ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa Juli 2014 ASK Johan Bult Dorpstraat 17 1721 BA Broek op Langedijk Tel.: 06-14510908 www.askjohanbult.nl Redactie: ask.secr@gmail.com
ASK Johan Bult ALKMAARSE SHOTOKAN KARATE - DO Clubblad Editie 25, Juli 2014 Jaargang 7 De Sensei spreekt Zo, bijna weer zomer vakantie. De tijd gaat zo snel dat je bijna vergeet om nog een stukje te schrijven voor de Saifa. De afgelopen tijd zijn er diverse karate activiteiten geweest, waarvan naar mijn mening het mooiste was dat Fatma is geslaagd voor haar 1 e Dan zwarte band. Zij is voor mij duidelijk een voorbeeld van nooit opgeven. Hard werken wordt eens beloond en daarvoor moet je soms door diepe dalen en over hoge bergen. Zoals ik al meer heb aangegeven dat het gaan naar een karate training discipline vereist, maar na de training heb je dan ook een voldaan gevoel. Zelf ervaar ik het nu ook elke week. Op zaterdagochtend naar Sensei Frank. Ook als we op de camping zijn, vandaar uit naar Zaandam ( 7.15 uur) en om ongeveer 11.30 uur weer terug en in de tussen tijd heerlijk trainen. Deze discipline is eigenlijk ook vereist voor deelnemers aan karate wedstrijden, examens, het meedoen aan stage`s en andere karate zaken. Wat wedstrijden betreft was de Funakoshi cup weer een goed voorbeeld. Hier was duidelijk weer het verschil te zien tussen karateka`s die er echt voor trainen en duidelijk een doel hebben en de karateka`s die denken dat je er met een paar trainingen klaar voor bent. Positief punt was wel dat de leden van ASK goed partij gaven in diverse wedstrijden en dat leverde Ryan Kraay nog een 3 e plaats op. Net niet winnen kan ook een motivatie zijn om nog een stapje harder te trainen. 2
Dat extra stapje hoop ( wil ) ik ook op het examen zien. Want een uitnodiging om deel te nemen aan het examen geeft nog geen garantie dat je ook al bent geslaagd. Een hele fijne en zonnige vakantie toegewenst. Ochu : Meester Johan Senryu : Moeder fuut met jong Parel druppelend verenkleed Rimpelend water Fatma Yangin geslaagd voor de 1 e Dan zwarte band! Op 25 mei is Fatma Yangin geslaagd voor het 1 e Dan zwarte band examen bij de KBN. Zij heeft examen gedaan bij het Shotokan 4 e platform. Wij zijn allemaal erg trots want dit is een fantastische prestatie! Gefeliciteerd! 3
Verslag karate stage SKCA Op zaterdag 21 juni is Antonio (onze penningmeester) naar een karate stage geweest bij collega karatevereniging Shotokan Karate Centrum Amsterdam (SKCA). SKCA is net als A.S.K. Johan Bult, een van de 7 samenwerkende Agerbeek karatescholen die ook altijd meedoet met de AgerbeekCup. De Amerikaanse Sensei Richard Amos (7e dan) gaf van zaterdag 21 juni t/m dinsdag 24 juni stages bij SKCA. De training van zaterdag was van 15.00-17.00, waarvan het laatste halfuurtje specifiek voor bruine en zwarte banden was. Na een korte warming up starte Sensei Richard de training. Basistechnieken zoals Uchi uke, Shuto uke en Age uke werden belicht. Sensei Richard verfijnde deze technieken door deels van de Kihon normen af te stappen en de technieken meer te benaderen vanuit de natuurlijke bewegingen van het menselijk lichaam. Sensei Richard maakte wel duidelijk dat iedere beginnende karateka eerst alle karate technieken volgens de Kihon norm moet leren beheersen, maar dat het belangrijk is voor de ontwikkeling van de karateka vanaf de zwarte band, om de technieken te gaan verfijnen door de Kihon deels los te laten en deze meer te benaderen vanuit de natuurlijke bewegingen van het lichaam. 4
Als eerste begon Sensei Richard met een Uchi uke oefening. Vervolgens werden er met de Shuto uke en de Age uke een oefening gedaan wat de karateka's met zijn tweeën gingen uitvoeren. Bij de eerste oefening werd duidelijk hoe de Shuto uke naast het blokkeren/ verdedigen van een aanval, ook op verschillende manieren als aanval gebruikt kan worden. Na deze oefening kwam de oefening met de Age uke aanbod. Deze demonstreerde een dubbele werking van de Age uke, waarbij twee stoten snel en effectief werden geblokkeerd. Beide oefeningen waren erop gericht de natuurlijke bewegingen van het lichaam bij het gebruik van deze twee technieken, te belichten. Tot slot werden de kata's Bassai Dai, Kanku Dai en Jitte doorgenomen. Sensei Richard benadrukte de essentie en betekenis van deze verschillende kata's. Karate stages zijn altijd erg leuk om te volgen, mede omdat men dan 'een kijkje kan nemen in een andere keuken' (andere Sensei), en zijn deze sowieso altijd leerzaam. Behalve dat karate stages erg leuk zijn om te volgen, leveren de stages een belangrijke bijdrage aan de ontwikkeling van de karate beoefenaar. Doordat bij de meeste stages rekening wordt gehouden met leeftijden en graden van de karateka's, zijn deze voor iedereen geschikt om te volgen. Karate is echt een ontzettend mooie vechtkunst voor jong en oud! Open dag ASK Op 24 augustus organiseren wij in de Dojo van ASK een open dag voor de vereniging. Wij zullen op die dag verschillende elementen van het Shotokan karate demonstreren en vertellen waarom ASK zo anders is dan andere karateverenigingen. Aan bod komen onder andere Kata en Bunkai, Kumite, Kihon en Karate op muziek. Direct na de vakantie zullen wij een Flyer in de Dojo ophangen en deze Flyer zullen wij ook met de leden gaan verspreiden in de omgeving. Roep iedereen die je kent (vriendjes, buren etc.) alvast op om zondag 24 augustus naar de Dojo te komen. Op die dag houden wij twee sessies, één keer in de ochtend en één keer in de middag. In de ochtend starten wij om 11:00 uur en s middags starten wij om 14:00 uur. Iedereen van jong tot oud is uitgenodigd!! 5
Stand Stimuleringstoernooi per 1 juli 2014 Kevin de Goede Jolien Visser Deniz Yildiz Sebastiaan van Rossum Rinske Stam Shirley Tonkes Sjoera Kraay Jorne Wijnker Ryan Kraay Esther van Lienen Marco Veenstra Jacco Kraay Hilbert Bult Cees van den Berg Moësha Dumont Max Poen Erik van der Meer Maikel Kraay Stefan van der Meer Bodile Deken Syd Zoon Julian Krijnders Roberto Cappabianca Jeremiah Dumont Lucas Deken Annabel Tobeas Francis Kraay Kaylin Ulken Tom Slaaf Vincent Deken Chantal Mallet Megan Kaarsgaarn Ivy Ulken Fatma Yangin Mees van de Most Tom Jonk Antonio Vonk Darcy Amatkasan Jerry Visser Ditte Peek 358 282 279 256 239 162 149 137 118 116 112 110 106 92 90 89 83 82 80 64 60 57 44 39 37 37 29 29 28 25 25 23 22 14 14 14 12 10 9 5 6
Bandexamen 20 juni 2014 Op vrijdagavond 20 juni zijn er weer band (kyu) examens geweest bij ons in de Dojo voor de leden van ASK en Dojo t Loo. Om zeven uur stonden de kandidaten voor de gele en oranje band klaar om te laten zien waar ze al die maanden zo op getrained hadden. Zoals bij ieder examen was de spanning weer voelbaar. Een uitnodiging voor het examen is niet automatisch een geslaagd examen. Gelukkig ging alles goed en iedereen was geslaagd! 7
Om ongeveer kwart voor acht was het de beurt aan de tweede groep, de hogere banders. Je zou denken dat die groep inmiddels wel weet wat er in de examens wordt gevraagd en dat er ze niet meer zenuwachtig zullen zijn maar waarschijnlijk was de spanning in deze groep nog groter dan in de eerste groep. Er werd snel gestart met de oefeningen en achtereenvolgens werd Kihon, Renzoku Waza, Kata, Sanbon Kumite en Jiyu Kumite. Daarna was het de beurt aan de met een partner ingestudeerde Bunkai van een van de Kata s. Als laatste het vrij vechten. Zoals altijd is dat even lekker alle spanning van je af vechten. Maar het is wel doseren geblazen anders is alle energie na 1 ronde weg en er worden meestal 3 rondes gedraaid. Ook voor deze groep was de opluchting groot toen het verlossende woord was gesproken: Iedereen geslaagd!. Voor Marco, Hanneke, Tom en Jolien was dit het laatste examen in de Dojo. Zij gaan zich nu voorbereiden op het landelijke 1 e dan examen. Allemaal gefeliciteerd! 8
John Bluming John Bluming (1933) was een in Nederland een bekend acteur in de jaren zestig en zeventig. Hij speelde in diverse populaire TV-series en films zoals onder andere in de serie Hollands Glorie, de films De Inbreker, Turks Fruit, Naakt over de schutting en Grijpstra en de Gier. Hij viel vooral op door zijn imposante verschijning. Een andere wapenfeit van Jon Bluming is dat hij de Kyokunshin-Kai karatestijl naar Europa heeft gebracht. Het begon allemaal in de jaren vijftig van de vorige eeuw. Jon ging in het leger en kwam bij een VN divisie van het Amerikaanse leger terecht. Hij raakte gewond in de Koreaanse oorlog en kwam uiteindelijk in een ziekenhuis in Tokyo terecht. Tijdens zijn verblijf kwam hij in contact met Judo. Terug in Nederland ging hij trainen bij Sensei Schutte en judo werd naast een hobby zelfs zijn beroep. In 1959 is hij weer naar Japan vertrokken om zich verder te bekwamen in Judo en Karate en kwam hij ook in contact met Sensei Mas Ojama (oprichter Kyokushinkai karate) en trainde hij bij hem. Terug in Nederland heeft hij veel wedstrijden in Judo gedaan en heeft Anton Geesink tot 7 keer toe uitgedaagd (Geesink heeft nooit toegehapt). 9
Tot 1971 is hij Karate coach geweest, onder andere bij het Nederlandse karate team. In 1980 richtte hij de Kyokunshin Budokai op die later werd omgevormd in de Internationale Budokaikan. In 1989 werd hij door Mas Ojama gevraagd een belangrijke functie binnen de Honbu (hoogste orgaan binnen de stijl) te vervullen. Hij werd daarmee President (Kaicho) van de World Kyokushinkan. Inmiddels is hij 81 jaar, 10 e Dan Kyokushinkai en 9 e Dan Judo. 10
JARIGEN in juli, augustus, september en oktober Allemaal van harte gefeliciteerd. Jerry Visser Antonio Vonk Maikel Kraay Maikel Stam Joyce de Goede Vincent Deken Esther van Lienen Jacco Kraay Ryan Kraay Carla Bult Maaike Zanen Erik vd Meer Sophie Volkers Max Poen 19 jul 20 jul 5 aug 08 aug 15 aug 20 aug 25 aug 05 sep 8 sep 16 sep 29 sep 10 okt 17 okt 29 okt 11
Zomerkamp 2014 Op vrijdag 27 juni was het weer zover. Met een grote enthousiaste groep verzamelden wij weer bij de prachtige accommodatie Broekakkers in Egmond- Binnen. Toen iedereen zijn slaapplekje in het gebouw had bepaald en de tassen had uitgepakt werd er eerst gezamenlijk de meegebrachte broodjes gegeten. De teamindeling werd bekend gemaakt, de Gotha-kaartjes werden uitgedeeld en iedere teamleider kreeg een kaartje met het onderwerp voor de bonte avond. Ieder team had zijn eigen onderwerp dat moest terugkomen in het toneelstukje op de zaterdagavond. Hierna werden de teams een voor een op pad gestuurd voor een puzzeltocht door Egmond. Dat was een hele leuke belevenis waarbij onderweg vragen moesten worden beantwoord en opdrachten moesten worden uitgevoerd. Weer terug bij Broekakkers was Johan aan de beurt met zijn enge verhaal. Verkleed als Monnik werd er een spannend verhaal verteld over 4 meisjes waar er op het einde geloof ik maar 1 van over bleef. 12
Langzamerhand werd het tijd voor de jongsten om de bedden op te zoeken. Voor de ouderen kwam er nog een spannende afsluiting. In het donker met maar 1 zaklampje werden wij het bos ingestuurd met de opdracht: zoek de vlag! In het pikkedonker en struikelend over de takken kwamen wij behoorlijk enge wezens tegen die verdacht veel op leraren uit de Dojo leken ;-). Alleen waren ze knap geschminkt en sommigen riepen schel om hun mamma waardoor het door merg en been ging. Erg knap gedaan! Hierna was het tijd om nog even na te zitten. Maar niet lang want de volgende ochtend wachtte ons een enerverend dagje. In de vroege ochtend werden wij door Johan meegenomen voor een wandeling / trimloop door Egmond. Altijd lekker om even een frisse neus te halen. Na het ontbijt werden wij uitgenodigd om op het grote veld per team een sport en spel parcours af te werken. Dit keer was het zwaarder opgezet dan voorgaande jaren en werd er meer aanspraak gedaan op de conditie. Ieder team kreeg een waterballon mee die over het gehele parcours moest worden meegenomen en hij mocht niet kapot gaan. Ook moest per onderdeel een baksteen 1x heen en weer worden meegenomen. Spierkracht, conditie en coördinatie werden op de proef gesteld. 13
Bij mooi weer gaan wij op zaterdagmiddag traditioneel naar het strand. Ondanks de wisselende berichten bleef het maar zonnig en de temperatuur bleef ook zeer aangenaam. Dus, handdoeken en zonnebrand in de rugtas, zwembroeken aan en met zijn allen richting strand. Na toch wel een flinke wandeling en even een flinke duik werd Kevin ook weer traditioneel ingegraven door de jongsten onder ons. Dat blijft lachen. Na ongeveer anderhalf uur weer huiswaarts want er moest nog een en ander worden voorbereid voor de bonte avond en het vuur moest ook nog in de barbecue. Het bleef maar lekker weer dus buiten werden de tafels in gereedheid gebracht en de Barbecues gingen aan. Na wat proefbakken met een paar zwarte hamburgers kwam het goed op gang. Het was weer erg lekker. 14
Na de Barbecue is het de tijd voor de bonte avond waarbij ieder team een kort toneelstukje moet opvoeren waarin het thema dat eerder is uitgedeeld in terug moet komen. Iedereen probeert steeds zo verassend mogelijk uit de hoek te komen maar te veel vertrouwen op de techniek is ook weer te risicovol, Antonio! Het was inmiddels weer bedtijd voor de jongeren en de ouderen konden nog weer even nazitten. Na een zware dag werd deze groep ook snel kleiner. Zondagmorgen is het voornamelijk langzaam wakker worden en de spullen weer inpakken. Tijdens het ontbijt werden nog wat uitslagen bekend gemaakt: Kevin had Gotcha gewonnen en Hilbert was met zijn team winnaar van de puzzeltocht en de sportochtend. Om 11 uur toog iedereen weer huiswaarts. Graag wil ik hier nog even de volgende mensen bedanken: Jerry, Esther en Jolien voor de organisatie van de verschillende onderdelen. Dat was zeer creatief en met veel inzet gedaan. Antonio voor de afwikkeling van de financiële zaken en Erna en Nancy voor de catering gedurende het gehele weekeinde. En verder natuurlijk alle deelnemers voor hun geweldige humeur! Tot volgend jaar! 15
Van het bestuur Tussen ASK Johan Bult en Dojo t Loo bestond al sinds 2005 een samenwerkingsovereenkomst waarbij de karatelessen bij Dojo t Loo werden verzorgd door ASK. Examens voor de leden van Dojo t Loo werden afgenomen bij ASK en de leden deden met ons mee aan de jaarlijkse Agerbeekcup. Met ingang van 18 augustus is deze samenwerking beëindigd. Hieronder een gedeelte van de mail. Na uitgebreide overweging en intern beraad, heeft het bestuur van Dojo 't Loo besloten om de samenwerking tussen onze beide verenigingen met betrekking tot de karate activiteiten te willen beëindigen. De aanleiding is dat wij een iets meer eigen en onafhankelijke koers willen gaan varen ten aanzien van de karatelessen. Dit neemt uiteraard niet weg dat, waar partijen dat wenselijk achten, in de toekomst op ad hoc basis samen activiteiten ontplooid kunnen worden. Dan echter op basis van een wederzijdse vrijwilligheid en niet langer vanuit de huidige samenwerkingsovereenkomst. Rest ons om onze buitengewone waardering uit te spreken voor de ondersteuning die wij sedert 2005 van jullie hebben mogen ontvangen. Wij wensen jullie een goede sportieve toekomst toe. Het bestuur van ASK Johan Bult is akkoord gegaan met de beëindiging van de samenwerking per 18 augustus 2014. Ook dit jaar doen wij weer mee aan de Grote Club actie. In de tweede week van september delen wij de lotenboekjes weer uit in de Dojo en vanaf 13 september mag er weer verkocht worden. De loten zijn dit jaar weer 3 euro per stuk en 80 % van de opbrengst is voor de Club. Daar betalen wij onder andere voor een gedeelte het zomerkamp mee. Wij roepen dan ook iedereen weer op om mee te doen met de verkoop! 16
Agenda Juni Vrijdag 27 juni Vrijdag 27 t/m zondag 29 juni geen les kamp ASK Juli / Augustus Vrijdag 4 juli Zaterdag 5 juli t/m zondag 17 augustus Zondag 17 augustus Maandag 18 augustus Zondag 24 augustus laatste training zomervakantie stage Shihan Masao Kagawa 8e Dan JKS te Brummen aanvang nieuwe seizoen / eerste lessen open dag ASK Johan Bult September Zaterdag 13 september start verkoop loten grote clubactie Oktober Zaterdag 4 oktober Zondag 5 oktober Zaterdag 11 oktober Zaterdag 11 t/m zondag 19 oktober Elhatri katatoernooi Elhatri kumitetoernooi landelijke examentraining te Alkmaar (o.l.v. Dimitra) herfstvakantie (geen les) November Zaterdag 8 november proefexamen Danexamens (shotokan 4 e platform) December Zondag 14 december Zaterdag 20 december t/m zondag 4 januari Danexamens kerstvakantie 17
Funakoshicup 15 juni Op 25 juni werd in de sporthal De Hoornse Vaart de jaarlijkse Funakoshi Cup gehouden. Dit is een groot toernooi waaraan clubs uit geheel Nederland deelnemen. In totaal deden er ruim 429 karateka s aan mee. In sommige poules is het niveau erg groot. Ook van ASK waren een aantal leden van de partij. Zo behaalde Ryan Kraaij zelfs een 3 e plaats. Gefeliciteerd! 18
Agerbeekcup 2014 Op 13 maart werd de jaarlijkse Agerbeekcup georganiseerd. Dit jaar was SKVA de organiserende vereniging en de locatie was de Sporthallen Zuid bij het Olympisch stadion in Amsterdam. Speciaal voor de verjaardag van Max Agerbeek werd een dans uitgevoerd waarna hij zijn verjaardagskado in ontvangst nam. Voor ASK werden er ook weer een aantal prijzen mee naar huis genomen. Onder andere Stacy de Goede, Amy de Goede, Joyce de Goede, Jolien Visser en Sebastiaan van Rossum vielen in de prijzen. Ondanks een foutje in de administratie van de Agerbeekcup heeft Moesha Dumont een paar weken later alsnog uit handen van Antonio de verdiende beker voor de 2 e plaats bij het kata ontvangen. 19
20 Amy de Goede kreeg een (extra) bijzondere prijs voor aankomend karate talent. Daar werden er vier van uitgereikt. Amy versloeg een reeks bruine banders met kata. Heel erg trots op onze aankomend talent!! Inmiddels is Amy ook geslaagd voor haar 3 e Kyu bruine band.
Wist je dat? Fatma haar 1 e Dan heeft gehaald ze het heel goed heeft gedaan de Agerbeek Cup is geweest wij daar weer aanwezig waren we weer prijzen hebben binnengehaald we ook hebben meegedaan met de Funakoshi Cup we het best wel goed hebben gedaan, alleen net geen prijs de examens zijn geweest iedereen is geslaagd we een andere samenstelling hebben in het bestuur Ingrid haar taak als secretaris heeft opgezegd we een nieuw secretaris hebben dat Maikel Stam dat is geworden de bestuur samenstelling nu is; Voorzitter Jerry Visser Secretaris Maikel Stam Penningmeester Antonio Vonk Bestuursleden Esther van Lienen Cees van de Berg er een enquête is uitgedeeld iedereen het eerlijk en oprecht moet invullen de uitslag bepalend is voor de toekomst van ASK diegeen die het enquête formulier nog niet heeft gehad, deze even moet vragen. we 27 juni weer op kamp gaan we er weer erg veel zin in hebben wij dit jaar weer meedoen met de Grote Club Actie de zomervakantie voor de deur staat we van 5 juli t/m 17 augustus geen training hebben wij jullie heel veel plezier wensen. 21
22 (Advertentie)
U kunt ons sponsoren door een advertentie te plaatsen! Voor meer informatie kunt u contact opnemen via ask.secr@gmail.com Nieuwe leden Nieuwe leden: Dave Bult Andy Bult Chris Grolman Famke Loots Maaike Zanen Maud Bogaards Janneke van der Bie Opgezegde leden: Erna van Praag Carlo Mooij (bijzonder lid) Angela Borgman (bijzonder lid) Noah van den Berg Vincent Harkema Ditte Peek Moësha Dumont Jeremiah Dumont Raymundo Hordijk Roberto Cappabianca Nancy Poland 23
(Advertentie) COR TONKES TEGEL EN KLUSBEDRIJF Voor al Uw werkzaamheden in Uw huis Gespecialiseerd in Badkamers en Sanitair Tel 06-44442240 (Advertentie) Van de redactie Dit is de laatste uitgave van de Saifa voor dit seizoen. Veel leesplezier, en tot na de zomervakantie. Als je zelf nog een leuk idee hebt voor een artikel, bijvoorbeeld over wat karate voor jou betekend, en wat je er zo leuk aan vind of je hebt iets interessants gezien of gelezen, stuur het ons dan toe. Zo is het ook leuk om bijvoorbeeld met je mobiel een foto te maken van bijvoorbeeld een reclamebord of iets anders wat je onderweg tegenkomt met daarin ASK. Dan gaan wij die foto s plaatsen. ask.secr@gmail.com Deadline voor de volgende Saifa is 30 september 2014 24