WWW.WOONBOULEVARDARNHEM.NL



Vergelijkbare documenten
Hoofdstuk 2. Contact maken, inlichtingen verstrekken en onderhandelen

jan-mrt 2011 Contactenkrant Samen boodschappen doen op de markt? Wie fietst er ook graag? Ik zoek een kaartmaatje

Verhaal: Jozef en Maria

WEEKBRIEF 11 DECEMBER 2015 / NUMMER 18

Thema In en om het huis.

Rustige zomer? advertorial tangopassie. lezing market garden. langs de zijlijn. de buitenplaats. advertorial arts en zorg

Wist je dat... Nieuwsbrief Opvoedwinkel Twinkeltje maart In deze nieuwsbrief:

NIEUWSBRIEF WIJKVERENIGING inschuytgraaf Maart 2017

INFORMATIE DECEMBER 2015 NUMMER 5

Nieuwsbrief 7. Kooijman Racing. ONK Supersport 600. Inhoud:

Kerstviering groep 4. Welkom. Als de kerstklokken luiden Dan zingen wij een lied Voor God die met veel liefde Naar alle mensen ziet.

Nieuwsbrief 17 december 2015 Het einde van het jaar..

Peppelinfo december 2014, nummer 4

U in het middelpunt Die migraine hè Levenservaring verzilveren

Beste ouders, Agenda:

Belangrijke data komende periode:

Nieuwsbrief

NIEUWSBRIEF Het nieuwe Koningin Wilhelmina

Veertien leesteksten. Leesvaardigheid A1. Te gebruiken bij : Basisexamen Inburgering Studieboek. Ad Appel

September 2015 Woensdag 23 September Sportdag Start gesprek ouders. Oktober 2015 Woensdag 7 oktober Start kinderboekenweek

Jaarverslag 2016 Stichting Kinderkleding Ruilen Het bestuur

Eerste nummer. Op kamers Eerst durfde ik de woonkamer niet naar binnen. Eetfobie. Het was moeilijk om te zien dat mijn nichtje van 5 meer at dan ik.

Nieuwsbrief aan de vrienden van OK maart 2015 nr. 76. Agenda

Hallo (Nummer 15, )

MPS Prins Willem Alexander. Bootvakantie oktober t/m 16 oktober

Namens het team van basisschool de Bongerd wensen wij u alvast hele fijne kerstdagen en een goed en gezond 2016!

TOETS NT2-1 schrijven. Goed voorbereid slagen. voor het staatsexamen NT2 programma 1. Opgavenboekje nr. 1 SCHRIJVEN. niveau B1. tijdsduur: 120 minuten

Verteld door Schulp en Tuffer

De olifant die woord hield

Woonzorgcentrum Theresia

Een land waar. mensen goed geïnformeerd zijn over handicaps

LAAT JE BEDRIJF GROEIEN DOOR HET INZETTEN VAN JE NETWERK!

Inhoudsopgave. Inleiding

Neus correctie Aanleiding. Intake gesprek. Stap 1: Wat gaan we doen

Spel: Wat heb ik geleerd dit jaar?

De nieuwsbrief zal ook op onze website worden geplaatst.

Opstartles 10. EXTRA Oefenen met woorden bij de lessen

E.H.B.O. Werkstuk Vera Kleuskens, groep 7

NIEUWSBRIEF JEUGD & JONGEREN December Column van Puck. Hallo Allemaal,

info Kalender: Agenda Woordje vooraf februari 2018 Schoolkrant OBS DeSpringplank Jaargang 4 Editie 4 Donderdagmiddag 8 februari Carnaval op school!

Nieuwsbrief nr. 4 KALENDER INHOUD. December, Hallo allemaal.

de aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop.

Agenda 15 t/m 17 juni Kamp groep 8 24 juni Onderbouwdag (groep 1 t/m 4 is vrij) We luisteren naar elkaar.

c A R i N T R E G G E L A N D H u i s T GERBRAND H E N G E LO

Peuterspeelzaal het Boemeltje en BSO Willem Eggert december

Nieuwsbrief Gerdien Jansen Kindcoaching. Jaargang 4: Nieuwsbrief 1 (januari 2015) In deze nieuwsbrief aandacht voor:

Offener Internationaler Stadtwerke- Cup 15 Hamm (D)

Vanuit de directie. Beste ouders/verzorgers,

Programmaboekje EHBO-seizoen EHBO Rossum en EHBO Saasveld

april 30 Nieuwsflits In deze nieuws flits, de agenda, verjaardagen, koningsspelen.

Nieuwsbrief 18 december 2015

1e Kwartaal Voor u ligt alweer de 11e editie van het Wenum Hoeve Bulletin.

Gezond thema: DE HUISARTS

Jaarverslag

Antwoordenmodel. Herhalingsoefeningen De Sprong, Thema 1. Oefening 1. studiejaar 2007/2008 studiejaar 2008/ euro per maand 272 euro per maand

TWEE-WEKELIJKSE NIEUWSBRIEF VAN BASISSCHOOL DE BELHAMEL I.S.M. MET HAAR OUDERVERENIGING EN MEDEZEGGENSCHAPSRAAD

Redacteur gezocht. Mooiste vakantiefoto!! Nieuwe bestuursleden gezocht. Brandbrief. Fantastische TIP

Jaargang 25 Nr. 3. Vrije dagen. Bijzondere activiteiten. Avondbijeenkomsten

Weekbrief december 2015

Onze Nieuwe cursus Paro-preventieassistent

NIEUWSBRIEF. 11 december 2015 / NUMMER 524. Van harte gefeliciteerd en een hele fijne verjaardag!!

NIEUWSBRIEF. Gebruik van het dossier We zien dat er een aantal mentoren al gebruik maken van Het Dossier. Complimenten daarvoor.

Belangrijke data. 17 december december t/m 3 januari Kerstvakantie

18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid

Tuin van Heden.nu 1 Mag ik zijn wie ik ben? Van In 5

C.J.V.Feijenoord Rotterdam. NIEUWSBRIEF 16 Juli 2015

Met een rugzakje vol info ga ik naar huis, veel gesprekken, leuke manier van middagvulling.

INFORMATIE BULLETIN 29 augustus 2015 WEEKOVERZICHT

Herhalingsoefeningen. Thema 3 Familie en relaties. 1 Woorden. Familie

* NIEUWSBRIEF * NIEUWSBRIEF * NIEUWSBRIEF

ROUTE BPC. Maak kennis met onze locaties.!

Ouderinfo donderdag 3 december 2015

Brengen en halen met de auto

NIEUWSBRIEF Kerstvieringen

Nieuwsbrief april e jaargang nr. 1

Voorwoord. Daarna ging ik praten met Chitra, een Tamilvrouw uit Sri Lanka. Zij zette zich in voor de Tamilstrijd.

23 3 januari K E R S T V A K A N T I E

Samenkind eindejaars nieuwsbericht!

Een week varen met de morgenster. Suzanne van Tilborg.

Nieuwsbrief Stichting Buurtschap Strijp

Op zoek naar leuke activiteiten en verenigingen in De Stichtse Hof?

ASJEMENOU 8 t/m 15 april PROJECTWEEK Ter land, ter zee en in de lucht

Kerstfeest 17 december 2014 Groep 6/7 De Brug

Soms kom je erachter dat je een strijd hebt gestreden die je niet kan winnen.

Agenda december - januari NIEUWSBRIEF NR 11 JAARGANG 4 19 December donderdag Alle groepen kerstviering

Facebook, Twitter en andere Sociale Media

DINEREN IN DE HOFTRAMMM

De achtste editie van de nieuwsbrief

Nieuwsbrief CBS De Schalmei

Nieuwsbrief Gerdien Jansen Kindcoaching. Jaargang 2: Nieuwsbrief 3 (oktober 2013) Hallo allemaal,

Vacaturebank Vrijwilligers April 2016

Evaluatie project webshop 2.0

Bouwdorp Sint pancras

KlimtorenNieuws. basisschool de Klimtoren Kerkstraat AG Drempt

tje Aan de ouders/verzorgers van Godsdienst.

Werkboek Het is mijn leven

Beste ouders, Agenda. Nummer 5 december 2015

Nie uwsb rie f Stichting OE R S T I C H T I N G O N D E R W I J S E V A L U A T I E R A P P O R T J A A R G A N G 4, NR. 3 ( M A A R T )

Kath.Vereniging voor E.H.B.O. Den Dungen Instructielokaal:"De Pleisterplaats". Grinsel 17a Den Dungen. Telefoon Raborekening

Leefbaarheid in de Fruithof Biddinghuizen. Claudia van Loveren

Transcriptie:

jaargang 6 nummer 6-2014

WOONBOULEVARD ARNHEM ALLES VOOR UW WOONPLEZIER IEDERE ZONDAG 2 e kerstdag OPEN blz 3 BLZ 4 BLZ 6 BLZ 8 BLZ 9 BLZ 10 BLZ 11 BLZ 12 BLZ 12 BLZ 13 BLZ 14 BLZ 14 BLZ 16 BLZ 17 BLZ 17 BLZ 18 BLZ 19 BLZ 20 BLZ 22 BLZ 23 BLZ 24 BLZ 26 BLZ 27 BLZ 27 BLZ 28 BLZ 29 BLZ 29 BLZ 30 BLZ 32 BLZ 34 BLZ 35 BLZ 36 BLZ 38 BLZ 40 van de redactie kamperen voor een kavel in het zonnetje post4it feit of fabel Advertorial fysio dynamiek column Wijkagenda EHBO groene golf ons netwerk wijkplatform advertorial dijkstra ben jij verlicht winterregeling container licht in de wijk uitstel omnibus wijkvereniging Strip lezersvraag De buitenplaats mkb in the picture wijkprijs arnhem herdertjestocht interview natuurijsbaan Yoga kinderen kerstsfeer in huis langs de zijlijn schuytgraafse oliebollen gemeente arnhem kunstwerk schuytgraaf binnenkijken bij Lichte dagen Het kerstfeest vindt zijn oorsprong in het feest van het licht. Voor het christendom werd ingevoerd werd op de kortste dag van het jaar, het feest van het licht gevierd. Dat feit inspireerde de redactie voor het thema van deze editie. Een editie waar we ons lichtje laten schijnen op de achtergronden van actuele zaken (waaronder de camping die voor korte tijd een plek in de wijk had) en artikelen die specifiek over licht gaan. Bij veel van de artikelen hebben we ook onder de noemer tegenlicht de andere kant van het verhaal proberen te verwoorden. En heb je voor oudjaarsavond nog inspiratie nodig voor wat lekkers? We hebben een recept voor een alternatieve Schuytgraafse oliebol. De redactie van Vierkrant Schuytgraaf en alle andere betrokkenen hebben zich dit jaar weer met veel plezier ingezet (het is vrijwilligerswerk) om een mooie wijkglossy voor u te maken. We krijgen veel positieve feedback en daarom gaan we volgend jaar weer verder. Volgend jaar gaan we ook meer aandacht besteden aan onze website. Dus houd ons ook op internet in de gaten. Namens het wijkplatform Schuytgraaf, de redactie van de Vierkrant en alle andere betrokkenen bij de Vierkrant wens ik u heel fijne feestdagen en een gezond en verlicht 2015! Dennis Kramer Esther, bedankt voor je jarenlange inzet en prachtige foto s! we gaan je missen! Kijk voor acties en openingstijden op: WWW.WOONBOULEVARDARNHEM.NL INHOUD van de redactie 3

Zwanger? Welkom! Naast onze hoofdlocatie hebben wij ook in Schuytgraaf een avondspreekuur. Verloskundigenpraktijk PUUR Vroedvrouwen Meld je aan via onze website www.puurvroedvrouwen.nl of bel 026 381 17 95 Kamperen voor een kavel Veld 17b: De Eilanden. Een gewilde plek om een vrije kavel te bemachtigen bleek toen een week voorafgaand aan de verkoop van het Noordereiland een heuse camping ontstond bij het informatiecentrum. Anja Maalderink, één van de geïnteresseerden, volgde de plannen al enige tijd op de voet. Vrij uitzicht stond hoog op haar wensenlijstje. Voor de ongeveer dertig beschikbare kavels bleken er zeventig geïnteresseerden te zijn, begreep ze tijdens een bijeenkomst. Het werd duidelijk dat we er op tijd bij moesten zijn. Toen de bewuste zaterdag, een week voor de verkoop, de eerste caravan zich installeerde zijn wij er als tweede naast gaan staan. We hebben Mark en Maartje getipt, die we een week eerder op de beurs Eigen huis bouwen hadden ontmoet en dat was het begin van een heel leuke week die we niet hadden willen missen. De gemeente Arnhem in een reactie: Een zelfregulerende rij dus. In de week dat de mensen met elkaar in de rij stonden, zijn ze al echt buren geworden. Voor ons erg interessant om te volgen hoe het verder gaat met deze groep omdat wij (collectief) particulier opdrachtgeverschap op andere plekken in Schuytgraaf ook mogelijk willen maken. Geen stunt De rij die voor de kavels op het Noordereiland ontstond, was geen stunt van de gemeente. De mensen die geïnteresseerd waren in een kavel, besloten zelf om een week van tevoren in de rij te gaan staan. Aan het eind van de week stonden er negen mensen. Omdat wij als gemeente niet in konden schatten hoeveel mensen er in de rij zouden gaan staan, hebben wij besloten om op maandag in ieder geval een schaftkeet en dixie neer te zetten. Ook omdat het niet wenselijk was dat de wachtenden zich in het gezondheidscentrum zouden ophouden. Omdat de gemeente werkplekken heeft op de eerste verdieping van het gezondheidscentrum, konden de wachtenden gebruikmaken van ons wifisignaal. Maartje: Het was vooral praktisch dat we van wifi gebruik konden maken, want Mark en ik hebben gewoon moeten werken die week. En door de wifi is dat mogelijk geweest. Wethouder Gerrie Elfrink heeft de potentiële kopers zaterdag 1 november een ontbijt aangeboden als dank. Het was dan ook mooie publiciteit voor de gemeente en de wijk. Maartje: Nu weet iedereen weer dat de gemeente zich ook echt bezighoudt met de ontwikkelingen van de wijk. Dat is toch wat iedereen wil als ik sommige geluiden op informatie bijeenkomsten over de wijk hoor. Inmiddels is op 40% van het eiland een reservering gedaan, dat zijn elf kavels. Er lopen gesprekken met andere geïnteresseerden, aldus de gemeente. Tegenlicht Ik snap dat mensen die een stuk grond willen kopen, er alles voor over hebben om dat te bemachtigen. Wat ik niet snap is hoe de gemeente hiermee om gaat. De gemeente tolereert de gratis kampeerplaatsen, plaatst zelfs een dixie en brengt als klapper een ontbijt! Jammer dat het geld niet besteed wordt aan mensen en projecten die het harder nodig hebben! Zoals betaalbare huurwoningen in Schuytgraaf, PGB, leerlingenvervoer en het creëren van kansen voor kleine ondernemers. Nu we zien dat de gemeente zo adequaat kan handelen, zou het ook fijn zijn als ze in andere situaties dat ook eens zouden doen en voor alle mensen zo klaar zouden staan! Een bewoonster uit Schuytgraaf Tandartsenpraktijk Schuytgraaf Uw tandarts voor het hele gezin Persoonlijke aandacht van ons enthousiaste team Uitstekende kwaliteit door professionele scholing Alle werkdagen geopend en ook de woensdagavond! Complete mondzorg met mondhygiënistes Prothese specialist aanwezig op vrijdagmiddag Iedereen is welkom en we denken met u mee! Hunnenveld 38 6846 CP Arnhem 026-3831328 www.tandartsschuytgraaf.nl Maartje Hermans, kampeerder nummer drie in de rij: Wij hebben de kampeerweek als een heel aparte, maar ook mooie ervaring beleefd die we achteraf gezien niet hadden willen missen. Onderlinge strijd is er niet geweest, we zijn heel blij met de buren die we al in een vroeg stadium hebben leren kennen. Daar hebben we in het vervolgtraject alleen maar profijt van. En het was echt heel gezellig. Anja: De hele week is er altijd één persoon per wachtnummer aanwezig geweest. We hebben er dus ook geslapen. In de loop van de week aten we zelfs samen en de kinderen hadden al snel nieuwe vriendschappen gesloten. Kavels verdelen De kampeerweek is door de wachtenden gebruikt om in onderling overleg de stroken waarin het eiland is opgedeeld naar ieders tevredenheid alvast te verdelen. De nieuwe buren hebben ook met elkaar gepraat over zaken die ze tijdens de bouw samen kunnen regelen. De gemeente hoefde op 1 november dus niet meer zoveel te doen. 4 Kamperen voor een kavel Kamperen voor een kavel 5

In het zonnetje: Femke Verbeek Het blijft lastig om mensen te activeren zich belangeloos in te zetten voor de wijk. Maar we doen er alles aan om iedereen te betrekken. Femke Verbeek is al vijf jaar de voorzitter van het wijkplatform Schuytgraaf. Het platform zet zich in voor onze wijk door mee te denken over dingen als verkeer, sociale samenhang en activiteiten in de wijk. Femke Verbeek is al zeven jaar verbonden aan het platform. Hoog tijd om haar eens in het zonnetje te zetten. Meestal besteed ik zo n tien uur per maand aan het platform. Maar de afgelopen maanden waren het eerder tien of meer per week. Tijdens de 10-jaar-Schuytgraafviering had ik er bijna een fulltime baan aan, lacht de vriendelijke voorzitter. Ze lijkt er niet mee te zitten. Ondanks het feit dat ze naast haar werk voor het platform ook moeder is van twee jonge kinderen; Matthijs van 10 en Myrthe van 9. Ze is de echtgenote van Peter en heeft ook nog haar gewone werk als directiesecretaresse. 10 jaar Schuytgraaf kwam uit de koker van het platform en was natuurlijk bedoeld om leuke activiteiten in de wijk te krijgen. De achterliggende gedachte was het verbeteren van de sociale contacten in Schuytgraaf. Ik geloof dat dat best goed gelukt is. Het is me niet gelukt elke activiteit bij te wonen, maar ik heb er wel veel meegemaakt. Er waren er natuurlijk bij die niet heel druk bezocht werden. Maar over het algemeen deden de activiteiten het goed. En het grappige was, dat het om heel veel al bestaande activiteiten ging. Maar deze keer stonden ze gebundeld op één kalender. Helemaal ontspannen heeft Femke de 10-jaar-Schuytgraafvieringen ook niet door gebracht. Ik vond het best spannend. Bijvoorbeeld de avond voor het eindfeest. Daar heb je dan best veel geld aan uit gegeven. Stel nou dat het keihard gaat regenen? Of dat er gewoon niemand komt? Ik had er nog nét geen slapeloze nachten van. Maar ik vond het wel echt heel spannend. Gelukkig kunnen we het achteraf een enorm succes noemen, met een opkomst van ongeveer driehonderd mensen. Femkes speerpunt blijft om meer mensen te bewegen zich in te zetten voor de wijk. Vaak zie je dat mensen heel actief zijn op het moment dat ze het huis kopen. Dan gaan ze met buren overleggen over goedkoopste schuttingen en tuinaanleg. Maar als alles klaar is, dan blijft het vaak stil. Het is net of ze het dan niet meer belangrijk vinden wat er in de wijk gebeurt. Maar dan horen we vervolgens wel vaak dat er niets te doen is in de wijk. Ik denk dan; kom op! Bemoei je er mee! Kom op! Bemoei je er mee! Het is dan ook hetgene ze in de toekomst nog wenst voor Schuytgraaf. Meer sociale samenhang. Het gaat al best aardig, maar volgens mij kan het nog veel beter. Vaak weten mensen helemaal niet waar anderen mee bezig zijn. Mede daarom hebben we ondernemend Schuytgraaf nog in de pen zitten. Om in kaart te brengen wat er allemaal gebeurt in de wijk. En misschien is het ook goed voor wijkbewoners om te weten dat ze bij ons een aanvraag kunnen doen voor een financiële bijdrage voor activiteiten die buurtoverschrijdend zijn. Wij kunnen op die manier misschien meehelpen een activiteit te organiseren. Ruim zeven jaar geleden verhuisde het gezin naar Schuytgraaf, vanuit Uden. Omdat Femke in Dieren werkte, was ze elke dag bijna drie uur aan het reizen. En dat was natuurlijk niet ideaal met twee kinderen. Dus verhuisden ze naar Arnhem. Vrijwel gelijk is Femke in het wijkplatform gestapt. Eerst als bewonerslid en twee jaar later als voorzitter. Ze blijft het een leuke taak vinden. Trots is Femke ook op de opkomst van Schuytgraafbewoners bij inspraakavonden. Onze wijk is nog in ontwikkeling en er is geregeld iets aan de hand. De gemeente flyert gelukkig tegenwoordig huis aan huis voor inspraakavonden. Dan zitten er soms zomaar tweehonderd wijkbewoners. Geweldige opkomst! En ja, ik denk dat wij daar een belangrijk deel aan hebben mee geholpen. We hebben uiteindelijk uitstekende contacten bij de gemeente. 6 in het zonnetje In het zonnetje 7

Gezoch t: s c h o o nm aak hulp 1 keer in wo e n s d a d e we e k g of zate rdag. Vo or conta clubturh c t: anhava@ hotmail.c om Wijkplatform zkt nw leden (m/v) voor inlichtingen: secretaris@wijkplatfomschuytgraaf.nl Te koop: Carl Zeiss Cinemizer OLED 3D videobril, incl. Eyeshield. Nieuw in doos! 575,- Redactie zoekt: een goede (hobby) fotograaf uit de wijk voor mooie plaatjes. Mail met raaf.nl redactie@vierkrantschuytg staete en Verpleeghuizen Elden illigers. Altenova zoeken vrijw ail: Aanmelden kan via em of w.verwoert@pleyade.nl mobiel 0650212789. vijf weetjes over licht 1. Lezen bij een klein lampje is slecht voor de ogen. Nee! Uit geen enkel onderzoek blijkt dat weinig licht schadelijk is voor de ogen. Maar van lezen bij zwak licht word je wel sneller moe, je ogen worden rood en soms krijg je zelfs hoofdpijn. Slecht licht is dus niet schadelijk, wel vermoeiend! (bron: gezond.nl) verwoerd@planetvision.nl gezocht! FEIT of fabel : Te koop rde r edia reco g m x a m u H ienin andsbed ADE AU!!!! t fs a t e M kabel: C h. HDMI EN bijbe Prijs 100,-8448595 Tel. 026vezel.nl lfor tglas te @ s n a euvelm ar n o u t _ h 2. Het vaak aan,- en uitdoen van spaarlampen kost extra elektriciteit. Nee, het vaak aan- en uitdoen van spaarlampen of tl-verlichting kost geen extra elektriciteit, maar het zorgt wel voor wat extra slijtage aan het startmechanisme van de lampen. Veel spaarlampen moeten eerst opwarmen voor ze op volle sterkte branden. (bron: Nuon) 3. Wit licht is wit. Ook een Post4it plaatsen? Zolder aan het opruimen en hebt u nog een leuk wiegje te koop? Doet u de grasmaaier weg? Bent u op zoek naar een oppas? Plaats het dan op de Post4it-pagina in de Vierkrant! Dit kunt u doen door uw oproep te sturen naar redactie@vierkrantschuytgraaf.nl. Uw Post4it mag uit maximaal honderd tekens bestaan en mag geen commerciële boodschap bevatten. De redactie behoudt zich het recht om artikelen wegens onbehoorlijke inhoud niet te plaatsen. 8 Post4it Nee. Wit licht bestaat uit een mengeling van kleuren. Je kunt wit licht ook splitsen in die verschillende kleuren met behulp van een glazen prisma. Andersom kan ook: als je alle kleuren licht bij elkaar voegt, krijg je wit licht. 4. Daglicht is veel beter voor je dan kunstlicht. Nee! Uiteraard is dit een complex onderwerp en is er veel onderzoek naar gedaan. Er zijn vast genoeg kanttekeningen bij deze nee te plaatsen. Toch wijzen onderzoeken wel uit dat we positief door licht beïnvloed worden, ook al is het kunstlicht. Positieve effecten op bijvoorbeeld vermindering van hoofdpijn, vermoeidheid, maar ook je biologische klok, kunnen evengoed worden bereikt met kunstlicht als met daglicht. Psychologisch gunstige effecten (herstel van depressie bijvoorbeeld) worden in de theorie alleen gekoppeld aan daglicht, maar zijn in de praktijk nog niet bewezen. Maar natuurlijk is een combinatie van een goede daglichtinval en goede verlichting het allerbeste niet in de laatste plaats vanuit energieoogpunt! 5. Muggen komen op licht af. Nee. Sterker nog: insectenkundige Takken stelt zelfs dat je beter het licht aan kan laten. Hij zegt: Muggen kunnen zich in het licht juist slecht oriënteren en in het donker goed. Vandaar dat ze gaan steken als het licht uitgaat. Muggen komen af op lichaamsgeur. Elk mens heeft een ander luchtje, verklaart Takken. Als je alleen bent, zal een mug je altijd steken. Als je samen bent, kiest de mug de lekkerste. Wat lekker is voor een mug is zweetlucht. Douchen voor het slapen gaan helpt slechts eventjes, beter kan je een ventilator aanzetten. Muggen kunnen niet tegen een sterke luchtstroom en waaien weg. (bron: insectenkundige Willem Takken van Wageningen Universiteit) feit of fabel 9

Fysiodynamiek 2015 Fysiotherapie wordt meestal vergoed Bijna drie miljoen mensen, jong en oud, vinden jaarlijks hun weg naar de fysiotherapeut. Het kan daar bij gaan om klachten opgedaan tijdens het werk of sporten. Het kunnen ook de lichamelijke gevolgen zijn van een verkeerde beweging, een ongeluk, ziekte of gewoon door ouder worden. Stel, u hebt een klacht of een aandoening waar de fysiotherapeut u mee kan helpen, dan wordt dit vaak vergoed als u een aanvullende zorgverzekering hebt. De fysiotherapeut helpt mensen met het herstellen en het verminderen van de klachten of er zo goed mogelijk mee om te gaan. Aan die zorg zijn natuurlijk kosten verbonden waartegen u zich kunt verzekeren. Fysiotherapie wordt beperkt vergoed vanuit de basisverzekering (wel in de basis: fysiotherapie bij jongeren tot 18 jaar, urineincontinentie en een aantal aandoeningen, zie het overzicht op www.defysiotherapeut.com). Let wel, bijna alle zorg uit de basisverzekering wordt eerst verrekend met het eigen risico. Voor 2015 is dit 375,-. Heel veel Nederlanders hebben dan ook een aanvullend pakket voor fysiotherapie. Als u het risico op een aandoening kunt overzien en de middelen hebt om dat risico te dragen als het (onverwacht) komt, dan kunt u overwegen geen of een minder grote aanvullende verzekering te nemen. Lastiger wordt het als u meer risico loopt op een aandoening, ofwel weinig/minder te besteden hebt. Als fysiotherapeut zien we nu al dat mensen zorg mijden vanwege de kosten die zij zelf moeten dragen. Uitstel van deze zorg leidt uiteindelijk vaak tot meer en hogere 10 advertorial fysiodynamiek kosten. Daarom is er een aanvullende verzekering in ons land, waarmee de risico s die niemand kan voorspellen en de daarmee gepaard gaande hoge zorgkosten, afgedekt zijn tegen een relatief lage premie. In onze praktijk vindt u hier meer informatie over. U ziet dan welke zorgpolissen een ruime dekking voor fysiotherapie (zonder medische selectie) hebben en/of optimale keuzevrijheid bieden en welke zorgpolissen niet. FysioDynamiek heeft contracten afgesloten met alle zorgverzekeraars voor 2015. Tel: 026-3612093 info@fysio-dynamiek.nl www.fysio-dynamiek.nl Er was eens een moeder met een haat-liefdeverhouding met Kerst. Zoals zovelen. Bij de eerste keer dat de verwarming aangaat na een warme zomer, verheug ik me er al op. Nadat de goedheiligman weer in de verkleedkist is verdwenen en alles wat aan hem doet denken weer verstopt is om zeker 11 maanden niet tevoorschijn te komen, is het dan eindelijk zover: alle opsmuk mag weer het huis in, de kerstboom zal prijken in de woonkamer en de kerstluchtjes zullen de ergste decemberverkoudheid overheersen. Toch vallen de twee bewuste kerstdagen (waar de hele licht- en glittertoestand op gebaseerd is) altijd tegen. Op dat moment verwacht je hollywoodachtige kerstsferen en Dickenstaferelen. Toch zit niemand in zijn galajurk aan het Ondernemer: Wat leuk dat we samen een passie delen Namelijk de perfecte uitstraling van uw bedrijf Ascend levert al meer dan 10 jaar drukwerk aan grote en kleine bedrijven in binnen- en buitenland Ascend Mediasupport Graanhoeve 22 6846 JB Arnhem T 026 446 4436 E info@ascend.eu diner, zijn de naalden van de kerstboom al uitgevallen, sneeuwt het nooit, móét het gezellig zijn en zit je in je slobbersokken met gaten tussen je familie, omdat je je nette kerstschoenen uit moest trekken bij binnenkomst na die modderige boswandeling. En eigenlijk is dat ook allemaal best fijn. Zo n galajurk is te koud, die slobbersokken zitten beter dan die nette schoenen en sneeuw is toch maar koud en glad. Maar ja, het is niet dat beeld dat je in augustus tot en met 24 december had van Kerst. Oftewel: laten we onze kerstverwachtingen bijstellen. De dagen vooraf zullen we ons verwonderen over de kaarsjes, kerstboomluchtjes en de overheerlijke kerstrecepten, wetende dat Kerst zelf twee doodgewone dagen zullen zijn zonder toeters en (kerst)bellen. De kans is groot dat het dan toch allemaal nog reuze meevalt. Nieuwe Aamsestraat 88a te Elst T 0481-365252 E info@litjenswools.nl www.litjenswools.nl Column 11 Arbeidsrecht Ambtenarenrecht Erfrecht Ondernemingsrecht Incassozaken Contractenrecht Huurrecht Personen- en familierecht Verzekeringsrecht

Wijkagenda Wat? Wanneer? Waar? Herdertjestocht 24 december De Salamander Kerstboomverbranding 6 januari De Buitenplaats Ledenvergadering Wijkvereniging 6 januari De Buitenplaats De Schuyt elke dinsdag De Buitenplaats EHBO-cursus 13 januari KNV EHBO Arnhem-Zuid Wijkplatformvergadering 15 januari De Buitenplaats Wijkplatformvergadering 12 maart De Buitenplaats Meer informatie over de activiteiten vind je in deze Vierkrant of op www.vierkrantschuytgraaf.nl. Wijkagenda Cursus Eerste Hulp Weet je hoe je moet handelen wanneer je kind, partner of bijvoorbeeld je moeder in nood verkeert en direct eerste hulp nodig heeft? KNV EHBO afdeling Arnhem-Zuid geeft lessen voor het Diploma Eerste Hulp, lessen voor het certificaat Eerste Hulp aan Kinderen en het certificaat Reanimatie met behulp van de AED. Natuurlijk is onze vereniging ook in te huren bij evenementen in en rond Arnhem-Zuid. Op dinsdagavond 13 januari 2015 start KNV EHBO afdeling Arnhem-Zuid een cursus voor beginners waarbij je leert wat te doen bij kleine ongevallen, plotselinge ziektebeelden en ernstigere ongevallen. In 12 lessen wordt samen met een lotusslachtoffer allerlei ongevallen en ziektebeelden nagespeeld en leren de cursisten hoe te handelen en wat ze wel en wat ze niet 12 EHBO moeten doen. Als afsluiting wordt er op de 13e avond een examen afgenomen waarbij iedere cursist afzonderlijk moet laten zien hoe te handelen bij diverse situaties. Deze situaties zijn in de voorgaande lessen besproken en beoefend. Ben je geïnteresseerd in deze cursus of wil je alleen een certificaat behalen voor Eerste Hulp aan Kinderen of alleen leren reanimeren kijk dan op onze website voor meer informatie en de data waarop het een en ander mogelijk is. Je kunt ook contact opnemen met ons secretariaat of een van de bestuursleden, zie de website voor de telefoonnummers. KNV EHBO afd. Arnhem-Zuid vind je op www.ehbo-arnhemzuid.nl Doorrijden in de spits! Ochtendhumeur? Drukke opstart van je dag? Stress om op tijd op je werk te zijn? Dan wil je maar een ding: relaxt doorrijden zonder onnodige opstoppingen. Sinds de aansluiting vanuit Schuytgraaf naar de A50 gerealiseerd is, is het een stuk drukker qua verkeer in Schuytgraaf. Deze aansluiting maakt het voor de bewoners van onze wijk, maar ook van alle omliggende wijken en dorpen, mogelijk om zeer snel op de snelweg te zitten. We kunnen dan alle kanten op. Voor velen ideaal, maar... helaas heeft elk voordeel zijn nadeel. Deze extra drukte zorgde soms voor extra opstoppingen bij de verkeerslichten, in sommige gevallen echt STOPlichten. Dit signaal is opgepakt door de gemeente en sinds juni 2014 is er een Groene Golf ingesteld. De verkeerslichten tussen de Nijmeegseweg (A325) en Schuytgraaf zijn zo op elkaar afgestemd dat het verkeer veel beter doorstroomt. De verkeerslichten staan minder vaak op rood, dit komt doordat de Groene Golf rekening houdt met de drukte van het verkeer. Door middel van bepaalde berekeningen wordt de drukte van het verkeer berekend en de verkeerslichten worden daarop ingesteld. Deze Groene Golf is sinds juni 2014 ingesteld, de eerste ervaringen waren niet laaiend. Dat is niet zo vreemd in de relatief rustige vakantieperiode. Maar na de vakantieperiode is het duidelijk merkbaar dat de doorstroom vanaf de Burgermeester Matsersingel een stuk soepeler verloopt. Vooral als je last hebt van een ochtendhumeur, stress hebt om op tijd op je werk te zijn of je in de ochtend al direct geconfronteerd wordt met de dagelijkse drukte van je gezin, is het erg fijn als je geen onnodige lange wachttijden of ergernissen op de weg hebt. Groene golf 13 Tegenlicht Bewoner: Ik rijd regelmatig over de Burgermeester Matsersingel en heb nog nooit de speciale groene-golflichten aan gezien. Ook merk ik weinig van die groene golf. Ik sta nog steeds bij de grote kruispunten te wachten. Ik vraag mij dan ook af of het systeem wel in werking is of dat het systeem alleen op bepaalde momenten werkt. Schildersbedrijf Wat kunt u van ons verwachten: Referentielijst Kleuradvies Vakkundig schilderwerk Garantie certificaat Inspectieservice na 2 en 5 jaar HuisSchilderPlan van Sikkens BTW 6% (woningen >2jaar) M. van der Laan de Vries www.laanvries.nl info@laanvries.nl 026-848 29 29 / 06-22 67 35 34

Ondernemers van Schuytgraaf zien licht in ONS-netwerk ONS-netwerk Een FB-oproep van Vanessa op de Woert bracht 20 Schuytgraafse ondernemers bij elkaar. Het werd al snel duidelijk dat er behoefte is aan samenwerking; bundeling van krachten en goed gebruik maken van elkaars kennis en kunde. De schwung zat er goed in en werd anderhalf uur later afgesloten met de belofte dat we de plezierige ontmoeting wilden voortzetten. ONS vervolg Schuytgraaf kent veel talenten zoals: tuinspecialisten; kappers; adviseurs; ontwerpers; coaches; masseurs en nog meer (online)detailhandel. Ook het aanbod aan (toekomstige)ouders is prachtig. Door de krachten te bundelen van alle ondernemers zien we een sterk, duurzaam netwerk ontstaan dat meer dan alleen belangenbehartiging beloofd. Het is zeker de bedoeling dat er ook ruimte is voor het sluiten van vernieuwende partnerships en samenwerkingsverbanden. Om nog maar niet te spreken over het zakelijk profijt door betere condities voor ondernemersdiensten en inkoopkortingen. Voor alle ondernemers Het Wijkplatform heeft volgend jaar het thema ONDERNEMEND Schuytgraaf als speerpunt, waar we graag op aansluiten. Tineke Otter heeft beloofd deze kar te trekken. Alle ondernemers worden binnenkort (ruim 650) geënquêteerd op hun ideeën. En de tweede bijeenkomst is bij het ter perse komen van deze Vierkrant al geweest. Eén ding is duidelijk! de ondernemers van Schuytgraaf zetten niet alleen zichzelf, maar heel ONDERNEMEND SCHUYTGRAAF beter op de kaart, dat moet toch lukken! Info: Tineke Otter, t.otter@in-z.nl of bel 06 142 042 46. Finaciele steun van het Wijkplatform Wellicht niet iedereen weet het maar het Wijkplatform krijgt jaarlijks een budget van de Gemeente Arnhem om dingen te organiseren. Een van de vaste punten die op de begroting van het Wijkplatform staan, zijn de financiën van de Vierkrant (de Vierkrant is namelijk een uitgave van het Wijkplatform). Het wijkplatform steunt ook diverse activiteiten in de wijk. Zo staan inmiddels de Herdertjestocht in december en het talentenfeest in juni ook al bijna standaard op die begroting. Het is niet zo dat we graag geld kwijt willen of alles ondersteunen. We hebben wel een paar spelregels opgesteld. Zo moet de activiteit wel voor iedereen in de wijk toegankelijk zijn, dus niet maar voor één buurt en dragen we niet meer dan 75% bij aan de totale kosten. We vragen ook een goede onderbouwing voor je uitgaven en wie er nog meer een bijdrage levert aan de activiteit. Als je ideeën hebt, kan je een aanvraag doen via Schuytgraafleeft.nl. Daar kun je op de deelsite van het Wijkplatform ook een link zien naar budgetaanvraag. De penningmeester van het Wijkplatform neemt dan contact met je op over de verdere afhandeling van je aanvraag. www.wijkplatformschuytgraaf.com Ondernemend Schuytgraaf Iedereen zal vast wel hebben meegekregen dat dit jaar (2014) in het teken stond van 10 jaar Schuytgraaf. We hebben dat uitgebreid met zijn allen kunnen vieren met als hoogtepunt het afsluitende feest. Het Wijkplatform heeft gemeend om ook in 2015 een thema te kiezen dat de basis zal zijn voor de activiteiten. Het thema voor 2015 is Ondernemend Schuytgraaf. In 2015 willen we zo veel mogelijk dingen van ondernemende Schuytgraven en gravinnen laten zien. Het gaat hier dus niet alleen om de ondernemers die een eigen zaak hebben of zzp ers. Nee, het is breder dan dat. Ook vrijwilligers zijn mensen die iets ondernemen, maar denk ook eens aan de diverse organisaties die in onze wijk actief zijn, zoals Youth for Christ. We willen de diverse mensen, groepen en organisaties graag met elkaar verbinden. Kijken waar mensen elkaar kunnen helpen of versterken. Graag willen we jullie ideeën weten. Hoe kijken jullie, de bewoners van Schuytgraaf, tegen dit thema aan? Wat zouden wij, het Wijkplatform, of jullie, willen of kunnen doen met dit thema? Laat het ons weten! Je kunt natuurlijk een mailtje sturen naar ondernemendschuytgraaf@hotmail.com of secretaris van het Wijkplatform (secretaris@wijkplatformschuytgraaf.nl) Maar je kunt ook altijd een post doen op onze facebook pagina www.facebook.com/wijkplatformschuytgraaf. Wijkplatformvergaderingen 2015 Het Wijkplatform vergadert met ingang van 2015 op donderdagavond, het vergaderschema is als volgt vastgesteld: Datum Tijd Locatie 15 januari 20:00 uur De Buitenplaats 12 maart 20:00 uur De Buitenplaats 21 mei 20:00 uur De Buitenplaats 9 juli 20:00 uur De Buitenplaats 17 september 20:00 uur De Buitenplaats 12 november 20:00 uur De Buitenplaats Via de Vierkrant, www.facebook.com/wijkplatformschuytgraaf en andere media houden wij u op de hoogte over de agenda, onderwerpen en specifieke thema-avonden. Komend jaar is ons thema Ondernemend Schuytgraaf. Zie ook ons andere artikel voor meer info! U bent van harte welkom om onze vergaderingen bij te wonen. 14 ons netwerk wijkplatform Wijkplatform 15

Licht opsteken! Zo rond 22 december hebben we de langste nacht van het jaar en daarna worden de dagen weer langer. Heerlijk! Tot die tijd kunnen we een lichtje wel gebruiken voor wat extra gezelligheid en helderheid. Helderheid bieden wij ook door ons licht over bepaalde zaken te laten schijnen. En het leuke is dat het vaak enorm verlichtend werkt. Ik moet er wel bij zeggen dat het dan verlichtend is voor de diertjes en niet altijd voor de baasjes. Soms zetten we baasjes namelijk flink aan het werk. Maar altijd dienen we het grote doel: verlichting! openingstijden Ben jij verlicht? De winter is er en de klok is al lang verzet naar de wintertijd. De dagen worden donkerder en ook steeds korter. Wanneer je naar buiten gaat is het verstandig om ervoor te zorgen dat je zichtbaar bent in de schemerperiode of in het donker. In Schuytgraaf zijn veel looppaden naast fietspaden en deze kruisen weer met de gewone wegen door de wijk. Een ongeluk zit in een klein hoekje en dat willen we graag voorkomen. Wij geven je wat tips om nog zichtbaarder te zijn: Winterregeling voor de groene container Vanaf december wordt de groene container minder vaak geleegd. Het is namelijk gebleken dat in de winterperiode de groene container minder vaak wordt aangeboden. Logisch, want we hebben ook minder groen afval uit bijvoorbeeld de tuin. In deze periode wordt de groene container nog maar 1 keer in de 4 weken geleegd. Vanaf maart 2015 wordt de container weer 1 keer in de 2 weken geleegd. Letterlijk verlichtend is het aanpakken van zwaarlijvigheid. Lekker toepasselijk voor deze tijd van het jaar. In de wintermaanden komt menig mens en dier wat aan. Het is immers ook zó heerlijk behaaglijk in huis op de bank. Waar ik enorm trots op ben, is dat de baasjes in onze kliniek dat zelf ook merken! En ze gaan er vervolgens flink mee aan de slag. Voorlichting hierover heeft enorm vruchten afgeworpen. De weegschaal draait overuren en als het nodig is begeleiden we bij gewichtsvermindering. Dit gaat echt fantastisch, daar kunnen we met z n allen trots op zijn. Onderbelicht is het (ongemerkt) lichter worden zonder dat dit de bedoeling is. Het regelmatig wegen van dieren (van cavia tot hond) kan hierover veel helderheid geven. Wellicht kan dit een goed voornemen zijn voor na de jaarwisseling: Weeg uw huisdier regelmatig, óók als hij niet te dik is! Over de jaarwisseling gesproken: gaat u voor een gezellig en rustig verloop van de jaarwisseling voor u en uw huisdier? Steek dan zo snel mogelijk uw licht hierover op in onze kliniek. Dat schept helderheid! Maandag 08.30-18.00 Dinsdag 08.30-19.30 Woensdag 08.30-18.00 Donderdag 08.30-19.30 Vrijdag 08.30-18.00 Zaterdag 09.30-11.30 zorg dat je fietsverlichting werkt en zet deze ook aan! Denk ook aan reflecterende accenten op je banden of het frame. Voor kinderen is het veilig om een reflecterend hesje te dragen; ga je wandelen of hardlopen, dan is het verstandig om reflecterende kleding, banden, hesjes of kleine lampjes op je te dragen; menig schuytgraafbewoner laat s avonds zijn hond uit. Naast dat je zelf zichtbaar bent, is het ook verstandig je hond zichtbaar te maken. Een lampje aan de riem om zijn nek is vaak al voldoende. Voor de hippe honden zijn er ook LED-verlichte halsbanden te koop; zo af en toe zie je er een voorbij komen in Schuytgraaf: een paard of een pony! Ook dit dier kan tegenwoordig veilig in het donker op stap met een hesje! Wilt u weten wanneer uw containers worden geleegd? Kijk dan op onze digitale afvalwijzer via www.arnhem.nl/afvalwijzer. Hier vindt u alle afval ophaaldagen, die gelden voor uw adres. Het totale jaaroverzicht van de afvalwijzer kunt u downloaden (PDF) en printen. Ook kunt u heel eenvoudig de ophaalgegevens koppelen met uw agenda. Wil jij zien wat kleine of grote effect van verlichting kan zijn? Kijk dan naar de youtubefilmpjes op onze website vierkrantschuytgraaf.nl. Tegenlicht Winterregeling Een bewoner geeft aan dat hij onlangs een handig lampje voor op zijn hardloopschoenen aanschafte om goed zichtbaar te zijn. Helaas verloor hij het lampje al na een aantal honderd meters. Lampje kwijt en niet meer zichtbaar. Jammer! Namens het hele team: een gelukkig 2015! Hanny Dijkstra Dierenarts Kijk voor meer informatie over je huisdier op www.dierenartsschuytgraaf.nl 16 Advertorial dijkstra dierenkliniek BEN JIJ VERLICHT 17

LICHT IN DE WIJK Kerstverlichting wordt straatverlichting De straatverlichting in Schuytgraaf is voor de verantwoordelijken een hele kluif. Martin Springer is in de hele gemeente Arnhem verantwoordelijk voor de openbare verlichting. Hij kan zich nog goed herinneren wat een enorm gedoe het was, tien jaar geleden bij de bouw van Schuytgraaf. We hadden toen best veel geld voor dit soort projecten en uiteindelijk hadden de projectontwikkelaars een flinke vinger in de pap. Zij vonden de hoge lantaarns die er nu staan het mooist voor de wijk. Wij ook. In die tijd was dat het nieuwste van het nieuwste. Maar dus ook het duurste van het duurste. Maar dat maakte niet uit, het paste binnen het budget. We hielden ons ook keurig aan de richtlijnen. Als je op straat loopt, moet er voldoende licht zijn om iemands gezicht te herkennen. Daar voldeed de verlichting uitstekend aan. Iedereen tevreden, dachten wij. Martin Springer begint te grinniken als hij het er over heeft. Hij werkt al ruim 25 jaar voor de gemeente en heeft er dus al het nodige mee gemaakt: Tot de klachten binnenkwamen, dachten wij dat we een prachtig stukje werk hadden geleverd. Maar er bleek veel te veel licht op de gevels te vallen. Daar had ik helemaal niet aan gedacht! Toen zijn we gaan meten en we zagen inderdaad dat sommige mensen s nachts met gemak de krant in huis konden lezen, zonder een lichtje aan te doen. We zijn heel hard op zoek gegaan naar een oplossing en uiteindelijk zijn de lampen uitgerust met een soort lamellen. Daardoor is het licht op straat nog steeds voldoende, maar schijnt er minder op de huizen. Helaas zijn we toen enorm over het budget gegaan. Het positieve was wel, dat er een nieuwe richtlijn is ontstaan. Waarbij ook de hoeveelheid licht op de gevels wordt gemeten. Als je met Martin Springer over licht praat, gaan zijn ogen glanzen en hij raakt er niet over uitgepraat. Vooral niet, als je over LED-verlichting begint. Absoluut de straatverlichting van de toekomst! Daar kunnen we niet meer omheen. Kerstverlichting wordt straatverlichting mag ik graag zeggen. Het probleem is alleen dat het nu nog heel duur is. Als je er 18 licht in de wijk nú in investeert, heb je het over twintig jaar terug verdiend. Dat is een lastige overweging voor politici natuurlijk. Een lange-termijninvestering. Maar dat het uiteindelijk gaat gebeuren is wel zeker. LED is duurzamer en gebruikt veel minder energie. We kunnen er ook hele mooie dingen mee doen. We lichten er bijvoorbeeld nu de John Frost Brug mee uit. Die krijgt ieder seizoen een nieuwe kleur. Prachtig mooi. Maar we hebben ook het bevrijdingsconcert voorzien van prachtige verlichting. Milieuactivisten vragen geregeld om minder verlichting, vanwege energieverspilling en lichtvervuiling. Maar volgens Martin Springer is dat geen optie. De hoeveelheid verlichting die we nu aanhouden is voor de veiligheid echt het minimum. Maar daar kan LED-verlichting ook een belangrijke rol in gaan spelen. Het is niet alleen energiezuiniger, maar geeft ook minder rest-verlichting en dus minder lichtvervuiling. Dan kunnen we met zijn allen wat beter naar de sterren gaan kijken. De beheerder wil nog wel benadrukken dat mensen altijd aan kunnen kloppen bij de gemeente met klachten. Mensen kunnen altijd terecht bij het Klant Contact Centrum van de gemeente. Als er een grote storing is, zullen we proberen te verhelpen binnen 24 uur. Als het om bijvoorbeeld een enkele kapotte lamp gaat, is ons streven het binnen drie dagen af te handelen. Mensen met klachten over de verlichting kunnen een mailtje sturen naar: gemeente@arnhem.nl of bellen naar 0900-1809. Tegenlicht Schuytgraaf blijft een lastig project qua verlichting, doordat er steeds weer plukjes huizen worden opgeleverd. Op zich zijn die wijkjes dan wel goed verlicht, want eerder wordt het niet opgeleverd. Maar het kan zijn dat de wegen er naar toe dan nog helemaal niet klaar zijn voor gebruik. Dus dan ontstaan er toch wat donkere plekken. Verkeerswegen worden vier keer zo veel verlicht als woonwijken. En het is niet altijd te voorspellen hoe mensen zich in het verkeer gaan bewegen. Daardoor kan het wel voorkomen dat er toch wat donkere plekken ontstaan. Uitstel voor opening Omnibus We zijn slachtoffer geworden van ons eigen succes. Dat is de verklaring van onderwijswethouder Giesing van Arnhem voor de vertraging van de opening van Omnibus. Het gebouw zou eigenlijk ruim een half jaar eerder worden opgeleverd dan oorpsronkelijk gepland, in februari zouden de scholen verhuizen. Nu is bekend geworden dat die datum niet haalbaar is, omdat de weg naar het gebouw toe op dat moment niet af is. Het gebouw is weliswaar klaar in februari, maar de infrastructuur om het gebouw heen kan niet voor februari gegarandeerd worden. Doordat de bouw van het pand was versneld, was er te weinig lucht in de planning voor het ontwerp en aanleg van de weg naar de school toe. En dat brengt de veiligheid van de scholieren in gevaar, omdat er dan bouwverkeer tussen de fietsers door zou rijden. Ontwerp en aanleg van infrastructuur rond zo n groot project kost normaal gesproken ongeveer anderhalf jaar. Door het versnellen van de bouw van het pand, hadden we maar de helft van de tijd. De planning was zo krap, dat er geen lucht meer in zat voor tegenvallers, aldus projectleider Schuytgraaf Kirsten van Reijen. En natuurlijk was er wat tegenslag. Gelukkig niet veel, maar er kan nu niet meer gegarandeerd worden dat de weg op tijd af is. Als er nog wat vorst komt of iets anders tegen zit, dan kan er zomaar een paar weken vertraging zijn. Gelukkig gaat het niet om maanden. Wethouder Giesing snapt dat dat teleurstellend is voor kinderen, ouders en schoolpersoneel: Dat is nu heel zuur voor de kinderen en hun ouders, maar de veiligheid van de kinderen staat bij ons voorop. In Omnibus komen uiteindelijk drie scholen: Confetti, Jongleren en Gazelle. Directeur Van Ommeren van Confetti vindt het heel jammer dat de aanleg tegenzit: Maar dat kan gebeuren. Zo is het leven nu eenmaal, soms zit iets tegen. De sfeer is steeds goed geweest en dat moet zo blijven. Uiteindelijk krijgen we ten slotte nog steeds een prachtig nieuw gebouw. De scholen en de gemeente zijn nu een nieuwe planning aan het maken voor de opening van het pand. Wanneer dat zal worden, is op dit moment nog niet duidelijk. Uitstel omnibus 19 CHIROPRACTIE, DE WEG NAAR EEN BETERE GEZONDHEID! WAT IS CHIROPRACTIE: Chiropractie omvat de diagnose, behandeling en preventie van aandoeningenvan het bewegingsapparaat, voornamelijk de stoornissen die betrekking hebben op de wervelkolom. BIJ WELKE GEZONDHEID KLACHTEN: Rug-, nek en hoofdpijnklachten, hernia, RSI, whiplash, artrose, bekkeninstabiliteit, sportblessures en duizeligheid. WERVELKOLOM VERSCHUIVINGEN: Doordat velen van ons geboren worden met een afwijkende stand van de wervelkolom (scoliose = zijwaartse verkromming), een te holle of te rechte rug (lordose-kyphose) wordt de wervel kolom verkeerd belast. Na verloop van meestal jaren ontstaan wervelverschuivingen. Oorzaken hiervoor zijn onder andere vallen, vertillen, ongelukken, verkeerde houding, overbelasting, spanning, etc. Deze wervelverschuivingen kunnen een zenuwirritatie veroorzaken. Als de zenuwen die vanuit de wervelkolom komen worden geїrriteerd of afgekneld door verschuivingen van een of meerdere wervels, krijgen spieren, ligamenten, gewrichten, organen, enzovoort niet de impulsen om op de juiste manier te functioneren. Vergelijk het met een telefooncentrale: als er storingen in de verbindingen zijn,komt de boodschap niet goed door. BEHANDELING: Chiropractie geeft resultaten waar andere methoden geen of weinig verlichting brengen. Kern van elke behandeling is het toedienen van precies gedoseerde druktechnieken op de wervel kolom. U ondergaat zo n behandelingop een speciaal hiervoor ontworpen behandeltafel. De druktechnieken hebben tot doel blokkades, storingen pijnklachten op te heffen. Zo n behandeling is zelden pijnlijk. VERGOEDINGEN: Vrijwel alle ziektekostenverzekeraars hebben chiropractie in hun aanvullend pakket opgenomen. Voor vergoedingen ziektekosten kijk op www.chiropractievergoeding.nl. Utrechtseweg 290, 6812AR Arnhem, T (026) 443 47 37 www.chiropractie-trooster.nl Lid: NCA-SCN Geregistreed Chiropractor

Schuytgraaf leeft.nl 20 wijkvereniging Wijkveren igin g Schuytgraaf, een kijkje achter de schermen Leuke din gen met en voor wijkb ewon ers van Schuytgraaf Wijkvereniging Schuytgraaf bestaat al weer 4 jaar. Hoog tijd voor een kijkje achter de schermen. Welke bevlogen wijkbewoners zitten hierachter? Ze zijn met zijn zessen, maar Anky en Lineke kunnen tijd vrij maken voor een gesprek. Met een kopje thee en knapperige pepernoten, gaan we er lekker voor zitten. Ja, die pepernoten passen goed bij onze Sinterklaasactiviteit. Maar tegen die tijd dat de Vierkrant op de mat ligt, is Sint al lang weer naar Spanje! lacht Anky. Inmiddels hebben we op 13 december van een sfeervolle, gezellige Kerstfair genoten. Esther, René, Ingrid en Anja zijn samen met Lineke en Anky de drijvende krachten achter de wijkvereniging. Paaseieren zoeken en de kleedjesmarkt op koningsdag zijn inmiddels traditie. Elk jaar start er weer een aantal cursussen en ook het TaLENTEnfeest heeft al een paar seizoenen achter de rug. Lineke is deze zomer druk geweest met Buurtendag. Dat was tot nu toe mijn leukste ervaring, steekt ze van wal. Ik ben ruim een jaar geleden begonnen als vrijwilliger en heb dit samen met een paar andere buurtbewoners georganiseerd. Buurtendag is hetzelfde als Burendag, maar wij hebben er een eigen naam aan gegeven, omdat we op deze dag de verschillende buurten met elkaar verbinden. Het was de eerste keer in deze vorm. Een enorme klus, maar de weg er naartoe - alles zelf ontwikkelen - vond ik erg leuk. En het was een succes. We kregen veel positieve reacties. Ik werkte alleen maar, zat in de auto, at en sliep Menselijk contact is voor Anky de drijfveer om dit te doen. Ik werkte alleen maar, zat in de auto, at en sliep. Als officemanager maakte ik lange dagen. Ik heb altijd geroepen: als ik in een wijk woon waar ik mij thuis voel, wil ik graag secretaris van de wijkvereniging worden. Toen ik in februari 2013 mijn baan verloor, was dat een logische stap voor mij, aldus Anky. Ik vind het fijn om me nuttig te maken, vult Lineke aan. Ook voor mij geldt dat ik me prettig voel in de wijk en graag een steentje bijdraag aan een prettige leefomgeving. Nieuwe activiteiten ontplooien De wijkvereniging krijgt steeds meer bekendheid in de wijk. Bijna iedereen heeft wel een activiteit bezocht. Is het niet de kleedjesmarkt, dan wel het sprookjesfestival, een cursus of een theatervoorstelling. We hebben een prachtige ruimte tot onze beschikking, vertelt Anky enthousiast. Die is prima voor cursussen. In overleg kan daar gratis gebruik van gemaakt worden. De avonden zijn al goed bezet, alleen de woensdag is nog vrij, maar in het weekend of overdag staat de ruimte vaak leeg. Wij willen er mooie wijkactiviteiten laten plaatsvinden. Daarom vragen wij ook zoveel mogelijk bewoners om voor 12,- per jaar per huishouden lid te worden van onze vereniging. Lineke geeft aan dat ze meer activiteiten voor volwassenen willen organiseren: Maar we kunnen het allemaal niet alleen. Graag horen we welke ideeën er leven in de wijk. We kunnen ook altijd handjes gebruiken tijdens de uitvoering van activiteiten, zoals flyers verspreiden, helpen met opbouwen, etc. Ideeën? Of een helpende hand? Of interesse in de wijkruimte? Mail naar wvschuytgraaf@gmail.com. Kerstboomverbranding 6 januari om 19.00 uur is de Kerstboomverbranding bij De Buitenplaats. Bij het kopen van een boom bij De Buitenplaats ontvangt de koper een lootje. Na het inleveren van de boom op 6 januari vindt de verbranding en de loterij plaats. De prijs is een bon van euro 15,- te besteden bij De Buitenplaats. Ledenvergadering Na de kerstboomverbranding op 6 januari vindt de ledenvergadering plaats om 20.00 uur met koffie en iets lekkers. De leden zijn inmiddels persoonlijk uitgenodigd. slechts 12,- per jaar LIDMAATSCHAP Lid worden van de wijkvereniging brengt als voordelen met zich mee dat u bijdraagt aan de leefbaarheid van Schuytgraaf, kortingen krijgt bij deelname aan cursussen en evenementen, (bijvoorbeeld paaseieren zoeken of het Sprookjesfestival). Voor de Wijkvereniging zijn leden belangrijk, omdat wij zonder leden geen bestaansrecht hebben én geen leuke dingen kunnen organiseren. Bovendien willen wij graag weten wat onze leden voor de leefbaarheid van Schuytgraaf in gedachten hebben. Het lidmaatschap kost 12,- per gezin per jaar. Wilt u zich opgeven als lid, dan kan dat via: www.schuytgraafleeft.nl. WORD LID VAN DE WIJKVERENIGING OM SAMEN AAN EEN LEEFBARE WIJK TE BOUWEN Wijkvereniging 21 Yunio kraamzorg bevalt beter! Een deskundige hand is die eerste dagen heel welkom. Yunio ondersteunt u met kraamzorg en jeugdgezondheidszorg. Dat doen we altijd samen. Samen met onze klanten, samen met collega s en samen met andere organisaties. En altijd op een manier die bij ons past: persoonlijk en dichtbij. Yunio kraamzorg Voor meer info, 24 uur per dag bereikbaar: www.yunio.nl 0900-98 64 (10 ct/min) Yunio is onderdeel van.

volg ons op facebook: vierkrant schuytgraaf! Lezersvraag: Wanneer komen de fruitbomen en de uitkijktoren? In april dit jaar is er op de website van Schuytgraaf vermeld dat de gemeente bezig is met het realiseren van onder andere een uitkijktoren en fruitbomen in de grote weide. Tot op heden hebben we hier nog niet weer wat over gehoord. Wij ontvingen de vraag van een van onze lezers, wanneer dit gerealiseerd gaat worden. De Vierkrant ging dit navragen bij de gemeente Arnhem. Helaas is er nog niets bekend over het plaatsen van de uitkijktoren, bankjes of het planten van bomen in de Grote Weide. Het staat nog niet op onze planning. Wat wel op de planning staat is het planten van nieuwe bomen in Schuytgraaf, dit zal in 2015 gebeuren. Op de website van de Vierkrant staat een kaartje met daarop aangegeven waar de nieuwe bomen geplant zullen worden. Tevens is de gemeente eind november gestart met overleg met bewoners vanparklane en Campus Veste over de invulling van De Griend. De Griend is de groenstrook die ten noordoosten van Parklane en Campus Veste loopt. Heeft u ook een vraag voor de Vierkrant? Mail ons: redactie@vierkrantschuytgraaf.nl of stel de vraag op onze Facebookpagina. 22 strip Lezersvraag 23

de buitenplaats TERUGBLIK: LADIES EVENT 2014 Het Ladies Event was ook dit jaar weer een groot succes. Een heleboel vrouwelijke ondernemers waren weer van de partij en zo was er een zeer breed aanbod van producten. Ook de bezoekers hebben natuurlijk gezorgd voor een gezellige, drukke avond. Wij willen iedereen daarom bedanken voor de komst en we hopen jullie volgend jaar weer te mogen ontvangen bij het Ladies Event 2015! Ons voornemen is om de loterij-uitslag volgend jaar, naast het omroepen ter plekke, ook in de Vierkrant te laten drukken, want nu hebben een hoop dames de uitslag helaas gemist. Houten kerstbomen Sinds we onze kapschuur hebben, krijgen we ook een steeds groter aanbod aan houten producten. We maken nu onze bekende houten kerstbomen op bestelling. De boompjes worden gemaakt van blank pallethout en er is een variatie tussen spits en breed mogelijk. U kunt kiezen uit drie maten: Klein á 7,50 Middel á 15,- Groot á 25,- WIst u dat......we ook dit jaar weer kerstbomen verkopen op De Buitenplaats, zolang de voorraad strekt?...onze Gasterij van 22 december tot en met 4 januari gesloten is? In het nieuwe jaar ontvangen wij u weer graag voor een kop koffie met gebak, lunch, borrel, partijen of vergaderingen. Dus hopelijk tot ziens in 2015....we ook in 2015 weer verder gegaan met onze soos, De Schuyt? We kunnen nog wel wat enthousiaste deelnemers gebruiken en ook vrijwilligers zijn van harte welkom. Dus een goed voornemen voor het nieuwe jaar: kom op dinsdagmiddag van 13.15 tot 16.00 uur naar De Schuyt! Tot slot willen we u namens iedereen van De Buitenplaats heel prettige feestdagen wensen en alle goeds voor het nieuwe jaar. Dat we u als wijkbewoner nog maar vaak mogen ontmoeten en begroeten bij ons in het nieuwe jaar! buitengewoon Zoekt u op de valreep nog leuke cadeautjes voor de feestdagen of iets leuk om het nieuwe jaar in te luiden? Kom dan zeker een kijkje nemen in onze winkel Buitengewoon. We hebben weer mooie kerstzeepkettingen en ook diverse feestelijke kaarsen in ons assortiment. Voor meer informatie: check onze website debuitenplaats-arnhem.nl 24 de buitenplaats

Administratiekantoor Vening: voor ondernemers en particulieren Mijn naam is Hans Vening en woon sinds 2007 met heel erg veel plezier in Schuytgraaf in de wijk Bongeren. Eerst heb ik bij diverse accountantskantoren gewerkt en daarnaast hielp ik vrienden en familie bij hun administratie. Ik merkte dat ik het erg leuk vond om mensen te ondersteunen en begeleiden bij het opstarten en onderhouden van de administratie van hun onderneming. Zo werd in 2011 Administratiekantoor Vening geboren. Ik ben parttime ondernemer en werk daarnaast nog als financieel administrateur bij een stichting in de zorg- en welzijnssector. Naast de standaard kantooruren ben ik ook tijdens de avonduren beschikbaar. 26 mkb in the picture Dit is een groot verschil met de vele kantoren die alleen overdag, wanneer u werkt, bereikbaar zijn. Komt u er niet meer uit om uw administratie op orde te hebben zoals de overheid dat wil? Ziet u door de vele belastingregels uw aangifte niet meer? Neem eens een kijkje op www.administratie-vening.nl en hopelijk mag ik u binnenkort tot dienst zijn. Beloning voor burgerinitiatieven Afgelopen jaar heeft de gemeente Arnhem de wijkprijs geïntroduceerd. Een nieuw initiatief om burgeractiviteiten in de wijken te stimuleren en te belonen. Het idee is dat kleinschalige (wijk)activiteiten vaak veel bijdragen aan prettig wonen en leven in de wijken. De 5 beste initiatieven worden beloond met een geldprijs tot maximaal 3.000,- De eerste editie van de wijkprijs is geëvalueerd, daarbij zijn kritische maar goede punten naar voren gebracht. Op basis hiervan zijn de criteria opnieuw bekeken en wordt de stemprocedure aangepast. Vanaf januari 2015 worden Arnhemmers weer opgeroepen hun idee in te dienen. Informatie over de criteria (waar het initiatief aan moet voldoen) en de (stem)procedure staat vanaf medio januari op www.arnhem.nl/wijkprijs. Een jury beoordeelt welke initiatieven voldoen aan de criteria en zich mogen presenteren. Donderdag 11 juni 2015 vindt dan de uitreiking van de wijkprijzen plaats. Op die avond worden de initiatieven gepresenteerd en kunnen bewoners stemmen wie er wint. Voor de hoofdprijs is 3.000,- beschikbaar. Het prijzengeld moet gebruikt worden voor de uitvoering van het initiatief. De gemeente wil met de nieuwe opzet bewoners uitnodigen om hun initiatieven te laten zien aan de gemeente en andere wijken, zodat van elkaar geleerd en samengewerkt kan worden. Herdertjestocht dwars door Schuytgraaf Ook dit jaar organiseert Leven in Schuytgraaf weer een herdertjestocht op kerstavond. Een gezellige wandeling door de buurt Bloesemgaard langs tafereeltjes die het kerstverhaal uitbeelden. We gaan 2000 jaar terug in de tijd toen Jozef en Maria in verwachting waren van Jezus. Loop ook mee langs het engelenkoor, de herders, luister naar een kerstverhaal en kom gezellig een kopje warme chocomelk drinken in de herberg! Entree is gratis, inclusief lekkere consumpties. De herdertjestocht is mede mogelijk gemaakt door het wijkplatform! Kom woensdag 24 december ook het kerstverhaal beleven! Starten kan tussen 18.00 en 19.00 uur Start- en eindpunt: MFC de Salamander Voor meer informatie ga naar: www.leveninschuytgraaf.nl www.facebook.com/leveninschuytgraaf https://twitter.com/leveninschuytgr Wijkprijs Arnhem Herdertjestocht 27

'Wees altijd eerlijk naar elkaar' foto: Myrthe de Graaf Vijftig jaar geleden kwam er een tweede zender op de Nederlandse televisie. De Beatles én de Rolling Stones kwamen naar Nederland en Schuytgraaf was nog gewoon boerenland. En het was het jaar waarin Ben en Corry Teunissen trouwden. De twee Schuytgraafbewoners zijn inmiddels een halve eeuw aan elkaar verbonden en ogen nog steeds verliefd. Het gouden echtpaar woont in een prachtig appartement aan de Rentmeesterswaard en prijst zich gelukkig. 'Aan het begin van ons huwelijk was het vooral armoe troef', weet Corry te melden. 'Geen telefoon, geen televisie, geen wasmachine en geen douche. Als je daaraan terug denkt, voel je je dankbaar voor wat we nu hebben. We hebben het goed.' Het echtpaar woont al 44 jaar in Arnhem, maar komt oorspronkelijk uit Brabant en de Achterhoek. Ze hebben in eerste instantie erg moeten wennen aan Arnhem. 'De gastvrijheid hier is écht anders dan daar,' vertelt Ben. 'Hier in Arnhem en in de Achterhoek, waar ik vandaan kom, kun je rustig een kop koffie afslaan. In Brabant is dat een belediging. Dus Corry heeft hier verschrikkelijk moeten wennen in Arnhem.' Hij kijkt haar daarbij begripvol aan. Corry knikt dan ook direct. 'Ik had in eerste instantie wel op mijn knieën terug willen kruipen. Ik heb Brabant zo verschrikkelijk gemist. Nu niet meer hoor, maar toen 44 jaar geleden wel. Nu zou ik niet meer weg willen.' Het geheim van hun huwelijk kennen ze zelf eigenlijk niet zo goed. 'Voordat je het in de gaten hebt, ben je vijftig jaar verder', lacht Corry. 'Je maakt zoveel met elkaar mee, dan wordt je band vanzelf hecht. Al hebben wij nooit zo verschrikkelijke ruzie gehad dat ons huwelijk op het spel stond. We hebben het gewoon goed gehad met elkaar.' Over de toekomst zijn ze duidelijk. Ze willen er best nog vijftig jaren bij, als dat in goede gezondheid zou kunnen, samen met hun drie kinderen en zeven kleinkinderen. Ben wil nog een keer naar Canada en Corry wil nog heel graag een keer Oostenrijk in de sneeuw zien. 'Maar alleen maar zien hoor, want ik houd eigenlijk helemaal niet van gladheid. Ben ook veel te bang dat ik uitglijd met mijn rollator.' It Giet On! De natuurijscommissie van Schuytgraaf is er helemaal klaar voor! Dus laat de vorst maar komen, want met koek en zopie, schaatsverhuur, schaatsen slijpen, ijshockey, schaatsrekjes voor de kinderen en de mogelijkheid van schoolschaatsen hebben we overal voorbereidingen voor getroffen. Tien enthousiaste vrijwilligers uit Schuytgraaf hebben zich aangemeld om mee te helpen met de opstart van natuurijsbaan De Schuytgraaf. En zodra het gaat vriezen het reilen en zeilen van de schaatsbaan te verzorgen. Er is zelfs een nieuwe natuurijscoördinator aangesteld uit Schuytgraaf; Maarten Kamp is bereid om de natuurijscommissie van Schuytgraaf te leiden en er wat moois van te maken. Zodra het gaat vriezen worden alle vrijwilligers met een groepsapp op de hoogte gehouden van de laatste ontwikkelingen op de ijsbaan. Balance your life Iedere maandag kunt u mee doen met de yogalessen van hand-en-hart.nl. Deze worden gegeven in De Buitenplaats. De lessen zijn van 18:45-20:15 uur en van 20:30-22:00 uur. Wel even opgeven dat je mee wil doen, de groepen zitten bijna vol. Simone Kamping info@hand-en-hart.nl Kijk voor meer info op www.hand-en-hart.nl yoga Corry is 71 jaar, Ben is 76. Ze vullen elkaar prachtig aan. Ze hebben de generatie van nu nog heel wat te leren. 'Ik zeg altijd dat je elkaar altijd een kus moet geven als je weggaat. Je weet nooit of je het later kan doen,' zegt Corry. Maar ze wordt onderbroken door haar echtgenoot: 'En ik zeg altijd dat je het licht uit moet doen als je weggaat', grapt hij. Corry moet er om lachen: 'Ach Teunissen! Jij altijd met je grapjes!' Ben wil ook nog wel een laatste tip delen met jonge echtparen. 'Wees altijd eerlijk tegen elkaar. Dat is heel erg belangrijk!' 'En nooit met ruzie gaan slapen', vult Corry hem aan. Maar er moet nog genoeg gebeuren voordat er geschaatst kan worden. En hoe langer een vorstperiode duurt, hoe meer mensen we nodig hebben om alles op rolletjes te laten lopen. Dus iedereen die ons tijdens een vorstperiode een paar uurtjes zou willen helpen op en rond het ijs: welkom, welkom! Je kunt je opgeven als natuurijsvrijwilliger door een mailtje te sturen naar: info@stgrijnijssel.nl Graag tot ziens op de ijsbaan! Natuurijscommissie De Schuytgraaf 28 interview Natuurijsbaan 29

Probeer dit ook thuis! Professor Plofs verbazingwekkende experimenten Experiment 9 Vierkante zeepbel! Wat heb je nodig: 8 ronde snoepjes of bolletjes klei, 12 prikkertjes, bak met zeepwater. Het plan: Professor Plof laat op magische wijze een vierkante zeepbel verschijnen in een kubus! Stap 1: Maak twee vierkanten van 4 snoepjes en 4 prikkers. Professor Plof heeft MAOAM-ballen gebruikt, maar je kan ook dropjes (kokindjes) of klei gebruiken. Wat gebeurt er? Als je de zijkanten van de kubus in het zeepwater houdt, dan ontstaan er een soort vliezen. Deze vliezen blijven aan elkaar plakken, omdat de deeltjes van het afwasmiddel elkaar aantrekken. Het afwasmiddel probeert het vlies zo klein mogelijk te maken. Als de vliezen van alle kanten aan elkaar plakken, dan vormen ze een zeepkubus. 2a 1a 2b 1b 1c 3 4 Stap 2: Zet de prikkers rechtop in het ene vierkant en maak het andere er bovenop vast. Nu heb je een kubus gemaakt! Stap 3: Vul een bak met zeepwater (water met afwasmiddel, zelfde verhouding als je voor bellenblaas zou gebruiken). Dompel de kubus helemaal onder. Stap 4: Til de kubus voorzichtig omhoog uit het zeepwater en als het goed is trekken de zeepwanden van de kubus samen tot een mooi vierkantje middenin de kubus! Tip van Professor Plof: houd de kubus niet vast aan de houten prikkers, want dan zal er geen zeepwandje ontstaan en werkt het experiment niet. Als het je niet lukt om de kubus rondom aan de balletjes vast te houden, vraag dan een volwassene om hulp. Nog meer mogelijkheden: De vierkantjes zelf zijn ook leuk om mee te werken: probeer maar eens of je daarmee kan bellenblazen. En wat gebeurt er als je er langzaam mee heen en weer beweegt? En let op: de snoepjes niet meer eten na het proefje, want van zeepwater krijg je buikpijn! Tip: de bak met zeepwater kan je gebruiken om je bellenblaaspotjes mee aan te vullen of als afwasmiddel te gebruiken. Wil je Professor Plof ook een keer assisteren bij een proefje? Dat kan! Stuur je leukste/spannendste/explosiefste idee voor een proefje aan Professor Plof via het e-mailadres redactie@vierkrantschuytgraaf.nl of de facebookpagina van de Vierkrant. Professor Plof kiest het meest originele proefje voor een volgende editie en als je wilt mag je zelf meedoen! 30 kinderen kinderen 31

KERSTSFEER? Echte kerstbomen zijn niet duurzaam en de nepversies zijn (meestal) erg lelijk. Tegenwoordig zijn er zoveel alternatieven voor kerstbomen. De óh zo trendy sloophouten kerstbomen of kersttakken op een vaas zorgen ervoor dat er minder kerstbomen in huis zullen staan. Dat is toch gek als je bedenkt dat wij Nederlanders ons nogal vasthouden aan (december)tradities en deze tradities niet willen veranderen. Nou ja, je kan je afvragen of kerstbomen, kerstmannen en lichtjestoestanden onze eigen traditie zijn. Amerikaanser kan het meestal niet. Maar goed, we kunnen er eigenlijk niet omheen en eigenlijk is het ook een heel fijne tijd. Oftewel: hoe komen we de kerstperiode door zonder boom, maar met heel veel sfeer in huis? De oplossing voor alles: maskingtape! Een platte kerstboom van maskingtape is een uitkomst. Je plakt het op een deur of muur en na de jaarwisseling is het er zo af. Met groene tape (of juist een kek kleurtje) plak je de contouren van een heuse Nordmann. Die creëer je zo! Met een andere kleur creëer je zelfs ballen en een piek. Kerstkaartjes hang je erin als versiering. Een nieuwe trend op internet zijn de lampjes op de muur. Ze lijken er nonchalant tegenaan gekwakt, maar er is toch behoorlijk over nagedacht. Met maskingtape van goede kwaliteit (niet die versie van de Action) bevestig je de lampjes op de muur. Deze leuk je op met dopjes van bierflesjes als ballen of linten als extra versiering. Dit alles natuurlijk wel dichtbij een stopcontact, anders blijft het nog zo donker. Licht We blijven nog erg hangen in een vervanging van een kerstboom. Er zijn ook andere manieren om in kerstsferen te komen. Neem een grote vaas en hang hier nonchalant wat kerstverlichting in. Eventueel gooi je er nog wat ballen bij. Het scheelt naaldenstress en je hoeft het ook geen water te geven. Deze zelfde lichtjes hang je leuk over een ladder, de leuning van de trap of in de boekenkast. Dim je andere lampen en je hebt gegarandeerd een fijne kerstsfeer in huis! Tegenlicht Heb je geen lichtjes of andere kerstversieringen in huis? Dan bouw je toch een kerstboom met boeken? Foto s van: Pinterest En wat doet de schrijfster van dit artikel? Heel gewoon een boom uit Driel met een bonte verzameling aan kerstversiering erin. Zonder piek. En als ik nog een creatieve uitspatting heb, waag ik me aan een kerstboom van maskingtape. Stiltedag Terug naar je bron Harry Lufting 06-48182395 Info@innertraveladventure.nl www.innertraveladventure.nl Meld je nu aan! Aandacht voor de stilte en je levensstroom brengen je dichter bij jezelf. We werken met 4 principes die je daarbij kunnen helpen. Zaterdag 24-01-2015 10.00 u. tot 17.00 u. Locatie: volgt nog Training Intuïtie en Bewust-Zijn Doe mee aan deze inspirerende 10 daagse training! Op donderdagen van 20.15 u. tot 21.45 u. Nieuwe start v.a. donderdag 12-02-2015. Locatie: Mooieweg 94, Arnhem Binnenvaart 23 6846 LB Arnhem T 06 55 89 64 91 E pedicure@adelenesvoetverzorging.nl www.adelenesvoetverzorging.nl Juist Advies en Incasso Meander 251 6825 MC Arnhem Postbus 5085 6802 EB Arnhem T 06 37 39 41 59 @AdeleneVtV www.juistadviesenincasso.nl deputter@juistadviesenincasso.nl 32 kerstsfeer in huis kerstsfeer in huis 33

Langs de zijlijn Dansmetmij - Dansen vanuit beleving Sinds september 2013 geeft Elise de Kok danslessen aan kinderen in Schuytgraaf. Dit doet zij in de kantine van de Arnhemse Boys. Elise vertelt dat de basis van het dansen begint bij de dreumesen van 1,5-2,5 jaar, zij mogen samen met een ouder deelnemen aan de les. Ze dansen in een kringetje op herkenbare liedjes, die iedere les terugkomen. Herhalen is voor deze jonge kinderen heerlijk. Dreumesen kunnen zich nog niet goed inleven in een verhaal, dus dansen ze vooral met hanteerbare materialen zoals ballen, pittenzakken, sjaaltjes, etc. Ook de peuters en kleuters beginnen met dansen in de kring. Daarna zijn ze klaar voor het verhaal. Tijdens de herfst gaan we bijvoorbeeld naar het herfstbos, de kabouters poetsen hun huisjes en halen de spinnenwebben uit de bomen. Maar ook de poppenkraam of de achtbaan zijn favorieten. In het laatste gedeelte van de les doen we een dans. De kleuters dansen daarbij op bekende muziek van bijvoorbeeld Kinderen voor kinderen of popmuziek. Voor de peuters is er natuurlijk K3, maar ook Dirk Scheele of klassieke muziek komen regelmatig voorbij. Elise vertelt verder nog dat juist kinderen met drempelvrees rustig kunnen wennen bij Dansmetmij. Er is geen druk en als het nodig is mag er een ouder bij de les blijven om het kind een gevoel van veiligheid te geven. Door haar jarenlange ervaring als leerkracht in het basisonderwijs weet zij hier als geen ander mee om te gaan. Tot slot wil Elise nog laten weten dat ze er zelf van geniet als ze de kinderen ziet genieten. Door goed naar ze te kijken en te luisteren weet ik wat hen bezighoudt en daar ga ik vervolgens mee aan de slag bij het bedenken van nieuwe lessen. Kinderen houden van dansen bij Dansmetmij doordat ze zichzelf kunnen zijn, niets helemaal vaststaat en er ruimte is voor de eigen fantasie. Kom gerust eens langs voor een proefles bij Dansmetmij. Meer informatie is te vinden op dansmetmij.nl. Schuytgraafse Oliebollen Met dit heerlijke beslag kan je zo n 45 oliebollen bakken. Ingrediënten: 250 g krenten 250 g ongezwavelde rozijnen 100 g gedroogde cranberry s 21 g gedroogde gist (3 zakjes à 7 g van Oetker) 30 g bakpoeder 2 volle theelepels agavesiroop (of palmsuiker) 3,5 dl lauw water 1 kg biologisch (spelt)bloem 15 g zeezout 4 dl bruin bier (niet te zwaar trappistenbier) 2 theelepels vanille-extract 80 druppels stevia 3 biologische eieren 2 granny-smith appels 60 g walnoten geraspte schil van 1 citroen zonnebloemolie kokosbloesemsuiker Bereiding: 1. Wel de krenten, rozijnen en cranberry s 15 minuten in heet water en laat goed uitlekken. 2. Schil de appels en snijd deze in stukjes. Hak de walnoten fijn. 3. Los het gist en het bakpoeder samen met de agavesiroop op in 6 eetlepels lauwwarm water. 4. Meng de (spelt)bloem en het zout en maak middenin een kuiltje. 5. Klop de eieren los in een apart kommetje. 6. Schenk de rest van het lauwwarme water, het bier, het vanille-extract, de stevia, de losgeklopte eieren en de opgeloste gist en bakpoeder in het kuiltje. 7. Mix vanuit het midden tot een glad beslag. De dikte is goed als het beslag in klonten van de lepel valt. 8. Roer krenten, rozijnen, cranberry s, stukjes walnoot, appel en citroenrasp door het beslag. 9. Laat het beslag, afgedekt, ongeveer 60 minuten op een warme plaats rijzen. 10. Verhit de olie tot 175 C. 11. Vorm met twee lepels een bol van deeg, laat in de olie glijden en bak ongeveer 8 minuten. Keer af en toe om. Bak niet teveel oliebollen in eens, anders koelt de olie te sterk af. 12. Haal de oliebollen uit de pan en laat ze goed uitlekken. 13. Bestrooi met in een vijzel fijngemaakte kokosbloesemsuiker. Smakelijk Nieuwjaar! (het oorspronkelijke recept: Olliebollen met cranberry s en bier, Anne Marie Reuzenaar, Zonder suiker, 2013.) 34 Langs de zijlijn schuytgraafse oliebollen 35

Opbouw van De Eilanden in volle gang Er wordt hard gewerkt aan de aanleg van De Eilanden in de Schuytse Laak. Vrachtwagens rijden af en aan om grond in de plas te storten. Van de kavels op het Noordereiland is inmiddels 40% verkocht. In het tweede kwartaal van 2015 kunnen de eerste kopers starten met de bouw van hun huis. Aan de zuidoever van de plas komt Horecapaviljoen Schuytgraaf. Ook hiervoor wordt de grond bouwrijp gemaakt. Het paviljoen hoopt haar deuren te openen in de nazomer van 2015. Kijk voor meer informatie op: - www.vastgoedplein.nl/noordereiland - www.paviljoenschuytgraaf.nl Bouwnieuws: Er wordt weer volop gebouwd! In de afgelopen twee maanden is een aantal projecten in het Singelkwartier gestart met de bouw. In Mon Ami komen vijftig energiezuinige eengezinswoningen. Wethouder Ine van Burgsteden schroefde de eerste paal in de grond om de start bouw te markeren. In het zuiden van het Singelkwartier worden 29 eengezinswoningen gebouwd die bedoeld zijn voor de verhuur. Wethouder Gerrie Elferink hielp met betonstorten voor de fundering. Tot slot is AM gestart met de bouw van dertig woningen in het project Singelkwartier. In het Aurorakwartier (ook in het Singelkwartier) hebben de eerste mensen de sleutel gekregen van hun nieuwe huis. Gefeliciteerd en welkom! Kijk op: - www.woneninmonami.nl - www.vesteda.nl U kunt ons ook vinden op Facebook: www.facebook.com/ schuytgraaf. Hier vindt u nieuws, foto s en filmpjes. Op www.schuytgraaf.nl staat alle informatie over de (nieuw) bouw-projecten in Schuytgraaf. Wonen en werken in het zuiden van Schuytgraaf In het zuiden van Schuytgraaf ligt veld 22, een relatief groot veld dat doorsneden wordt door een oud eikenlaantje. Aan de westkant van dat eikenlaantje ligt veld 22a. Op dit veld komt een school voor speciaal onderwijs, dat heeft de gemeenteraad in 2013 al besloten. Op welke plek de school precies komt, is nog niet duidelijk. De school heeft in ieder geval niet het hele veld 22a nodig en op het overgebleven deel wil de gemeente bedrijfs- en voorzieningenkavels realiseren eventueel gecombineerd met wonen. Hiervoor moet het bestemmingsplan worden aangepast. Het bestemmingsplan ligt tot half januari ter inzage en kunt u vinden op www.overheid.nl. Op www.schuytgraaf.nl kunt u meer lezen over de plannen voor veld 22 en de school. 36 Gemeente Arnhem Gemeente Arnhem 37

Selectie van drie kunstenaars voor kunstwerk centrum Schuytgraaf In het centrumgebied van Schuytgraaf wil de gemeente Arnhem een bijzonder kunstwerk realiseren in de openbare ruimte. De beoogde locatie van het kunstwerk is het archeologische veld bij het MFC Omnibus. Uit een groslijst heeft de gemeente drie kunstenaars geselecteerd waarvan hun werk voldoet aan de criteria voor het kunstwerk: het moet de functie verblijf faciliteren en de plek op een speelse manier aantrekkelijk maken voor kinderen. Verder moet het kunstwerk de archeologische site markeren en een relatie leggen met de rijke historie van de plek. Het leidende thema is jagers-verzamelaars-vissers. Tot slot moet het kunstwerk zichtbaar, herkenbaar en authentiek zijn, een landmark dus. Wanneer het kunstwerk gerealiseerd wordt, is afhankelijk van het ontwerp. De drie kunstenaars zijn: Alphons ter Avest uit Arnhem (www.alphonsteravest.nl) Hans van Houwelingen uit Amsterdam (www.hansvanhouwelingen.nl) Gijs van Vaerenbergh uit Leuven (België) (www.gijsvanvaerenbergh.com) Kopijdata 2015 Editie: Kopijdatum: Verspreiding tussen: 2015-01 30 januari 20 feb - 25 feb 2015-02 27 maart 17 apr - 22 apr 2015-03 29 mei 19 jun - 24 jun 2015-04 7 augustus 28 aug - 2 sept 2015-05 2 oktober 23 okt - 28 okt 2015-06 27 november 18 dec - 23 dec - Kopij kunt u aanleveren in word/tekst bestand (foto s als los bestand aanleveren) op redactie@vierkrantschuytgraaf.nl - Advertenties/advertorials kunt u aanleveren op advertentie@vierkrantschuytgraaf.nl stress - veel in het hoofd zitten - psychosomatische klachten - moeite met keuzes maken - moeite met intimiteit - geen nee kunnen zeggen - burn-out - niet bij je gevoel kunnen komen - over je grenzen gaan Reacties van cliënten: Ik heb al de nodige therapieën gehad maar nooit kon iemand zo snel tot de kern doordringen Vrijwel meteen na de aanraking kwam ik voor het eerst volledig met mezelf in contact. Het was overweldigend. Haptotherapie heeft me geholpen in te zien dat me kwetsbaar voelen geen teken van zwakte is. 38 kunstwerk schuytgraaf kopijdata