Shark attack. ZOOM: SPORT Tekst: Geert Dekker Beeld: Jesse Kraal 68 Q4 2015

Vergelijkbare documenten
62 Q THEMA: WIJ Tekst: Margreeth Kloppenburg Beeld: Shutterstock

assie Natuurlijk is ze heel erg van het meten - Kim ZONDER LUKT NIETS THEMA: HOOFD EN HART

YOGA LIFESTYLE. verbinding met jezelf. 'Yoga is the journey of the self, to the self, through the self.

Wekelijkse Work Out!

Regenesis intake formulier

Het kasteel van Dracula

Technisch Ontwikkeling Plan voor de voetballers uit de jeugd van Klein Dochteren TOP!

Nieuwsbrief Jeugd November 2016

Noa (D1) en Yasmine (D2) interviewen Esmee Putting :

Waarom dit boek? 7. 1 De ik-fabriek, wat is dat? Lichaamsseintjes Je lichaam is net een fabriek 17

Balans. ZOOM: DE VRIJMIBO Tekst: Geert Dekker Beeld: Jesse Kraal 58 Q3 2016

Meer tennisplezier voor kinderen

MINDFUL. Abs Challenge

De Limburger

Bedrijfs- en teamuitjes

buikspieroefeningen voor een ideale sixpack

Een zware tocht! Net voor de 4 uur binnen!! 3 uur 59 min en 24 seconde.

13. MICROBEWEGINGEN VOOR IN DE BADKAMER

COOLING DOWN ( doe dit na elke training) OEFENINGEN KLAAR

E-BOOK. Krachtschema. Wil jij fitter en sterker worden? DOE MEE. Voor 1 dag

Tour de Gaston Lesbrief Welkom

IJsselmeervogels is met Sandor van der Heide aan het roer actief in de Derde divisie. De oefenmeester is voor het tweede seizoen op rij trainer van

Succes en veel plezier toegewenst!

Terug naar Nepal. ZOOM: VRIJWILLIGERSWERK Tekst: Geert Dekker Beeld: Jesse Kraal 66 Q2 2018

Boodschappen aanvinken

EDERLAND onsor th LACROSSE e Dutch National La crosse T eam

Werkstuk bewegingsonderwijs

Wat zijn chromosomen en genen?

Succesvol zijn wie je bent. Monique Dekker, mei 2018

Verhalen uit het. Midden-Oosten. naverteld door Sandra van der Stege

Thomas Verhaar. Update

Mijn Uitdagingen SUCCES!

4. Organisatorische en financiële problemen, want ze zijn niet goed voorbereid op deze grote aantallen studenten.

Theorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over,

Werkstuk LO Gym 5,5. Werkstuk door een scholier 1417 woorden 15 februari keer beoordeeld. Gym Werkstuk. Voorwoord

Hoe kan je werken aan werk?

- Waarschuwing- dit is een pittige les!

MINI-HOCKEY F-jeugd (3 tegen 3)

Gerard van Gemert. De twaalfde man

Concept Animatieprogramma Hemelvaart 13 t/m 17 mei 2015 Woensdag 13 Mei

Stap voor stap ontdekken hoe jij het allerbeste uit jezelf kan halen. / created by: Mariëlla /

AZ Jeugdopleiding Als je hele leventje om voetbal

7UDLQLQJYRRU*HUW-DQ. Datum : maandag 19 juli 2004 Doel : aëroob 0-1, techniek, snelheid. Vooraf : drinken (minimaal 1 glas!!!

UZSC. Waterpoloschool. Samenspel Techniek Inzicht. Onder leiding van oud-bondscoach Johan Aantjes. Ontwikkeling Plezier Inspiratie

Jeugdkamp Bertrix 2011

Overzicht Prestatie Niveau 1 Technische doelen Tactische doelen Sociale Doelen Mentale Doelen

15 tips om de dag ontspannen te beginnen

jan Boskamp geen gezeik Wim De Bock

Contractverlenging in december is een teken van vertrouwen tussen club en trainer

JIJ & JE WERK NU & LATER. expeditiefit.nl

Teun van der Donk. Teun in JO18. Teun van der Donk

Overzicht Prestatie Niveau 2 Technische doelen Tactische doelen Sociale Doelen Mentale Doelen

Het huis van mijn gastgezin

oktober 2013 vanaf 9 jaar Klaar voor de start tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof

THE BRAND. Women s Health inspireert en informeert en daagt je uit om je grenzen te verleggen want buiten je comfortzone gebeuren de mooiste dingen.

Beste speler, Beste ouders,

Maandag 13 juli. Vliegtuig spotten!

Moin, moin. In deze taaltaak stellen de leerlingen in groepjes van vier het programma samen voor een weekendje Hamburg.

Nieuwe aanwinsten selectie S.V. Capelle seizoen

programma Olympische dag klas 3

Wat is uw naam en uw functie? Ik ben Robert Veenstra, voorzitter van SC Heerenveen.

KAART EN SPELAVOND Club 250 Ouderraad Sint-Lodewijkscollege. Initiatie Schaken

BURN- OUT RISICO CHECK

TRAININGTIPS. Van onze personal trainer Jill de Vreng

Karin de Galan. Karin de Galan (1967) is sinds 1991 trainer en coach.

Choku karatekids Nieuwsbrief 3 Oktober 2016

Doe maar gewoon, doe Blömer

Inhoudsopgave 1. VOORWOORD 3 2. WIE BEN JIJ? 3 3. WAAROM EN VOOR WIE? 4

Al eens gedacht aan. G-voetbal?

Persoonlijke gegevens. Gezinssamenstelling. Beroep. Voor- en achternaam: Adres en huisnummer: Postcode en woonplaats: Telefoonnummer: Mobiel nummer:

U begrijpt dat het voor de kinderen ook een tijd is geweest waarin veel besproken en gespeeld is.

Jullie komen/zitten op een leeftijd waar 'voorbereiding' op wat komt niet enkel meer wenselijk is, maar ook noodzakelijk.

Knallen als het rustig is

Opdracht: Het doel van dit spel is om zo snel mogelijk de finish op het ganzenbord te halen. Foto 1 Foto 2 Foto 3 Foto 4 Foto 5

januari uitgave over 10 jaar? my branding swot wie is Chantal van westerop? chantal van westerop 1

Ik ben Jeremiah Werleman en ik ben zeventien jaar oud. Ik zit in het vierde jaar van de mavo op het Mon Plaisir College, midden in mijn examens.

Ron Jans Spelers mogen falen, maar niet bang zijn om fouten te maken

UITBLINKEN! HOE HOOG KAN JOUW LAT?

SV Baarn D1 pakt eerste prijs in Parijs!

Eboek Reiki zelfbehandeling

Choku karatekids Nieuwsbrief 2 Augustus 2016

wat gaat er veranderen?

Animatieprogramma Hemelvaart 13 t/m 17 mei Woensdag 13 Mei

Autovrij. ZOOM: OP WEG Tekst: Geert Dekker Beeld: Jesse Kraal 56 Q3 2015

Hoe korfbal is ontstaan

IN TOPVORM TIJDENS YEAR_END

NA JE TRAINING. Met deze 6-daagse challenge haal je alles uit je training!

Inhoud. Raamwerk VoetbalPsychologie 13. Waar let ik op als ik voetbal? 19 - Oefenvorm 1: waar let ik op? 25

Wat voedt mijn ziel?

Voorbereiding Zwem4daagse. Training 1: schoolslag. Doel Verbeteren ligging bij de schoolslag

Gefeliciteerd! 3. Laatste loodjes 6. Tot zover 12

'Met donkere jongens heb ik altijd een snelle klik'

Je motivatie vormt de basis om dingen te veranderen.

Overzicht Prestatie Niveau 3 Technische doelen Tactische doelen Sociale Doelen Mentale Doelen

Darten. De geschiedenis van het dart spel

Animatieprogramma Hemelvaart 13 t/m 17 mei 2015 Woensdag 13 Mei

Die wijkt af van de huidige methodes. Begin op tijd met oefenen en doe dit niet meer de dag van te voren.

~~Weekly Diary~~ Week 2

Ambitieplan Spaarnestad Inleiding

WILLEM VAN HANEGEM Een voetballer die veel verdriet had door Auke Kok

Transcriptie:

68 Q4 2015 ZOOM: SPORT Tekst: Geert Dekker Beeld: Jesse Kraal Shark attack Het was al jaren zijn tweede sportliefde en toen Johan van der Stelt, accountant bij Visser & Visser in Gorinchem, zijn plezier in het voetbal verloor, was de keuze voor het beachvoetvolleyballen vanzelfsprekend. Elk weekend een dagje naar het strand dus? Niet nodig, zegt hij. Zijn club, beachsportvereniging Werkendam, opgericht door de oudste van de volleybalzusjes Kadijk (vier keer Olympische Spelen) en haar vader, heeft misschien wel de mooiste accommodatie van Nederland voor deze relatief nieuwe sport. Het zijn zowel (ex-)voetballers als (ex-)volleyballers die zich aangetrokken voelen door de sport. In zijn algemeenheid blijkt die afkomst niet bepalend te zijn voor het niveau. Want het mag dan voetvolley zijn, de bal wordt vooral gespeeld met borst en hoofd. En af en toe een slim schouderballetje. Je maakt een schijnbeweging alsof je gaat koppen en plaatst de bal dan met je schouder kort over het net. Op internationaal topniveau (Brazilië, Portugal) is nog veel meer mogelijk: omhalen en - ontstaan in recente jaren - de shark attack. Van der Stelt: Als de set-up scherp op het net wordt gespeeld, gooit de aanvaller een voet omhoog, om de bal dan met de onderkant van de voet over het 2.20 meter hoge net te smashen. Sensationeel.

Q4 2015 69

70 Q4 2015

Q4 2015 71

72 Q4 2015 Nooit ziek Als ik s ochtends echt heel hard heb getraind, kan ik op mijn werk wel eens een dipje hebben. Dan valt het niet mee wakker te blijven. Maar dat is de uitzondering. De regel is dat ik me goed voel bij al die training. Ik zit lekker in mijn vel en ik loop het grootste deel van de dag rond met een glimlach op mijn gezicht. En ik ben nooit ziek. Jessica Belder is consolidation controller bij de Endemol Shine Group. Dat is ze sinds een paar maanden. Daarvoor werkte ze bijna tien jaar voor PwC en twee jaar bij USG People (als corporate controller. Accountancy is sinds een paar jaar niet haar enige baan : Belder is sinds drie jaar profbokser. In oktober veroverde ze in Carré zelfs de Nederlandse kampioenstitel. Twee volstrekt gescheiden werelden zijn het, zegt ze. In het boksen trekt het individuele karakter ervan mij aan. Heerlijk met jezelf bezig zijn, en dan alles geven wat je hebt. Ik kan wel een verhaal ophangen over doorzetten en discipline, en dat je dat ook nodig hebt in je werk, maar dat geldt toch eigenlijk overal voor? Ik geloof niet dat het feit dat ik boks veel te maken heeft met het feit dat ik accountant ben. Koningin Bianca de Jong was vijf jaar toen ze begon met schaken. Je maakt je dan als kind al dingen eigen, zoals vooruit kijken en strategisch inzicht, waarvan je later ontdekt dat die helemaal niet zo vanzelfsprekend zijn. Dat heb ik wel meegenomen naar mijn werk, denk ik. Ik heb snel het overzicht. De Jong, manager bij PwC Rotterdam, schaakte in haar jeugdjaren altijd op hoog niveau, maar zette, toen ze naast haar werk aan de RA-studie begon, de sport op een laag pitje. Ik speelde bijvoorbeeld geen kampioenschappen meer. Toen de titel binnen was begon het weer te kriebelen. En zo maakte ze - als nummer drie van Nederland - onlangs deel uit van het Nederlandse damesteam dat tiende werd (van de 150 landen) op de laatste Schaakolympiade. Ook in het teamwerk dat daarvoor nodig was, ziet De Jong een verwantschap met haar werk. Het teambelang boven het individuele belang stellen, gezamenlijk trainen, enthousiasme; dat zijn zaken die in het schaken niet vanzelfsprekend zijn. Het is ook lastig, want je ziet elkaar nauwelijks en dan sta je plotseling op Schiphol om af te reizen naar een groot toernooi, en moet je ineens een team vormen. Wat betreft de rol die ik daarin heb gespeeld heb ik veel te danken aan de ervaringen die ik op mijn werk opdeed.

Q4 2015 73

74 Q4 2015 Bushokje in Fietsen, blijven eten, fietsen, blijven drinken, af en toe een uurtje of twee slapen, en dan weer fietsen. Bijvoorbeeld drie dagen en nachten achter elkaar. Robert Lammerts is accountant bij Ontdekkracht - en randonneur. Dat is een langeafstandsfietser die deelneemt aan tochten die worden georganiseerd onder de noemer Brevet Randonneurs Mondiaux. Het bekendste brevet is Parijs-Brest-Parijs, 1.200 kilometer lang. Lammerts legde die afstand af in 87 uur en 34 minuten. In 2002 kocht ik een ligfiets en toen kwam ik erachter hoe makkelijk je lange afstanden kunt afleggen met de fiets. Dat bleek ook op de racefiets te kunnen. Met achterop dan een dragertje gemonteerd, voor mijn eten, drinken, de warmtedeken, een reddingsslaapzak... daar kruip je dan mee in een bushokje als je even wilt slapen. Het is het avontuur, en de ontspanning, die hem naar het langeafstandsfietsen trok. Net als bij andere duursporten kom je in een flow: dan denk je op een gegeven moment nergens meer aan, of je kunt juist heel helder nadenken over zaken waar je normaal gesproken niet aan toekomt. Succes wordt uiteindelijk bepaald door iemands psychische kracht, meer dan door zijn fysieke gesteldheid. Het is de kunst je krachten te verdelen en goed om te gaan met de afstand. Evenwicht vinden. De uitdaging zit tussen de oren bij deze sport.

Q4 2015 75