MULTIMEDIA. ipad voor dummies DINSDAG 21 NOVEMBER OM U.

Ter Leyen prijs inschrijven Els Verstraete T 050 32 60 10 els.verstraete@ocmw-brugge.be VAST PROGRAMMA MAANDAG 9.30 u. Zumba gold 13.30 u. Tafeltennis 14 u. Wenskaarten maken 14 u. Kaarten 15.15 u. Snorkelen (Jan Guilini) 18.30 u. Yoga 19.45 u Zumba fitness DINSDAG 08.45 u. Computercursus voor beginners 10 u. Stoelyoga (zomerstop) 14 u. Het naaiateliertje (3e dinsdag) 14 u. Koersbal (okt-april) 14 u. Kaarten WOENSDAG 9.30 u. Step aerobic 14 u. Krulbollen 14.30 u Haak en breiclubje 19 u. Total body work-out beginners 20 u. Total body work gevorderden DONDERDAG 9 u. Digitale donderdag (elke 3e donderdag van de maand ) 10 u. Yoga en zachte gymnastiek 13.30 u. Computer vervolg cursus 14 u. 80-plusnamiddag (2e donderdag) 14 u. Kaarten (2e en 4e donderdag) 19.30 u. Zelfverdediging VRIJDAG 8.45 u. Gezondheidswandeling 9.30 u. BBB 10.30 u. Senioren gym 14 u. Digitaal forum (3e vrijdag van de maand) 14 u. Krulbollen 17.15 u. Zumba Kids 19.30 u. Creatieve dans (1e en 3e vrijdag van de maand) DAGELIJKS 14 u. Vrij Krulbollen ipad voor dummies DINSDAG 21 NOVEMBER OM 14.30 U. We zetten de eerste stappen in de wereld van IPad. Deze reeks is voor de absolute beginner. We werken vraaggestuurd: geen ingewikkelde uitleg maar heel concrete oplossingen. Max. 10 personen, eigen toestel is aangeraden. voor 10 lessen Android DONDERDAG 30 NOVEMBER OM 8.45 U. In deze basiscursus voor beginners leer je in 10 lessen werken met je Androidtablet: de tablet veilig aan- en uitzetten de tablet bedienen met je vingers je tablet organiseren en instellen voor eigen gebruik apps opzoeken en downloaden werken met de app e-mail, agenda, contacten, internet, filmpjes bekijken, muziek beluisteren en de krant lezen Voor deze cursus dien je in het bezit te zijn van een eigen Android tablet. 10 voor 10 lessen t.e.m. 20 november ACC: koken met de computer VRIJDAG 17 NOVEMBER OM 14 U. Koken is al lang niet meer wat het was: een recept zoeken in het kookboek, boodschappen doen en hopelijk alle ingrediënten vinden. Internet biedt veel mogelijkheden: boodschappenlijstje doorgeven en de supermarkt zorgt dat je mand klaar staat. Of je bestelt via HelloFresh én alles wordt aan de deur geleverd. Welke websites moet je zeker leren kennen? Hoe sla je recepten best op zodat je ze ook snel terug vindt? Je stelt je eigen kookboek samen! We kijken wat er allemaal bestaat! Met de nadruk op recepten vinden! ACC= Assebroekse computer club vooraf inschrijven is gewenst ACC: Een online-fotoalbum maken: goedkoop, snel en mooi VRIJDAG 15 DECEMBER OM 14 U. Bij Google kun je foto s heel makkelijk een plek geven én dat helemaal. Zowel foto s van je klassieke fototoestel als foto s van je smartphone. Dan is het écht belachelijk eenvoudig om een online-fotoalbum te maken. Hoe zorg je ervoor dat niet iedereen zomaar je foto s te zien krijgt OF hoe deel je ze met anderen? In deze uiteenzetting bekijken we allesstap-voor-stap. Zo verras je jouw nieuwjaarsgasten met een mooi album met alle leuke momenten van het afgelopen jaar! ACC= Assebroekse computer club vooraf inschrijven is gewenst november-november 2017 Balsemboomblad 29

Dienstencentrum Ter Leyen CULTUUR Word getuige van de stille strijd van een vluchteling: Ik voel me nog steeds vluchteling MAANDAG 27 NOVEMBER OM 14 U. Aiman vluchtte in 2015 van Syrië naar België. Toen hij hier aankwam, voelde het niet zoals hij verwacht had. Hij voelde weerstand en had veel vragen. Maar zijn droom hield stand: een fotoreportage maken over Syrië, de oorlog, de vlucht en zijn leven in België. Met de steun van studenten van Howest Brugge en ontmoetingscentrum Bredene met een Hart heeft Aiman zijn droom waargemaakt. Op maandag 27 november komt Aiman zijn verhaal brengen. Aansluitend is de foto-expo Op de vlucht voor vluchteling te bezichtigen in Ter Leyen van 27 november tot 4 december. ONTMOETING 80-PLUS Reis rond de Wereld in 80 minuten DONDERDAG 9 NOVEMBER OM 14 U. Een droomreis met foto s uit diverse delen van de wereld. Terwijl we de uithoeken van de aarde bezoeken, worden we begeleid door livemuziek uit het land dat op dat ogenblik geprojecteerd wordt. We herkennen beelden en klanken van een vroegere reis of leren nieuwe gebieden kennen. Deze wereldreis gaat naar Frankrijk, Italië, Sicilië, Portugal, Rusland, Ierland, Amerika, Cuba, Brazilië en Argentinië. 5 t.e.m. 8 november ONTMOETING De mantelfluisteraar: transfair training DONDERDAG 2 NOVEMBER OM 14 U. Met de mantelfluisteraar willen we nagaan wat de noden en behoeften zijn van de mantelzorger om zo een antwoord te zoeken op deze vraag. Tijdens de bijeenkomst leren we je tips en tics om op een rugvriendelijke manier je partner te ondersteunen bij de verplaatsingen: in en uit-bed halen, helpen met het toiletbezoek, in en uit de auto vooraf inschrijven is gewenst INFO Hoe ga je om met (klein)kinderen in een gezin die geconfronteerd worden met kanker? DONDERDAG 23 NOVEMBER OM 14 U. Wat als je als vader, moeder, oma of opa te horen krijgt dat je kanker hebt? Hoe vertel je dit aan de (klein)kinderen? Hoe gaat je om met hun emoties? Ann Verhaert, psychologe uit AZ Sint-Jan Brugge, helpt je mee de weg te vinden naar een goeie aanpak in deze situatie. t.e.m. 27 november t.e.m. 20 november VERGADERING Centrumraad DONDERDAG 9 NOVEMBER OM 10 U. Tijd om rond de tafel te zitten en de balans op te maken van het voorbije jaar. We blikken terug op wat er plaats heeft gehad en wat er nog moet komen. Heb je opmerkingen, vragen of suggesties, breng ze mee en we kunnen alles bespreken. Wij zorgen dat de koffie klaarstaat. Tot dan! INFO Budget(praat)café: paperassen WOENSDAG 29 NOVEMBER Orde in je papieren is goed voor je gemoedsrust en portemonnee. Rommelgewoontes, digitale toepassingen zoals Zoomit en Doccle, en bewaartermijnen zijn slechts enkele van de mogelijke gespreksonderwerpen. We bekijken tot slot enkele kant-en-klare ordeningssystemen. Inschrijvingen beperkt tot 15 personen. t.e.m. 27 november De goede manieren show i.s.m. Ten Boomgaarde DINSDAG 28 NOVEMBER OM 14 U. Weet iemand nog hoe het hoort? Veel ouderwetse etiquetteregels hebben afgedaan, zoveel is zeker. Maar hoe moet je je gedragen in de digitale postmoderne jungle? Brigitte Balfoort maakt je tijdens haar humoristische causerie wegwijs in de wereld van de goede manieren Want ja, die hebben nog zin, meer dan ooit zelfs. Een kop koffie is inbegrepen in de prijs. 5 ONTMOETING De mantelfluisteraar: eenlijn.be DONDERDAG 7 DECEMBER OM 14 U. Wist je dat je een belangrijk deel van je medisch dossier online kunt inkijken? Dat je het medicatieschema en vaccinaties kunt raadplegen, maar ook medische beeldvormingen, verslagen enz. online kunt opvragen? Eénlijn.be is een project dat werd opgestart in opdracht van het agentschap Zorg en Gezondheid van de Vlaamse overheid en een samenwerkingsverband van beroepsorganisaties en ICTondersteunende partners die het gebruik van de diensten van e-gezondheid willen aanmoedigen. Als patiënt kun je je gedeeld medisch dossier online raadplegen. Na deze info krijg je meer inzicht in je gedeeld medisch dossier. vooraf inschrijven is gewenst 30 Balsemboomblad november-december 2017

Dienstencentrum Ter Leyen O N T S PA N N I N G Sinterklaas tearoom WO E N S DAG 6 D E C E M B E R O M 14 U. De sinterklaasperiode is de perfecte gelegenheid om nog eens gezellig samen te zitten. Terwijl we deelnemen aan de Sintquiz genieten we van een verse kop koffie of warme chocolademelk. Voor de gelegenheid zorgen we voor echte sinterklaaskoeken. 5 t.e.m. 4 december C R E AT I E F O N T M O E T I N G 80-P LU S Kerstrondrit D I N S DAG 19 D E C E M B E R O M 17 U. Zoals de vorige jaren organiseren we ook dit jaar een kerstrondrit. Alle 80-plussers die geregeld aan de 80-plus activiteiten deelnemen, krijgen een persoonlijke uitnodiging. Je wordt indien nodig, thuis opgehaald. Na de kerstrondrit word je veilig terug naar huis gebracht. Je wordt ontvangen met tomatensoep en sandwiches. Daarna rijden we in colonne langs de kerstverlichting in de Brugse binnenstad. Op de markt houden we een tussenstop waar je kan kiezen voor een hartversterkend jenevertje, een lekker warme glühwein of een heerlijk warme chocolademelk. De samenkomst voor deze kerstrondrit is in Ter Leyen. Let op: aantal deelnemers beperkt. Kerstbloemschikken WOENSDAG 20 DECEMBER OM 13.30 U. Deze keer hebben we gekozen voor een kerststuk bestaande uit drie blokjes die met elkaar verbonden worden. Begin december zal het stuk te bewonderen zijn aan het onthaal. Zelf meebrengen: snoeischaar, schort en eventueel een lijmpistool en kleine kniptang. 25 t.e.m. 15 december 6 t.e.m. 1 december CULINAIR O N T S PA N N I N G Nieuwjaarsontbijt Eindejaarsfeest V R I J DAG 12 J A N UA R I O M 8.30 U. D O N D E R DAG 21 D E C E M B E R O M 14 U. Wat is er gezelliger dan morgens samen aan het ontbijt te zitten keuvelen bij een kop heerlijk geurende koffie? Om 2018 goed in te zetten, schuiven we nog eens samen aan de ontbijttafel. Een keuze aan vers gebakken brood en boterkoeken, koffie of thee, verschillende soorten charcuterie, yoghurt, zoet beleg, koffie, fruit een heus 3-sterren ontbijt. We ontvangen je met een glaasje aperitief daarna word je verwend met een optreden. We kozen ditmaal voor het theatergezelschap t NAT met het programma Lachcarrousel, een mix van hilarische sketches en leuke liedjes. We sluiten af met een gezellige broodjesmaaltijd. Voor alle aanwezigen is ook een kerstgeschenkje voorzien. 8 t.e.m. 10 januari 15 t.e.m. 19 december O N T M O E T I N G 80-P LU S Bezoek aan de kerstmarkt DONDERDAG 14 DECEMBER OM 13.45 U. Naast de jaarlijkse kerstrondrit, trekken we op vraag van een aantal 80-plussers met z n allen naar de kerstmarkt in Brugge. Gezellig kuieren langs de vele kraampjes en de kerstsfeer opsnuiven. 2 t.e.m. 10 december november-november 2017 Balsemboomblad 31

Ten Boomgaarde prijs inschrijven Celien Hongenaert T 050 32 78 40 celien.hongenaert@ocmw-brugge.be VAST PROGRAMMA MAANDAG 14 u. Creatief atelier DINSDAG 14 u. BBB 14 u. Naai-herstel atelier (1e dinsdag) DONDERDAG 10 u. Stoelgymnastiek 10 u. Pedicure (2-wekelijks) 14 u. Vrij kaarten 14 u. Hobby groep 19 u. Yoga VRIJDAG 14 u. Competitie kaarten (4e vrijdag) Naai-en herstelatelier DINSDAG 14 NOVEMBER OM 14 U. Één keer per maand kan je bij ons kleine naai- en herstelwerkjes laten doen. Heb je een kledingstuk met een losse zoom, knoopje weg, rits kapot? Dan ben je van harte welkom. Onze vrijwilligster helpt jou voor 1 per te herstellen stuk. Uitzonderlijke opstart op dinsdag 14 november, nadien elke 1e dinsdag van de maand. 1 Workshop: eigen stempel snijden DONDERDAG 14 DECEMBER Je eigen stempel snijden. Dat klinkt misschien als een hele uitdaging, maar niets is minder waar. Je leert een ontwerp maken, dit overzetten op je materiaal en het snijden zelf. We gebruiken zacht materiaal waardoor dat snijden heel vlot gaat. Je eigen ontwerp kan gaan van een naam, een leuke afbeelding, of misschien wel iets om kerskaartjes mee te maken. Aan jou de keuze. Het nodige materiaal om te snijden is aanwezig. Breng zelf gerust wat soorten en formaten papier mee. 8 t.e.m. 8 december TEAROOM Sinterklaas Tearoom WOENSDAG 6 DECEMBER OM 14.30 U. Tearoomnamiddagen zijn er om een babbeltje te slaan in leuk gezelschap en met een verwennerij bij. De dag van de goede Sint is hiervoor een perfect moment. Terwijl we bijpraten kan je genieten van een kop koffie en sinterklaaskoeken. En wie weet krijgen we wel bezoek van de goedheilig man. 3 t.e.m. 1 december Creatief atelier MAANDAG 13 NOVEMBER In dit creatief atelier ga je aan de slag met heel wat beeldende technieken. Van klassiek tekenen, schilderen en aquarel tot creatieve expressie met andere materialen. Dit is een cursus voor beginners die graag eens proeven van verschillende creatieve vormen. Samen met de ervaren lerares leer je nieuwe technieken aan en ga je op zoek naar waar je dieper op wil doorgaan. Je betaalt 5 per les waarbij basismateriaal wordt voorzien. Eventueel bijkomend materiaal dien je zelf aan te kopen. 5 t.e.m. 10 november Apps gebruiken op je smartphone VRIJDAG 24 NOVEMBER OM 14 U. Steeds meer mensen gebruiken een smartphone: je kan er ontzettend veel mee doen. Helaas wordt die smartphone enkel gebruikt als een telefoon én soms ook nog wel om een mailtje te bekijken. Maar de meerprijs die je betaalt voor zo n toestel is pas zinnig als je ook leert werken met de apps. Dan kan je smartphone plots honderden dingen meer. Hoe werkt dat bij Androidsmartphones? We bekijken dat in deze uiteenzetting. Dit is een sessie voor beginners waarbij we de absolute basis meegeven. 32 Balsemboomblad november-december 2017

Dienstencentrum Ten Boomgaarde SPORT BBB DINSDAG 14 NOVEMBER OM 14 U. De nadruk van deze turnreeks ligt op het verstevigen van de Borst, de Buik en de Billen (BBB). Vergis je niet, ook mannen zijn meer dan welkom. Na een korte opwarming van zowel bovenlichaam als benen gaan we aan de slag op de mat. Afwisselend worden BBB-oefeningen uitgevoerd. Afsluiten doen we met stretch en cool down -oefeningen. Computer voor beginners: even proeven DONDERDAG 14 DECEMBER Je kent nog niets van computers. Je zou het wel willen leren, maar aarzelt nog wat. Als iemand je iets uitlegt over de computer gaat het altijd veel te snel. Je weet niet waar te beginnen: Windows 10, een pc, een tablet wat is dat allemaal? Toch zou je willen dingen opzoeken en kunnen mailen. Je zou ook graag een digitaal fototoestel leren gebruiken. In deze twee kennismakingsessies beantwoorden we al je vragen en zetten we je op weg. Je hoeft absoluut nog geen computer in huis te hebben! t.e.m. 8 december SPORT Hatha Yoga DONDERDAG 16 NOVEMBER OM 19 U. Hatha Yoga is de basis van alle yogavormen. Het is een combinatie van ademhalingstechnieken, houdingen en meditatie die je leren hoe lichaam en geest te ontspannen. De sessies hebben steeds een rustig begin, een intensiever middenstuk en relaxatie op het einde. Lenigheid en kracht worden geoefend en mentale rust is verzekerd na de les. 45 voor 10 lessen t.e.m. 10 november t.e.m. 10 november ONTMOETING 80-PLUS Kerstrondrit DINSDAG 19 DECEMBER OM 17 U. Zoals de vorige jaren organiseren we ook dit jaar een kerstrondrit. Alle 80-plussers die geregeld aan de 80-plus activiteiten deelnemen, krijgen een persoonlijke uitnodiging. Je wordt indien nodig, thuis opgehaald. Na de kerstrondrit word je veilig terug naar huis gebracht. Je wordt ontvangen met tomatensoep en sandwiches. Daarna rijden we in colonne langs de kerstverlichting in de Brugse binnenstad. Op de markt houden we een tussenstop waar je kan kiezen voor een hartversterkend jenevertje, een lekker warme glühwein of een heerlijk warme chocolademelk. De samenkomst voor deze kerstrondrit is in Ter Leyen. Let op: aantal deelnemers beperkt. BEWEGING Stoelgymnastiek DONDERDAG 12 OKTOBER OM 10 U. Stoelengym is een bewegingsvorm om het lichaam soepel en voldoende lenig te houden en om de spieren te verstevigen zodat je geen kracht verliest. Deze oefeningen worden op of rond een stoel uitgevoerd. Deze lessen volgen jouw tempo, met een enthousiaste lesgeefster die je stap per stap zal begeleiden. 1 6 t.e.m. 1 december VERGADERING Centrumraad MAANDAG 18 DECEMBER OM 14.30 U. CULINAIR Kerst DINSDAG 19 DECEMBER OM 16.30 U. De feestdagen staan ook in Ten Boomgaarde voor de deur. Daarom ontvangen wij je graag voor een feestelijk aperitief. Speel mee met onze kerstbingo en ga met een leuk pakje van onder de kerstboom naar huis. Dompel je deze middag volledig onder in de kerstsfeer. We sluiten samen af met een gezellige broodjesmaaltijd. 10 t.e.m. 14 december Na een drukke openingsperiode is het tijd om eens rond de tafel te zitten en de balans op te maken. Heb je opmerkingen, vragen of suggesties, breng ze mee, we kunnen alles bij een kop koffie bespreken. Zo help jij dienstencentrum Ten Boomgaarde weer een stap vooruit. november-november 2017 Balsemboomblad 33

Dienstencentrum Ten Boomgaarde CULTUUR NIEUW In de kijker Dirk Tieleman, De warrige doolhof van het Midden-Oosten MAANDAG 20 NOVEMBER OM 14 U. Journalist Dirk Tieleman koestert een grote nieuwsgierigheid naar wat er in de wereld van vandaag gebeurt. Hij heeft het ontstaan van het fundamentalisme vanop de eerste rij meegemaakt. Als geen ander kent hij zijn weg in het troebele labyrint van het Midden-Oosten. Hij maakt ons wegwijs in de prille revoluties in Egypte en Syrië waar de fundamentalisten nadrukkelijk op de voorgrond zijn getreden tot de huidige situatie. Een boeiende, actuele en niet te missen culturele voordracht. 2 t.e.m. 16 november De goede manieren show, hedendaagse etiquette (i.s.m. Ter Leyen) DINSDAG 28 NOVEMBER OM 14 U. Weet iemand nog hoe het hoort? Veel ouderwetse etiquetteregels hebben afgedaan, zoveel is zeker. Maar hoe moet je je gedragen in de digitale postmoderne jungle? Brigitte Balfoort maakt je tijdens haar humoristische causerie wegwijs in de wereld van de goede manieren Want ja, die hebben nog zin, meer dan ooit zelfs. Een kop koffie is inbegrepen in de prijs. 5 t.e.m. 24 november De evolutie van onze voeding VRIJDAG 8 DECEMBER OM 14 U. Voeding is één van de belangrijkste aspecten in ons leven. Maar wat gebeurt er met onze voeding? Is er nog gezonde voeding? En wat is het verschil tussen vroeger en nu? We gaan in op deze vragen en proberen, op een vaak ludieke manier, antwoorden te geven. 2 t.e.m. 4 december INFO Hoge bloeddruk en medicatie, een risico voor je nieren? DONDERDAG 16 NOVEMBER OM 14 U. We hebben er twee en ze zijn levensbelangrijk: de nieren! Wat doen onze nieren precies en wat loopt er fout als ze niet goed meer werken? Wat heeft een hoge bloeddruk hiermee te maken? Zijn er geneesmiddelen die je beter niet neemt en wat kan je doen om je nieren te beschermen? Deze en nog heel wat andere vragen worden beantwoord. t.e.m. 13 november Budget(praat)cafés, thema Energie DINSDAG 14 NOVEMBER OM 14 U. Tijdens een budget(praat)café krijg je de unieke kans om in een kleine groep bespaartips en ervaringen uit te wisselen over één bepaald thema. Deze keer gaan we dieper in op energie en energiebesparing. We zetten de thermostaat tijdens dit budget(praat)café alvast één graad minder. Ook andere bespaartips delen we met elkaar. Maak de energieklik met de V-test, groepsaankopen, vereniging De Schakelaar en kleine aanpassingen in de woning. De laatste doet het licht uit. t.e.m. 10 november TALEN Portugees Vanaf januari kan je bij ons terecht voor lessen in de Portugese taal. Een primeur binnen de dienstencentra. Door de samenwerking met SNT Brugge krijg je nadien ook een officieel deelcertificaat. Meer info kan je al verkrijgen via ons onthaal. Hobbygroep DONDERDAG 16 NOVEMBER Elke derde donderdag van de maand kan je komen werken aan je eigen creatieve projectjes. Je brengt een idee mee en wij zijn er om te helpen. Dat kan gaan van breien, haken, werken met papier en kaartjes maken tot patchwork, juwelen en nog vele andere ideeën. CULINAIR Workshop gezond opvoeden: lunchbox WOENSDAG 22 NOVEMBER OM 19 U. Wie als kind gezond eet, heeft dat meestal voor de rest van zijn leven beet. Maar hoe pak je dat als ouder of grootouder nu concreet aan? Er verschijnen dagelijks tips en voedingshypes in de media waardoor het niet altijd eenvoudig is om de correcte info omtrent gezonde voeding te vinden. Hoeveel mag je kind eten? Hoe ziet een gezonde lunchbox er uit? En welk gezond ontbijt zorgt er voor dat uw kinderen voldoende energie hebben voor een lange schooldag? Antwoorden op deze en nog veel andere vragen krijgt u tijdens de voordracht over gezonde voeding bij kinderen, die gegeven wordt door een deskundige (kinder)diëtiste. 5 t.e.m. 17 november 34 Balsemboomblad november-december 2017

d Oude Stoasie prijs inschrijven Kimberly Pardo T 050 55 01 31 kimberly.pardo@ocmw-brugge.be VAST PROGRAMMA MAANDAG 9.30 u. Gezondheidswandeling (maandelijks) 14 u. Dansgroep Sans Soucis (indien prijskaarting: op dinsdag) 14 u. Kaartersclub (4e maandag prijskaarting) 19.30 u. Line dance DINSDAG 13 u. Aquagym 14 u. Boetseren WOENSDAG 8 u. Zwemmen DONDERDAG 9 u. Digitale voormiddag (4e donderdag) SOS-hulp voor computer en tablet 13 u. Aquagym 13.30 u. Koor VRIJDAG 14 u. Creatief atelier FEEST Sinterklaasfeest met muzikaal optreden VRIJDAG 1 DECEMBER OM 14 U. Hij komt, hij komt, de lieve goede Sint. Sinterklaas komt ook dit jaar naar Zeebrugge. Eerst kunnen we, met dank aan Jacques, genieten van een muzikaal optreden van Dirk Renders. Na het bezoek van de Sint kunnen we met zijn allen smullen van koekebrood, rozijnenbrood en een kop verse chocolademelk of koffie. Wie weet krijgen jullie wel een klein cadeautje van Sinterklaas en Piet. 5 t.e.m. 24 november Zet volgende datum alvast in je agenda: Zaterdag 6 januari Driekoningenmarkt CULINAIR Samen eten: hutsepot DONDERDAG 21 DECEMBER OM 12 U. Dagelijks kun je bij ons terecht voor een lekkere maaltijd. Het is ook veel gezelliger om samen te eten. Je hebt steeds keuze tussen twee menu s. Deze keer zetten we hutsepot in de kijker, het wintergerecht bij uitstek. Iedereen vanaf 65-plus is welkom. De prijzen zijn afhankelijk van het inkomen. Een drankje en dessert zijn inbegrepen. Indien je zelf moeilijk in ons dienstencentrum kan geraken, kun je gebruik maken van onze vervoersdienst. Een rit kost 0,60. Voor meer info kun je terecht in het dienstencentrum. 6 t.e.m. 8 december Hersteldienst kleding Elke 14 dagen op dinsdag of woensdag (indien niet mogelijk voor naaister op dinsdag) 1 per kledingstuk Enkel op afspraak INFO Onder de loep: website van OCMW Brugge en lokale dienstencentra DONDERDAG 23 NOVEMBER OM 14.30 U. De website van OCMW Brugge werd recent volledig aangepast. In deze praktische infosessie bekijken we samen waar en hoe we informatie kunnen terugvinden op de website van OCMW Brugge en de lokale dienstencentra. We proberen te vertrekken vanuit jouw vragen. t.e.m. 16 november FEEST Mosselsouper DONDERDAG 9 NOVEMBER OM 17 U. Zeg ken jij de mosselman? Ja, ik ken de mosselman, hij komt in november naar d Oude Stoasie. Hij serveert mosselen met brood. Maar eerst starten we met een aperitiefje. Wijn en dessert zijn in de prijs inbegrepen. Iedereen is welkom! 18 t.e.m. 2 november november-november 2017 Balsemboomblad 35

Dienstencentrum d Oude Stoasie ONTSPANNING Cinema d Oude Stoasie: Mamma Mia DONDERDAG 2 NOVEMBER OM 14 U. Wat is er gezelliger dan samen een filmpje kijken, met een drankje en een versnapering? Op het programma staat de film Mamma Mia, een filmbewerking van de gelijknamige musical. De film is gebaseerd op de liedjes van de bekende popgroep ABBA. 2 (drankje en versnapering inbegrepen) t.e.m. 26 oktober UITSTAP Bezoek met gids aan het Brugs Kerkhof MAANDAG 6 NOVEMBER OM 13 U. De wandelclub van d Oude Stoasie gaat op uitstap naar het Brugs Kerkhof. Daar worden we rondgeleid door een ervaren gids. We verzamelen in d Oude Stoasie en nemen de lijnbus naar Brugge. Indien je met eigen vervoer wenst te gaan, laat dit weten bij inschrijving. Het aantal inschrijvingen is beperkt tot 25 deelnemers. 3 t.e.m. 30 oktober Digitale lessen voor gevorderden MAANDAG 27 NOVEMBER OM 9 U. MAANDAG 11 DECEMBER OM 9 U. De digitale lessen voor gevorderden worden deze herfst verdergezet. Deze lessen sluiten aan bij de huidige lessen, maar gaan wat meer in detail. Ook beginners kunnen bij ons terecht. Zij kunnen op vraag dus nog steeds begeleiding krijgen. Heb je vragen bij het niveau van de lessen, neem gerust contact op. t.e.m. week op voorhand SPEL Bingonamiddag met Margueritte en Georgette MAANDAG 13 NOVEMBER OM 14 U. MAANDAG 11 DECEMBER OM 14 U. Tijdens onze bingonamiddagen kun je een hele namiddag gezellig spelen, genieten van koffie en cake, en maak je kans op mooie prijzen. Wie heeft er geluk en heeft als eerste zijn kaart vol? 3 t.e.m. week op voorhand Breien voor het goede doel START WOENSDAG 1 NOVEMBER OM 14 U. Wollen mutsen, sokken, sjaals De breiclub is terug van weggeweest. We starten in november en december met een eenvoudig project voor het goede doel. Hiervoor ruimen we onze zolder op en gebruiken we oude restjes wol. Iedereen die graag breit of wil leren breien is welkom in onze club. We maken er gezellige namiddagen van met een leuke babbel. CULINAIR Maandelijkse kost: kookclub DONDERDAG 16 NOVEMBER OM 14 U. DONDERDAG 14 DECEMBER OM 14 U. Voorheen het culinair atelier, maar vanaf nu Maandelijkse kost. De potten blijven pruttelen in d Oude Stoasie, maar alles wordt in een nieuw jasje gestoken. We werken steeds per thema, passend bij het seizoen, feestdagen, Donderdag 16 november: herfstige pompoensoep Donderdag 14 december: aperitiefhapjes voor tijdens de feestdagen gewenst 4 t.e.m. week op voorhand 36 Balsemboomblad november-december 2017

Dienstencentrum d'oude Stoasie ONTSPANNING Comedy d Oude Stoasie: Willy Lustenhouwer DONDERDAG 7 DECEMBER OM 14 U. Zie je van Brugge, zet je vanachter Iedereen kent het liedje met zijn aanstekelijke deuntje. Ook de Brugse volksfiguren Malviene en Ziromtje zitten voor altijd in ons geheugen. Bereid je voor op een middag vol humor. Op en top Brugs! Kop koffie inbegrepen. 1 t.e.m. week op voorhand ONTSPANNING Prijskaarting MAANDAG 27 NOVEMBER OM 14 U. MAANDAG 18 DECEMBER OM 14 U. Elke laatste maandag van de maand (uitgezonderd feestdagen) is er prijskaarting in d Oude Stoasie. We willen deze namiddagen opnieuw wat leven in blazen. Iedereen die graag kaart is welkom. We kaarten steeds voor mooie of nuttige prijzen: 27 november om 14 u.: kaarsen 18 december (let op: voorlaatste maandag) om 14 u. 3 BEZOEK Shoppingdag naar Bomberna in Maldegem VRIJDAG 24 NOVEMBER OM 14 U. Ga je mee shoppen? Een plantje nodig om je huis op te vrolijken of decoratie voor tijdens de kerstdagen? Dit zul je allemaal vinden in Bomberna, de speciaalzaak voor binnen- en buitenhuisinrichting. Waar zou je graag nog eens naartoe gaan? Laat dit gerust aan ons weten. 3 t.e.m. 17 november TEAROOM Koffie met taart IEDERE WOENSDAG OM 14 U. Wat willen we nog meer dan iedere week met zijn allen aan tafel zitten voor een gezellige babbel en een lekker stukje taart. Iedere week heb je keuze uit twee verschillende soorten taartjes. Kom zeker langs. 3 t.e.m. week op voorhand SPEL Kerstbingo DONDERDAG 21 DECEMBER OM 14 U. Margueritte en Georgette zijn weer van de partij en organiseren een leuke kerstbingo. Natuurlijk blijft het principe hetzelfde en maak je kans op mooie prijzen, maar dit keer wordt alles in een kerstjasje gestoken. 3 t.e.m. week op voorhand Kerststukjes maken met Karola VRIJDAG 10 NOVEMBER OM 14 U. VRIJDAG 8 DECEMBER OM 14 U. Karola haalt opnieuw haar creatieve vaardigheden boven en zal samen met jullie een kerststukje maken voor in huis. De kerstsfeer zit er dan meteen goed in. Meer details geven we nog niet, maar inschrijven kan wel al. 7,5 (prijs kan nog variëren) t.e.m. week op voorhand SPEL Rummikub WOENSDAG 29 NOVEMBER OM 14 U. Gezelschapsspelletjes zijn leuk, maar je moet er praktisch altijd met twee, drie of zelfs vier personen voor zijn. Daarom is het niet altijd mogelijk om dit thuis te spelen. Op vraag organiseren we nog eens een namiddag rummikub. Wie legt de slimste combinaties en is het snelst uit? Indien je dit wenst kun je ook een ander gezelschapsspel spelen. Koffie en taart zijn inbegrepen in de prijs. 3 t.e.m. 22 november Vanaf woensdag 3 januari starten we met yogalessen. FEEST Kerst- en Nieuwjaarsreceptie VRIJDAG 22 DECEMBER OM 16 U. VRIJDAG 29 DECEMBER OM 16 U. d Oude Stoasie is steeds gesloten op kerstmis en nieuwjaardag. Toch willen we de feestdagen op een goede manier inzetten en samen met jullie vieren. De vrijdag voor kerstmis en nieuwjaar ben je van harte welkom. Aan bubbels en hapjes zal het zeker niet ontbreken. 4 t.e.m. 15 december SPORT Kerstwandeling DINSDAG 12 DECEMBER OM 19 U. Naar jaarlijkse traditie maken we met de wandelclub opnieuw een kerstwandeling in Brugge. Verzamelen doen we aan het dienstencentrum, om van hieruit de trein naar Brugge te nemen. Wens je met eigen vervoer te gaan, geef dit dan door bij inschrijving. De wandeling start om 19.30 u. aan het station van Brugge. 3 t.e.m. 5 december november-november 2017 Balsemboomblad 37

Nieuwsbrief Ouderenmis(be)handeling: Praat erover Signalen van ouderenmis(be)handeling kunnen heel subtiel zijn. Oudermis(be)handeling is vaak een verdoken problematiek. Er rust nog steeds een taboe op deze problematiek, ouderen hebben het dikwijls moeilijk om wat hen overkomt te delen met anderen. Wanneer spreekt men over ouderenmis(be)handeling? Het gaat om ouderenmis(be)handeling van zodra het slachtoffer is 55-plus is en er een persoonlijke en/of professionele relatie is tussen de oudere en de pleger. Hierbij speelt het wederzijdse vertrouwen een belangrijke rol, er is een afhankelijkheidsrelatie tussen beide. Voorbeelden hiervan zijn afhankelijkheid op vlak van zorg, emotioneel of financieel vlak, De mis(be)handeling kan het resultaat zijn van zowel actief als passief gedrag. Zo is het onthouden van de nodige verzorging evengoed een daad van mis(be)handeling als het slaan of afpersen van een oudere. Er is ook niet altijd sprake van kwaadwillig opzet. Onkunde, onwetendheid of onmacht van de pleger kunnen ook een onderliggende oorzaak zijn. We spreken reeds van ouderenmis(be)handeling bij een éénmalige gebeurtenis. Vaak zijn dergelijke situaties reeds jaren aan de gang vooraleer men hiermee naar buiten durft komen. Er zijn verschillende vormen van ouderenmis(be)handeling Lichamelijk, psychisch, financieel, materieel, verwaarlozing, schending van rechten. Waar kan men terecht? Hoewel schaamte, loyaliteit en angst een grote rol spelen, is het belangrijk dat men niet alleen blijft met deze zorgen. Probeer iemand uit je omgeving in vertrouwen te nemen. Dit kan een familielid, vriend of huisarts zijn. Je bent zeker niet alleen met dit probleem. Weet dat in België 20 % van de ouderen na hun zestigste reeds geconfronteerd geweest is met één of andere vorm van mis(be)handeling. Geweld tegen ouderen is dus een maatschappelijk gegeven. Ben je zelf slachtoffer, of heb je als vriend, buur familielid, weet of vermoeden van een situatie ouderenmis(be) handeling, dan kan je contact opnemen met het nummer 1712. Hulplijn 1712 is elke werkdag, van maandag tot vrijdag, bereikbaar van 9 tot 17 uur. Een gesprek is en discreet, de oproep verschijnt niet op de telefoonrekening en je kan anoniem blijven. Ben je een hulpverlener, thuisverpleegkundige, verzorgden, arts, politie, medewerker van een hulpverleningsorganisatie, dan kan je rechtstreeks contact opnemen met het Vlaams ondersteuningscentrum Ouderenmis(be)handeling op het nummer 078 15 15 70 of ouderen@cawzuidoostvlaanderen.be Het Vlaams ondersteuningscentrum biedt informatie, advies en vorming op maat over oudermis(be)handeling. We richten ons op professionelen, mantelzorger en leden van oudere-een socio-culturele verenigingen in heel Vlaanderen. Voor meer info kan je terecht op www.ouderenmisbehandeling.be. SCONEVELDE Brieversweg 334, 8310 Sint-Kruis, 050 32 60 57 MAANDAG 14 u. Kaartersclub (1e maandag) DINSDAG 10.30 u. Turnen 14 u. Kaarten VRIJDAG 13.30 u. Vrij petanque 13.30 u. Hobbyclub DE DIJK Blankenbergsesteenweg 221, 8000 Brugge, 050 32 60 58 DINSDAG 10 u. Stepaerobic DONDERDAG 14 u. Teken/schilderclub Iedereen die op één of andere manier moeite heeft met het betalen van één van onze geprogrammeerde activiteiten kan terecht bij Bart Hollevoet op het nummer 050 32 74 96 of spreek erover met de centrumverantwoordelijke. 38 Balsemboomblad november-december 2017

De Dijk kroonde hun kampioenen Gaaibolling. Voor het derde jaar op een rij werden Redgi en Madeleine de onoverwinnelijke winnaars. Het Repair café in de Garve was opnieuw een succes, 44 gebruikers zijn tevreden naar huis vertrokken. We kijken reeds uit naar de volgende. Hartelijk dank aan de vrijwilligers die meegeholpen hebben aan de realisatie van de dag! De jaarlijkse trefdag van de dienstencentra was weer een schot in de roos. Raadsels en mysterieuze recepten, een heks, een monnik en een nar waren de elementen van de dag. Maar was het leukste niet die selfie met de koene ridder? In Levensvreugde kan je iedere dinsdagavond terecht voor de cursus yoga. Ontdek er de positieve invloeden van yoga op lichaam en geest en voel je ontspannen. Geschikt voor jong en oud! november-december 2017 Balsemboomblad 39

De Balsemboom Ganzenstraat 33 8000 Brugge tel. 050 32 78 80 debalsemboom@ocmw-brugge.be Van Volden Joris Dumeryplein 1 8000 Brugge tel. 050 32 78 90 vanvolden@ocmw-brugge.be t Reitje Annuntiatenstraat 34 8000 Brugge tel. 050 32 60 95 reitje@ocmw-brugge.be t Werftje Werfstraat 88 8000 Brugge tel. 050 32 60 50 werftje@ocmw-brugge.be De Garve Pannebekestraat 33 8000 Brugge tel. 050 32 60 60 degarve@ocmw-brugge.be Meulewech Kosterijstraat 40 8200 Sint-Andries tel. 050 32 70 91 meulewech@ocmw-brugge.be Levensvreugde Lisseweegs vaartje 43 8380 Lissewege tel. 050 32 62 80 levensvreugde@ocmw-brugge.be Ter Leyen Kroosmeers 1 8310 Assebroek tel. 050 32 60 10 terleyen@ocmw-brugge.be d Oude Stoasie Venetiëstraat 1 8380 Zeebrugge tel. 050 55 01 31 zoc@ocmw-brugge.be Ten Boomgaarde Ter Beke 29 8200 Sint-Michiels tel. 050 32 78 40 tenboomgaarde@ocmw-brugge.be Sconevelde Brieversweg 334 8310 Sint-Kruis tel. 050 32 60 57 sconevelde@ocmw-brugge.be De Dijk Blankenbergse Steenweg 221 8000 Sint-Pieters tel. 050 32 60 58 dedijk@ocmw-brugge.be www www.dienstencentra-brugge.be schrijf in op onze digitale nieuwsbrief via dienstencentra@ocmw-brugge.be like ons op Facebook