Mantelzorg Nieuwsbrief

Mantelzorg Nieuwsbrief januari 2012 Voorwoord Mantelzorgers en mobiliteit Verder in deze nieuwsbrief Iedereen in onze samenleving verdient een plaats. Meedoen aan de samenleving is van groot belang voor het eigen geluk en het gevoel mee te tellen. Op bezoek kunnen gaan bij vrienden of familie, naar een vereniging, het centrum om te winkelen of een bezoek aan theater of bioscoop; het is allemaal van groot belang. Soms zijn mensen daarbij aangewezen op hulp en ondersteuning. De auto voor een bezoek aan familie, of de trein voor een bezoek aan een theater in de stad, of gewoon een kleine wandeling door een bos of park. Meedoen aan de samenleving en mobiliteit zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. De verantwoordelijkheid voor het eigen leven zal toenemen. Meer dan in het verleden is de directe omgeving van belang. Mantelzorgers worden nog belangrijker dan ze al zijn. De gemeenten doen een stapje terug. Aan de andere kant blijft de gemeente; Steun, hulp, voorzieningen en activiteiten zullen blijven bestaan en daar kunt u bij de gemeente voor blijven aankloppen. We staan voor u klaar. Samen met u zorgen we ervoor dat uw plaats in de samenleving blijft. Frans Bruning Wethouder Gemeente Brummen Thema: Mantelzorg en mobiliteit thema Mobiliteit betekent Beweeglijkheid of het gemak waarmee iemand zich verplaatst Iedereen wil graag mobiel zijn, maar dat is niet altijd vanzelfsprekend. Als degene waarvoor u zorgt niet mobiel is, heeft dat ook gevolgen voor u als mantelzorger. In deze nieuwsbrief vindt u informatie hoe de mobiliteit van uw naaste vergroot kan worden en daarmee uw beider vrijheid en zelfstandigheid. Aandacht voor de Dag van de Mantelzorg en jonge mantelzorgers. Nieuw! Mantelzorggids digitaal! De Mantelzorggids Oost Veluwe is nu ook als website te raadplegen! De website geeft informatie over veel thema s, waar u als mantelzorger mee te maken heeft en uiteraard gegevens over organisaties waar u terecht kunt. Neem gauw een kijkje op www.mantelzorggidsoostveluwe.dekap.nl. De website is ook bereikbaar via de site van uw eigen. Natuurlijk is de gids ook nog steeds in papieren vorm verkrijgbaar. Laatste regionale nieuwsbrief Helaas moeten wij aankondigen dat dit de laatste regionale nieuwsbrief is. Vanwege bezuinigingen is door de deelnemende gemeenten besloten om het project Regionale Samenwerking Steunpunten Mantelzorg te beëindigen. Dit houdt o.a. in dat deze nieuwsbrief niet meer zal worden uitgegeven. Het betekent ook dat ik, Tineke Vollebregt, afscheid neem als regionaal coördinator van de Samenwerkende Steunpunten Oost-Veluwe. Ik wens u het allerbeste toe. Veel sterkte gewenst met uw waardevolle taak als mantelzorger. Tot slot U kunt nog altijd terecht bij het Steunpunten Mantelzorg in uw gemeente voor een luisterend oor, informatie en/of advies. Ook blijven wij u op de hoogte houden van nieuws en activiteiten middels brieven en de website. Karin Fennes, Conny Kalker, Fennie Tiemens, Pauline Steeghs en Gerrita Elskamp

Interview thema We gaan er graag op uit! De heer Zadelhoff is 74 jaar en is sinds 5 ½ jaar mantelzorger van zijn vrouw, die nu 70 jaar is. Sinds zij getroffen werd door een hersenbloeding, waardoor ze linkszijdig verlamd raakte, zorgt haar man dag en nacht voor haar. Na jaren van revalidatie kan mevrouw Zadelhoff gelukkig weer zelfstandig lopen met behulp van een eifelkruk (een vierpoot). Haar linkerarm kan ze niet gebruiken, sinds een schouderoperatie draagt ze deze in een mitella. In huis is alles gelijkvloers gemaakt en zijn er aanpassingen aangebracht in de douche en toilet. Zo wordt het risico om te vallen zoveel mogelijk verkleind. Dankzij alle hulpmiddelen en voorzieningen op het gebied van mobiliteit komt meneer aan zijn ontspanning toe en kunnen ze samen nog volop van de omgeving genieten en meedoen aan allerlei activiteiten. Meneer vertelt: Eigen dingen doen Ik heb zelf diabetes. Daarom moet ik wel elke dag bewegen. Ik wandel graag en doe dat ook altijd wel anderhalf uur per dag, op de dagen dat mijn vrouw naar de dagbehandeling of naar de dagverzorging gaat. Mijn vrouw wordt dan thuis opgehaald met de Regiotaxi en ze wordt aan het eind van de middag weer thuis gebracht. Ik kan dan ook lekker in de tuin werken zonder steeds te hoeven kijken hoe het met mijn vrouw gaat. Eén keer per twee weken ga ik in de tijd dat zij weg is naar de soos van oudcollega s in de papierfabriek. Ook kan ik dan op mijn gemak boodschappen doen. Samen er op uit Mijn vrouw kan jammer genoeg geen scootmobiel rijden, omdat haar ogen en haar reactievermogen niet goed genoeg meer zijn. Ook een rollator is niet handig voor haar omdat ze maar één hand kan gebruiken. Gelukkig hebben we wel een verhoogde auto. Mijn vrouw gaat er graag op uit en geniet enorm als we samen wat rondrijden in de buurt. Als het mooi weer is gaan we lekker fietsen met onze aangepaste elektrische tweepersoonsfiets. Die hebben we via de gemeente gekregen en dat vinden we geweldig! We trekken veel bekijks Met deze fiets gaan we, als het even kan bij mooi weer, ook één keer per maand naar het Samen Eten in Hall. Dat vinden we altijd zo n gezellig uitje! We trekken veel bekijks Uitjes Omdat de wijkverpleging s avonds ook komt om mijn vrouw te helpen bij het omkleden en naar bed gaan, kan ik dan nog even iets voor mezelf doen. Maar een avondje uit naar het theater, dat zit er helaas niet meer in. En als we willen kaarten met anderen moeten de mensen toch vaak bij ons thuis komen in plaats van andersom. We gaan wel 1 keer per 2 jaar mee met de bootreis op de Henri Dunant van het Rode Kruis. Dat vinden we geweldig!. Ook gaan we 1 keer per jaar een weekend weg via het Rode Kruis en doen we mee aan de uitstapjes die de ouderenbond organiseert. De zorg volhouden Omdat mijn vrouw regelmatig naar het ziekenhuis moet is de gehandicaptenparkeerkaart erg prettig. Hierdoor hoeft mijn vrouw maar een klein stukje te lopen naar de ingang van het ziekenhuis. Met de rolstoel die we via de gemeente hebben gekregen kan ik haar naar de specialist brengen. Door al die hulpmiddelen én omdat mijn vrouw meestal opgewekt is en vrijwel nooit moppert kan ik het zorgen goed volhouden. Mijn grootste angst is dat ik ziek word, dan kan ik niet meer voor mijn vrouw zorgen. Daarom staan we ingeschreven voor een woning in het centrum. Mevrouw eindigt het gesprek met een raadsel: Ken je een woord van 12 letters zonder klinkers? Antwoord: een zandweggetje! En dan hebben ze samen lol! Zowel de duofiets als de rolstoel zijn in bruikleen van de gemeente verkregen. Een duofiets wordt slechts in zeer uitzonderlijke gevallen verstrekt. (redactie)

Dag van De Mantelzorg Op 10 november vond de 14e Dag van de Mantelzorg plaats met veel ontspannende activiteiten, die erg gewaardeerd werden door de aanwezige mantelzorgers. Apeldoorn Ruim 100 mantelzorgers verzamelden zich in de Bronkerk in Ugchelen voor een ontspannende dag. Na een fantastisch optreden van verhalenverteller Kees Posthumus kon men s middags kiezen uit een workshop hout bewerken, speksteen bewerken, fotoboekje maken, toneel, linedance, jeu de boules, kleur en stijl of gezonde lekkere hapjes. Brummen Ruim 50 mensen hebben deelgenomen aan de workshops schilderen,wijnproeven, boetseren, schaken en bridgen. Verder waren er inloopactiviteiten zoals kleding- en makeup advies, ontspanningsmassage, ballet en biljarten, een proeverij en de loterij. Daarnaast was er weer het jaarlijkse bloemetje voor de zorg. Bij 155 mantelzorgers die werden aangemeld door een bekende werd een boeket bloemen thuisbezorgd als blijk van waardering. Epe Op 10 november was er een workshop high tea waar 20 mantelzorgers aan meededen en op 19 november was er een verwendag met ruim 30 mensen. De verwennerij bestond uit kapster, pedicure, masseur, schoonheidsspecialist, manicure, voetreflextherapeute en uiteraard lekkere hapjes en drankjes. Heerde 35 mantelzorgers. namen deel aan een workshop schilderen of fotografie. Of ze genoten van een nek- en schoudermassage. Ook vertelde een notaris over erfrecht en schenkingen en konden mensen op een laagdrempelige manier kennis maken met een maatschappelijk werker. Voorst 30 mensen genoten in het Dorpshuis in Voorst van koffie met gebak en van de workshops sieraden maken, vilten, mozaïeken, speksteen en foto s bewerken. Als afsluiting was er een gezamenlijke lunch.

Thema thema tip Mantelzorg en mobiliteit Zich kunnen verplaatsen is een basisvoorwaarde voor meedoen. De Wet maatschappelijke ondersteuning (WMO) moet er voor zorgen dat iedereen kan meedoen in de samenleving en dat iedereen zo lang mogelijk zelfstandig kan blijven wonen. De gemeente heeft de plicht heeft om oplossingen te bieden aan burgers met beperkingen via het treffen van voorzieningen die hem in staat stellen: een huishouden te voeren; zich te verplaatsen in en om de woning; zich lokaal te verplaatsen per vervoermiddel; medemensen te ontmoeten en op basis daarvan sociale verbanden aan te gaan. Mobiliteit is van groot belang. Zowel in en rondom uw huis, als voor vervoer om sociale of medische redenen en voor werk of opleiding. In dit artikel leest u mogelijkheden om indien nodig- op deze gebieden ondersteuning te krijgen. Onderstaande voorzieningen en hulpmiddelen zijn primair bedoeld voor degene voor wie u zorgt, maar het kan uw (mantel)zorg ook verlichten. Het verplaatsen in huis Mobiliteit binnenshuis kan verbeterd worden door aanpassingen in huis,zoals het verwijderen van drempels, het verbreden van deuren en/of plaatsing van handgrepen of een traplift. Doe de Domoticatoets. Hij duurt ongeveer 15 minuten. U krijgt een persoonlijke advies over alle mogelijkheden van hulpmiddelen en informatie over de kosten. Ook wordt aangegeven waar u hiervoor terecht kunt. Kijk op www.domoticatoets.nl Waar kunt u terecht? Bij het WMO/Zorgloket van uw gemeente voor woonvoorzieningen zoals aanpassingen aan keuken, douche, bad en toilet, drempelhulpen. Ook vervoersvoorzieningen zoals een rolstoel kunnen hier worden aangevraagd. De aanvrager moet de voorziening langdurig of blijvend nodig hebben. Bij Thuiszorgwinkels zijn hulpmiddelen voor de mobiliteit, zoals looprek, rollator en rolstoel het eerste half jaar gratis te leen. Bij het WMO/Zorg loket kunt u informeren of u deze voorziening daarna hier aan kunt vragen (dit verschilt per gemeente) of mogelijke vergoed kunt krijgen via de Zorgverzekeraar. Informeer hiernaar altijd vóór de aanschaf. Voor meer informatie wijzen we u graag op de nieuwsbrief van december 2010 met als thema Domotica. Deze nieuwsbrief is verkrijgbaar bij het of te downloaden via de website van het Steunpunt. Mobiliteit in uw woonomgeving De woonomgeving en openbare ruimten moeten zo goed mogelijk toegankelijk, veilig en bereikbaar zijn. Dit is een taak van de gemeente. Organisaties die opkomen voor de belangen van mensen met een beperking wat betreft mobiliteit, zijn de (lokale) belangenorganisaties, platform gehandicapten etc. Kijk in uw gemeentegids voor informatie of op de websites www.programmavcp.nl/toegankelijkheid/lokale-acties, platform voor lokale belangenbehartigers. Tel: 030-2823140. Vervoersvoorzieningen voor sociale contacten Is degene waarvoor u mantelzorger bent door lichamelijke beperkingen niet in staat om van de gewone vervoersmogelijkheden gebruik te maken, zoals het openbaar vervoer of de fiets? Dan kan hij/zij bij het WMO/Zorgloket van de gemeente een vervoersvoorziening aanvragen en hiermee activiteiten ondernemen in het leven van alledag, zoals boodschappen doen of sociale contacten onderhouden. Binnen de gemeente RegioTaxi of TaxiBUS Dit is een collectieve vervoersvoorziening. Hiermee kunt u op bestelling/afroep van deur tot deur worden vervoerd per taxibus. U legt met andere reizigers een deel van de reis gezamenlijk af. Iedereen kan gebruik maken van de taxibus, maar mensen die door lichamelijke beperkingen geen gebruik kunnen maken van het lokale openbaar vervoer komen in aanmerking voor een lager tarief. Het tarief is inkomensafhankelijk. Een kortingskaart voor de regiotaxi/taxibus vraagt u aan bij het WMO/Zorgloket. Kijk op blz. 95 van de mantelzorggids of op www.mantelzorggidsoostveluwe.dekap.nl Kunt u medisch gezien niet alleen reizen? Dan bestaat de mogelijkheid om gratis begeleiding mee te nemen. Dit kunt u ook aanvragen bij het WMO/Zorgloket. Individuele vervoervoorzieningen Naast collectief vervoer kunnen bij het WMO/Zorgloket ook individuele voorzieningen worden aangevraagd, zoals scootmobiel, rolstoelen, driewielerfietsen aanpassingen aan eigen auto en financiële tegemoetko ming van autovervoer individuele (rolstoel)taxivergoeding, gehandicaptenparkeerplaats gehandicaptenparkeerkaart (bestuurderskaart, passa gierskaart of instellingskaart) Let wel: Deze voorzieningen moeten vóóraf bij de gemeente worden aangevraagd. Criterium is de goedkoopst adequate oplossing en dat hoeft niet persé de meest wenselijke oplossing voor u te zijn. 4

thema Vervoer buiten de gemeentegrenzen Valys Wil iemand met een mobiliteitsbeperking er een dagje op uit? En is de bestemming buiten de gemeentegrenzen? Dan kan hij of zij terecht bij Valys. Dit is sociaal-recreatief vervoer per taxibus voor mensen met een mobiliteitsbeperking. Door het hele land, van deur tot deur. Valys-pashouders (kosten 6,80) krijgen een beperkt aantal persoonlijke kilometers voor het goedkope tarief. Degene voor wie u mantelzorger bent kan deze kaart aanvragen als hij/zij een bewijs van de gemeente heeft dat hij/zij recht heeft op WMO-vervoer, rolstoel of scootmobiel en/of een gehandicaptenparkeerkaart of OV-begeleiderskaart heeft. Valys www.valys.nl Tel. 0900-9630 Ondersteuning bij reizen per trein Reisassistentie voor mensen met een handicap. Bureau Assistentieverlening Gehandicapten NS Tel. 030-235 78 22 Een OV- begeleiderskaart kan op naam van de hulpbehoevende worden aangevraagd. Hiermee mag een begeleider gratis mee in trein, bus,tram,metro of Regiotaxi. Informatie: www.ns.nl tel. NS 030-235 46 61. Aanvraagformulier aanvragen via tel.0900-1462 Sociaal medisch vervoer Het sociaal medisch vervoer van het Rode Kruis is aangepast vervoer voor mensen die vanwege hun lichamelijk of geestelijke beperkingen of ziekten extra ondersteuning nodig hebben en graag aanwezig willen zijn bij een gebeurtenis zoals een bruiloft of begrafenis of gezamenlijke uitstapjes voor mensen met beperkingen. Het vervoer kan zittend of liggend plaatsvinden of per rolstoel. www.rodekruis-apeldoorn.nl tel: 055-3553340 Vervoer naar het werk Woonwerkverkeer Heeft degene waarvoor u mantelzorger bent een beperking en een vervoersvoorziening nodig voor woonwerkverkeer dan kan hij/zij een aanvraag indienen bij het UWV. Lees voor meer informatie hierover de UWV brochure: Ondersteuning bij (het zoeken naar) werk. Uitvoering Werknemers Verzekeringen (UWV) Apeldoorn, Brummen, Epe, Voorst: UWV Apeldoorn Tel. 0900 92 94 Heerde: UWV Zwolle : Tel. 0900 92 94 www.uwv.nl Wsw-vervoer De Wet sociale werkvoorziening( WSW) wordt uitgevoerd door gemeenten. De sociale werkvoorziening biedt (aangepast) werk aan mensen die vanwege hun handicap niet bij reguliere werkgevers aan de slag kunnen komen.zij kunnen gebruik maken van aangepast (woon-werk)vervoer. Aftrek reiskosten Er bestaat geen algemene regeling voor vergoeding van reiskosten voor mantelzorgers. Reiskosten voor ziekenbezoek van een huisgenoot, die in een instelling wordt verpleegd, kunnen wel onder bepaalde voorwaarden worden afgetrokken van de belastingen als specifieke zorgkosten. Lees de voorwaarden voor aftrek reiskosten ziekenbezoek op de website van de Belastingdienst. www.belastingdienst.nl/particulier/aftrekziektekosten20092011 tip Vervoer voor studie en opleiding Gaat uw kind met een ziekte of beperking naar het basisonderwijs, voortgezet onderwijs of volwassenenonderwijs? Dan kunt u bij het WMO/Zorgloket in uw gemeente een vergoeding voor leerlingenvervoer aanvragen. Dat is aangepast vervoer voor leerlingen die naar een school gaan die verder weg ligt. Dit kan zowel een vergoeding zijn voor het reguliere openbaar vervoer, een fietsvergoeding of een taxi. Gaat uw kind naar beroepsonderwijs of hoger onderwijs? Dan kan het UWV een vergoeding geven voor vervoer of hulpmiddelen. Lees hier meer over in de folder: Voorzieningen voor het volgen van onderwijs van het UWV. www.uwv.nl Knelpunten Binnen het kader van de wet mag iedere gemeente haar eigen beleid vaststellen betreffende leerlingenvervoer. In de praktijk doen zich verschillende soorten problemen, zoals: chauffeurs die niet goed weten hoe ze moeten omgaan met kinderen en/of een gebrek aan begeleiding, lange reistijden,het niet gebruiken van gordels, aangepast vervoer dat wordt omgezet in een begeleiderskaart voor het openbaar vervoer, ouders die worden afgewimpeld bij de gemeente als ze hun beklag doen. Meer informatie: www.programmavcp.nl/werkmap/startersmap-adviesradenleerlingenvervoer Vervoer naar ziekenhuis en/of therapeut Via de zorgverzekeringswet Dit wordt ook wel zittend ziekenvervoer genoemd. Het is vervoer voor patiënten van en naar hun medische behandeling. Het gaat hier om behandelingen voor nierdialyse, chemo- of radiotherapie, om rolstoelgebruikers of om visueel gehandicapten. Let op: er wordt een eigen bijdrage gevraagd. Informeer Mijn man is dementerend. Zelf ben ik slecht ter been en rijd ik geen auto. Mijn familie woont ver weg. Soms moet mijn man naar het ziekenhuis. Voor mijn man is het rustgevend dat ik er bij ben. Het is dan ook heel fijn als een vrijwilliger ons voor het huis komt ophalen en bij het ziekenhuis afzet. Hij wacht dan net zo lang tot we klaar zijn en brengt ons weer thuis. bij uw zorgverzekeraar. Vervoer door vrijwilligers In alle gemeenten zijn vrijwilligersorganisaties, die tegen onkostenvergoeding mensen vervoeren naar therapeut, arts of ziekenhuis. Kijk op blz 34 en 35 van de mantelzorggids voor vrijwilligersorganisaties in uw gemeente of op www.mantelzorggidsoostveluwe.dekap.nl

Jong zorgen Jonge Mantelzorgers O_jong_P Signaleringskaarten De Steunpunten Mantelzorg Oost Veluwe hebben in het najaar signaleringskaarten bezorgd bij organisaties en scholen. U kunt deze kaart en meer informatie over en voor jonge mantelzorger lezen op de website van het Steunpunt Mantelzorg. Activiteiten In Epe en Heerde werden rond de Dag van de Mantelzorg activiteiten voor jonge mantelzorgers georganiseerd. Een groep jonge mantelzorgers in Epe maakten samen pizza broodjes en kregen een lesje in thaiboksen. Er werd ook serieus gepraat. De jongeren vonden het een leuke avond en ze vonden het ook fijn om te kunnen praten over wat ze thuis meemaken. Ze hopen dat er vaker zulke avonden komen en dat gaat zeker gebeuren. Bij de sportbijeenkomst voor mantelzorgers van lagere scholen in Heerde kregen 10 kinderen een workshop judo, dans en een fitnesscarousel in de plaatselijke sportschool. Maarten Sprangh Fotografie Aanmeldactie Vanwege het landelijk thema van de Dag van de Mantelzorg Opgroeien met zorg werd in de regio Oost - Veluwe een aanmeldactie georganiseerd voor jonge mantelzorgers: kinderen/jongeren met een ziek gezinslid (een vader met een depressie, een verslaafde moeder of een broertje of zusje met een handicap.) Zij doen vaak meer dan gebruikelijk in huis, voelen zich verantwoordelijk en maken zich zorgen om de situatie thuis. Jonge mantelzorgers, die werden aangemeld door een familielid, bekende of organisatie, kregen een cadeaubon thuisgestuurd om de jongere in het zonnetje te zetten. De eerste bon werd in Apeldoorn uitgereikt door wethouder Blokhuis aan een jongere van het Christelijk Lyceum. Mijn Dag In Apeldoorn namen 20 jonge mantelzorgers van 8 tot 15 jaar in de herfstvakantie deelnemen aan Mijn Dag, een activiteitendag voor jonge mantelzorgers. Dit jaar stond de dag in het teken van Kastelen, ridders en jonkvrouwen. Op de ochtend maakten de kinderen van dozen een kasteel en schilden en werd een houten zwaard beschilderd. s Middags was er een echte ridder en een jager die de kinderen leerden zwaardvechten (met een echt zwaard) en schieten met pijl en boog. De dag werd afgesloten bij het kampvuur.

Agenda Apeldoorn Gespreksgroepen Startgroep mensen met een dementerende partner maandagmiddag 13.00-15.00 uur 9+23 januari, 6+20 februari, 5 maart Vervolggroep 1 dinsdagmiddag 13.15-15.15 uur 17 januari, 21 februari, 20 maart Vervolggroep 2 in Mandala dinsdagmiddag 13.00-15.00 uur 10 januari, 7 februari, 6 maart Gespreksgroep mensen met een dementerende ouder woensdagavond 19.30-21.30 uur 4 januari, 1 februari, 7 maart Bovenstaande gespreksgroepen zijn in samenwerking met Alzheimer Nederland Themabijeenkomsten Mentorschap donderdagavond 1 maart 19.30-21.30 uur Overbelasting woensdagochtend 21 maart 10.00-12.00 uur Ontspannende activiteit Winterwandeling woensdagmiddag 9 februari 13.30-15.30 uur Wandelgroep elke maandagochtend van 10.00-12.00 uur 2x per maand op woensdag een lange wandeling Gedichtenclub tweemaandelijkse bijeenkomsten op dinsdag of vrijdagmiddag van 13.30-15.30 uur Trooststeen maken voor ex mantelzorgers woensdagochtend 28 maart 10.00-12.30 uur Paasstukje maken Donderdagmiddag 5 april 13.30-15.30 uur Voor cursussen, thema avonden en gespreksgroepen en ontspannende activiteiten geldt: informatie en aanmelding De Kap Regentesselaan 2-B Tel.: 055-529 55 27 Brummen Inloop- en telefonisch spreekuur Loket Wegwijs bij Stichting Welzijn Brummen op maandag t/m vrijdag in Eerbeek (Tjark Riks Centrum) van 9.00-11.00 uur en in Brummen (Plein 5) van 13.30-15.30 uur. Tel. 0575-561942 Ondersteuningsgroep voor familieleden van dementerenden Deze start (i.s.m. GGnet) bij voldoende deelname in het Tjark Riks Centrum te Eerbeek Aanmelden bij Loket Wegwijs Epe Op dinsdag en donderdag bereikbaar van 8.30 uur tot 12.30 uur tel. 0578-620988B Eper Gemeente Woning, Stationsstraat 25 in Epe of per mail gerrita.elskamp@swoepe.nl de Plu Heerde Op maandagmiddag en dinsdagmiddag bereikbaar tussen 13.00 en 1600. uur op tel. 0578-69 95 00. Langskomen op het gemeentehuis kan op afspraak. Koffie-inloop Elke donderdagochtend van 9.00-11.00 uur in Hanzeheerd Brinkhoven te Heerde en op de even weken op de maandagmiddag van 13.00-15.00 uur koffie-inloop in Woonzorg Unie Veluwe, locatie Rehoboth te Wapenveld. Voorst Op maandag en dinsdag van 9.00-15.00 uur en op donderdag van 9.00-12.30 uur bereikbaar op Tel.: 0571-28 77 52, of via de mail c.kalker@mensenwelzijn.nl. U kunt op deze tijden ook binnen lopen voor een praatje of bellen om een afspraak te maken voor een persoonlijk gesprek. Alzheimercafé Apeldoorn dinsdag 10 januari, 14 februari, 13 maart van 19.00 tot 21.30 uur. wzc de Loohof, Koning Lodewijklaan 2 Informatie: Tel. 055-529 55 27 Deventer Maandag 16 januari, 20 februari, 19 maart, 16 april en 21 mei van 19.30 tot 22.00 uur Zalencentrum de Horst, Kerkstraat 5 Informatie: Tel. 0570-67 33 54 Heerde Ma 9 januari, 13 februari en 12 maart van 19.00 tot 21.30 uur De Spikke, Stationsstraat 8 Informatie: Tel. 0578-66 84 49 of 038-420 25 24 Zutphen Woensdag 18 januari, 15 februari, 21 maart en 18 april van 19.00 tot 21.00 uur De Born, Oude Bornhof 55-57 Informatie: Tel. 06-465 401 41

Tot slot thema Handige websites tip www.mantelzorggidsoostveluwe.dekap.nl Informatie over alle aspecten van mantelzorg, met uitgebreide adressenlijst met organisaties in de Oost Veluwe. www.eengoedhulpmiddel.nl/mobiliteit Informatie over hulpmiddelen op het gebied van woningaanpassing en mobiliteit www.regelhulp.nl Een wegwijzer van de overheid naar zorg, hulp en financiële regelingen. www.nationalehulpgids.nl (voorheen ZoekPgbZorg) Of het nu gaat om thuiszorg, kinderopvang, huishoudelijke zorg of dagopvang, op deze site kunnen hulpvragers de hulp vinden die ze zoeken. Kleinschalig en bij hen in de buurt. www.kiesbeter.nl Informatie op het gebied van zorg, zorgverzekeringen en gezondheid. De informatie van kiesbeter.nl kan helpen bij het maken van keuzes op dit gebied. Info over hulpmiddelen www.kiesbeter.nl/algemeen/actueel/hulpmiddelen www.respijtwijzer.nl Deze site biedt een landelijk overzicht van respijtzorgvoorzieningen door beroepskrachten en vrijwilligers; buitenshuis en thuis. Verder informatie over respijtzorg, respijtarrangementen. www.allegoedsvakantie.nl Allegoedsvakantie (Voorheen Stichting Mens en Samenleving) biedt een uitgebreid aanbod aan vakantiemogelijkheden voor ouderen met verblijf in een een- of tweepersoonskamer, inclusief alle maaltijden, koffie, thee en het activiteitenprogramma., team met deskundige en betrokken vrijwilligers. Vraag de brochure aan via de site of bel met 0318-48 51 83. www.vilans.nl. Deze website is bedoeld als ondersteuning bij het realiseren van een woningaanpassing in een zelfstandige woning voor volwassenen en kinderen. Naast een stappenplan voor het traject dat doorlopen moet worden, wanneer u een woningaanpassing wilt aanvragen, vindt u hierop veel tips. Contactgegevens Apeldoorn Regentesselaan 2-B 7316 AC Apeldoorn 055 529 55 27 k.fennes@dekap.nl www.dekap.nl Karin Fennes Brummen Graaf van Limburg Stirumplein 5 6971 CE Brummen 0575 56 19 88 p.steeghs@welzijnbrummen.nl www.welzijnbrummen.nl Pauline Stichting Welzijn Steeghs Ouderen Epe Epe Stationsstraat 25 8161 CP Epe 0578 62 09 88 (tot 12.30 u) stp.mantelzorg@swoepe.nl www.swo-epe.nl Gerrita Elskamp MANTELZORG, Meestal vanzelfsprekend altijd bewonderenswaardig maar niet altijd gemakkelijk Heerde en Vrijwillgerswerk Marktstraat 1 8181 JE Heerde 0578 69 95 00 info@depluheerde.nl www.depluheerde.nl Fennie Tiemens Voorst Kortenaerstraat 16 7391 WR Twello 0571 28 77 52 c.kalker@mensenwelzijn.nl www.mensenwelzijn.nl Conny Kalker Colofon Redactieadres De Kap, Regentesselaan 2-B 7316 AC Apeldoorn Tel: 055 529 55 25 e- mail: t.vollebregt@dekap.nl Uitgave: Samenwerkende Steunpunten Mantelzorg Oost-Veluwe Oplage: 2800 ex. Vormgeving: Vananna Design, www.vananna.nl Wanneer is de SWO/E te bereiken? De Stichting Welzijn Ouderen Epe (SWO/E) is alle werkdagen van 08.30 uur - 12.30 uur telefonisch te bereiken op 0578-620988. E-mail: info@swoepe.nl Website: www.swo-epe.nl epe Consulent Mantelzorg: Mevr. M. onclin - eysink Smeets Bereikbaar op maandag en donderdag telefoon: 06-12393724 / 0578-620988 e-mail: mantelzorgepe@gmail.com MantelzorgNieuwsbrief Steunpunt gemeenten Stichting Welzijn Ouderen Epe