TUSSEN START EN FINISH

Transcriptie

1 Het clubblad van Achilles Top verschijnt zes keer per jaar en bevat officiële mededelingen van het bestuur aan de leden. Gezien dit laatste dienen de leden steeds goed nota te nemen van de inhoud van dit blad. Nummer Beste Achilles-Topper, Onlangs werd via mijn nieuwsgierigheid geprikkeld bij het lezen dat er een wereldwijde studie was verricht naar het vertrouwen dat bepaalde beroepsgroepen genieten bij de burgers van de diverse landen. Het onderzoek was uitgevoerd door de Gesellschaft für Konsum-, Markt- und Absatzforschung e.v (beter bekend als GfK Verein), welke organisatie is gevestigd in Nürnberg in Duitsland. Merkwaardigerwijs las ik er niets van in de krant; wellicht was het niet interessant genoeg. Ik wil u de conclusies toch niet onthouden, ofschoon ze niet schokkend zijn. Van alle beroepsgroepen vertrouwen Nederlanders brandweerlieden (score 96%) het meest en politici (score 31%) het minst. En die politici scoren in een land als Nederland nog het hoogst ten opzichte van andere landen. Moet ik dat dan maar als een geruststelling opvatten? Veel vertrouwen heeft men ook in paramedici en verpleegkundigen (beide een score van 95%), terwijl de politici onder aan de ladder worden vergezeld door bankiers (score 33%), verzekeringsagenten (score 37%) en reclamespecialisten (score 38%). Het vertrouwen ten opzichte van 2014 is het meest toegenomen in het burgemeesterschap (score 73%). Gelukkig hoort de beschermheer van onze vereniging, dhr. Jos Som, daar ook toe. Dat schept dan wellicht toch ook weer meer vertrouwen in onze vereniging denk ik dan maar. Maar goed, over tot de orde van de dag. Voor u ligt de derde uitgave van jaargang 2016 van ons clubblad Van start tot finish. Een uitgave met genoeg lezenswaardig voer ; ik som op: een voorwoord van onze, nu echte, en niet plaatsvervangend, waarnemend of ad-interim voorzitter; een voorzitter, die complimenten uitdeelt; een voorzitter, die blijft stilstaan bij de leden van onze vereniging, die vanwege hun ziekte of overlijden van hun dierbare, tijdelijk even een stapje terug moeten doen; een verslag van de 2 e competitiewedstrijd (A/B dames) in Vught; een verslag van de Aachener Engellauf; een interview met Mirte Schmeetz; een sfeerimpressie van de jaarvergadering; de gebruikelijke wedstrijdverslagen; en bestuursmededelingen; de column Marcel de Veen over de EK atletiek in juli in Amsterdam; en nog het een en ander. 1 TUSSEN START EN FINISH

2 Wijnhuis De Tros Voor een betere wijn en ʼn beste borrel DE TROS V.O.F. Hoofdstraat CN Kerkrade Tel Fax AA-Accountant Lid Nederlandse Beroepsorganisatie van Accountants

3 Inhoud CLUBBLAD ACHILLES TOP Bij dezen dank ik allen die in welke vorm dan ook weer een bijdrage hebben geleverd aan het tot stand komen van deze uitgave van ons clubblad. En nu de vakantie weer voor de deur staan wens ik allen, die weldra op vakantie gaan, een goede vakantiereis en een behouden thuiskomst en heel veel zonnige, droge en warme weersomstandigheden tijdens de vakantieperiode zelf. Mocht u tenslotte de volgende keer ook iets interessants weten voor het clubblad, een tje naar mertenst@home.nl en het komt dik voor mekaar. Uw redacteur, Theo Mertens. een voorwoord van onze, nu echte, en niet plaatsvervangend, waarnemend of ad-interim voorzitter 5 Bestuursmededelingen 6 een voorzitter, die complimenten uitdeelt 7 een voorzitter, die blijft stilstaan bij de leden van onze vereniging, die vanwege hun ziekte of overlijden van hun dierbare, tijdelijk even een stapje terug moeten doen 7 Column Marcel de Veen over de EK atletiek in juli in Amsterdam 9 Verslag van de 2 e competitiewedstrijd (A/B dames) in Vught 10 Verslag van de Aachener Engellauf 19 Interview met Mirte Schmeetz 12 Sfeerimpressie van de jaarvergadering 19 Wedstrijdverslagen 20 TUSSEN START EN FINISH 3

4 Korting Korting Bodyfashion CLAUDETTE MARKT 10B KERKRADE Onze keuken is voor u geopend: Vrijdag t/m dinsdag vanaf uur. Woensdag en donderdag gesloten. Reserveren buiten openingstijden mogelijk vanaf 10 personen. O.L.Vrouwestraat BR Kerkrade tel: agnes@agnesenco.nl Zonstraat 81 - Chevremont tel Uw adres voor het mooiste boeket, het leukste cadeau tegen de vriendelijkste prijs De Boekhandel die dichterbij is dan je denkt! Via internet bestellen: of bellen: U kunt ons ook bezoeken om te neuzen in onze boeken: Hoofdstraat 2 Kerkrade Bon à Parte Mooi - Goed en Apart!

5 PLAATSVERVANGEND? Door Arno Deckers V anaf 28 mei 2016 mag ik me officieel voorzitter van R.K. A.V. Achilles-Top Kerkrade e.o. noemen. Ik neem vanaf die dag de plaats in van de plaatsvervangend voorzitter die ik zelf 3 jaar lang geweest ben. Raar toch? In ieder geval een gek gevoel. Immers: een plaatsvervangend voorzitter neemt officieel de taken waar van een nog niet door de club aangewezen en gekozen persoon als voorzitter en heeft ondanks deze handicap toch de belangrijke taak om de vereniging te leiden. Alle taken die de echte voorzitter heeft, moeten door de plaatsvervanger opgepakt worden, problemen moeten worden opgelost, doelstellingen moeten worden nageleefd, visies moeten worden ontwikkeld, gesprekken met leden, overheidsinstanties, (en oneerbiedig gezegd) met Jan en alleman moeten plaatsvinden etc. etc. Alles moet doorgaan en men verwacht toch van een plaatsvervangend voorzitter dat hij deze verantwoordelijkheden dan ook neemt. Of zit ik op een dwaalspoor? Hij moet toch de club verder leiden totdat die officiële benoeming is gedaan. Of niet? Wat is dan het verschil tussen plaatsvervangend voorzitter en voorzitter? Ik denk eerlijk gezegd alleen de benaming. Verder zou ik het niet weten. Dus: what s in a name? De personen met het predicaat plaatsvervangend of ad interim bij welke instantie dan ook moeten dezelfde werkzaamheden verrichten. Ze moeten hoe dan ook de kar trekken. Ze kunnen net als de voorzitter stoppen met werkzaamheden wanneer ze willen. Dus waar zit hem nou net nou die kneep? In ieder geval: de verantwoordelijkheden heb ik onder de noemer van plaatsvervangend voorzitter van onze club genomen en die zal ik uiteraard ook onder de officiële naam van voorzitter nemen. Ik zal mijn best doen om onze club goed door de komende jaren heen te leiden naar het jaar Er staan immers een paar leuke uitdagende projecten op de lijst, zoals bijv.: de aanpak van onze huidige accommodatie; het zorgen voor een voltallig bestuur met bekwame mensen; het vasthouden van onze huidige meidengroep en stel je dat eens voor waarmee we over een paar jaar in de top van de nationale vrouwencompetitie zitten. We hebben geen top meer bij de senioren, maar daarom groeit en bloeit onze jeugdafdeling. Zij leveren geweldige prestaties. Iets om trots op te zijn. De jeugd heeft plezier in het bedrijven van de atletieksport en zij worden hierin positief fanatiek begeleid door onze trainersgroep. Jonge trainers die door het volgen van cursussen prima opgeleid zijn en die samen met de oude rotten zorgen voor het plezier in de atletieksport. Fantastisch!!!! En daar doe ik het voor, want plezier in het vak (welke naam het ook draagt) is het meest belangrijk. Aan allen veel succes met alles wat je doet. Een sportgroet, Arno Deckers, nu eens onder de kop van voorzitter. 5 TUSSEN START EN FINISH

6 Bestuursmededelingen Door Mia Jongen en Leon Jeurissen Europese erkenning Abdijcross De organisatie van de Abdijcross in Kerkrade heeft van de Europese atletiekbond EAA bericht ontvangen dat de internationale atletiekcross in 2017 de status van EAA permit meeting krijgt. De 53ste Abdijcross in het weekend van 14 en 15 januari 2017 te Rolduc behoort hiermee tot de elf Permit Meetings Crossen in Europa. Deze EAA-status is mede mogelijk gemaakt met de volle steun van de gemeente Kerkrade, de medewerking van de directie van Abdij Rolduc en de trouwe sponsoren. De vereniging is blij met deze toekenning, waardoor de Abdijcross een beschermde status krijgt en nog meer belangstelling zal ondervinden van buiten- en binnenlandse topatleten. Arno Deckers voorzitter Arno Deckers is tijdens de algemene ledenvergadering op vrijdag 27 mei voor drie jaar gekozen tot nieuwe voorzitter van onze vereniging. Hij was de afgelopen drie jaren reeds plaatsvervangend voorzitter. In die periode heeft het bestuur getracht een nieuwe voorzitter te vinden, als opvolger van Hans Meijer. Maar dat is ondanks het benaderen van enkele kandidaten niet gelukt. Behalve de taak als voorzitter, heeft Arno onder meer ook in zijn portefeuille sponsorfinding. De bestuursleden Emmy Boumans, Leon Jeurissen, Math Engelhoven (eventmanager stadsloop) en Wim Sangen (eventmanager abdijcross) werden herkozen. De jaarrekening over 2015 en de begroting 2016 werden goedgekeurd. Ook werd het voorstel over de contributie vanaf 1 januari 2017 definitief vastgesteld. De maandelijkse contributie wordt voor 2017 niet verhoogd. Werkzaamheden accommodatie De nieuwe belijning van de baan is nagenoeg klaar, op enkele kleine dingen na. De verspringbak zal nog worden voorzien van nieuwe zand. Ook de verfwerkzaamheden van de binnenaccommodatie nadert zijn voltooiing. Onze dank aan alle vrijwilligers die hieraan hebben meegewerkt. Jubilarissen 2016 De jubilarissen van dit jaar zijn: John Reijnen en Fred Kroon, 25 jaar lid. Sjef Hensgens en Ingrid Suylen zijn 50 jaar lid. De huldiging vindt zoals gebruikelijk plaats tijdens het Nieuwjaarsontbijt op 8 januari Jeugdtrainers geslaagd Onze jeugdtrainers Leonie Wagelaar, Bas Mols en Janine Koolen zijn zaterdag 28 mei in Roermond geslaagd voor de cursus Basis Baanatletiektrainer niveau 3. De cursus is gestart begin november vorig jaar en de opleiding werd verzorgd door Stan Lommelen en Michael Snijders. Als begeleider namens onze vereniging trad Glenn Gentle op. We wensen de drie geslaagden proficiat en succes met het verzorgen van onze jeugdtrainingen in sportpark Kaalheide. 6 TUSSEN START EN FINISH

7 Informatierubriek en bestuursmededelingen CLUBBLAD ACHILLES TOP Complimenten! Door Arno Deckers, voorzitter Aanpak binnen accommodatie. Een paar maanden geleden werd door de vrouwelijke leden binnen ons bestuur behoorlijk geageerd tegen de situatie binnen onze eigen accommodatie. En gelijk hadden ze. Het werd hoogtijd om de verfkwasten eens uit de kast te halen en ervoor te zorgen dat in alle lokalen een nieuw likje verf op onze muren, deuren en deurstijlen gebracht werden. Om maar niet te praten over ons krachthonk. Gelijk hadden ze. Het bleef niet alleen bij woorden, maar zij voegden de daad bij het woord. Kleurstelling werd bepaald, verf, schuurpapier, wasbenzine, ammoniak en verfkwasten werden gekocht en twee keer per week trokken Mia en Emmy (met Retha, de vrouw van Léon Jeurissen die hadden ze inmiddels ook gestrikt voor het verfwerk) richting sportpark. Het secretariaat, de kantine, alle deuren en deurstijlen werden onder handen genomen. Het ziet er op dit ogenblik prima uit. Natuurlijk gaven ze aan dat het krachthonk door anderen onder handen genomen moest worden. Gewichten en de diverse apparatuur moesten naar het midden verplaatst worden. Muren werden afgewassen met ammoniak, er werd geverfd, het overbodig krachtmateriaal werd buiten de deur geplaatst en nieuwe plafondplaten werden geplaatst. Dit is gebeurd samen met Paul Gulikers en bij tijd en wijlen ook Hans Merx. Al was het maar om mij en Paul te controleren!! Welnu, het ziet er van binnen op dit ogenblik weer ooglijk uit. Dank aan iedereen die een handje geholpen heeft. Laten we vooral zorgen dat het zo blijft. Een oproep zeker aan de gebruikers van het krachthonk: houd het netjes!!!! Ruim datgene op wat je gebruikt hebt, zodat de gebruiker na jou weer met een schone lei kan beginnen. Aanpak materialen. Ook de mannen van de materialenploeg hebben gedurende de laatste 2 maanden veel werk verricht. Hun opslagruimtes zijn onder handen genomen. Oud materiaal is verwijderd en oude hordes zijn opnieuw geschuurd en geverfd. Daarna is men langzaam weer begonnen om ervoor te zorgen dat de kas voor extra investeringen weer aangevuld werd. Ook zij verdienen weer een pluim op de hoed. Aanpak baan. Ook de gemeente heeft zich weer van de goede kant laten zien. Onze baan is door een nieuwe firma onder handen genomen. Drie dagen waren nodig om de baan te zuiveren van alle troep. Daarna is nieuwe belijning aangebracht en kunnen we dus de komende 3 jaar weer vooruit. Dank voor de inzet van ieder. Veel sterkte Door Arno Deckers, voorzitter In de afgelopen paar maanden zijn meerdere leden van onze vereniging door ziekte in de molen van de gezondheidszorg terecht gekomen. Omdat we hier niet praten over twee, maar over meerdere personen, wil ik vanaf deze plaats hier toch aandacht aan besteden. Willy Pelzer (lid van de groep van Fred Kroon) kwam terecht in het ziekenhuis omdat hij na een training onwel werd; Math Engelhoven (ons bestuurslid) is revaliderend van een operatie in februari die, zoals het er nu uitziet, prima gelukt is; Tiny Kessels (een van de vier oudste leden) kwam eveneens in het ziekenhuis terecht en is inmiddels goddank ook weer thuis. Revalidatie moet nog gestart worden; Harrie Verstegen (onze trainer bij de recreanten), ook hij moet even pas op de plaats maken, omdat zijn gezondheid het niet toelaat om door te gaan met het geven van trainingen; De schoonmoeder van Wim Sangen (evenementenmanager van de Abdijcross) kwam in het ziekenhuis terecht na een val; zij is inmiddels helaas overleden en in stilte begraven; Anton van de Water (lid van de materialenploeg) valt door onbekende oorzaak van de fiets, komt in het ziekenhuis terecht en wordt na enkele dagen weer naar huis gestuurd. Ook hij blijft in behandeling; Martin Lambrichts (lid van de materialenploeg en medeauteur van ons clubblad) is een tijdje geleden geopereerd aan een hernia, heeft gerevalideerd en is op de goede weg terug. Een hele lijst! Dit lijkt voorlopig wel genoeg, niet waar?! En dat is alleen hetgeen wij weten. Namens het bestuur van Achilles-Top wens ik iedereen ook zij die door onwetendheid niet genoemd zijn veel sterkte toe met het beter worden en met het verwerken van het verlies van hun dierbare. TUSSEN START EN FINISH 7

8 leden van Achilles TOP ontvangen bij aankoop van een E-bike twee insteekkettingsloten van AXA cadeau t.w.v. 25,95 Deze actie is dan enkel geldig voor leden van Achilles Top die het magazine met de advertentie meebrengen naar de winkel. Tel: (045)

9 Feest H et wordt (hopelijk) een feest om er bij te zijn: van woensdag 6 tot en met zondag 10 juli worden in het Olympisch Stadion in Amsterdam de Europese Kampioenschappen atletiek gehouden. Met een recordaantal deelnemers uit Nederland. En met grote kansen op medailles, zeker nu de Russische ploeg er in mijn ogen terecht niet bij zal zijn. Dafne Schippers is natuurlijk een zekere gouden kandidaat, maar ook Susan Kuijken, Maureen Koster, Chrandy Martina en de estafetteteams zouden wel eens in de prijzen kunnen vallen. Ik ga het, samen met Marleen en nog diverse andere Achilles-Toppers, live bekijken. De verwachtingen mogen dan hoog gespannen zijn, het blijkt dat het EK en ook de Olympische Spelen ook de nodige tol eisen. In hun ambitie om een absolute topprestatie te leveren, zoeken de toppers bij de voorbereiding de grenzen op. En gaan er helaas ook overheen. De gevolgen laten zich raden: blessures en overtraining. De voorbeelden in Nederland zijn legio: van Sifan Hasan, onze ster op de 1500 meter, is al weken niets vernomen. Jip Vastenburg, ook zo n troef op de langere afstand, moest maanden aangepast trainen vanwege overbelasting, maar lijkt weer op de weg terug. Bij de meerkampsters en meerkampers is de situatie bijna alarmerend. Nadine Visser en Nadine Broersen, vooraf getipt als kanshebbers voor een medaille, kampen met allerlei klachten. Anouk Vetter is nog zo n voorbeeld van een zevenkampster die nog geen wedstrijd heeft kunnen volbrengen. Eelco Sintnicolaas, die zijn zitten op Rio had gezet, hobbelt van de ene blessure naar de andere. Ik vrees dat de Spelen voor hem een deceptie worden, mocht hij al aantreden. En dan zijn er nog de atleten die door het strenge limietbeleid Amsterdam en Rio helemaal niet zullen halen. Marathonlopers Michel Butter en Miranda Boonstra zijn daar voorbeelden van. Tragisch is ook het lot van Thijmen Kupers, de talentvolle 800 meter loper. Hij heeft zich weliswaar voor het EK geplaatst, maar komt een fractie (0,05 seconden) te kort om in Rio mee te mogen doen. Regels zijn regels, en een limiet is er inderdaad niet voor niets, maar knijp voor zo n ambitieuze atleet 0,05 seconden je ogen dicht en laat hem afreizen. Mijn ideaalplaatje dat ik in de winter had, ziet er een paar maanden later dus opeens een stuk minder florissant uit. Zo kan het lopen. Alleen Dafne is boven al twijfel verheven. Mijn prognose: ze gaat de 200 meter in Rio met overmacht winnen. Wat betreft de honderd meter durf ik geen voorspelling te doen. Ik ga het allemaal in augustus beleven, gekluisterd aan onze nieuwe (breedbeeld ) televisie. Marcel de Veen 9 TUSSEN START EN FINISH

10 WEDSTRIJDVERSLAGEN A-competitie Achilles-Top Door Isabel Andriessen O p zondag 5 juni vertrokken we naar de tweede competitiewedstrijd in Vught. Ons team, bestaande uit zeven B-meisjes, één A-meisje en onze mascotte Drago (de Duitse herder van Frans), nam het op tegen negen andere A-ploegen. Een beetje nerveus begonnen we om 11 uur aan de wedstrijd. Om de beurt startten we met ons onderdeel en werden we aangemoedigd door de overige teamleden. Ook onze trainers Chantal, Louis en Frans waren er de hele dag bij om te supporteren en een paar aanwijzingen te geven. Veerle, ook wel moeder de gans van onze groep, nam zowel de werponderdelen voor haar rekening als het oppeppen en geruststellen van de rest van het team. Met wat passen en meten hebben we ook de andere onderdelen verdeeld over de overige competitieleden. Een mooie verdeling waarbij Anna, Sismee en ik vooral de looponderdelen deden, en Anne en Myrthe de technische nummers hoog- en verspringen. We konden de warme dag prima afsluiten met een estafette van Myrthe, Alexandra, Sterre en Sismee. Myrthe tijdens haar onderdeel hoogspringen 10 TUSSEN START EN FINISH

11 Op uw plaatsen CLUBBLAD ACHILLES TOP Met onze eigen kritische ogen vonden we natuurlijk dat het altijd sneller, hoger en verder kon, maar al met al kunnen we als een echt team zeggen dat we met veel plezier en succes hebben deelgenomen aan de A-competitie. Het was een ontzettend gezellige dag met mooie prestaties. Uiteindelijk zijn we met een vierde plek (landelijke vijftiende plek) na een lange dag weer naar huis gegaan. Hopelijk kunnen we volgend jaar weer met zo n superteam meedoen! v.l.n.r. Anna Gommer, Isabel Andriessen, Sismee Tiggeloven, Veerle van der Meulen, Alexandra Willemse, Anne Huirne, Sterre Zambon en Myrthe Hamers Sismee in actie op de 400m TUSSEN START EN FINISH 11

12 Mag ik u even voorstellen? Haar naam is Mirte Schmeetz Door Theo Mertens M irte woont in het hoogstgelegen dorp van Nederland te weten Vijlen, door de Limburgers uitgesproken als Viele. Zij is de derde atle(e)t(e) uit dit dorp die aan een interview werd onderworpen; Bert Vanwersch en Veerle van der Meulen gingen haar al voor. Mirte is 28 lentes jong en nog niet zo heel lang lid van Achilles Top. Dat ze kan rennen heeft ze al bewezen. U leest het hieronder. Mirte, oorspronkelijk afkomstig uit Nijswiller, woont daar in Vijlen met haar vriend en kat. Haar paard kan er vanwege ruimtegebrek helaas niet meer bij; dat staat in een manege in Nijswiller. Mirte werkt part-time in de zorg in Landgraaf; daarnaast runt ze ook nog een klein bloemen- annex decoratiezaakje in de garage van hun woonhuis in Vijlen. Mirte is een doener, ze moet werken met haar handen. Ik moet alles goed inplannen, want ik heb het behoorlijk druk met al die activiteiten aldus Mirte. Reden om eens nader kennis met haar te maken; dus vertrok uw redacteur op maandagavond op 30 mei 2016 richting Vijlen om haar de gebruikelijke vragen voor te gaan leggen. Wat mij daarbij opviel was dat het in die hogere regionen mistig was; ik kon in ieder geval niet de spits van de hoogstgelegen kerktoren van Nederland vanaf de grond waarnemen; die hing in de mist of in de laaghangende bewolking. Hoe lang ben je al lid van onze vereniging? Sinds In 2013 ben ik pas gaan hardlopen op advies van mijn fysiotherapeut; onder andere om van mijn rugklachten af te komen. In datzelfde jaar 2013 heb ik eigenlijk meer voor de fun deelgenomen aan de korte trail van de Abdijcross. Er lag een flink pak sneeuw en tot mijn eigen stomme verbazing eindigde ik als tweede. Dat smaakte naar meer en ik ben kleine korte wedstrijdjes gaan lopen, waarbij ik vaker in de prijzen liep. Uiteindelijk wilde ik ook weleens een andere afstand proberen en liep in september 2013 in Meerssen mijn eerste halve marathon in 1: Dat heb ik wel geweten, want na gefinisht te zijn, moest mijn vader me naar de auto dragen omdat ik enorme stijve heupen en benen had gekregen. Achteraf bezien ook logisch want ik had gewoon een gebrek aan ervaring hoe je zo n wedstrijd moest voorbereiden en lopen; qua voorbereiding deed ik maar wat. Wat is de aanleiding om lid te worden van Achilles Top? Zoals ik al zei ik deed maar wat en ik wilde meer begeleiding in gerichte looptrainingen. Ik had al gemerkt dat ik veel fitter werd door dat lopen; voorheen was ik vaker vermoeid. Na een aantal maanden heb ik de knoop doorgehakt en ben ik naar Achilles Top gegaan. Ik kende niemand; had nog nooit bij een sportvereniging gezeten en wist eigenlijk niet goed wat ik ervan verwachten moest en wat de vereniging van mij verwachtte. Ik had wel een goede basisconditie maar van interval-, tempo- of duurtrainingen had ik nog nooit gehoord. 12 TUSSEN START EN FINISH

13 Praatbaak CLUBBLAD ACHILLES TOP Foto: Mirte in haar bloem-decoratiewinkel Een nieuwe wereld ging voor mij open. Ik boekte snel progressie en de tweede halve marathon in Venlo in maart 2014 liep ik al in Nu is dat daar in Venlo wel een vlak parcours. In juni van datzelfde jaar liep ik de 10 km in 40;06. Toen begon het blessureleed op te spelen en heb ik een half jaartje rust moeten nemen vanwege shin-splint. In mei 2015, zeg maar zo n jaar geleden, heb ik toen weer mijn eerste wedstrijdje kunnen lopen. Bij wie train je? Toen ik me uiteindelijk voor het eerst bij Achilles-Top had aangemeld, ging ik lopen bij de groep van Annelies Kamphuis, maar snel had men in de gaten dat ik harder liep dan de meesten in die groep en toen ben ik naar de groep van Harry Kamphuis gegaan. Daar loop ik nu nog altijd bij op de baan. Met de lopersgroep (LG) Vijlen loop ik de duurlopen op de zondagen. Dankzij Ivo's Sportshop loopt deze LG Vijlen in mooie blauwe tenues, terwijl Ivo Vermeeren zelf ook een loper van deze groep is. Die duurlopen ervaar ik als een van de leukste en gezelligste trainingen; je hebt een tempo waarbij je nog adem over hebt om wat te kletsen en de twee uurtjes vliegen letterlijk om. En het feit dat ik enige vrouw ben, geeft mij de drive om hun letterlijk bij te benen. Ik volg een loopschema dat Bert Vanwersch samen met John Reijnen voor mij opgesteld hebben. Zo is Bert ook enthousiast betrokken bij mijn trainingen en wedstrijden en is hij degene op wie ik terugval als ik vragen heb. Heb jij een speciaal doel voor ogen, waarvoor je traint? Ik wil een snellere 10 km wedstrijd en een halve marathon kunnen lopen. Wellicht zit er nog meer in, maar ik weet dat ik blessuregevoelig ben dus train ik met mate. Maar meestal wil ik te graag, luister niet naar mijn lichaam; voel een pijntje en dan is het eigenlijk al weer te laat. Het is een leerproces zullen we maar zeggen. Wat is jouw beroep in het dagelijks leven? Sinds november 2015 heb ik aan huis (in de garage)een eigen bloem-decoratiewinkel, die drie dagen per week open is. Even reclame maken: zie In Hasselt heb ik de opleiding florist/ondernemer gevolgd. Dat creatieve heeft altijd in mij gezeten; van jongs af aan was ik al druk met bloemetjes in de vaas zetten voor mijn moeder. Of als mijn ouders een tijdje weg waren geweest en ze kwamen thuis had ik het hele interieur verplaatst omdat ik die nieuwe indeling gezelliger vond. TUSSEN START EN FINISH 13

14 Hoofdstraat CL Kerkrade Hoofdstraat CL Kerkrade Markt ED Kerkrade

15 Praatbaak CLUBBLAD ACHILLES TOP Daarnaast werk ik ook nog bij Op de Bies te Landgraaf in de gehandicaptenzorg; gemiddeld zo n 8 uur per week. In de zomer, vanwege de vakanties van collega s, werk ik daar fulltime en dan sluit ik de winkel hier. Dat werk in de zorg is dankbaar en mensen die niet in het werkveld zitten, beseffen vaak niet hoe waardevol het is om een gezond kind te hebben. Als je allemaal nog eens over kon doen, zou je dan iets anders hebben willen worden en zo ja, wat dan? Dat vind ik een moeilijke vraag; mede gelet op mijn leeftijd. (Mirte denkt lang na). Ik zou het niet direct weten. Even afgezien van jouw persoonlijke kwaliteiten, wat lijkt jou een droomberoep te zijn? Tja..stel dat ik de intellectuele capaciteiten zou hebben gehad, dan zou ik wel dierenarts hebben willen worden en dan niet voor de kleine (huis)dieren maar voor het grotere vee. Dus veearts Wat vind jij leuk bij Achilles-Top? Ik ben bij Achilles-Top in contact gekomen met andere hardlopers, die hun ervaringen met mij willen delen. Buiten de baantrainingen train je ook nog met elkaar en je gaat ook wel vaker gezamenlijk naar wedstrijden. Dat samen bezig zijn spreekt me wel aan. Wat zou anders kunnen bij Achilles-Top? Ik loop de wedstrijden in mijn eigen sportkleding. Je krijgt eigenlijk helemaal niet te horen waar en wanneer je met Achilles-Top kledij mag lopen, althans mij hebben ze het nooit verteld. Ook hoor je niets over wedstrijden tussen de diverse atletiekclubs; dat vind ik jammer. Wat denk jij dat jouw medesporters van jou denken? Dat ik misschien een ingebeelde looptrut ben (Mirte lacht). Maar mensen, die me kennen, denken daar hopelijk anders over. Als je mij beter zou kennen weet je dat ik een eerlijk, zorgzaam type ben met een eigen mening en zeker ook met mijn onzekerheden. Heb jij nog andere hobby s dan het beoefenen van de atletieksport? Ik heb al 16 jaar mijn eigen paard. Zijn naam is Jimmy en hij is 24 jaar oud. Ik rij hier zo n vier maal per week mee; lekker in de buitenlucht. Jimmy staat gestald bij manege Cremer in Nyswiller en wordt daar goed verzorgd op de tijden dat ik er niet ben. Stel je kwam vast te zitten in een lift. Met wie zou jij graag vast komen te zitten? Ik ben niet een speciaal fan van iemand, dus ik zou het niet weten. Schrijf dan maar op met mijn vriend. En met wie niet? Ik zou het niet weten en als ik het zou weten zeg ik het niet want ik wil niemand kwetsen. Waar kunnen ze jou s nachts wakker voor maken? Om op vakantie te gaan; bovendien ben ik verslaafd aan chocolade. Dus ook daarvoor zou je me wakker kunnen maken. Heb jij een favoriet vakantieland en zo ja, welk? Ik ben een aanbidster van de zon. De Canarische eilanden, Mallorca en dit soort gebieden hebben mijn voorkeur. Daarnaast wil ik rust om me heen; daarom gaan we ook nooit in het hoogseizoen op vakantie. Heb jij al eens een blunder gemaakt in jouw leven en zo ja, wil je vertellen welke? Blunders maken is een van mijn specialiteiten; laten we het daar maar bij houden. Waar denk jij dat je goed in bent? Nou hoe je moet handelen in panieksituaties. Dit maak ik op gezette tijden mee in mijn werkveld, waar de gedrags- en verslavingsproblematiek een belangrijke rol spelen. Ik raak daarbij nooit in de stress. Het is belangrijk om in die situaties op dat moment rustig te blijven. Maar denk niet dat het me niks doet; later komt het er toch uit. TUSSEN START EN FINISH 15

16 Sinds 1978 U adres in Parkstad voor: Kaas- en kaasspecialiteiten binnen en buitenlands Vleeswaren, salades en kant en klare maaltijden. Delicatessen, Exclusieve Bonbons, en Wijnen Brood en Gebak van Kengen-Verbeek Vanaf 1 april 2015 onder nieuwe leiding van eigenaars; Peter en Miranda Klompenhouwer. MARKT 5 KERKRADE - TEL: Landgraaf BV *Schilderwerken- Behangwerk *Wandafwerking *Sierpleisters *Kunststof kozijnen *Vloerafwerking *Graffity verwijderen *Glashandel

17 Praatbaak CLUBBLAD ACHILLES TOP Waar ben jij bang voor? Om iemand te verliezen in mijn dierbarenkring. Wie zou jij eens graag in levende lijve willen ontmoeten? Ik ben nergens fan van en ik heb ook geen idool. Wellicht ben ik er te nuchter voor. Mijn opa (de vader van mijn moeder) heb ik alleen gekend onder een ernstige vorm van alzheimer. Er was nul communicatie en hij had weer een niveau van een kleuter. Altijd die starende blik in zijn ogen of hij iets wou zeggen. Hem had ik graag in levende lijve willen ontmoeten, als je begrijpt wat ik bedoel. Wat is jouw favoriete boek? Esther Verhoef is een van mijn lievelingsschrijfsters; haar boeken lezen lekker gemakkelijk weg. Gerda Crouset, een kennis van mij, schrijft ook en ik moet zeggen dat ze dat heel goed doet. Niemand weet en Date zijn twee boeken van haar, die ik heb gelezen. Wat is jouw favoriete C.D.? Die heb ik eigenlijk niet; het ligt aan de sfeer, de locatie en de mensen om me heen van welke muziek ik op dat moment hou. Wat is jouw favoriete film? Feel good movies. Wat is jouw favoriete t.v.-programma? Heb ik eigenlijk niet, ik kan wel, als het moet, de hele dag TLC kijken; dat is een vrouwenzender, maar erg Amerikaans; dus erg onrealistisch. Misschien is dat het wel, hetgeen ik er leuk aan vind. De grootste ergernis? Als mensen zich beter willen voordoen dan ze in werkelijkheid zijn. Iedereen is in mijn ogen gelijk. Kan niet zonder! Mijn weekplanning (Waar staat die op? Red.) Op de digitale agenda van mijn Samsung. Zonder die planning loopt mijn hoofd over (Mirte lacht). Beste advies ooit gekregen? Dat je beter spijt kunt hebben van de dingen die je in je leven wel hebt gedaan dan van de dingen die je niet hebt gedaan. Belangrijkste gebeurtenis tot nu toe? Tja (en Mirte denkt diep en lang na) schrijf maar op het kopen van dit huis hier in Vijlen. Slechtste eigenschappen? Ik denk dat ik te veeleisend ben voor mezelf, waardoor ik moeilijk kan ontspannen. Dit laatste lukt meestal pas tijdens de vakantie. Beste eigenschappen? Dat ik een doorzetter ben, maar dat kan, voor hetzelfde geld, ook een valkuil zijn, daarvan ben ik me terdege bewust. Voor geen goud ter wereld! (Mirte denk lang na en redeneert).ik ben eigenlijk nergens bang voor als ik persé iets moet doen, voer ik het ook wel uit. Misschien wonen in een grote stad; van de andere kant als het om een goed betaalde baan zou gaan, zou ik ook dat misschien nog wel doen. Die woorden voor geen goud.hmmm laat ik zeggen zou ik mijn ouders willen missen, maar ja ooit zullen die ook komen te overlijden en zal ik ze moeten missen, maar in mijn gedachten zullen ze natuurlijk altijd bij mij blijven. Heb jij nog iets op jouw lever wat je kwijt wilt en wat nog niet aan de orde is gekomen? Ik denk dat ik genoeg heb verteld ik zou het verder niet weten. TUSSEN START EN FINISH 17

18 . De running speciaalzaak voor Achilles Top leden. Ook leverancier van de clubkleding. Tevens ook aanwezig een uitgebreide collectie wandelschoenen. Buiten de running schoenen ook de navolgende goederen: Spikes, wandel en indoor schoenen. Hartslagmeters, Polar, Garmin en TomTom Sport BH s, voeding, running belts, sokken etc Deskundig advies door analyse drukbelasting van voet door voetspiegel en analyse loophouding d.m.v. video anlyse! Eventueel afspraak mogelijk met podotherapeut. Sportieve groeten, Harry, Anja en Janno Bongerd 13B, 6411 JL Heerlen Telefoon: Website: Clubleden ontvangen 10% korting op hun aankopen, niet in combinatie met andere acties en korting Recreatiecentrum D r Pool Dé plek in Kerkrade voor een ontspannende duik in het water. Of kom actief banenzwemmen. Wil je liever een groepsles doe dan eens mee met een ClubAqua les. En wil je een avond lekker ontspannen kom dan naar de wekelijkse wellnessavond. Ook de jeugd is welkom. Wij bieden zwemlessen voor het zwem-abc en verschillende vervolgopleidingen. Tevens is er de mogelijkheid om op verschillende dagen recreatief te zwemmen. Al 120 jaar verstand van lekker vlees! Onze eerlijke ambachtelijke producten, u proeft het verschil! Wil je meer informatie over een van deze of andere activiteiten, neem dan contact met ons op. keurslagerij sinds 1892 Putgang EK Kerkrade Benzenraderweg 90, Heerlen tel Holzstraat 28, Kerkrade tel

19 De 55 e Algemene Jaarvergadering Door Theo Mertens H et regende die vrijdagavond, 27 mei 2016, pijpenstelen, terwijl bliksem en donder ook ruimschoots van de partij waren. Zou dit de voorbode zijn van de onheilstijding voor onze vereniging, met betrekking waartoe weldra om uur de jaarvergadering zou beginnen? Ik kan u geruststellen; het gaat goed met onze vereniging; alleen het aantal op komen dravende leden was bedroevend. Ik telde ditmaal 15 personen op de publieke tribune en vijf bestuursleden aan de bestuurstafel en dit alles voor een vereniging van 400 leden. De secretaris liet weten dat er nogal wat afmeldingen waren; zou dat te maken hebben met de voorzitter die gekozen zou worden? Wilden ze hem die vele consumpties na de vergadering besparen? Of zouden de weersomstandigheden er toch debet aan zijn? Persoonlijk denk ik dat laatste. Om uur werd voor alle aanwezigen een eerste consumptie besteld en toen iedereen in het bezit was van zijn natje, werd een aanvang genomen met het inhoudelijke werk. Onze, op dat moment nog waarnemend voorzitter Arno Deckers (overigens al vanaf 2012 waarnemend) voerde het openingswoord; sprak over de positieve en minder positieve zaken bij onze vereniging. Die laatste waren gelukkig veruit in de minderheid. De notulen van de vorige vergadering (uit 2015) gaven vervolgens geen enkele aanleiding tot opmerkingen. Onze secretaris Cor Wiertz bleef stilstaan bij zijn Jaarverslag; Leon Jeurissen bij het Technisch Jaarverslag en Martin Claassen verduidelijkte het financieel overzicht. Het ging allemaal in sneltreinvaart en agendapunt na agendapunt passeerden de revue; er waren wonderwel nagenoeg geen op- of aanmerkingen van wie dan ook. De kascontrolecommissie was ook al zeer tevreden en prees onze penningmeester Martin, Tiny voor ingewijden, voor het vele werk dat hij ook nog met plezier doet. Dat we Martin nog lange tijd voor dit belangrijke werk mogen behouden. Wat betreft het verplichte, nieuw te benoemen lid voor de kascontrolecommissie werd besloten dat hier in een later stadium nog naar gekeken zou worden welke persoon daarvoor in aanmerking zou kunnen komen; zeker nu er van de 15 aanwezigen, en de twaalf die daarvoor in aanmerking zouden kunnen komen, zich niemand direct geroepen voelde om daarvan deel te gaan uitmaken. Alvorens nauwelijks een half uur verstreken was en voordat het belangrijke zevende agendapunt t.w. de bestuursverkiezing aan de orde zou komen, werd er tijdens een korte pauze voor de tweede keer met consumpties rondgegaan. Ook de voorgestelde punten wat betreft de bestuursverkiezing werden zonder slag of stoot aangenomen en onze Arno Deckers werd, conform de voordracht van het bestuur, formeel tot voorzitter van onze vereniging benoemd. De herverkiezing van andere aftredende leden was ook een fluitje van een cent Ook omtrent de vaststelling van de nieuwe contributie viel weinig te zeggen, want alles bleef gewoon bij het oude. De begroting voor 2016 werd geruisloos vastgesteld en John Schoeters had als enige het lef om een informatieve vraag te stellen bij de rondvraag. En zo beëindigde de nieuwbakken voorzitter na een dik uur de vergadering met een uitnodiging, die uw redacteur al in het vorige uitgave van het clubblad voorspelde, te weten om aan de bar een glas op hem te heffen. En ik kan u vertellen dat het niet bij één, en ook niet bij twee glazen bleef. Ik bespaar u de details. Had u ook maar moeten komen. Samenvattend moet ik vaststellen dat het weliswaar de kortste jaarvergadering was, die ik ooit heb meegemaakt, maar daarnaast ook nog de gezelligste van allemaal, al was het maar vanwege de afsluitende drankjes aan de bar vanwege de benoeming van onze voorzitter. Mocht u dit alles gemist hebben ik zou zeggen eigen schuld, dikke bult. Een ieder was immers uitgenodigd. Maar goed we kunnen er weer een jaar tegenaan. Moge het komend jaar veel goeds brengen; zeker op sportief gebied. 19 TUSSEN START EN FINISH

20 WEDSTRIJDVERSLAGEN Door Leon Jeurissen Venloop in Venlo In Venlo hebben zondag 20 maart heel wat van onze atleten deelgenomen aan de Venloop. Op de halve marathon een bijzondere prestatie van Jan Muijrers bij de M70 door met uur een nieuw clubrecord op deze afstand te lopen. De overige mannen op deze afstand noteerden de volgende tijden: John Reijnen uur, Roland Ettema uur, Tommy Weck uur, Theo Schroijen uur, Fred Coerver uur, Marc Scheren uur,, Kosrat Hadi Dauwed uur, Hugo Meurers uur, Matthieu Houben uur, Sander Schreurs uur, Harrie Theeuwen uur en John Schoeters uur. Bij de vrouwen: Mirte Schmeetz uur, Sibilla Eymael uur, Carola Baburek uur, Anya Willekens uur, Xandra Vaessen uur en Bianca Schoeters-Sluis uur. Op de 10 km liep Lisette Karssing een tijd van min. en Nicole Meurers op de 5 km minuten. Marathon Bonn Tijdens de marathon in Bonn op zondag 10 april kwam Kosrat Hadi Dauwed in de klasse M35 tot een tijd van uur. Sibilla Eymael noteerde bij de V50 een tijd van uur. Hugo Meurers maakte op de marathon zijn debuut bij de M50 in een tijd van uur. City Run Roermond Bij de City Run op zondag 24 april in Roermond werd Alain Ritten bij de jongens tot zes jaar tweede op de 500 meter in 1.30 minuten. Ad van Kempen won op de 10 E.M. in de klasse M55 in uur. Clubrecord Bert Vanwersch Onze master Bert Vanwersch blijft maar nieuwe clubrecords bij de mannen M50 scoren. In Aken liep Bert zaterdag 30 april de meter op de baan in minuten. Een verbetering van het oude clubrecord dat op naam stond van Sjef Senden. Clubrecord Veerle van der Meulen B-juniore Veerle van der Meulen heeft vrijdag 6 mei in Gouda het clubrecord kogelstoten bij de meisjes B verbeterd. Zij kwam tot een afstand van meter. Het oude record stond op naam van Ingrid van den Heuvel uit 1978 met meter. Haar broer Matthijs werd een dag later in Aken tweede bij het discuswerpen jongens C met meter. Ook Quinten van Ommen startte in Aken op de 300 meter voor jongens C en won in seconden. Maasmarathon Visé Op de halve marathon op zondag 8 mei in het Belgische Visé werd Sibilla Eymael vierde bij de vrouwen V50 in een tijd van uur. Op deze afstand liep bij de mannen M50 Nathal van der Meulen een tijd van uur en John Vreuls uur. 20 TUSSEN START EN FINISH

21 Op uw plaatsen CLUBBLAD ACHILLES TOP Rundje Panningen Bert Vanwersch heeft op de 10 km weg zijn doel bereikt. Hij wilde graag onder de 34 minutengrens lopen. Dat is zaterdag 14 mei in Panningen gelukt. Bert noteerde een tijd van minuten en verbeterde daarmee het clubrecord bij de mannen M50. Hij won in zijn categorie en werd totaal tweede achter een neo-senior. Hugo Meurers werd bij de M50 achtste in minuten. John Reijnen won bij de M45 in min. en bij de vrouwen won Mirte Schmeetz in minuten. Mooie prestaties bij ZLBC in Heerlen Bij de ZLBC-wedstrijd 14 mei in Heerlen zijn opnieuw mooie prestaties geleverd door Achilles-Toppers. Zo won Fabiël Wijnhoven het discuswerpen jongens C met een persoonlijk record van meter. Matthijs van der Meulen noteerde een afstand van meter. Sylvio Mulders werd in deze categorie tweede op de 100 meter in sec. en derde op de 1000 meter in minuten. Luc Franck sprong 1.45 m hoog en werd tweede. Bij de meisjes B won Myrthe Hamers de 200 meter in sec. en werd Melissa Uranka tweede in seconden. Anna Gommer won de 800 meter in min. en Veerle van der Meulen het kogelstoten met m en het discuswerpen met meter. Bij de meisjes C won Anke Mols het hoogspringen met 1.50 m en het kogelstoten met 8.30 meter. Lisa Moulen won de 80 meter in sec. en het verspringen met 4.54 meter. Een derde plaats was er voor Violet Willems op de 80 meter in sec. en de 1000 meter in min. met Vera Henning als vierde in minuten. Jelle Schurer won de 200 meter jongens B in sec. en werd tweede bij het verspringen met 5.06 meter. Ezra Joël Vogt liep de 100 meter in sec. en sprong 4.84 m ver. D-juniore Eva Kaaki liep de 60 meter in 9.64 sec., werd tweede bij het kogelstoten met 7.91 m en derde bij het verspringen met 3.70 meter. Master Lennert Elands werd tweede op de 100 meter in sec. en tweede op de 200 meter in seconden. Lange hordeloopsters actief Drie junioren hordeloopsters hebben dinsdag 31 mei succesvol meegedaan aan een avondwedstrijd in Eindhoven. Melissa Uranka werd bij de meisjes C tweede op de 300 m horden in een tijd van seconden. Anna Gommer liep bij de meisjes B een persoonlijk record en werd tweede op de 400 m horden in een tijd van minuten. Isabel Andriessen werd eerste bij de meisjes A met een tijd van minuten. De lange hordeloopsters Melissa Uranka, Anna Gommer en Isabel Andriessen. Heideloop in Landgraaf Veel Achilles-Top atleten verschenen Pinksterzondag 15 mei aan de start van de Heideloop in de Brunssummerheide. Op de 10 Engelse mijl won Jan Muijrers bij de M70 in uur, tweede plaatsen waren er voor Wil Jung M55 in uur en Ad van Kempen M55 in uur. Frank Nijholt werd zesde bij de M50 in uur. Fred Kroon en Cor van Haaren kwamen samen over de finish in uur. Bij de vrouwen een eerste plaats voor Sandra Florie bij de V40 in uur, Nicky Konings werd tweede bij de V25 in uur en Ellis Burgers vierde bij de V45 in uur. Bij de 5 Engelse mijl won Harry Driessen bij de M60 in minuten. Tijden van andere atleten op deze afstand: Richard Vulkers M min. (7), Cor Koreman M min. (13), Frenk Raaijmakers M min. (7), Karel Milder M min. (10). Bij de 5 km zien we bij de vrouwen nog een vierde plaats voor Annelies Kamphuis in min. en een zesde plaats voor Carola Baburek in minuten. Tijden van overige vrouwen op de 5 km: Wendy Bessems min., Els Nijskens min., Wilma Janssen min., Sandra Uranka min., Nicole Meurers min. TUSSEN START EN FINISH 21

22 Café de Hoots all in feesten, drank en eten, 18, 22,50, 25 en 27,50 p.p. maandag en dinsdag gesloten elke 1e zaterdag van de maand orkest CAFE HAMERS Holzstraat HN Kerkrade Telefoon (045) wij verzorgen: communiefeesten, koffietafels, recepties, vergaderingen enz Marie-José en Leo Lennaerts Holzstraat 26 Kerkrade tel.: Ook uw verenigingslokaal MARKT 13 - KERKRADE Lambertistraat JK - Kerkrade T: m: Het Catharina hoes is een Multi-functionele accommodatie geschikt voor : -feesten en partijen -bruiloften -koffietafels -vergaderingen en seminars -verenigingen 0nze zalen zijn geschikt voor gezelschappen van 10 tot 300 personen Bel voor het maken van een vrijblijvende afspraak! kleding voor de modebewuste man in hartje Kerkrade... Hier had uw advertentie kunnen staan

23 Op uw plaatsen CLUBBLAD ACHILLES TOP en Francien van Haaren min. Bij de mannen 5 km: Nick Meurers min., Ralph Cuppers min., John Schoeters min., Harrie Theeuwen min. en Karel Toussaint min. Voor de deelnemers en deelneemsters aan het Yakult Start-to-run project in Kerkrade betekende de Heideloop tevens de testloop over 3,3 km. Pinkstermeerkamp Amstelveen Twee eerstejaars D-junioren hebben zich tijdens de Pinksterdagen (15 en 16 mei) in Amstelveen aan een meerkamp gewaagd. Carlijn Mols werd bij de meisjes D1 op de zeskamp zesde met 2343 punten. Haar prestaties: 60 m horden in sec. (pr), hoog 1.28 m, speer m (pr), ver 3.89 m, kogel 7.48 m en 600 meter in min. Tom Schmit scoorde op de zevenkamp 2886 punten, goed voor een negende plaats bij de jongens D1. Zijn prestaties: 80 meter in sec. (pr), ver 4.26 m., speer m (pr), hoog 1.39 m, kogel 7.83 m, 80 m horden sec. en 1000 meter in min. (pr). Voor beiden een eerste ervaring om deel te nemen aan een echte meerkamp over twee dagen. Cebustaloop in Heerlen In Heerlen werd donderdag 19 mei de Cebustaloop gehouden. Op de 5 km werd Harry Driessen vierde in minuten. John Schoeters noteerde min., Cor van Haaren min. en Paul Bracke minuten. Bij de vrouwen werd Sandra Florie tweede in min. en werd Gertie Thielens derde bij de V45 in minuten. Lange hordeloopsters actief Drie junioren hordeloopsters hebben dinsdag 31 mei succesvol meegedaan aan een avondwedstrijd in Eindhoven. Melissa Uranka werd bij de meisjes C tweede op de 300 m horden in een tijd van seconden. Anna Gommer liep bij de meisjes B een persoonlijk record en werd tweede op de 400 m horden in een tijd van minuten. Isabel Andriessen werd eerste bij de meisjes A met een tijd van minuten. Pepijnloop in Pey-Echt De Pepijnloop in Pey-Echt op vrijdag 3 juni levert op de 5 km Jos Heynen bij de M40 een tijd op van min. (20). Ingrid Derksen werd bij de V40 achtste in minuten. Op de 10 km een eerste plaats bij de V40 voor Melanie Vermeulen in minuten. Avondloop in Herten In Herten vond zondag 4 juni een avondloop plaats. Mirte Schmeetz won de 10 km bij de vrouwen in minuten. Bert Vanwersch won bij M50 in min. en John Reijnen werd tweede bij de M45 in min. met Ivo Vermeeren op de vierde plaats in minuten. Nils Meesters noteerde bij de mannen een tijd van minuten (10). NK-medailles Glenn Gentle Glenn Gentle is in het weekend van 11 en 12 juni in Amersfoort tijdens het NK masters kampioen geworden bij de mannen M60 bij het speerwerpen met m en het hinkstapspringen met 9.55 m, een nieuw clubrecord. Verder won Glenn zilver bij het kogelstoten met m en brons op de 200 meter in sec. Op de 100 meter werd hij vierde in seconden. Hans Smeets werd bij de M65 kampioen op de 800 meter in min. en won zilver op de 1500 meter in min. Lennert Elands was bij de M35 goed op dreef. Bij het hinkstapspringen won hij zilver met m, slechts een centimeter onder zijn eigen clubrecord. Brons was er voor Lennert op de 400 meter horden in een nieuw clubrecord van seconden. Twee nieuwe clubrecords boekte hij ook op de 100 meter in seconden (6e) en op de 200 meter in seconden. Glenn Gentle met zijn LK-medailleoogst. TUSSEN START EN FINISH 23

24 CLUBBLAD ACHILLES TOP op uw plaatsen Maastrichts Mooiste Bij de Maastrichts Mooiste op zondag 12 juni zien we een tweede plaats voor Jan Schneider op de 10 km in een tijd van minuten. Buffer-run Bingelrade Lisette Karssing is tijdens de Buffer-run op vrijdag 17 juni in Bingelrade bij de vrouwen masters 5 km op de derde plaats geëindigd in minuten. Nicole Meurers noteerde minuten. Op de 10 km werd Sibilla Eymael bij de vrouwen masters vierde in minuten en Gertie Thielens zevende in minuten. Op de 10 km mannen masters werd Bert Vanwersch derde in minuten en Roland Ettema achtste in minuten. Jan Muijrers liep de 10 km in een tijd van minuten, een verbetering van zijn eigen clubrecord 10 km weg bij de masters mannen M70. Medailleoogst LK junioren in Roermond De Limburgse kampioenschappen voor BCD-junioren heeft onze vereniging zaterdag 18 juni in Roermond elf gouden, dertien zilveren en 6 bronzen medailles opgeleverd. Een uitstekend resultaat waarbij ook nog eens bij de meisjes C drie clubrecords sneuvelden en sommige atleten en atletes persoonlijke records boekten. Bij de meisjes B won Veerle van der Meulen zowel het discuswerpen met m als het speerwerpen met m. Anna Gommer won de 800 meter in de persoonlijke recordtijd van min. Myrthe Hamers werd derde bij het hoogspringen met 1.40 m en vijfde op de 100 meter in sec. Bij de meisjes C won Donna Vanwersch de 800 meter in de nieuwe eigen clubrecordtijd van min. Donna Vanwersch op de 800 meter tijdens het LK junioren in Roermond. Inge Schmit won het discuswerpen met m (pr), werd tweede bij het kogelstoten m (pr) en derde bij het kogelslingeren met m, een nieuw clubrecord. Minke Bisschops werd tweede op de 80 meter in sec., maar verbeterde in de serie met sec. het clubrecord. Anke Mols werd tweede bij het hoogspringen met 1.50 m, vierde bij het discuswerpen met m en vijfde bij het kogelslingeren met m. De 4x80 meter estafetteploeg won goud in sec. Melissa Uranka werd derde op de 80 meter horden in sec. Lisa Moulen werd zesde op 80 meter in sec. (serie 11.06) en negende bij het verspringen met 4.41 m. Een vierde plaats was er voor Violet Willems op de 800 meter in TUSSEN START EN FINISH

25 Op uw plaatsen CLUBBLAD ACHILLES TOP min., een vijfde plaats voor Eva Huirne bij het hoogspringen met 1.40 m en achtste bij het verspringen met 4.42 m. Lily Wigglesworth kwam bij het verspringen met 4.69 m op een vijfde plaats. Quinten van Ommen won bij de jongens C de 100 meter in sec. en het verspringen met 5.80 m (pr). Luc Franck won de 100 meter horden in sec. (pr) en werd tweede bij het hoogspringen met 1.60 m (pr). Sylvio Mulders werd tweede op de 100 meter in sec. (serie 12.56) en zevende op de 800 meter in min. Fabiël Wijnhoven verbeterde zich bij het discuswerpen tot meter en werd tweede. Matthijs van der Meulen werd vijfde bij het discuswerpen met m. Bij de jongens D won Tom Schmit het hoogspringen met 1.50 m (pr), werd tweede bij het kogelstoten met 8.79 m en vierde op de 80 meter in sec. Kevin Smaling werd tweede bij het hoogspringen met 1.40 m, vierde bij het verspringen met 4.11 m en zevende op de 80 meter in sec. (serie 12.15). Tenslotte bij de meisjes D een overwinning van Fleur Blezer op de 60 meter horden in sec. Het erepodium op de 60 meter horden was geheel voor Achilles-Top met Carlijn Mols in sec. (serie 11.81) en Eva Kaaki in eveneens sec. op een gedeelte tweede plaats. Fleur Blezer werd gedeelde tweede bij het hoogspringen met 1.30 meter, samen met Carlijn Mols die ook 1.30 meter sprong. Fleur Hamers werd derde op de 1000 meter in min. en Carlijn Mols vierde in min. Jessica Peters werd tweede bij het speerwerpen met m en derde op de 60 meter in 8.90 sec. (serie 8.82). Eva Kaaki werd nog vierde bij het discuswerpen met m en zesde bij het kogelstoten met 8.17 m. Bente Driessen werd vijfde op de 60 meter in 8.96 sec. (serie (8.85) en achtste bij het verspringen met 3.88 m. Britney Eijkmans werd twee keer vierde bij het hoogspringen met 1.25 m en speerwerpen m. De estafetteploeg 4x60 meter won brons in seconden. Competities Vierde plaatsen voor meisjes A Het team van de meisjes A heeft zondag 1 mei in Nijmegen tijdens de eerste wedstrijd van de landelijke competitie verrast met een prima vierde plaats met 6323 punten. In de eerste wedstrijd moesten de meisjes een zwaar programma afwerken met onder andere polshoog, 400 meter horden, 4x400 meter estafette en hinkstapspringen. Bovendien is het vele jaren geleden dat er weer een meisjes A-ploeg aan de competitie deelneemt. Veerle van der Meulen won het discuswerpen met meter. Zij won ook het kogelstoten met meter en werd derde bij het speerwerpen met meter. Knap was ook de tweede plaats op de 3000 meter van Isabel Andriessen in minuten. De ploeg meisjes A in Nijmegen. Sismée Tiggeloven liep de 100 meter in sec., fikse tegenwind, en sprong 1.35 meter hoog. Anna Gommer liep de 800 meter in min. en de 400 meter horden in minuten. Alexandra Willemsen liep de 100 meter in sec. en hinkstapte 8.23 meter. Sterre Zambon liep de 200 meter in sec. sec. en hinkstapte 7.83 meter. De 4x400 meter estafette ging in minuten (2e). Isabel sprong nog met de polsstok 2.00 m (3e). De ploeg van de meisjes A eindigde zondag 5 juni in Vught opnieuw als vierde met 6423 punten. Tot het laatste onderdeel, de 4x100 meter estafette, had de ploeg nog uitzicht op de derde plaats. Landelijk eindigde de ploeg op een mooie vijftiende plaats met punten. Er namen veertig ploegen aan deze competitie deel. Anna Gommer liep een uitstekende 1500 meter en werd tweede in minuten. Sismée Tiggeloven werd tweede op de 400 meter in sec. en sprong 4.53 meter ver. Veerle van der Meulen werd tweede bij het kogelstoten met m en derde bij het speerwerpen met m en kogelslingeren met m. De laatste prestatie betekende een clubrecord bij zowel de meisjes A als de TUSSEN START EN FINISH 25