Zomercampus 2017 Zomeractiviteiten in Prins Alexander

Transcriptie

1 Zomercampus 2017 Zomeractiviteiten in Prins Alexander

2 Net als in 2016 bieden Buurtwerk en Dock weer een gevarieerd zomerprogramma. Van sportieve activiteiten als wandelen, fietsen, zeilen, klimmen of tafeltennissen tot een muziekavond, schildercursus of theemiddag. Daarnaast worden er diverse workshops en voorlichtingsbijeenkomsten georganiseerd. U hoeft zich dus niet te vervelen in Prins Alexander deze zomer. Heeft u vragen, neemt u dan gerust contact op met één van de medewerkers die genoemd staan bij de activiteiten. Wij wensen u een hele fijne zomer en hopen u te treffen bij één van de activiteiten. Woensdag 21 juni 2017 Themabijeenkomst De notaris weet raad. De notaris spreekt over het testament, handelingsbekwaamheid, opeisbaarheidsclausule et cetera. Daarnaast is er gelegenheid tot het stellen van vragen. Locatie: Kosten: Aanmelden: Meer info: Huis van de Wijk Gerard Goosenflat, Ommoord uur geen bij Angelie Roelofsen info@buurtwerk.nl Angelie Roelofsen:

3 Zaterdag 24 juni 2017 Alexander Bloeit Alexander Bloeit is een dag met veel activiteiten zoals optredens, informatiepunten, workshops en verenigingen die zich presenteren. U bent van harte welkom! Heeft u een bewonersinitiatief? Kom dan naar Alexander Bloeit en dien uw initiatief in bij de gebiedscommissie. Er wordt direct een besluit genomen. Wellicht wordt uw droom dezelfde dag nog werkelijkheid. Locatie: Winkelcentrum Zevenkamp, Ambachtsplein 123, Zevenkamp uur Kosten: geen Organisatie: De Gebiedscommissie Prins Alexander Gemeente Rotterdam, info@buurtwerk.nl Marco van Gent: Zaterdag 24 juni 2017 Buiten demonstratie Bowls Bowls is een balspel waarbij een speler met 4 ballen (bowls) speelt. Het is de bedoeling dat u zo dicht mogelijk met uw bowls bij het witte balletje, de jack, komt. Hoe dichter bij het witte balletje, hoe meer punten u scoort. Het klinkt eenvoudig, maar de bowls maken een sterkere bocht wanneer de snelheid afneemt. Het is een spel waarbij concentratie en tactiek van belang zijn. Geschikt voor zowel jong als oud! Locatie: Winkelcentrum Zevenkamp, Ambachtsplein 123, Zevenkamp uur Kosten: geen Organisatie: Indoor Bowls Club

4 Zaterdag 24 juni 2017 Wapperdag Wapperdag is een 2-jaarlijks terugkerend fenomeen waarbij wij meer bekendheid geven aan doofheid en gebarentaal. Er zijn verschillende leuke activiteiten voor jong en oud. Bijvoorbeeld een clowns act, springkussens, een papegaaienshow, een optreden van een dove Spaanse komiek, een voetbalspel, een loterij en diverse workshops. Er zijn ook gebarentolken aanwezig. Iedereen is van harte welkom! Locatie: Swedoro (Stichting Welzijn Doven Rotterdam) Michelangelostraat 46, Prinsenland uur Kosten: geen Organisatie: Stichting Swedoro Woensdag 28 juni en 5 juli 2017 Vrouwen zwemmen Zwemmen is niet alleen goed voor heel uw lichaam, het is ook erg leuk! Speciaal voor vrouwen die bij voorkeur alleen in het gezelschap van andere vrouwen zwemmen hebben wij vrouwen zwemmen. Wilt u graag vrij zwemmen of zwemles? Het kan allemaal! U bent van harte welkom. Locatie: Het Alexanderhof, Bramanteplein 2, Prinsenland uur Kosten: zie tarieven Optisport Organisatie: Optisport ( Elmas Mihci:

5 Maandag 3 en 10 juli 2017 Bewegen op muziek voor en door vrouwen & een gezonde lunch Begin de week goed met deze swingende activiteit voor en door vrouwen. Na een uurtje bewegen organiseren we een heerlijke gezonde lunch waarbij u met andere vrouwen uit de omgeving kunt praten over dagelijkse dingen. Doet u ook mee? Locatie: Huis van de Wijk Youngsters, Ambachtsplein 141, Zevenkamp uur (Inloop vanaf 9.00 uur) Kosten: 2,50 (gepast) Aanmelden: infopa@dock.nl Organisatie: DOCK Elmas Mihci: Dinsdag 4 juli 2017 Dagfietstocht Zin om samen te fietsen in een mooie omgeving? We maken een tocht van 50 kilometer die o.a. richting Schipluiden gaat. Onderweg stoppen we om te lunchen, u kunt zelf uw lunchpakket meenemen of lunchen in een restaurant (op eigen kosten). Mensen van de organisatie fietsen ook mee. Tussen en uur staat er een drankje met hapjes voor u klaar op het eindpunt. Locatie: Huis van de Wijk Oriënt, Kobehof 5, Oosterflank 9.30 uur verzamelen, (ongeveer) uur Kosten: 3,00 (inclusief consumptie) Combikorting: als u zich tegelijk inschrijft voor de recreatieve mini triatlon van 16 augustus krijgt u 1,- korting tijdens de triatlon Aanmelden: Huis van de Wijk Oriënt, Kobehof 5, Oosterflank Huis van de Wijk De Kristal, Cypruslaan 404, Nesselande Alléén op donderdagen van 9.00 tot uur in Huis van de Wijk Youngsters, Ambachtsplein 141, Zevenkamp Organisatie: Buurtwerk vrijwilligers Meer info: Ieke Wichers: info@buurtwerk.nl

6 Dinsdag 4 en 25 juli, 8 en 29 augustus 2017 Workshop Indoor Bowls Bowls is een balspel waarbij een speler met 4 ballen (bowls) speelt. Het is de bedoeling dat u zo dicht mogelijk met uw bowls bij het witte balletje, de jack, komt. Hoe dichter bij het witte balletje, hoe meer punten u scoort. Het klinkt eenvoudig, maar de bowls maken een sterkere bocht wanneer de snelheid afneemt. Het is een spel waarbij concentratie en tactiek van belang zijn. Geschikt voor zowel jong als oud! Locatie: Stichting Sporthal W.I.O.N., Max Planckplaats 300, Ommoord uur Kosten: geen Aanmelden: niet nodig Organisatie: Indoor Bowls Club Donderdag 6 en 27 juli 2017 Workshop(s) Yin Yoga Bent u op zoek naar meer rust en ontspanning? Of wilt u graag flexibeler worden? Speciaal voor u organiseren we Yin Yoga, een rustige vorm van yoga waarbij houdingen langer worden vastgehouden. Deze vorm van yoga is minder gericht op spieren en meer op het bindweefsel en de energiebanen. De meeste deelnemers van de Yin Yoga les omschrijven de les als relatief rustig. Na een Yin Yoga les gaat u weer ontspannen naar huis! Locatie: Huis van de Wijk Youngsters, Ambachtsplein 141, Zevenkamp uur alleen voor vrouwen uur alleen voor vrouwen uur mannen en vrouwen Zelf meenemen: handdoek/fleecedeken en makkelijk zittende sportkleding Kosten: 2,50 Aanmelden: infopa@dock.nl Organisatie: Yoga LilyAnn Elmas Mihci:

7 Zaterdag 8 juli 2017 North Sea Round Town Muziekavond met Trio Brock Speciaal voor deze editie van het NORTH SEA ROUND TOWN (2017) maakt het Trio een programma voor de Rotterdamse senioren: Op de hoek van Blaak en Weena loopt het laantje van herinneringen. Elk concert krijgt een extraatje met een special guest; o.a. jonge muzikanten van Codarts, dansende Lindy Hoppers en Tapdancers, zangkoor de Lijsterbessen, de zingende geriater e.v.a. Locatie: Huis van de Wijk Gerard Goosenflat, Thomas Mannplaats 150, Ommoord uur inloop, uur Kosten: geen Aanmelden: ma t/m vrij uur bij de informatiebalie van Huis van de Wijk Gerard Goosenflat Meer info: infobalie Huis van de Wijk Gerard Goosenflat: Woensdag 12 juli 2017 Themabijeenkomst hulpmiddelen in en rond de woning Wat is er allemaal mogelijk? Wat wordt er door de gemeente verstrekt en vergoed? Aansluitend worden er tips gegeven over goed en goedkoop klusjes laten doen. Locatie: Kosten: Meer info: Huis van de Wijk Prinsenhof, Bramanteplein 2, Prinsenland uur 2,50 (inclusief consumptie) info@buurtwerk.nl Angelie Roelofsen:

8 Woensdag 12 juli en 19 juli 2017 Workshops Weerbaarheid U krijgt handvaten aangereikt die kunnen helpen om u meer weerbaar en assertiever te maken in mogelijk onverwachte situaties. Lijkt het u leuk om op een interactieve manier er achter te komen hoe u en anderen zouden reageren? Geef u dan snel op voor één (of meerdere) van onderstaande workshops. Locatie: Woensdag 12 juli 2017 Pameijer Dawesweg 20, Ommoord Woensdag 19 Juli 2017 Huis van de Wijk Youngsters Ambachtsplein 141, Zevenkamp Workshop 1: Weerbaarheid uur Workshop 2: Hoe gaat u om met onverwachts gedrag uur Workshop 3: Voor wie: Kosten: Aanmelden: Organisatie: Meer info: Assertiviteit uur iedereen vanaf 18 jaar geen infopa@dock.nl Stichting Pameijer infopa@dock.nl Elmas Mihci:

9 Donderdag 13 juli 2017 Wijkwandeling Oosterflank en Het Lage Land Een interessante wijkwandeling door de wijken Oosterflank en Het Lage Land. Met als eindpunt de Educatieve Tuin. Locatie: Huis van de Wijk Oriënt, Kobehof 5, Oosterflank uur Kosten: geen Aanmelden: Organisatie: DOCK Donderdag 13 juli 2017 Theemiddag Pluk zelf de kruiden en maak je eigen kruiden thee! Tijdens deze middag staan de medewerkers voor u klaar om u van alles te vertellen over de kruiden in de Educatieve Tuin. Locatie: Educatieve Tuin, Lieven de Keystraat 1, Het Lage Land uur Kosten: vrijwillige bijdrage Organisatie: Gemeente Rotterdam, Educatieve Tuin Lieven de Keystraat Max Bernard:

10 Dinsdag 18 juli 2017 (Mee)zeilen op de Zevenhuizerplas De Zevenhuizerplas is een unieke plek aan de rand van Rotterdam. Schoon, helder en rustig water om te genieten van wind, zon en frisse lucht. Op Lake7 Sailing kunt u mee zeilen, samen zeilen of zelf zeilen in veilige, onzinkbare, gebruiksvriendelijke kajuitboten type Tirion. Alle varianten zijn mogelijk en in overleg met de zeilleiding wordt er een keus gemaakt. Deze activiteit is een mooie gelegenheid om kennis te maken met het zeilen. Lake7 Sailing biedt les, verhuur boottrips en groepsactiviteiten. Locatie: Lake7, naast Euro Funcenter Oud Verlaat Strandweg 23, 2761 DM Zevenhuizen uur uur Kosten: 7,50 Hiervoor krijgt u professionele begeleiding en een zwemvest. Na inschrijving ontvangt u meer informatie. Aanmelden: via Organisatie: Buurtwerk en Lake7 Sailing Meer info: info@lake7sailing.nl Henk van Gent:

11 Woensdag 19 juli en 9 augustus Donderdag 20 juli en 10 augustus 2017 Tafeltennis Instuif Tafeltennis voor kinderen die het leuk vinden om een balletje te slaan. Batjes zijn gratis te lenen. Alleen dien je zelf voor zaalschoenen te zorgen. Heb je geen maatje om tegen te spelen? Dan kun je altijd nog proberen om de robot te verslaan! Ouders/verzorgers zijn van harte welkom en kunnen in de kantine een kopje koffie/thee drinken. Na afloop krijgen de kinderen een goodiebag mee met informatie over tafeltennis en gadgets. Locatie: Speelzalen Matchpoint Tattistraat (let op: ingang ligt aan Romanohof) uur Voor wie: kinderen van 6 tot en met 16 jaar Kosten: 2,50 Aanmelden: infopa@dock.nl Deelnemers: maximaal 20 kinderen per dag Organisatie: Tafeltennisvereniging Alexandria 66 Vrijdag 21 juli 2017 Wijkwandeling Prinsenland en Het Lage Land Interessante en informatieve wijkwandeling door de wijken Prinsenland en Het Lage Land. Locatie: Het Alexanderhof, Bramanteplein 2, Prinsenland uur Kosten: 1,- Aanmelden: infopa@dock.nl Organisatie: DOCK

12 Dinsdag 25 juli 2017 Ochtendwandeling op de fiets Het is zomers heerlijk wakker worden met vogelgeluiden. Voor één keer net iets eerder opstaan om samen met een vogelaar te luisteren en te kijken naar de vogels is de moeite van het vroege opstaan waard. U wordt meegenomen de natuur in tussen Nesselande en de Rotte. Bekende en vreemde vogels, veel voorkomende- en minder bekende plantjes. Een stukje fietsen (fiets meenemen), een stukje wandelen en met regelmaat letterlijk stilstaan bij wat u hoort en ziet. Een verrekijker kan goed van pas komen. Aan het eind van de tocht zijn we terug in Huis van de Wijk De Kristal waar we samen genieten van een ontbijt en kunnen napraten. Ook is er gelegenheid om vragen te stellen. Locatie: Huis van de Wijk de Kristal, Cypruslaan 404, Nesselande 6.30 uur verzamelen, uur Kosten: 5,00 (inclusief ontbijt) Aanmelden: tot 18 juli Huis van de Wijk Oriënt, Kobehof 5, Oosterflank Huis van de Wijk De Kristal, Cypruslaan 404, Nesselande Organisatie: werkgroep Onder Anderen & Stichting Rotta Meer info: info@buurtwerk.nl Tineke van den Berg: Woensdag 26 juli 2017 Interactieve zitwandeling Wilt u wandelen maar kunt u dat niet meer (goed)? Dan hebben wij een alternatief. Met Gerard Harrewijn, gids in Rotterdam, heeft u aan tafel een interactieve zitwandeling. Met plaatjes en plattegronden neemt hij u mee naar het vooroorlogse- en naoorlogse Kralingen-Oost. Locatie: Huis van de Wijk Oriënt, Oosterflank uur Kosten: 2,00 (inclusief consumptie) Aanmelden: Huis van de Wijk Oriënt, Kobehof 5, Oosterflank Organisatie: Buurtwerk vrijwilligers Meer info: info@buurtwerk.nl Sebastiaan Boelhouwer:

13 Donderdag 27 juli, 3 augustus en 10 augustus 2017 Tafeltennis Plus Tafeltennis Plus is een open training waarbij de regels worden uitgelegd en er onder begeleiding van twee ervaren trainers geoefend kan worden. TT-Alexandria 66: Tafeltennis is voor iedereen! Tijdens deze open training kan men ervaren hoe leuk het is om te tafeltennissen op een eenvoudige manier. Zelfs voor bewoners die het nog nooit gedaan hebben is het leuk. Er zijn leenbatjes aanwezig, de zaal is rolstoeltoegankelijk en zelfs met een rollator of zittend in een stoel kunt u tafeltennissen en eventueel schuiftafeltennissen. Locatie: Voor wie: Kosten: Aanmelden: Aantal deelnemers: Organisatie: Meer info: Speelzalen Matchpoint Tattistraat (let op: ingang ligt aan Romanohof), Prinsenland uur met pauze, start 9.45 uur met een kopje koffie voor bewoners met een lichamelijke beperking en/of chronische ziekte 2,50 (open training inclusief een kopje koffie) infopa@dock.nl maximaal 8 personen per dag Partner en/of begeleiding kunnen meedoen. Daarnaast is er de mogelijkheid om in de kantine te kijken. Tafeltennisvereniging Alexandria 66 infopa@dock.nl Donderdag 27 juli 2017 Boottocht over de Rotte Met sleepboot RAAF maken we een rondvaart over de Rotte. Locatie: Kinderboerderij De Blijde Weide (aan de achterkant) Bergse Linker Rottekade 435, Ommoord uur Kosten: 5,00 Aanmelden: infopa@dock.nl Aantal deelnemers: minimaal 6 en maximaal 12 personen Organisatie: sleepboot RAAF Meer info: infopa@dock.nl

14 Zondag 30 juli 2017 Zomerbingo Pameijer organiseert een bingo voor wijkbewoners. Locatie: Kosten: Organisatie: Meer info: Huis van de Wijk Gerard Goosenflat Thomas Mannplaats 150, Ommoord uur inloop, uur 2,50 per plankje Pameijer ma t/m vrij uur bij de informatiebalie van Huis van de Wijk Gerard Goosenflat, Dinsdag 1 augustus 2017 Kijken, Kijken, niet Kopen - Bijzondere Winkel Wandeling Men hoeft niet alles te willen hebben wat mooi is, maar het is wel erg leuk om te kijken wat er allemaal te koop is. In Rotterdam zijn heel veel bijzondere winkels waar u misschien niet zomaar naar binnen durft te lopen maar die wel uw nieuwsgierigheid prikkelen. We hebben een aantal bijzondere winkels geselecteerd, winkels op een speciale locatie waar een verhaal achter zit of waar heel bijzondere spullen worden verkocht. Deze keer gaan we naar de Witte de Withstraat in het centrum. Tijdens de wandeling drinken we gezamenlijk koffie en/of kunt u gebruik maken van de lunch. Locatie: Huis van de Wijk Oriënt Vertrek: 9.30 uur verzamelen, uur Kosten: reiskosten (OV- Chipkaart meenemen) en consumpties zijn voor eigen rekening Aanmelden: tot 26 juli 2017 Huis van de Wijk Oriënt, Kobehof 5, Huis van de Wijk De Kristal, Cypruslaan 404, Organisatie: Buurtwerk vrijwilligers Meer info: info@buurtwerk.nl Tineke van den Berg:

15 Dinsdag 1 augustus 2017 Workshop Openbaar Vervoer We gaan een dagje reizen met het OV door het gebied. Hoe werkt een OV-chipkaart? Hoe laad ik hem op? Hoe check ik in of uit? Waar moet ik allemaal op letten? We reizen met de metro, bus, trein en wijkbus. Locatie: Wijkgebouw Romeynshof, Stresemannplaats 8, Ommoord uur Kosten: Eigen OV-chipkaart ( 10,00) of dagkaart ( 7,50) Aanmelden: infopa@dock.nl Organisatie: Vluchtelingenwerk & DOCK Woensdag 9 augustus 2017 Kunst schilderen op locatie met picknick (voor beginners en gevorderden) Schilderen op een bijzondere en rustieke locatie is voor iedereen een bron van inspiratie. Na de uitleg van de kunstenaar zoekt u een plekje waar u zich kunt concentreren en laten inspireren. s Ochtends wordt er vooral met houtskool/krijt/potlood gewerkt. Na de heerlijke lunch wordt er aan de hand van de schetsen een compositie gemaakt en verder in acryl uitgewerkt. Locatie: u gaat op eigen gelegenheid naar de locatie, deze wordt later bekend gemaakt uur Kosten: 30,00 hiervoor krijgt u materiaal, professionele begeleiding, koffie/thee, een heerlijke lunch en een echt uniek stukje werk om mee naar huis te nemen. Aanmelden: Huis van de Wijk Oriënt, Kobehof 5, Oosterflank, Huis van de Wijk De Kristal, Cypruslaan 404, Nesselande, Organisatie: Buurtwerk vrijwilligers Meer info: info@buurtwerk.nl Tineke van den Berg:

16 Vrijdag 11 augustus 2017 Openlucht Checkpoint & Melany s Shave Ice Bij Checkpoint Alexander bieden wij hulp bij vragen over administratie, het maken van een cv tot informatie over vrijwilligerswerk. Checkpoint Alexander is een inlooppunt voor en door bewoners uit Prins Alexander. Om u nog beter te kunnen helpen vragen wij u om een identificatiebewijs en eventueel uw DigiD mee te nemen. Locatie: Huis van de Wijk De Kristal, Cypruslaan 404, Nesselande uur Kosten: Checkpoint - gratis Melany s Shave Ice - vanaf 1,00 Organisatie: Buurtwerk, DOCK en Melany s Shave Ice, info@buurtwerk.nl Max Bernard: Tom Boxman: Dinsdag 15 augustus 2017 Bloemen Pluk Dag Op deze middag kunt u zelf een bosje bloemen komen plukken. Op de Educatieve Tuin hebben wij een prachtige bloementuin met verschillende soorten bloemen. Locatie: Educatieve Tuin, Lieven de Keystraat 1, Het Lage Land uur Kosten: vrijwillige bijdrage Aanmelden: infopa@dock.nl Organisatie: De Educatieve Tuin Lieve de Keystraat, Gemeente Rotterdam Max Bernard:

17 Woensdag 16 augustus 2017 Recreatieve Mini Triatlon - Niet zwaar, wel sportief en gezellig! Deze recreatieve mini triatlon lijkt niet op een officiële triatlon! Het is de bedoeling dat u een leuke dag heeft samen met anderen en in uw eigen tempo sportief bezig bent. Vanaf uur starten we met fietsen (eigen fiets) voor een tochtje van ongeveer 15 kilometer. Na een korte koffiestop gaan we 5 kilometer wandelen. Vervolgens is het tijd voor de lunch. Daarna gaan we het laatste binnensport onderdeel doen. Als afsluiting van deze sportieve dag genieten we van zomerse versnaperingen. Locatie: Huis van de Wijk Oriënt, Kobehof 5, Oosterflank 9.30 uur verzamelen, uur Kosten: 7,50, inclusief 2 keer koffie, lunch en zomerse versnaperingen Combikorting: als u tegelijk met de dagfietstocht van 4 juli inschrijft krijgt u 1,- korting Aanmelden: tot 14 augustus 2017 Huis van de Wijk Oriënt, Kobehof 5, Oosterflank Huis van de Wijk De Kristal, Cypruslaan 404, Nesselande, Alléén op donderdagen van 9.00 tot uur in Huis van de Wijk Youngsters, Ambachtsplein 141, Zevenkamp Organisatie: Buurtwerk vrijwilligers Meer info: info@buurtwerk.nl Ieke Wichers: Woensdag 16 augustus 2017 Wandeling Geschiedenis Prins Alexander Meer weten over de geschiedenis van Rotterdam Prins Alexander? We wandelen samen met een deskundige en enthousiaste gids van de Historische Vereniging Prins Alexander door het gebied. Locatie: Het Alexanderhof, Bramanteplein 2, Prinsenland uur Kosten: geen Aanmelden: infopa@dock.nl Organisatie: Wim Heistek, Historische Vereniging Prins Alexander

18 Woensdag 23 augustus 2017 Huh, Mantelzorger?! Zorgt u voor een ander? Dan bent u mantelzorger. Dat verdient een bloemetje en een mini verwendag! We verwelkomen u met een creatieve workshop plantenhangers knopen zodat u even uit de knoop kunt komen. Van verpleegkundige Angelie leren we iets over handige hulpmiddelen en nieuwe ontwikkelingen. We maken gezamenlijk een lunch klaar en natuurlijk hebben we veel informatie en tips en trucs over het zorgen voor een ander. En dat bloemetje dat u verdiende? Dat wordt een bloeiend plantje voor in de plantenhanger. Locatie: Huis van de wijk Youngsters, Ambachtsplein 141, Zevenkamp uur Kosten: geen Aanmelden: infopa@dock.nl Organisatie: Buurtwerk & DOCK Meer info: info@buurtwerk.nl, infopa@dock.nl Angelie Roelofsen: Zondag 10 september 2017 Klimmen Klimmuur Rotterdam organiseert een open klimdag! Heeft u nog nooit geklommen? Geen probleem. Elk half uur zal er een introductieles gegeven worden. Dit kost tijdens de open klimdagen slechts 5,- per persoon. Kinderen dienen onder begeleiding van een volwassene te komen. Er worden allerlei verschillende activiteiten georganiseerd, waaronder spectaculaire demonstraties en diverse clinics. Tijdens de open dag kan iedereen kennis maken met de klimsport. Met hoogten tot 18,5 meter en vele verschillende klimroutes kunt u op uw gemak de klimhal en de hoogte ontdekken. Neem dus al uw vrienden, familie en kennissen mee en kom naar de klimmuur op 10 september! Locatie: Klimmuur Rotterdam, Prinsenlaan 910, Prinsenland uur Kosten: introductieles van een half uur: 5,00 klimmen en entree is gratis Aanmelden: niet nodig Organisatie: Klimmuur Rotterdam

19 Donderdag 7, 14, 21 en 28 september 2017 Fietsvierdaagse Al voor de elfde keer vindt de fiets vierdaagse plaats, u fietst toch ook weer mee? De routes zijn rond de 22 kilometer en zijn langs mooie bekende en minder bekende plekken in en om Rotterdam. We vertrekken om uur, elke donderdag vanaf een andere locatie. Bij inschrijving krijgt u een overzicht mee van de vertreklocaties. Onderweg houden we een koffiestop en de laatste dag krijgt u een lunch aangeboden. Locatie: na inschrijving ontvangt u hier bericht over uur (verzamelen vanaf 9.30 uur) Kosten: 10,00 voor vier dagen of 3,00 per dag, 28 september: 5,00 Aanmelden: tot 30 augustus 2017 Huis van de Wijk Oriënt, Kobehof 5, Oosterflank Huis van de Wijk De Kristal, Cypruslaan 404, Nesselande, Alléén op donderdagen van 9.00 tot uur in Huis van de Wijk Youngsters, Ambachtsplein 141, Zevenkamp Organisatie: Buurtwerk vrijwilligers Meer info: overige informatie krijgt u bij inschrijving (vanaf eind juni). info@buurtwerk.nl Ieke Wichers:

20 Datum Activiteit 21 Juni Thema bijeenkomst De Notaris weet raad 24 Juni Alexander Bloeit 24 Juni Buitendemonstratie Bowls 24 Juni Wapperdag 28 Juni Vrouwenzwemmen 3 Juli Bewegen op muziek vrouwen en gezonde lunch 4 Juli Dag fietstocht 4 Juli Workshop Indoor Bowls 6 Juli Workshop Yin Yoga 5 Juli Vrouwenzwemmen 8 Juli North Sea Round Town muziekavond met Trio brock 10 Juli Bewegen op muziek vrouwen en gezonde lunch 12 Juli Thema bijeenkomst Hulpmiddelen in en om de woning 12 Juli Workshop Weerbaarheid 13 Juli Wijkwandeling Oosterflank en Lage Land 13 Juli Theemiddag 18 Juli Zeilen op Zevenhuizerplas 19 Juli Tafeltennis instuif 19 Juli Workshop Weerbaarheid 20 Juli Tafeltennis instuif 21 Juli Wijkwandeling Prinsenland en Lage Land 25 Juli Ochtendwandeling op de fiets 25 Juli Workshop Indoor Bowls 26 Juli Interactieve zitwandeling 27 Juli Tafeltennis Plus 27 Juli Workshop Yin Yoga 27 Juli Boottocht over de Rotte 30 Juli Zomerbingo 1 Augustus Kijken, Kijken, niet kopen 1 Augustus Workshop Openbaar Vervoer 3 Augustus Tafeltennis Plus 8 Augustus Workshop Indoor Bowls 9 Augustus Tafeltennis instuif 9 Augustus Kunst schilderen met Picknick 10 Augustus Tafeltennis instuif 10 Augustus Tafeltennis Plus 11 Augustus Open Checkpoint + Melany s Shave Ice 15 Augustus Bloemen pluk dag 16 Augustus Recreatieve mini triathlon 16 Augustus Wandeling geschiedenis Prins Alexander 23 Augustus Huh, Mantelzorger?! 29 Augustus Workshop Indoor Bowls 10 September Klimmen 7, 14, 21, 28 September Fiets 4-daagse /