Poliklinische hartrevalidatie
2
Inleiding U bent in het Ommelander Ziekenhuis behandeld voor een hartaandoening, operatie of behandeling. Voor velen is het een ingrijpende gebeurtenis. Niet alleen lichamelijk, maar ook emotioneel kunt u geraakt zijn door hetgeen u is overkomen. Na uw opname in het ziekenhuis volgt een periode van lichamelijk en fysiek herstel. In deze periode ontstaan ook veel vragen. Om deze te kunnen beantwoorden en om u te helpen uw leven weer zo goed mogelijk op te pakken, biedt de Ommelander Ziekenhuis Groep een poliklinisch hartrevalidatie-programma aan. Wat is hartrevalidatie Hartrevalidatie is een effectieve manier om te leren omgaan met hartklachten. Zowel op lichamelijk, psychisch als sociaal gebied. Denk hierbij aan vergroten van het zelfvertrouwen en het aanpassen van de aandoening in het dagelijks leven. Derhalve kan het u en uw partner ondersteuning bieden en leren omgaan met de veranderde situatie. Het hartrevalidatieprogramma bestaat uit een aantal vaste onderdelen en wordt verder zoveel mogelijk afgestemd op uw individuele behoeften. Hoe lang de revalidatie duurt is per persoon verschillend. Het hartrevalidatieteam Tijdens de behandeling is het mogelijk dat meerdere zorgverleners bij uw behandeling betrokken zijn. Ieder levert zo nodig vanuit zijn eigen deskundigheid een bijdrage hieraan. Cardioloog Diëtiste Fysiotherapeut Maatschappelijk werker Psycholoog Verpleegkundige die tevens coördinator is van het geheel De verschillende leden van het revalidatieteam hebben regelmatig overleg over de voortgang van uw behandeling. 3
Wanneer start de poliklinische hartrevalidatie De cardioloog meldt u aan voor hartrevalidatie tijdens uw opname. Het kan echter ook zijn dat u in overleg met uw cardioloog in een later stadium doorverwezen wordt. In dit geval neemt de coördinator zo snel mogelijk contact met u op en maakt verder afspraken over de hartrevalidatie. Intake Ongeveer twee tot vier weken na ontslag (na een operatie max 6 weken) uit het ziekenhuis wordt u opgeroepen voor een intakegesprek. Voordat u start met hartrevalidatie vragen wij u enkele vragenlijsten in te vullen en binnen een week op te sturen. Wij werken volgens de Nederlandse Richtlijn Hartrevalidatie. Dit vereist dat we deze vragenlijsten laten invullen. Tijdens het intakegesprek met de verpleegkundige worden de bevindingen met u besproken. Daarnaast vindt, wanneer dit nog niet recent is gebeurd, een fietstest plaats en zal er bloedonderzoek plaatsvinden. Het is aan te bevelen dat u uw partner of een naaste meeneemt. Naast informatie over het hartrevalidatieprogramma geeft de verpleegkundig coördinator Hartrevalidatie u voorlichting over de aard van de ziekte, risicofactoren bij hart- en vaatziekten en tips voor het ontwikkelen en onderhouden van een gezonde leefstijl. Ergometrie (fietstest) Datum:......uur Tijd: Kamer:.. Route. 4
Hartrevalidatie op maat Niet iedereen heeft dezelfde behoefte aan informatie, ondersteuning en lichamelijke training. Wij stemmen het programmapakket zoveel mogelijk af op uw behoefte. In de loop van het programma kan het pakket worden aangepast. Het revalidatieprogramma bestaat uit de volgende onderdelen: Voorlichtingsmodule Fitmodule Ontspanningsmodule Voorlichtingsmodule(Info-module) Dit onderdeel wordt verzorgd door verschillende hulpverleners. Iedere deskundige vertelt vanuit zijn/haar vakgebied over de risicofactoren en over de gevolgen van hartziekten. Er komt aan de orde hoe u de risicofactoren kunt vermijden en uw herstel kunt bevorderen. Deze module bestaat uit verschillende bijeenkomsten in groepsverband en duren per keer anderhalf uur. De cardioloog bespreekt de medische achtergronden, de risicofactoren en de behandeling. De maatschappelijk werker besteedt aandacht aan welke maatschappelijke gevolgen de hartziekte met zich mee kan brengen. Zij adviseert over het omgaan met deze problemen. De diëtiste informeert over gezonde voeding met extra aandacht voor hart- en vaatziekten. Het is aan te raden om naar de bijeenkomsten te gaan samen met uw partner, een familielid of iemand anders uit de naaste omgeving. U heeft misschien vragen over leefstijl, seksualiteit, stoppen met roken, werkhervatting of andere onderwerpen. Dit kan ook gelden voor uw eventuele partner en/of directe naasten, want zij ervaren eveneens de gevolgen van uw situatie. Hiervoor is ook ruimte tijdens enkele voorlichtingsbijeenkomsten. 5
Fitmodule / ontspanningsmodule Binnen de Fitmodule is er een beweegprogramma, waarvan de doelen in overleg met u worden opgesteld. Dit kan zijn: vergroten van het uithoudingsvermogen, overwinnen van angst om in te spannen, grenzen leren kennen en oefenen van functionele vaardigheden. Daarnaast wordt u bewust gemaakt van het belang van een actieve leefstijl en kunnen we u adviseren hoe dat na de revalidatie in praktijk te brengen. Tijdens uw gesprek met de fysiotherapeut wordt bekeken welke doelen voor u gelden en wordt een trainingsschema opgesteld. Indien gewenst kunnen ook ontspanningsoefeningen aan de orde komen. Alle deelnemers krijgen een programma op maat aangeboden. U oefent samen met andere patiënten die ook hartproblemen hebben. Tijdens het beweegprogramma kunt u het beste makkelijk zittende kleding dragen, zoals een trainingsbroek, T-shirt en sportschoenen. Er is nadien gelegenheid om u te douchen. Het effect van een hartrevalidatieprogramma Uit onderzoek is gebleken dat deelname aan een hartrevalidatieprogramma het risico op nieuwe hart- en vaatproblemen vermindert en een positief effect kan hebben op uw psychisch en sociaal functioneren. Ook het omgaan met lotgenoten, mensen die net als u aan het revalideren zijn vanwege hun hartziekte, kan herstel-bevorderend werken. Doorgaans worden deze contacten als prettig en ondersteunend ervaren. Vanzelfsprekend is het effect van de revalidatie ook afhankelijk van uw eigen inzet en motivatie. Na afloop van het programma heeft u een evaluatiegesprek met de hartrevalidatieverpleegkundige. Ook hiervoor volgen weer van tevoren één of meerdere vragenlijsten, die u gevraagd wordt om in te vullen. Daarna ontvangen uw cardioloog en huisarts een kort verslag van de resultaten. 6
Afdeling: Fysiotherapie (route C, locatie C.06) Onderdeel: Herstellen conditie en belastbaarheid Telefoon: 088 066 1000 Bereikbaar: op werkdagen tussen 08.15 16.30 uur Afspraak: Tijd: uur Afspraak: Tijd: uur Afspraak:.. Tijd: uur Afspraak:. Tijd: uur De kosten van de revalidatie worden vergoed door uw zorgverzekeraar 7
Groepsvoorlichting Tijdens het revalidatieprogramma kunt u een serie informatiebijeenkomsten bijwonen over de gevolgen van een hartinfarct, dotterbehandeling en een bypassoperatie en de risicofactoren die een rol spelen bij een hartaandoening. De bijeenkomsten worden afwisselend op verschillende data verzorgd door een cardioloog, een diëtiste en een medisch maatschappelijk werker of psycholoog. Wie doet wat? De cardioloog: geeft uitleg over de medische achtergronden, de risicofactoren en de behandelmethoden van uw hart- en vaataandoening. Datum :... Tijd :...uur Locatie Delfzicht/Lucas Kamer:.. Route. De diëtist: : geeft informatie over gezonde eet- en drinkgewoonten. Datum :... Tijd :...uur Kamer:.. Route. De medisch maatschappelijk werker: besteedt aandacht aan allerlei problemen die u kunt tegenkomen ten gevolge van uw hartaandoening. Bijvoorbeeld problemen met uw werk of in de relatie met uw partner en familie. Datum :... Tijd :...uur Kamer:.. Route. 8
Afspraak hartrevalidatieverpleegkundige: coördineert de zorg rondom u, zowel voor, tijdens, als na het revalidatietraject. Datum intakegesprek :... Tijd :...uur Kamer:.. Route. Datum evaluatiegesprek :... Tijd :...uur Kamer:.. Route. Afspraak cardioloog: na het revalidatietraject komt u weer voor controle naar de cardioloog. Datum :... Tijd :...uur Kamer:. Route. Datum :... Tijd :...uur Kamer:..... Route. Bloeddruk : Pols:. Gewicht:.. kg Lengte: cm BMI: Buikomvang cm 9
Ruimte voor het noteren van uw vragen en opmerkingen:.... 10
Afzeggen afspraken Afzeggen van de afspraken tijdens het revalideren kan via het Klant Contact Centrum (KCC) via het algemene telefoonnummer: 088-066 1000. Vertelt u hierbij duidelijk aan de telefoniste welke afspraak u wilt afzeggen. Het is dan niet nodig om doorverbonden te worden met de desbetreffende afdeling. 11
Ommelander Ziekenhuis Groep locatie Delfzicht locatie Lucas Jachtlaan 50, Delfzijl Gassingel 18, Winschoten Postbus 30.000 Postbus 30.000 9930 RA Delfzijl 9670 RA Winschoten Telefoon 088 066 1000 E-mail: info@ozg.eu Internet: www.ozg.nl OZG (04-14) CAR 014 12