Vrijwillige hulp Maatjes Ontmoeten Mantelzorg

Transcriptie

1 Met elkaar, voor elkaar!

2 Vrijwillige hulp Vrijwilligers zijn mannen en vrouwen die om een ander denken. Zij voelen zich betrokken bij hun medemens. Vrijwilligerswerk is voor hen een keuze. Ze zijn blij dat ze iets voor een ander kunnen betekenen. Dat geeft hun een goed gevoel. Ze vinden voldoening in hun werk en voelen zich nuttig en gewaardeerd. Vrijwilligers nemen de tijd voor een ander. Aandacht en begrip zijn voor hen geen lege woorden. De KAP heeft hen goed op het vrijwilligerswerk voorbereid met trainingen, informatie en advies. Vrijwilligers helpen mensen met allerlei hulpvragen zonder daarvoor geld te vragen. De hulp die De KAP regelt, kost dan ook niets. De Kap De KAP is een hulporganisatie voor vrijwilligerszorg en mantelzorgers. Ze is ontstaan uit de De Kruimelschaar, een organisatie van jongeren die vrijwilligerswerk deden in de gemeente Apeldoorn. De naam De KAP is samengesteld uit de letter K van Kruimelschaar en de letters AP van Apeldoorn. Onder een kap kunnen mensen schuilen; daar zijn ze veilig en kunnen ze op adem komen. Zo wil De KAP iets betekenen voor de inwoners van de gemeente Apeldoorn die even hulp nodig hebben, maar daarvoor geen beroep kunnen doen op zorgorganisaties. Die hulp geven vrijwilligers. Ze zijn daarop voorbereid door De KAP. Want die brengt mensen bij elkaar, mensen die een ander nodig hebben en mensen die iets willen betekenen voor een ander. Bent u inwoner van de gemeente Apeldoorn? Dan is De KAP er ook voor u! Praktische hulp Vrijwilligers zijn vaak mensen die bij u in de buurt wonen. Soms helpen ze u voor één keer, soms vaker. Dat hangt af van uw vraag. Zo zijn er vrijwilligers die u praktische hulp bieden. Wellicht kunt u de wekelijkse boodschappen niet meer alleen doen en wilt u graag dat er iemand met u meegaat.het zou ook heel goed kunnen dat u wilt dat iemand u naar het ziekenhuis brengt of dat iemand met u gaat wandelen. Maar ook voor klusjes in huis of voor het bijhouden van de tuin komen vrijwilligers bij u. Misschien vindt u het wel fijn zo nu en dan bezoek te krijgen of dat iemand uw administratie bijhoudt. Vrijwilligers doen geen huishoudelijk werk; daarvoor zult u iemand anders moeten vragen. Zorgvrijwilligers Naast praktische hulp bieden vrijwilligers ook hulp bij de intensieve zorg voor zieken en ouderen. De zorg voor een zieke valt u misschien erg zwaar. Het verzorgen van iemand die dement is, gaat niet meer zoals u dat zou willen. Er komt wel thuiszorg, maar dat is niet voldoende. Gelukkig kunt u ook dan terecht bij De Kap. Daar weten ze dat mensen elkaar nodig hebben, dat mensen veel voor elkaar kunnen betekenen. En daarom zorgt De KAP er graag voor dat een vrijwilliger samen met u uw zorgprobleem oplost. De vrijwilliger komt overdag of s avonds. Een speciale training bij De KAP heeft vrijwilligers er op voorbereid dat zij die intensieve zorg even kunnen overnemen. Terminale zorg Ook voor terminale zorg kunt een beroep doen op De KAP. Het zorgen voor mensen in de terminale fase vraagt veel. Het is vooral emotioneel zwaar. Het komt regelmatig voor dat familieleden of vrienden het even niet meer trekken. Vrijwilligers nemen dan tijdelijk de zorg over in die laatste levensfase. Vrijwilligers die vaak in hun eigen leven te maken hebben gehad met sterven en rouw, waken overdag en s nachts bij een terminaal zieke als die niet meer alleen gelaten kan worden. Zij maken het zo mogelijk dat mensen hun laatste levensdagen in de eigen vertrouwde omgeving kunnen blijven. Als u overbelast dreigt te raken bij de terminale zorg, dan komt een vrijwilliger de zorg even van u overnemen. Steun voor vrijwilligers Ook de vrijwilliger kan daarbij rekenen op De KAP. Als het nodig is geeft De KAP advies over de manier waarop de hulpverlener uw probleem het best kan aanpakken. Uiteraard maakt de vrijwilliger daarover afspraken met u. Iedere vrijwilliger helpt u met plezier! De KAP zorgt ervoor dat elke vrijwilliger goed voorbereid de gevraagde hulp op zich neemt. Iedereen is welkom bij dit belangrijke vrijwilligerswerk. Jong of oud, man of vrouw, geschoold of ongeschoold, met of zonder baan. Iedereen kan op vrijwillige basis een belangrijke bijdrage leveren aan de samenleving. Wie hulp nodig heeft, is ontzettend blij met zo n oplossing. En als vrijwilliger ervaart u waardering voor uw inzet. Zo is er sprake van wederzijdse betrokkenheid en respect! Bij De KAP hebben zich inmiddels al heel wat vrijwilligers aangemeld. Zij nemen deel aan themamiddagen en cursussen om zo goed mogelijk hulp te kunnen bieden.

3 zijn vrijwilligers die activiteiten ondernemen zoals vrienden dat doen. Samen een spel doen, samen zwemmen of samen een kopje koffi e drinken in de stad, zijn daar voorbeelden van. zijn mensen die het leuk vinden om samen met iemand anders gezellige dingen te doen. Een maatje is een buddy, een makker, iemand die graag op basis van gelijkwaardigheid met een ander optrekt. Samen fi etsen, samen modelbouwen of samen aan een taal werken, gewoon omdat ze dat beiden graag doen. De KAP kent op dit moment 2 maatjesprojecten: 2GO en Vriendendienst De Compagnon. 2GO De gemeente ziet graag dat iedereen meedoet in onze samenleving. Mensen die een uitkering krijgen via de Wet Werk en Bijstand en niet meer mee doen aan het arbeidsproces, kunnen het moeilijk krijgen en vereenzamen. De gemeente wil graag dat alle mensen actief blijven in onze maatschappij. Daarom heeft de gemeente voor deze mensen aan De KAP om maatjes gevraagd. Vrijwilligers bij 2GO gaan als maatje met u mee om met zijn tweeën op stap te gaan, de maatschappij weer in. Spreekt dat u aan? Ook voor u is er vast een maatje. Bij de gemeente kunt u aangeven dat u met 2GO mee wilt doen. psychiatrische problematiek. Omdat de vrijwilliger en de hulpvrager regelmatig met elkaar optrekken, leren zij elkaar steeds beter kennen. Ze ondernemen gezamenlijk allerlei activiteiten en spreken elkaar regelmatig. Na verloop van tijd zijn ze eigenlijk elkaars maatje. Dat contact duurt in principe één jaar. Herkent u deze problematiek? Bij DaAr kunt u zich aanmelden. Een vrijwilliger van De KAP steekt u graag de helpende hand toe. Vriendendienst De Compagnon Nogal wat mensen met een psychiatrische handicap kunnen heel goed een steuntje in de rug gebruiken bij het onderhouden van hun sociale contacten. Ze durven vaak niet de stad in, hebben er moeite mee mensen aan te speken en durven geen gebruik te maken van het openbaar vervoer. Vrijwilligers proberen hen uit hun isolement te halen. Dat kan door met hen te wandelen, samen een kop koffie te drinken, zomaar eens een praatje te maken of een spelletje te doen. Dat doet De KAP in samenwerking met DaAr, de organisatie voor Dagbesteding en Arbeidsrehabilitatie, bestemd voor mensen met

4 Vrijwillige hulp Partnerverlies Wie een partner verliest, raakt in een periode van leegte en verdriet. Er is dan behoefte aan troost van mensen die meeleven en die begrijpen wat dat verlies betekent. In het begin komt er regelmatig bezoek. Na verloop van tijd vermindert dat, maar de behoefte aan een luisterend oor blijft. Dan dreigt isolement. Wie in een rouwproces zit, wil graag praten met lotgenoten. Een aantal weduwen en weduwnaars die weten wat het is om alleen verder te moeten, bezoekt mensen die nog maar kort geleden hun partner zijn kwijt geraakt. Wie behoefte heeft aan bezoek kan dat aangeven bij De KAP. Er zijn ook maandelijkse koffieochtenden waarop mensen contact kunnen maken met lotgenoten en vrijwilligers die weten wat het is om alleen verder te moeten. Bent u uw partner kwijtgeraakt en voelt u zich alleen? Belt u gerust De KAP. U zult beslist bezoek ontvangen van iemand die begrijpt hoe u zich voelt, maar ook op de koffieochtend bent u zeer welkom. Mensen hebben mensen nodig. Samen maken zij de samenleving. Daarom is het zo belangrijk dat mensen elkaar ontmoeten. Dat is wat anders dan elkaar alleen maar tegenkomen. betekent samenkomen en belangstelling hebben voor elkaar. Tegenkomen is elkaar voorbij gaan. De KAP spant zich ervoor in dat mensen elkaar echt kunnen ontmoeten, dat zij echt wat aan elkaar hebben. Bent u misschien iemand die belangrijk voor u was, kwijt geraakt? Dan kan De KAP misschien iets voor u betekenen. Intro Intro brengt mensen bij elkaar die op zoek zijn naar nieuwe contacten om met elkaar leuke dingen te doen. Door verhuizing of ziekte bent u wellicht iemand kwijtgeraakt met wie u een hobby deelde of met wie u ging sporten of zomaar eens naar de schouwburg ging. Intro is er voor iedereen die iets te bieden heeft en op zoek is naar gezelschap. De KAP zoekt voor u iemand met dezelfde interesses en regelt een eerste kennismaking. Hopelijk volgen daarna veel leuke ontmoetingen. Intro is overigens geen relatiebemiddeling, maar vriendschapsbemiddeling. Jong en oud kunnen meedoen aan Intro. Ook echtparen en partners die op zoek zijn naar vriendschappelijke contacten en activiteiten kunnen zich opgeven. Mensen werken samen, leven met elkaar, genieten van elkaar en zorgen voor elkaar. En dat is goed. Maar soms raakt die zorg uit balans. Er gebeurt dan iets wat het hele leven op zijn kop zet. Je vader krijgt de ziekte van Alzheimer, je partner blijkt MS te hebben, je kind krijgt een ernstig ongeluk. Je krijgt ongevraagd veel zorg op je bordje. Je wordt mantelzorger. Soms van het ene op het andere moment. Soms neemt de zorg door de jaren heen toe. Heel veel mensen zijn mantelzorger zonder dat ze zich dat realiseren. Het bieden van zorg gaat hen vaak heel goed af. Maar soms krijgen zij het zwaar. De zorg gaat teveel van hen vragen. Herkent u dat? Gelukkig is er juist dan De KAP! Bij De KAP kunnen zij terecht voor informatie, advies en steun. Steunpunt Nederland kent ongeveer 2,5 miljoen mantelzorgers. Die bieden langdurige en intensieve zorg aan mensen met wie zij een persoonlijke relatie hebben: hun partner, hun vader of moeder, hun kind, hun broer of zus of hun vriend. Ze hebben de zorgvraag als iets vanzelfsprekends op zich genomen. ers hebben niet om hun zorgtaak gevraagd; die is hen overkomen. ers hebben veel aan hun hoofd. Ze zijn de spil in de zorg, regelen allerlei praktische zaken en combineren dat vaak met de zorg voor een eigen gezin en/of een betaalde baan. Ze weten vaak niet dat ze voor zichzelf ondersteuning kunnen krijgen om het zo lang en zo goed mogelijk vol te houden. Die hulp geeft het Steunpunt mantelzorg. Daar kunnen zij terecht voor informatie en advies en kunnen zij hun verhaal kwijt. Ze vinden er een luisterend oor. Het steunpunt geeft ook praktische ondersteuning door de inzet van een mantelzorgmakelaar en organiseert ontspannende activiteiten. De ontmoeting met andere mantelzorgers is belangrijk; herkenning en erkenning van elkaars problemen lucht op. Je bent niet de enige die het moeilijk vindt. Bij het steunpunt kunt u terecht voor: Informatie en advies. Bijvoorbeeld over professionele zorg, ziektebeelden en het omgaan met het verloop van de ziekte, vervangende zorg, vakantiemogelijkheden. Praktische hulp. Onder andere bij het invullen van aanvraagformulieren voor huishoudelijke hulp, een traplift of een persoonsgebonden budget. Ook kan het steunpunt regeltaken van u overnemen, zoals bellen naar instanties. Daarnaast kunt u bij De Kap een beroep doen op een vrijwilliger die voor even de zorg van u over neemt. Een luisterend oor. Praten helpt! Wanneer u uw gevoelens wilt delen over onderwerpen die u niet kunt bespreken met degene die u verzorgt of met anderen in uw omgeving, dan biedt het steunpunt een luisterend oor. U kunt uw vragen stellen, uw problemen uitleggen of gewoon uw verhaal doen. Lotgenotencontact. Het steunpunt organiseert ook lotgenotencontact in de vorm van inloopmiddagen en ontmoetingsgroepen.tijdens deze bijeenkomsten kunt u uw ervaringen delen met andere mantelzorgers en ontdekken dat u er niet alleen voor staat. Themabijeenkomsten en cursussen. Gericht op onderwerpen waarmee mantelzorgers te maken kunnen krijgen, zoals de cursus De Zorg de Baas en Ontspannen kun je leren. Ontspanning. Ontspannende activiteiten en uitstapjes om nieuwe energie op te doen en om in een gezellige sfeer met ander mantelzorgers in contact te komen. De erskaart. Alle mantelzorgers uit de gemeente Apeldoorn kunnen via De Kap de mantelzorgerskaart aanvragen.

5 Iedere inwoner van de gemeente Apeldoorn kan een beroep doen op De KAP als beroepsorganisaties geen hulp (meer) kunnen bieden. De KAP biedt vrijwilligers mogelijkheden zich te ontplooien en hun inzetbaarheid te vergroten. Als u hulp nodig hebt, mee wilt doen als vrijwilliger of als mantelzorger steun zoekt, belt u dan: Voor meer informatie over de diensten van De Kap kunt u ook op internet surfen naar of een sturen naar: info@dekap.nl De KAP, wederzijds betrokken! Regentesselaan 2 B, 7316 AC Apeldoorn Telefoon info@dekap.nl Wilt u het werk van de Kap financieel steunen? Dat kan op giro nummer t.n.v. Vrienden van De Kap. Hartelijk dank!