we een octopus. Er zit ook een metertje aan je duikfles. Dit is een manometer. Hierop kun je zien hoeveel lucht er nog in de fles zit.

8 Buddy: Wat ook heel belangrijk is tijdens het duiken is een buddy (iemand die met je mee duikt). Duiken doe je namelijk nooit alleen. Behalve dat het veel leuker is om je ervaring met iemand te delen, is het ook een stuk veiliger. Helemaal zonder gevaren is duiken namelijk niet. Je zou bijvoorbeeld een boze zeebewoner tegen kunnen komen, verstrikt raken in een plant of zonder lucht komen te zitten. In dat laatste geval kan je maatje helpen door zijn lucht met jou te delen.

9 Omdat je onder water niet met elkaar kunt praten zoals je gewend bent, gebruik je handsignalen Een paar voorbeelden daar van zijn:

10 Om te duiken heb je ook nog een aantal andere dingen nodig die belangrijk zijn. Zoals bijvoorbeeld: - Een mes - Een duikhorloge - Een dieptemeter - Een kompas - Een duiklamp Deze gebruik ik zelf nog niet omdat ik in een zwembad duik Veel mensen gaan duiken in het buitenland omdat daar duikplekken zijn met mooie vissen en koralen. Maar ook in Nederland kun je mooie duiken maken. In Zeeland. Maar ook gewoon dicht bij huis. Om te leren duiken ga je naar een duikvereniging in de buurt. Hier leer je veilig duiken en omgaan met je apparatuur.

11 Dit was mijn spreekbeurt over duiken. Hebben jullie nog vragen?

Ik houd mijn spreekbeurt over duiken omdat ik het een leuk onderwerp vind en mijn vader en moeder ook hebben gedoken. Duiken is een onderwatersport.

Ik houd mijn spreekbeurt over duiken omdat ik het een leuk onderwerp vind en mijn vader en moeder ook hebben gedoken. Duiken is een onderwatersport. Duiken Ik houd mijn spreekbeurt over duiken omdat ik het een leuk onderwerp vind en mijn vader en moeder ook hebben gedoken. Duiken is een onderwatersport. De Geschiedenis Het begon allemaal dat mensen

Nadere informatie

Mijn spreekbeurt gaat over: leren sportduiken

Mijn spreekbeurt gaat over: leren sportduiken Mijn spreekbeurt gaat over: leren sportduiken Waarom dit onderwerp? Redenen kunnen bijvoorbeeld zijn: Ik vind het een leuk en interessant onderwerp Ik vind de onderwater natuur erg leuk Ik snorkel graag

Nadere informatie

Inhoud: 1. Waarom ik mijn spreekbeurt over duiken doe. 2. Geschiedenis. 3. Wat heb je nodig. 4.Wat kun je allemaal zien

Inhoud: 1. Waarom ik mijn spreekbeurt over duiken doe. 2. Geschiedenis. 3. Wat heb je nodig. 4.Wat kun je allemaal zien Inhoud: 1. Waarom ik mijn spreekbeurt over duiken doe 2. Geschiedenis 3. Wat heb je nodig 4.Wat kun je allemaal zien WAAROM Ik mijn spreekbeurt over duiken doe Ik heb dit onder werp gekozen omdat mijn

Nadere informatie

ABC-MATERIEEL. De snorkel of tuba

ABC-MATERIEEL. De snorkel of tuba ABC-MATERIEEL ABC-materieel is het basismaterieel wat je nodig hebt in het zwembad bij de trainingen. Hieronder verstaan wij, een duikbril, snorkel of tuba, loodgordel met lood en zwemvliezen of palmen.

Nadere informatie

De drie sporten die bij de NOB horen, zijn: duiken, onderwaterhockey en vinzwemmen.

De drie sporten die bij de NOB horen, zijn: duiken, onderwaterhockey en vinzwemmen. Spreekbeurt De NOB De NOB is de. Dit is net zoals je bij voetbal de KNVB hebt, bij tennis de KNLTB en bij atletiek de KNAU. De regelt dus veel dingen voor mensen die onderwatersport beoefenen. De NOB is

Nadere informatie

Informatie Welkom... 2 Opleidingen... 2 Duikuitrusting... 5 Contributie, lidmaatschap NOB en kosten opleiding... 7 Contact... 8

Informatie Welkom... 2 Opleidingen... 2 Duikuitrusting... 5 Contributie, lidmaatschap NOB en kosten opleiding... 7 Contact... 8 Informatie 1 Welkom... 2 2 Opleidingen... 2 2.1 Opleidingseisen... 2 2.2 Duikmedische keuring... 2 2.3 Welke opleidingen kan ik volgen... 3 2.4 1*-Opleiding... 4 2.5 2*-Opleiding... 5 2.6 3*-Opleiding...

Nadere informatie

1.Set opbouwen, materiaalcontrole, set omhangen en buddycheck 2. Ademautomaat uitdoen en weer terugvinden 3. Ademen uit een blazende automaat 4.

1.Set opbouwen, materiaalcontrole, set omhangen en buddycheck 2. Ademautomaat uitdoen en weer terugvinden 3. Ademen uit een blazende automaat 4. 1.Set opbouwen, materiaalcontrole, set omhangen en buddycheck 2. Ademautomaat uitdoen en weer terugvinden 3. Ademen uit een blazende automaat 4. Overgaan van snorkel naar automaat en andersom 5. Klaren

Nadere informatie

Open Water Diver. Duikuitrusting

Open Water Diver. Duikuitrusting Open Water Diver Duikuitrusting DUIKUITRUSTING Zwembad Duikbril (masker) Snorkel (tuba) Vliezen (palmen) Trimvest (jacket) Duikfles en backpack Ademautomaat (ontspanner) DUIKUITRUSTING Open Water Duikpak

Nadere informatie

Open Water Diver. Voorkomen en behandelen van problemen

Open Water Diver. Voorkomen en behandelen van problemen Open Water Diver Voorkomen en behandelen van problemen VOORKOMEN EN BEHANDELEN VAN PROBLEMEN Inleiding Redding aan de oppervlakte Herkennen van problemen Helpen van een andere duiker Probleem behandeling

Nadere informatie

Open Water Scuba Diver

Open Water Scuba Diver Open Water Scuba Diver Theorie voor autonome duikers Fysica & decompressieziekte Duikuitrusting Fysiologie en de duikomgeving Noodgevallen & duikplanning Open Water Scuba Diver Geluid heeft dus weinig

Nadere informatie

Informatiebrochure Onderwatersportvereniging ALBATROS Vianen

Informatiebrochure Onderwatersportvereniging ALBATROS Vianen Informatiebrochure Onderwatersportvereniging ALBATROS Vianen September 2013 Correspondentieadres OSV Albatros Reigerskamp 630 3607 JL Maarssen 06 38 22 36 08 www.osvalbatros.nl duikalbatros@gmail.com 1.

Nadere informatie

Voorbereiding 1* duiker VD 1

Voorbereiding 1* duiker VD 1 Voorbereiding 1* duiker VD 1 100 m kunnen zwemmen (vrije stijl, zonder onderbreking) snorkelen met vinnen, bril en snorkel oefenen uitleg gebruik masker, ontwasemen, gebruik snorkel, uitleg palmtechniek:

Nadere informatie

4. Plan je duik en duik je plan

4. Plan je duik en duik je plan Leve de Zeel Inleiding Hoofdstuk 1. De eerste kennismaking 15 Je eerste uitrustingsstukken Duikmasker Snorkel Vinnen Loodgordel Persluchtfles Trimvest Automaat en octopus Je eerste duik Je eerste duik

Nadere informatie

In dit logboek vind je:

In dit logboek vind je: - 1 - In dit logboek vind je: DIT LOGBOEK IS VAN:...3 MEDISCHE VERKLARINGEN EN KEURINGEN...7 SCUBADOE BREVETTEN...17 SPECIALISATIES...27 CLUB EVENEMENTEN...29 PRATEN ONDER WATER...31 DUIKSET OPBOUWEN EN

Nadere informatie

informatiebrochure Vianen Onderwatersportvereniging ALBATROS Juni 2016 Correspondentieadres: OSV Albatros Reigerskamp JL Maarssen

informatiebrochure Vianen Onderwatersportvereniging ALBATROS Juni 2016 Correspondentieadres: OSV Albatros Reigerskamp JL Maarssen informatiebrochure Onderwatersportvereniging ALBATROS Vianen Juni 2016 Correspondentieadres: OSV Albatros Reigerskamp 630 3607 JL Maarssen 06 38223608 www.osvalbatros.nl duikalbatros@gmail.com Inhoud 1.

Nadere informatie

Open Water Diver. FYSICA Algemeen

Open Water Diver. FYSICA Algemeen Open Water Diver FYSICA Algemeen INHOUD Drijfvermogen Soortelijk gewicht van water Verband tussen druk, volume en dichtheid De gevolgen van toenemende druk De techniek van het klaren De gevolgen van afnemende

Nadere informatie

Duikteam Heerenveen. Duiklog. paar nummer datum Druk Flesinh. In Uit minuten meter. Locatie: Datum: Aanvang duik: Einde duik:

Duikteam Heerenveen. Duiklog. paar nummer datum Druk Flesinh. In Uit minuten meter. Locatie: Datum: Aanvang duik: Einde duik: Duiklog Locatie: Datum: Aanvang duik: Einde duik: Buddy Naam Logboek Brevet Keuring Luchtvoorraad Tijd DT MDD HGG paar nummer datum Druk Flesinh. In Uit minuten meter 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Duikjournaal

Nadere informatie

Demonstratievaardigheden

Demonstratievaardigheden Bron: G:\Nob Tekst\Clubweb\04 Instructeursopleidingen\G10 Demonstratievaardigheden.doc Demonstratievaardigheden Iedereen die leert duiken moet eerst een aantal basisvaardigheden aanleren. Je kunt daarbij

Nadere informatie

Opleidingsboekje 1*-duiker

Opleidingsboekje 1*-duiker Bron: NOB Instructeurshandleiding 2010 Bewerkt: Opleidingscommissie, januari 2011 Opleidingsboekje 1*-duiker Naam: Nassaustraat 12, 3583 XG Utrecht, T 030 251 70 14, F 030 251 07 73, I www.onderwatersport.org

Nadere informatie

Duikschool Buddyfish Nieuwsbrief

Duikschool Buddyfish Nieuwsbrief Duikschool Buddyfish Nieuwsbrief Hallo Buddyfishen, Nieuwsbrief 2012-03 Hier is weer een update van de activiteiten. Wat hebben we gedaan; Cursussen; Inrichten duikschool; Op dit moment zijn we druk bezig

Nadere informatie

Open Water Scuba Diver

Open Water Scuba Diver Open Water Scuba Diver Theorie voor autonome duikers Fysica & decompressieziekte Duikuitrusting Fysiologie en de duikomgeving Noodgevallen & duikplanning Open Water Scuba Diver Open Water Scuba Diver theorie

Nadere informatie

Scuba Diver Theorie. Je intrede in de onderwaterwereld. Uitrusting. Druk, volume en dichtheid. Onderwaterwereld

Scuba Diver Theorie. Je intrede in de onderwaterwereld. Uitrusting. Druk, volume en dichtheid. Onderwaterwereld Je intrede in de onderwaterwereld Uitrusting Druk, volume en dichtheid Onderwaterwereld Scuba Diver Theorie Scuba Publications Daniela Goldstein Jan Oldenhuizing Alle rechten voorbehouden Deze uitgave,

Nadere informatie

Inleiding. DEEL I. Hoofdstuk 1. Veiligheidsregelement Duiken in Zutphen (D.I.Z.)

Inleiding. DEEL I. Hoofdstuk 1. Veiligheidsregelement Duiken in Zutphen (D.I.Z.) Inleiding. Veiligheidsregelement Duiken in Zutphen (D.I.Z.) Dit veiligheidsreglement is een officieel reglement als bedoelt in artikel 23 van de statuten van duikvereniging Duiken in Zutphen afgekort DIZ.

Nadere informatie

14 april afzwemmen Scubadoe snorkelen en duiken

14 april afzwemmen Scubadoe snorkelen en duiken Maart 2012 www.one2dive.nl www.one2diveshop.nl one2dive@gmail.com De klok is verzet, de dagen worden weer langer en de lente is weer begonnen. Zo krijgen we weer zin om de duik materialen weer te voorschijn

Nadere informatie

Wet Wheels: Duiken voor en met personen met een handicap rev. januari 2010

Wet Wheels: Duiken voor en met personen met een handicap rev. januari 2010 Wet Wheels: Duiken voor en met personen met een handicap rev. januari 2010 NEDERLANDSTALIGE LIGA VOOR ONDERWATERONDERZOEK EN SPORT VZW Brusselsesteenweg 313-315 2800 Mechelen Tel. 015/29 04 86 Fax 015/20

Nadere informatie

Herhalingsvragen Duiken in bergmeren

Herhalingsvragen Duiken in bergmeren Naam Herhalingsvragen Duiken in bergmeren Aan de leerling: Beantwoord de volgende vragen en lever deze herhalingsvragen in tijdens je volgende sessie met de instructeur. Definieer "duiken in bergmeren"

Nadere informatie

De digitale LUTERATUUR

De digitale LUTERATUUR UITGAVE 9 JAARGANG 2 De digitale LUTERATUUR 20 oktober 2011 In dit nummer Van de redactie. Herfstvakantie jeugdopleidingen Trainingsgroep dinsdagavond rescue herhalingen De evenementenkalender Van de redactie.

Nadere informatie

Wet Wheels: Duiken voor en met personen met een handicap

Wet Wheels: Duiken voor en met personen met een handicap Wet Wheels: Duiken voor en met personen met een handicap http://wiki.nelos.be/ http://wiki.nelos.be/index.php/commissie_duikers_met_een_handicap VOORWAARDEN BEGINNENDE WW er - Lid Nelos club - Minimum

Nadere informatie

Gecontroleerde afdaling in het blauw

Gecontroleerde afdaling in het blauw Gecontroleerde afdaling in het blauw Doel: de cursist kan op een beheerste, kalme wijze afdalen met een buddy. Bij deze afdaling wordt geen referentie zoals een bodem of een lijn gebruikt. Dit noemen we

Nadere informatie

Advanced Open Water Diver. Droogpakduiken

Advanced Open Water Diver. Droogpakduiken Advanced Open Water Diver Droogpakduiken DROOGPAKDUIKEN Warmte en koude Natpakken en droogpakken Typen en kenmerken Aantrekken van een droogpak Controle over het drijfvermogen Handelen in noodsituaties

Nadere informatie

Als je meer wil weten over duiken in het algemeen kun je op Internet terecht bij:

Als je meer wil weten over duiken in het algemeen kun je op Internet terecht bij: Info-pakket In dit bulletin willen wij graag globale informatie geven over de KLM Flying Divers. Meer gedetailleerde informatie met activiteiten, foto's, routebeschrijvingen en verhalen van de leden vind

Nadere informatie

Open water zwemmen. Tips en trainingssuggesties

Open water zwemmen. Tips en trainingssuggesties Open water zwemmen Tips en trainingssuggesties 1. Starten 2. Oriënteren en kijken 3. 4. Boei ronden 5. Wetsuit uitdoen 6. Trainingssuggesties Starten. Als het onbekend is hoe diep het water is, laat jezelf

Nadere informatie

HOOFDSTUK I. - HET GETUIGSCHRIFT VAN DUIKER. Afdeling 1. - Creatie van een getuigschrift van duiker

HOOFDSTUK I. - HET GETUIGSCHRIFT VAN DUIKER. Afdeling 1. - Creatie van een getuigschrift van duiker MINISTERIEEL BESLUIT VAN 7 JUNI 2010 BETREFFENDE HET GETUIGSCHRIFT EN DE OPLEIDING VAN DUIKER VOOR DE LEDEN VAN DE OPENBARE HULPDIENSTEN. (inw. 28 juni 2010) (B.S. 18.06.2010) De Minister van Binnenlandse

Nadere informatie

Open Water Diver DUIKOMGEVING

Open Water Diver DUIKOMGEVING Open Water Diver DUIKOMGEVING DUIKOMGEVING Omstandigheden (Temperatuur, Zicht, Stroming, Bodemsamenstelling, Onderwaterleven, Zonlicht) Zoet water en zout water Duiken in zee (getijden) OMSTANDIGHEDEN

Nadere informatie

Water en drinkwater (waterhardheid en ontkalken)

Water en drinkwater (waterhardheid en ontkalken) Water en drinkwater (waterhardheid en ontkalken) Ik vertel jullie in mijn spreekbeurt meer over water en drinkwater. Eerst vertel ik wat water is, waarom water het allerbelangrijkste is voor leven, en

Nadere informatie

onderwater Luc Dupas 09/12/2006 Symposium Duikgeneeskunde en Duikveiligheid

onderwater Luc Dupas 09/12/2006 Symposium Duikgeneeskunde en Duikveiligheid Netten onderwater Laat je niet vangen Erg? Niet erg? Zorgen maken? Is het erg? Ja hoor als je zelf verstrikt raakt en niet zomaar los komt is dat heel erg Niet erg? Zorgen maken? Procentueel gezien valt

Nadere informatie

Advanced Open Water Diver. Bootduiken

Advanced Open Water Diver. Bootduiken Advanced Open Water Diver Bootduiken BOOTDUIKEN Motivatie en terminologie Typen vaartuigen Veiligheids- en noodapparatuur Zeeziekte Voorbereiding Procedures Motivatie en terminologie Motivatie Het is praktischer

Nadere informatie

PROTOCOL DUIKINITIATIE IN OPEN WATER

PROTOCOL DUIKINITIATIE IN OPEN WATER Mechelen, 20/07/2016 NELOS-secretariaat De initiatieles in open water NELOS-Info nr. 269: De initiatie in open water PROTOCOL DUIKINITIATIE IN OPEN WATER SITUATIE SCHETS Geregeld krijgen NELOS-duikers

Nadere informatie

DUIKMATERIEEL. Wat hebben ze gemeenschappelijk?

DUIKMATERIEEL. Wat hebben ze gemeenschappelijk? DUIKMATERIEEL Wat hebben ze gemeenschappelijk? Duikmaterieel 1*Duiker Nelos Oktober 2003 Versie 0.0.1 CVD Oktober 2008 1 INLEIDING Programma Inleiding Nelos cursus Vragen Tips Roep als het te snel gaat

Nadere informatie

HANDIG ALS EEN HOND DREIGT

HANDIG ALS EEN HOND DREIGT l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n HANDIG ALS EEN HOND DREIGT OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN HIER LEES JE HANDIGE INFORMATIE OVER HONDEN DIE DREIGEN. JE KUNT

Nadere informatie

Delphinus. Sportduiken bij duikvereniging. Delphinus

Delphinus. Sportduiken bij duikvereniging. Delphinus Duikvereniging Delphinus Sportduiken bij duikvereniging Delphinus Duikvereniging Delphinus 2 Een duikopleiding Duiken bij Delphinus Je hebt belangstelling om te (leren) duiken bij onze vereniging. Deze

Nadere informatie

AVONTURENPAKKET DE UITVINDERS

AVONTURENPAKKET DE UITVINDERS LESBRIEVEN LEERLINGENBESTAND LESBRIEF 1: WATER VERZAMELEN Verhaal: De Uitvinders en De Verdronken Rivier Opdracht 1: Opdracht 2: Opdracht 3: Opdracht 4: Brainstorm over water Bouw een water-takel-kraan

Nadere informatie

Duikmateriaal 1* Inhoud

Duikmateriaal 1* Inhoud Duikmateriaal 1* Basismateriaal o Bril o Vinnen o Tuba o Loodgordel Duikpak o Laarsjes o Handschoenen o Pak zelf Lucht o Ontspanner o Fles o Jacket Instrumenten o Lamp o Mes o Compas o Duikcomputer Algemeen

Nadere informatie

Wet Wheels: duiken voor en met personen met een handicap. Reglementering. April 2014

Wet Wheels: duiken voor en met personen met een handicap. Reglementering. April 2014 Wet Wheels: duiken voor en met personen met een handicap Reglementering April 2014 NEDERLANDSTALIGE LIGA VOOR ONDERWATERONDERZOEK EN SPORT VZW Brusselsesteenweg 313-315 2800 Mechelen Tel. 015/29 04 86

Nadere informatie

Naam Datum. Kennistoets Module Een Beantwoord de volgende vragen en neem de antwoorden mee naar de volgende theorieles.

Naam Datum. Kennistoets Module Een Beantwoord de volgende vragen en neem de antwoorden mee naar de volgende theorieles. Naam Datum Kennistoets Module Een Beantwoord de volgende vragen en neem de antwoorden mee naar de volgende theorieles. 1. Waar of niet waar. Een voorwerp heeft een neutraal drijfvermogen wanneer het een

Nadere informatie

Voel je dat ook als je met je hand van boven naar beneden zwaait of cirkels in de lucht maakt?

Voel je dat ook als je met je hand van boven naar beneden zwaait of cirkels in de lucht maakt? Dit werkblad is van: PROEF 1 Opdracht 1.1 Ochtendgymnastiek Als ik mijn hand heen en weer zwaai, dan voel ik; Dat komt volgens mij door; Voel je dat ook als je met je hand van boven naar beneden zwaait

Nadere informatie

GEWONE ZEEHOND. Huiler

GEWONE ZEEHOND. Huiler GEWONE ZEEHOND Huiler Je zou het bijna niet geloven, maar een gewone zeehond is een echt roofdier! De zeehond is met zijn gestroomlijnde lichaam, speciale neus en handige snorharen helemaal aangepast op

Nadere informatie

Kennistoets 1. hoofdstuk één. Sommige vragen hebben meer dan één juist antwoord. Meerdere antwoorden mogelijk:

Kennistoets 1. hoofdstuk één. Sommige vragen hebben meer dan één juist antwoord. Meerdere antwoorden mogelijk: Kennistoets 1 Sommige vragen hebben meer dan één juist antwoord. Meerdere antwoorden mogelijk: 1. Maak de volgende tabel met diepte-druk-lucht luchtvolumeluchtdichtheid af: Diepte Druk Volume Dichtheid

Nadere informatie

4 Examens en proeven: algemene regels

4 Examens en proeven: algemene regels 4 Examens en proeven: algemene regels 4.1 Eerste lid De kandidaat voor het behalen van een brevet 3*D of AI moet zich hiervoor aanbieden in de duikschool waar hij/zij als eerste lid is ingeschreven, behalve

Nadere informatie

Introductie onderwaterhockey. Onderwaterhockeyclub Orca Bilzen

Introductie onderwaterhockey. Onderwaterhockeyclub Orca Bilzen Introductie onderwaterhockey Onderwaterhockeyclub Orca Bilzen Introductie Onderwaterhockey is een sport gespeeld op de bodem van het zwembad, waarbij twee ploegen proberen te scoren door de puck met behulp

Nadere informatie

Demonstratievaardigheden

Demonstratievaardigheden Demonstratievaardigheden TEST VERSIE Naam instructeur: Versie: 2.2 Pagina 1 van 38 Nassaustraat 12, 3583 XG Utrecht, T 030 251 70 14, F 030 251 07 37, I www.onderwatersport.org Inleiding Wanneer we duikers

Nadere informatie

DE GEWONE ZEEHOND. Huiler

DE GEWONE ZEEHOND. Huiler DE GEWONE ZEEHOND Huiler Je gelooft het bijna niet als je in die mooie zwarte ogen kijkt, maar een gewone zeehond is een echt roofdier. Zijn scherpe tanden en gestroomlijnde lichaam zijn perfect voor het

Nadere informatie

Praktijklessen 1*-duiker

Praktijklessen 1*-duiker Praktijklessen 1*-duiker Naam: Pagina 1 van 15 Postbus 326 3900 AH Veenendaal T 0318-55 93 47 F 0318-55 93 48 I www.onderwatersport.org Inleiding Dit overzicht van de praktijklessen voor het brevet 1*-duiker

Nadere informatie

De basis van het branden

De basis van het branden De basis van het branden Voor de uitleg over het branden en werken ga ik ervan uit dat je rechtshandig bent Je werkplek: De ruimte moet goed geventileerd zijn! Pak de kleuren waarmee je van plan bent te

Nadere informatie

De initiatieles in het zwembad

De initiatieles in het zwembad De initiatieles in het zwembad Voorwoord Dit protocol is een leidraad die kan dienen voor zowel een uitgebreid initiatie-evenement voor meerdere geïnteresseerden, als voor een kleinschalig initiatie-evenement

Nadere informatie

DRIJVEN EN ZINKEN LES 3. Drijven en zinken

DRIJVEN EN ZINKEN LES 3. Drijven en zinken Water LES 3 DRIJVEN EN ZINKEN JE LEERT wat in water blijft drijven en wat zinkt; waarom een schip van ijzer niet zinkt; hoe je een onzinkbaar schip kunt bouwen. Er zijn bij de zwemles kinderen die nog

Nadere informatie

Drijven en zinken. Eerst gaan we het drijfvermogen testen van een paar voorwerpen:

Drijven en zinken. Eerst gaan we het drijfvermogen testen van een paar voorwerpen: Hiernaast zie je een ouderwets duikerspak. Om ervoor te zorgen dat de duiker niet gaat drijven, heeft hij een loden gewicht op zijn borst vastgeknoopt. De slang is voor de luchttoevoer. Op de wal stond

Nadere informatie

INFORMATIE OVER DUIKEN BIJ. Duikvereniging. Culemborg

INFORMATIE OVER DUIKEN BIJ. Duikvereniging. Culemborg INFORMATIE OVER DUIKEN BIJ Duikvereniging Culemborg Welkom bij de Culemborgse duikvereniging Q-Divers! Q-Divers is een jonge duikvereniging, opgericht in 2004 en aangesloten bij de Nederlandse Onderwatersport

Nadere informatie

Lesschema 3 daagse PADI Open Water Diver cursus

Lesschema 3 daagse PADI Open Water Diver cursus Binnenkort is het zover en gaat u de PADI volgen. Dit schema beschrijft de indeling van deze 3 daagse cursus. Lees dit schema dan ook aandachtig vóór aanvang van de cursus door en twijfel bij eventuele

Nadere informatie

Duikschool Buddyfish Nieuwsbrief

Duikschool Buddyfish Nieuwsbrief Duikschool Buddyfish Nieuwsbrief Hallo Buddyfishen, Nieuwsbrief 2012-02 Hier is weer een update van de activiteiten. Wat hebben we gedaan; Cursussen; IDC; Op dit moment zijn we heel druk met de groep die

Nadere informatie

2012 Editie v1.0 EquestrianMassage.nl F.S.A. Tuinhof. Oefeningen voor een gezond lichaam en geest

2012 Editie v1.0 EquestrianMassage.nl F.S.A. Tuinhof. Oefeningen voor een gezond lichaam en geest 2012 Editie v1.0 EquestrianMassage.nl F.S.A. Tuinhof Oefeningen voor een gezond lichaam en geest De Soldaat Dit is de eerste van de vier warming up oefeningen waarbij het doel is de hartslag te verhogen

Nadere informatie

Kinderen in beweging 9 t/m 12 jaar. Een groepsprogramma voor kinderen met overgewicht

Kinderen in beweging 9 t/m 12 jaar. Een groepsprogramma voor kinderen met overgewicht Kinderen in beweging 9 t/m 12 jaar Een groepsprogramma voor kinderen met overgewicht Vind je jezelf te dik? Wil je op je gewicht gaan letten, maar weet je niet zo goed hoe je dat kunt doen? Wij kunnen

Nadere informatie

Trainershandleiding Duikteam Hoekse Waard

Trainershandleiding Duikteam Hoekse Waard Trainershandleiding Duikteam Hoekse Waard 1 Inhoudsopgave; Inleiding Pagina 3 Wat moet je kunnen om een training te kunnen geven Pagina 3 Hoe ziet een training eruit Pagina 4 Opbouw van de training Pagina

Nadere informatie

SPREEKBEURT SLUIERSTAARTGOUDVIS

SPREEKBEURT SLUIERSTAARTGOUDVIS l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n SPREEKBEURT SLUIERSTAARTGOUDVIS VISSEN OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN WE HEBBEN DE BELANGRIJKSTE INFORMATIE OVER DE SLUIERSTAARTGOUDVIS

Nadere informatie

HALIOTIS Seizoen I (Villas) (01. jan. t/m 30. jun. en 16. sep t/m 29. dec.)

HALIOTIS Seizoen I (Villas) (01. jan. t/m 30. jun. en 16. sep t/m 29. dec.) HALIOTIS Seizoen I (Villas) (01. jan. t/m 30. jun. en 16. sep t/m 29. dec.) Prijs per duiker tweepersoonskamer.. 410.25 Prijs per duiker eenpersoonskamer....462,75 Prijs per niet-duiker.....122,50 Prijs

Nadere informatie

STANDAARDISATIE ZWEMBADOEFENINGEN INITIATIE - GRADUATE - BACHELOR INHOUD

STANDAARDISATIE ZWEMBADOEFENINGEN INITIATIE - GRADUATE - BACHELOR INHOUD STANDAARDISATIE ZWEMBADOEFENINGEN INITIATIE - GRADUATE - BACHELOR INHOUD Inhoud... 1 Algemene Regels... 3 Vaak voorkomende handelingen... 4 Correcte opstijging... 4 Stabiele zithouding... 4 Rechte sprong...

Nadere informatie

lesbrieven water verzamelen avonturenpakket de uitvinders en de verdronken rivier leerlingen werkblad Lesbrief 1:

lesbrieven water verzamelen avonturenpakket de uitvinders en de verdronken rivier leerlingen werkblad Lesbrief 1: lesbrieven leerlingen werkblad Lesbrief 1: water verzamelen Verhaal: De Uitvinders en De Verdronken Rivier Opdracht 1: Opdracht 2: Opdracht 3: Opdracht 4: Brainstorm over water Bouw een water-takel-kraan

Nadere informatie

Onze vereniging wil de onderwatersport op een leuke en veilige manier stimuleren. We hanteren hierbij de volgende visie:

Onze vereniging wil de onderwatersport op een leuke en veilige manier stimuleren. We hanteren hierbij de volgende visie: KLM Flying Divers (KFD) Wij zijn de KLM Flying Divers en door middel van deze brochure willen wij informatie met je delen over onze duikvereniging. Onze vereniging is in november 1981 opgericht als een

Nadere informatie

Eerste yoga les voor de kinderen. Dinsdag 10 juli 2012. Tijdsduur: 2x 30 minuten. Locatie: Hoppas, Woudrichem. Aantal kinderen: max: 4

Eerste yoga les voor de kinderen. Dinsdag 10 juli 2012. Tijdsduur: 2x 30 minuten. Locatie: Hoppas, Woudrichem. Aantal kinderen: max: 4 Eerste yoga les voor de kinderen. Dinsdag 10 juli 2012. Tijdsduur: 2x 30 minuten. Locatie: Hoppas, Woudrichem Aantal kinderen: max: 4 Toestemming van de ouders? Aandachtspunt: Observeren niveau, behoefte

Nadere informatie

Werkblad Natuurlijk water in de Kwebben

Werkblad Natuurlijk water in de Kwebben Werkblad Natuurlijk water in de Kwebben Droppie in de Kwebben Hallo allemaal! Wat fijn dat jullie straks naar de Kwebben in Vught gaan! Mijn naam is Droppie en ik weet alles over water. Wist je dat water

Nadere informatie

We wensen jullie allemaal een geweldige vakantie, met veel duik- en puzzelplezier.

We wensen jullie allemaal een geweldige vakantie, met veel duik- en puzzelplezier. Beste scyllusleden, Het duikseizoen 2012 zit er weer op. Afgelopen weekend kregen veel leden hun duikbrevet uitgereikt tijdens het gezellige Scyllusweekend in Zeeland. We hopen op een fijne ontspannen

Nadere informatie

De eerste kennismaking

De eerste kennismaking De eerste kennismaking Hoofdstuk 1 Eindelijk heb je dan de stap gezet. Na al die spannende verhalen van je collega over zijn duiktrips naar Zeeland, Egypte en andere exotische oorden heb je de telefoon

Nadere informatie

Omgevingsverkenning Duiksport

Omgevingsverkenning Duiksport Omgevingsverkenning Duiksport Een onderzoek naar risico s in de duiksport en naar de behoefte om toezicht te houden op de duikuitrusting. Auteur: Gisela Heijne-Kloet Senior Veiligheids- en trendonderzoeker

Nadere informatie

VUB Diving Center. Duiken. graduate opleiding. Een inleiding tot de theorie en de praktijk van het duiken

VUB Diving Center. Duiken. graduate opleiding. Een inleiding tot de theorie en de praktijk van het duiken VUB Diving Center Duiken graduate opleiding Een inleiding tot de theorie en de praktijk van het duiken Laatste aanpassingen: 23 november 2010 Inhoud: DE FYSICA VAN HET DUIKEN 6 A. Druk 6 1. Ademen onder

Nadere informatie

mooi... Het DVS Fashion team heeft hier

mooi... Het DVS Fashion team heeft hier THE TIMES uitgave 2011.3 datum 6-10-2011 door Klaasje & Gerjan Vertraging En hier is die dan De 3 e the-dvs-times van dit jaar. Wegens enorme zomerdrukte is het niet gelukt om hem in augustus uit te brengen.

Nadere informatie

Nieuwsbrief. januari 2014. jaargang 7 nr.01

Nieuwsbrief. januari 2014. jaargang 7 nr.01 Nieuwsbrief januari 2014 jaargang 7 nr.01 Nieuwsbrief: Voor je ligt weer een nieuw exemplaar van de Minke-Dive nieuwsbrief. Wij hopen je met deze nieuwsbrief beter op de hoogte te houden van het reilen

Nadere informatie

Laat de kinderen ook opzoeken in een woordenboek en/of spreekwoorden boek

Laat de kinderen ook opzoeken in een woordenboek en/of spreekwoorden boek Voorbereiding: Materialen verzamelen Voor de les alles al klaarzetten. De tafels in groepjes van vier zetten zodat je elk proefje eventueel twee keer kan klaar leggen. De werkbladen kopiëren De opdrachtvellen

Nadere informatie

Inhoud. Voorbereiding. Waar ga je naar toe. Hoe doe je het met School. Een probleem. Ik heb niks te doen. Dag en nacht varen.

Inhoud. Voorbereiding. Waar ga je naar toe. Hoe doe je het met School. Een probleem. Ik heb niks te doen. Dag en nacht varen. Inhoud Voorbereiding Waar ga je naar toe Hoe doe je het met School Een probleem Ik heb niks te doen Dag en nacht varen De wereld rond Geen eten Vissen Bang voor vissen haaien Snorkelen Terug INLEIDING.

Nadere informatie

Sheets inleiding ontwerpen

Sheets inleiding ontwerpen Sheets inleiding ontwerpen Boten bouwen Periode 4 themaklas Doel van het project Bedenk een ontwerp voor een boot Verkoop dit ontwerp aan de baas (ik) Bouw je eigen ontwerp De winnaars winnen een bouwpakket

Nadere informatie

Initiatieprotocol. Orca Bilzen

Initiatieprotocol. Orca Bilzen Orca Bilzen Onderwaterhockey Een vreemde benaming voor een zogezegd vreemde sport. Maar niets is minder waar. Onderwaterhockey is de ultieme verzameling van conditie, tactiek en vooral fun. En dat allemaal

Nadere informatie

werken met water - waterbladen

werken met water - waterbladen werken met water - waterbladen inhoud inhoud VVaterblad 1 Waterblad 2 Waterblad 3 Waterblad 4 Waterblad 5 Waterblad 6 Waterblad 7 Een boot laden De stevigheid van het wateroppervlak Een gat in de waterleiding

Nadere informatie

Raak niet vermist, wordt gevonden

Raak niet vermist, wordt gevonden RAAK NIET VERMIST Raak niet vermist, wordt gevonden VOORKOM VERMIST RAKEN EN VERGROOT DE KANSEN OP GEVONDEN WORDEN INTRODUCTIE Vermist raken Vermist raken of achtergelaten worden op zee is waarschijnlijk

Nadere informatie

Duikschool Buddyfish Nieuwsbrief

Duikschool Buddyfish Nieuwsbrief Duikschool Buddyfish Nieuwsbrief Hallo Buddyfishen, Nieuwsbrief 2010-01 Hier is, eindelijk, weer een nieuwsbrief. Omdat we veel tijd en aandacht nodig hadden voor allerlei andere zaken, zijn we niet zo

Nadere informatie

VOORWOORD. Bovendien is er informatie te vinden op het internet, op de homepage van de Dolfijn. Het adres is: http://www.duikvereniging-dolfijn.

VOORWOORD. Bovendien is er informatie te vinden op het internet, op de homepage van de Dolfijn. Het adres is: http://www.duikvereniging-dolfijn. - - VOORWOORD Voor u ligt het informatieboekje waarin alle noodzakelijke en nuttige informatie over de Zeeuwse vereniging voor onderwatersport Dolfijn is samengevoegd, met als doel het aangeven wat de

Nadere informatie

Advanced Open Water Diver. Onderwater Navigatie

Advanced Open Water Diver. Onderwater Navigatie Advanced Open Water Diver Onderwater Navigatie ONDERWATERNAVIGATIE Belang Schatten van de afstand Natuurlijke onderwaternavigatie Gebruik van patronen Kompasnavigatie Belang Er zijn vijf redenen waarom

Nadere informatie

Doing It Right duiken - Iets voor jou?

Doing It Right duiken - Iets voor jou? Foto Thomas Tukker Deze tekst geeft een introduktie tot Doing It Right duiken. Deze handleiding is slechts bedoeld als referentiemateriaal, NIET voor instructie! De makers raden dan ook ten zeerste aan

Nadere informatie

adviezen na een hernia-operatie HYPERVENTILATIE ZorgSaam

adviezen na een hernia-operatie HYPERVENTILATIE ZorgSaam adviezen na een hernia-operatie HYPERVENTILATIE ZorgSaam 1 2 Hyperventileren Ventileren = luchten Om uw huis te luchten zet u een raam en een deur open, er waait frisse lucht door uw huis. Hyper-ventileren

Nadere informatie

bedoeld wordt met hoeveelheidbegrippen als: alle, geen, niets, veel, weinig, meer, minder, evenveel. Ordent hoeveelheden om ze te Groep 1 Groep 2

bedoeld wordt met hoeveelheidbegrippen als: alle, geen, niets, veel, weinig, meer, minder, evenveel. Ordent hoeveelheden om ze te Groep 1 Groep 2 6. Waterproef Tijdens deze activiteit: Doen de kinderen proefjes met water, kleurstof en olie, waarbij zij vooraf voorspellen wat zij denken dat er zal gebeuren, dit vervolgens uitproberen en een verklaring

Nadere informatie

Duikmaterieel. 2* Duiker. juni 2003 - versie 1.1

Duikmaterieel. 2* Duiker. juni 2003 - versie 1.1 Duikmaterieel 2* Duiker juni 2003 - versie 1.1 DUIKMATERIEEL Basisuitrusting Duikuitrusting Overige uitrusting 2 Basisuitrusting het masker de snorkel de loodgordel de vinnen isothermische kledij 3 Basisuitrusting

Nadere informatie

En... Het hoeft allemaal niet diep

En... Het hoeft allemaal niet diep DUIKVAKANTIE Jaarlijks ga ik met mijn broer Ebo ( hij lijkt uiterlijk niet veel op me en schijnt een socialer exemplaar te zijn ;-) duiken. De laatste jaren zijn we in Egypte geweest behalve in 2013 toen

Nadere informatie

VEILIGHEIDSCAMPAGNE HYDRATATIE

VEILIGHEIDSCAMPAGNE HYDRATATIE Meer water, minder bellen Hydration Promotie van het belang van hydratatie bij het duiken VEILIGHEIDSCAMPAGNE HYDRATATIE Wat is uitdroging en hoe is het van invloed op de duikveiligheid Uitdroging doet

Nadere informatie

7 HEERLIJKE ONTSPANNINGSOEFENINGEN

7 HEERLIJKE ONTSPANNINGSOEFENINGEN 7 HEERLIJKE ONTSPANNINGSOEFENINGEN VOOR THUIS OF OP JE WERK Kom tot rust met deze eenvoudige ontspanningsoefeningen Door te ontspannen krijgt je lichaam de mogelijkheid om zich te herstellen van de dagelijkse

Nadere informatie

HANDIG SPELEN MET EEN HOND

HANDIG SPELEN MET EEN HOND l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n HANDIG SPELEN MET EEN HOND OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN HIER LEES JE HANDIGE INFORMATIE OVER SPELEN MET EEN HOND. JE

Nadere informatie

HANDIG KONIJNEN KOPPELEN

HANDIG KONIJNEN KOPPELEN l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n HANDIG KONIJNEN KOPPELEN OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN HIER LEES JE HANDIGE INFORMATIE OVER HET KOPPELEN VAN TWEE KONIJNEN.

Nadere informatie

Vijverstolp (11-8-2013) Gerrit van Eijndhoven htpp://www.gerritentiny.nl

Vijverstolp (11-8-2013) Gerrit van Eijndhoven htpp://www.gerritentiny.nl Vijverstolp (11-8-2013) Gerrit van Eijndhoven htpp://www.gerritentiny.nl Voorwoord... 1 Hoe het werkt... 2 Het systeem.... 2 De stolp... 2 De console... 3 De zuigpomp... 4 Onderhoud... 5 Slot... 5 Voorwoord

Nadere informatie

hart longen Werkboekje van...

hart longen Werkboekje van... & hart longen Werkboekje van... Woordveld woordveld Hart & Longen adem in, adem uit adem in, adem uit Om goed te kunnen werken heeft het lichaam zuurstof nodig. De ademhaling zorgt dat je lichaam zuurstof

Nadere informatie

Wegwijs in de wereld van de schilderkunst / Schilderijen Salon van de 21 e eeuw

Wegwijs in de wereld van de schilderkunst / Schilderijen Salon van de 21 e eeuw Wegwijs in de wereld van de schilderkunst / Schilderijen Salon van de 21 e eeuw Lesbrief met enkele suggesties voor creatieve verwerkings- lessen n.a.v. het bezoek aan de tentoonstelling Le Peintre de

Nadere informatie

Opleidingsschema jeugdduiken

Opleidingsschema jeugdduiken 1 / 10 Opleidingsschema jeugdduiken (Versie 2011) 1. Algemeen Dit schema dient als ondersteuning voor het opmaken en voorbereiden van de zwembadtrainingen. Tevens dient het als garantie voor de minimale

Nadere informatie

Vos en Haas. en de bosbaas

Vos en Haas. en de bosbaas Vos en Haas en de bosbaas Vos en Haas en de bosbaas Sylvia Vanden Heede met tekeningen van Thé Tjong-Khing www.lannoo.com Registreer u op onze website en we sturen u regelmatig een nieuwsbrief met informatie

Nadere informatie