De Chakra Healing Gids Chakra Centrum Nederland

De Chakra Healing Gids Chakra Centrum Nederland Editie 3.1 24 januari 2016 www.chakracentrum.nl

Inhoudsopgave Voorwoord...3 1. Inleiding...3 2. Toepassingen van (Chakra) Healing...3 3. Healing en Energie...3 4. Chakra Healing...4 5. Chakra Healing consult...5 6. Chakra's: energiecentra in ons lichaam...5 7. Andere aspecten van de chakra's...7 7.1 Chakra's als maatstaf voor ons ontwikkelingsniveau...7 7.2 Chakra's als filters voor onze opvattingen en reacties...7 8. Chakra Centrum Nederland...8 9. Nawoord...8 Bijlage: Het 7-chakra model...10 1. Rode chakra...10 2. Oranje chakra...11 3. Gele chakra...12 4. Groene chakra...13 5. Blauwe chakra...14 6. Indigo chakra...15 7. Violette chakra...16 2

Voorwoord Healing begint met de realisatie en emotionele acceptatie dat er iets is wat healing nodig heeft. Voor zover wij weten, is er geen ziekte waarvan nog nooit iemand is genezen. Wat één persoon kan, kan in principe iedereen. Dus: alles kan geheald worden! Eindhoven, 24 januari 2016 Harold Benten 1. Inleiding Chakra s zijn energiecentra in ons lichaam. Elk chakra is verbonden met bepaalde delen van ons lichaam, organen en klieren. Lichamelijke symptomen worden veroorzaakt door geblokkeerde energie als gevolg van stress of spanning in ons bewustzijn. Omdat we energie kunnen sturen met onze gedachten (bewustzijn), hebben we de mogelijkheid om energie weer te laten stromen. Dat is het uitgangspunt om ons lichamelijk, psychisch, emotioneel en spiritueel te helen. 2. Toepassingen van (Chakra) Healing Healing kan u helpen om lichamelijke symptomen (ziektes of ongemakken) of psychische problemen los te laten. Daarnaast kan healing helpen bij het oplossen van problemen op bepaalde levensgebieden. Voorbeelden hiervan zijn problemen op het gebied van relaties, sociale contacten, geld, werk, burn-out, verslavingen, etc. In principe kan alles geheald worden. Geheel of gedeeltelijk. Het eindresultaat van een healing kan helaas niet gegarandeerd worden, net als bij medische behandelingen het geval is. Het eindresultaat van een healing hangt onder andere af van de bekwaamheid van de healer en de mate waarin de cliënt ervoor openstaat om de healing te ontvangen. In onze ervaring heeft een healing altijd een positief effect, zelfs als de cliënt twijfels heeft. Healing wordt soms ook energetisch genezen genoemd. De reden hiervoor leest u in de volgende paragraaf. 3. Healing en Energie Alles om ons heen bestaat uit energie. De eigenschappen van vaste stoffen, vloeistoffen en gassen worden bepaald door hun energetische eigenschappen. Ons lichaam is een energiesysteem. Om optimaal te kunnen functioneren, moeten de energie-stromen in het lichaam goed geregeld worden. Dit wordt vaak omschreven als in balans zijn of in evenwicht zijn. Lichamelijke en psychische problemen worden veroorzaakt door blokkades in de stroom van energie. Healing herstelt de stroom van energie waardoor ongewenste symptomen (zoals ziektes, lichamelijke en psychische problemen) verdwijnen. Daarnaast heeft healing een positief effect op uw bewustzijn; u gaat zich realiseren wat de werkelijke oorzaak van het symptoom is. Dit inzicht kunt u gebruiken om ook in de toekomst gezond te blijven, bijvoorbeeld door het maken van (kleine of grotere) aanpassingen in uw leefstijl of door bepaalde patronen te doorbreken. 3

Het is verstandig om na de healing ten minste nog twee weken heel bewust te observeren welke positieve effecten de healing in gang heeft gezet. In veel gevallen is er namelijk wat tijd nodig voor het lichaam (en de omgeving) om zich aan te passen aan de nieuwe energieniveaus. 4. Chakra Healing De oorsprong van Chakra Healing kunnen we vinden in de traditionele Indiase geneeskunde. De methode is in de loop der eeuwen verder verfijnt tot een praktisch toepasbare techniek. Bij een Chakra Healing wordt de energie-stroom hersteld via de Chakra's in het lichaam. Meestal worden de zeven belangrijkste chakra's behandeld. Bij het behandelen van de chakra's maakt de healer gebruik van een model van heelheid; het 7-chakra model (zie bijlage). De healer heeft geleerd om zich af te stemmen op de Chakra's van de cliënt. Hierdoor kan de healer zien hoe elk Chakra functioneert. De healer begint bij het onderste chakra. Als dit chakra goed functioneert, gaat hij verder met het volgende chakra. Als het niet goed functioneert zal de healer ervoor zorgen dat zowel de kleur als de vorm van het chakra hersteld worden in overeenstemming met het 7-chakra model. Op deze wijze worden de zeven belangrijkste Chaka's behandeld. Als de toestand van alle chakra's in overeenstemming is gebracht met het model van heelheid (het 7-chakra model) dan functioneert het energie-systeem in het lichaam optimaal en kunnen symptomen worden losgelaten. Het volledige effect van de healing is ongeveer twee weken na de healing zichtbaar. De healing is het meest effectief als de healer de cliënt licht aanraakt op de plaatsen die behandeld worden. Dit wordt contact-healing genoemd en helpt bij het afstemmen op de chakra's. Healing zonder aanraking is ook mogelijk, zoals in het geval van een healing op afstand of wanneer de cliënt om bepaalde redenen niet aangeraakt wil worden. Over het algemeen vraagt dit iets meer inspanning van de healer. Bij ons (Chakra Centrum Nederland) verloopt een chakra healing zoals hierboven beschreven. Daarnaast voeren we op drie vaste momenten tijdens de healing een korte reading uit die extra informatie kan opleveren over de achtergrond van de symptomen die behandeld worden. In specifieke gevallen gebruiken we nog andere healing-technieken. Deze zullen altijd met u besproken worden. De healer staat immers volledig in dienst van de cliënt en het is zijn doel om de cliënt zo goed mogelijk te helpen. 4

5. Chakra Healing consult Healing begint met de realisatie (en emotionele acceptatie) dat er iets is wat healing nodig heeft. Het chakra healing consult verloopt in drie stappen: het voorgesprek, het uitvoeren van de healing, het geven en ontvangen van feedback. Stap 1: het voorgesprek. De cliënt geeft aan wat hij/zij geheald wil hebben. Indien nodig stelt de healer vragen om zich een helder beeld te kunnen vormen van de problemen of de wensen van de cliënt. Stap 2: het uitvoeren van de Chakra Healing. De rol van de healer is beschreven in de paragraaf Chakra Healing. Tijdens de healing zit de cliënt rechtop op een stoel met open rugleuning. De ogen zijn gesloten en de handen liggen op de knieën met de handpalmen naar boven. Deze houding weerspiegelt het verlangen om de healing te ontvangen. Voor een optimaal effect van de healing kan de cliënt in gedachten houden dat de healing nu plaatsvindt. Als de healing is afgerond, zegt de healer dat de cliënt de ogen mag openen als hij/zij er klaar voor is. Vervolgens heet de healer de cliënt welkom in de nieuwe werkelijkheid waarin de symptomen zijn verdwenen of spoedig zullen verdwijnen. Stap 3: feedback geven en ontvangen. De cliënt en de healer wisselen uit wat ze hebben ervaren tijdens de healing. De healer geeft een uitgebreid verslag over het verloop van de healing en de uitgevoerde readings. De benodigde tijdsduur voor deze drie stappen is ongeveer 1.5 uur. Zoals reeds eerder vermeld, is het verstandig om na de healing ten minste nog twee weken heel bewust te observeren welke positieve effecten de healing in gang heeft gezet. In veel gevallen is er namelijk wat tijd nodig voor het lichaam (en de omgeving) om zich aan te passen aan de nieuwe energie-niveaus. 6. Chakra's: energiecentra in ons lichaam Het woord Chakra komt uit het Sanskriet en betekent wiel of werveling. Dit verwijst de draaiing of werveling die kan worden waargenomen in de chakra's van het menselijk lichaam. Chakra's zijn energiecentra in ons lichaam die de stroom van energie regelen. Dit kan vergeleken worden met de kleppen of ventielen van een fluit die de luchtstroom regelen. Als zo'n klep vast zit in een bepaalde stand (helemaal open of helemaal dicht) kunnen bepaalde noten niet meer gespeeld worden. Elk chakra is verbonden met een endocriene klier (die hormonen aanmaakt) en met een groep zenuwen (plexus). Hormonen beïnvloeden de chemisch/biologische samenstelling van het lichaam. Voorbeeld: Rode chakra heeft te maken met overleven. Verbonden met bijnieren (adrenaline) en benen. Als je nu in een donker bos een beer tegen komt, zorgt het rode chakra voor de vechten of vluchten reactie. 5

Elk chakra heeft bepaalde kenmerken, zoals: De plaats in ons lichaam. De relatie met een bepaald zenuwknooppunt (plexus) in ons lichaam. De relatie met een bepaalde endocriene klier (die hormonen produceert) in ons lichaam. De relatie met ons bewustzijn. De relatie met een bepaald element (aarde, water, vuur, lucht, etc.). De trillingsfrequentie. De gerelateerde kleur. De relatie met een bepaalde laag in onze aura. Bij Chakra Healing wordt vooral gebruik gemaakt van bovenbeschreven functie van de Chakra's in ons lichaam. De belangrijkste kenmerken van elk chakra zijn beschreven in het 7-chakra model (zie bijlage). Bij Chakra Centrum Nederland benoemen we de chakra's naar de bijbehorende kleur omdat er in de literatuur veel verschillende namen voor elk chakra gebruikt worden. 6

7. Andere aspecten van de chakra's In de literatuur worden echter nog andere eigenschappen van onze chakra's genoemd. Deze worden hieronder kort behandeld. 7.1 Chakra's als maatstaf voor ons ontwikkelingsniveau Volgens sommige bronnen kunnen de chakra's gekoppeld worden aan een bepaald niveau van ontwikkeling, bijvoorbeeld gedurende ons leven. Volgens bepaalde bronnen ontwikkelt een mens zich in periodes van zeven jaren. In elke periode van zeven jaar krijgt hij/zij de gelegenheid om (nieuwe) aspecten van één der zeven belangrijkste chakra's te ervaren en te integreren. Op de leeftijd van ongeveer 49 jaar is de eerste reis door alle chakra's afgerond en kan men aan een tweede cyclus beginnen. Soms wordt zelfs het ontwikkelings-niveau van de mensheid als geheel beschreven met behulp van chakra's. De periode van het jaar 0 tot ongeveer 2000 (Vissentijdperk) wordt gerelateerd aan het Gele chakra (macht en controle) en de periode vanaf het jaar 2000 (Aquariustijdperk) aan het Groene chakra (liefde en relaties). 7.2 Chakra's als filters voor onze opvattingen en reacties Volgens andere bronnen kunnen onze chakra's beschouwd worden als de filters die onze blik op de wereld kleuren. Gedurende de hele dag schakelen we door de chakra's heen; vergelijkbaar met het zappen op een TV, maar dan met zeven zenders. Het geselecteerde filter bepaalt op weke manier we reageren op de situaties waarin we ons bevinden. Er is keuze uit de volgende zeven filters: Violet: Eenheid en verbondenheid Indigo: Spiritualiteit Blauw: Expressie en overvloed Groen: Liefde en relaties Geel: Macht en vrijheid Oranje: Gevoelens Rood: Veiligheid en zekerheid 7

8. Chakra Centrum Nederland Chakra Centrum Nederland (CCN) is dé Chakra Healing specialist in Nederland. Onze passie en missie is Chakra Healing voor iedereen toegankelijk te maken. Dit doen we door het geven van informatie en het zo goedkoop mogelijk aanbieden van healings, cursussen en andere diensten. Neem gerust contact met ons op als u interesse heeft in: Chakra Healing Chakra Coaching Chakra Trainingen & Workshops Meer informatie en cursusdata kunt u vinden op onze website www.chakracentrum.nl Via de website kunt u tevens vragen stellen, inschrijven voor een workshop, of direct een afspraak maken voor een Chakra Healing. Als u interesse heeft in een Chakra Healing, maar u bent niet in staat naar onze praktijk in Eindhoven te komen, dan kunnen wij via ons netwerk wellicht een Chakra Healer vinden die dichter bij u in de buurt gevestigd is. 9. Nawoord Healing is als een James Bond film waarvan we het einde al kennen. Wel zijn we zeer benieuwd hoe het deze keer gebeurt. In ons geval is het einde dat de healing heeft plaatsgevonden. Wij hopen dat deze Chakra Healing Gids uw interesse in chakra's heeft gewekt. Wie verder wil lezen over Chakra's en Healing, kan gebruik maken van vele goede boeken en websites. Hieronder vindt u twee boeken die wij willen aanraden. De Chakra Atlas is overzichtelijk ingedeeld en geeft een goed overzicht van de meest belangrijke aspecten van de chakra's. Zeer geschikt als inleiding tot de wereld van de chakra's. Voor degenen die verdieping zoeken en/of door middel van zelfstudie praktisch met chakra healing willen werken, is het boek Alles kan geheald worden echt een aanrader. Het is een vertaling van het boek Anything can be healed van Martin Brofman. Bij onze healings, workshops en cursussen maken we veel gebruik van de principes die in dit boek beschreven zijn. 8

De Chakra Atlas, Kalasha Govinda, Uitgeverij Schors Amsterdam. Alles kan geheald worden, Martin Brofman, Uitgeverij Akasha - Eeserveen. 9

Bijlage: Het 7-chakra model Het 7-chakra model beschrijft alle kenmerken van de zeven belangrijkste chakra's. Het onderstaande overzicht is gericht op de kenmerken die wij gebruiken bij chakra healing. 1. Rode chakra Andere namen: wortelchakra, basischakra of veiligheidscentrum Element: aarde (dus ook relatie met moeder aarde ) Plaats in het lichaam: perineum Relatie met het lichaam: lymfesysteem, skelet (tanden en botten), prostaatklier, heiligbeen, blaas, uitscheidingssysteem (waaronder nieren), benen, voeten, neus, lippen van de vagina. Zenuwknooppunt: sacraal-plexus (plexus sacralis) Endocriene systeem: bijnieren (o.a. adrenaline) Zintuig: reuk Relatie met het bewustzijn: veiligheid, zekerheid, vertrouwen (geld, thuis, werk) in staat zijn je thuis te voelen aanwezig zijn in het hier en nu Gerelateerde symptomen / ziekten: hooikoorts (relatie met neus) flauwvallen (uit fysieke lichaam treden) boulimie (zich niet laten voeden) artritis (invloed op het hele skelet) Andere problemen die te maken hebben met het rode chakra: geen huis hebben gevoel van onveiligheid of angst onvoldoende vervulling van materiële behoeften zich niet laten voeden (door de aarde) verzorging van het innerlijke wezen relatie met moeder (of degene die thuis die rol vervulde) 10

2. Oranje chakra Andere namen: onderbuikchakra, navelchakra of gevoelscentrum Element: water Plaats in het lichaam: midden van de buik (rond de navel en iets eronder) Relatie met het lichaam: voortplantingsorganen, seksuele organen, lichaamsdelen gecontroleerd worden door heiligbeen plexus, lichaamsdelen en functies die in de buik liggen, tong Zenuwknooppunt: onderrug-plexus (plexus lumbalis) Endocriene systeem: geslachtsklieren (testikels en eierstokken). Zintuigen: smaak, voelen in de zin van sensaties Relatie met het bewustzijn: eten en drinken seks en voortplanting genieten het voelen van emoties eigen ervaring van wat prettig is communicatie tussen bewustzijn en lichaam (bijvoorbeeld trek of eetlust) luisteren naar ons lichaam plezier dat we ontlenen aan ons lichaam Gerelateerde symptomen / ziekten: geen kinderen kunnen krijgen gevoelloosheid ervaren in deel v/h lichaam of op de huid Andere problemen die te maken hebben met het oranje chakra: te veel of te weing activiteit op het gebied van eten, drinken, seks en emoties compensatie tussen eten, drinken, seks, emoties (bijvoorbeeld: overmatig eten kan oranje chakra sluiten waardoor verlangen naar seks afneemt) 11

3. Gele chakra Andere namen: zonnevlecht of machtscentrum Element: vuur Plaats in het lichaam: bovenste deel van de buik / zonnevlecht. Relatie met het lichaam: spieren, de huid als systeem, dikke darm, maag, lever, organen en klieren in de buurt van de zonnevlecht, ogen Zenuwknooppunt: solar-plexus (plexus coeliacus) Endocriene systeem: alvleesklier (o.a. insuline) Zintuig: gezichtsvermogen Relatie met het bewustzijn: percepties van macht, controle, en vrijheid het gemak waarmee we onszelf kunnen zijn (ofwel: op ons gemak kunnen zijn) intelligentie mentale activiteit persoonlijkheid Gerelateerde symptomen / ziekten: oogaandoeningen (bijziendheid, verziendheid, astigmatisme, staar, kleurenblind) alvleesklier, diabetes (onderdrukte woede) lever, galblaas, milt (omgaan met woede) huidaandoeningen, lepra (schuld) misselijkheid Andere problemen die te maken hebben met het gele chakra: persoonlijkheid (ego) niet op een lijn met het innerlijke wezen zich vooral door het verstand laten leiden omgaan met woede angst (voor de toekomst) schuldgevoel (over het verleden) 12

4. Groene chakra Andere namen: hartchakra of relatiecentrum Element: lucht Plaats in het lichaam: centrum van de borst Relatie met het lichaam: hart, bloedsomloop, longen, hele gebied in de borst, immuunsysteem Zenuwknooppunt: hart-plexus (plexus cardiacus) Endocriene systeem: thymusklier (immuniteit) Zintuig: voelen Relatie met het bewustzijn: relaties opvattingen over liefde liefde geven of ontvangen acceptatie (onvoorwaardelijke liefde) Gerelateerde symptomen / ziekten: longaandoeningen immuunziekten borstkanker tumoren of huidproblemen in het gebied van het groene chakra Andere problemen die te maken hebben met het groene chakra: gevoelig voor aanraking 13

5. Blauwe chakra Andere namen: keelchakra of centrum van overvloed Element: ether (ook wel: leegheid) Plaats in het lichaam: basis van de hals Relatie met het lichaam: hals, nek, schouders, armen, handen, oren Zenuwknooppunt: hals-plexus (plexus cervicalis) Endocriene systeem: schildklier (stofwisseling, rijping zenuwstelsel) Zintuig: gehoor Bewustzijn: communicatie expressie (uiten wat diep van binnen leeft) geven en ontvangen manifestatie van onze doelen luisteren naar onze intuïtie overvloed (in ouderwetse taal: genade ) relatie met hogere intelligentie / macht / universum / God relatie met de ruimte om ons heen Gerelateerde symptomen / ziekten: problemen met het gehoor Andere problemen die te maken hebben met het blauwe chakra: we doen niet wat we echt willen doen we doen niet wat echt goed voelt om te doen 14

6. Indigo chakra Andere namen: voorhoofdchakra, derde oog chakra, bewustzijns- of bewustwordingscentrum Element: vibratie (trilling), ook wel bekend als innerlijk geluid Plaats in het lichaam: centrum van het voorhoofd Relatie met het lichaam: voorhoofd, slapen, fysieke groei Zenuwknooppunt: halsslagader-plexus (plexus caroticus) Endocriene systeem: hypofyse (reguleert andere klieren en o.a. fysieke groei) Zintuig: alle innerlijke zintuigen (helderzien, helderhoren, heldervoelen) Bewustzijn: spiritualiteit onderbewustzijn of onderbewuste (men noemt dit ook wel: geest) verbinding met diepere delen van onzelf geeft richting aan onze levens scheppen van de fysieke werkelijkheid Gerelateerde symptomen / ziekten: hoofdpijn, migraine Andere problemen die te maken hebben met het indigo chakra: toon in oor 15

7. Violette chakra Andere naam: kruinchakra Element: innerlijk licht (wit licht) Plaats in het lichaam: topje van het hoofd Relatie met het lichaam: hersenen, totale zenuwstelsel, haren en nagels, topje van het hoofd Zenuwknooppunt: hersenen Endocriene systeem: pijnappelklier (o.a. melatonine [slaapritme] en melanine [pigment]) Zintuig: empathie (eenheid ervaren met een ander persoon) Bewustzijn: eenheid of separatie (verbonden of afgescheiden) relatie met onze vader relatie met autoriteit ziel (diepste deel van wie we zijn) Gerelateerde symptomen / ziekten: multiple sclerose parkinson Andere problemen die te maken hebben met het indigo chakra: zich verbonden voelen (en dat niet willen zijn) zich afgescheiden voelen (en dat niet willen zijn) relatie met vader relatie met autoriteit ### einde van de Chakra Healing Gids ### 2016 Chakra Centrum Nederland (CCN) 16