Bewegen levert meer op dan je denkt

Transcriptie

1 Bewegen levert meer op dan je denkt

2 Beweegroute Betekenis en waarde van bewegen De beweegbox Informele beweegruimten: de Beweegtuin Draagvlak Van bewegen naar beleven Bewegen = leven!

3 Nijha Expertisecentrum Onderdeel van Nijha Producent en leverancier van beweegtoestellen en sport- en spelmateriaal Inrichting van beweegruimten Bewegen in de genen Mix van professies Ontwikkelen en implementeren beweegontwerpen in de zorg

4 Huidige situatie zorgcentra 75% bewoners zorgcentrum en 90% bewoners verpleeghuis fysiek inactief 94% zorgcentra biedt beweegactiviteiten aan, <10% bewoners neemt er aan deel Bewegen vanuit curatie en onderhoud Bewegen o.l.v fysio en/of MBvO Activiteiten vinden vooral binnen plaats Beperkt maar zeer herkenbaar aanbod Bewegen verticaal georganiseerd

5 Betekenis van bewegen Bewegen? Bewegen!

6 Wenselijke situatie zorgcentra Meer cliënten in beweging Bewegen breder interpreteren dan sport Formeel en informeel aanbod Van aanbod gestuurd naar vraaggericht Bewegen onderdeel van kwalitatieve zorg Organisatiebrede benadering van bewegen (ontzuilen) Iedereen heeft rol en verantwoordelijkheid bij beweegstimulering

7 Afrekenen met gebruiken en aannames Bewegen = sport Effect van bewegen bij 80+ is beperkt Bewegen doe je alleen bij geplande activiteiten Beweegaanbod stel je vast en dan loopt het wel Bewegen is domein van fysio en MBvO Ruimte voor nieuwe gebruiken Iedereen beweegt Beweegstimulering kan de hele dag door Iedereen heeft rol bij beweegstimulering, van fysiotherapeut tot mantelzorger

8 De beweegbox

9 De beweegbox

10 In beweging zijn is in contact zijn met anderen en de wereld om je heen Bewegen is een non-verbaal communicatiemiddel Hoe kun je bewegen inzetten als er sprake is van een beperking in communicatie?

11 Een workshop voor huiskamermedewerkers; Bewegen = leven!

12

13 Resultaten

14 Resultaten

15

16 Informele beweegruimten: De Beweegtuin

17 Dé Beweegtuin Dé senior bestaat niet Dé Beweegtuin ook niet

18 Aanleiding Beweegtuin Ontwikkeling vanuit gedachte Bewegen kan overal! Informele beweegruimten: functie bewegen toevoegen aan locatie Creatieve en passende oplossingen Van passieve beleving naar actieve beweging

19 FIT+ Beweegtuin Introductie FIT+ beweegtoestellen in 2006 Doelgroep: 75+ in woonzorgcentra en buurt 11 beweegtoestellen met differentiatie in beweegmogelijkheden Kracht, balans, coördinatie, uithoudingsvermogen Ontwikkeling in nauwe samenwerking met zorgcentra én gebruikers Gebruik mét en zonder begeleiding Sociaal element zeer belangrijk

20 Beweegtuin elementen Orgware Hardware Software Beweegbeleid Beweegtoestellen Deskundigheid Financiën Beweegaanleidingen begeleiding Structuur (locatie, personeel) Deelnemers werven Spelmateriaal Verharding (paden en ondergronden) Groen Programmering (ADL, training, per ziektebeeld) Effectmeting Overig (vijver, dieren)

21 Overheid stimuleert bewegen IGZ: Bouwstenen voor beweegstimulering Beleid Cliënten betrekken Structuur Scholing en voorlichting Zorgleefplan Mogelijkheden beweegstimulering Buurt betrekken Geen toetsing, maar bouwstenen behouden hun waarde!

22 Beweegtuin elementen Orgware Hardware Software Beweegbeleid Beweegtoestellen Deskundigheid Financiën Beweegaanleidingen begeleiding Structuur (locatie, personeel) Deelnemers werven Spelmateriaal Verharding (paden en ondergronden) Groen Programmering (ADL, training, per ziektebeeld) Effectmeting Overig (vijver, dieren)

23 Sleutels tot succes Bewegen onderdeel van totaalplan Toestelkeuze Toegankelijkheid en bereikbaarheid Routing Programmering Blijvend enthousiasme begeleiders en zorgprofessionals

24 Sleutel tot succes: Bewegen onderdeel van totaalplan Oefentuin Terrassen Beweegaanleidingen Link binnen-buiten

25 Sleutel tot succes: Toestel- en materiaalkeuze Alleen, samen of naast elkaar bewegen Aansluiten bij mogelijkheden en wensen gebruikers Spelmateriaal aanvulling op beweegtoestellen en Beweegtuin

26 Sleutel tot succes: Bereikbaarheid en toegankelijkheid Toegankelijkheid van de tuin; drempels, trappen, hellingen Bereikbaarheid van beweegtoestellen en -aanleidingen

27 Sleutel tot succes: Routing Verschillende routes om te tuin te zien en ervaren Zicht- en looplijnen Brede paden, naast elkaar lopen ipv achter elkaar

28 Sleutel tot succes: Programmering Waarom programmering? Onbekend maakt onbemind Schaamte voor het niet kunnen Angst voor letsel Onder- of overschatten van eigen kunnen Programmering voor brede(re) inzet Beweegtuin Oefentuin onderdeel behandelplan Buurttuin haal de buurt naar binnen

29 Sleutel tot succes: Programmering Begeleiding richtinggevend Begeleiding ondersteunend

30 Sleutel tot succes: Blijvend enthousiasme