De kracht van ontmoeting tussen families Vlaams Geestelijke Gezondheidscongres - Antwerpen Leen Stroobants Coördinator Similes Limburg 18 september 2012
Familieleden ervaren problemen Begrijpen niet wat er gebeurt Hebben vaak geen weet van een diagnose en kunnen dus niet gericht op zoek naar informatie Lopen vast in de eigen zorgen Denken dat ze er alleen voor staan Weten niet (meer) hoe om te gaan met hun psychisch ziek gezinslid.
Familieleden ervaren problemen Ze gaan op zoek naar: Informatie Hulp Houvast en sommigen vinden zo de weg naar lotgenoten
Definitie van een zelfhulpgroep Een zelfhulpgroep verenigt mensen met een gemeenschappelijk probleem of in een zelfde situatie om samen beter te worden www.zelfhulp.be
Vertaling naar zelfhulp binnen Similes Al wie betrokken is bij een persoon met psychische problemen, al dan niet gediagnosticeerd Ouders en grootouders Broers en zussen (schaduwkinderen), schoonbroers en zussen Partners, al dan niet gehuwd Ex-partners Kinderen, vanaf jong-volwassenen (KOPP) Buren, vrienden, collega s, = de nuldelijn
Lotgenotencontact is een authentiek contact Een bijzondere band tussen mensen (h)erkenning Begrip Emotionele betrokkenheid Hulp, wederzijdse steun Zelfhulp = vanouds spontaan ontstaan en van alle eeuwen omdat het eigen is aan elke mens
De gemeenschappelijke en essentiële kenmerken van zelfhulpgroepen Lotgenoten = in dezelfde situatie Levensbedreigend probleem Ervaringsdeskundigen Iedereen evenwaardig Gezamenlijk gekozen doel Blijven geloven dat je verder kunt Helder principe Leden wisselen van rol
Het doel van lotgenotencontact Isolement doorbreken Gelegenheid geven om vrijuit te praten in een veilige, begripvolle omgeving (h)erkenning vinden bij anderen Emotionele steun, luisterend oor, begrip, respect, gepast ondersteunen, Uitwisselen van ervaringskennis (hoe een ander het aanpakt, volhoudt, er het beste van maakt, ), informatie en tips
Vooroordelen Lotgenotencontact is Klagen Een negatieve beïnvloeding van elkaar Opzetten tegen (hulpverleners) = Amateurisme
Ontmoeting tussen lotgenoten werkt! Wetenschappelijk bewezen: Kwaliteit van leven gaat er op vooruit, men voelt zich beter in zijn vel. Men ervaart sociale steun Hoop en moed De nodige specifieke vaardigheden worden ontwikkeld
Zelfhulpgroep van familieleden = ondersteunend sociaal netwerk (1/2) Dit heeft effect op: de familieleden zelf ten aanzien van de persoon met psychische problemen Meer begrip Meer geduld Efficiëntere manier van omgaan met Meer steun
Zelfhulpgroep = ondersteunend sociaal netwerk (2/2) Dit heeft effect op: De hulpverleners en de zorg Meer kennis over opdracht van de hulpverleners, de mogelijkheden en beperkingen Handvatten tot dia- en trialoog, samenwerking worden aangereikt Voorbeelden uit eigen leven/praktijk? kortom zorg wordt efficiënter en effectiever
Lotgenotencontact werkt complementair = aanvulling, geen alternatief voor de professionele hulpverlening Lotgenoten hebben elkaar iets unieks te bieden, namelijk ervaringen Unieke steun met veel warmte, hartelijkheid en buikgevoel Oog voor een positieve boodschap en constructieve, inspirerende aanpak met een grote geloofwaardigheid
Begeleide Similes-momenten Gespreksbijeenkomsten en rondetafel Ouders en grootouders Broers en zussen, schoonbroer en zus Partners en ex-partners Kinderen van Infomomenten voor alle geïnteresseerden Cursussen Inloophuis Praatcafé Ontspanningsactiviteiten
Informele Similes-momenten Een telefoontje met Een contactpersoon Een andere deelnemer uit de kring Samen iets gaan drinken en/of eten Samen iets doen, bv. fietsen, voorstelling Hulp bieden
Het effect van lotgenotencontact Een getuigenis van Ria Monique
Uitnodiging (1/2) Erkennen van de kracht en positieve waarde van zelfhulp in het belang van de triade Voldoende aandacht in de zorg voor: Het herstellen van de relaties (met familie) Beroepsgeheim geen beperkende maar ondersteunende maatregel
Uitnodiging (2/2) Samenwerking/partnership in de vorm van: Verwijzen Deskundigheid ter beschikking stellen bij infomomenten en rondetafels Begeleiden van groepen Ondersteuning lokale afdeling Vergaderfaciliteiten Deze good practices willen we graag continueren en uitbreiden
Bronnen www.zelfhulp.be en LPZO Contact: - voor gegevens van lokale en provinciale verantwoordelijken -Algemeen: info@similes.be Bedankt