em ex jk ki In KIJK! mijn leven Leerjaar 2 aa pl Leskatern 1 r Ont wikkeld voor praktijkonderwijs Basis - Kader
INLEIDING zelfbeeld Het beeld dat iemand van zichzelf heeft wordt het zelfbeeld genoemd. Dit zelfbeeld wordt beïnvloed door veel verschillende factoren. Zo is tevreden zijn met je uiterlijk belangrijk voor het hebben van een positief zelfbeeld. Niet alleen heb je zelf invloed op je zelfbeeld, ook andere mensen beïnvloeden het beeld dat we van onszelf hebben. De media laat vaak beelden zien waarin vrouwen sexy zijn en mannen stoer. Deze beelden hebben veel invloed op het zelfbeeld, maar zijn vaak niet echt. Ze zijn bewerkt en geven ons een onrealistisch schoonheidsideaal. Ook in reclames worden vaak dingen beloofd die niet waar gemaakt kunnen worden. De media en reclames proberen ons dagelijks te misleiden. Daarom is het belangrijk dat we nee durven te zeggen en we ook weten hoe dat moet. Als je zeker bent van je zelf is het makkelijker om weerstand te bieden dan wanneer je dit niet bent. Het is dus belangrijk om te zorgen dat jongeren een positief zelfbeeld hebben, zodat ze sterk in hun schoenen staan. Leskatern 1 1 2 3 4 De aftrap Jij en ik Echte schoonheid Reclame 5 6 Nee zeggen Voor jezelf opkomen
1. De aftrap INHOUDSOPGAVE 4, 5 2. Jij en ik 6, 7 3. Echte schoonheid 8 4. Reclame 9 5. Nee zeggen 10 6. Voor jezelf opkomen 11 Werkbladen Werkblad 1: Uiterlijke kenmerken Werkblad 2: Wat is mooi? Werkblad 3: Mode expert Rick Werkblad 4: De kracht van andermans woorden Werkblad 5: Ik lijk op Werkblad 6: Mooi of niet mooi Werkblad 7: Reclame trucs en reclame aanvragen Werkblad 8: Wat zou jij doen? Werkblad 9: Kun jij nee zeggen? Werkblad 10: Hoe zeg je nee? Verdiepingskaarten Verdiepingskaart 1: Wat vind jij belangrijk? Verdiepingskaart 2: Verhaal over Emma Verdiepingskaart 3: Emoties Verdiepingskaart 4: Reclames
Voorbereiding Een gouden knoop of een ander gouden voorwerp Bekijk werkblad 1: Uiterlijke kenmerken Bekijk werkblad 2: Wat is mooi? Bekijk werkblad 3: Mode expert Rick 1 DE AFTRAP INTRODUCTIE Vorig jaar zijn we al bezig geweest met het onderwerp Zelfbeeld. Nu gaan we hiermee verder. Weet je nog dat jullie vorig jaar een boekje over jezelf hebben gemaakt? OEFENING 1.1 De gouden knoop (optioneel) De leerlingen bewust maken dat het krijgen van complimentjes prettig is en goed voor het zelfbeeld. Leerlingen leren complimenten geven. Leg het principe van de gouden knoop uit aan leerlingen: Je geeft één leerling ongemerkt de Gouden Knoop. De leerling die de gouden knoop (of een ander gouden voorwerp) heeft, doet extra zijn best op het geven van complimentjes aan klasgenoten gedurende die week. Bij de volgende les raden de leerlingen wie die week de gouden knoop had. Vervolgens geef je de gouden knoop ongemerkt aan een andere leerling die vervolgens de opdracht herhaalt, enzovoort. Deze opdracht kan gedurende de hele leskatern Zelfbeeld worden uitgevoerd en eindigt wanneer de leskatern Voeding begint. Geef onopgemerkt de gouden knoop aan een leerling gedurende de les. Uiterlijke kenmerken OEFENING 1.2 De leerlingen bewust maken van uiterlijke kenmerken. Leerlingen gaan aan de slag met werkblad 1: Uiterlijke kenmerken. Bespreek werkblad 1: Uiterlijke kenmerken. 4
OEFENING 1.3 Oefening 1.3. Wat is mooi? De leerlingen bewust maken van uiterlijk vertoon en de signalen die daarmee afgegeven worden.! Verdeel de klas in drie groepen. Leerlingen gaan aan de slag met werkblad 2: Wat is mooi? Wijs per groepje één leerling aan die kort samenvat wat er in het groepje besproken is. Bespreek klassikaal de verschillen tussen de groepjes. Extra: De leerling bekijken thuis werkblad 3: Mode expert Rick. 5
Voorbereiding Bekijk werkblad 4: De kracht van andermans woorden Scharen Bekijk werkblad 5: Ik lijk op 2 JIJ EN IK De vorige les zijn we bezig geweest met de buitenkant van mensen. Deze les gaan we het hebben over de binnenkant en wat woorden van een ander met jou kunnen doen. INTRODUCTIE OEFENING 2.1 Oefening 2.1. De kracht van andermans woorden De leerlingen duidelijk maken dat hoe we onszelf voelen wordt beïnvloed door de manier waarop andere mensen ons behandelen. Verdeel de klas in tweetallen. Laat de leerlingen per tweetal de plaatjes knippen uit werkblad 4: De kracht van andermans woorden. Elk tweetal heeft nu zes emoties en zes uitspraken. De tweetallen moeten samen overleggen welke uitspraken gekoppeld kunnen worden aan de emoties. Bespreek werkblad 4: De kracht van andermans woorden. Welke koppels hebben de tweetallen gemaakt? Waarom? Zijn er verschillen tussen de koppels van de verschillende tweetallen? Juiste koppels: 1. Je broer zegt: Ik heb je telefoon verkocht. Plaatje Boos (man met stoom uit oren). 2. Een klasgenootje zegt: Jij bent echt lelijk. Plaatje Verdriet (meisje met haren voor gezicht). 3. Je beste vriend(in) zegt: Wat heb je leuke kleren aan. Plaatje Blij (lachend meisje met rood shirt). 4. De docent zegt: Jullie zijn het beste team van de club. Plaatje Trots (jongens met voetbal). 5. Een teamgenootje zegt: Na school trap ik je in elkaar. Plaatje Angst (meisje met roze lippenstift en ring). 6. Je buurmeisje zegt: Je hebt allemaal spinazie tussen je beugel. Plaatje Schaamte (zittend meisje met handen voor gezicht). 6
ki In OEFENING 2.2 Oefening 2.2. Ik lijk op De leerlingen leren zichzelf waarderen om wie ze zijn. em ex jk Maak een kring met alle leerlingen. Leerlingen gaan aan de slag met werkblad 5: Ik lijk op De leerlingen schrijven onderaan het werkblad hun naam. Vervolgens wordt het werkblad doorgegeven naar de persoon links. De persoon links schrijft op hoe die leerling zou zijn als ze hem vergelijken met bijvoorbeeld een sporter. Het is belangrijk om te benadrukken dat het steeds om iets positiefs moet gaan. Daarna vouwen de leerlingen dit stukje papier om naar achteren zodat het niet zichtbaar is voor anderen en wordt het briefje weer doorgegeven naar links. Als alle categorieën zijn ingevuld krijgt iedereen zijn/haar eigen blad terug. Variant: Wanneer je denkt dat de klas deze oefening niet aan kan, kan je er ook een individuele oefening van maken en aan de leerlingen vragen zichzelf te vergelijken met bovenstaande categorieën.! Tip: Denk aan oefening 1.1. De gouden knoop r aa pl 7
3 Klaarzetten filmpje over schoonheidsideaal http://www.schooltv.nl/beeldbank/clippopup/20070829_vrouwenreclame01 Klaarzetten filmpje over Dove douche http://www.youtube.com/watch?v=gdnc1iceehs Bekijk Werkblad 6: Mooi of niet mooi Groene en rode kleurpotloden voor elke leerling Stiften ECHTE SCHOONHEID Voorbereiding OEFENING 3.1 Echte schoonheid Vorige les zijn we bezig geweest met wat woorden van een ander met jou kunnen doen. Deze les gaan we het hebben over echte schoonheid. INTRODUCTIE De leerlingen maken kennis met beelden in de media en begrijpen dat deze niet altijd werkelijkheid zijn. Filmpje over schoonheidsideaal (1:35 min). Bespreek het filmpje. Wat zien de leerlingen? Wat vinden de leerlingen ervan dat deze vrouw een heel ander uiterlijk krijgt door alle bewerkingen? Filmpje over Dove douche (0:31 min). Bespreek het filmpje. Wat zien de leerlingen? Wat is het verschil met het eerste filmpje? Mooi of niet mooi OEFENING 3.2 De leerlingen durven naar zichzelf te kijken en proberen negatieve beelden om te buigen in iets positiefs.! Geef elke leerling een groen en een rood kleur potlood. Leerlingen gaan aan de slag met deel 1 van werkblad 6: Mooi of niet mooi Bespreek deel 1 van werkblad 6: Mooi of niet mooi Welke lichaamsdelen zijn groen gekleurd? Welke lichaamsdelen zijn rood gekleurd? Leerlingen gaan aan de slag met deel 2 van werkblad 6: Mooi of niet mooi Bespreek deel 2 van werkblad 6: Mooi of niet mooi Wat is er bij de rode lichaamsdelen geschreven? Tip: Denk aan oefening 1.1. De gouden knoop 8
Colofon Kijk! Mijn leven is een product van GGD Brabant-Zuidoost & Praktijkschool Pius X-college. Samenstelling en tekst Sanne Verrijt & Marlieke de Jong, GGD Brabant-Zuidoost Tamara van Rooij, Praktijkschool Pius X-college Redactie en vormgeving GGD Brabant-Zuidoost, team Communicatie Eerste druk, 2015