PROGRAMMA TOPSPORTBIJSCHOLING ONDERDEEL LIBRE
|
|
|
- Elke Lemmens
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 PROGRAMMA TOPSPORTBJSCHOLNG ONDERDEEL LBRE ALGEMEEN: Voor ale te behandelen stootbeelden geldt dat in principe in een stoot in de serie moet - of kan worden geplaatst. De prakijk heeft uitgewezen dat het waarderen van de uitvoering met 1 of 2 punten een positieve uitwerking heeft. Dit houdt in dat de uitvoering met 2 punten wordt gewaardeerd indien een perfecte tot goede plaatsing is verkregen 'en met 1 punt indien slechts de caramqole werd gemaakt zonder da de juiste positie is verkregen. Ook is het mogelijk alsnog 2 punten toe'te kenneniridien blijkt dat met maximaal 2 stootjes alsnog de perfecte of goede positie wordt verkregen. De 3 mogelijkheden. De tekening moet slechts gezien worden als basisstootbeeld. Nagenoeg ieder stootbeeld kan zodanig worden neergelegd dat er zonder danwel met links of rechts effect moet worden gespeeld. Daarnaast moet er variatie worden nagestreefd in ale te vargren mogelijkheden zoals de afstand van het stootbeeld ten opzichte van de korte band de lange band cg. de hoek de afstand van ball tot bal 2 de afstand van bal 2 tot bal 3 enz. enz. Ook is het belangrijk de stootbeelden te leren spelen (e.g te leren neerleggen) voor zowel linkshandige - als rechtshandige spelers Tevens dienen de stootbeelden zowel in de lengte als in de breedte gespeeld te worden.
2 bz. 2 STOOTBEELD 1+ 2: Variaties: Zonder effect links effect rechts effect. Diktevan aanspelen van bal 2. "Scherpere" ligging waarbij we bal 1 verder laten doorlopen zelfs via de lange - (en eventueel korte) band laten terugkomen. Hoe scherper de ligging destemeer rechts effect. Masseren indien bal 1 dicht bij bal 2 ligt. Concentratie: Gericht op de plaatsing van bal 2. STOOTBEELD 3: Bal 1 voorbij bal 3 spelen zodat de positie van stootbeeld 1 of 2 danwel een variatie wordt verkregen. STOOTBEELD 4: Zolang het tempo van bal 2 door middel van een trekstoot beheerst kan worden niet piqueren. (Zie stootbeeld 6). STOOTBEELD 5: STOOTBEELD 6': Bal 1 zo recht mogelijk plaatsen ten opzichte van bal 2 waarna een passeerstoot wordt gespeeld. Bij de passeerstoot moet bal 2 iets opgetrokken worden om een betere positie te verkrijgen. >< Pique. Eventueel rood mee-optrekken. Zie ook stootbeeld 4. STOOTBEELD 7: Bal 2 wordt dik aangespeeld met links effect. De concentratie ligt biji "Niet vast aan roodl!11 STOOTBEELD 8+10: Bij een "Kleine ligging" optrekken bij een ruimere ligging sluiten. STOOTBEELD 9: Niet te klein leggen. Vlot spelen en bal 2 opvangen. Variatie: Ball en 2 recht ten opzichte van elkaar en ten opzichte van de lange band leggen. Bal 2 vol aanspelen (met effect) en bal 3 zo dun mogelijk raken. STOOTBEELD 10: Zie onder stootbeeld 8. Algemeen : Zie bladzijde 1.
3 Tmes comruter- systeem 0- blad-1 brengen - serie "- '-._-. 2 LSlillU::_S E R E -" " ).. +<AN 2 STOTEN-SERE 4 ZE NR.: 1 1 STOOT- SERlE _. J TREKS TOOT - KAN '2 STOTEN- SERlE _oj 6 KAN 1 STOOT-SERlE. PQUE r--" r 2 STOTEN-SERE 8 KAN!.J :;l. : OPTREKKE J. 1 STOOT-SERE j-.. KAN SLUl.tE $
4 bz. 3 STOOTBEELD 11: STOOTBEELD 12: Bal 3 mee-optrekken en bal 2 over 2 banden. Door de ruimte die wordt gemaakt ontstaan er meer mogelijkheden om bij een niet perfecte plaatsing toch de serie te verkrijgen. Concentratie op bal Z. Variaren in afstand van bal 1 tot bal 2 en van 'bal 2 tot bal 3 + in afstand tot de hoek. STOOTBEELD 13: Bal 1 en 2 iggen recht ten opzichte van elkaar. Bal 1 rechts effect bal 2 zo vol mogelijk aanspelen "en hal 3 dun raken + bal 2 opvangen. Vlot spelen. STOOTBEELD 14: Concentratie op bal 2. Rood wordt aan de linkerzijde geraakt omdat er door het naar buiten spelen van bal 1 meer mogelijkheden ontstaan dan wanneer binnendoor wordt gespeeld. STOOTBEELD 15.: Bal 2 wordt in de ruimte acnter bal 3 geplaatst. Bal 1 wordt via de band gespeeld. Variatie: Bal 3 dichter bij de bandj bal 1 maakt de ruimte die nodig is voor bal 2. STOOTBEELD 16: Bal 2 wordt via 2 banden gespeeld bal 1 via de korte band. De concentratie ligt bij "Bal 2 op de plaats STOOTBEELD 17: Bal 2 via 1 band (moeilijk). Bal 1 via 1 band. STOOTBEELD 18: De opening niet te groot maken. Amorti. STOOTBEELD 19: Spelen met links effect. STOOTBEELD 20: Algemeen: Rustig en lang (traag) afstoten.met rechts hoog effect. Zie de overeenkomsten (en verschillen) tussen rneerdere stootbeelden.
5 T mes computer- systeem brengen-serie 1 STDOT-SERrE..g' 12 1S'(OOT - SERlE 8..S.Cl:i1 L MET tiel:!.. 6 EN ' ; 1 STOOT - SERlE 14 KAN 1 STOOT - SERlE 1 '}) '4 b '... ' K.tL.J_TOOT - SE RE. 16 KAN 1 STOOT-SERE " ' ". blad-2 1-'. 1 ' r'- ) ll. AN 1 STOOT-SERE 18 " KAN 1 STOOT-SERrE. b ".' :.(&.' _. 20 Lf".0 KAN LNKS EFFECT RECHTS EFFECT
6 blz. 4 STOOTBEELD 21: Erg fijn (finesse) spelen. Bal 2 dun aanspelen. De concentratie is gericht op de plaatsing van bal 2. STOOTBEELD 22: Verwisselen; bal 2 aan de korte band plaatsen dus aanmerkelijk dikker aannspelen' dan in stootbeeld 21. STOOTBEELD 23: STOOTBEELD 24: n de tekening wordt bal lover 1 band gespeeld. ndien mogelijk is het beter bal lover 2 banden' te spelen omdat er. dan meestal een betere positie vogt. Erg veel variaties mogelijk tot zeer dicht bij de hoek. STOOTBEELD 25: Op maat (zacht) naar rood. Bal 2 wordt in de ruimte achter rood geplaatst. Variaties: Afstand van ball en 2 ten opzichte van de lange band en de hdek van bal-l ten opzichte van bal 2 + plaatsing van bal 3. STOOTBEELD 26: De concentratie ligt bij: nbal 2 op de plaats". STOOTBEELD 27: Rustig spelen.. STOOTBEELD 28: Lossebandstoot over 3 banden. STOOTBEELD 29: De concentratie ligt bij de plaatsing van bal 2. STOOTBEELD 30: De concentratie is gericht op het opdrijven van bal 2. Algemeen: Zie bladzijde 1.
7 T. mes comruter-sy'steem bled -3 brengen-serie 21 KAN UTOOJ - SE:RE.P 22 KAN 1 STOOT-SERE.P-= FNESSE VERWSSELEN 23. STOOT-SERE KAN 1 STOOT SER E j). GROOT 25 rt KAN 1 STOOT-SERE 26 KAN 1 STOQT SEBE -.. SbEN l KAN 1 STodT-SERE 28 r'b SAN 1 STOOT - SERlE 29 KAN 1 STOOT - SER E MASSE 30 KAN 1 STQQT - SERlE MASSE J
8 bz. 5 STOOTBEELD 31; De concentratie is gericht op het mikpunt op de band + het op maat spelen. Ook hier geldt: Over 2 banden spelenomdat dan (meestal) ee betere positie wordt verkregen. STOOTBEELD 32: Opdrijvend spelen. STOOTBEELD 33: HOp maat" spelen. STOOTBEELD 34: Met (veel) effect. STOOTBEELD 35: Met (veel) effect. De hoeveelheid is afhankelijk van de gewenste afslag van ball. STOOTBEELD 36: STOOTBEELD 37: Lossebandstoot over band. Moet met durf worden gestoten...:.:. '... Liever te hard dan te dun. -". Lossebandstoot waarbij bal 3 veer bal 2 ligt...' ): STOOTBEELD 38: Bal 2 opduwen waarna stootbeeld 37 vogt. STOOTBEELD 39: Er wordt met links effect ("tegen-effect") via de band gespeeld. Variatie: Weinig ruimte achter rood. Bal 2 zeer dik raken; bal 3 dun raken en bal 2 opvangen. STOOTBEELD 40: Doorschietstoot via de band met rechts effect. 38 Algemeen: Zie bladzijde 1.
9 lmes comruter-systeem blad - 4 brengen-serie A! '_STOQT - SERlE 32 1 STOOT - SER E 2 BAND- LQSBANP LOSBAND - OPDRJVEND CD (}) : S TOOT - SERlE KAN 1 STOOT - SER E FNE (0 ERN - ERUT lit' ; _._---_.- t:: KAN 1 STOOT-=SERE 36 1 STOOT -SERlE ERUT-ER i t L KAN 1 STOQT -SERlE At-J 2 SQEt-J - SEBE (j) DAARNA NR.: 37 " 39! ; KAN 1 STOOT -SERlE b' ' LOSBAND-DOORSCHETEN LNKS-EFFECT 40 W KAN 1 S1 QQT - S E B E. REctnS EFFEC
10 . '''.v ;"'""'::.:..';...-.-:.:. (;l:.i...'::.;.-.;b: '."';. bz. 6 STOOTBEELD 41: Variaties: Linkshandig spelen de afstanden kleiner en groter maken. ndien bal 2 dichter bij de band ligt en er is onvoldoende ruimte om bal 2 er tussen te spelen dan ruimte maken.. STOOTBEELD 42: Bal 3 (rood) uit '4e band spelen. STOOTBEELD 43: Ball niet te ver terug laten lopeno Denk aan de 3 mogelijkheden.(zonder effect links effect en rechts effect).. STOOTBEELD 44 :. Bal 1 buiten spelen. Bal 2 komt via 2 banden terug. Bal 2 niet te dik aanspelen i.v.m. zijn snelheid. De concentratie ligt op bal 2. Zie de mogelijkheid om dit stootbeeld in kader toe te passen als kering. (n het. anker) STOOTBEELD 45: Niet masseren maar via de 'band spelen. Uitsluitend masseren indien ball dichtbij bal 2 ligt. Aanvoelen wanneer het een masse moet zijn. STOOTBEELD 46: Bal 2 over 2 banden.opvangen. STOOTBEELD 47: STOOTBEELD 48: STOOTBEELD 49: STOOTBEELD 50: Masse. De concentratie ligt op bal 2. Bal 2 voldoende opdrijven. Dit is' opdrijvend masseren. Zacht maar we doorgaan in de bal. Op nieuw laken bal 2 iets dikker aanspelen. Korte droge afstoot met een rustige voorbeweging... Denk aan de 3 mogelijkheden. Variatie: Bal 3 vast aan de band. Piqueren met een weinig links effect. Algemeen: Zie bladzijde 1.
11 T. mes comruter- sy'steem blad-5 brengen-serie KA N 1 STOOT - SERlE 42 KAN 1 STOOT - SERlE ".. '. ' 1 UT BAND 3 UT BAND 2 fn DE OPENNG 43 to 1 STOOT - SERrE -- ". " KAN 1 S TOOT - SERlE 45 KAN 1'STOOT-SERE 46 " '. " 1 Sloar - SEBE KAN 1 S TOO T - S E R E 48 K AN 1 STOaT - SERlE MASSE MASSE (TOK) 0 49 KAN 1 STaDT - SERlE 50 KAN 1 STOaT - SERlE.to FUN -DUBBEL- KLOS.;6 PQUE
12 bz. 7 STOOTBEELD 51: Opdrijvend spelen (daarna betere positie). ndien d opening achter bal 3 klein is. bal 2 voller aanspelen. STOOTBEELD 52: Opdrijvend spelen. "Eventueel het effect versterken door "gekopt" te spelen. (pikh:elen) STOOTBEELD 53: Bal 1 boven het hart spelen. STOOTBEELD 54: Rood iets opdrijven. Daarna vogt stootbeeld 51. Denk aan de 3 mogelijkheden. STOOTBEELD 55: Masseren via de band dus altijd drukkenl STOOTBEELD 56: Bal 1 moet buiten komen. Denk "aan variaties. STOOTBEELD 57: STOOTBEELD 58: Zacht spelen dun van wit. Daarna vogt stootbeeld 51. Op de klos. Pittig afstoten. STOOTBEELD 59: Op de klos daarna. eventueel' dubbelklos. Zo dik mogelijk aan8peln. Duwend over de duim spelen. STOOTBEELD 60: Met durf stoten. Algemeen: Ais je denkt dat het. nog net kan niet meer doen!!! Leren zien waar het meeste gevaar dreigt. Bekijk de mogelijkheden. Zie bladzijde 1.
13 . T.mes comruter-systeem blad-6 brengen-serie :> 1 KAN 1 SToaT-SERlE A.':' 52 KAN 1 SToaT - SERlE 53 KAN 2 STOTEN- SERlE KA N 2 STaTEN - SERlE DAARNA DAARNA NR.: KAN 1'STOOT.-SERE 56 KAN 2STOTEN-SERE MASSE DAARNA NR.: 51 KAN 2 STaTEN -SERlE DAARNA NR.: 51 5a KAN 1 STOaT - SER E TREKKEN OP DE KLOS 59 2 STOTEN - SERlE 60 KAN 1 STOaT - SER E NJDGER OPVANGEN LJ.At-J.l
14 bz. 8 STOOTBEELD 61: Variaties: Schuine ligging ten opzicht van de band + los in plaats van vast.. ndien los dan met iets meer effect spelen. Vastliggend: Goed op dikteaanspelen. STOOTBEELD 62: Goed op dikte aanspelen. Denk aan de 3 mogelijkheden. STOOTBEELD 63: Variaties: Schuine ligging + hal 2 en 3 los. STOOTBEELD 64: Pittig stoten met links effect. ndien deze ligging kort bij de hoek is gesitueerd dan een "nijdig" (vinnig) trekstootje. STOOTBEELD65: Dun van bal 2. Denk aan de 3 mogelijkheden. STOOTBEELD 66: Pique zonder effect. Bal 2 dun aanspelen..'. STOOTBEELD 67: Yoelen dat ball terugkomt. Bal 2 wordt vaak te dik geraakt. STOOTBEELD 68: Bal 1 via 1 band. Bal 2 via 2 banden. Variatie: Bal 2 vast aan de band.. STOOTBEELD 69: Erg nauwkeurig (finesse) spelen. STOOTBEELD 70: Als de ruimte tussen bal 2 en 3 klein is (zoals in de tekening) passage via de band. ndien de ruimte groter is! Sluiten + opvangen. Algemeen: Zie bladzijde 1.
15 51!mes comruter-systeem r--- 1 STOOT-SERE.. OP DE KLOS 62 t.' biad - 7 brengen-serie KAN 1 STOOT -SERlE OP DE KLOS ' 1 STOOT - SERlE OP DE KLOS 64 H < STOOT-SERE OP DE KLOS 55 KAN 1 STOOT-SERE 66 KAN 1 STOOT-SERE POUE..;7 1 STODT-SERE (VAST) '. A > 1 STOaT-SERlE ZE VERSCHL MET NR.:46 70 KAN 1 STOOT -SERlE N FNESSE
16 bz STOOTBEELD 71: Bal 1 rechts effect. Zie ook de stootbeelden STQOTBEELD 72: Bal 2 komt terug over 2 banden. Variatie: Bal 3 vast. Zie ook de stootbeelden en 107. STOOTBEELD 73; Concentratie (Voelen) : Bal 2 op de juiste plaats. Denk aan de 3 mogelijkheden. STOOTBEELD 74: Masseren. Zie ook stootbeeld 1. De concentratie ligt op plaats tt "Bal 2 op de STOOTBEELD 75: STOOTBEELD 76: Variatie: Bal 2 vast aan de band. 1 S Altijd proberen zo recht mogelijk te plaatsen" ten opzichte van bal 2. "" :-:;.... ;. ;: Zie het kommentaar bij stootbeeld Dit geldt ook hier aleen nu-door middel van een masse..-. STOOTBEELD 77: Sluiten. Vervolgens passage spelen. Kan in 3 tot 5 stootjes in de serie worden geplaatst. :1';: STOOTBEELD 78: STOOTBEELD 79: Plaatsen op rood. Daarna vogt stootbeeld 4 of stootbeeld 6. (Passeren door middel van een trekstootje of.via een pique). r ndien ball dicht bij bal 2 ligt masseren. 19' Zie ook stootbeeld 108. STOOTBEELD 80: Zie het kommentaar bij stootbeeld 78. Algemeen: Aan de korte band wordt de seie d.ffi.v. placement. Zie bladzijde 1. gespeeld
17 T. mes comj2uter-systeem blad-8 brengen-serie 71. K_H LS TQOL- E R E ' KAN 1 STOOT-SERE '. ' S TOO T - S E R E MASSE 75 KAN 2 STOTEN-SERE 76 KAN 2 STOTEN-SERE ! " J KAN STaTEN-SERlE J. 78 KAN 2 OF 3 STOTEN - SERlE tjaden 4 QF Q c{ 1 STOOT-SERE 80 MASSE 108!====================== ---. KAN 20F3 STOTEN-SERE FNESSE
18 bz STOOTBEELD 81: Bal 1 voorbij bal 3 spelen. De concentratie is gericht op bal 2. STOOTBEELD 82: Zodanig plaatsen op bal 81kan worden gespeeld. 2 dat stootbeeld STOOTBEELD 83: Piqu. 53 Daarna volgen meestal meerdere mogelijkheden waaronder de stootbeelden 4 en 6. STOOTBEELD 84: Pique-rentre. ndien de afstand van bal 1 tot bal 2 kort is; korte afstoot. STOOTBEELD 85: edere masse via de band duwend afstoten. (drukken). STOOTBEELD 86: Bal 2 vast. Vraagt training. ndien de carambole wordt geaakt sprake van een biljarde. is er geen. STOOTBEELD 87: Op souplesse. Variatie: Bal 3 zo dicht bij de band dat er onvoldoende ruimte is voor bal 2: j7. Opening spelen.. STOOTBEELD 88: Bal 2 naast bal 3 plaatsen. Bal 3 iets optrekken. (Betere positie). STOOTBEELD 89: STOOTBEELD 90: Bal 2 uit de band trekken. Hierna vogt meestal een aantal mogeijkheden waaronder ook siootbeeld 104. Als de opening achter bal 3 te klein is dan bal 2 de opening laten maken. Concntratie op het tempo van bal 2. Algemeen: Zie bladzijde 1.
19 . blad-9 - T.mes comruter-systeem brengen-serie 81 i KAN 1 STOOT-SERE PQUE B2 KAN 2 STOTEN- SER E 83 KA N STOTEN - 5 ERrE KAN 1 STOaT - SER E NADEN 4 OF 6 PQUE - RENTRE PQUE 85 KAN 1 STOOT - SERlE MASSE 86 KAN 2 STaTEN - SER E 'g.. 3 NU 2 VAST Li '" KA N 1 S TOOT - S E R E.. a8 KAN 1 STOaT-SERlE OF 5 STOTEN-SERE 90 KAN 1 STOOT -SERlE ( DRAAEN)... B (i :.. " :".
20 bz. 11 STOOTBEELD 91: Concentratie op bal 2. Zle ook stootbeeld 41. STOOTBEELD 92: Denk aan variaties zoals los in plaats van vast los van de band e.d. STOOTBEELD 93: Pique. Bal 3 zo dun mogelijk raken. STOOTBEELD 94: Bij grote opening en onvoldoende ruimte achter bal 3 eerst sluiten. Daarna stootbeeld 4 of 6 danwel passage. STOOTBEELD 95: STOOTBEELD 96: Op maat naar rood. Denk aan de 3 mogelijkheden. Zie ook stootbeeld 25. Op maat naar rood. Denk aan de 3 mogelijkheden. i:... Zie ook stootbeeld ::.' STOOTBEELD 97: STOOTBEELD 98: STOOTBEELD 99: Zodanig plaatsen op rood dat stootbeeld 9 wordt verkregen. Vol en zacht!!!!! Als het ware tegen bal 3 "laten vallen tt Pique. Kort afstoten (Tok). ' >! 1 i STOOTBEELD 100: Losseband. Variaties: Verander de ligging van bal 2. Denk hierbij ook aan de entre. Algemeen: De serie keren van "tegen de hand ll naar "vr de hand". nden de oude opening wordt gebruikt: Dik op bal 2 spelenj dicht bij bal 3 blijven. Beter is indien mogelijk: Zodanig plaatsen dat stootbeeld 2 wordt verkregen waarna in 1 stoot kan worden gekeerd. Zie bladzijde' 1.
21 lmes comruter-systeem Lit U U - v -: brengen-serie t KAN 1 STOOT -SER E 92 1 STOOT -SER E KAN 1 STOOT-SERE. PQUE 94 KAN 2 OF 3 STOTEN-SERE.. 4 OF 6. V'. KAN. " " 1 STOOT - SERlE 90 RECHTS- EFF ECT L L 2S. 2S KAN 1 STOOT-SERE ZONDER- EFF EeT 'f 2 STOlE N -SER E 98 KAN 1 STOOT - SER E 9 KAN 1 STOOT - SER E 100 KA N 2 STOTEN - SER E PQUE
22 bz. 12 STOOTBEELD '101: Bal 1 wordt via de band gespeeld. Bal 3 wordt aan de achterzijde geraakt. STOOTBEELD 102: Rood opdrijven en plaatsen op wit. Dan wit opdrijven en plaatsen op rood. Daarna compact leggen via een trekstootje van rood. STOOTBEELD 103: Bal 1 wordt gespeeld met links effect. Bal 2 klost bal 3 naar buiten. STOOTBEELD 1Q4: Eerst sluiten. Dan in een schuine positie plaatsen om vervolgens bal 2 via 2 banden door de hoek te spelen. STOOTBEELD 105: Bal 2 kan niet meer worden "gehouden". ( Bal 1 moet bal 2 in de ruimte achter bal 3 i opvangen. STOOTBEELD 106: Bal 2 wordt via 2 banden gespeeld. Sluiten. Daarna via 2 tot 3 stootjes in de serie. STOOTBEELD 107: Bal 2 wordt via 1 band gespeeld. Omdat er onvoldoende ruimte achter bal 3 qp wordt deze door ball zodanig geraakt da deze uit de band komt en daarbij voldoende ruimte maakt voor bal 2. STOOTBEELD 108: STOOTBEELD 109: Ball en bal 2 dicht bij elkaar: Masse. Zie ook stootbeeld 79. Rood zodanig plaatsen dat bij de volgende stoot de witte bal via 2 banden in de serie! kan worden geplaatst. Eventueel 1 of 2 0' stootjes meer. STOOTBEELD 110: Pique. Ruim spelen. Bal 3 optrekken. Zie ook de stootbeelden 4 6 en 11. Algemeen: Zie bladzijde 1..
23 mes comruter-systeem blad -11 brengen- serie KAN 1 STOOT-SERE STOTEN-SER E STOOT-SERE OF5 STOTEN-SERE '. 1 OP DE KLOS e r 1 ST.oOT- SERlE 106 ;3 OF 4 STOTEN -SERlE K AN 1 S TOO T - S E R E S TOOT - SE RE MASSE OF. STOTEN - SER E 110 KAN 1 STOOT-SERE 11 L. - 5
Biljarten: Verzamelstoten van Jos Bongers: zie ook de 6 lessen op film
Biljarten: Verzamelstoten van Jos Bongers: zie ook de 6 lessen op film Algemeen: Eerst blijven staan achter de speelrichting en het lijnenspel bepalen om de dikte van de 2 e bal te bepalen (dan heb je
CLUB-OEFENINGEN. Frans van Hoeve, Amsterdam 10 juni 2012
CLUB-OEFENINGEN Op de jaarvergadering werd het idee geopperd om op de clubavond ook eens iets aan training te gaan doen. Dat heeft geresulteerd in deze 10 lessen. De bedoeling van elke les is om minstens
VERZAMELEN DER BALLEN
Blad 1 VERZAMELEN DER BALLEN 1 Trekstoot amurti 2 Trekstoot amorti 1 zij effect veranderlijk. 1 zij effect veranderlijk 2 naar gelang de positie 2 3 / 4 vol. van 1 en 2 min of meer vol. 1 zij effect veranderlijk.
WAT DE POSITIES DER SERIE-AMERICAINE ZIJN EN HOE ZIJ GESPEELD MOETEN WORDEN ENKELE ALGEMENE OPMERKINGEN OVER DE SERIE- AMERICAINE.
WAT DE POSITIES DER SERIE-AMERICAINE ZIJN EN HOE ZIJ GESPEELD MOETEN WORDEN. 15 - ENKELE ALGEMENE OPMERKINGEN OVER DE SERIE- AMERICAINE. De Série-Américaine is de serie die, in de vrije partij, langs de
en nog vijf Oefenboek libre
en nog vijf Oefenboek libre c O f\ biljarten en nog vijf Oefenboek libre voor beginners en gevorderden door Gerard Klinkert biljartinstructeur 1983 Onder auspiciën van de Koninklijke Nederlandse Biljart
Van Acquit. en dan? Handleiding biljarttechniek in woord en beeld voor de beginnende biljarter
Van Acquit. en dan? Handleiding biljarttechniek in woord en beeld voor de beginnende biljarter Door Bert van de Louw gebaseerd op lessen van Hennie Schonewille Voorwoord: Al jaren ben ik een verwoed biljarter
Beschrijving stootbeelden 1 tot en met 4. Het gaat hier om vier verzamelstoten, waarbij de stoottechniek van belang is.
Beschrijving stootbeelden 1 tot en met 4. Het gaat hier om vier verzamelstoten, waarbij de stoottechniek van belang is. We onderscheiden: 1. Langzame lange stoot a. De pomerans heeft een verhoudingsgewijs
Training voor Senioren. Doelgroep: senioren, 50 + 12 lessen van 30 minuten
Training voor Senioren Doelgroep: senioren, 50 + 12 lessen van 30 minuten De meeste lesblokken bestaat uit 2 oefeningen van 15 minuten. Iedere oefening bestaat uit 2 x 7 minuten, waarbij 1 speler in aangeeffunctie
Figuur 1: 5 punten. Figuur 2: 6 punten
Figuur 1: 5 punten Keustand: horizontaal. Speelbal: net onder de hartlijn, weinig rechts effect. Bal 2: vol links. Voorhand: vaste voorhand met gespreide vingers en lange keuspits. Achterhand: niet te
Opfriscursus arbitreren
Opfriscursus arbitreren (Piet Klompmaker) Deel 1 (Waar de heer, hij of zijn staat, wordt tevens mevrouw, zij of haar bedoeld) Begin van een partij 1. De wedstrijdleider deelt de arbiters in en roept daarna
Arbitrage van biljart. Vrijspel Bandstoten Driebanden Kader
Arbitrage van biljart Vrijspel Bandstoten Driebanden Kader Inhoudstafel 1. Houding en plichten 2. Rechten van de scheidsrechter 3. Positie van de scheidsrechter 4. FAQ s (veelgestelde vragen) 5. Overige
6.1 VRIJE PARTIJ OP LIBRE HOOFDSTUK 6. SPELSOORTEN Zoals het woord al aangeeft is in het vrije spel nagenoeg geen enkele beperking opgenomen, Dit was althans het geval toen het biljartspel in opkomst was.
HOE IK EEN BALG MAAK
HOE IK EEN BALG MAAK Gespreid over verschillende jaren, bouwde ik houten camera s. De grootste uitdaging was het zelf maken van een balg. Om het geheim hiervan te achterhalen, ontlede ik enkele oude balgen.
Doel van de warming-up oefeningen is het trainen van de basistechnieken zoals aannames, passen, lopen met de bal en passeerbewegingen.
Trainingsoefenstof bijeenkomst Starten met training geven in de zaal Warming-up Tekening 1: warming-up vormen met 2-tallen (a) en 4-tallen (b) Doel van de warming-up oefeningen is het trainen van de basistechnieken
Deel 1: Contratechniek en service + ontvangst
Opleidingen Tafeltennis Tafeltennistrainer 2 Oefenreeksen bij Tafeltennispraktijk 1. Deel 1: Contratechniek en service + ontvangst Vooraf. De via de lesmaterialen gepresenteerde bewegingsvoorstelling moet
doelschietspel met keeper
Voorfase 2.1Warming-up doelschietspel met keeper Inhoud - Bedoeling van deze vorm Karakteristiek: scoren door te schieten op een groot doel met keeper (binnenkant of met de wreef) Verdedigen verwerken
Club: vv Sweel. Tijd: 60 min. Aantal spelers: 8. Organisatie (tekening en accenten):
Dribbelen en kappen Club: vv Sweel Aantal spelers: 8 Tijd: 60 min Tijd: Activiteiten trainer en spelers: Didactische aanwijzingen, aandachtspunten of accenten: 5 min Warming-up 1: (standaard wedstrijd
WEDSTRIJDREGLEMENT VAN DE TWEE PROVINCIËN BILJARTFEDERATIE DE TWEE PROVINCIËN
WEDSTRIJDREGLEMENT VAN DE TWEE PROVINCIËN BILJARTFEDERATIE DE TWEE PROVINCIËN Versie 2007-I Biljartfederatie De Twee Provinciën 2007 INHOUDSOPGAVE HOOFDSTUK 1 Definities en reikwijdte 2 HOOFDSTUK 2 Librespel
Trainingsinhoud Coachaanwijzingen Tekening
Datum : 07-02-2016 (Evaluatie training) Teamfunctie : Aanvallen Doelstelling technisch : Passen en meenemen in combinatie met 1 tegen 1 actie frontaal Doelstelling inzichtelijk : Fase 1, 2 en 3 Bewegingsscholing
Trainerscongres 2014
Trainerscongres 2014 Inhoud Inhoud 2 Enkele tips om topspin aan te leren 3 Enkele tips om flip en kort leggen aan te leren 6 Willems Jo Sporttechnisch coördinator VTTL Pagina 2 Enkele tips om topspin aan
Eerst kennismaken met en dan leren biljarten
Eerst kennismaken met en dan leren biljarten Deze studiemap is mede mogelijk gemaakt door sponsoring van: 1 Voorwoord 2 Inhoud 1. Het materiaal en een aantal biljarttermen 5 a. Het biljart 5 b. De keu
SPELREGELs MAAS EN WAALSE BILJARBOND
Begin van de partij: trekken voor de beginstoot, daarvoor uitgenodigd door de arbiter die de ballen in de beginstootpositie heeft gelegd. Het trekken voor de beginstoot dient door beide spelers gelijktijdig
Trainingsprogramma C-junioren
Trainingsprogramma C-junioren Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training Nummer 7...
We gaan er vanuit dat de B en C junioren een uur training krijgen en op grootveld met keeper spelen. Je training ziet er dan zo uit:
Floorball training Standaard jaarplanning B en C junioren (12-15 jaar) Deze standaard jaarplanning is een hulpmiddel voor alle jeugdtrainers. Met deze planning kan je het hele seizoen vullen met leuke
Poolen. 8-ball begin opstelling
Poolen Pool (ook bekend als poolbiljart) is een van oorsprong Amerikaans spel dat gespeeld wordt op een pooltafel, waar in elke hoek en in het midden van de lange zijden een gat (pocket) zit. De ballen
Skills. Organisatie. Aandachtspunten. Dribbelen/drijven (domineren) -dribbelen -passeren, uitspelen
Dribbelen/drijven (domineren) -passeren, uitspelen - ACTIE EERST DROOG OEFENEN (allemaal een bal - 4 spelers spelen 1:1. De speler krijgt de bal aangespeeld of dribbelt, en probeert te scoren door over
Deze circuitvorm duurt 40 minuten. De leerlingen wisselen na 12 minuten van vak. In vak 3 blijven de 3 spelers staan die in het midden staan.
Warming - up (15 minuten) B.v. D jeugd De spelers spelen de bal naar de speler die alleen staat en lopen om de speler heen. Op de terugweg voeren zij allerlei dynamische rekvormen uit. Iedere vorm doen
H. De samenwerking tussen de linies
H. De samenwerking tussen de linies D-pupillen spelen voor het eerst met 3 linies. De samenwerking tussen deze linies is heel belangrijk voor de opbouw van het spel en het creëren van kansen. h. De samenwerking
Voorwoord. Samen biljarten geeft meer effect
Voorwoord Biljarten heeft vele vormen en soorten. De spelvormen die met name in competitieverband worden gespeeld zijn onder andere libre, bandstoten, driebanden en kader. Maar naast deze wedstrijdvormen
DRIBBELEN IN VAK CARS
TRAINING 6 DRIBBELEN IN VAK CARS Alle spelers starten met een bal en dribbelen door het vak heen. De spelers proberen de bal binnen het vak te houden en niet met elkaar te botsen. Afmeting: afhankelijk
F. Het verbeteren van het samenspelen
F. Het verbeteren van het samenspelen Samenspelen is bij D-pupillen niet perfect. Ze raken de bal nog steeds snel kwijt. Een tekort aan techniek, maar vaak ook een tekort aan goede communicatie. In de
Het Diamond Systeem de basis (RC puntensysteem)
Diamondsysteem basis Het Diamond Systeem de basis (RC puntensysteem) Omdat de houten rand rondom het biljart niet bewerkt kon worden we rusten daar immers regelmatig met de hand op tijdens de afstoot bedachten
poortschietspel vaste afstand
Voorfase 3.1/ warming-up poortschietspel vaste afstand Inhoud - Bedoeling van deze vorm Karakteristiek: scoren door te schieten / passen tussen de pionnen aannemen van een rollende bal voor of op de lijn
Doelstelling. Leeftijdscategorie Jeugd Aantal Spelers Ongeveer 12 Oefen/Leerfase
Verbeteren van het passen/trappen in (hoog) tempo; Aanspelen op het 'juiste' been en in de loop; Verbeteren v/h dribbelen / kaatsen. Passen (BalBezit) Passen en Trappen in een stroomvorm Passen/Trappen
Koersbal. Algemeen. Het speelmateriaal. De belijningen op de mat. (zie figuur 1.)
Koersbal. Koersbal is enigszins te vergelijken met jeu de boules. De bedoeling van het spel is namelijk, de speelbal zo dicht mogelijk bij een doelballetje te krijgen. Bij jeu de boules gebeurt dat door
Train de trainers programma SDV Barneveld Sessie 2
Train de trainers programma SDV arneveld Sessie 2 Technische ommissie Jeugd Oktober 2006 SDV arneveld Vooraf een aantal tips Voor het versnellen van het leerproces zijn een aantal aanwijzingen van belang
OVERHOUDEN DE TWAALF GEBODEN VOOR HET SPELEN OP DE SERIE VAN MAURICE DALY
OVERHOUDEN DE TWAALF GEBODEN VOOR HET SPELEN OP DE SERIE VAN MAURICE DALY Vertaald en van noten voorzien door Ben Füss. ~ 1 ~ Overhouden Opdracht aan de lezer Dit boek wil een goed begrip van de theorie
Wiskunde bij poolbiljarten: een introductie
niveau ooo Wiskunde bij poolbiljarten: een introductie Naar aanleiding van het Smartpool scholenproject besteedt Pythagoras dit schooljaar in ieder nummer aandacht aan verschillende (wiskundige) aspecten
Nagel vorm en onderhoud.
Nagel vorm en onderhoud. De nagel speelt samen met de vingertop de doorslaggevende factor voor een mooie toon op de gitaar en bevordert het prettige spelen. In tegenstelling tot wat veel mensen denken:
Biljarten. Voor iedereen. Bij Frans van Hoeij. Bondstrainer en docent. Schoonhout 172. 4872 MD Etten-Leur. E-Mail: info@fransvanhoeij.
Biljarten Voor iedereen Bij Frans van Hoeij Bondstrainer en docent Schoonhout 7 487 MD Etten-Leur E-Mail: info@fransvanhoeij.nl Tel: 076 50609 Mob: 06-574 Biljarten Voor iedereen Bij Frans van Hoeij Bondstrainer
«Diamondsysteem» - de basis
«Diamondsysteem» - de basis Uitvoering van de stoot De afstoot: - De Stoothoogte : Midden bal Effect : Maximaal loopeffect Stand van de keu : Horizontaal Met dank aan Billard Club de Sottevillais Dit systeem
ď ď ď Ľ ť ď ť á ď ŕ í ŕ ď ť ŕť ť Ú ŕ í ď Ú é í éé Ľ í ť éé ŕ ď í ď í ŕ Ú Ť ť ť ť Ť ť ď í í ď ť Ô Ô í í ť éé í í ď Ť Ľ ď ď ď ť ď í ť ď ď ď í ŕ ŕ ŕ í ť á ť ť Ĺ ď ŕ ď á ť ď ď í ŕ ť ď ď ŕ ť ŕ ťí ď č Ô Ľ ŕ
OEFENVORMEN TACTIEK. Door Lucas van Krieken. A. Verdedigen
OEFENVORMEN TACTIEK Door Lucas van Krieken A. Verdedigen B. Aanvallen De oefenstof zal echter ook heel veel de techniek aanspreken. Immers, zonder techniek kom je nooit hoog en blijf je dus in een laag
Technisch Ontwikkeling Plan voor de voetballers uit de jeugd van Klein Dochteren TOP!
Technisch Ontwikkeling Plan voor de voetballers uit de jeugd van Klein Dochteren TOP! Datum: 27-2-2013 Auteur: Herman Pasman, Technisch Jeugd Coördinator Voetbal Voetbal is een complex spel doordat er
MODULE VOLLEYBAL TWEEDE FASE
MODULE VOLLEYBAL TWEEDE FASE Deze module bestaat uit vier lessen volleybal, waarbij jullie zelf een gedeelte van de lessen verzorgen. De bedoeling is dat er groepjes van 8 leerlingen worden gemaakt. Elke
5. Je schiet NOOIT als je eerst hebt liggen dreigen. Je schiet ALLEEN eerste tempo
7 juli 00 Door Floris van Heemst MANMEER De basisregels die altijd gelden:. Schuiven / omgaan doe je altijd ZONDER bal. (schuiven/omgaan: verplaatsen zonder bal om zo een betere schietpositie te krijgen
inkijkexemplaar Ontwerp van de lamp Ontwerp
van de lamp. Communicatie via tekens. De Technische tekentaal.. Genormaliseerd papierformaat.. Letters en cijfers.. Tekengerei.. Stroomdiagram. De perspectieftekening 6.. Natuurlijk perspectief 6.. Isometrisch
DU DOMAINE CHABLESSE Beweging - training: de jonge hond
DU DOMAINE CHABLESSE Beweging - training: de jonge hond We krijgen vaak de vraag hoelang je nu eigenlijk mag wandelen met een puppy, en wanneer je mag beginnen met een sport zoals agility, Canicross, flyball,
B. Technische vaardigheden
B. Technische vaardigheden Hier geven we een aantal vormen, waarmee de balvaardigheid verbeterd kan worden. Denk aan dribbelen/drijven, kappen/draaien, passen/aannemen, koppen, schieten, schijnbewegingen
Biljarten voor Dummies
Biljarten voor Dummies Frans van Hoeve E-mail: f.vanhoeve@upcmail.nl copyright: F.A. van Hoeve - 1 - Inhoudsopgave 0 Biljarten voor Dummies...4 0.1 Inleiding...4 0.2 Welk doel heb ik voor ogen met deze
oefening Dit doe je steeds 3 minuten, dan wisselen de spelers elkaar af.
Niveau Warming-up 1 Techniek van het Focus: Plezier, spelen met de bal. Daarnaast is het belangrijk dat de spelers niet tegen elkaar aanlopen. (Omhoog/rond) kijken. Dit doe je steeds 3 minuten, dan wisselen
Stadsbeker REGLEMENT.
Stadsbeker 2017. REGLEMENT. De stukken die in het groen staan zijn de punten die aangepast of veranderd zijn ten opzichte van het reglement van vorig jaar. Veel leesplezier. 1. Elke wedstrijd dient stipt
Wiskunde bij poolbiljarten: Het goede punt raken
niveau ooo Wiskunde bij poolbiljarten: Het goede punt raken Naar aanleiding van het Smartpool scholenproject besteedt Pythagoras dit schooljaar in ieder nummer aandacht aan verschillende (wiskundige) aspecten
Het verbeteren van de split-vision adhv ball-handling/passing en combinatiedrills :
Het verbeteren van de split-vision adhv ball-handling/passing en combinatiedrills : -> Waarom dit onderwerp? - Iedereen spreekt over READ the defense in het modern basketball, dus, is het belangrijk om
Trainingsvorm: Mikvorm 1. Hoedjes schieten Doelstelling: Het richten verbeteren. Niveau: F-pupillen. Duur: 15 minuten. Aantal : Minimaal 6. Veldafmetingen: 25x25 meter. Er zijn 2 ploegen. Iedereen heeft
QUICCUP Home & Garden
QUICCUP Home & Garden QUICCUP Plezier en beweging met putten! QUICCUP : SPELREGELS. Begin op een afstand van 3 meter van de buitenrand van de Quiccup. Dat is ongeveer 3 keer de lengte van een putter. Je
oefening Elke speler staat in zijn/haar vak. De spelers spelen naar elkaar over dit doeje ongeveer 5 minuten per oefening.
Niveau Warming- up 1 Techniek van het voet spelen de bal Elke speler staat in zijn/haar vak. De spelers spelen naar elkaar over dit doeje ongeveer 5 minuten per. Variatie mogelijkheden: binnenkant van
HC Houten, periodisering seizoen : Middenveld aanspelen
opgeheven, maar daar tegenover staat wel dat er dan geen goede druk meer kan worden gezet op de achterhoede. Daar is nu namelijk een 3:2 situatie ontstaan. Uiteraard kan de tegenstander ook zijn vrije
DRIBBELEN IN VAK CARS
TRAINING 4 DRIBBELEN IN VAK CARS Alle spelers starten met een bal en dribbelen door het vak heen. De spelers proberen de bal binnen het vak te houden en niet met elkaar te botsen. Afmeting: afhankelijk
Handbal. tactisch beter leren handballen. JG Mulder
Handbal JG Mulder Inleiding Eén van de belangrijkste aspecten van deze workshop is om de vakleerkracht (voortgezet onderwijs) handvatten en ondersteuning te geven om handballessen binnen de reguliere lessen
Crokinole N Groep / klas: Naam: Bijpassende werkbladen kunt u gratis downloaden
Crokinole Werkblad ijpassende werkbladen kunt u gratis downloaden www.aduis.com Naam: Groep / klas: Inhoud: Onderdelen: Gereedschap: 1 stuk triplex 520 x 520 x 6 mm, F, G liniaal, passer, potlood, schaar
HOLE 2 Je speelt je bal vanaf de schuine helling op hole 2 naar de green. De bal vliegt echter helemaal naar rechts en landt op de green van hole 17.
HOLE 1 Je staat op de teebox van hole 1 en hebt je bal opgeteed voor een fantastische slag naar de fairway. Je gaat achter de bal staan en met het innemen van je stand stoot je per ongeluk de bal van de
DRIBBELEN IN VAK CARS
TRAINING 5 DRIBBELEN IN VAK CARS Alle spelers starten met een bal en dribbelen door het vak heen. De spelers proberen de bal binnen het vak te houden en niet met elkaar te botsen. Lengte: 20-25 meter.
Bouncebal. Voorbereiding voor hockeyvormen
Bouncebal Bouncebal wordt gespeeld met een kunststof stick die voorzien is van een grote schuimkop. Naast het bekende teamspel waarbij een soort hockey gespeeld wordt, bieden de bouncebal sticks veel meer
Kennismaken met Handbal via het Tchoukbal
Kennismaken met Handbal via het Tchoukbal Inmiddels is bekend dat handbal een aantrekkelijk spel is voor het (basis) onderwijs. Handbal wordt daarom op vele scholen met succes geïntroduceerd in een serie
gecreëerd. DOEL o het verbeteren van de samenwerking tussen INHOUD o er ztn I venchillende sjablonen die allemaal
@'rtj"'ga 1,T. SAMENWERKING IN DE AANVAL POSITIE(S): specifiek voor de centrale spits (9) en aanvallende middenvelder (10), in samenwerking met andere spelers NIVEAU(5): B/C-jeugd en ouder PROBLEEM dat
oefenvormen E-Pupillen RVT Basisvorm 4(+K) tegen 4(+K) 2 grote doelen vereenvoudigingen Oefenvormen
oefenvormen E-Pupillen RVT Basisvorm 4(+K) tegen 4(+K) 2 grote doelen vereenvoudigingen Oefenvormen 4.1. - 4.7 Oefenvorm 4.1. 4(+k) tegen (4+k) met 2 grote doelen Inhoud: Bedoeling van deze vorm: Karakteristiek
Biljarten: één zijn met de bal
Biljarten: één zijn met de bal Modelleringproject Masters Practioners NLP opleiding IEP Judith Machielsen Januari 2007 Pagina 1 Index 1. Waarom heb ik dit gemodelleerd?... 3 2. Wat is het doel van deze
Het creëren van kansen en het scoren. Uiteindelijk moet er gescoord worden. Hoe creëer je kansen en wat is van belang bij het benutten van kansen?
Het creëren van kansen en het scoren Uiteindelijk moet er gescoord worden. Hoe creëer je kansen en wat is van belang bij het benutten van kansen? i. Het creëren van kansen en het scoren Duel 1 tegen 1
Leskaarten muurkaatsen
Leskaarten muurkaatsen Muurkaatsen Opbouw Spelvormen Muurkaatsen Kaatstennis Flyball Leskaarten muurkaatsen Najaar 2010 Vlot te doen Volop actie!! Maaike Osinga Inhoudsopgave Inleiding...3 Spelregels muurkaatsen
Dynamictennis Bond Nederland. Dynamictennis instructie
Dynamictennis Bond Nederland Dynamictennis instructie INHOUD INHOUD INLEIDING 1 BASISADVIEZEN 2 TECHNIEK 3 De greep 3 DE TECHNIEK VAN DE BASISSLAGEN 5 De vlakke forehand 5 Topspin Forehand 5 De forehand
1. Hoofdstuk 1 Stands
1 Datum: Maandag 27 februari 2012 Onderwerp: Coachcursus Hitting (Slagtraining) Door: Percy Isenia Aantekeningen door: Michel ten Broeke Algemene opmerkingen: - Training is gericht op kinderen - De kinderen
2 Basisvorm: DVD D-pupillen oefenvormen. 4 tegen 4 lang smal veld. Vereenvoudigingen. Oefenvormen 2.1-2.8
2 Basisvorm: 4 tegen 4 lang smal veld Vereenvoudigingen Oefenvormen 2.1-2.8 DVD D-pupillen oefenvormen Oefenvorm 2.1 4 tegen 4 lang smal veld 2 kleine doeltjes Inhoud - Bedoeling van deze vorm: Karakteristiek:
Oefenvormen - Het Oversteekspel
Oefenvormen - Het Oversteekspel Voorbeeld uit KNVB opleidingboek " Zo doen wij dat effies" blz. 51 Veldafmetingen Het totale speelveld bedraagt 15 x 10 meter, waarbij de straat (en de sloot) 8 x 5 meter
Examen HAVO. wiskunde B (pilot) tijdvak 2 woensdag 19 juni 13.30-16.30 uur
Examen HVO 2013 tijdvak 2 woensdag 19 juni 13.30-16.30 uur wiskunde B (pilot) Dit examen bestaat uit 17 vragen. Voor dit examen zijn maximaal 78 punten te behalen. Voor elk vraagnummer staat hoeveel punten
Spelregels Chinese 8- ball pool (2018)* *Vertaling van de officiële spelregels zoals vastgesteld door ICEA, zie pool.com
Spelregels Chinese 8- ball pool (2018)* *Vertaling van de officiële spelregels zoals vastgesteld door ICEA, zie www.icea- pool.com 1. Spelers verantwoordelijkheid Het is voor de deelnemers van belang kennis
TRAINING 2 FEBRUARI
170201 TRAINING 2 FEBRUARI TRAINING Teamfunctie Teamtaak Speelveldgedeelte Rol tegenpartij Doelstelling OVERSTEEKSPEL 1 VERDEDIGER EN DOELTJES Regels: 3-4 spelers met bal proberen te dribbelen naar de
DEELBEWEGING 1 VAN HET SCHRIJVEN: LINKSHANDIG VERSUS RECHTSHANDIG
DEELBEWEGING 1 VAN HET SCHRIJVEN: LINKSHANDIG VERSUS RECHTSHANDIG LINKSHANDIG RECHTSHANDIG DEELBEWEGING 2 VAN HET SCHRIJVEN: LINKSHANDIG VERSUS RECHTSHANDIG LINKSHANDIG RECHTSHANDIG DEELBEWEGING 3 VAN
Trainingsprogramma B-junioren
Trainingsprogramma B-junioren Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training Nummer 7...
1 Basisvorm: DVD D-pupillen oefenvormen. 4 tegen 4 met 4 doeltjes. Vereenvoudigingen. Oefenvormen 1.1-1.8
1 Basisvorm: 4 tegen 4 met 4 doeltjes Vereenvoudigingen Oefenvormen 1.1-1.8 DVD D-pupillen oefenvormen Oefenvorm1.1 4 tegen 4 met 4 doeltjes Inhoud - Bedoeling van deze vorm: Karakteristiek: door snelle
groep 2 voorfase-wu 2.1 t/m 2.3 / oefenvorm 2.1 t/m 2.8 / partijvorm 2A t/m 2b llen aanva
groep 2 voorfase-wu 2.1 t/m 2.3 / oefenvorm 2.1 t/m 2.8 / partijvorm 2A t/m 2b llen aanva Voorfase 2.1Warming-up doelschietspel met keeper Inhoud - Bedoeling van deze vorm Karakteristiek: scoren door te
2 (+k) tegen 2 (+k) grote doelen
Oefenvorm 1.1 2 (+k) tegen 2 (+k) grote doelen 7 9 Inhoud - Bedoeling van deze vorm Karakteristiek: scoren door te schieten op een groot doel met keeper door middel van dribbelen / individuele actie in
oefenvormen E-Pupillen RVT Basisvorm 4 tegen 4 lang smal veld vereenvoudigingen Oefenvormen 2.1-2.5
oefenvormen E-Pupillen RVT Basisvorm 4 tegen 4 lang smal veld vereenvoudigingen Oefenvormen 2.1-2.5 Oefenvorm 2.1. 4 tegen 4 lang smal veld 2 kleine doeltjes Bedoeling van deze vorm Karakteristiek - in
Jeugdopleiding VV Holten. Trainingscyclus
Jeugdopleiding VV Holten Inhoudsopgave Bladzijde Verklaring van de symbolen... 3 Warming Up... 4 Week 1... 6 Training 1... 6 Training 2... 8 Week 2... 10 Training 1... 10 Training 2... 12 Week 3... 14
In Evacuate the dancefloor van Cascada wordt een langer motief gebruikt. Meteen daarna wordt een variatie gespeeld.
Naam:.... Klas:. Herhalen is iets nog een keer spelen zonder er iets aan te veranderen. Als je in een muziekstuk het motief alleen maar herhaalt, wordt het wel een beetje saai. Daarom maakt een componist
DE KAATSHANDSCHOEN: LASTENBOEK (jaar 2019) bestemd voor de handschoenfabrikanten 1. Handschoen die vervaardigd mag worden : Enkel de handschoen van
DE KAATSHANDSCHOEN: LASTENBOEK (jaar 2019) bestemd voor de handschoenfabrikanten 1. Handschoen die vervaardigd mag worden : Enkel de handschoen van het type 2019 mag vervaardigd worden. Het is verboden
theorie avond vrijdag 25 maart 2011 Welkom Vraagstelling Basisfilosofie golf E<que?en Straffen 1 of 2 stoklengten blauw, wit, rood, geel, Stableford
theorie avond vrijdag 25 maart 2011 Welkom Vraagstelling Basisfilosofie golf E
Blok 1 les 1. Groep 3,4 HUIS
Blok 1 les 1 Groep 3,4 Lintjes 2 Tikker(beer) 1 3 Touwen HUIS 4 1 2 13 4 Ballenbak (jongleren)! Ongeveer 10 ballen.! Ga spelen met een bal.! Je mag alles doen met de bal zolang anderen er geen last van
DE TOENEMENDE LAGENSNIT MET PROJECTIE (vanaf 120 )
DE TOENEMENDE LAGENSNIT MET PROJECTIE (vanaf 120 ) Algemeen Als klanten met lang haar geen massieve snit hebben, is het meer dan waarschijnlijk dat zij lagen in het haar hebben en meestal toenemende lagen.
groep 4 WU 4.1 en 4.2 / oefenvorm 4.1 t/m 4.3, 4.5 en 4.6 / partijvorm 4
groep 4 WU 4.1 en 4.2 / oefenvorm 4.1 t/m 4.3, 4.5 en 4.6 / partijvorm 4 DIGEN VERDE WU 4.1 2 (+k) tegen 1 (+k) breed veld - grote doelen WU 4.2 2 tegen 1 (+k) groot doel - lijn 6 9 9 12 7 8 k beide teams
Training 1. 1) Warming-up
Training 1 1) Warming-up Spelvorm * 3 tikkers - ca. 5-6 ballen * gedurende 1 min. zoveel mogelijk spelers zonder bal tikken * men kan elkaar 'verlossen' door elkaar 1 bal toe te gooien 20 x 25 meter 2)
D-pupillen Training 1
D-pupillen Training 1 Aantekeningen / evaluatie ORGANISATIE TRAINING Zet een veld uit van 40 bij eter. Op drie meter van de hoeken worden vier doeltjes geplaatst. Maak nu een extra lijn, tien meter naar
Verbeter Tactische Vaardigheden door Partijvormen
Hockey : Versie maart 2006 Bron: KNHB / A.Cox / B.Bams Verbeter Tactische Vaardigheden door Partijvormen Het verbeteren van tactische vaardigheden van jeugdspelers d.m.v. partijvormen. Door Alexander Cox
Datum: Maandag 12 maart 2012 Onderwerp: Coachcursus Fielding (fielden) Door: Percy Isenia en hr. S. Isenia Aantekeningen door: Michel ten Broeke
1 Datum: Maandag 12 maart 2012 Onderwerp: Coachcursus Fielding (fielden) Door: Percy Isenia en hr. S. Isenia Aantekeningen door: Michel ten Broeke Algemene opmerkingen: - Zie o.a. ook coachcursus Hitting
groep 1 WU 1.1 en 1.2 / oefenvorm 1.1, 1.2, 1.4 en 1.6 / partijvorm 1
groep 1 WU 1.1 en 1.2 / oefenvorm 1.1, 1.2, 1.4 en 1.6 / partijvorm 1 DIGEN VERDE WU 1.1 3 tegen 2 met 2 doeltjes 0 10 20 30 40 WU 1.2 3 tegen 1 positiespel 0 10 20 30 40 0 10 9 10 20 het drietal start
Vormen voor Warming up
Vormen voor Warming up Warming-up; panna-tikkertje 1. Maak een vak waarin alle spelers dribbelen met een bal. 2. Eén speler wordt als tikker aangewezen. 3. De tikker probeert zonder bal zoveel mogelijk
Nieuwerkerkse Hockey Club De IJssel. Coach tips Tactische uitgangspunten
Tactische uitgangspunten te gebruiken bij trainingspartijen en wedstrijden Hieronder vind je de tactische principes die je bij het coachen kunt gebruiken. Door deze principes ook tijdens de training/afsluitende
Opwarming U21. Opwarming 1
Opwarming U21 Opwarming 1 Spelersgroep verdelen in 2. Oefening naar 2 doelen uitvoeren. - de 2 (de 5) speelt in naar de 6 (de 8) - de 6 (de 8) kaatst terug naar de 2 (de 5) - de 2 (de 5) speelt door naar
Een verhaal uit het tijdschrift Handwerken zonder grenzen. ( 4/81 )
VILTEN Een verhaal uit het tijdschrift Handwerken zonder grenzen. ( 4/81 ) De GESCHIEDENIS: Het vilten of vervilten van wol is een heel oude techniek en was en is verspreid over de hele wereld. Er werd
Vertaling Uitgave maart 2014 Bonsaiblad Satsuki Kenkyu
Vertaling Uitgave maart 2014 Bonsaiblad Satsuki Kenkyu Les 3: De basis methodes om jonge planten te vormen door bedrading(deel 2) Door Isamu Enomoto (officieel lector van de Japanse Satsuki Vereniging)