1 Een model voor trainers



Vergelijkbare documenten
Checklist Gesprek voeren 2F - handleiding

3. Wat betekent dat voor de manier waarop lesgegeven zou moeten worden in de - voor jou - moeilijke vakken?

Waarom ga je schrijven? Om de directeur te overtuigen

Het examen bij de opleiding Van deskundige naar trainer

Wat is PDD-nos? VOORBEELDPAGINA S. Wat heb je dan? PDD-nos is net als Tourette een neurologische stoornis. Een stoornis in je hersenen.

Communiceren is teamwork

Het examen bij de vakopleiding train de trainer

COMMUNICATIE training. effectief communiceren met iedereen

Presenteren. Oriëntatie

Vrienden kun je leren

Waarom ga je schrijven? Om de directeur te overtuigen

Het examen bij de vakopleiding train de trainer

Checklist Presentatie geven 2F - handleiding

Huiswerk Spreekbeurten Werkstukken

Lesbrief bij Mijn broer is een boef van Netty van Kaathoven voor groep 7 en 8

2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S

2: vergaderen VASTE VOORZITTER EN NOTULIST

Het houden van een spreekbeurt

Reflectiegesprekken met kinderen

PeerEducatie Handboek voor Peers

Eindverslag Academische Opleidingsschool Sophianum, juni 2011

Mijn kind heeft een LVB

Inleiding. Inleiding

Nationaal Gevangenismuseum Gevangen in beeld

Thema Op het werk. Lesbrief 16. Herhaling thema.

1 Kies je onderwerp Samen met je buurman of buurvrouw. Ons onderwerp: Voorbeeld: Michael Jackson was de beste artiest ooit! Nu jullie!

Ik-Wijzer Ik ben wie ik ben

maakboek In dit Klooikoffer Maakboek vertel je over je werkstuk. Zo leren anderen van jouw werk. Dat is toch gaaf?

Ik-Wijzer Ik ben wie ik ben

In vijf stappen een training ontwerpen en uitvoeren Didactiek voor trainers

MANIEREN OM MET OUDERPARTICIPATIE OM TE GAAN

september 2013 Huygens College Kernuur Leesles Muziek Engels Dans PROJECT TITEL Werkboek First ID

Overtuigend en Ontspannen Presenteren

Lesprogramma voor activerende didactiek Vervolglessen

Lange cursus beschrijving van de cursus: ITIL basics

Thema Op het werk. Lesbrief 13. Hoe werkt de machine?

Tekst lezen en vragen stellen

Vliegende start voor (startend) onderwijspersoneel

Ben jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou!

HET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN

Checklist Sollicitatiebrief schrijven 2F - handleiding

1. Ik zorg voor een inspirerende leeromgeving waarin de leerlingen zelfstandig leren

Overtuigend en Ontspannen Presenteren

Workshop Tweede Kamerverkiezingen

Training. Vergaderen

Jezus vertelt, dat God onze Vader is

euzedossier ouderparticipatie keuzedossier vmbo loopbaanoriëntatie

2.9 Lesplan opzet workshop 8 Lesformulier

Theorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over,

Bijeenkomst over geloofsopvoeding Moeilijke kindervragen

3 Hoogbegaafdheid op school

Inhoud. 1 Wil je wel leren? 2 Kun je wel leren? 3 Gebruik je hersenen! 4 Maak een plan! 5 Gebruik trucjes! 6 Maak fouten en stel vragen!

Adinda Keizer - Copyright 2013 Niets uit deze uitgave mag zonder toestemming van Vindjeklant.nl worden gekopieerd of gebruikt in commerciële

MOTIVEREN & STIMULEREN

Trainen met de methode van Karin de Galan

Wij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst.

Vragenlijst leerlingen Eureka! Oberon & Eureka!, januari 2012

ASSERTIVITEIT. beter communiceren vanuit jezelf

Les 1 Integratie Leestekst: Een bankrekening. Introductiefase

Feedback. in hapklare brokken

Ideeën presenteren aan sceptische mensen. Inleiding. Enkele begrippen vooraf

Doel en resultaat WPOplus training

Aan de slag met de Werk Ster!

SOLLICITATIEGESPREK? GEBRUIK DEZE 30 HANDIGE ZINNETJES

Les 3. Familie, vrienden en buurtgenoten

Communiceren met de achterban

10 tips over besluitvorming

Wie ben jij? HANDLEIDING

Praktijkwerkboek AKA. Kopieën maken... 8 In deze opdracht maak je kopieën van documenten.

Formeel en informeel. Formeel: Je gebruikt u om iemand aan te spreken. Je noemt iemand bij zijn achternaam.

Solliciteren (2) Waar gaat deze kaart over? Wat wordt er van je verwacht? De sollicitatiebrief

Dit ebook heb ik geschreven op 28/10/2013 van 8:26 uur tot 9.58 uur

Training Netwerken Forum

Voorwoord. 15 miljoen mensen Op dat hele kleine stukje aarde Die moeten niet t keurslijf in Die laat je in hun waarde

EFFECTIEF LEIDINGGEVEN. Een gave of een vak?

Week 1 twee weken voorafgaand aan het Voorleesontbijt. Bijeenkomst 1. Materiaal

Vragenlijst: Wat vind jij van je

ADHD en lessen sociale competentie

SPEELWIJZE WERKPLEZIER SPEL - Bladzijde 1 / 11

Groep 8 Verdiepingsles: Lagerhuis (dubbele les) Groep 8 Verdiepingsles: Lagerhuis voorbereiding. Leerkrachtinformatie

18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid

Dwerggras 30, Rotterdam. 1. Schrijf tijdens het kijken dingen op die jou belangrijk lijken. Je hebt dit later nodig.

13 Acquisitietips. AngelCoaching. Coaching en training voor de creatieve sector

Uitleg boekverslag en boekbespreking

Thema Informatie vragen bij een instelling

18 Verleiden tot willen: pijn en vertrouwen

Luisteren en samenvatten

GRAAG STELLEN WIJ ONS AAN U VOOR

Beoordelingsformulieren

Competentiescan Klant exemplaar

en zelfbeeld Lichamelijke ontwikkeling Lesdoelen: Werkvormen: Benodigdheden: Kinderboeken: Les 1: Wie ben ik Lesoverzicht

Teksten bewerkt uit het gezinsboek Ons Dagelijks Brood veertigdagentijd van pastoor M. Hagen door EBP voor

Welkom bij Centrum Jeugd. Informatie voor kinderen, jongeren en hun familieleden

Inhoud Voor de leerling Voor de leraar Algemeen

Maak van je kind een maker!

Basistraining Voorlichting geven Hand-out

Kinderfolder ALS JE EEN GELEIDEHOND TEGENKOMT

C. 3 Wat wil ik Wat is je ambitie/drive; jouw motivatie en interesse

Transcriptie:

1 Een model voor trainers Een training heeft tot doel deelnemers wat te leren. Dus dat is je taak als trainer: je deelnemers echt iets leren. Maar wanneer hebben mensen echt wat geleerd? Ik ga ervan uit dat dit bestaat uit twee componenten: kunnen en willen. Om zich na de training anders te gedragen, moeten deelnemers dat willen én kunnen. Stel dat je ambtenaren traint om begrijpelijk te schrijven. Dan moeten ze zich bepaalde vaardigheden eigen maken zoals actieve zinnen maken, een heldere boodschap verwoorden en dergelijke. Maar je moet ze tijdens de training ook verleiden om het betreffende gedrag te willen. Anders zullen ze nauwelijks meedoen en na de training overgaan tot de orde van de dag. Verleiden tot willen: de glijbaan Je eerste taak bij elke training en bij elk onderdeel is dus om deelnemers te verleiden het nieuwe gedrag te willen. Deelnemers komen met hun eigen vragen en ervaringen naar de training. Als je daarbij aansluit, zijn ze veel gemotiveerder en zo te winnen voor het nieuwe gedrag. 1 Soms heb je alleen een goede introductie nodig om deelnemers te verleiden. Als de ambtenaren in je training zich ook ergeren aan die onbegrijpelijke brieven, hoef je dat als trainer alleen maar op te roepen bij de start. Vinden jullie het ook zo lastig om begrijpelijk te schrijven over alle ingewikkelde regels? Hun ja heb je zo binnen en ze zijn benieuwd naar de rest van je verhaal. Het wordt wat moeilijker als de deelnemers denken dat de regels te ingewikkeld zijn om simpel te beschrijven. Dan komen ze binnen met een nee tegen de inhoud van de training. Als trainer moet je dan de discussie aangaan, bijvoorbeeld aan de hand van een aantal voorbeeldbrieven. Op die manier kun je ze laten zien dat begrijpelijk schrijven wel mogelijk is, zelfs als de boodschap ingewikkeld is. Als je die stap hebt gezet, zullen de ambtenaren hoogstwaarschijnlijk wel openstaan voor je verhaal. Deelnemers die helemaal geen probleem zien, vormen de moeilijkste groep. Die brieven zijn helemaal niet ingewikkeld! Waarover heb je het? Ook dan staan ze niet open voor je verhaal. Om deze groep toch te verleiden tot leren, moet je ze confronteren met hun eigen gedrag. Je laat bijvoorbeeld de ene helft van de groep een brief schrijven en de

andere helft vertellen wat daarin staat. Dan wordt ter plekke duidelijk hoe onbegrijpelijk ze schrijven. Van deskundige naar trainer hoofdstuk 1 Een model voor trainers 2 Al deze acties vormen de glijbaan van je trainingen. Met de glijbaan laat je deelnemers uit hun praktijk in je training glijden. Bij binnenkomst kunnen mensen op verschillende plaatsen op de glijbaan zitten. Onder aan de glijbaan zitten de mensen die al een probleem hebben (de eerste groep ambtenaren). Zij willen al leren zodat je als trainer snel klaar bent. Bovenaan zitten de mensen zonder probleem (de laatste groep ambtenaren). Hen moet je eerst confronteren en dat kost meer tijd. In het midden zitten de mensen die het probleem wel zien, maar denken dat het onoplosbaar is (de tweede groep). Bij hen is discussie de aangewezen methode. geen probleem confronteren onoplosbaar discussiëren Nieuwe vaardigheden leren: de trap probleem introduceren Als mensen het nieuwe gedrag eenmaal willen, begint het leren van nieuwe vaardigheden, van het kunnen. Deelnemers leren nieuwe vaardigheden in mijn visie in drie stappen: van weten, via snappen naar kunnen. De eerste stap is weten: de nieuwe regels kennen, ze kunnen reproduceren. Bijvoorbeeld de fases van projectmatig werken, de aanpak van een dieet of de manieren om begrijpelijk te schrijven. Dit weten is wel nodig, maar levert nog weinig op het blijft abstract, theoretisch. In de training is dit de uitleg van de theorie. De tweede stap is het echt gaan snappen. De theorie kunnen verbinden aan voorbeelden, onderlinge verbanden zien en koppelingen leggen met andere kennis die je al hebt. Daarmee krijgt de theorie betekenis. Deze stap is de tussenoefening.

De laatste stap is de theorie kunnen toepassen in de praktijk. Zelf actief schrijven, zelf een projectplan maken. Pas met die laatste stap kun je zeggen dat deelnemers echt nieuwe vaardigheden hebben geleerd. In de training noemen we dit de kernoefening. Samen vormen de drie stappen een trap die je helemaal moet opgaan om nieuwe vaardigheden echt te leren. kunnen weten theorie snappen tussenoefening kernoefening Een goede training sluit aan bij deze stappen. Dat betekent dat je elk onderdeel van je training opbouwt in drie stappen. Bijvoorbeeld: regels voor PR PR-plan bekritiseren aan de hand van theorie eigen PR-plan schrijven Van deskundige naar trainer hoofdstuk 1 Een model voor trainers 3 Of: regels voor timemanagement case uit de groep bespreken iedereen werkt aan zijn eigen case

Kijken naar de praktijk van je deelnemers Elk onderdeel van je training bestaat dus uit een glijbaan en een trap. Als deelnemers eerst de glijbaan afgaan en daarna de trap oplopen, hebben ze aan het eind van het onderdeel nieuw gedrag geleerd. Een training bestaat meestal uit verschillende onderdelen: dus elke keer weer een glijbaan en een trap, een glijbaan en een trap. Van deskundige naar trainer hoofdstuk 1 Een model voor trainers 4 onderdeel A onderdeel B onderdeel C Maar waarover moeten die onderdelen gaan? Hoe bepaal je de inhoud van je training? Die haal je uit de praktijk van de deelnemers. Door goed te analyseren wat ze nu niet handig doen en daar iets aan te doen. Wat wil je ze leren waardoor ze in de praktijk beter presteren? Wat geeft het meeste rendement? Je maakt dus een diagnose van de situatie van de deelnemers. Dit doe je aan de hand van drie vragen. Welke situaties zijn lastig voor mijn deelnemers? Welk gedrag vertonen mijn deelnemers in die lastige situaties? Welk effect levert dat gedrag op? In het geval van de ambtenaren hierboven levert dit de volgende diagnose op. Situatie: er is een nieuwe wet of regel en de ambtenaren moeten die melden aan de burgers. Gedrag: in hun brieven en folders kopiëren ambtenaren letterlijk onderdelen uit de wet. Effect: de burger begrijpt niets van de nieuwe wetten en regels. Door deze drie vragen te stellen, onderzoek je waar het gedrag zit dat anders kan. Hierbij is het effect natuurlijk belangrijk: hoe meer last mensen hebben van het gedrag, hoe belangrijker het is om je deelnemers te leren iets anders te doen.

situatie effect gedrag Soms zul je in je analyse merken dat de situatie zo lastig is dat ander gedrag niet helpt. Je wilt bijvoorbeeld projectleiders leren plannen, maar het management blijkt volstrekt onvoorspelbaar. Dan is een organisatieverandering nodig en geen training. Het resultaat Met deze stappen heb je het model compleet dat we in dit boek gebruiken. Vanuit een diagnose maak je een globaal programma. In elk onderdeel ontwerp je de glijbaan en de trap. situatie gedrag effect keuze trainingsonderdelen per onderdeel Van deskundige naar trainer hoofdstuk 1 Een model voor trainers 5 WILLEN confronteren discussiëren glijbaan introduceren theorie weten snappen KUNNEN tussenoefening kernoefening kunnen

Als je dit model gebruikt, krijg je trainingen die werken. Deelnemers die jouw training hebben gevolgd, kunnen en willen zich echt anders gedragen in de praktijk. En hun nieuwe gedrag zet ook zoden aan de dijk. Het helpt een probleem uit de wereld of het helpt de deelnemers dingen nog beter te doen. Van deskundige naar trainer hoofdstuk 1 Een model voor trainers 6

2 Zelftest: begrijp je het model? In de rest van het boek ga ik uitgebreid in op elke stap van het model. Het is handig als je dan duidelijk voor ogen hebt hoe het model in elkaar zit. In dit hoofdstuk kun nagaan of dat zo is. Hieronder schets ik vier keer een onderdeel van een training. Kijk of je de glijbaan en de stappen van de trap herkent. Soms mist er ook een stap welke is dat? De cases Gezond afvallen Fransje is diëtiste. Ze organiseert regelmatig bijeenkomsten voor groepen vrouwen die willen afvallen. De eerste keer wil ze hun leren wat goede voeding is. Eerst vraagt ze de vrouwen in groepjes een dagmenu te maken waarvan je afvalt. Daarna bespreekt ze dat aan de hand van vragen. Is het gezond, val je af en verrassing houd je het ook vol? Op die laatste vraag kreunt iedereen nee. Hiermee kan ze vertellen over het jojoeffect en dat té streng lijnen averechts werkt. Ze geeft richtlijnen voor gezond afvallen. De deelnemers krijgen per richtlijn een voorbeeld en moeten beoordelen of de richtlijn goed of fout wordt toegepast. Tot slot maakt ieder voor zichzelf een weekmenu voor de komende week. 7 Training projectmanagement: een projectplanning maken Dit onderdeel start met een discussie aan de hand van de stelling planningen lopen toch altijd uit dus het is zonde om daar veel tijd aan te besteden. Hierna vertelt de trainer over planningen maken en plannen met marges. De deelnemers beoordelen een aantal projectplanningen aan de hand van een checklist. Daarna maken ze een eigen planning. Schrijftrainingen Mark geeft schrijftrainingen. Voor de training nieuwsbrieven schrijven vraagt hij ons allemaal een eigen nieuwsbrief te mailen. Hij start met een uitleg over hoe je moet schrijven: actief taalgebruik, jargon vermijden, tangconstructies et cetera. Daarna krijgen we een oefening. Uit de nieuwsbrieven van de deelnemers heeft hij twaalf zinnen gehaald die we moeten verbeteren. Hij behandelt de oefening plenair: om de beurt mag iemand zeggen hoe de zin beter kan en dan geeft hij zijn reactie. Alle theorie kwam daarin netjes terug.

Integriteitstrainingen Van deskundige naar trainer hoofdstuk 2 Zelftest: begrijp je het model? 8 Ernst komt op uitnodiging bij managementteams om te praten over integriteit. Van tevoren zoek ik cases uit die over hen gaan. Ik houd het voorstelrondje altijd kort en ga meteen naar de cases. Bijvoorbeeld over politieagenten die onder diensttijd racen met de motoren. Je staat erbij, wat zou je doen? We bespreken de cases. Dan blijkt wel dat het lastig is. Daarna geef ik de theorie: een model met mogelijkheden om integriteit aan de orde te stellen in je team. Samen kijken we hoe je dit toe zou kunnen passen op de cases. Daarna is de tijd vaak op. Maar dat is niet erg want de MT-leden vragen me altijd om hen verder te begeleiden in hun eigen team. De antwoorden Gezond afvallen In dit voorbeeld zie je eerst de glijbaan. Door zelf een menu te maken confronteert Fransje de vrouwen met hun fouten: ze stellen een menu samen op hun gezonde verstand. Daarna komt de theorie. Voorbeelden beoordelen vanuit de richtlijnen is de tussenoefening, een eigen weekmenu maken is de kernoefening. zelf weekmenu maken: confronteren voorbeelden beoordelen richtlijnen goede voeding eigen weekmenu maken Projectplanning In deze opzet vind je alle stappen terug. Eerst de glijbaan: dat is de discussie die duidelijk moet maken wat het nut is van plannen. Daarna de theorie, een tussenoefening (planningen beoordelen) en een kernoefening: een eigen planning maken.

eigen planning maken dicussie aan de hand van een stelling theorie beoordelen planningen Schrijftrainingen Mark geeft theorie en tussenoefeningen. Maar de kernoefening ontbreekt. We maken wel korte oefeningen, maar de stap naar de echte praktijk mist. De workshop wordt beter als hij ons aan het eind een echte nieuwsbrief laat schrijven met gebruik van alle tips die hij heeft gegeven. Ook de glijbaan kan beter. Mark laat ons vooraf nieuwsbrieven opsturen, maar hij doet daar niets mee aan het begin van de training. Terwijl hij de training ook had kunnen starten door twee nieuwsbrieven te laten zien en aan te geven hoe we in deze workshop zouden gaan leren om beter te schrijven. zinnen verbeteren Van deskundige naar trainer hoofdstuk 2 Zelftest: begrijp je het model? 9 theorie Integriteit Deze opzet zie je vaak als trainers hun deelnemers op de werkplek verder kunnen begeleiden. De training zelf is in eerste instantie bedoeld om mensen bewust te maken van het probleem. Ernst doet dat met de cases. Daarna vertelt hij wat je eraan kunt doen en

past hij dat toe op de cases: theorie en tussenoefening. De stap van zelf kunnen komt als hij de MT-leden gaat begeleiden op de werkplek. cases beoordelen begeleiden op de werkplek Van deskundige naar trainer hoofdstuk 2 Zelftest: begrijp je het model? 10 theorie integriteit toepassen op cases

3 Dit boek in een notendop Dit boek bestaat uit drie delen. Achtereenvolgens behandel ik het ontwerp van trainingen, de uitvoering en het omgaan met lastige situaties. Deel 1: ontwerpen Een goede training staat of valt met een goed ontwerp. Dit deel behandelt alle stappen die je moet zetten om een goede training te ontwerpen. Het eerste wat je doet als je een training ontwerpt, is vaststellen welk resultaat je deelnemers moeten bereiken. Daarom opent deel 1 met de diagnosestap (hoofdstuk 4). Als je de diagnose hebt gesteld, maak je een globaal programma. Je bepaalt welke onderdelen je in de training wilt behandelen en in welke volgorde je ze aan bod laat komen (hoofdstuk 5). Als je weet wat je programma is, zoom je in op de afzonderlijke onderdelen. Per onderdeel ontwerp je eerst de trap. Je start met de kernoefening (hoofdstuk 6). Vrijwel tegelijkertijd bedenk je welke theorie je de deelnemers wilt meegeven om hun nieuwe gedrag in de vingers te krijgen (hoofdstuk 7). Theorie is trouwens een groot woord, want het hoeft niet altijd om boekenkennis te gaan. Vaak kun je al volstaan met een paar handige tips, een paar do-s and don t-s. Om te garanderen dat deelnemers deze tips ook werkelijk snappen, ontwerp je een tussenoefening (hoofdstuk 8). 11 Hiermee heb je de trap voor het grootste deel ontworpen. Om het echt af te maken lees je in hoofdstuk 9 hoe je de nabesprekingen van tevoren kunt ontwerpen. Zo kun je zorgen dat je die met tempo en diepgang leidt. Tot slot lees je in hoofdstuk 10 hoe praktijkopdrachten de transfer naar de praktijk kunnen bevorderen. Als je de trap hebt ontworpen, ga je verder met de glijbaan. Eerst leer je hoe je de motivatie van je deelnemers kunt inschatten en hoe je een motiverende start kunt kiezen (hoofdstuk 11). Je krijgt vormen aangeleverd: introduceren, discussiëren of confronteren. Die laatste twee vormen moet je echt ontwerpen. Hoe je dat doet lees je in hoofdstuk 12 over discussiëren en hoofdstuk 13 over confronteren.

Aan het eind van dit deel ga ik nog in op de variatie aan leerstijlen onder je deelnemers. Je leert hoe je ook daaraan tegemoet kunt komen met mijn model (hoofdstuk 14). Tot slot krijg je tips om je onderdelen goed te kunnen plannen (hoofdstuk 15). Deel 2: de uitvoering Van deskundige naar trainer hoofdstuk 3 Dit boek in een notendop 12 In deel 2 lees je van alles over de praktische vaardigheden die je nodig hebt om je training uit te voeren. Daarin komen alle werkvormen van het eerste deel terug, maar nu met tips over hoe je ze kunt begeleiden. We werken dan gewoon van voren naar achteren. We starten in hoofdstuk 16 met de echte voorbereiding van je training. Het ontwerp maak je meestal wat langer van tevoren. Om scherp te zijn, bekijk je daags tevoren nog eens hoe het ook alweer zat. Als je werkt met andermans materiaal is dit misschien je eerste stap. In hoofdstuk 17 komt de start van de training en van elk onderdeel aan de orde. Hoe introduceer je een onderwerp zo dat deelnemers er meteen bij betrokken zijn? Soms is dat genoeg, soms moet je meer doen om ze te motiveren. In hoofdstuk 18 lees je hoe je een confronterende start aardig en effectief begeleidt. In hoofdstuk 19 sta ik stil bij presenteren: hoe vertel je je verhaal met passie? Een presentatie wint aan kracht als je hem afwisselt met discussies. Daarom besteedt hoofdstuk 20 aandacht aan hoe je didactische discussies leidt. Interrumperen en advocaat van de duivel spelen mag! De laatste inhoudelijke vaardigheid is het begeleiden van oefeningen en nabesprekingen in hoofdstuk 21. Tot slot vind je in hoofdstuk 22 een aantal oefeningen om kennis te maken, af te ronden en nieuwe energie op te doen. Deel 3: omgaan met lastige situaties In deel 3 leer je hoe je omgaat met processen die onder tafel spelen. Hoe leid je die in goede banen? Ik begin met de start, in hoofdstuk 23. Dat is vaak een spannend moment omdat je dan echt je positie moet innemen. In de twee hoofdstukken daarna ga ik in op emoties. In hoofdstuk 24 behandel ik de emoties van de groep en hoe je daarmee kunt omgaan. In hoofdstuk 25 bekijk je je eigen emoties: wat doe je als je je ergert aan deelnemers, of als je bang wordt of verliefd? In hoofdstuk 26 sta ik stil bij het afscheid nemen van een training. Hoe ga je om met de val uit het paradijs?