Beelden bewegen beter Interactief video bewegings project in samenwerking met partner KOMIND Ananz Ouderenzorg Herman Maassen Beelden bewegen beter 13-04-2012
Belang van bewegen Bewegen is belangrijk voor iedereen Zeker voor ouderen is bewegen belangrijk Veel ouderen (65+) halen de beweegnormen niet 10% Fitnorm (3x per week 20 min. zwaar intensief actief zijn)* 53% NNGB (5x per week 30 min. matig intensief actief zijn)* Na opname drastische daling * In 2009. Bron: www.nisb.nl/kennisplein sport en bewegen
Voordelen bewegen bij ouderen Sneller herstel (revalidatie) Behoud functies (somatiek) Vetraging dementieproces Preventie dementie Gezondheid en stemming Eggermont & Scherder (2006), Aarsland et al. (2006), Blankevoort et al. (2010), Busse et al. (2009), Erickson et al. (2010), Kemoun et al. (2010), Kwak et al. (2008), Netz et al. (2007), Rolland et al. (2007), Santana-Sosa (2008), Scherder et al. (2011), Swenk et al. (2010), Steinberg et al. (2009)
Beelden bewegen beter: hoe Ouderen stimuleren om meer te bewegen door beleving! Door bewegen leuker en herkenbaar te maken, ook voor de zorgverleners en fysio therapie! Meer betrekken van partners, mantelzorgers, familie, zorgverleners. Stimuleren van herinneringen en contact. Door laagdrempelig, makkelijk, open en universeel video systeem dat past op bestaande bewegingstrainers: Primair: verbetering basale spierkracht ontwikkeling, ook fijn motoriek en cognitie
Het zou toch geweldig zijn om.
Beelden bewegen beter: wat? Bestaande beweegtrainers (fiets-, arm-, loop-, etc) uitbreiden met onafhankelijke bewegingsdetectie met beeldscherm. Snelheid van bewegen gekoppeld aan snelheid van diverse vooropgenomen (eigen - of professionele) video filmpjes Stimuleren om intensiever te bewegen Stimuleren om langer vol te houden Stimuleren om vaker te bewegen Stimuleren van cognitieve vaardigheden en contact momenten
Beelden bewegen beter Gebruiker wordt geprikkeld om te blijven bewegen, harder of zachter te gaan trappen/lopen in lijn met de beelden
Beelden bewegen beter: status quo Allerlei experimenten en ontwikkelingen tot nu toe Dit concept is nieuw, d.w.z een open systeem onafhankelijk van type- en leverancier bewegingstrainers. Diverse instellingen voor zwaarte/intensiteit/tijd van bewegen Keuze uit verschillende video s, volgorde, pauze/tour filmpjes en extra applicaties Zelf filmpjes toevoegen via Coordinator/Moderator in zorgcentrum
Demonstratie en interviews Bij 13 bewoners (3 revalidatie, 8 Somatiek/DB, 2 PG) en 5 mantelzorgers Positieve reacties: Het is alsof ik echt ben weggeweest [somatiek] Leuk om te zien zo [PG] Dit lijkt meer op echt fietsen dan alleen de Motomed [mantelzorger somatiek] Krijgen we ze hier ook? [somatiek]
Fietsen door Geldrop centrum
Demonstratie en interviews Bewoners bewogen langer dan normaal Mevrouw is verbaasd als ze hoort dat ze 25 min heeft bewogen: Zo lang? [somatiek, normaal 10-15 min] Zet hem nog eens aan [somatiek, wijzend naar motomed die gestopt is] De tijd gaat zo veel sneller [revalidatie]
Met arm trainer, tour in Nuenen
Demonstratie en interviews Bewoners bewogen intensiever dan normaal Harder trappen om op de juiste snelheid te komen Vooral bewoners die net onder de optimale snelheid zaten
Rustig fietsen in Nuenen
Demonstratie en interviews Contact met bewoners Beelden nodigen uit tot gesprekken en verhalen Daar [wijzend naar vijver bij kasteel] kon je goed vissen.. [somatiek] Vooral bij video s van bekende omgeving
Wandeling in Nuenen met Carnaval
Beelden bewegen beter: take away -ouderen vinden bewegen met beelden leuker -ze bewegen langer -ze bewegen intensiever -er ontstaat gespreksstof en contact met begeleiders Kortom: Beelden bewegen beter door de interactie en beleving!
Vragen?