Manipura vzw Veldeken 198 9240 Zele 052/445338 146-0554566-55 Programma Opendeurdag Zaterdag 15 september Veldeken 198 Zele 10 u -12u Voorstelling Wat is shiatsu en demonstratie door 12 u - 12.45u Yoga door Programma najaar 2012 zaterdag 15 september Driekavenstraat 7 Waregem Programma 15 u - 17u Voorstelling Wat is shiatsu en demonstratie door 17u - 17.45u Yoga en Ayurveda: introductie door André Poppe Iedereen van harte welkom
Shiatsu voor beginners Cyclus I: niveau 1 Andre Poppe Kristien Delen In het weekend te Zele door Kristien Delen Veldeken 198 5 en 6 oktober, 9 en 10 november, 7 en 8 december vrijdag: 19.30u tot 22.30u zaterdag: 9.30u tot 18 u energiedoorstroming. Ook bijkomende oefeningen zullen je helpen om je conditie te verbeteren. Het verschil tussen een Oosterse en een Westerse massage is de energetische benadering. Je gaat de voeding van spieren, gewrichten,zenuwstelsel,bloedsomloop ed verbeteren door de meridianen te drukken en te stretchen. Het resultaat is daarom diepgaander en oorzakelijker. prijs 255 Op woensdagnamiddag te Waregem door Andre Poppe Driekavenstraat 7 7/11, 21/11, 5/12, 19/12, 8/1, 23/1, 6/2, 20/2 woensdag van 13.30u tot 17.30u Shiatsu is een massagevorm die als doel heeft de energiestroom door het lichaam via de meridianen of energiebanen te bevorderen. Wanneer de energie goed stroomt, voel je je goed in je vel (bloedki), ben je blij en gelukkig (hartski) en heb je zin in het leven. Shiatsu brengt je terug bij je gevoel, verhoogt de kwaliteit van je leven en brengt je weer in contact met de natuur. Na het eerste deel van cyclusi ben je in staat om een volledige lichaamsmassage te geven die vooral gericht is op ontspanning. De technieken zijn eenvoudig, makkelijk te leren en heel doeltreffend. Tijdens de lessen zal je zowel shiatsu geven als ontvangen. Dit verdiept je ervaring met Plaats: Veldeken 198 Inschrijven noodzakelijk aanvang: 19.30u Examen donderdag 25 april 2013 cyclus I, II en III
Veldeken 198 Cyclus I Shiatsucursus: niveau 3 Poppe Andre 28 en 29/9, 7 en 8/12, 18 en 19/1, 22 en 23/2 Dit is een belangrijk afsluitstuk van het eerste jaar met interessante studie van lichaam en geest. Ampuka massage: Reflexzones in de buik als herkenningspunt bij spanning massage techniek om de spanning los te laten. Bo Yu punten: Om de conditie van de organen te bekijken gaan we de punten lokaliseren en leren behandelen. Masunagastretchingen: specifieke stretchingen van de specifieke meridianen Gezichtsmassage Ki en ademhalingsoefeningen Praktisch toegepaste anatomie Voedselleer Applicaties Prijs: 288 voor 36 uur Cyclus III Deel C Frans Copers, 1.Go,Gen en Sei punten Andre 14 en 15 december Plaats: Manipura Zele 2.Gevorderde observatietechnieken Andre 11 en 12 januari Plaats: Mara Zele 3. Medicinale bereidingen, compressen en pleisters André 22 en 23 februari Plaats : Manipura Zele 4.TCM: Tong- en Polsdiagnose Bruno Braeckman Plaats: Kimura Gent 5. De Gouverneur en de conceptiemeridiaan Frans Plaats: Kimura Gent 6. Opzetten van een praktijk Frans Plaats: Kimura Gent STAGE DERDE CYCLU Prijs: 550 Storten op Kimura Shiatsu instituut: 751 2017684 27 CIIIC+naam
Ayurvedische verwendag Andre Poppe 23 oktober of 24 oktober Het lichaam heeft jaarlijks drie tot vier zuiveringen nodig om gezond te blijven en de kwaliteit hoog te houden. In de ayurveda behandelen we de nadis en de marmas. Gedurende deze dag gaat onze aandacht naar het ontwikkelen van de basiskracht in ons leven die we meegekregen hebben bij onze geboorte. Door verandering en vernieuwing van kosmische aard moeten we nu bijsturen want de basisstructuren op energetisch niveau zijn aan verbetering toe. Gemakkelijkst kunnen we dit begrijpen door aan de nierkracht te denken. Vele mensen lopen moe en de reden moet hier gezocht worden. We kunnen zeer moeilijk bij die basiskracht die ons drijft en oplaadt. Dit gebeurt niet meer vanzelf en dient vernieuwd te worden. Hiervoor gebruiken we olie waar halfedelstenen in liggen om deze gestagneerde marmas los te maken. Op het einde van de dag volgt een bovenbuik massage die de streek tussen de nieren moet bereiken om daarna opgeladen en opgewekt naar huis te gaan. Plaats : Villa Sirius, Sloepenlaan 2 Koksijde 9.30u tot 17u Prijs : 120 middagmaal inbegrepen. www.chriamrelax.be Zonsverduisteringsmeditatie 13 november 20.30u - 21.30u of 21.45u - 22.45u Hier wordt een inzicht gecreëerd in het hernieuwen van bronnen. In ons lichaam hebben we verschillende bronnen die aangeraakt kunnen worden. We gaan op zoek naar drie bronnen : de basisenergie, hoe we energie aanmaken hoe we ons bewustzijn kunnen doen groeien Maansverduisteringsmeditatie 28 november 13.30u -14.30u of 16.30u - 17.30u De maan geeft orde en trekt naar binnen. Dit jaar hebben we al heel veel zien veranderen met chaos tot gevolg. De mens verandert niet zo gemakkelijk en deze meditatie helpt om de orde in ons te herstellen Prijs: 23 / les Plaats: Veldeken 198 Zele
Cyclus II Ademhalingscursus aan zee Plaats:Villa Sirius, Sloepenlaan 2 Koksijde Prijs: 200, 180 zonder overnachting Van zaterdag 9.30u tot zondag 13.30u Voor beginners 24 en 25 november De ademhaling wordt vooral gestimuleerd door korte energieke bewegingen op het lichaam = panopraktiek oefeningen. Hierdoor ontstaat er een drukgolf in de adembeweging. Deze drukgolf wordt vakkundig gericht en aangeleerd zodanig dat oude stagnaties uit elkaar vallen en een nieuwe verdiepte ademhaling in het bewustzijn wordt opgenomen. Het gebruik van eucalyptol wordt aangewend. De relatie longen - huid wordt duidelijk als de huid geborsteld wordt en hierdoor de ademhaling verdiept. De relatie ademhaling en emotie wordt duidelijk als de bijnieren behandeld worden en stabiliteit geven.. Egyptische ademoefeningen gaan de wervelzuil ontslakken en hierdoor versoepelen; ook gaan ze de residulucht in beweging brengen. Rek en strekoefeningen gecombineerd met ademhaling gaan de druk op de tussenwervelschijven verlichten Een speciale voetmassage gaat de ademtonus doen toenemen zodat de verbeteringen gemakkelijker vastgehouden worden. Dit alles wordt gegeven in een mooi kader aan de zee, waar we kunnen genieten van de zuivere lucht en de lekkere vegetarische maaltijden. Voor iedereen toegankelijk
Ademhalingscursus aan zee Voor gevorderden 1 en 2 december Hier geven we diepgang aan het begrip adem en ademhaling, niet langer beschouwen we de ademhaling voor de longen alleen, maar zien we de energiestroom in elke cel van ons bestaan bereiken. Om diepgang aan onze transformatiekracht te geven gaan we de ademhaling sturennaar een plaats tussen de nieren, op die manier vinden we de basisenergie en herstellen we de connectie. Eens dit bereikt hersteld onze daadkracht enorm en gaan de sluiers van Isis krachtig ronddraaien. Dit geeft een kracht en een goed gevoel vloeit daar uit voort. Gelijktijdig gebruiken we feng shuy materiaal zodanig dat tegenspoed zich omzet in voorspoed. De cursus voor gevorderden vraagt een inzicht hoe ademhaling werkt en hoe vlug het beïnvloed wordt door externe factoren. Het belangrijkste inzicht dat hier meegegeven wordt is dat de ademhaling ondersteunt wordt door de nierkracht en onze voorouderlijke energie. Ook moeten we komen bij de gescheneken die onze voorouders ons meegeven hebben. Plaats:Villa Sirius, Sloepenlaan 2 Koksijde www.chriamrelax.be Prijs: 200, 180 zonder overnachting Van zaterdag 9.30u tot zondag 13.30u Feng Shui voor beginners Andre Poppe 25 en 26 januari Feng shui is de Chinese kunst om de woonplaats en de omgeving zodanig in harmonie te brengen,met de omgeving, zodat de energie van de omgeving de bewoners en hun woning voedt. Talrijke aspecten van het wonen worden op praktische wijze toegelicht, van het ontwerpen van een tuin tot het plaatsen van een bed in de slaapkamer en het richten van energiestromen met spiegels. Naast theorie gaan we de gestoorde ruimtes opzoeken met verschillende observatietechnieken zoals kijken naar de begroeiing, aanvoelen van de ruimte, spiertesten van de verschillende zones. Vervolgens worden hier correcties op uitgevoerd en gespiertest om de kwaliteit van de woning te verbeteren. Feng Shui heeft niet alleen de bedoeling om ons materieel te voeden, maar ons in eenheid te brengen met de natuur rond de woning. deze natuur wordt in de woning ingebracht en brengt harmonie, geluk en voorspoed. Ook wordt je geïnformeerd over de kleuren en de verschillende windrichtingen. De kleuren trekken de omgevingsenergie meer in en helpen om in harmonie te komen met de omgeving. prijs:125 plaats: Veldeken 198 Vrijdag van 19.30u tot 22.30u Zaterdag van 9.30u tot 17.00u
Kindertuina Sévy Thijs 2 februari Tuina, Chinese massage, heeft een sterk effect op het menselijk lichaam doordat de meridianen gestimuleerd worden. De circulatie wordt bevorderd, obstructies worden verwijderd. De therapie is eenvoudig, economisch en vrij van neveneffecten. Kinderen accepteren tuina zeer gemakkelijk omdat de manipulatie hun een behaaglijk gevoel geeft. De manipulaties bij kinderen zijn verschillend dan bij volwassenen omdat de fysiologische en pathologische eigenschappen verschillend zijn van die van volwassenen. Een kind is receptiever omdat het meer accupunctuur punten heeft dat een volwassene Kindertuina is onder andere aangewezen bij het niet kunnen verteren van melk, reflux, verkoudheid, nachtelijk wenen, diaree ed prijs : 80 plaats : Veldeken 198 zaterdag van 10.00 tot 12.30 en van 14.00 tot 17.30 nine star ki astrologie Christelle De Meester 8/11, 15/11, 22/11, 29/11, 6/12 Ook in de nine star ki kent men het begrip huizen. Deze horen bij het magische vierkant, die de eigenschappen, volgorde en beweging van alle fenomenen op aarde weergeeft. De mogelijkheden die het diagram van de negen posities biedt, zijn eindeloos en fascinerend. Het geeft antwoord op problemen van landbouw, familie, economie en gezondheid. We bespreken twee sterren : de volwassen ster en de kindster. De kindster is beladen met emoties die de volwassenster beperkt of bij bevrijding ontplooit. Met die kennis kunnen we dan begeleiding geven aan onze kinderen, kleinkinderen en omgeving. donderdagavond van 19.30u tot 22.30u prijs : 150 plaats: Veldeken 198
Makrobiotisch koken voor beginners Magda de Schepper Kristien Delen Steeds meer mensen worden zich bewust van gezonde voeding en willen ook wel eens vegetarisch koken. Maar wat eet je dan ter vervanging zodat je geen tekorten krijgt aan bepaalde voedingsstoffen? In deze praktische lessen bespreken we de basisprincipes van de macrobiotiek, passen we yin en yang toe op voeding (adhv kookstijlen, smaken, kleuren). De recepten zullen een herfstig/winters karakter hebben (aangepast aan het seizoen). De maaltijden zullen er dus vooral op gericht zijn de longen en dikke darm (herfst) en de nieren en blaas (winter) te versterken. We geven ook aandacht aan voeding die het lichaam in de winter moet verwarmen. We laten jullie kennismaken met alternatieve eiwitbronnen en leren u ook deze lekker te bereiden. Wij bieden u een waaier aan tips en weetjes genoeg om de eerste stappen te kunnen zetten in de wereld van de gezonde, lekkere makrobiotische keuken. Op dinsdagavond 6 november, 20 november, 4 december 19u tot 21.30u prijs: 25 per les of 70 voor 3 lessen Veldeken 198 Medicinale Kooklessen Carine Vanhalst 4 oktober mineralen aanvullen In de evolutieketen staan de mineralen verst weg van onze huidige evolutie. Mineralen maken nieuw, versterken, activeren en zijn belangrijk voor onze stofwisseling. Ze helpen ons om ons aan te passen aan de voortdurende veranderende maatschappij. Bij inname gaat ons energie niveau toenemen en meer behouden blijven omdat ons zenuwstelsel meer oplaadt. Driekavenstraat 7 Waregem 19u - 22u 13 oktober nieren versterken Bij slecht functionerende nieren geraakt ons lichaam verdoofd en nemen we meer afstand van leven. Hier gebruiken we specifieke bereidingen die helpen de essentie in ons lichaam te ontwikkelen zodat we met meer doorzetting door het leven kunnen gaan Veldeken 198 9u - 12u 13 december rust creëren in het hart, emoties kalmeren Hier leren we stilstaan bij de belangrijkste functie van het hart nl. rust. Juist voedsel helpt ons de emoties op te lossen, waardoor we automatisch naar rust gaan. Vanuit ons hart vertrekt echter de grootste scheppingskracht die we de Shen noemen. Deze is een onuitputtelijke kracht indien ze goed gevoed wordt. Driekavenstraat 7 Waregem prijs: 25 per les ( tijdig inschrijven aub) 19u - 22u
Voor alle cursussen tijdig inschrijven! Het centrum manipura is lid van de Belgische Shiatsu federatie: De cursussen zijn Door BSF erkend De shiatsu opleiding in ons centrum is onderverdeeld in drie cycli: cyclus I bestaat uit niveau I, 30 uur; niveau II, 36 uur en niveau III, 36 uur en drie kooklessen cyclus II omvat 142 uur cyclus III omvat 180 uur Stage omvat 60 uur Na elk onderdeel wordt een bewijs van deelname uitgereikt Na elke cyclus kan je examen afleggen. De cursussen hebben als doel de kwaliteit van het leven te verbeteren van gezonde mensen. Daarom zijn psychiatrische patiënten niet toegelaten in de lessen, wel in de praktijk. Wij vragen uitdrukkelijk om vroegtijdig in te schrijven; Telefonisch of via mail: manipurapost@hotmail.com Het cursusgeld kan je storten op rekening 146 0554566 55 van Manipura VZW Veldeken 198 Zele Steeds grote badhanddoek of deken meebrengen.