Bestel uw cursus via www.swib.nl. UW BEWAAREXEMPLAAR

Vergelijkbare documenten
Hoe schrijf ik tekst voor mijn website?

Cursus- en activiteitenoverzicht Welzijn De Meierij

Cursus- en activiteitenoverzicht Welzijn De Meierij

Cursus en activiteiten programma voor mensen met een beperking

En hoe blijf jij Fit in je Hoofd?

En hoe blijf jij fit in je hoofd?

En hoe blijf jij fit in je hoofd?

Zoals gebruikelijk presenteert Cultura aan het einde van het cursusseizoen met trots de resultaten van de cursisten van Cultura.

het einde van onbekende wensen Monuta uitvaartwens


! LERAREN HANDBOEK!!! 1e Editie, 2014

allemaal digitaal! Cursusaanbod voor computer, tablet, e-reader en smartphone augustus t/m december 2018 aan de Vliet

WINTERBLOK

KureghemNet is een project van MAKS vzw. Computerles Programmaboekje sep dec 2014

VOORJAARSBLOK

Tipi s De Laro. Naast ons landgoed bieden wij u ook deze unieke ervaring

5 lessen voor maar 5!!!

Creatief en flexibel toepassen van Triplep. Maarten Vos Doe, laat zien, lach, oefen en geef applaus

Plannings- en kostenschema Artfriends creatieve cursussen, workshops en vakanties * Individuele en groeps deelname

Activiteiten BSO De Berenboot groep 1 t/m 3 Zomervakantie week 1: 6 t/m 10 juli. Thema: Dit is mijn lijf

Voorbereidend gesprek Vragen die de leerkracht kan stellen: Introductielessen Primair Onderwijs Introductieles 1: Schetsen voor het schoolplein

TRAININGEN & WORKSHOPS

De Paèrdestal gaat weer open

Wat kan ik voor u doen?

OK ZOMERBL

Activiteitengids. buitenschoolse opvang Ypenburg

Zomervakantie BSO KwestKids, locatie Druivenstraat Thema: Kwest klust!

TIEN TIPS WANNEER JE EEN KUNSTWERK WILT AANSCHAFFEN

** korting per aangebrachte cursist. CREATIEVE / WELLNESS VAKANTIE WEKEN VAN ARTFRIENDS 31 juli t/m 7 augustus t/m 14 augustus 2010

Nieuwsflits: Augustus 2014

Inhoud. Mijn leven. ik ga verhuizen

Cursussen digitale vaardigheden. januari - juni 2016

JONG HOEZO ANDERS?! EN HOOGGEVOELIG. Informatie, oefeningen en tips voor hooggevoelige jongeren

Cursus/workshop aanbod 2015 / 2016

Wat is PDD-nos? VOORBEELDPAGINA S. Wat heb je dan? PDD-nos is net als Tourette een neurologische stoornis. Een stoornis in je hersenen.

In Zuid-oost Drenthe diverse cursussen en workshops gegeven. Er zijn ook inloopmiddagen.

Huiswerk Spreekbeurten Werkstukken

In 7 stappen naar een opgeruimd huis Hoe je op een makkelijke manier je opruimachterstanden inloopt

18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid

NIEUWSBRIEF YOGA-TOUCH MAART 2019

AZTEC ROSE CREA & HOBBY - WORKSHOPS Beperkte Plaatsen - Vol is Vol!!

Thema In en om het huis.

Wegwijs in de wereld van de schilderkunst / Schilderijen Salon van de 21 e eeuw

SDN creative studio Workshops & cursussen

Het houden van een spreekbeurt

Het koken en eten mag je zelf doen, maar ik begeleid je daarbij. Stap voor stap.

H.A.N.G. PLEKKEN. Heel Aardig? Niet Geweldig! > OP BEZOEK BIJ HET NAI

2 > Kerndoelen > Aan de slag > Introductie van de manier van werken > Mogelijke werkvormen en de plaats op het rooster 27

Kunst&Cultuur BEELDENDE VORMING MUZIEK [1] leeropgave1. Introductie. Bij muziek ga je aan de slag met het thema en met muziek die jou aanspreekt!

AMIGA4LIFE. Hooggevoelig, wat is dat? T VLAARDINGEN

Het verhaal van mijn leven. Biografische cursus waarin buurtgenoten zich verbinden

Ik-Wijzer Ik ben wie ik ben

Auditieve oefeningen. Boek van de week: Verhaalbegrip: Taalbewustzijn:

HERFSTBLOK

SeniorWeb. augustus t/m december aan de Vliet

Uitleg boekverslag en boekbespreking

ACTIVITEITEN APRIL/MEI 2016

FABULEUZE FOTO S TIJDENS DE FEESTDAGEN ELSE KRAMER

WAT DOEN WE IN HET VOORJAAR?

AZTEC ROSE CREA & HOBBY - WORKSHOPS Beperkte Plaatsen - Vol is Vol!!

Schelpen naar keuze Cursus & Opleiding Nieuw assortiment. Klik hier om de online versie te bekijken

Plannings- en kostenschema Artfriends creatieve cursussen, workshops en vakanties * Individuele en groeps deelname

Inspirerend Presenteren

Vrijwilligers Bedankt! Keuze uit 10 inspirerende activiteiten!

Sugar Addiction Test

JAARCURSUSSEN 15/16. Pipe Smet. GC t Blikveld

Lente en zomer programma 2015 Onder de Kersenboom

Cursussen Voorjaar 2016

Leydse Weelde. Marie de Brimeu - B

Activiteitengids. buitenschoolse opvang Ypenburg

Met het hele gezin gezond het nieuwe jaar in

Uitgebreide versie. Het Pluryn Plein. Intranet voor iedereen die bij Pluryn woont, werkt, leert of vrije tijd doorbrengt

Mind & Motion, Centrum voor BewustZijn

150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft!

Door de inwoners voor de inwoners

HEMELS HUWELIJK KALENDER 52 X WIJ TIJD VOOR ELKAAR. Willem en Marian de Vink

Werkboek Het is mijn leven

MODULE #6 DREAMBOARD PROCES

Informatie MEERWAARDE

Dag van Respect & Twinning

De 5 stappen om goede voornemens te laten slagen

Online Coaching. Creatieve & Persoonlijke Ontwikkeling. Ontwikkel creatief denken! Vind inspiratie in je leven! Maak kennis met superleuke technieken!

Ben jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou!

COACHFRIEND. Werkboek. (voeg hier je profielfoto toe)

M a a k v a n j u l l i e B e d r i j f s - o f G r o e p s u i t j e e e n c r e a t i e v e b e l e v i n g

allemaal digitaal! Cursusaanbod voor computer, tablet, e-reader en smartphone januari t/m juli jaar aan de Vliet

PeerEducatie Handboek voor Peers

Films kijken op internet: verboden of niet?

lesmateriaal Taalkrant

WORKSHOPS EN CURSUSSEN KUNSTSCHOOL ZAMENHOF

Nieuwe cursussen. Ons aanbod in dit voorjaar 2016:

Voor een groep. Korte Workshop Time-management. Slim Werken + Creatief Werken

LENTEBLOK

7 gratis tips : ABSToRACT ntdek SCHILDER je eigen stijl EN

Taal en digitaal Cursusprogramma

Nieuwsbrief. LesOpMaat (Computerles bij u thuis) medewerkers. Start nieuwe lesseizoen. Open Dagen. Augustus In dit nummer

Waar een wil is, is een Weg!

werkbladen thema 7 DE BASISSCHOOL

Activiteitenprogramma zomervakantie 2014

Y-choice. Luister naar De keuzes die je maakt van Van Dik Hout. Het nummer staat op de CD Het beste van De songtekst vind je in bijlage 1.

Transcriptie:

UW CURSUSPLANNER NAJAAR 01 SEPTEMBER OKTOBER (VERVOLG) Cursus nr. Cursus nr. VOORJAAR 01FEBRUARI JANUARI Cursus nr. 14 10:0 Mensendieck voor vrouwen 01 19 11:00 Workshop klok maken (va. 8 jaar) 90 11 10:0 Mensendieck voor vrouwen 01b 19:0 Valentijnshart of open gevlochten hart 4 1 1:00 English @ the kitchen table (groep 7 en 8) 901a 0 19:00 Creatieve ontspanning met punchen 408a 11 19:4 Yoga voor beginners 0c 19:0 Jezelf nóg beter kennen met de Enneagram (gev.) 81 17 1:00 English @ the kitchen table (groep 7 en 8) 901b 1 10:0 Wandeling met de polderwachter 104 11 1:00 Yoga voor beginners 0d 11 19:00 Aan de slag met haken 4 19 14:00 Workshop kunstschilderen Galjoen 401a 11:00 Workshop spaarpot beschilderen (va. jaar) 907 1 19:1 Italiaanse winterlekkernijen volgens Slow Food 0 1 19:4 Yoga voor beginners 0a 19:00 Naailes voor beginners 409 1 19:0 Taalbloopers, voorkomen en genezen. 0 1 1:00 More English @ the kitchen table (groep en ) 1 0:00 Bridge voor beginners 0 19:0 Voetreflexmassage 80 1 19:0 Workshop, mediteren kun je leren 810 1:0 Boetseer je eigen beest 911 1 0:00 Beter leren wedstrijdbridgen 04 7 1:00 English @ the kitchen table (groep en ) 908a 1 10:4 Yoga voor 0+ 0b 1:00 Haar invlechten 40b 1 1:00 Yoga voor beginners 0b 7 19:0 Ovale herfstkrans of herfstguirlande 410 1 19:0 Windows 10 707 1:00 More English @ the kitchen table (groep en ) 910b 19:0 Leer jezelf beter kennen met de Enneagram (B) 801 8 19:0 Altijd een mooie tuin 411 18 19:0 Human Dynamics 811 19 10:00 E-bike 81 0:00 Acryl schilderen voor beginners 40 8 19:0 Maak je eigen leren portemonnee 41 19 1:00 Samen koken met je papa of mama 0 0:00 Bluesmuziek 01 8 19:0 Creatief met Word 70 19 1:00 More English @ the kitchen table (groep 7 en 8) 909a 11:00 Kennismaken met golf 11 10:4 Yoga voor 0+ 0a 9 1:00 English @ the kitchen table (groep en ) 908b 19 19:1 Sushi Experience 07 0:00 Galerie Peter Leen XL 0 1:00 Haar invlechten 40a 9 19:0 Teken je hoofd leeg met Zentangle 41 1 1:00 More English @ the kitchen table (groep 7 en 8) 909b 9 09:0 Workshop digitale fotografie op locatie 4 19:1 Ki Aikido 0 1 10:00 Workshop: je dagelijkse make-up 414 0:00 Wat wil mijn lijf dat ik eet? 10 1 0:00 Workshop bloemschikken 40b 4 10:00 Historische wandeling kern van Breukelen 101 4 0:0 Tai Chi 07 0:00 Maak kennis met duiken 10 14 14:00 Workshop kunstschilderen Galjoen 8 0:00 Sportschieten workshop 1 jaar en ouder 08 0:00 Creatief schrijven 41 8 0:00 Digitale fotografie 701 19:1 De vegetarische keuken uit India 0 8 19:00 Hoe overleef ik (straks) de brugklas? 90 4 19:0 Op zoek naar het kind in jezelf 807 9 19:0 Spaanse conversatie 01 19:0 Vertrouwd raken met ipad 70 9 0:00 Filosofie: vrijheid en onderwerping 0 19:0 Durf jij jezelf aan? Jezelf beter leren kennen 808 0 10:00 Architectuur op KNSM- en Java-eiland 10 10:00 Maak je eigen Pandora-style kralen! 41 7 9:0 OKTOBER Kies je kleur en stijl MEI 417 19:0 Djembé 40 10 19:0 Workshop bruiloft inspiratie 809 1 19:0 Mandalas samen maken 404 1 19:0 Creatief anders - geuren en herinneringen 418 1:0 Frans voor beginners 0 1 10:00 Sieraden maken in Hidden Magic techniek 419 11:00 Workshop fotografie Botenhuis aan de Vecht 40 17 19:00 Creatieve ontspanning met punchen 408b 19:00 Sportschieten voor de jeugd vanaf 1 jaar 90 18 0:00 Workshop bloemschikken 40a 0:00 Workshop paaldansen 09 10:00 Visagie & Make-up Workshop 0+ 41 19:1 Armeense taarten en gebak 01 19:0 Foto's maken en bewerken met de ipad 704 0:00 Mindfulness 80 8 11:00 Italiaanse taarten en meer 0 7 1:0 Knutselclub 904 8 19:0 Luisteren naar elkaars verhalen 80 1 19:1 Specialiteiten uit Noord-Italie 04 9 10:00 Boetseren 407 19:0 Fotobewerken met Picasa 70 10 14:00 Workshop spiegel mozaieken 9-1 jaar 90 9 19:0 Tentoonstelling kerststallen 10a 1 19:0 Uitvaren, hoe doe je dat eigenlijk? 10 10 19:0 E-Reader 70 1 0:00 De overgang (h)erkend 804 11 1:0 Tentoonstelling kerststallen 10b 17 10:00 Wandelcoaching 'Ik en de Liefde" 80 910a APRIL NOVEMBER 1 MAART DECEMBER LEGENDA Ma. Di. Wo. Do. Vr. Za. 401b Zo. Locaties Breukelen Afhaalpunten (extra) kranten Boifatiushuis, Kerkplein 18 Broeckland College, Engel de Ruyterstraat 40 CBS De Schepershoek, Schepersweg 8a Danne Ateliers, Domineeslaantje RSG Broklede, Schepersweg a Stinzenhal, Broekdijk Oost 8 Wijkontmoetingscentrum Over-Noord, Vrijheidslaan 4 Zwembad t Kikkerfort, Schepersweg 14a Raakt u de krant kwijt gedurende het jaar of kent u iemand die nog geen krant heeft? Haal dan een extra krant op één van de volgende afhaalpunten en/of kijk op www.swib.nl: Bibliotheek Breukelen Bibliotheek Kockengen Boekhandel Van Kralingen Vivant, winkelcentrum Noord Balie van de Aa in de Driestroom Dorpshuis van Nieuwer ter Aa Bestel uw cursus via www.swib.nl. Bestel uw cursus via www.swib.nl. Het cursusgeld wordt pas afgeschreven als uw cursus definitief doorgaat. Inschrijven uitsluitend via internet of bij de marktkraam op 8 augustus en ook op de vrijwilligersmarkt op september UW BEWAAREXEMPLAAR Bestel uw cursus via www.swib.nl. Het cursusgeld wordt pas afgeschreven als uw cursus definitief doorgaat. Inschrijven uitsluitend via internet of bij de marktkraam op 8 augustus en ook op de vrijwilligersmarkt op september

Cursusprogramma 01/1 Aangenaam kennis te maken 10 Architectuur op KNSM- en Java-eiland tijd: 10:00-1:00 uur Voor u ligt het nieuwe cursusaanbod in het seizoen 01 01. U kiest ook in dit 41ste SWIB-jaar uit een ruim aanbod van circa 100 zeer gevarieerde cursussen. Natuurlijk zijn er oude bekende cursussen, maar ook kunt u kennismaken met bijna evenzovele nieuwe. Onze docenten maken graag (opnieuw) kennis met u en gaan hun best doen om op een leuke manier oude kennis te vernieuwen en nieuwe kennis bij te brengen. Het aardige van de SWIB-cursussen is ook dat u kennismaakt met medecursisten die uw interesses delen. Misschien houdt u er zelfs nieuwe kennissen aan over! Kennis in soorten en maten Ons gevarieerde aanbod hebben we ingedeeld in negen thema s. In het thema Lezingen en rondleidingen kunt u de historische kern van Breukelen verkennen of de nieuwbouw op het KNSM- en Java eiland in Amsterdam. U kunt op pad met de polderwachter of een enorme collectie kerststallen bezichtigen. Bij het thema Sport treft u de vertrouwde mogelijkheden op het gebied van yoga, Mensendieck en sportschieten. Nieuw is een workshop paaldansen. U kunt uw talenkennis Frans, Spaans of Nederlands weer ophalen. Bij het thema Creatief en Hobby is de keus ongekend groot: u kunt gaan schilderen, schrijven, fotograferen, muziek maken, tuinieren, haken, vlechten en nog veel meer. Bij Cultuur heeft u keus uit filosofie, beeldende kunst en de blues. Maar ook de inwendige mens komt niets tekort. Bij het thema Culinair kunt u een Armeense of Italiaanse taart bakken, Japanse sushi proberen of de vegetarische keuken verkennen. Voor de digitale cursussen werkt SWIB dit jaar samen met het Senioren Computer Café. Dat betekent nieuwe cursussen, kleine groepen en veel persoonlijke aandacht. Voor uw Persoonlijke Ontwikkeling kunt u zich in de wereld van het enneagram, mediteren, e-biken of human dynamics storten. Of laat u coachen bij het wandelen of bij het organiseren van een bruiloft. De jeugd kan dit jaar weer aanschuiven aan de keukentafel om Engels te leren. Als je liever je handen wil laten wapperen kun je naar de knutselclub en zijn er workshops spaarpot beschilderen en klok of spiegelmozaïek maken. Als je volgend jaar naar de brugklas gaat, kun je je daarop voorbereiden en als je er oud genoeg voor bent, kun je leren sportschieten. Inschrijven via de website en de markt Onze website www.swib.nl is overzichtelijk ingedeeld en gemakkelijk in gebruik, zowel via de computer als via tablets en mobiele telefoons. Inschrijven kan vanaf augustus 01 0.00 uur. Op vrijdag 8 augustus staan we met een kraampje op de week- markt in Breukelen en zaterdag september op de verenigingenmarkt. Daar schrijven we u ter plekke in voor de cursussen van uw keuze. Geen computer? Geen probleem! Heeft u hulp nodig bij het online inschrijven, dan kunt u hiervoor het hele jaar binnenlopen bij het Senioren Computer Café. Samen Werken In Breukelen Het SWIB hoort graag waar uw belangstelling naar uitgaat. We staan open voor nieuwe suggesties en willen graag weten wat uw wensen en ideeën zijn voor nieuwe cursussen. U kunt ons bellen, mailen of bij de opening van een cursus aanspreken om uw wensen kenbaar maken. Want ook dat is Samen Werken In Breukelen! 101 Historische wandeling door de kern van Breukelen tijd: 10:00-1:0 uur datum: 4 sep. Wie was Engel de Ruyter ook alweer? Waar heb ik de toren op het pand tegenover de Rabobank op de Straatweg eerder gezien? En wat betekent die posthoorn erop eigenlijk? Op deze en andere vragen gaan we in als we rondwandelen door de historische kern van Breukelen. We wandelen ongeveer twee uur en pauzeren even voor een kopje koffie (voor eigen rekening) op een zonnig terrasje. o.l.v.: Marjo van Dijk - Witjas kosten: 7,plaats: Verzamelen bij ingang Park Boom en Bosch tel.: 04-48 Nieuw dit jaar! Aan de slag met haken Acryl schilderen voor beginners Bluesmuziek Boetseer je eigen beest Creatief anders - geuren en herinneringen Creatief met Word De overgang (h)erkend Djembé Durf jij jezelf aan? E-Reader E-bike Filosofie: vrijheid en onderwerping Foto s maken en bewerken met de ipad Fotobewerken met Picasa Italiaanse winterlekkernijen Ki Aikido Enneagram (gevorderden) Luisteren naar elkaars verhalen Maak je eigen leren portemonnee Maak kennis met duiken Ovale herfstkrans of herfstguirlande Sieraden maken in Hidden Magic techniek Specialiteiten uit Noord-Italie Sportschieten voor de jeugd Tentoonstelling kerststallen Valentijnshart of open gevlochten hart Vertrouwd raken met ipad Voetreflexmassage Wandelcoaching Ik en de Liefde Wandeling met de polderwachter Windows 10 Workshop bloemschikken Workshop bruiloft inspiratie Workshop fotografie Botenhuis aan de Vecht Workshop klok maken Workshop kunstschilderen Galjoen Workshop paaldansen Workshop spaarpot beschilderen Workshop: je dagelijkse make-up. datum: 0 sep. o.l.v.: Caroline van Raamsdonk/Architectour kosten: 1,plaats: Museumwinkel Scheepvaartmuseum tel.: 04-48 Uitvaren, hoe doe je dat eigenlijk? datum: 1 okt. Een interactieve workshop over de uitvaart. Pa wil begraven en ma wil gecremeerd worden, hoe los je dat op? Hoe ga je om met generatieverschillen? Wat kost een uitvaart eigenlijk? Moet ik verzekerend zijn? Mag ik mijn eigen kist timmeren? Wat is goed voor de kinderen? Hoe eco is een uitvaart eigenlijk? Hoe gaat een crematie in zijn werk? Kortom, denk mee, laat u inspireren, informeren en wie weet verrassen. Het cursusgeld schenken we aan Stichting CliniClowns Nederland. Snel inschrijven, vol is vol! De polderwachter maakt wandelingen op klompen door bos en weilanden. Als beeldend kunstenaar werkt hij aan de verbeelding van het landschap. Niet met objecten, niet met schilderijen, maar met mooie, spannende verhalen en af en toe een indrukwekkende gebeurtenis. Uw beeld van de omgeving zal na de wandeling nooit meer hetzelfde zijn. De polderwachter is een wandelend kunstwerk en vertelt verhalen, is even aanwezig, werkt aan een imaginair beeld en verdwijnt dan weer. Hij laat niets anders achter dan zijn voetstappen. o.l.v.: Marcel Blekendaal plaats: Guntersteinbos 10 Wat wil mijn lijf dat ik eet? datum: jan. Zo n 140.000 jaar terug ontstond in Afrika de moderne mens. Vanuit Afrika bevolkten onze voorouders geleidelijk aan de hele wereld. Welke invloed heeft deze voorgeschiedenis op ons? In deze lezing wordt u mee terug genomen in de tijd. Ons huidige eetpatroon wordt vergeleken met wat onze genen willen dat wij eten. U begrijpt de invloed die eerdere leefpatronen hebben op de voeding die ons lichaam nu nodig heeft. U gaat er zeker bewuster van eten. o.l.v.: Els van Leeuwen-Schijf plaats: t Kikkerfort kosten: 11, tel.: 0-879 kosten: 11,tel.: 04-48 10a datum: 1 okt. Tentoonstelling kerststallen o.l.v.: Ralf van Dijk kosten:,plaats: Uitvaartcentrum Van Dijk, Kerkplein 1 tel.: 04-48 Wandeling met de polderwachter tijd: 10:0-1:0 uur Architect Sjoerd Soeters ontwierp voor het Java-eiland een bouwplan met een eigentijdse interpretatie van het Amsterdamse grachtenwonen. Verschillende architecten hebben aan dit bouwplan en aan de openbare tuinen in de binnengebieden op eigen wijze vormgegeven. Is op het Java-eiland de eigenzinnige architectuur op de nieuwe grachten kenmerkend, op het KNSM-eiland zijn dat de grote woongebouwen. Aandachttrekkend is de bewaard gebleven havenkraan bij de voormalige vertrekhal voor passagiers naar de Oost of de West. De bebouwing op het KNSM-eiland waarbij in 1989 nog 70% sociale woningbouw gerealiseerd werd, herinnert aan tijden waarin woningbouwverenigingen hun traditionele rol vervulden. Rond 1.00 uur sluiten we óf af bij het Open Haven Museum óf bij het bezienswaardige Lloyd Hotel. 10 104 datum: 9 dec. In december verandert mijn woonkamer in een tentoonstelling van mijn kerstgroepenverzameling. U kunt ze komen bewonderen; het zijn er ongeveer 7. Ik vertel iets over de groepen die er staan, waar ze vandaan komen en hoe ze bij mij zijn terechtgekomen. Iedere kerstgroep zegt iets over de maker, over het land en het materiaal dat daar voor handen is. U ziet naïeve figuratieve kunst die in verschillende vormen het kerstverhaal wereldwijd uitbeeldt. De kerstkribbe: het mooiste huis aller tijden. U heeft alle tijd om de beelden rustig te bekijken. o.l.v.: Paula Cornelissen-Maas kosten: 7,- 10b Tentoonstelling kerststallen tijd: 1:0-1:00 uur o.l.v.: Paula Cornelissen-Maas tel.: 04-48 datum: 11 dec. kosten: 7,- tel.: 04-48 Bestel uw cursus via www.swib.nl. Het cursusgeld wordt pas afgeschreven als uw cursus definitief doorgaat. Inschrijven uitsluitend via internet of bij de marktkraam op 8 augustus en ook op de vrijwilligersmarkt op september

worden grammaticaregels goed uitgelegd, zodat u begrijpt waarom iets op een bepaalde manier gezegd wordt. Ook staan in dit boekje per situatie veel handige zinnen die de moeite van het instuderen waard zijn. Een reportage, lied of nieuwsitem is iedere les de aanleiding om met u in het Frans te praten en helpt daartoe de drempel te verlagen. Bij velen staat namelijk het tentamenzweet nog in de handen. Dat is niet nodig! Frans is leuk en logisch. okt.,, 9, 1,, 0 nov., 7, 14 dec. Cursusprogramma 01/1 0a Yoga voor beginners tijd: 19:4-0:4 uur 10x ma. datum: 1, 8 sep.,, 1, okt.,, 9, 1,, 0 nov, Yoga is even een uur echt voor jezelf nemen. Oefeningen doen zonder te presteren, voelen waar je eigen grenzen liggen en daar niet overheen gaan. Ademen op een bewuste manier en leren ontspannen op de klanken van rustgevende muziek of klankschalen. Kortom, in deze hectische samenleving even al je spanning proberen los te laten. Trek gemakkelijk zittende kleding aan en neem een grote handdoek mee. 01a Mensendieck voor vrouwen tijd: 10:0-11:0 uur 0b datum: 14, 1, 8 sep.,, 1, okt.,, 9, 1,, 0 nov., 7dec. Een cursus onder leiding van een oefentherapeut Mensendieck ter verkrijging van een goede lichaamshouding via verantwoorde bewegingsleer en ademhaling. U dient lichamelijk goed gezond te zijn. Trek een legging en T-shirt aan en neem een grote handdoek mee. o.l.v.: Anke Blankevoort plaats: Bonifatiushuis kosten: 7,- 01b Mensendieck voor vrouwen tijd: 10:0-11:0 uur 4 o.l.v.: Anke Blankevoort plaats: Bonifatiushuis datum: 11, 18, jan., 1, 8, 1, 9 feb., 7, 14, 1 mrt., 4, 11 apr. kosten: 7, Yoga voor beginners 04 10x ma. datum: 1, 8 sep.,, 1, okt.,, 9, 1,, 0 nov Yoga voor beginners tijd: 19:4-0:4 uur 10x ma. datum: 11, 18, jan., 1, 8, 1, 9 feb., 7, 14, 1 mrt. 0d 10x ma. datum: 11, 18, jan., 1, 8, 1, 9 feb. 7, 14, 1 mrt. Bridge voor beginners datum: 1, 8 sep.,, 1, okt.,, 9, 1,, 0 nov., 7, 14 dec. Bridge voor beginners is niet meer weg te denken uit het cursusprogramma van het SWIB. Het is een prachtige braintrainer voor zowel jong als oud en volgens sommigen helpt het zelfs om op latere leeftijd Alzheimer te voorkomen. In 1 lessen leert u de beginselen van deze 0b Yoga voor 0+ tijd: 10:4-11:4 uur 10x wo. datum: 1, 0, 7 jan.,, 10, 17 feb.,, 9, 1, mrt. tel.: 04-471 datum: 1, 8 sep.,, 1, okt.,, 9, 1,, 0 nov., 7, 14 dec. Wie de beginnerscursussen al heeft gevolgd en wedstrijden speelt, kan nu nóg beter leren bridgen! Een aantal veel voorkomende problemen wordt behandeld om het inzicht te verbeteren. Voor de wedstrijdbridgers is dit dé manier om competitiescores te verbeteren. Er wordt gewerkt met het boekje Flitsend Spelen van Berry Westra. Flitsend Spelen is als cursus over af- en tegenspel het logische vervolg op Bridge in een Flits deel 1 en en op voorgaande lessen. U kunt het boekje zelf aanschaffen of via de docent met korting bestellen. Stuurt u in dat geval een mailtje naar jaappoot@jaappoot.nl o.l.v.: Jaap Poot tel.: 04-471 Yoga voor 0+ tijd: 10:4-11:4 uur datum:, 0 sep.,7,14, 8 okt., 4, 11, 18, nov., dec. Deze cursus is bestemd voor mensen boven de 0 jaar. In deze cursus proberen we de ademhaling bij onszelf te herontdekken en door opbouwende oefeningen ons lichaam soepel te houden. Waar nodig passen we massage toe. Ieder naar eigen mogelijkheden, zonder te moeten presteren. Je leert hoe je te concentreren en evenwicht te scheppen tussen lichaam en geest. Trek gemakkelijk zittende kleding aan en neem een grote handdoek mee. Een matje is aanwezig. tijd: 0:0-1:0 uur 08 Ki Aikido 8x wo. datum:, 0 sep., 7, 14, 8 okt., 4, 11, 18 nov. Ki-Aikido is een Japanse verdedigingskunst die in tegenstelling tot andere budo-/vechtsporten geen agressie, spanning of wedstrijdelement kent. Door Ki-Aikido te beoefenen worden lichaam en geest getraind, de gezondheid verbeterd en het (zelf)bewustzijn verhoogd. De training is voor iedereen geschikt. In de les wordt er naast de Ki-Aikido technieken aandacht besteed aan: valtechnieken, evenwichtsoefeningen, concentratieen meditatieoefeningen, lichaamshouding en wapentraining (mes, zwaard, stok). Getraind wordt er op blote voeten in een trainingsbroek met T-shirt of indien mogelijke een judopak. o.l.v.: Vincent de Bruin 10x do. datum: 4 sep., 1, 8, 1, 9 okt.,, 1, 19, nov., dec. kosten: 49,tel.: 04-48 kosten: 7,tel.: 04-48 Sportschieten workshop 1 jaar en ouder tijd: 19:1-0:1 uur 10x wo. Tai Chi o.l.v.: Jannie Mulder 0 kosten: 8,- 07 Tai Chi is een oosterse bewegingsleer. Rust en ontspanning, waardoor zowel lichaam als geest gezonder worden, zijn de belangrijkste elementen van Tai Chi. Tai Chi zorgt ervoor dat gewrichten versoepelen en heeft een weldadige werking op onze organen. De bewegingen zijn eenvoudig en door iedereen uit te voeren. Dit maakt Tai Chi Tao toegankelijk voor mensen van alle leeftijden. Trek gemakkelijk zittende kleding aan. De docent is in het dagelijks leven fitnesscoach en doceert al jaren Tai Chi aan verschillende groepen. Vanuit haar achtergrond als fitnesscoach besteedt zij naast de vorm ook veel aandacht aan een correcte lichaamshouding. kosten: 8,- Beter leren wedstrijdbridgen 0a Yoga voor beginners tijd: 1:00 - :00 uur 0 o.l.v.: Jan Willem Hoetmer tijd: 1:00 - :00 uur 0c Bridge voor beginners is niet meer weg te denken uit het cursusprogramma van het SWIB. Het is een prachtige braintrainer voor zowel jong als oud en volgens sommigen helpt het zelfs om op latere leeftijd Alzheimer te voorkomen. In 1 lessen leert u de beginselen van deze boeiende denksport. De cursus eindigt met een einddrive (wedstrijd). Na afloop van de cursus kunt u bridgen. Er wordt gewerkt met het boekje Bridge in een Flits deel 1, geschreven door Berry Westra. U kunt het boekje zelf aanschaffen of met korting bestellen. Stuurt u in dat geval een mailtje naar jaappoot@jaappoot.nl datum: 8 sep. Sportschieten is niet zomaar een beetje in het wilde weg rondknallen! Sportschieten is een serieuze, inspannende, maar ook óntspannende sport. Tijdens deze workshop op de banen van Schietsportvereniging Loenen kunt u dat zelf eens ervaren. U krijgt informatie over de veiligheidsvoorschriften, de werking van vuurwapens en de strenge gedragsregels op de schietbaan. Daarna gaat u het met één-op-één begeleiding zelf proberen. Zelf met een echt geweer, op 1 meter afstand, een rondje ter grootte van een euro proberen te raken. Met ontspanning en concentratie moet het lukken. En schiet u deze avond de meeste punten bij elkaar, dan gaat u met de beker naar huis! Probeer het eens, want u weet: niet geschoten is altijd mis! Materiaalkosten en koffie zijn bij de cursusprijs inbegrepen. Zorg, vanwege de knielende schiethouding, dat u gemakkelijke ruime kleding aan heeft. o.l.v.: Frans Roefs kosten: 1,plaats: Schietbanen s.v.loenen, Oud Over 8A Bestel uw cursus via www.swib.nl 09 Workshop paaldansen datum: okt. Tijdens deze workshop maakt u kennis met verschillende aspecten van sportief paaldansen. Trek een korte broek en topje zonder mouwen aan en neem een matje mee. o.l.v.: Franka Bos inl.: Ria Bos 10 kosten: 11,- 0 tel.: 04-80 Maak kennis met duiken, een heerlijke ontspanning datum:, 9 nov. 11 kosten: 1,tel.: 0-984 Kennismaken met golf tijd: 11:00-1:00 uur x za. Werken aan uw conditie, concentratie en uithoudingsvermogen? Maak kennis met golf op een mooi gelegen golfbaan midden in het Groene Hart. Drie lessen speciaal voor u om aan de golfsport te ruiken. U kunt tot op hoge leeftijd beginnen met golf.de intensiteit van de golfsport is namelijk afhankelijk van uw eigen inzet. Een ontspannende en gezonde uitdaging! Gebruik van golfclubs is inbegrepen. Spaanse conversatie 10x di. datum: 9 sep.,, 1, 7 okt.,, 10, 17, 4 nov., 1, 8 dec. Deed u ooit een cursus Spaans? En wilt u uw kennis van deze prachtige taal weer eens opfrissen? Schrijf dan in voor deze conversatiecursus. In tien lessen gaat u met een kleine groep aan de slag. Door praktische oefeningen en uiteraard ruime aandacht voor de uitspraak zult u al snel weer een aardig mondje Spaans kunnen meepraten. Voor deze cursus is een map met (nieuwe) oefeningen, tips en thema s samengesteld. De kosten voor deze map ( 11,00) zijn bij de cursusprijs inbegrepen. o.l.v.: Marcel Torrado 0 datum:, 9, 1 april o.l.v.: Golfpro Jacques Balvert kosten:,plaats: Golfpark Wilnis, Bovendijk 1-a, Wilnis tel.: 0-879 01 kosten: 7,- x di. datum: 1, 19 jan. Taalfouten, eigenlijk maakt iedereen ze. Veel taalgebruikers hebben het niet eens door als zij zich beseffen (in plaats van realiseren) dat ze water in de wijn doen (in plaats van water bij de wijn), laat staan dat ze zich eraan irriteren, waar toch echt ergeren is bedoeld. Bij het geschreven woord struikelen velen van ons bovendien over te lange zinnen. Weg leesbaarheid! Dag nieuwe baan! Maar hoe moet het dan wél in brieven, mails, blogs en webteksten? In deze cursus komen de meest voorkomende taalmissers aan bod. Aan de hand van vaak komische en aansprekende voorbeelden krijgt de deelnemer heldere uitleg over hoe het wel hoort of hoe het anders kan. Ook de d, t of dt aan het eind van een werkwoord (hoe zat het ook alweer?) passeert de revue. o.l.v.: Monique Linnemann kosten: 1, tel.: 0-984 tel.: 04-471 Frans voor beginners tijd: 1:0-1:00 uur kosten: 0,- Taalbloopers, voorkomen en genezen. tijd: 19:0-1:0 uur x Ma. Duikvereniging Rescue Divers Breukelen organiseert dit jaar weer een unieke kans om kennis te maken met het duiken: Discover Scuba Diving. Duiken in het zwembad is een mooie manier om te kijken of je duiken leuk vindt en laat je kennismaken met de eerste stappen van het duiken. In twee avonden ervaar je hoe het is om te snorkelen, krijg je een korte introductie over duiken en oefen je enkele basistechnieken. Je krijgt instructie van een gediplomeerde PADI-instructeur en je gaat je eerste echte duik maken, een uur onder water! Na een paar oefeningen kan je onder toezicht rondzwemmen en voelen hoe het is om gewichtloos te zijn. De eerste keer zal je nooit vergeten en waarschijnlijk ben je meteen enthousiast! o.l.v.: Marco van Dam plaats: t Kikkerfort o.l.v.: drs. Rixt Wjnschenk Dom plaats: t Kikkerfort 8x vr. datum:, 9, 1, 0 okt. De korte introductiecursus laat u op een moderne manier kennismaken met de Franse taal.. We werken met een kleine groep en met simpele middelen; het belangrijkste werk doet u met uw ogen en oren. Als ondersteuning bij de lessen gebruiken we het boekje Frans in je pocket, dat u tegen betaling van 1,- ontvangt. In dit boekje worden grammaticaregels goed uitgelegd, zodat u begrijpt waarom iets op een bepaalde manier gezegd wordt. Ook staan in dit boekje per situatie veel handige zinnen die de moeite van het instuderen waard zijn. Een reportage, lied of nieuwsitem is iedere les de aanleiding om met u in het Frans te praten en helpt daartoe de drempel te verlagen. Bij velen staat namelijk het tentamenzweet nog in de handen. Dat is niet nodig! Frans is leuk en logisch. Bestel uw cursus via www.swib.nl. Het cursusgeld wordt pas afgeschreven als uw cursus definitief doorgaat. uitsluitend via internet o.l.v.: drs. RixtInschrijven Wjnschenk Dom kosten: 0,- of bij de marktkraam op 8 augustus en ook op de vrijwilligersmarkt op september plaats: t Kikkerfort

Cursusprogramma 01/1 40 Acryl schilderen voor beginners datum:, 9 sep.,, 1, 7 okt. Wil je leren schilderen? Dat kan. In atelier de Vrije Vlieger ga je wat leren over licht en donker en vooral lekker losgaan met verf. Ervaar dat schilderen leuk is en dat je even lekker weg bent! Iedereen kan leren schilderen, ervaring is dus niet nodig. De materiaalkosten (verf en papier) zijn 10,-, te voldoen aan de docent op de eerste avond. o.l.v.: Gerda Lancee 401a Workshop kunstschilderen Galjoen tijd: 14:00-17:00 uur x za. datum: 19, sep. Heerlijk buiten aan de Vecht schilderen met acryl op doek. Ter gelegenheid van het 100 jaar oude botenhuis van roeivereniging Het Galjoen (19101) wordt bij het botenhuis op zaterdag-middagen een workshop georganiseerd. Met of zonder ervaring gaat u onder leiding van kunstschilder Sietse Goverts het botenhuis of onderdelen ervan op een onverwachte manier vastleggen op doek. Ieder kan er zijn unieke handschrift in kwijt. Uw schilderij maakt (indien gewenst) onderdeel uit van de expositie 100 jaar botenhuis - 70 jaar Het Galjoen in de zomer van 01. Een jury kiest tijdens deze expositie het winnende doek. Kosten voor doek en verf zijn bij de cursusprijs inbegrepen. o.l.v.: Sietse Goverts kosten: 40,plaats: Botenhuis Galjoen, Straatweg Breukelen tegenover Nijenrode tel.: 04-471 401b 40a kosten:,- datum:, 0 sep. x wo. Tijdens deze cursus beginnen we met de basisstappen en leer je hoe je op een simpele manier leuke vlechten kunt maken. Daarna leer je een aantal trucs uit het kappersvak. Neem je eigen model mee, zodat je alle technieken goed kunt oefenen. Zorg ervoor dat het model minimaal schouderlang haar heeft. Breng ook een puntkam, elastiekjes en schuifspeldjes mee. o.l.v.: Jessica Rehwinkel plaats: CBS De Schepershoek 40b kosten: 1, Haar invlechten o.l.v.: Jessica Rehwinkel plaats: CBS De Schepershoek datum:, 9 mrt. kosten: 1, Mandalas samen maken tijd: 19:0-1:0 uur Mandala is een woord uit het Sanskriet en betekent wiel of cirkel. Tijdens het mandalatekenen maak je gebruik van een basiscirkel die opgevuld wordt met lijnen, vormen, geometrische figuren en kleuren. Het belangrijkste is te genieten van het proces, plezier hebben in het tekenen. Probeer gedachten los te laten die beginnen met: ik kan niet...; het/ik moet...; ik heb geen... Laat je verrassen door de verschillende mandala s die ontstaan als je met anderen tekent en dezelfde basis gebruikt. Ervaring met tekenen is niet nodig. Ontspannen, loslaten en genieten. x wo. 40 Djembé tijd: 19:0-0:0 uur tijd: 14:00-17:00 uur datum: 14, 1 mei x za. UW NIE o.l.v.: Sietse Goverts kosten: 40,plaats: Botenhuis Galjoen, Straatweg Breukelen tegenover Nijenrode tel.: 04-471 x do. o.l.v.: Amara Diabate 40 407 kosten: 41,tel.: 04-48 Workshop fotografie Botenhuis aan de Vecht x za. datum:, 17 okt. Ter gelegenheid van het 100-jarig bestaan van het Schuyten-/Botenhuis van roeivereniging Het Galjoen (191-01) vindt op twee zaterdagen bij het botenhuis een fotografieworkshop plaats waarvan het botenhuis het middelpunt vormt. Samen gaan we fotograferen in de praktijk. De mooiste foto s hangen we (in overleg) op een expositie ter gelegenheid van 100 jaar Botenhuis en 70 jaar Het Galjoen. Twee afdrukken per cursist zijn bij de prijs inbegrepen. Boetseren tijd: 10:00-14:00 uur datum: 9 okt. Een dagje met de handen in de klei! Leuk om te doen en u houdt er ook nog iets moois aan over. Tijdens de workshop leert u wat over klei en de basisbeginselen van boetseren en maakt u onder begeleiding zelf een werkstuk van klei. Als u uw werkstuk ook wilt decoreren dan kan dat met engobe. Hiermee kunt u heel mooie effecten met een matte afwerking bereiken. Omdat uw werkstuk moet worden gebakken, kunt u dit een aantal weken na de workshop ophalen. De docent maakt hiervoor met u een afspraak. U rekent op dat moment ook de materiaalkosten met de docent af: 1,- per kilo gebruikte klei. Gemiddeld zijn de kosten een paar euro per persoon. o.l.v.: Myra van den Eertwegh 408a datum: 1, 8, 1, 9 okt., nov. Muziek leren maken op een Afrikaanse manier van een ervaren docent en muzikant? Musiceren doe je met gevoel en muziek maken is plezier maken. De djembé, een houten Afrikaanse trommel, leent zich daar bij uitstek voor. Met enthousiasme leert de docent beginners en gevorderden in het ritme te komen en samen muziek te maken. Een voorproefje vindt u op www.djembe-amara.nl. Bij de prijs is de huur van de instumenten inbegrepen. tijd: 11:00-1.00 uur Workshop kunstschilderen Galjoen datum: 1 okt. o.l.v.: Colinda van de Bilt kosten: 8,plaats: de Polderkamer, Overdorp, 8 BX Kockengen tel.: 0-879 Haar invlechten 404 datum: 0 okt. 408b kosten: 8, Creatieve ontspanning met punchen tijd: 19:00-1:0 uur o.l.v.: Desiree Muis datum: 17 nov. kosten: 8, x ma. datum: okt.,, 9, 1,, 0 nov. Wil je leren naaien op een naaimachine? In zeven lessen maak je je eerste kledingstuk. Wil je liever een kussenhoes, een etui of een tas, dan kan dat natuurlijk ook. Ervaring is niet nodig, maar heb je die wel dat help ik je verder met meer ingewikkelde dingen. o.l.v.: Jantien Spijker 410 kosten:,tel.: 04-48 Ovale herfstkrans of herfstguirlande tijd: 19:0 - :00 uur Kom een avond creatief ontspannen in een gezellige omgeving! Punchen is een speciale techniek waarmee je van stoffen een bijzondere combinatie kunt maken. Je werkt met een machine die eenvoudig te bedienen is. Daarbij hoef je niet op te letten of je wel netjes werkt, je kiest gewoon stukjes stof die je mooi vindt en de machine maakt er een geheel van. Het is een soort schilderen met stof. Punchen is heel ontspannen en ieder resultaat is uniek. In een avond maak je een eigen creatie. Alle materialen zijn inbegrepen, maar je kunt ook een eigen stof meenemen. Bijvoorbeeld een stof waar je een bijzondere herinnering aan hebt. De prijs is inclusief koffie of thee. o.l.v.: Desiree Muis Naailes voor beginners tijd: 19:00-1:00 uur kosten: 1,- Creatieve ontspanning met punchen tijd: 19:00-1:0 uur 409 datum: 7 okt. In een landelijke omgeving werken we met wilgentenen. Wilgentenen worden speciaal gekweekt op grienden. Het is een puur natuurlijk materiaal, dat erg buigzaam is. Hierdoor is er prettig mee te werken en kan je er vele vormen van maken. Met wilgentenen wordt een ovale krans of halvemaanvorm gemaakt. De vorm ga je naar eigen inzicht omvlechten tot de gewenste dikte. Als de ovale krans of guirlande klaar is, ga je deze decoreren naar eigen inzicht met herfstdecoraties. De prijs is inclusief koffie of thee. o.l.v.: Yvonne Kemp kosten: 19,plaats: Otterspoorbroek, Breukelen 411 Altijd een mooie tuin tijd: 19:0-1:0 uur x wo. datum: 8 okt. 4 nov. Wil je graag een tuin die er het hele jaar goed uitziet? Wil je weten welke planten je goed kunt combineren? En waar je rekening mee moet houden als je een border aanlegt? Met een goed plan wordt de tuin meer dan een verzameling losse planten. Je leert in deze workshop om de beste planten te kiezen en vervolgens ga je aan de hand van een duidelijk stappenplan zelf een beplantingsplan maken. Dit kan voor je eigen tuin of voor een voorbeeldproject. o.l.v.: Gonda Helweg kosten:,- 41 Maak je eigen leren portemonnee met pasjesvak! tijd: 19:0 - :00 uur 1x Wo. datum: 8 okt. Het is niet moeilijk en het resultaat is werkelijk prachtig! Nu zowel het rijbewijs als onze autopapieren pasjes zijn geworden, is een klein portemonneetje waarin je deze met wat geld kunt meenemen een handig en praktisch accessoire. Maak tijdens deze workshop naar je eigen smaak zelf een portemonnee van echt leer! Effen of verschillende kleuren? De keuze is aan jou. Je begint met het overnemen van de patroondelen op het door jou gekozen leer. Daarna ga je uitsnijden, de stiklijn aftekenen, lijmen en met naald en draad het geheel in elkaar zetten. Een metalen drukknoop als sluiting maakt de portemonnee compleet. Ga de uitdaging aan met jezelf en met leer! o.l.v.: Marja van Gorp 41 kosten: 17,tel.: 0-984 Teken je hoofd leeg met Zentangle 414 tijd: 10:00-1:0 uur datum: 1 okt. Vind jij het ook lastig om te bepalen welke kleuren oogschaduw bij je passen en hoe je mooi twee kleuren oogschaduw aanbrengt zodat het past bij jouw oogvorm? Weet jij ook nooit welke kleur lipstick bij jou past? Heb je weinig tijd voordat je naar je werk gaat, maar zou je toch graag wat meer met make-up gaan doen? Dan is deze workshop echt wat voor jou. Tijdens deze workshop leer je de trucs uit het vak en de professionele aanbrengtechnieken. De materiaal-kosten voor de make-up van 1,- zijn bij de cursusprijs inbegrepen. o.l.v.: Monique van Wijnbergen kosten:,plaats: Visagieschool Feel-Good, Maarssenbroeksedijk 17, Utrecht(Lage Weide) tel.: 0-879 41 Workshop: je dagelijkse make-up Creatief schrijven tijd: 0:00-1:0 uur 4x ma. datum:, 9, 1, nov. o.l.v.: Petra Teussink o.l.v.: Lyda Westerink kosten: 1,tel.: 0-984 kosten:.tel.: 04-48 tijd: 10:00-1:00 uur datum: nov. Het is niet moeilijk om te doen en het resultaat is prachtig! Tijdens de workshop leert u het materiaal (polymeerklei fimo ) kennen en de techniek om de kralen te maken. Voor de versiering kunt u kiezen uit diverse motieven zoals bloemetjes, streepjes of bolletjes, of u kunt er goud- of zilverfolie in verwerken. Omdat u meerdere kralen maakt, kunt u eindeloos variëren. Als de kralen af zijn worden ze gebakken in de oven. Daarna worden ze afgelakt, zodat ze mooi glanzen en beschermd zijn tegen krassen. De prijs is inclusief materiaalkosten, bakken en koffie of thee. 417 Zentangle is een nieuwe tekenvorm en kunt u gemakkelijk leren. Door deze methode kunt u mooie beelden creëren van zich herhalende patronen. Het resultaat bij Zentangle is het minst belangrijk. Het doel is je hoofd leeg te maken en ontspanning te bereiken. Door aandacht te hebben voor waar je mee bezig bent, ontstaat vanzelf een bijzondere, verrassende tekening. Alle materialen zijn bij de cursusprijs inbegrepen. datum: 9 okt. Maak je eigen Pandora-style kralen! o.l.v.: Myra van den Eertwegh Creatief schrijven is go with the flow. Maar hoe kom je in die flow? Hoe breng je je creativiteit aan het stromen? Laat je vier avonden uitdagen en inspireren. En verras jezelf over wat er uit je pen vloeit! De cursus is voor beginnende schrijvers en voor mensen die al veel langer schrijven. Misschien heb je al een schrijfidee en wil je op gang geholpen worden. Misschien ben je nog blanco en zoek je inspiratie. Of misschien heb je een writersblock waar je vanaf wilt. Wees welkom! Je hoeft alleen pen, papier en heel veel zin mee te nemen tijd: 19:0-1:0 uur 41 kosten:, Kies je kleur en stijl tijd: 09:0-1:00 uur datum: 7 nov. Tijdens deze workshop onderzoek je welke kleding en kleuren het best bij je passen. Welke kleurgroepen maken je persoonlijkheid sterker en welke zwakker? Welke kledingvormen doen jouw figuur het beste uitkomen? Wat wil je uitstralen, wat is jouw persoonlijke stijl? Trek een kledingset aan uit je huidige garderobe, die je jezelf leuk vindt staan. Neem ook twee kledingstukken mee die je bijna nooit aandoet. o.l.v.: Monique van Wijnbergen kosten:,plaats: Visagieschool Feel-Good, Maarssenbroeksedijk 17, Utrecht (Lage Weide) tel.: 0-879 7 Bestel uw cursus via www.swib.nl o.l.v.: Gerhard Hof kosten: 1,plaats: Botenhuis Galjoen, Straatweg Breukelen tegenover Nijenrode tel.: 04-471 Bestel uw cursus via www.swib.nl. Het cursusgeld wordt pas afgeschreven als uw cursus definitief doorgaat. Inschrijven uitsluitend via internet of bij de marktkraam op 8 augustus en ook op de vrijwilligersmarkt op september

Cursusprogramma 01/1 418 Creatief anders: geuren en herinneringen 40a datum: 1 nov. W NIEU Veel mensen denken dat ze niet creatief zijn. Als je er echter even de tijd voor neemt, blijkt meestal dat je wel iets van creativiteit in je hebt. Aan de hand van een geur die jou raakt, ga je herinneringen ophalen en dit verwerken in een collage op A4-papier. We maken hierbij gebruik van een (simpele) schrijfopdracht en omlijsten dit met een collage van diverse materialen. Plezier en ontspanning is het belangrijkst en wie weet verras je jezelf met de uitkomst. o.l.v.: Colinda van de Bilt kosten: 8,plaats: de Polderkamer, Overdorp, 8 BX Kockengen tel.: 0-879 419 Sieraden maken in Hidden Magic techniek tijd: 10:00-14:00 uur datum: 1 nov. Maak uw eigen unieke sieraad met een eeuwenoude techniek in een modern jasje. Het is niet moeilijk om te doen en het resultaat is fantastisch! Tijdens de workshop leert u eerst het materiaal kennen (polymeerklei). Dan wordt stap voor stap de Hidden Magic-techniek uitgelegd en maakt u uw eigen unieke sieraad. U kunt daarbij kiezen uit een hanger of oorbellen, of voor allebei natuurlijk, zodat u een mooie set heeft. Als de sieraden af zijn worden ze gebakken, gepolijst en gelakt en dan zijn ze klaar om gedragen te worden. De prijs is inclusief materiaalkosten, bakken en koffie of thee. 8 o.l.v.: Myra van den Eertwegh kosten: 19, Workshop bloemschikken datum: 18 nov. Graag wil ik met jullie een tafelstuk maken. Een tafelstuk moet aan een paar eisen voldoen: je moet erdoorheen of -overheen kunnen kijken en het mag niet te groot zijn (op de tafel moet nog meer passen). Als basis wil ik een mooi gevormde tak (of takken) of een kleine stronk gebruiken. De bedoeling is dat je zelf een tak meeneemt en een lage schaal (of schaaltje) om de tak op te zetten, samen met een tiental stevige bloemen (allemaal dezelfde of gemixt). Neem ook een scherp mesje mee. Ik zorg voor groen, oase en andere hulpmiddelen. Ook neem ik wat voorbeelden mee. Deze basis is voor verschillende soorten versiering geschikt. In de kerstperiode bijvoorbeeld met kerstaccenten, in het voorjaar met bolletjes of voorjaarsbloemen. o.l.v.: Hilde van Ankeren 40b kosten: 10, Workshop bloemschikken o.l.v.: Hilde van Ankeren datum: 1 apr. kosten: 10,- 41 Workshop Visagie & Make-up 0+ tijd: 10:00-1:0 uur datum: nov. Naarmate u ouder wordt, verandert de structuur van uw huid. Fijne lijntjes worden meer zichtbaar en de huid wordt droger. Lijkt het u leuk om u professioneel te leren opmaken? Deze workshop leert u de fijne kneepjes uit het vak voor de wat rijpere huid. In een relaxte sfeer leert u professionele aanbrengtechnieken en krijgt u tips over kleurgebruik. U gaat vol vertrouwen weg met een look die echt voor u werkt en die u ook thuis kunt creëren. Tip: zorg dat u niet opgemaakt bent, gebruik wel een dagcrème. De materiaalkosten voor de make-up van 1,- zijn bij de cursusprijs inbegrepen. 4 Aan de slag met haken tijd: 19:00 - :00 uur datum: 11 feb. Bestel uw cursus via www.swib.nl Altijd al willen leren haken? Dit is uw kans. We gaan deze avond aan de slag om de beginselen van het haken onder de knie te krijgen. En u zult merken, het is echt heel eenvoudig! Na een paar uurtjes haken gaat u naar huis met een zelfgemaakte sleutelhanger. Zelf meenemen: een haaknaald maat. Alle andere materialen ontvangt u op deze avond en zijn bij de cursusprijs inbegrepen. o.l.v.: Petra Teussink 0 tijd: 0:00-1:0 uur kosten: 0,tel.: 0-984 01 o.l.v.: Monique van Wijnbergen kosten:,plaats: Visagieschool Feel-Good, Maarssenbroeksedijk 17, Utrecht (Lage Weide) tel.: 0-879 tijd: 19:0 - :00 uur datum: febr. In een landelijke omgeving werken we met wilgentenen. Wilgentenen worden speciaal gekweekt op grienden. Het is een puur natuurlijk materiaal, dat erg buigzaam is. Hierdoor is er prettig mee te werken en kun je er vele vormen van maken. Vandaag gaan we op een ijzeren mal een hart vlechten. Het gevlochten hart kun je opvullen of open laten. Daarna kun je dit naar wens decoreren met lint en voorjaarsdecoratie. Het hart is leuk voor Valentijn, maar ook als huwelijksgeschenk of gewoon voor thuis aan de schutting. De prijs in inclusief koffie of thee. o.l.v.: Yvonne Kemp kosten: 19,plaats: Otterspoorbroek, Breukelen 4x di. datum:, 9 sep.,, 1 okt. De hedendaagse popmuziek heeft zijn oorsprong in bluesmuziek, die op haar beurt wortels heeft in de muziek die slaven vanaf de zestiende eeuw uit Afrika meebrachten. Door middel van teksten, foto s en muziek krijgt u inzicht in de oorsprong en ontwikkeling van bluesmuziek en in de soorten blues en de instrumenten die gebruikt worden.. We gaan in op het belang van de teksten in de bluesmuziek en op de onderwerpen die betrekking hebben op het leven, zoals de discriminatie en armoede van de zwarten in de VS, de politiek, de liefde en de drank. Bluesmuziek heeft grote invloed gehad op de ontwikkeling van de hedendaagse popmuziek, zowel in de VS als in Europa. Valentijnshart of open gevlochten hart Bluesmuziek tijd: 0:00-1:0 uur Snel inschrijven, 4 vol is vol! 4 Workshop digitale fotografie op locatie tijd: 09:0-14:00 uur Filosofie: vrijheid en onderwerping o.l.v.: Frank Wagenaar datum: 9 apr. Fotograferen leer je het beste in de praktijk. Deze keer tijdens een workshop fotograferen op het terrein van Tuincentrum Degenkamp. Je werkt samen aan een aantal foto-opdrachten. De gemaakte foto s bekijken we ter plekke op een groot scherm. De cursus is bedoeld voor enthousiaste mensen die samen met anderen lekker een paar uur willen fotograferen. Bekendheid met digitaal fotograferen is wel een vereiste. Voor koffie en thee wordt gezorgd. Neem zelf iets meevoor de lunch. Tip: trek werkkleding (o.a. laarzen) aan. datum: 9 sep.,, 1, 7 okt., nov. We staan meer dan tevoren onder druk om vrijheden in te ruilen voor veiligheid. Dit maakt het thema onderwerping actueel. Maar vrijheid en onderwerping zijn minder radicaal gescheiden dan vaak wordt gedacht. In deze cursus wil ik inzoomen op vertrouwen. Zonder vertrouwen kom je nergens en is vrijheid een lege huls, maar met vertrouwen ben je kwetsbaar voor geesten en machten. In dit kader komen de volgende onderwerpen aan de orde, verdeeld over vijf avonden: vertrouwen, tijdgeest & groepsgeest, machten (ook die van het kapitaal) en onderwerping (Dostojevski en Houellebecq). De laatste avond overzien we het geheel tijdens een gezellige afsluiting. o.l.v.: Sander Griffioen 0 kosten: 1,tel.: 04-48 Galerie Peter Leen XL kosten:,- tel.: 04-48 Galerie Peter Leen XL heeft meer tentoonstellingsruimte gekregen. Alleszins de moeite waard om samen met andere geïnteresseerden rondgeleid te worden door Peter Leen. Zijn inspirerende uitleg over kunstwerken en hun makers lokt discussie uit en zorgt voor een boeiende en levendige kunstervaring. datum: apr. o.l.v.: Peter Leen kosten: 9,plaats: Herenstraat, Breukelen tel.: 04-48 o.l.v.: Gerhard Hof en Stephen van Santvoort kosten: 1,plaats: Hoveniersbedrijf Degenkamp, Zandpad tel.: 04-48 Bestel uw cursus via www.swib.nl. Het cursusgeld wordt pas afgeschreven als uw cursus definitief doorgaat. Inschrijven uitsluitend via internet of bij de marktkraam op 8 augustus en ook op de vrijwilligersmarkt op september 9

Cursusprogramma 01/1 0 Italiaanse taarten en meer tijd: 11:00-14:00 uur datum: 8 nov. Een lekker stuk taart hoort bij een goed kopje koffie of thee, zeker als wij iets willen vieren. Italië is rijk aan traditionele recepten voor heerlijk gebak. In deze workshop worden verschillende en wellicht verrassende internationale gebakrecepten uit de persoonlijke verzameling van de docente uitgeprobeerd en vergeleken. Handig om familie en vrienden te kunnen verrassen bij het volgende (verjaardags-)feest. Na het koken zullen we gezellig samen eten. o.l.v.: Silvia Maulini kosten: 1,plaats: Wijkontmoetingscentrum Over-Noord 01 Armeense taarten en gebak tijd: 19:1-1:4 uur datum: okt. Bijzonder en nog nauwelijks bekend in Nederland: traditionele Armeense taarten. Armenië is rijk aan cultuur en voeding. Tijdens de workshop leren wij u Armeense taarten bakken. We bakken taarten van chocoladecrème, honingcrème en met lekkere traditionele noten. Wij leren u de geheimen van de perfecte Armeense taart voor verschillende gelegenheden. De zelfgebakken taart wordt geproefd en mag mee naar huis worden genomen. Meebrengen: snijplank, theedoek, bakjes en schort. o.l.v.: Susanna Khatchatryan kosten:,- 10 De kunst van de vegetarische keuken uit India tijd: 19:1-1:4 uur tijd: 19:1-1:4 uur datum: 1 dec. Italië heeft een heel gevarieerde eetcultuur; de culinaire tradities van het noorden en het zuiden van het land verschillen enorm. In deze workshop stellen we heerlijke gerechten samen die passen bij de eetcultuur van Noord-Italië: veel rijst- en vleesgerechten met seizoensgroenten en natuurlijk heerlijke toetjes. Let op: na het koken zullen we gezellig samen eten onder het genot van bijpassende Noord-Italiaanse wijnen. Meebrengen: snijplank, bakjes voor lekkere kliekjes en een schort. Italiaanse winterlekkernijen volgens Slow Food tijd: 19:1-1:4 uur datum: 1 jan. Slow Food is een internationale beweging die staat voor lekkere, pure en eerlijke voeding en voor lokale producten. Slow Food heeft respect voor de mens en de aarde en heeft aandacht voor smaak en kwaliteit. Tijdens deze bijzondere workshops gaan we creatief aan de slag met seizoensproducten uit onze streek, helemaal volgens het gedachtegoed van Slow Food. Samen bereiden we heerlijke Italiaanse gerechten met lokale pompoen, aardperen, appels en wat verder ter tafel komt! Na het koken gaan we gezellig samen eten onder het genot van bijpassende Italiaanse wijnen en met aanvullende informatie over Slow Foodactiviteiten in onze regio. Meebrengen: snijplank, bakjes voor lekkere kliekjes en een schort. Voor meer informatie over Slow Food: www.slowfood.nl o.l.v.: Silvia Maulini 0 kosten: 4,- 70 Samen koken met je papa of mama tijd: 1:00-17:0 uur 07 kosten:,- 701 tijd: 19:1-1:0 uur datum: 19 jan. Sushi eten is heerlijk, maar je eigen sushi maken en opeten is nog veel leuker. U leert verschillende stijlen sushi te maken en ook nog een paar Japanse woorden en gewoontes. U maakt onder meer: de maki-roll, gunkan, inside-out-roll en ngiri. Meebrengen: snijplank, theedoek en eventueel een schort en bakjes. o.l.v.: Rosita Akkerman kosten: 4,- Digitale fotografie Sushi Experience kosten: 4, Wilt u beter leren fotograferen en meer uit uw digitale camera halen? Op een laagdrempelige manier maakt u kennis met diverse technische aspecten van fotografie zoals compositie, scherptediepte, soorten fotografie en meer. Via praktijkoefeningen onderzoekt u de mogelijke instellingen van uw camera. U leert hoe u uw fotos eenvoudig kunt verbeteren met een fotobewerkingsprogramma. Ook komen het opslaan en verzenden van uw foto s aan de orde. U krijgt opdrachten mee die de volgende les worden besproken. Op zaterdag 10 oktober gaan wij in de ochtend buiten aan de gang. Uw digitale compactcamera moet wel instelbaar zijn. Via uw e-mailadres krijgt u van tevoren meer informatie. o.l.v.: Dinger Knoop kosten: 4,tel.: 04-48 Snel inschrijven, vol is vol! x ma. datum: 8 sep., 1, 4, okt., 9 nov. datum: nov. kosten:,- x wo. datum: 8 okt., 4, 11, 18, nov. U gebruikt Word regelmatig, maar zijn er nog mogelijkheden die u niet benut? Juist om teksten en documenten er leuker en professioneler te laten uitzien heeft Word speciale toepassingen. Wat dacht u van de keuze voor lettertypen, het gebruik van word-art, het invoegen van voetnoten, het toevoegen van plaatjes, tabellen en grafieken aan de tekst of het gebruik van sjablonen en samenvoegen van bestanden. In deze cursus maakt U kennis met een groot scala verrassende Word-toepassingen. Er is veel gelegenheid voor persoonlijke aandacht in een klein groepje cursisten. Het is nooit te vroeg om jong kooktalent te laten ontwikkelen. Daarom gaan we dit jaar aan de slag met een heel bijzondere workshop voor kinderen tussen 8 en 1 jaar, begeleid door een van hun ouders of verzorgers. Samen zullen we verschillende Italiaanse gerechten klaarmaken en eten. Gerechten waarmee de kinderen thuis familie en vrienden kunnen verrassen. Aantal deelemers: maximaal 1 ( kinderen + begeleiders). Meebrengen: snijplank, theedoek, en eventueel een schort en bakjes. o.l.v.: Silvia Maulini Creatief met Word datum: 19 jan. Op het programma staat een authentiek Indiaas menu: pulao (rijst met oonder meer erwten en kruiden erdoor), linzen (of boontjes, er zijn heel veel verschillende soorten in India), groenten (diverse soorten), raita (yoghurt met rauwe groenten en geroosterde gemalen komijn) en als toetje gestampte banaan met kokos. Meebrengen: snijplank, theedoek, schort en bakjes. o.l.v.: Nandini Bedi Specialiteiten uit Noord-Italie o.l.v.: Sylvia Maulini 0 04 0 o.l.v.: Eric Slagmolen kosten: 41,plaats: Senioren Computer Cafe, De Aa 0, kamer 08 tel.: 04-48 70 Vertrouwd raken met ipad x do. datum:, 1, 19 nov. Wat kunt u allemaal met de ipad doen en hoe werkt het? In deze cursus raakt u vertrouwd met de ipad en leert u, behalve de basis, ook veel verborgen mogelijkheden kennen. Deze cursus is geschikt voor beginnende ipad-gebruikers en ook voor gevorderden die méér uit hun ipad willen halen. Komt uw ipad zo uit de doos of werkt de e-mail-app nog niet op uw ipad, neemt u dan vóór de cursus contact op met de docent. o.l.v.: SCC docent Yvonne Trouw kosten: 19,plaats: Senioren Computer Cafe, De Aa 0, kamer 08 tel.: 04-48 704 Foto s maken en bewerken met de ipad x wo. datum: nov, dec. Met de ipad kunt u snel een foto maken. Maar wist u dat u de foto s ook met verschillende apps kunt bewerken en daarna versturen? Tijdens deze cursus leert u betere foto s maken en foto s nog wat op te pimpen voor een beter resultaat. NB: alleen ipads van Apple. Er is veel gelegenheid voor persoonlijke aandacht in een klein groepje cursisten. o.l.v.: Gerhard Hof kosten: 17,plaats: Senioren Computer Cafe, De Aa 0, kamer 08 tel.: 04-48 70 Fotobewerken met Picasa x do. datum:, 10, 17 dec. U heeft de bediening van de personal computer redelijk onder de knie, maar u wilt nu eindelijk al die digitale foto s opruimen, versturen en verbeteren. Dan is hier de mogelijkheid. U krijgt een inleiding in het gebruik van Picasa, een van de bekendste fotoprogramma s. U gaat zelf onder begeleiding aan de slag. In eenvoudige taal leggen we uit hoe u uw foto s kunt verfraaien, netjes archiveert en met anderen kunt delen. U maakt oude foto s als nieuw en nieuwe foto s als oud; u maakt rode oogjes weer stralend blauw, zet een scheve horizon recht en knipt ongewenste personen zo weg. o.l.v.: SCC docent, Trudy Koning kosten: 19,plaats: Senioren Computer Cafe, De Aa 0, kamer 08 tel.: 04-48 Bestel uw cursus via www.swib.nl 70 E-Reader datum: 10 dec. Voortaan geen kilo s boeken meer mee op vakantie. Enkel uw e-reader van circa 00 gram waar meer leesvoer op kan dan u in een vakantie kunt lezen. Hoewel de e-reader niet moeilijk is in gebruik, zijn er toch wel wat handige weetjes.. Kunt u een ezelsoor maken? Kunt u e-boeken van de bibliotheek lenen? Neem uw eigen e-reader mee en eventueel de handleiding. o.l.v.: Hans Grooten & Jacob Oostwoud Wijdenes kosten: 7,plaats: Senioren Computer Cafe, De Aa 0, kamer 08 tel.: 04-48 707 Windows 10 4x wo. datum: 1, 0, 7 jan., feb. Alles wordt digitaler; we gebruiken in ons dagelijkse leven steeds meer computers. Hoe de personal computer (pc) werkt, wat de beginselen zijn en hoe u kunt communiceren met en via de computer, wordt in eenvoudige stappen uitgelegd. Voor wie nog geen of slechts weinig ervaring heeft met personal computers is er nu de mogelijkheid om meteen met de nieuwste techniek kennis te maken. Maar ook degenen die graag uitleg krijgen over de nieuwe mogelijkheden die Windows 10 biedt, zijn welkom. o.l.v.: SCC docent kosten:,plaats: Senioren Computer Cafe, De Aa 0, kamer 08 tel.: 04-48 11 Bestel uw cursus via www.swib.nl. Het cursusgeld wordt pas afgeschreven als uw cursus definitief doorgaat. Inschrijven uitsluitend via internet of bij de marktkraam op 8 augustus en ook op de vrijwilligersmarkt op september