SPORTSNUFFELWEEK Voorjaar

Transcriptie

1 enaanbod

2 Inschrijven vóór vrijdag 16 maart 2012 via Súdwest Fryslân Informatie: Rik de Vries (0515) enaanbod Een sportkennismakingsprogramma voor kinderen van de groepen 3 t/m 8 Sporty bewegen 30 minuten VOORJAAR Súdwest Wille en Fryslân Voorwoord Hallo jonge sporter, Sporten is gezond! Voor kinderen geldt dat je minimaal 60 minuten per dag moet bewegen om gezond en fit te blijven. Om bewegen leuk te maken kun je lid worden van een sportvereniging. Misschien wil jij ook wel bij een sportvereniging maar weet je nog niet wat je leuk vindt. Dit aanbod is vast ook héél interessant als je eens een andere sport wilt proberen. De Sportsnuffelweek Súdwest Fryslân' biedt een nieuwe sportieve uitdaging. Samen met de sportverenigingen en andere sportaanbieders organiseert de gemeente Súdwest Fryslân een sportstimuleringsproject voor jou. Jij krijgt de mogelijkheid om bij sportaanbieders kennismakingslessen te volgen. Daarbij kun je kiezen uit 88 sportieve en. Je kunt hieraan gratis meedoen, grijp deze kans! In dit boekje staan alle deelnemende sportaanbieders. Per staat beschreven waar en wanneer het is en welke sport je nodig hebt. De en worden georganiseerd in de periode van 16 t/m 27 april Heb je al al een keer willen honkballen, judoën, dansen of iets anders, geef je dan snel op voor een kennismakingsles. Schrijf je in vóór vrijdag 16 maart via Kop de voorzet in en schrijf je in voor de Sportsnuffelweek Súdwest Fryslân'. Ik wens je alvast heel veel sportplezier! Wigle Sinnema Wethouder sport van de gemeente Súdwest Fryslân voorwoord

3 Algemene informatie (Ook bedoeld voor ouders en leerkrachten) a. Voor wie? Iedereen in de groepen 3 tot en met 8 van het basisonderwijs, die nog helemaal niet hebben meegedaan of ingeschreven of die zich alleen voor het najaar hebben ingeschreven, maar nog niet voor het voorjaar. b. Wanneer? De Sportsnuffelweek voorjaar wordt georganiseerd van 16 t/m 27 april 2012 en de weken erna. c. Kosten? Gratis. d. Inschrijving? Geef je voor vrijdag 16 maart op via internet op Klik op het logo van de gemeente Súdwest Fryslân en vul alle gegevens in. e. Sportkeuzewijzer Weet je nog niet welke sport bij je past, of wil je meer over een sport weten? Doe dan de sportkeuzetest op Je beantwoordt een aantal vragen, en ziet gelijk welke sporten dan het hoogste scoren. Klik op de sport voor meer informatie. Colofon Productie : Sportscan, Zwolle Samenstelling en redactie: Gemeente Súdwest Fryslân, Rik de Vries Tekeningen: Bas Kelly, Sportscan Drukwerk en afwerking: Impact, Kampen Vormgeving: Sportscan, Zwolle De Sportsnuffelweek wordt georganiseerd door de Gemeente Súdwest Fryslân en de sportverenigingen/sportorganisaties. Dit sportstimuleringsproject heeft onder andere tot doel kinderen uit de groepen 3 tot en met 8 meer te laten sporten. f. Opgeven en dan? Nadat je je hebt opgegeven voor een sport krijg je een brief met verdere informatie. Deze brief ontvang je via de leerkracht op school. De meeste en bestaan uit twee lessen. Je wordt dan beide lessen verwacht. g. Vragen? Wanneer je nog vragen hebt, kun je bellen of mailen met Rik de Vries Telefoon: (0515) , rik.devries@gemeenteswf.nl Activiteitenaanbod Voorjaar 2012 Je kunt kiezen uit de volgende sporten : Activiteit Aanbieder nummer badminton BC Bolsward 3 badminton Badmintoncombinatie Sneek 4 basketbal ESBC Menhir 6 breakdance Turnstad Sneek 7 breakdance Sportcentrum Akkermans 8 funmix Sport en gezondheidscentrum ZWF 15 free running Turnstad Sneek 17 golf It Fliet 19 gymnastiek WSV Warns 24 hengelsport HSV de Baars en HSV de Vriendschap 27 hip-hop dance Sportclub F en F The Inner Way 28 honk- en softbal White Cats 30 jeu de boules La Boule au But 31 judo Sportcentrum Akkermans 35 judo Sport en gezondheidscentrum ZWF 37 karate Sportclub F en F The Inner Way 39 yoga Yogacentrum Sneek 46 kinderyoga Yogapraktijk de Waterlelie 47 korfbal k.v. de Waterpoort 50 pencak silat Sport & Health Centre Prim 52 schaken Schaakclub Sneek 53 skeeleren STB 55 streetdance/hiphop Turnstad Sneek 60 streetdance Sportcentrum Life Style 61 streetdance Dance 4 All 62 streetdance Sportcentrum Akkermans 63 streetdance Sport en gezondheidscentrum ZWF 64 tafeltennis Tafeltennisvereniging O.D.I. 65 tafeltennis Tafeltennisvereniging Y.O.S. 66 tennis LTC NOMI 70 tennis t.v. Stavoren 71 tennis t.v. Witmarsum 72 turnen Turnstad Sneek 74 voetbal LSC voetbal O.N.S. Sneek 76 voetbal SWZ Boso Sneek 77 waterpolo Z & PC Neptunia waterpolo en zwemmen Zwem- en waterpolover. SVW 84 zwemmen Z & PC Neptunia Algemene informatie overzicht enaanbod

4 Lespakket Lekker Fit! Fryslân Gemeente Súdwest Fryslân stimuleert gezond leven. Dit schooljaar biedt de gemeente Súdwest Fryslân het lespakket Lekker Fit! Fryslân aan voor de groepen 5 t/m 8. Inmiddels hebben 25 scholen zich aangemeld voor het lessenpakket. Dit lessenpakket helpt om een gezonde leefstijl bij de leerlingen te stimuleren. Het lespakket Lekker Fit! Fryslân is een programma dat leuke lessen bevat over voeding, bewegen en gezonde keuzes maken. Lekker Fit! Fryslân wil bewegingsarmoede en overgewicht bij leerlingen tegengaan en gezond leven stimuleren. Ook ouders en verzorgers worden bij het programma betrokken. Binnen het lespakket kunnen de scholen ook gebruik maken van een gastles door een diëtist voor groep 7. Daarnaast kunnen scholen twee bewegingslessen door een vakleerkracht krijgen in de groepen 5 t/m 8. Meer informatie over Lekker Fit! Fryslân of over één van onze andere projecten is te vinden op: Klik op Leven & Wonen >> Cultuur, Sport en Vrije >> Sportyf, Wille en Fit Locaties Op deze kaart kun je zien of de bij jou in de buurt wordt aangeboden. overzicht enaanbod locaties

5 Badminton Badminton is snel te leren: iedereen kan het! Met een badmintonracket moet je de shuttle bij je tegenstander op de grond slaan. Je tegenstander probeert dat natuurlijk ook bij jou. Het is belangrijk dat je snel kunt bewegen en lopen. Je moet ook heel vlug kunnen reageren. Jongens en meisjes spelen zowel met als tegen elkaar. Probeer het een keer en geef je op! ACTIVITEITNUMMER 3 B/c Badminton, Bolsward : badminton, BC Bolsward groep : groep 3 t/m 8 : vrijdag data : b) voorjaar 6 en 13 april 2012 c) voorjaar 20 en 27 april 2012 : tot uur : sporthal Middelzee, De Blink 5, Bolsward : sport en schone sportschoenen bijzonderheden : badmintonrackets zijn aanwezig contactpersoon : dhr. Westra, telefoon of , secretaris@bcbolsward.nl kijk ook eens op : ACTIVITEITNUMMER 4 Badminton, Sneek : badminton, Badmintoncombinatie Sneek (BSC 97) groep : 7 en 8 : maandag aantal lessen : 1 data : voorjaar 23 april 2012 : tot uur : Schuttersveld, Sneek : sport en schone zaalsportschoenen (geen zwarte zool) aantal deelnemers : min. 4, max 20 deelnemers contactpersoon : Nel de Bruin, telefoon , janennel-debruin@hetnet.nl kijk ook eens op : enaanbod ACTIVITEITNUMMER 6 b Basketbal, Sneek Basketbal Basketbal is een fantastische sport voor zowel jongens als meisjes. Van basketball krijg je een beregoede conditie, want je moet veel rennen en springen. Je moet met het hele team aanvallen en verdedigen. En dat kan heel snel gaan. Ook als je veel punten achter staat, kun je met je team die achterstand weer heel gauw inlopen. Dat maakt de wedstrijd zo spannend. Lijkt het je wat? Meld je dan aan! : basketbal, ESBC Menhir groep : 5 t/m 8 : woensdag data : b) voorjaar 18 en 25 april 2012 : tot uur : sporthal Duinterpenhal, Keizersmantel 1, Sneek : sport en sportschoenen (geen zwarte zool) aantal deelnemers : min. 10 en max. 20 deelnemers contactpersoon : Jan Weerts, telefoon , wedstrijdsecretaris@esbcmenhir.nl enaanbod

6 ACTIVITEITNUMMER 7 b Breakdance, Sneek 10 enaanbod Breakdance Helemaal van deze. Je leert eerst de basistechnieken van het breakdance, gecombineerd met stevige streetdance passen, zodat je uiteindelijk een echte battle kunt aangaan! De ingewikkeldere moves komen vanzelf. Het belangrijkste is de Fun. Durf jij de uitdaging aan te gaan? : breakdance, Turnstad Sneek groep : 5 t/m 8 : vrijdag data : b) voorjaar 20 en 27 april 2012 : tot uur : Turnstad Sneek, Alexander 2 B/C, Sneek : sportbroek, T shirt, sportschoenen aantal deelnemers : max. 20 deelnemers contactpersoon : Wienanda Pietersma, telefoon / , info@turnstadsneek.nl ACTIVITEITNUMMER 8 b Breakdance, Sneek : breakdance, Sportcentrum Akkermans groep : 5 t/m 8 : maandag data : b) voorjaar 16 en 23 april 2012 : tot uur : Sportcentrum Akkermans, Simmerdyk 10, 8601 ZP Sneek : schone zaalsportschoenen, gemakkelijk zittende aantal deelnemers : max. 20 deelnemers contactpersoon : Véronique, telefoon / , info@sportcentrumakkermans.nl kijk ook eens op : ACTIVITEITNUMMER 15 B Funmix, Workum Funmix Sportieve lessen waarbij met spelletjes en oefeningen gewerkt wordt aan conditie, lenigheid en kracht. : funmix, Sport en Gezondheidscentrum ZWF en data : b) vrijdag, voorjaar 20 en 27 april 2012 : tot uur : Sport en Gezondheidscentrum ZWF, Hoekseize 22, 8711 HR Workum : lekker zittende en schone (zaal)sportschoenen (geen zwarte zool) contactpersoon : Femke Ketelaar, telefoon , info@sportcentrumzwf.nl kijk ook eens op : enaanbod 11

7 12 enaanbod Free running Free running is het overwinnen van hindernissen op een zo vloeiend en snel mogelijke manier en het creëren van ultieme bewegingsvrijheid! Bij Free Runnen is het belangrijk dat je je eigen lichaam leert kennen en geen onnodige risico s neemt. Wat dat betreft is Free Runnen net als het dagelijkse leven: beslissingen nemen en risico s inschatten, maar dan in een split second. ACTIVITEITNUMMER 17 G/l Free running, Sneek : free running, Turnstad Sneek groep,, data : voorjaar en stip g) groep 3 en 4, zaterdag, 21 en 28 april 2012, tot uur h) groep 5 en 6, zaterdag, 21 en 28 april 2012, tot uur i) groep 7 en 8, zaterdag, 21 en 28 april 2012, tot uur j) groep 3 en 4, zondag, 22 en 29 april 2012, tot uur k) groep 5 en 6, zondag, 22 en 29 april 2012, tot uur l) groep 7 en 8, zondag, 22 en 29 april 2012, tot uur : Turnstad Sneek, Alexander 2 B/C, Sneek : sportbroek, T shirt, geen schoenen aantal deelnemers : min. 12 en max. 35 deelnemers contactpersoon : Wienanda Pietersma, telefoon / , info@turnstadsneek.nl kijk ook eens op : ACTIVITEITNUMMER 19 C/d Golf Witmarsum Golf Golf spelen kan het hele jaar bij een club. Veel golfbanen liggen in een mooie omgeving. Een golfterrein heeft achttien verschillende holes. Een hole is een gat waarin de bal moet worden geslagen. Je moet proberen vanaf de afstap de bal in zo weinig mogelijk slagen in een gat te spelen. Het leuke van golf is, dat je tegen iedereen kunt spelen. : golf, Buiten It Fliet leef : groep 7 en 8, data en : c) voorjaar dinsdag 17 en 24 april 2012, uur tot uur d) voorjaar woensdag 18 en 25 april 2012, uur tot uur : golfbaan de Terp, It Fliet, Witmarsum : sportschoenen met weinig profiel aantal deelnemers : min. 3 en max. 6 deelnemers, contactpersoon : Gerke Boersma, telefoon , info@mounewetter.nl enaanbod 13

8 ACTIVITEITNUMMER enaanbod Gymnastiek Gymnastiek is bewegen, en bewegen is gezond en leuk. Lijkt het je leuk om aan ringen te zwaaien of een oefening op de balk te doen? Of met een trampoline een salto maken of handstanden en radslagen leren? Dan is gymnastiek iets voor jou. Gymnastiek, Warns : gymnastiek, WSV Warns (afd. gymnastiek) : zaterdag aantal lessen : 4 data : voorjaar 28 april en 5, 12 en 19 mei 2012 : tussen 8.30 en uur, afhankelijk van leef : multifunctionele accomodatie Warns : kort broekje. T-shirt en gymschoentjes contactpersoon : Britta Heins-de Boer, telefoon , heins.debo@wxs.nl bijzonderheden : het betreft 4 lessen ACTIVITEITNUMMER 27 Hengelsport Doe- vis- en spelmiddag waar een vissnoertje wordt gemaakt, iets wordt verteld over de biologie van water, voerballen gooien, een hengelspel en natuurlijk vissen. Hengelsport (wedstrijd), Sneek : hengelsportwedstrijd, HSV De Baars en HSV De Vriendschap : woensdag aantal lessen : 1 data : voorjaar 11 april 2012 : tot uur : brug aan de Swette bij de Goeman Borgesiuslaan in Sneek (naast pompstation Shell) : regen, laarzen contactpersoon : A. Boersma, tel of , a.boersma@gemeenteswf.nl bijzonderheden : deelnemers dienen zelf te zorgen voor een hengel en aas. Er wordt gevist met brood of maden. Vissen met worm is niet toegestaan. enaanbod 15

9 16 enaanbod Honk-en softbal Honk- en softbal zijn sporten waarin atletisch vermogen, conditie, techniek en kracht op een unieke manier worden samengebracht. Een inspirerend spel voor jong en oud. ACTIVITEITNUMMER 30 b honk- en softbal, sneek : honk- en softbal, White Cats groep : 6 t/m 8 : woensdag en zaterdag data : b) voorjaar 18 en 21 april 2012 : woensdag tot uur, zaterdag tot uur : sportpark Schuttersveld, Thomas Zandstrastraat 1, 8602 CW, Sneek : trainings, veldschoenen met profiel, warme boven aantal deelnemers : min. 5 en max 20 deelnemers contactpersoon : Jan Foeke Mulder/ R. Hamersma, telefoon / , webmaster@whitecats.nl/rhamersm@ xs4all.nl kijk ook eens op : ACTIVITEITNUMMER 31 b jeu de boules Jeu de boules Jeu de boules is van oorsprong een Franse sport. Het kan zowel door oud als jong gespeeld worden, puur voor je plezier of in wedstrijdverband. Als jeu de bouler kun je als jeugdspeler internationaal veel bereiken. Jeu de boules kun je al en overal spelen en is makkelijk te leren. Goed mikken leer je vanzelf. : jeu de boules, la Boule au But groep : 6 t/m 8 : woensdag aantal lessen : 1 data : b) voorjaar 18 april 2012 : tot uur : J.W. Frisostraat 114, Sneek aantal deelnemers : max. 100 deelnemers contactpersoon : G.J. Gerritsen, telefoon / , gerritjan@hetnet.nl enaanbod 17

10 ACTIVITEITNUMMER 35 D/f Judo, sneek 18 enaanbod Judo Judo is goed voor je zelfvertrouwen. Het is een gevecht met duidelijke spelregels waarbij je jezelf leert verdedigen. Judo doe je op blote voeten en op een speciale vloer. : judo, Sportcentrum Akkermans groep, data en : d) groep 3 en 4, donderdag, voorjaar 19 en 26 april 2012, tot uur e) groep 5 en 6, vrijdag, voorjaar 20 en 27 april 2012, tot uur f) groep 7 en 8, vrijdag, voorjaar 20 en 27 april 2012, tot uur : Sportcentrum Akkermans, Simmerdyk 10, Sneek : blote voeten, trainingsbroek of joggingsbroek, shirt met lange mouwen aantal deelnemers : max. 15 deelnemers contactpersoon : Véronique, telefoon / , info@sportcentrumakkermans.nl kijk ook eens op : ACTIVITEITNUMMER 37 B judo, Workum : judo, Sport en Gezondheidscentrum ZWF en data : b) dinsdag, voorjaar 17 en 24 april 2012 : tot uur : Sport en Gezondheidscentrum ZWF, Hoekseize 22, 8711 HR, Workum : joggingbroek en shirt/trui met lange mouwen contactpersoon : Femke Ketelaar, telefoon , info@sportcentrumzwf.nl kijk ook eens op : enaanbod 19

11 20 enaanbod Karate De karatelessen bevatten veel spelelementen zodat je spelenderwijs bekend raakt met de technieken en disciplines van het karate. Karate is bijzonder goed voor je motorische en mentale ontwikkeling. Bij Jeugdkarate leer je niet vechten, maar juist beheersen. De krachtigste verdediging is het bewaren van de vrede door fysiek en mentaal charisma. ACTIVITEITNUMMER 39 F/j Karate, Bolsward, Workum, Makkum, Sneek : karate, Sportclub F en F The Inner Way,, data : voorjaar en stip f) Bolsward, maandag, 16 en 23 april 2012, tot uur g) Workum, woensdag, 18 en 25 april 2012, tot uur h) Makkum, donderdag, 19 en 26 april 2012, tot uur i) Sneek, dinsdag en donderdag, 17 en 19 april 2012, tot uur j) Sneek, woensdag, voorjaar 18 en 25 april 2012, tot uur : Bolsward - Sporthal Marne College, Schoolstraat 5 Workum - Sporthal De Rolpeal, Weverswei 2 Makkum - Sporthal MFC Maggenhiem, Lieuwkemastraat 65 Sneek - Lange Veemarktstraat 3 : trainingsbroek en T-shirt, blote voeten aantal deelnemers : max. 25 deelnemers contactpersoon : Peter K. Smit, telefoon , petersmit@sportclubfenf.nl kijk ook eens op : Activiteitnummer 46 B yoga, Sneek Kinderyoga Bij yoga kun je je vaak heel goed ontspannen. Maar de oefeningen kunnen ook heel inspannend zijn! De yogahoudingen maken je lichaam soepel en sterk. : yoga, Yogacentrum Sneek : dinsdag data : b) voorjaar 17 en 24 april 2012 : tot uur : Yogacentrum Sneek, Gysbert Japiksstraat 34, Sneek : makkelijk zittende sportkleren, neem ook een handdoek mee! aantal deelnemers : min. 6 en max. 10 deelnemers contactpersoon : Gonnie Wingens, telefoon , info@yogacentrumsneek.nl kijk ook eens op : ACTIVITEITNUMMER 47 C/d Kinderyoga, Hindeloopen : kinderyoga, Yogapraktijk De Waterlelie : woensdag groep, data en : c) groep 3 t/m 5, voorjaar 18 en 25 april 2012, tot uur d) groep 6 t/m 8, voorjaar 18 en 25 april 2012, tot uur : Yogapraktijk de Waterlelie, Schuilenburg 3, Hindeloopen : soepele. Neem een badhanddoek mee. aantal deelnemers : min. 1 en max. 8 deelnemers contactpersoon : Wytske Hoekstra, telefoon , wytskehoekstra@home.nl kijk ook eens op : www. yogadewaterlelie.nl enaanbod 21

12 ACTIVITEITNUMMER 50 b Korfbal, Sneek 22 enaanbod Korfbal Korfbal is de enige balsport ter wereld waarbij jongens en meisjes samen in een team spelen. De bedoeling van korfbal is dat de aanvallers doelpunten maken en dat de verdedigers dit proberen te voorkomen. Korfbal is best wel moeilijk, omdat je als speler aanvalt én verdedigt. Daarbij mag je niet met de bal lopen en moet je dus goed samenwerken met je teamge nootjes. Ook moet je behendig zijn zowel met je handen als met je voeten en natuurlijk moet je heel goed op de korf kunnen schieten. : korfbal, KV de Waterpoort : dinsdag groep, data en : b) 3 t/m 8, voorjaar 17 en 24 april 2012, tot uur : Sporthal Schuttersveld, Sneek : sport en sportschoenen aantal deelnemers : max. 16 deelnemers contactpersoon : Emerianna Bruin, telefoon , emerianna@waterpoort-sneek.nl kijk ook eens op : Pencak Silat Pencak Silat is een zelfverdedigingskunst uit Indonesië. Bij Pencak Silat word je bewust gemaakt van de balans tussen lichaam en geest. Tevens leer je om jezelf te beheersen. Je kunt jezelf en anderen verdedigen wanneer dit nodig is en je krijgt er veel zelfvertrouwen door. Activiteitnummer 52 C Pencak silat, Sneek : pencak silat, Sport & Health Centre Prim, data en : c) dinsdag, voorjaar 17 en 24 april 2012, tot uur : Sport & Health Centre Prim, Dr. Obe Postmastraat 1, Sneek : sport (korte broek plus T-shirt, het liefste zwart) bijzonderheden : de kennismakingslessen vallen samen met de reguliere lessen contactpersoon : Esther van der Veen, telefoon info@sportcentrumprim.nl kijk ook eens op : enaanbod 23

13 ACTIVITEITNUMMER 53 b Schaken, Sneek 24 enaanbod Schaken Gaat je belangstelling niet echt uit naar lichamelijke sportiviteit, dan is deze cursus voor jou de manier om je krachten met een ander te meten. Schaken verruimt de geest. Jong geleerd is oud gedaan! : schaken, Schaakclub Sneek groep : 4 t/m 6 : dinsdag data : b) voorjaar 17 en 24 april 2012 : tot uur : Arbeidscentrum, Westereems 6, Sneek aantal deelnemers : min. 10 en max. 20 deelnemers contactpersoon : Joe Hania, telefoon / , jphania@hotmail.com, kijk ook eens op : Skeeleren Met de skeelerlessen leer je bochten rijden, snelheid maken, remmen en veilig vallen. Skeeleren is een prachtige sport en heel geschikt als voorbereiding op het schaatsen. ACTIVITEITNUMMER 55 b Skeeleren, Bolsward : skeeleren, STB : zaterdag data : voorjaar 21 en 28 april 2012 groep en : b) groep 6 t/m 8, tot uur : skeelerbaan, Bolsward : zelf skeelers en helm meenemen (er zijn een beperkt aantal aanwezig) contactpersoon : Jan Rijpkema, telefoon , secretariaat@schaatstrainingbolsward.nl kijk ook eens op : enaanbod 25

14 Streetdance/ Hip-Hop Streetdance en Hip- Hop zijn bekend van de MTV clips. Op de populairste funk- en hiphopmuziek worden de meest vette moves geoefend. Het is een rage uit New York: dans voor je conditie en beweeg er op los! ACTIVITEITNUMMER 60 D/f Streetdance / Hip-Hop, Sneek : streetdance / Hip-Hop, Turnstad Sneek groep,, data : d) groep 5 en 6, maandag, voorjaar 16 en 23 april 2012, tot uur e) groep 4 t/m 6, dinsdag, voorjaar 17 en 24 april 2012, tot uur f) groep 7 en 8, vrijdag, voorjaar 20 en 27 april 2012, tot uur : Turnstad Sneek, Alexander 2 B/C, Sneek : sportbroek, T shirt, sportschoenen aantal deelnemers : min. 1 en max. 10 deelnemers contactpersoon : Wienanda Pietersma, telefoon / , info@turnstadsneek.nl kijk ook eens op : ACTIVITEITNUMMER 61 b Streetdance, Sneek : streetdance, Sportcentrum Life Style groep : 6 t/m 8 : dinsdag data : b) voorjaar 17 en 24 april 2012 : tot uur : Sportcentrum Life Style, Westereems 18, Sneek : sport en schone zaalsportschoenen aantal deelnemers : min. 8 en max. 20 deelnemers contactpersoon : Petra van der Meer, telefoon of , info@lifestylesneek.nl 26 kijk ook eens op : enaanbod ACTIVITEITNUMMER 62 D/f Streetdance, Sneek : streetdance, Dance 4 All : woensdag groep, data en stip : d) groep 3 en 4, voorjaar 18 en 25 april 2012, tot uur e) groep 5 en 6, voorjaar 18 en 25 april 2012, tot uur f) groep 7 en 8, voorjaar 18 en 25 april 2012, tot uur : Wijkgebouw de Spil, Molenkrite 169, Sneek : gemakkelijk zittende aantal deelnemers : max. 20 deelnemers contactpersoon : José Kootje, telefoon , josekootje@hotmail.com ACTIVITEITNUMMER 63 b Streetdance, Sneek : streetdance, Sportcentrum Akkermans groep : 6 t/m 8 : donderdag data : b) voorjaar 19 en 26 april 2012 : tot uur : Sportcentrum Akkermans, Simmerdyk 10, 8601 ZP Sneek : schone zaalsportschoenen, gemakkelijk zittende aantal deelnemers : max. 15 deelnemers contactpersoon : Véronique, telefoon / , info@sportcentrumakkermans.nl kijk ook eens op : enaanbod 27

15 ACTIVITEITNUMMER 64 b streetdance, Workum : fitness, Sport en Gezondheidscentrum ZWF en data : b) woensdag, voorjaar 18 en 25 april 2012 : tot uur : Sport en Gezondheidscentrum ZWF, Hoekseize 22, 8711 HR Workum : lekker zittende en schone (zaal)sportschoenen (geen zwarte zool) contactpersoon : Femke Ketelaar, telefoon , info@sportcentrumzwf.nl kijk ook eens op : 28 enaanbod Tafeltennis Tafeltennis is meer dan alleen een balletje slaan. Als wedstrijdsport behoort het tot de snelste en hardste sporten. Maak kennis met tafeltennis en kom eens bij ons binnen om een balletje te slaan. Met effect! ACTIVITEITNUMMER 65 b Tafeltennis, Oudega SWF : tafeltennis, Tafeltennisvereniging O.D.I. : donderdag data : b) voorjaar 19 en 26 april 2012 : tot uur : Dorpshuis It Joo, De Joodyk 2, Oudega SWF : gym aantal deelnemers : max. 30 deelnemers contactpersoon : Richard Klein, telefoon / , klein640@zonnet.nl kijk ook eens op : ACTIVITEITNUMMER 66 b Tafeltennis, Ysbrechtum : tafeltennis, Tafeltennisvereniging Y.O.S. groep : 6 t/m 8 : zaterdag data : b) voorjaar 28 april 2012 : tot uur : Dorpshuis Ysbrechtum : sportschoenen aantal deelnemers : min. 4 en max. 20 deelnemers contactpersoon : N. Bensdorp, telefoon , info@ttv-yos.nl kijk ook eens op : enaanbod 29

16 ACTIVITEITNUMMER 70 Tennis, Sneek 30 enaanbod Tennis Maak kennis met tennis! Lijkt het je leuk om eens een keer een tenniscursus te volgen? Dan kan dat nu! Tennis is populair. je kunt met iedereen spelen, en vaak ook op de momenten wanneer je zelf wilt. Dat is het leuke van tennissen. Probeer het eens en geef je op. : tennis, LTC NOMI : vrijdag data : voorjaar 9 en 16 mei 2012 : tot uur : Tennispark NOMI, Pim Mulierstraat 3, Sneek : sport en sportschoenen (geen voetbalschoenen) contactpersoon : E. Koppen, telefoon , voorzitter@nomi-sneek.nl aantal deelnemers : min. 6 en max. 16 deelnemers bijzonderheden : na de 2 proeflessen kun je tegen geringe kosten verder lessen en lid worden van NOMI. Als lid mag je ook meedoen aan alle leuke jeugden en toernooien. kijk ook eens op : ACTIVITEITNUMMER 71 Tennis, Stavoren : tennis, t.v Stavoren groep : 6 t/m 8 : vrijdag data : voorjaar 11 en 18 mei 2012 : tot uur : Tennispark Stavoren : sport en buitensportschoenen contactpersoon : Aard-Jan Coumou, telefoon , cartouchemarionet@hetnet.nl aantal deelnemers : min. 4 en max. 12 deelnemers bijzonderheden : na de oefenlessenheb je de mogelijkheid om in 10 lessen beter te leren tennissen kijk ook eens op : ACTIVITEITNUMMER 72 a/b Tennis, witmarsum : tennis, t.c. Witmarsum groep : 5 t/m 8 en data : a) maandag, voorjaar 7 en 14 mei 2012 b) woensdag, voorjaar 9 en 16 mei 2012 : tot uur : Tennisbaan Witmarsum, Mouneplein 3 : sport en tennisschoenen (geen voetbalschoenen) contactpersoon : A.W. Postuma-Smit, telefoon , aimee.postuma@hetnet.nl aantal deelnemers : min. 4 en max. 8 deelnemers kijk ook eens op : enaanbod 31

17 ACTIVITEITNUMMER 74 K/n Turnen, Sneek 32 enaanbod Turnen Turnen is een sport die wordt uitgevoerd met behulp van toestellen. Je hebt onder andere de vierkante mat, de brug, de balk, de lange mat en de trampoline. Het gaat erom de oefeningen zo perfect mogelijk uit te voeren. Kracht, flexibiliteit, snelheid, coördinatie, balans en elegantie spelen een grote rol in deze sport. : turnen, Turnstad Sneek leef,, data : voorjaar en stip k) groep 3 donderdag, 19 en 26 april 2012, tot uur l) groep 4 en 5, donderdag, 19 en 26 april 2012, tot uur m) groep 6 en 7, donderdag, 19 en 26 april 2012, tot uur n) groep 8, donderdag, 19 en 26 april 2012, tot uur : Turnstad Sneek, Alexander 2 B/C, Sneek : turnpakje of sportbroek en T shirt, geen schoenen aantal deelnemers : min. 12 en max. 35 deelnemers contactpersoon : Wienanda Pietersma, tel / , info@turnstadsneek.nl Voetbal Word jij de nieuwe spits van het Nederlands elftal of vind je voetbal gewoon leuk om naar te kijken? Voetbal is sport en plezier voor jongens en meisjes. Sport en plezier zorgt voor voetbal vertier! ACTIVITEITNUMMER 75 C/d Voetbal, Bolsward : voetbal, LSC 1890 : woensdag groep, data en : c) groep 4 en 5 (F-pupillen), voorjaar 18 en 25 april 2012, tot uur d) groep 6 en 7 (E-pupillen), voorjaar 18 en 25 april 2012, tot uur : LSC 1890 complex Leeuwarderweg, Bolsward : sport (trainingspak) en voetbalschoenen bijzonderheden : je doet mee met de reguliere training contactpersoon : Koos Heising, telefoon of , heising@home.nl ACTIVITEITNUMMER 76 b Voetbal, Sneek : voetbal, O.N.S. Sneek groep : 3 t/m 5 : woensdag data : b) voorjaar 18 en 25 april 2012 : tot uur : Zuidersportpark : sport (trainingspak) en voetbalschoenen aantal deelnemers : min. 8 en max. 16 deelnemers contactpersoon : Dave Ruis, telefoon of , daveruis@hotmail.com kijk ook eens op : enaanbod 33

18 ACTIVITEITNUMMER 77b Voetbal, Sneek : voetbal, SWZ Boso Sneek : dinsdag data : b) voorjaar 17 en 24 april 2012 : tot uur : Sportpark Tinga, Molenkrite 132, 8608 AR, Sneek : sport (trainingspak) en voetbalschoenen of sportschoenen aantal deelnemers : min. 10 en max. 50 deelnemers contactpersoon : Annemarijke Terpstra, telefoon of , annemarijke.terpstra@home.nl bijzonderheden : dit betreft een speciale introductie/ kennismakingsles, het hangt af van je leef op welke dag en er getraind wordt. kijk ook eens op : www. vvsneekwitzwart.nl 34 enaanbod Waterpolo Waterpolo is een balsport voor in het water. Met zes spelers en een keeper moet de bal in het doel van de tegenstander worden gegooid. Dat lijkt makkelijk, maar de tegenstander is natuurlijk hetzelfde van plan! In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is het geen gemene sport maar juist een sport waarbij techniek, inzicht en conditie zeer belangrijk zijn. ACTIVITEITNUMMER 83 C/d Waterpolo, Sneek : waterpolo, Z & PC Neptunia 24 groep,, data : c) 3 t/m 5, maandag, voorjaar 16 en 23 april en stip 2012, tot uur d) 6 t/m 8, dinsdag, voorjaar 17 en 24 april 2012, tot uur : zwembad it Rak, burg. De Hooppark 4, Sneek : zwem aantal deelnemers : min. 12 en max. 20 deelnemers contactpersoon : Machteld Dotinga -Pot, telefoon , tjerk.machteld@home.nl bijzonderheden : Je moet minimaal in bezit zijn van A en B diploma kijk ook eens op : ACTIVITEITNUMMER 84 b Waterpolo en zwemmen, Workum : waterpolo, Zwem- en waterpolover. SVW groep : 4 t/m 8 : woensdag data : b) voorjaar 18 en 25 april 2012 : tot uur : Sportcomplex Rolpael, Weverswei 2, Workum : zwem contactpersoon : E. Dijkstra-Kampen, telefoon , ella_dijkstra@hotmail.com aantal deelnemers : max. 20 deelnemers kijk ook eens op : bijzonderheden : Je moet in bezit zijn van A en B diploma enaanbod 35

19 ACTIVITEITNUMMER 86 C/d Zwemmen, Sneek 36 enaanbod zwemmen Wie kan in ons waterrijk land niet zwemmen? Zwemmen is spannend en inspannend. Het is goed voor je conditie. Eens verzot op zwemmen, ben je nooit meer te remmen. : zwemmen, Z & PC Neptunia 24 groep, en data : c) 3 t/m 5, woensdag, voorjaar 18 en 25 april 2012 d) 6 t/m 8, donderdag, voorjaar 19 en 26 april 2012 : tot uur : zwembad it Rak, Burg. De Hooppark 4, Sneek : zwem contactpersoon : Machteld Dotinga-Pot, tel , tjerk.machteld@home.nl aantal deelnemers : min 12 en max 20 deelnemers bijzonderheden : Je moet minimaal in bezit zijn van A en B diploma kijk ook eens op : Inschrijven kan alleen via internet Aanmelden voor één van de en uit dit boekje kan alleen via de website Op de site klik je op het logo van de gemeente Súdwest Fryslân. Na het lezen van de introductie kies je voor Volgende>> en de eerste vragen verschijnen in beeld. Vul alle gevraagde gegevens en je adres volledig in. Dat is alles. Ruim voor de eerste les ontvang je via de leerkracht een bevestiging van deelname. Je kunt je alleen inschrijven wanneer je: 1 - nog helemaal niet hebt meegedaan of ingeschreven 2 - wel voor het najaar hebt ingeschreven, maar nog niet voor het voorjaar. Geef je op voor vrijdag 16 maart inschrijven 37