Optimale huidkwaliteit door inzet van de juiste bouwstenen

Vergelijkbare documenten
De 27 onmisbare vitaminen en mineralen

Multi Iron 120 tabletten Verkoopprijs 36,95

gezond zijn, gezond blijven met vitamines en mineralen

gezond zwanger met vitamines en mineralen

Vitamine E Vitamine E draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress

Online nascholingsinstituut voor de gezondheidszorg

Ingrediënten: Vitaminen, mineralen, bioflavonoïden, enzymen, aminozuren, plantenextracten, capsule (gelatine), glucosamine 2KCl (schaaldieren).

vitamines & mineralen onmisbaar voor een goede gezondheid

van baby naar peuter met vitamines en mineralen

Ingrediënten: Vitaminen, mineralen, bioflavonoïden, enzymen, aminozuren, plantenextracten, capsule (gelatine), glucosamine 2KCl (schaaldieren).

S C H I J F V A N V I J F

Ingrediënten: Vitaminen, mineralen, capsule (gelatine), anti-klontermiddel (magnesiumstearaat, siliciumdioxide).

BEWAAR ADVIES Donker, afgesloten, koel en buiten bereik van jonge kinderen.

GEZONDHEIDSKUNDE-AFP LES 4. Gezonde voeding

Vitamines en mineralen

de voedingskundige samenstelling + onderbouwing

Multi Senergy tabletten Verkoopprijs 38,95

gezond zwanger met vitamines en mineralen

vitamineralize yourself!

SPORT MAX GOLD NZVT-GECERTIFICEERD ANTIOXIDANTEN EN SPORT BIJZONDERE INGREDIËNT(EN) DAGELIJKS GEBRUIK ENERGIESTOFWISSELING

EEN GEZONDE HUID VAN BINNENUIT. Door: HENK VAN HEEL

Voedingssupplementen

Cosmetica en huidverzorgingsproducten: deze bevatten vaak allerlei chemische bestanddelen zoals geur- en kleurstoffen waar je huid niet tegen kan

Wat is het verschil tussen vitamines en mineralen?

Lichamelijke factoren als voorspeller voor psychisch. en lichamelijk herstel bij anorexia nervosa. Physical factors as predictors of psychological and

Noten en gedroogde zuidvruchten passen in een gezond voedingspatroon

TEAMWORK! Voedingsstoffen werken beter in teamverband. Complexformules van VitOrtho en NOW voor uw gemak

Gezond met vitamines. en mineralen

Nut & Veiligheid vitamines en mineralen. Informatiegids voor consumenten. Jouw antwoord op de meestgestelde

ZZAZEN COLLAGEEN COLLAGEEN PEPTIDEN VOOR EEN GEZONDE LEVENSSTIJL

Mineralen basisch mineralen complex

Landelijk Diabetes Congres 2016

LifePak + 9 functies in 1 formule

Nut & Veiligheid vitamines en mineralen

Chapter 4 Understanding Families. In this chapter, you will learn

ROYAL JELLY LIFTING SERUM

Bijna alle levensmiddelen bevatten eiwit. Het komt voor in zowel plantaardige als dierlijke producten.

Dutch. English to Dutch sample translation. Adverse Effects of Non-steroidal Anti-inflammatory Drugs in the Dog and Cat. Original English article

Etos Multi immuun bruistablet mandarijn Etos Zink tabletten

Het voorkomen en behandelen van verslapping van het gelaat en lichaam

innovatie Alline Procap, de nieuwste 100 % Belgische innovatie voor het haar Het geheim van Alline Procap?

ALL ABOUT FISH COLLAGEN COLLAGEN PEPTIDES FOR A HEALTHY LIFESTYLE

ARGI+ Sporten met Forever

Gezondheid & Voeding

Zeekraal. Beoordeling voedingswaarde en gezondheidsclaims. 11 september 2012

MULTI HEALTH SUPPORT GOLD (-B6)

OUDER worden is onvermijdelijk...

SKIN CARE DIET VOOR DE HOND

Fysiologie / spijsvertering

Welzijn: gezond genieten van het leven

Flash: chemotherapie en allergie

ALL ABOUT FISH COLLAGEN COLLAGEN PEPTIDES FOR A HEALTHY LIFESTYLE

COGNITIEVE DISSONANTIE EN ROKERS COGNITIVE DISSONANCE AND SMOKERS

SKIN HAIR NAIL BOOST. De nieuwste generatie bio-actief silicumzuur te samen met collageen, vitaminen en mineralen.

SUPPLEMENTARY FIGURES AND TABLES

SILICIUM IN DE NATUUR EN IN DE VOEDING

Invloed van het aantal kinderen op de seksdrive en relatievoorkeur

Een handvol pompoenzaden per dag: goed op bijten. Pompoenpitten zijn lekker in yoghurt, slaatjes, brood of gebak, pastagerechten,...

De andere elementen komen niet zomaar aanwaaien.

Bent u gemotiveerd? L.E.J. Gerretsen Studentnummer: Eerste begeleider: prof. dr. L. Lechner Tweede begeleider: Dr. A.

Gezondheid & Voeding

VOEDINGSSUPPLEMENTEN

FEEL KEEPS YOUR ENERGY IN FLOW EUR GBP USD DKK SEK NOK WITH THE POWER OF CURCUMA, GREEN TEA & Q10

Belangrijke functies van vitale celstoffen

Uw spieren en gewrichten SOEPEL IN BEWEGING. Over voeding en ondersteunende supplementen

Metabolism Support. Metabole ondersteuning. Ingrediënten. Natuurlijke cholesterolverlager SUPPORTING A HEALTHY LIFESTYLE

P.C.T. is de afkorting van Platinum Collagen Technology.

Energie op je bord, voedsel tegen vermoeidheid In de herfst worden we sneller moe dan in het warme seizoen. Welke producten verlossen ons van de

magnical-dtm Ondersteun uw botten, hart en cellen

Meervoudig Nederlands kampioene atletiek Masters V35 / V40, Nathalie Lotthrinkx.

Stretching T. Mertens

WELLNESS CATFOOD DOG & CAT WELLNESS DOGFOOD HI-TEC BALANCED NUTRITION

Cellulaire Innovatie Optimale Hydratatie Fruitzuren en PH-balans zorgen voor optimale Celvernieuwing in 28 dagen

Karen J. Rosier - Brattinga. Eerste begeleider: dr. Arjan Bos Tweede begeleider: dr. Ellin Simon

Bijeenkomst PN DA. Hans Smeets. Adviseur DLV plant BV

Q-Plus. Vlug vermoeid, minder vitaal, snel ziek? Het lichaam vraagt Q-Plus 40 / 240

OPVOEDING EN ANGST EN DE INVLOED VAN EEN PREVENTIEVE TRAINING 1. Opvoeding en Angst en de Invloed van een Preventieve Training

MijnCoach Voedingsleer

Acne. ter ondersteuning bij puistjes gedurende de puberteit (B6) Adem, slecht. verbetert conditie tandvlees. Adhd. bij innerlijke onrust.

Ontzuren en ontgiften

Kinderen (4+) 4-5 Teenagers 6 (Jong) Volwassenen 7 Vrouwen 8-9 Mannen 10

Disclosure belangen spreker

Zuivelproducten voor sporters Effect van melkeiwit en micronutriënten voor prestatie. Jan Steijns

Behandeleffecten. in Forensisch Psychiatrisch Center de Rooyse Wissel. Treatment effects in. Forensic Psychiatric Centre de Rooyse Wissel

FOR DUTCH STUDENTS! ENGLISH VERSION NEXT PAGE. Toets Inleiding Kansrekening 1 8 februari 2010


Master thesis. Naam student: S. Friederichs Studentnummer: Afstudeerrichting: Klinische Psychologie

Voedingssupplement met vitaminen, mineralen en plantaardige extracten

Orthomoleculaire suppletie

Fysieke fitheid, vermoeidheid en fysieke training bij sarcoïdose patiënten

SATIETY SUPPORT DIET VOOR DE KAT

BEWEGING EN VOEDING VOOR OUDEREN

Het Effect van Voortgangsfeedback aan Behandelaars op de Uitkomsten van Psychologische Behandelingen; een Pilot Onderzoek

De Relatie tussen Dagelijkse Stress, Negatief Affect en de Invloed van Bewegen

Sporten met Forever. aloe-inspired

Adherence aan HWO en meer bewegen

Werkzaamheid in vivo getest

Nutritional Risk Screening (NRS 2002)

Aanbevelingen voor vitamines, mineralen en spoorelementen Factsheet

ANALLERGENIC DIET VOOR DE HOND

Transcriptie:

Optimale huidkwaliteit door inzet van de juiste bouwstenen Frank Slangen Onderwerpen Over onze voeding Het belang van bouwstoffen In den beginne... Mineralen en vitamines Bouwstoffen en het lichaam De huid; het grootste orgaan Supplementen voor de huid NutriCosmetics Pijlers in de salon Bouwstoffen voor de huid Ondersteuning van de huid Huidverbetering in alle huidlagen

Over onze voeding Over voeding wordt veel geschreven: 17.000 boeken per jaar 500 in Nederland 1,3 boek per dag Iedereen die schrijft heeft een visie! Wie heeft de wijsheid in écht in pacht? Jij, want jij weet wat goed voor je is De bodem waarvan wij eten De bodem is een mengsel van mineralen, organische stof, gassen, vloeistoffen, en organismen die plantenleven ondersteunen. Het is: de basis voor plantengroei; een middel voor wateropslag, -levering en -zuivering; van belang voor de atmosfeer van de aarde; een habitat voor organismen die zorgen voor afbraak van organisch materiaal en het ontstaan van nieuwe organismen. Zn Cr Mg K Cu Fe Se Mn B Zn Cr Mg K Cu Fe Se Mn B Zn Cr Mg K Cu Fe Se Mn B Zn Cr Mg K Cu Fe Cu K Mn Zn Se Fe 1900 1997 Mg B Cr

De groei van de wereldbevolking 2015 In 1900 waren er 1,6 miljard mensen, in 2015 zijn er 7,5 miljard mensen. Per 13 jaar groeit de wereldbevolking met 1 miljard mensen. Referentie: The Optimist 29 juli 2011 De verarming van bodemkwaliteit De snelle groei van de wereldbevolking leidt tot: Intensieve voedselproductie Uitputting van landbouwgronden Verarming van de voedingsbodem Verarming van de voedingswaarde van voedsel

De staat van de voedingsbodem Door onttrekking van mineralen raken landbouwgronden uitgeput. Niet alleen in Nederland en Europa, in de US was in1991 al 85% van alle bouwgrond uitgeput. De afname van voedingswaarde Mineralen en Vitaminen in mg per 100 g Calcium Broccoli Foliumzuur Magnesium 1955 1996 2002 102 47 24 33 23 18 28 18 11 verschil 1985-199 6-68 % -52 % -25 % verschil 1985-2002 -73 % -62 % -55 % Bonen Calcium Foliumzuur Magnesium Vitamine B6 56 39 26 140 34 34 22 55 22 30 18 32-38% -12% -15% -61% -51% -23% -31% -77% Aardappels Calcium 14 27 4 18 3 14-70% -33% -78% -48% Wortels Calcium Magnesium 37 21 31 9 28 6-17% -57% -24% -75% Spinazie Calcium Vitamine C 62 51 19 21 15 18-68% -58% -76% -65% Appels Vitamine C 5 1 2-80% -60% Bananen Aardbeien Calcium Foliumzuur Magnesium Vitamine B6 Calcium Vitamine C 8 23 31 330 21 60 7 3 27 22 18 13 7 5 24 18 12 8-12% -18% -13% -92% -14% -67% Oorzaak: Intensieve landbouw, luchtvervuiling, te snelle kweek, langdurige opslag, transport -12% -79% -23% -95% -43% -87% Bron - 1985: Farmaceutisch bedrijf Geigy (Zwitserland): 1996 en 2002: Levensmiddelen laboratorium Karlsruhe / Sanatorium Oberthal (Duitsland)

De afname van bouwstoffen Foliumzuur: -79% Vitamine B6: -95% Calcium: -12% Magnesium: -23% Mineralen en Vitaminen in mg per 100 g in de periode 1985-2002 (17 jaar) De afname van bouwstoffen Foliumzuur: -62% Calcium: -73% Magnesium: -55% Mineralen en Vitaminen in mg per 100 g in de periode 1985-2002 (17 jaar)

De afname van bouwstoffen Calcium: -76% Vitamine C: -65% Mineralen en Vitaminen in mg per 100 g in de periode 1985-2002 (17 jaar) De afname van bouwstoffen Vitamine C: -65% Mineralen en Vitaminen in mg per 100 g in de periode 1985-2002 (17 jaar)

Het belang van bouwstoffen Voor een goed functionerend lichaam zijn bouwstoffen in juiste hoeveelheden noodzakelijk. Door de verarming van de voeding ontstaat er een tekort aan voldoende bouwstoffen voor de opbouw en instandhouding van het lichaam. Deze tekorten kunnen op termijn leiden tot gezondheidsproblemen. Het is daarom van belang de voeding aan te vullen met voedingssupplementen met mineralen en vitamines. In den beginne... Op de verre handelsreizen in de middeleeuwen was scheurbuik de voornaamste doodsoorzaak aan boord van zeilschepen. Citrusvruchten verdreven de ziekte binnen enkele dagen. De Britse marinearts James Lind (1716-1794) introduceerde in 1747 citroensap op Engelse marine-schepen. Hij toonde de effectiviteit van vitamine C aan, door zes groepen van twee patiënten verschillende supplementen te geven, waarbij de twee die 2 sinaasappels en 1 citroen kregen, binnen zes dagen waren genezen. De rest van de bemanning herstelde niet volledig. Citroen werkte dus als voedingssupplement!

Mineralen Mineralen Calcium Functie Het mineraal calcium (kalk) geeft stevigheid aan het skelet en gebit. Ook is calcium nodig voor het goed functioneren van de spieren en voor het geleiden van prikkels naar de zenuwen. Calcium is verder onder andere betrokken bij de bloedstolling, de celgroei en de hormoonstofwisseling. Daarnaast draagt het bij aan de energievoorziening van onze lichaamscellen. Chroom Chroom, ook bekend als chromium, is nodig voor een goede werking van insuline en voor het handhaven van het bloedsuikergehalte. Daarnaast speelt het ook een rol bij de vetstofwisseling. Chloride Chloride (chloor) komt met name voor in keukenzout. Het is samen met natrium en kalium nodig voor een goed evenwicht in de vochthuishouding van het lichaam. Daarnaast komt chloride ook voor in maagzuur, in de vorm van zoutzuur. Fluoride Fluoride is nodig voor de opbouw van tanden en botten. Het wordt opgenomen in het tandglazuur en 'ingebouwd' in het bot. Zo verstevigt fluoride de botstructuur en beschermt het tegen tandbederf. Fosfor Fosfor geeft stevigheid aan het skelet. Ook is het mineraal betrokken bij de energievoorziening van het lichaam en maakt het deel uit van het DNA. Verder is fosfor nodig voor de koolhydraat-, vet- en eiwitstofwisseling. IJzer IJzer is een belangrijk bestanddeel van hemoglobine, een onderdeel van de rode bloedcellen. Rode bloedcellen vervoeren zuurstof van de longen naar de weefsels. Zuurstof is nodig voor de verbranding van voedingsstoffen in de weefsels. Hierbij komt energie vrij. Daarnaast ondersteunt ijzer het immuunsysteem en draagt het bij aan onze energievoorziening. Jodium Jodium is nodig voor de vorming van schildklierhormonen die belangrijk zijn voor de groei en de stofwisseling. Jodium is eveneens van belang voor het goed functioneren van het zenuwstelstel en ondersteunt de energievoorziening. Kalium Kalium is nodig voor de zenuwprikkelgeleiding en het handhaven van een normale bloeddruk. Verder is kalium noodzakelijk voor het samentrekken van de spieren en voor de energiehuishouding in de spieren. Mineralen Mineralen Koper Functie Koper zorgt dat ijzer wordt vastgelegd in hemoglobine, de rode kleurstof in ons bloed, en speelt zodoende een rol bij het zuurstoftransport in het lichaam. Ook is koper betrokken bij de pigmentatie van huid en haar en bij bindweefsel- en botvorming. Koper is ook van belang voor een goede weerstand en draagt bij aan de energievoorziening van ons lichaam. Magnesium Magnesium is nodig voor de energiestofwisseling in het lichaam, de overdracht van zenuwprikkels en het goed functioneren van de spieren. Verder geeft magnesium stevigheid aan het skelet en is het nodig voor de opbouw van spieren. Het draagt ook bij aan de energievoorziening van ons lichaam. Mangaan Mangaan is nodig voor de vorming van botweefsel. Verder is mangaan betrokken bij de stofwisseling van aminozuren, cholesterol en koolhydraten. Daarnaast draagt het bij aan bescherming van lichaamscellen bij oxidatieve stress en aan de energievoorziening voor ons lichaam. Molybdeen Natrium Molybdeen maakt deel uit van verschillende enzymen. Deze enzymen zijn onder andere betrokken bij de afbraak en opbouw van eiwitten in ons lichaam. Natrium is nodig voor een goed evenwicht in de vochthuishouding van het lichaam, voor het samentrekken van de spieren en voor de zenuwprikkelgeleiding. Daarnaast levert natrium een belangrijke bijdrage aan de regeling van de bloeddruk, samen met het mineraal kalium. Seleen Seleen heeft eenzelfde werking als een antioxidant en gaat de vorming van schadelijke stoffen in het lichaam tegen. Er zijn aanwijzingen dat het zware metalen die het lichaam via verontreinigingen binnenkomen minder giftig maakt. Bovendien zou seleen mogelijk bescherming kunnen bieden tegen het ontstaan van prostaatkanker. Seleen is ook van belang voor een goede weerstand, voor de ontwikkeling van de zaadcellen en voor gezond haar. Zink Zink is nodig bij de opbouw van eiwitten en daarmee voor de groei en vernieuwing van weefsel. Zink zorgt ook voor gezonde botten, haar en huid, en een goed geheugen. Daarnaast speelt het een rol bij de opbouw en afbraak van koolhydraten. Zink is onderdeel van het hormoon insuline en het zorgt ervoor dat het afweersysteem goed werkt. Het draagt daarnaast bij aan de vruchtbaarheid. Bron: Vitamine Informatie Bureau. Alle vitamines en mineralen. http://www.vitamine-info.nl/alle-vitamines-en-mineralen-op-een-rij/ Bron: Vitamine Informatie Bureau. Hoeveel heb ik nodig? http://www.vitamine-info.nl/hoeveel-heb-ik-nodig/

Vitamines Vitamines A Functie Vitamine A (retinol), is een vet-oplosbare vitamine die betrokken is bij de weerstand. Het wordt een anti-infectie vitamine genoemd. Het speelt het een rol bij de groei, het gezichtsvermogen en de gezondheid van huid en tandvlees. Voor zwangere vrouwen is het van belang voor de foetus-ontwikkeling. B1 (thiamine) Vitamine B1 zorgt voor de verbranding van koolhydraten uit ons voedsel, waardoor we energie krijgen. Daarnaast speelt het ook een rol in het zenuwstelsel en bij het functioneren van het hart. B2 (riboflavine) B3 (niacine) B5 (pantotheenzuur) Vitamine B2 speelt een rol bij de instandhouding van het zenuwstelsel, de spijsvertering en de energiehuishouding, een gezonde huid en het gezichtsvermogen. Het draagt bij aan de bescherming van de cellen in het lichaam tegen oxidatieve schade. Vitamine B3 speelt een rol bij de energievoorziening van cellen en bij de werking van het zenuwstelsel en huidkwaliteit. Vitamine B5 speelt een rol bij de afbraak van eiwitten, vetten en koolhydraten. Het draagt bij aan de energievoorziening. Daarnaast is het van belang bij de vorming van een aantal hormonen en zorgt het voor een goed functionerend zenuwstelsel. B6 (pyridoxine) Vitamine B6 (pyridoxine) is belangrijk voor de weerstand en de spijsvertering. Daarnaast speelt het een rol bij de vorming van rode bloedcellen. Het is van belang voor de energievoorziening. Vitamine B6 zorgt verder voor een goede werking van het zenuwstelsel. B8 (biotine) Vitamine B8 (biotine) speelt een belangrijke rol bij de opbouw en afbraak van koolhydraten en eiwitten en de productie van vetzuren. Het draagt bij aan de voorziening van energie. Daarnaast is vitamine B8 van belang voor een goed functionerend zenuwstelsel, voor gezond haar en een gezonde huid. B11 (foliumzuur) Foliumzuur is van belang voor een goed functionerend zenuwstelsel en imuunsysteem. Foliumzuur speelt eveneens een belangrijke rol bij de vorming van rode bloedcellen, het erfelijk materiaal (DNA) en gezonde groei tijdens de zwangerschap. Ook is het erg belangrijk bij de deling van de cellen tijdens de groei: foliumzuur verlaagt de kans op de geboorte van een kind met een open ruggetje. Daarnaast verlaagt foliumzuur het homocysteïnegehalte van het bloed. Een hoog homocysteïnegehalte wordt in verband gebracht met een grotere kans op hart- en vaatziekten. Vitamines Vitamines B12 (cobalamine) Functie Vitamine B12 voorkomt een bepaalde vorm van bloedarmoede. Het is ook van belang voor een goede weerstand. Daarnaast speelt het een rol bij de vorming van gezonde rode bloedcellen, zorgt het voor een goede werking van het zenuwstelsel en draagt het bij aan de energievoorziening. Verder speelt het een rol bij de stofwisseling van foliumzuur. Bètacaroteen C (L-ascorbinezuur) Bèta-caroteen (pro-vitamine A) wordt in het lichaam omgezet in vitamine A. Het zorgt, net als vitamine A, voor een goede weerstand en is erg belangrijk voor het gezichtsvermogen, maar ook voor gezonde botten, tanden, huid en voor de groei. Er zijn aanwijzingen dat bèta-caroteen anti-oxidatieve eigenschappen heeft en de lichaamscellen beschermt tegen vrije radicalen. Vrije radicalen zijn stoffen die schade aan cellen kunnen veroorzaken. Vitamine C (ascorbinezuur), een wateroplosbare vitamine, is in de eerste plaats belangrijk voor een goede weerstand. Daarnaast zorgt het voor gezonde botten, tanden, huid en bloedvaten. Het zorgt voor een goed functionerend zenuwstelsel en draagt bij aan de energievoorziening. Vitamine C is verder een antioxidant en beschermt het lichaam samen met vitamine E tegen vrije radicalen. Vrije radicalen spelen een rol bij verouderingsprocessen. Ook bevordert vitamine C de opname van ijzer. D (calciferol) E (tocoferol) Vitamine D, een vetoplosbare vitamine, is belangrijk voor sterke botten en tanden en bevordert de opname van de mineralen calcium en fosfor in het lichaam. Vitamine D speelt ook een rol bij de instandhouding van de weerstand en bij een goede werking van de spieren. De belangrijkste bron van vitamine D is het zonlicht. Vitamine D wordt onder invloed van zonlicht in de huid aangemaakt. Vitamine E (tocoferol), een vetoplosbare vitamine, speelt een rol bij de aanmaak van rode bloedcellen en het in stand houden van spier- en andere weefsels. Ook is het belangrijk voor de weerstand. Vitamine E is een antioxidant: het beschermt de cellen in het lichaam tegen vrije radicalen. K (fyllochinon) Vitamine K, een vetoplosbare vitamine, is belangrijk voor de bloedstolling, maar ook voor de botstofwisseling. Pasgeboren baby s (tot en met drie maanden) krijgen extra vitamine K om (hersen)bloedingen te voorkomen. Zij hebben van de moeder geen vitamine K-voorraad meegekregen en kunnen het zelf nog niet voldoende aanmaken. Bron: Vitamine Informatie Bureau. Alle vitamines en mineralen. http://www.vitamine-info.nl/alle-vitamines-en-mineralen-op-een-rij/ Bron: Vitamine Informatie Bureau. Hoeveel heb ik nodig? http://www.vitamine-info.nl/hoeveel-heb-ik-nodig/

Verdeling in het lichaam Lever filtering en transformatie Hersenen Hart en Longen Organen Spieren Eenmaal bij de Huid is er nog maar weinig over.. Bouwstoffen en het lichaam Het lichaam bepaalt zelf de verdeling van beschikbare bouwstoffen. Eerst worden de vitale organen voorzien. Probleemgebieden in het lichaam krijgen bouwstoffen om het zelfherstellend vermogen te ondersteunen. De huid krijgt de nog overgebleven bouwstoffen toebedeeld. Maar daar heeft de huid niet genoeg aan

De huid; het grootste orgaan 16% van het lichaam 15 tot 20 kilo zwaar 1 tot 6 mm dik Supplementen voor de huid Bouwstoffen voor de huid noemen we NutriCosmetics. Het woord NutriCosmetics is een samenvoeging van de Engelse woorden Nutrition (voeding) en Cosmetics (cosmetica) en zijn bedoeld voor het verbeteren van de huid, haren en nagels. Ze bevatten functionele, actieve en werkzame bestanddelen en voedingsstoffen (zoals vitaminen, mineralen, plantenextracten, enzymen en eiwitten) die een rol spelen bij o.a. huidherstel, -verbetering en antiaging.

Supplementen voor de huid Cosmetica NutriCosmetics (supplementen voor huid, haar en nagels) Cosmeceuticals (cosmetica verrijkt met werkzame stoffen) Voeding Pharmaceuticals (geneesmiddelen) Nutraceuticals (algemene voedingssupplementen) De markt van NutriCosmetics De wereldwijde marktwaarde voor NutriCosmetics wordt geschat op $ 42.4 miljard in 2018 1, dat is een stijging van $ 11.5 miljard ten opzichte van 2011 2. Geografisch is de NutriCosmetics markt gesegmenteerd in vier grote regio's: Noord-Amerika, Europa, Azië- Pacific en de rest van de wereld. De grootste vraag komt uit de Azië-Pacific. Japan is de grootste markt in deze regio, China en India zullen de komende jaren, naar verwachting snel groeien. De Consumenten in Noord-Amerika en West-Europa zijn nu nog het minst bekend met het concept NutriCosmetics. 1. Transparency Market Research. Nutricosmetics Market Global Industry Analysis, Size, Share, Growth, Trends and Forecast 2014-2020. http://www.transparencymarketresearch.com/nutricosmetics-market.html. 2. ReportsnReports. Global Nutricosmetics Market 2014-2018. http://www.reportsnreports.com/reports/286683-global-nutricosmeticsmarket-2014-2018.html.

De pijlers in de salon opleiding ervaring kwaliteit passie cosmetica en huid verzorgingsproducten apparatuur en technieken NutriCosmetics voor de huid fundament Bouwstoffen voor de huid Alfa Liponzuur Eigenschap Wetenschappelijke literatuur Alfa liponzuur is een antioxidant die zowel oplosbaar is in water als in vet. Het is 400 keer sterker dan een combinatie van vitamine C en E. Alfa liponzuur is als primaire antioxidant direct gekoppeld aan huidverzorging waarbij het veroudering en ontstekingen tegengaat. Deze krachtige metabole natuurlijke stof heeft vele voordelen voor de huid, met inbegrip van de productie van energie in de huidcellen; regeneratie van vitamine C en E; het remmen van de activatie van de transcriptiefactor NF-kB; vermindering van cellulaire ontsteking; stimulering van AP-1, die collageenvervorming ondersteunt; en bescherming van de huid tegen vrije radicalen, waaronder blootstelling aan de zon. Salinthone S, Yadav V, Bourdette DN, Carr DW. Lipoic acid: a novel therapeutic approach for multiple sclerosis and other chronic inflammatory diseases of the CNS. Endocr Metab Immune Disord Drug Targets 2008;8(2): 132-142. Sundaram K, Panneerselvam KS. Oxidative stress and DNA single strand breaks in skeletal muscle of aged rats: role of carnitine and lipoicacid. Biogerontology 2006;7(2): 111-8. Arivazhagan P, Ayusawa D, Panneersalvam C. Protective efficacy of alpha-lipoic acid on acetylcholinesterase activity in aged rat brain regions. Rejuvenation Res 2006;9(2): 198-201. Puizina-Ivíć N. Skin aging. Acta Dermatovenerol Alp Pannonica Adriat 2008;17(2): 47-54. Bamboe extract Eigenschap Wetenschappelijke literatuur Bamboe-extract levert silicium dat goed is voor alle harde delen in het lichaam, zoals botten, tanden, kraakbeen, bindweefsel en vooral ook voor de bloedvaten. Silicium versterkt de nagels; biedt ondersteuning bij haargroeiproblemen en haaruitval; levert een bijdrage aan de groei en instandhouding van gewrichten en botten; beschermt de huid door zijn antioxidant werking; draagt bij aan de biosynthese van collageen. Barel A, Calomme M, Timchenko A, De Paepe K, Demeester N, Rogiers V et al. Effect of oral intake of choline-stabilized orthosilicic acid on skin, nails and hair in women with photodamaged skin. Arch Dermatol Res 2005;297(4): 147-153. Jugdaohsingh R. Silicon and bone health. J Nutr Health Aging 2007;11(2): 99-110. Cartidea Eigenschap Wetenschappelijke literatuur Cartidea is effectief in het verbeteren van de kwaliteit huid en gewrichten. Het betaat uit gehydroliseerd collageen type 2 (vis kraakbeen). Het helpt bij het gezond houden en verbeteren van gewrichtsfuncties en helpt de huidgezondheid door de vorming van proteoglycanen en de stimulering van collageen 2 synthese. Cartidea bevat 30 % chondroïtinesulfaat, 5 % hyaluronzuur, 15 % Glucosamine sulfaat, 6,24 % hydroxyproline en 8,95 % Proline; in combinatie met vitamine C levert het een bijdrage aan de vorming van glucosaminoglycanen en proteoglycanen. Distante F, Scalise F, Rona C, Bonfigli A, Fluhr JW, Berardesca E. Oral fish cartilage polysaccharides in the treatment of photoageing: biophysical findings. Int J Cosmet Sci 2002;24(2): 81-87.

Bouwstoffen voor de huid Ceramide Eigenschap Wetenschappelijke literatuur Ceramide spelen een rol bij de vorming en instandhouding van de barrièrefunctie van de epidermis. Ceramiden zijn een structureel heterogeen en complex van lipiden en vetzuren. Daarmee spelen ze een essentiële rol bij het structureren en handhaven van de waterdoorlaatbaarheid barrièrefunctie van de huid. Daarmee draagt Ceramide bij aan een verbeterde hydratatie van de huid, waarbij fijne lijntjes en rimpels worden verminderd; en de kwaliteit van haren en nagels toeneemt of behouden wordt. Asai S, Miyachi H. Evaluation of skin-moisturizing effects of oral or percutaneous use of plant ceramides. Rinsho Byori. 2007;55(3): 209-215. Guillou S, Ghabri S, Jannot C, Gaillard E, Lamour I, Boisnic S. The moisturizing effect of a wheat extract food supplement on women s skin: a randomized, double-blind placebo-controlled trial. Int J Cosmet Sci 2011;33(2): 138-143. Hori M, Kishimoto S, Tezuka Y, Nishigori H, Nomoto K, Hamada U et al. Double-blind study on effects of glucosyl ceramide in beet extract on skin elasticity and fibronectin production in human dermal fibroblasts. Anti-Aging Medicine 2010;7(11): 129-142. Okuda M, Yoshiike T, Ogawa H. Detergent-induced epidermal barrier dysfunction and its prevention. J Dermatol Sci. 2002;30(3): 173-179. Elastine peptide Eigenschap Wetenschappelijke literatuur Elastine is een eiwit dat voorkomt in een elastisch bindweefsel. Het is verantwoordelijk voor het vermogen van weefsels oorspronkelijke vorm hervatten nadat deze zijn uitgerekt. Elastine is een eiwit dat voornamelijk uit de aminozuren glycine, valine, alanine en proline bestaat. Net als collageen wordt het geproduceerd door fibroblastcellen. Fibroblasten scheiden tropoelastine af, de oplosbare onvolwassen vorm van elastine. Tropo-elastine moleculen worden daarna verwerkt in een reactie door het enzym lysyl oxidase, die een duurzaam, veerkrachtig web van elastine vezels maakt dat lijkt op latex. De hoeveelheid elastine in de huid is maximaal tot ongeveer 30 jaar en daalt daarna. Fibroblasten in de oudere huid hebben een veel lagere capaciteit om nieuwe elastine te produceren. Deze tekortkoming lijkt niet een gevolg van het verlies van fibroblasten of mutaties in elastine coderende genen. Meer waarschijnlijk is dat, leeftijd gerelateerde biochemische veranderingen in de huid de elastine productie remmen. Almine, Jessica F., et al. "Elastin-based materials." Chemical Society Reviews39.9 (2010): 3371-3379. Oxlund, Hans, Jan Manschot, and A. Viidik. "The role of elastin in the mechanical properties of skin." Journal of biomechanics 21.3 (1988): 213-218. Antonicelli, Frank, et al. "Role of the elastin receptor complex (S-Gal/Cath-A/Neu-1) in skin repair and regeneration." Wound repair and regeneration 17.5 (2009): 631-638. Bouwstoffen voor de huid Granaatappel extract Eigenschap Wetenschappelijke literatuur Granaatappel is een sterke antioxidant. De stoffen in granaatappel extract beschermen de cellen in de oppervlakte van de huid en helpen de cellen in diepere huidlagen zichzelf te laten herstellen. Ze ondersteunen en versterken de opperhuid (epidermis) en herstellen de dieperliggende lederhuid (dermis). De antioxidanten in herstellen de huid; restaureren zonneschade en andere factoren die de huid een verouderend effect geven; het bevat ontstekingsremmende verbindingen, waaronder aan polyfenolen; het beschermt tegen vrije radicalen en oxidatie waar de huid iedere dag blootstaat; Het ondersteunt een goede waterhuishouding te behouden en helpt om de hydratatie op peil te houden met omega-5-vetzuur dat ook beschermt tegen bacteriën. Aslam MN, Lansky EP, Varani J.Pomegranate as a cosmeceutical source: pomegranate fractions promote proliferation and procollagen synthesis and inhibit matrix metalloproteinase-1 production in human skin cells. J Ethnopharmacol 2006;103(3): 311-318. Spirulina Eigenschap Wetenschappelijke literatuur Spirulina bevat een veel vitamine A, vitamine B12, vitamine E, calcium, ijzer en fosfor, die essentieel zijn voor de gezondheid van de huid. Spirulina helpt bij de behandeling van een e slappe huid door het elimineren van metabolische afvalproducten van het lichaam.; Spirulina bevat tyrosine, vitamine E en selenium die bekend staan om hun anti-aging effect. Tyrosine vertraagt de veroudering van de huidcellen. De daarin aanwezige antioxidanten elimineren vrije radicalen die verantwoordelijk zijn voor huidveroudering ; Spirulina faciliteert de celvernieuwing waardoor de huid sneller kan genezen ; Het verweert vrije radicalen en verwijdert gifstoffen uit de huid om de huidstofwisseling te verhogen. Het voorkomt overmatige groei van candida-bacteriën die acné kunnen veroorzaken. Dartsch PC. Antioxidant potential of selected Spirulina platensis preparations. Phytother Res 2008;22(5): 627-633. Park HJ, Lee YJ, Ryu HK, Kim MH, Chung HW, Kim WY. A randomized double-blind, placebo-controlled study to establish the effects of spirulina in elderly Koreans. Ann Nutr Metab 2008;52(4): 322-328. Parikh P, Mani U, Iyer U. Role of spirulina in the control of glycemia and lipidemia in type 2 diabetes mellitus. J Med Food 2001;4(4): 193-199. Curcumine Eigenschap Wetenschappelijke literatuur Curcumine beschermt de huid door wegvangen van vrije radicalen en het verminderen van ontstekingen door het remmen van factor-kb. Behandeling met curcumine vermindert ook de wondgenezing tijd, verbetert collageen depositie en verhoogt fibroblast en vasculaire dichtheid in wonden waardoor zowel normale en gestoorde wondgenezing verbeteren. Curcumine heeft ook een aantoonbaar gunstig effect als een in wondgenezing hebben door het induceren van transformerende groeifactor-beta, die zowel de groei van nieuwe bloedvaten stimuleert en de opbouw van extracellulaire matrix. Thangapazham, Rajesh L., Anuj Sharma, and Radha K. Maheshwari. "Beneficial role of curcumin in skin diseases." The Molecular Targets and Therapeutic Uses of Curcumin in Health and Disease. Springer US, 2007. 343-357. Phan, Toan-Thang, et al. "Protective effects of curcumin against oxidative damage on skin cells in vitro: its implication for wound healing." Journal of Trauma and Acute Care Surgery 51.5 (2001): 927-931.

Bouwstoffen voor de huid Cat s Claw Eigenschap Wetenschappelijke literatuur Cat s claw extracten tonen krachtige antioxidant effecten in het verminderen van peroxyl en superoxide radicalen. Laboratoriumanalyse geeft aan dat de antioxidant kracht van Cat's Claw hoger is dan die van veel extracten van fruit, groenten, granen, en andere medicinale planten. Het heeft een gunstig anti inflammatoir effect op chronische ontstekingen die ten grondslag ligt aan veel ziekten die veroudering veroorzaken. Het remt de productie van tumornecrosefactor-alfa, een inflammatoire boodschapper die acute en chronische inflammation veroorzaakt. Het remt eveneens de activering van nucleaire factor-kappa beta, een inflammatoire schakelaar. Daarnaast suggereren verschillende studies ook dat Cat s Claw op natuurlijke wijze het immuunsysteem versterkt, het ondersteunt in de verdediging tegen de diverse ziekteverwekkers die we elke dag tegen komen. Aguilar JL, Rojas P, Marcelo A, Plaza A, Bauer R, Reininger E et al. Anti-inflammatory activity of two different extracts of Uncaria tomentosa (Rubiaceae). J Ethnopharmacol 2002;81(2): 271-276. Akesson C, Lindgren H, Pero RW, Leanderson T, Ivars F. An extract of Uncaria tomentosa inhibiting cell division and NF-kappa B activity without inducing cell death. Int Immunopharmacol 2003;3(13-14): 1889-1900. Chondroïtinesulfaat Eigenschap Wetenschappelijke literatuur Chondroïtinesulfaat geeft kraakbeen mechanische en elastische eigenschappen en geeft dat weefsel een hoge drukvastheid. Chondroïtinesulfaat is een gesulfateerd glycosaminoglycaan dat geassocieerd is met de vorming van hoogmoleculaire eiwitten: proteoglycanen. Het is onderdeel van weefsels van gewervelde en ongewervelde en hoofdzakelijk aanwezig in extracellulaire matrix van bindweefsels in het lichaam, kraakbeen, huid, bloedvaten, ligamenten en pezen. Xu CX, Jin H, Chung YS, Shin JY, Woo MA, Lee KH et al. Chondroitin sulfate extracted from the Styela clava tunic suppresses TNF-alpha-induced expression of inflammatory factors, VCAM-1 and inos by blocking Akt/NF-κB signal in JB6 cells. Cancer Lett 2008;264(1): 93-100. Wildi LM, Raynauld JP, Martel-Pelletier J, Beaulieu A, Bessette L, Morin F et al. Chondroitin sulphate reduces both cartilage volume loss and bone marrow lesions in knee osteoarthritis patients starting as early as 6 months after initiation of therapy: a randomised, double-blind, placebo-controlled pilot study using MRI. Ann Rheum Dis 2011;70(6): 982-989. Homandberd GA, Guo D, Ray LM, Ding L. Mixtures of glucosamine and chondroitin sulfate reverse fibronectin fragment mediated damage to cartilage more effectively than either agent alone. Osteoarthritis Cartilage 2006;14(8): 793-806. Volpi N. The pathobiology of osteoarthritis and the rationale for using the chondroitin sulfate for its treatment. Curr Drug Targets Immune Endocr Metabol Disord 2004;4(2): 119-127. Ondersteuning van de huid Huidaandoeningen zoals acne worden vaak bestreden met antibiotica. Die nemen tijdelijk de gevolgen weg, maar niet de oorzaak. Als we het lichaam met NutriCosmetics ondersteunen, zal het hele systeem beter gaan functioneren. Hierdoor zal de ernst van de acne verminderen of verdwijnen. De littekens die door acne ontstaan kunnen met behandelingen in combinatie met huidverbeterende NutriCosmetics worden hersteld.

Effectief tegen acne Guggul lipid Groene thee extract Boswellia Serrata Curcumine extract Druivenpit extract Silly marijn Mangosteen Choline Carotenen Niacine (B3) Zink Vitamine D3 Reguleert onbalans in vetten en reinigt de lever Bevat veel polyfenolen voor reparatie DNA Versterkt het immuunsysteem Ontstekingsremmende werking Krachtige anti-oxidant (resveratrol) Beschermt tegen indringende toxische stoffen Geeft (cellulaire) energie Verbetert het vetmetabolisme in de lever Beschermt tegen UVA & UVB schade Verhoogt de bloedcirculatie Verbetert celdelingsprocessen Bevordert een gezonde celdeling Studie: Guggul lipid (acne) A review on herbal drugs acting against acne vulgaris. Acne is a cutaneous pleomorphic disorder of the pilosebaceous unit involving abnormalities in sebum production and is characterized by both inflammatory (papules, pustules and nodules) and no inflammatory (comedones, open and closed) lesions. Propionibacterium acnes and Staphylococcus epidermidis are common pus-forming microbes responsible for the development of various forms of, acne vulgaris. Common therapies that are used for the treatment of acne include topical, systemic, hormonal, herbal and combination therapy. It is the sequelae of the disease that are the distinguishing characteristics of acne in skin of color, namely postinflammatory hyperpigmentation and keloidal or hypertrophic scarring. Although the medical and surgical treatment options are the same, it is these features that should be kept in mind when designing a treatment regimen for acne. This review focuses on the treatment of acne using various drug delivery systems. Many herbal drugs are used for the treatment of acne vulgaris. Though they have very few number of clinical trials, many successful results have been recorded. There are many types of herbal drugs which act against acne vulgaris and some of those are: Aloe Vera, Amaranth, Arnica, Asparagus, Barberry, Basil, Birch, Bittersweet nightshade, Brewer s yeast, Burdock, Calendula, Celandine, Chaste tree, Chaste berry, Coriander, Curcumin, Green Tea, Guggul, Jojoba oil, Kali bromatum, Labrador tea, Lavender, Liquorice, Mint, Neem, Orange peel, Pine, Poplan, Resveratrol, Rhubarb, Rose, Saw palmuto, Soapwart, Stinging nettle, Tea tree oil, Thyme, Turmeric, Usnea Barbara, Viola, Walnut, Willow bark. Referentie: Patel SD, Shah S, Shah N. A review on herbal drugs acting against acne vulgaris. JPSBR 2015;5(2): (165-171).