Project Boccia. Recreatieve spelvormen voor beginnende trainers. Recreas_brochure_boccia_v05.indd 1 05/03/ :31:55

Vergelijkbare documenten
Reglementering. Het reglement van boccia kan je lezen op de website van Parantee-Psylos. Parantee-Psylos

Minimaal twee en maximum twaalf. Er kan één tegen één of met twee teams gespeeld worden. Deze spelregels gaan uit van twee teams: team A en team B.

Parantee-Psylos vzw Zuiderlaan Gent T Boccia

Handleiding Kallidrom spel

DAS BEURS 2019 EILANDENRACE 4 OP 1 RIJ

Oud Hollandse spellen

Clinic SmashVolley Eurovolleycenter Vilvoorde maandag 28 november 2016

Spelregels Kubb. Voor meer informatie:

MICROTEACHING AANGEPASTE BEWEGINGSACTIVITEITEN Master LO

Lesthema Sprinten 3: Teamsprint Groep 5 6

Sport van het jaar

JEU DE BOULES: DE SPELREGELS Vooraf: Waar we in onderstaande tekst speler vermelden, kan uiteraard ook speelster worden gelezen.

De vernieuwde spelvormen

Kubb-tornooi Geluwe. Datum: 10 mei Tijd: 9u00 tot 17u00. Waar: Sint-Jorisschool geluwe. Mail:

SPELREGELS FRITZO BEGINNER

Oranje slingers. Stofzuigen bij Maxima & Willem-Alexander. Speluitleg: Speluitleg:


CMV 6-7. Inhoudsopgave

M. E. J. N. B. K. E. B. S. S. Sluipwegtikkertje DAS BEURS 2018

ORIENTATIE - INDOOR. Deckers Gert en Huysmans Bert.

Lesthema Sprinten 3: Teamsprint Groep 7 8

Volkspelen. Korte inhoud:

Warming up. Shuttle tikkertje. Hoe lang? Doel van het spel Wat heb ik nodig? Organisatie. Start. Speelregels Hoe maak ik het makkelijker?

VVG. GolfVlaanderen.be. slagkrachtig & doelgericht. VVG Junior Golf. Bijlage - Spelvormen B-Golf

15 min. Stick Skills - Dominante hand hoog (3/4 de van de stick) - Andere hand helemaal bij het uiteinde van de stick

Koersbal. Algemeen. Het speelmateriaal. De belijningen op de mat. (zie figuur 1.)

VLAAMSE VOLLEYBALBOND SMASHVOLLEY DE LAAGDREMPELIGE VARIANT VAN VOLLEYBAL VOOR DE ALLERKLEINSTEN

Lichaams- en balbeheersing bij supermicroben en microben. Kaderweekend VBL 21 mei 11

Inleiding. Kern. Groep 3 en 4 Les 1 Klassikale les. Kerndoel

Overzicht en foto s oud Hollands spelen

LES 2. GROEP: 3 t/m 8 KORFBAL DOELSTELLINGEN:

HOOFDSTUK 1: ALGEMEEN REGLEMENT

Aankleding: ballonnen, slingers, rode neuzen, jongleerspullen,

Algemene basis voor het geven van handbalinitiatie op scholen/speelplein

3.10c; deel 1. Het nemen van de vrije worp

Special Olympics Belgium. Floorbal: Skills. Januari Belgium

Parantee vzw Zuiderlaan Gent T TORBAL RICHTLIJNEN TESTPROCEDURE

LES 2. GROEP: 3 t/m 8 VOLLEYBAL

SPEL 1. Kangoeroe buidel-dief. Doel: Uitleg: Te moeilijk? Te makkelijk?

marathon 1 Aangepast spelenset voor bejaarden Caritas West-Vlaanderen vzw Bosdreef Torhout kb@caritaswest.be

CMV Inhoudsopgave

Wat is Kubb? Inhoud van het spel. Doel van het spel. Aantal spelers. Voorbereiding

THEMA: Aftrappen: opstelling en speel/opbouw mogelijkheden

Lessen 1 ste middelbaar

Voorwoord. Samen biljarten geeft meer effect

TRAINEN zo wil geel zwart dat doen!

TOP-SAMENWERKINGSSPELEN

LES 26. GROEP: 3 t/m 8 Sportspelen, Tikspelen, Mikken. DOELSTELLINGEN:

Volksspelenkar Handleiding

LES 41. GROEP: 3 t/m 8 Zwaaien, Springen, Doelspelen

POULEINDELING GROEP 5 & 6

Let s Smash! StreetSmash Spellenboek Voor Sportleiders. Superhandig. boekje

Bij het samenstellen van de teams zijn er volgens het officiële reglement maar drie mogelijkheden:

SPELREGELS BBC ZULTE KUBB TOERNOOI, EDITIE 3

Naam: Jeugdwerking KSAV St. Dimpna Duur: 1u 30min. Thema: B- Speelhoeken afsluiten. Aantal: K Categorie/niveau: u15 u21

Trainingsvormen Jeugdopleiding VV Holten

Uitbouwkaart station 2: Pilonbal:

LES 37. GROEP: 3 t/m 8 Klimmen, springen, mikken. DOELSTELLINGEN:

Uitspanning Het Klaverblad Holstweg 44a Olst. Binnenspelen

Verhuur Volksspelen De Ware Vrienden

Circus les 8. Doelen:

BEACH HANDBAL SPELREGELS

Bezoek :

1 tegen 1 / 2 tegen 2 / 3 tegen 3 / 4 tegen 4 / 6 tegen 6

SMP - Jeugdwervings project

Kennismaken met Handbal via het Tchoukbal

Overzichtskaart Kennismaken met Cool moves Volley

Oefenvormen - Het Oversteekspel

SQUASH. 1. Spelregels. Schoenen: no black or dirty soles! Ballen: zwarte en blauwe ballen. Bril

Diverse regels om darts te spleen Basisregels

Voetbalspelletjes "Grassroots"

De Strafworp. Allereerst worden algemene punten genoemd waarmee een oefening gevarieerd kan worden.

G-sp rt. Sport voor personen met een handicap: iedereen 100% sporter!

-

WEDSTRIJDSPELREGELS : KUBB FEDERATIE

KAMPHUIS "DE BLOKKEN" BAARLE - NASSAU

Oudhollandse jubileum spelletjes

INTRODUCTIE SPELREGELS RECREANTEN(GEMERT) Erik Wieleman Voorjaar 2013

KUBB - Een spel met traditie

Twintig keer fijne motoriek in de gymzaal

SPELREGELS BBC ZULTE KUBB TOERNOOI, EDITIE 2

Trainingsprogramma C-junioren

Doel van het spel. Spelmateriaal. Voorbereiding

Bouncebal. Voorbereiding voor hockeyvormen

Teamleden: Teamleden: punten totaal. punten totaal

De specifieke onderdelen

MODULE FLAGFOOTBAL TWEEDE FASE

Uitwerking vrije lessen

Spelboekje. Districtstoernooi 2015

Kamphuis De Blokken Baarle-Nassau

Regel 1: puntentelling De puntentelling bij padel is hetzelfde als bij tennis en verloopt in game, set en match.

Training Week nummer Datum Trainingskern Oefening

Reglement - Ultimate Frisbee

Clinic - Van statisch naar dynamisch

LES 1. GROEP: 3 t/m 8 BADMINTON DOELSTELLINGEN:

3) Voor de wedstrijd vullen de trainer of ploegverantwoordelijke van elke team de

LES 39 GROEP: 3 t/m 8 Springen, Hardlopen, Doelspelen DOELSTELLINGEN:

Wij rekenen op bereidwilligheid en de sportieve medewerking van alles spelers en supporters van de deelnemende ploegen.

Volksspelen uitleendienst

GiGa Bewegingsonderwijs Leerlijn

Transcriptie:

Project Boccia Recreatieve spelvormen voor beginnende trainers Recreas_brochure_boccia_v05.indd 1 05/03/2014 14:31:55

Inhoud Inhoud 2 Inleiding 3 1. Boccia 4 Wat? 5 Speelveld 6 Puntentelling 7 2. Recreatieve trainingsoefeningen 8 Zonetraining 9 Mikspelen met behulp van klein spelmateriaal 14 vormen met behulp van hoepels 22 Thematrainingen 28 3. Waar vind je Recreas? 33 2 ~ Recreas Recreas_brochure_boccia_v05.indd 2 05/03/2014 14:31:55

Inleiding In 2009 startte Recreas vzw voor het eerst met een ClubOndersteuningsSysteem (COS). Dit systeem werd ontwikkeld om de aangesloten sportclubs te stimuleren kwaliteitsverhogend te werken en hen in ruil hiervoor te belonen. Voor 2014 werd een nieuw begeleidingstraject uitgewerkt B.A.A.S. waarbij de Recreasclubs meer op maat worden begeleid en ondersteund bij het door hen gekozen traject. De brochure is bedoeld voor recreasclubs die binnen het traject Verzelfstandiging of Sporttechnische begeleiding aangeven interesse te hebben om de sporttak boccia op duurzame en regelmatige wijze te integreren binnen de clubwerking. Recreas vzw wenst hen op deze manier verder te helpen bij het initiëren van beginnende bocciaspelers. Het boekje bevat een diversiteit aan leuke oefeningen waarop allerlei variaties mogelijk zijn. De behendigheid evenals de nauwkeurigheid worden ten zeerste benadrukt. Het materiaal dat gebruikt wordt, bestaat uit recyclage- en knutselmateriaal. Dit bewijst dat boccia spelen helemaal niet duur hoeft te zijn. De beschreven oefeningen kunnen zowel door gootspelers als werpers uitgevoerd worden. Wij houden eraan trainer Pierre Savonet, Anita Savonet en Victor Billen van Recreasclub Tiense Boccia Club TIEBO te bedanken voor het creëren en samenstellen van de trainingsoefeningen met bijhorend fotomateriaal. Boccia ~ 3 Recreas_brochure_boccia_v05.indd 3 05/03/2014 14:31:57

1 Boccia 4 ~ Recreas Recreas_brochure_boccia_v05.indd 4 05/03/2014 14:31:57

Wat? Boccia is een vorm van pétanque en kan zowel recreatief als in wedstrijdverband worden gespeeld. De sport gebeurt al zittend en kan door mensen met een (ernstige) beperking beoefend worden. Wedstrijden speel je individueel, in pair (2 tegen 2) of in teamverband (3 tegen 3), eventueel met een hulpmiddel zoals de werpgoot. Een set boccia ballen bestaat uit 6 rode, 6 blauwe ballen en 1 witte doelbal. Boccia ballen zijn kneedbaar en met leder overtrokken. Een boccia bal weegt +/- 275 gr en heeft een omtrek van +/- 270 mm. Om het spel effectief te spelen in wedstrijdvorm, heb je enkel nog een meetlint en scheidsrechterspaletje nodig. Hieronder worden kort een aantal officiële richtlijnen meegegeven. Om boccia te spelen hoeven deze strikte richtlijnen niet altijd gehanteerd te worden. Wens je toch graag de volledige wedstrijdreglementen te bekijken, dan zijn deze te raadplegen via de Recreas website (www.recreas.be sportclubs sportinfo boccia). De zes ballen (per kleur) worden verdeeld onder het aantal deelnemers per ploeg. Bij een triplet ontvangt elke speler twee gekleurde ballen. De ploeg met de rode ballen gebruikt de werpvlakken 1, 3 en 5. De ploeg met de blauwe ballen gebruikt de werpvlakken 2, 4 en 6. Het rode team start steeds de wedstrijd door de witte doelbal te werpen. Vervolgens werpt de ploeg een rode bal zo dicht mogelijk bij de doelbal. Nadien is het de beurt aan het blauwe team. De spelers werpen net zolang tot een blauwe bal dichterbij ligt dan een rode. Is dat het geval, dan is het rode team opnieuw aan de beurt. Dit gaat zo door tot alle ballen geworpen zijn. The end is afgelopen wanneer de doelbal en alle gekleurde ballen geworpen zijn. Boccia ~ 5 Recreas_brochure_boccia_v05.indd 5 05/03/2014 14:31:57

Een wedstrijd bestaat uit Individueel: 4 ends (ieder mag twee keer de doelbal werpen). In pairs: 4 ends (ieder mag één keer de doelbal werpen). In team: 6 ends (ieder mag één keer de doelbal werpen). Elke speler begint één spel. De witte doelbal start in numerieke volgorde van de werpvlakken (van 1 naar 6). Wanneer de score na de te spelen ends gelijk is, wordt er een TIE-BREAK gespeeld. De doelbal wordt op het kruis gelegd en er wordt getost welke speler/ploeg mag beginnen. Wie de tiebreak wint, wint ook de wedstrijd! Speelveld Het speelveld zelf heeft afmetingen van 10m x 6 m. Het oppervlak van het terrein moet vlak zijn. De boxen waar de spelers en helpers niet buiten mogen komen, hebben een afmeting van 2,5m x 1m. Alle lijnen moeten goed herkenbaar zijn. Meestal wordt kleefband gebruikt om deze aan te duiden. De V-lijn is de lijn waar de doelbal overheen moet worden gegooid voordat de andere ballen gespeeld mogen worden. Indien een speler de bal niet over de V-lijn werpt, wordt de bal aan de tegenpartij gegeven. Het kruis: hier wordt de doelbal opgelegd wanneer deze tijdens een END buiten het veld wordt gespeeld; evenals tijdens een TIE-BREAK. 6 ~ Recreas Recreas_brochure_boccia_v05.indd 6 05/03/2014 14:31:57

Puntentelling Als een rode bal het dichtstbij de doelbal ligt, wordt er een punt gegeven voor elke rode bal die in een betere positie ligt dan de best geplaatste blauwe bal. Als een blauwe bal dichterbij de doelbal ligt, geldt het tegenovergestelde. In pairs en teams heeft elke ploeg een aanvoerder. Deze wijst de speler aan die moet werpen en mag korte instructies geven. Tevens is hij de contactpersoon tussen de scheidsrechter en de ploeg. Elk pair en team mag per wedstrijd één time-out vragen (3 minuten) en één wissel doorvoeren. Elke speler/ploeg heeft ook een tijdslimiet. Deze is afhankelijk van de categorie van de speler. In alle categorieën is het zo dat de ballen die niet binnen de tijdslimiet zijn gespeeld, ook niet meer mogen worden geworpen. Het bordje op de wedstrijdtafel geeft de tijd aan die de speler/ ploeg nog mag gebruiken. Boccia ~ 7 Recreas_brochure_boccia_v05.indd 7 05/03/2014 14:32:00

2 Recreatieve trainings oefeningen 8 ~ Recreas Recreas_brochure_boccia_v05.indd 8 05/03/2014 14:32:00

Zonetraining 1 ers: 2 tot 8 Plak evenwijdige, horizontale lijnen en nummer deze van 1 tot 5 Houd 1 meter afstand tussen de nummers, variatie in moeilijkheidsgraad mogelijk Afhankelijk van het aantal spelers kan de lengte van lijnen variëren (4m-10m ) ers zitten op één lijn naast elkaar op 3m afstand van nr. 1 Gooi één van jouw 6 ballen in zone 1, bij geslaagde poging, ga verder naar zone 2 enz. 1. Gooi de 6 ballen eerst in zone 1, gelukt.gooi alle 6 ballen in zone 2 enz. 2. Gooi één van jouw 6 ballen op de lijn nr. 1, bij geslaagde poging, gooi op lijn nr. 2 enz. Boccia ~ 9 Recreas_brochure_boccia_v05.indd 9 05/03/2014 14:32:01

2 ers: 1 tot 3 Plak evenwijdige, verticale lijnen, maak zonevakken en nummer deze van 1 tot 5 Houd 1m afstand van elkaar, variatie in moeilijkheidsgraad mogelijk Lengte van de lijnen bedraagt 2 meter ers zitten op één lijn naast elkaar op 6 à 8 meter afstand 1. Kies een zone (vb. nr. 3 ) en gooi de 6 ballen naar dat vak. Indien gelukt, kies een andere zone (vb. 1 ) en gooi de 6 ballen naar dat vak enz. 2. Gooi naar elk vak (van 1 tot 5), telkens één bal in oplopende volgorde 3. Gooi naar een zone die je opgedragen wordt 4. Gooi naar een even (2,4) of oneven zone (1,3,5) 5. Gooi de ballen zo dicht mogelijk tegen de nummers 10 ~ Recreas Recreas_brochure_boccia_v05.indd 10 05/03/2014 14:32:01

3 ers: 1 tot 3 Plak evenwijdige, verticale lijnen en maak zonevakken Houd 1m afstand van elkaar, variatie in moeilijkheidsgraad mogelijk Lengte van de lijnen bedraagt 2 meter Leg een blauwe, rode en witte bal in een zone ers zitten op één lijn naast elkaar op 6 à 8 meter afstand 1. De spelers met de blauwe ballen gooien 6 ballen naar het vak met een rode doelbal. De spelers met de rode ballen gooien 6 ballen naar het vak met een blauwe doelbal 2. Alle spelers gooien naar dezelfde witte doelbal Doel Check wie het kortste bij de doelbal ligt en tel de punten op. De winnaar is de persoon die als eerste 10 punten haalt. Boccia ~ 11 Recreas_brochure_boccia_v05.indd 11 05/03/2014 14:32:02

4 ers: 2 tot 4 tegenover elkaar Matje van 0,50m x 1m 1. Gooi zoveel mogelijk ballen op het matje 2. Plaats de witte bal willekeurig op het matje Wit raken = 3 punten (let op: de witte bal moet op de mat blijven liggen) Bal op de mat = 1 punt De winnaar is de persoon die als eerste 10 punten haalt. 3. Plaats de witte bal centraal op de mat : De rode spelers spelen tegen de blauwe spelers Probeer beurtelings de witte bal van de mat te duwen 5 ers: 2 tot 4 spelers, naast elkaar op 6-8 meter afstand Plak een kruis (4m x 4m) Nummer de vakken van 1 tot 4 1. Rol de bal naar nummer 1, 2, 3, 4 2. Rol de bal naar een opgedragen nummer (vb: 4-2-1-3) 12 ~ Recreas Recreas_brochure_boccia_v05.indd 12 05/03/2014 14:32:03

6 ers: 2 tot 4 spelers Matje met punten en kleurvakken Rol de bal richting doelmat. Hierbij zijn verschillende variaties mogelijk: 1. Speel om de meeste punten te behalen 2. Rol naar het opgelegde puntenvak Boccia ~ 13 Recreas_brochure_boccia_v05.indd 13 05/03/2014 14:32:04

Mikspelen met behulp van klein spelmateriaal 7 ers: 2 tegenover elkaar Houten kratje (vb. 1m bierkratje) met gleuf Aan beide kanten een licht hellend vlak Afstand = 8 tot 10 meter Elke speler gooit om de beurt 1 bal (afwisselend rood - blauw) Doel De winnaar is de persoon die als eerste 10 punten haalt. 14 ~ Recreas Recreas_brochure_boccia_v05.indd 14 05/03/2014 14:32:05

8 ers: 2 tegenover elkaar, afstand 6-8 meter Kartonnen doos met aan weerszijden een poortje 1. Rol blauwe/rode ballen door het poortje De winnaar is de persoon die als eerste 5 punten haalt. 2. Duw de witte bal door het poortje 9 ers: 2 tot 4 spelers tegenover elkaar 1 kartonnen plaat van 0,5 m x 1 m 4 wc-rolletjes 1. Rol zoveel mogelijk ballen onder het afdak = 1 punt/bal. De winnaar is de persoon die als eerste 10 punten haalt. 2. Plaats de witte bal voor het afdakje en duw met blauwe/rode bal de witte bal onder het afdakje. Boccia ~ 15 Recreas_brochure_boccia_v05.indd 15 05/03/2014 14:32:06

10 ers: 2 tot 4 spelers, naast en tegenover elkaar Twee torens: één met een blauwe bal op en één met een rode bal op 1. Rood rolt naar rood en blauw naar blauw, zonder de tegenpartij om te duwen. Voor de bal die het kortste bij de toren ligt, krijg je 1 punt. 2. Herhaal, maar plaats de torens dichter bij elkaar. Variaties mogelijk. 11 ers: 2 tegenover elkaar (blauw-rood) Houten kistje + 2 hellende vlakken 1. Rol de bal over het kistje via het hellend vlak 2. Rol de bal op het kistje via het hellend vlak 3. Plaats een witte bal op het kistje en probeer hem er zachtjes af te duwen 16 ~ Recreas Recreas_brochure_boccia_v05.indd 16 05/03/2014 14:32:07

12 ers: 2 tegenover elkaar (blauw-rood) Houten kistje + 2 hellende vlakken Rol de bal in het kistje via het hellend vlak 13 ers: 2 tot 4 spelers naast/tegenover elkaar Maak kopieën van geld in verschillende groottes Leg deze op verschillende plaatsen en afstanden van elkaar op het speelveld Rol de bal op het briefje. Als dit lukt mag je het briefje oprapen. Spaar zoveel mogelijk briefjes. De winnaar is de persoon die het meeste briefjes of de grootste geldwaarde heeft verzameld. Boccia ~ 17 Recreas_brochure_boccia_v05.indd 17 05/03/2014 14:32:08

14 ers: 2 tot 8 spelers (4 spelers aan de ene kant en 4 spelers aan de andere kant van de opstelling). Alle spelers zitten op 6 meter afstand van de middenlijn. Plak 5 evenwijdige lijnen op 1,5 m afstand van elkaar. Op de middenlijn (lijn 3) zet je 5 torens met elk 1 bal op Gooi beurtelings (blauw-rood) de torens omver en verplaats de omgegooide toren één lijn verder. De tegenpartij mag de torens terugdringen. Het einddoel is de torens in het speelvlak van de tegenpartij krijgen. 18 ~ Recreas Recreas_brochure_boccia_v05.indd 18 05/03/2014 14:32:09

15 ers: 4 tot 6 spelers, rond de toren opstelling Plastieken roosters met kartonnen kokers op in verschillende hoogten Plaats de blauwe, rode en witte ballen er bovenop 1. Rol de rode ballen op de rode roosters en de blauwe ballen op de blauwe roosters (= 1 punt). De winnaar is de persoon die als eerste 10 punten haalt. 2. Beide teams rollen naar de hoofdtoren (witte bal). Boccia ~ 19 Recreas_brochure_boccia_v05.indd 19 05/03/2014 14:32:10

16 ers: 4 spelers zitten in het verlengde van de hoedjes tegenover elkaar Plaats gekleurde hoedjes in kruisvorm, wissel de kleuren af (geel-wit-geel) Plaats in het midden de toren (hoofddoel) 1. Rol naar het eerste hoedje (geel), vervolgens naar het tweede hoedje (wit), tot je de toren bereikt. Na elke worp (kijk wie het dichtste bij het hoedje ligt) = 1 punt. 2. Rol tussen de hoedjes 3. opgave naar keuze (rood-blauw-wit-geel-toren) 20 ~ Recreas Recreas_brochure_boccia_v05.indd 20 05/03/2014 14:32:11

17 ers: 8 spelers nemen plaats tegenover de halve maantjes Teken een grote cirkel Plaats halve maantjes op de randen Leg er telkens een hoedje voor gevolgd door een potje met een bal op 1. Rol de 6 ballen naar het halve maantje waar je voorzit en tel het aantal punten. 2. Rol de 6 ballen naar het hoedje waar je voorzit en tel de punten. 3. Rol naar het torentje met bal op. Hierbij mag je de toren niet omgooien. Voor de bal die het kortste bij ligt, krijg je 1 punt. 4. Rol naar het torentje met bal op. Hierbij mag je de toren wel omgooien. Voor de bal die het kortste bij ligt, krijg je 1 punt. 5. Verwijder alle obstakels = wedstrijd tussen blauw en rood. Rol beurtelings naar het middelste torentje. Tracht de bal zo dicht mogelijk tegen de toren te rollen. Boccia ~ 21 Recreas_brochure_boccia_v05.indd 21 05/03/2014 14:32:12

vormen met behulp van hoepels 18 ers: 2 tot 4 spelers tegenover/naast elkaar Ring / hoepel Afstand 6-8 meter Rol zoveel mogelijk ballen in de ring. De winnaar is de persoon die als eerste 10 punten haalt 19 ers: 2 naast elkaar Ring of hoepel Wc-rolletje met witte bal erop Rol zachtjes en beurtelings (blauw-rood) tegen de cilinder zodat deze kantelt en de witte bal in de ring terecht komt. 22 ~ Recreas Recreas_brochure_boccia_v05.indd 22 05/03/2014 14:32:13

20 ers: 2 tot 4 spelers tegenover/naast elkaar 2 ringen of hoepels Blauw rolt naar de blauwe ring, rood rolt naar de rode ring. Tracht zoveel mogelijk blauwe/rode ballen in je eigen ring te rollen. Mislukte ballen worden opnieuw gerold. 21 ers: 2 tot 4 spelers tegenover elkaar 2 ringen of hoepels Blauw (rood) rolt naar de blauwe (rode) ring. Bij overschrijding of verkeerde ring wordt 1 punt afgetrokken. De winnaar is de persoon die als eerste 10 punten haalt. Boccia ~ 23 Recreas_brochure_boccia_v05.indd 23 05/03/2014 14:32:14

22 ers: 2 spelers tegenover elkaar 2 ringen of hoepels Plaats op elke ring of hoepel een blauwe/rode bal Duw de bal in de ring 23 ers: 2 spelers tegenover elkaar 2 ringen of hoepels Plaats op elke ring of hoepel één potje met een blauwe/rode bal erop 1. Duw de rode/blauwe bal van de sokkel, maar de doelbal moet in de cirkel blijven liggen. 2. Duw de rode/blauwe bal van de sokkel, maar beide ballen (doelbal + gerolde bal) moeten in de cirkel blijven liggen. 24 ~ Recreas Recreas_brochure_boccia_v05.indd 24 05/03/2014 14:32:15

24 ers: 2 tot 4 spelers naast elkaar 1 ring of hoepel 1 potje met blauwe bal op 1 potje met rode bal op 1 witte bal op voetje 1. Rol naar je eigen kleur en duw de bal van de sokkel. Wit mag hierbij niet geraakt worden. 2. Rood/blauw moet blijven staan en de witte bal dient van het voetje geduwd te worden. 25 ers: afhankelijk van het aantal ringen of hoepels, de spelers zitten naast elkaar op één rij Zet een aantal ringen of hoepels rechtop tegen een vlakke muur 1. Rol ieder om beurt een bal naar de rechtopstaande ring of hoepel. Als de bal de ring in het midden onderaan raakt, valt de ring om en omringt deze de bal (= 1 punt). 2. Plaats 6 hoepels tegen de muur. Iedere speler heeft 6 ballen. Probeer zoveel mogelijk hoepels tegen de grond te leggen. Boccia ~ 25 Recreas_brochure_boccia_v05.indd 25 05/03/2014 14:32:16

26 ers: 2 tot 4 spelers naast elkaar (verschillende variaties mogelijk) Plaats 9 ringen of hoepels in een halve maan Nummer de ringen van 0 tot 8 Plaats bij het nummer 4 twee ballen op een potje 1. Rol een blauwe bal in ringnummer 0. Wanneer minimum 1 bal in de ring ligt, mag je verdergaan naar het volgende nummer (1). Ga zo verder tot je aan nummer 3 komt. Als laatste rol je naar nummer 4 zonder je eigen kleur om te duwen. 2. Rol een rode bal in ringnummer 8. Wanneer minimum 1 bal in de ring ligt, mag je verdergaan naar het volgende nummer (7). Ga zo verder tot je aan nummer 5 komt. Als laatste rol je naar nummer 4 zonder je eigen kleur om te duwen. Elke speler rolt afwisselend (blauw/rood) van nummer 0 tot 8. Er dient telkens minimum 1 bal in de ring te rollen vooraleer verder te gaan naar het volgende nummer. De winnaar is de persoon die als eerste nummer 8 bereikt. 26 ~ Recreas Recreas_brochure_boccia_v05.indd 26 05/03/2014 14:32:17

27 ers: 2 tot 6 spelers tegenover elkaar Start met een ring Rijg dan 3 halve maantjes aan elkaar Plaats in het midden opnieuw een ring met een witte bal erin. Maak vervolgens een spiegelbeeld van de eerste opstelling Rol beurtelings van links naar rechts. Iedere speler dient 1 bal in de cirkel of halve maan van zijn eigen kleur te spelen alvorens het volgende obstakel te mogen nemen. Het einddoel is de witte bal raken in de middencirkel. Boccia ~ 27 Recreas_brochure_boccia_v05.indd 27 05/03/2014 14:32:18

Thematrainingen: Circus 28 ers: 2 tot 4 spelers naast elkaar Maak prenten van circusdieren vast aan een bank Hang deze net zo hoog als de dikte van een bocciabal. Plaats onder de beertjes kleine gekleurde cirkels op de grond Rol de blauwe/rode bal in de kleine gekleurde cirkel. Het lijkt erop dat de beer op de bal stapt. Hiervoor krijg je 1 punt. 28 ~ Recreas Recreas_brochure_boccia_v05.indd 28 05/03/2014 14:32:19

29 ers: 2 spelers naast elkaar : Wc rolletjes met telkens een jongleerkegel op 1. Rol afwisselend (blauw-rood) de bal naar een gekleurde kegel. Wie het dichtste bij ligt, krijgt 1 punt. 2. Rol zachtjes, precies en afwisselend met de blauwe/rode bal de gekeurde kegel omver. Variaties mogelijk. 30 ers: 2 tot 4 spelers naast elkaar Plak grote tekeningen van clown snoeten, dansmariekes, vogelnestjes op de vloer 1. Clown snoet: Rol op de mond = 1 punt Rol op de gele haren = 1 punt Rol op de muts = 2 punten Rol op de ogen of neus = 5 punten 2. Dansmarieke: je mag de juffrouw niet raken 3. Vogelnestje: rol de ballen als eieren in het nestje Boccia ~ 29 Recreas_brochure_boccia_v05.indd 29 05/03/2014 14:32:20

Pasen: 31 ers: 2 spelers zitten recht tegenover elkaar Zet 2 rijen afbeeldingen van konijnen naast mekaar, met de rug naar elkaar. Stel deze op zodat elke speler er een aantal voor zich heeft. Rol afwisselend (rood-blauw) en probeer hierbij de eigen konijnen omver te rollen (= 1 punt) en niet die van de tegenpartij ( -1 punt). De winnaar is de persoon die als eerste 10 punten haalt. 30 ~ Recreas Recreas_brochure_boccia_v05.indd 30 05/03/2014 14:32:22

Herfst: 32 ers: 2 tot 4 spelers naast elkaar Leg verschillende herfstbladeren naast elkaar 1. Rol afwisselend (blauw-rood) de ballen naar de bladeren 2. Rol afwisselend (blauw-rood) de ballen naar het aangeduide kleur Boccia ~ 31 Recreas_brochure_boccia_v05.indd 31 05/03/2014 14:32:22

Kerstmis: 33 ers: 2 tot 4 spelers naast elkaar Plak een tekening van een kerstboom op de vloer 1. Rol de bal afwisselend (blauwrood) richting kerstboom. 2. Rol de bal tot in een gekleurde kerstbal. De ster mag hierbij niet geraakt worden. 32 ~ Recreas Recreas_brochure_boccia_v05.indd 32 05/03/2014 14:32:22

WAAR VIND JE RECREAS? Recreas Nationaal Sint-Jansstraat 32-38 1000 Brussel 02/515 02 54 of 02/515 04 15 info@recreas.be www.recreas.be en www.g-voetbal.be Recreas Antwerpen Sint-Bernardsesteenweg 200 2020 Antwerpen 03/285 43 12 antwerpen@recreas.be Désiré Boucherystraat 17 2800 Mechelen 015/28 03 50 antwerpen@recreas.be Recreas Limburg Guffenslaan 108, 3500 Hasselt 011/30 10 91 recreaslimburg@devoorzorg.be Recreas Oost-Vlaanderen Tramstraat 69, 9052 Zwijnaarde 09/333 57 56 o-vl@recreas.be Recreas Vlaams-Brabant/Brussel Sint-Jansstraat 32-38 1000 Brussel 02/515 04 15 info@recreas.be Recreas West-Vlaanderen President Kennedypark 2 8500 Kortrijk 056/23 03 85 recreas.kortrijk@socmut.be Zilverstraat 43 8000 Brugge 056/52 77 49 recreas.brugge@socmut.be Boccia ~ 33 Recreas_brochure_boccia_v05.indd 33 05/03/2014 14:32:22

Recreas_brochure_boccia_v05.indd 34 05/03/2014 14:32:23

Recreas_brochure_boccia_v05.indd 35 05/03/2014 14:32:23

Iedereen telt mee. Altijd. Ziek, gezond. Dik en dun. Groot en klein. Jong en oud. Man en vrouw. Gehuwd, of niet. Wit, gekleurd. Welgesteld en arm. Iedereen telt mee. Altijd. Van in het begin, tot aan het einde. Als het slecht gaat en als het goed gaat. Wij zijn er. Altijd. Voor iedereen. Voor jou. www.bondmoyson.be Bond Moyson West-Vlaanderen Bond Moyson Oost-Vlaanderen De VoorZorg Antwerpen De Voorzorg Limburg FSMB Socialistische Mutualiteit van Brabant Uitgave: RECREAS vzw, februari 2014 - V.U.: Leen Pollentier, Sint-Jansstraat 32-38, 1000 Brussel Recreas_brochure_boccia_v05.indd 36 05/03/2014 14:32:23