Medisch wetenschappelijke standaard voor Preventief Medisch onderzoek
Wat is het PreventieKompas? Het PreventieKompas is een gezondheidsonderzoek dat is ontwikkeld in samenwerking met de top van de Nederlandse wetenschap. Met het PreventieKompas kunt u zelf, op eenvoudige wijze, in de gaten houden hoe gezond u bent. Door mee te doen aan het PreventieKompas krijgt u een compleet beeld van uw gezondheid. Het PreventieKompas kijkt naar uw leefstijl en uw psychisch en lichamelijk welzijn. U krijgt zicht op uw gezondheid, ook voordat er sprake is van klachten. Op deze manier kunt u eenvoudig aan uw gezondheid werken voordat er problemen ontstaan. Het hart van de aanpak wordt gevormd door een uniek wetenschappelijk kennissysteem dat continu wordt verrijkt met nieuwe wetenschappelijke inzichten. Dit PreventieKompas kennissysteem zorgt ervoor dat u kunt profiteren van de meest actuele wetenschappelijke kennis op het gebied van gezondheid en leefstijl. 01 NIPED PreventieKompas
Van wie is het PreventieKompas? Het PreventieKompas is ontwikkeld door het NIPED, een wetenschappelijk kennisinstituut dat nauw samenwerkt met een landelijke raad van topwetenschappers uit onderstaande gerenommeerde instituten. NIPED PreventieKompas 02
Waarom een Preventief Medisch Onderzoek? We vinden het volstrekt normaal om jaarlijks onze auto APK te laten keuren of ons gebit te laten controleren. Waarom doen we dit niet met ons lichaam? Door op tijd bij te sturen kunnen we lichamelijk en psychisch gezond blijven. Als u zich niet bewust bent van uw gezondheid, dan weet u ook niet of het nodig is om bij te sturen. Helaas wachten de meeste mensen af en gaan pas met hun gezondheid aan de slag als ze ziek zijn. Weet u eigenlijk wel hoe het met uw gezondheid gesteld is? 03 NIPED PreventieKompas
Het PreventieKompas waarschuwt u voordat lichamelijke of geestelijke klachten optreden. Het PreventieKompas vertelt u wat u kunt doen om uw gezondheid op koers te brengen op een manier die bij u past. Het PreventieKompas spoort ook problemen tijdig op. Op deze manier kunt u tijdig actie ondernemen. Met het PreventieKompas weet u waar u aan toe bent en heeft u meer controle over uw gezondheid. Het PreventieKompas is ontwikkeld om u op zo eenvoudig mogelijke wijze gezond te houden. Het PreventieKompas koppelt uw gezondheidsrisico s aan concrete stappen die u zelf kunt ondernemen om gezond en fit te blijven. NIPED PreventieKompas 04
Hoe werkt het PreventieKompas? 1 Online Vragenlijst U vult online een vragenlijst in over uw leefstijl, medische familiegeschiedenis, lichamelijk en psychisch welzijn. Deze vragenlijst is dynamisch. Het systeem bepaalt op basis van uw antwoorden hoe de vragenlijst verder verloopt. OPTIONEEL Wordt geadviseerd wanneer uit uw profiel blijkt dat het raadzaam is om deze stappen uit te voeren. 2 Zelf meten U krijgt een PreventieBox waar alles in zit om zelf uw bloeddruk en buikomvang te meten. Ook ontvangt u de benodigheden voor uw PrikPost bezoek. 3 Labonderzoek U bezoekt een laboratorium waar wat bloed afgenomen wordt en waar u een buisje urine inlevert. Wanneer u ouder dan 50 bent kunt u deelnemen aan een dikke darmkankerscreening*. Deze screening bestaat uit het inleveren van een ontlastingmonster. * Deelname aan dikkedarmkanker screening is optioneel. Dit onderzoek voldoet aan de Wet bevolkingsonderzoek (Wbo). Het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport heeft het NIPED hiervoor een vergunning verleend. 05 NIPED PreventieKompas
Wat levert het PreventieKompas u op? Uw persoonlijke gezondheidskoers Bent u over het geheel genomen met uw gezondheid op koers of is het verstandig om bij te sturen? Uw persoonlijke gezondheidsprofiel Geeft per onderdeel aan of u op de juiste weg bent en waar gezondheidsverbetering mogelijk is. Uw persoonlijke gezondheidsplan Concreet gezondheidsplan gebaseerd op uw gezondheidsprofiel dat rekening houdt met uw motivatie en persoonskenmerken. Dit plan beschrijft hoe en waar u aan de slag kunt om uw gezondheid te verbeteren. NIPED PreventieKompas 06
Waar kijkt het PreventieKompas naar? Psychisch welzijn: Motivatie en persoonskenmerken Stress Burnout Depressie Vitaliteit Angststoornissen Leefstijl: Bewegen Roken Alcohol Voeding Ontspanning Medische aspecten: Bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker Gewicht & vetverdeling Nierfunctie Botontkalking Familiaire belasting Het PreventieKompas levert een compleet beeld van uw gezondheid. Met het PreventieKompas komt u alleen zaken over uw gezondheid te weten waar een positieve actie aan gekoppeld kan worden. 07 NIPED PreventieKompas
Aan de slag met het PreventieKompas Licht of geen risico Verhoogd risico Sterk verhoogd risico Zeer hoog risico Veelal gratis Veelal vergoed Zelfhulp naar keuze Stress reductie module Vitaliteit module Stopen met roken module Paramedisch Psycholoog Fysiotherapeut Ergotherapeut Medisch Bedrijfsarts Huisarts Specialist Wanneer uw gezondheid een verhoogd risico heeft kunt u kiezen uit meerdere partners die u kunnen begeleiden om gezondheidswinst te boeken. In veel gevallen is deze begeleiding gratis, of wordt (deels) vergoed door uw verzekeraar. In het geval u een zeer hoog risico heeft dan kunt u een verwijsbrief opvragen die u mee naar de huisarts kunt nemen. Deze verwijsbrief voldoet aan de medische richtlijnen, zoals die ook door huisartsen gehanteerd worden. NIPED PreventieKompas 08
Verschillende leeftijden U bent gebaat bij het PreventieKompas ongeacht uw leeftijd, omdat het een compleet beeld van uw gezondheid oplevert. Natuurlijk moeten oudere mensen op een andere manier met hun gezondheid omgaan dan jonge mensen. Het advies van het PreventieKompas houdt hier rekening mee. Wij onderscheiden drie levensfases Fase I: tot 40 jaar Voor veel jonge mensen is een goede gezondheid vanzelfsprekend. Wel kunnen jonge mensen leefstijl of psychische problemen hebben zoals overgewicht of stress. Deze problemen zijn meestal gemakkelijker op te lossen dan ze denken. Met alle prettige gevolgen van dien voor nu en later. Op een gegeven moment wordt het tijdig signaleren van medische problemen steeds belangrijker. 09 NIPED PreventieKompas
Fase II: 40 tot 50 jaar Nu worden we ons bewust van de waarde van een goede gezondheid. Om ons heen zien we leeftijdsgenoten met gezondheidsproblemen. Het is belangrijk een goede balans te vinden tussen werk en vrije tijd. Veel mensen lopen rond met medische problemen die verholpen kunnen worden. Het PreventieKompas geeft u de koers voor een gezonde leefstijl en signaleert eventuele medische of psychische problemen. Zo kunt u vroegtijdig actie nemen en heeft u meer controle over uw gezondheid. Fase III: 50+ jaar In deze fase blijft het van groot belang om gezond te leven. Het verhoogt uw vitaliteit en fitheid. Klachten ten gevolge van ziekte treden vaak in een laat stadium op. Hierdoor start de behandeling later en wordt de kans op succes kleiner. Veel senioren willen daarom graag een laagdrempelig en deugdelijk preventief medisch onderzoek. Het PreventieKompas sluit aan op de bestaande zorg. U kunt de adviezen met een gerust hart opvolgen en de uitslag is met uw arts bespreekbaar. NIPED PreventieKompas 10
Privacy: een belangrijke zaak Uw gezondheidsprofiel en persoonlijke gegevens zijn op fysiek gescheiden en beveiligde plekken opgeslagen. Wanneer u met uw persoonlijke inlogcode op de PreventieKompas website inlogt worden deze gegevens via een beveiligde verbinding samengevoegd. Op deze manier heeft alleen u zelf toegang tot uw gezondheidsprofiel. De beveiliging van het PreventieKompas hanteert de norm NEN-7510 voor informatiebeveiliging in de zorg.?? Persoonlijke inlogcode Persoonlijke gegevens Gezondheidsprofiel 11 NIPED PreventieKompas
Wie kan mijn gezondheidsprofiel inzien? Alleen wanneer u zelf toestemming geeft kunnen zorgverleners met medische geheimhoudingsplicht uw gezondheidsprofiel inzien. Uw werkgever ontvangt een bedrijfsrapportage met gezondheidsgegevens op groepsniveau. Deze gegevens zijn anoniem en nooit te herleiden tot het individu. Uw gezondheidsprofiel zonder persoonlijke gegevens zoals naam, adres en woonplaats is beschikbaar voor wetenschappelijk onderzoek. Uw gezondheidsprofiel wordt nóóit beschikbaar gesteld aan derden, conform de Wet bescherming persoonsgegevens (Wbp). De volgende partijen hebben dus geen toegang tot uw persoonlijke gegevens: Uw werkgever Collega s Managers Verzekeraars NIPED PreventieKompas 12
5 Redenen om mee te doen aan het PreventieKompas 1 Weten hoe gezond u bent U laat uw gebit en uw auto toch ook jaarlijks onderzoeken? Uw gezondheid verdient ook een jaarlijkse check! 2 Voorkomen is beter dan genezen Door de eerste signalen van ziektes (bijv. hart- & vaatziekten, suikerziekte, psychische aandoeningen) vroegtijdig te herkennen kan simpel en doeltreffend actie ondernomen worden. 3 Zinvol U komt alleen zaken over uw gezondheid te weten waar een positieve wending aan gegeven kan worden. 4 Ondersteuning op maat U ontvangt een gezondheidsplan dat toegespitst is op uw gezondheidstoestand. Het gezondheidsplan houdt ook rekening met uw persoonlijkheid en gezondheidsmotivatie. Op deze manier kan u aan de slag met een gezondheidsplan dat echt bij u past. 5 Bewezen werking Er hebben al meer dan 30.000 mensen meegedaan waarvan het merendeel bewezen aangezet is tot gezonder gedrag. 13 NIPED PreventieKompas
Hoe doet u mee aan het PreventieKompas? 1 2 Ga naar www.preventiekompas.nl Klik op Aanmelden NIPED PreventieKompas 14
Van behandelen naar zelfstandig handelen Het PreventieKompas vertaalt alle actuele kennis over gezondheid, preventie en ziekte naar uw persoonlijke situatie. Daarmee zorgen wij ervoor dat zoveel mogelijk mensen de vruchten kunnen plukken van de enorme hoeveelheid kennis die beschikbaar is. Bovendien dragen wij een steentje bij aan de ontwikkeling van nieuwe kennis. Het uitgangspunt van ons instituut is dat uzelf het meest voor uw eigen gezondheid kunt betekenen. Wij willen u zo ondersteunen dat u daadwerkelijk in staat bent om zelf met uw gezondheid aan de slag te gaan. Op basis van een internationaal gepatenteerd kennissysteem 5 jaar ontwikkeling en onderzoeksprogramma bij meer dan 25.000 deelnemers samen met 37 professoren vanuit 23 disciplines en 12 instituten Vanaf nu beschikbaar voor u! NIPED PreventieKompas - Amsteldijk 194-1079 LK Amsterdam. V2.00.03 - Copyright 2010 - NIPED. Alle rechten voorbehouden. www.preventiekompas.nl