Voedingsgedrag van jongeren
|
|
- Daniël Vos
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Olaf Moens & Loes Neven HBSC studiedag 30 november 2012
2 Voedingsgedrag van jongeren
3
4 Om evenwichtig te eten heb je nood aan: bewustzijn van het eigen gedrag basiskennis over evenwichtige voeding normen en waarden ten aanzien van een gezonde levensstijl/eetgewoonten willen gezond eten, willen je gewoonten veranderen beschikbaarheid (aanbod) van een evenwichtige voedingskeuze vaardigheden om een evenwichtige voeding samen te stellen en te bereiden, Assertiviteit om sociale druk tegen te gaan, volharding sociale steun van familie, vrienden, collega s,...
5 Determinanten voedingsgedrag Individu Cognitieve factoren (kennis, vaardigheden) Sociale invloeden (sociale modellen, tradities, cultuur, sociale druk/steun) Motivatie (gemak, prijs, behoefte, emotie, ethische overwegingen ) Omgeving Fysieke context (beschikbaarheid, externe prikkels, variatie) Sociale context (thuis, school, vrije tijd, media) Nood aan interventiemix
6 Voorbeeld: Voedingsgedrag van jongeren Ontwikkelingsstadium (11 18 jaar): - Ontwikkelen eigen identiteit - Experimenteren met eten: snacken, maaltijden overslaan - Invloed ouders daalt, invloed leeftijdgenoten stijgt Zelden bewust met voeding bezig
7 Motieven voor keuzegedrag NIET gezondheid WEL Er goed uitzien, niet dik worden Plezier hebben, samen met vrienden Bevrediging van behoeften op korte termijn: lekkere smaak, honger stillen Gewoonte, gemak Verveling, (negatieve) emoties Prijs, kwaliteit
8 Aanbevelingen voor acties Interventiemix (zie gezondheidsbeleid) Consequentie meteen inzichtelijk maken Stimuleren in plaats van dicteren Bottom-up aanpak Gezonde keuze gemakkelijk maken
9 Een voedingsbeleid op school
10 Gezondheidsbevordering op school Doel? Hoe? Een omgeving creëren waarin individuen in staat worden gesteld meer controle te krijgen over hun gezondheid en deze te verbeteren 4 pijlers + 4 niveaus
11 4 pijlers van het gezondheidsbeleid 1.Educatief luik: bewustmaking, kennis, vaardigheden (technisch en sociaal), attitudes 2.Structureel luik: structurele maatregelen, evenwichtig en gevarieerd aanbod 3.Regulerend luik: beleid, regelgeving 4.Begeleiding/zorg (bv. lln met diabetes, voedselallergie, )
12 4 niveaus in gezondheidsbeleid 1. Individu: specifieke doelgroepen en lln met bijzondere behoeften 2. Klas: voedingseducatie leren over gezonde voeding 3. School: schoolgezondheidsbeleid voorbeeldfunctie 4. Omgeving: netwerking en participatie thuis, vrije tijd, externe partners
13
14 Gezonde voeding op school: waarom? Educatieve en opvoedkundige opdracht Aanleren van kennis, vaardigheden en attitudes m.b.t. evenwichtig en gezond eten Voorbeeldfunctie van de school: steeds evenwichtige keuze beschikbaar Relatie onderwijs gezondheid: gezonde kinderen halen betere studieresultaten en hogere scholingsgraad garandeert een betere gezondheid Gezondheidskloof verkleinen
15 Door: Beschikbaarheid van een gezond AANBOD EDUCATIE: Jongeren zijn gemotiveerd en hebben de nodige kennis Stimulerende AFSPRAKEN Dranken en tussendoortjes op school: doel - Bij kinderen de gewoontevorming installeren mbt water als dorstlesser en fruit als tussendoortje. - Jongeren vinden het belangrijk om te kiezen voor gezonde dranken en tussendoortjes op school.
16 Kieskeurig: methodiek voor voeding op school
17 Kieskeurig : Gezond eten op school, brochure i.o.v. KBS Kieskeurig, campagne van de Vl. Overheid i.s.m. VIGeZ en met steun van de Vlor : Overkoepelende naam methodieken en materialen voeding op school.
18 Inbouwen in gezondheidsbeleid VISIE Gezonde school = algemene methodiek STRATEGIE/WERKWIJZE Fitte School = Thematische kadermethodiek PROGRAMMA Kieskeurig = beleidsinstrumenten, educatieve materialen, projecten, ACTIE
19 Voedingsbeleid: Leerling-klas-omgeving- beleid beleid omgeving klas leerling Stimuleren/ontraden van bv. dranken en tussendoortjes; Prijsbeleid Refter, voedingsaanbod op school, ruimere omgeving, infrastructuur, waterfonteintjes, Educatie in de klas (attitudes, kennis, vaardigheden), afspraken, voorbeeldfunctie leerkracht Begeleiding en zorg voor individuele lln en risicogroepen
20 Kieskeurig: Leerling-klas-omgeving- beleid beleid omgeving klas leerling Brochure dranken en tussendoortjes Brochure Gezond eten op school Analyse-instrument dranken en tussendoortjes Checklist schoolmaaltijden Affiches Kieskeurig Dossier actieve voedingsdriehoek voor leraren Winkeloefeningen
21 Het aanbod op school onder de loep
22 Omgevingsfactoren voedingsaanbod Beschikbaarheid - portiegrootte Variatie Bekendheid Smaak/uitzicht Externe prikkels Sociale invloeden Prijsbeleid Labelling van voorkeurproducten Aanbod in de nabije omgeving van de school, bv. winkels Infrastructuur: waterfonteintjes, koelkast, enz.
23 Schoolmaaltijden Schoolvisie op catering, aanbod, promotie Draagvlak team, deskundigheid Productie Evenwichtig voedingsaanbod De eetzaal Culinaire pedagogiek Ouders Partners
24 Gezond eten op school: inhoud Aanbevelingen Praktische tips Organisatie Checklists Aanbod binnen een bredere schoolwerking
25 Schoolmaaltijden: Visie en draagvlak Gedragen door het schoolteam Gekend door team, leerlingen, schoolpersoneel, ouders maar ook door schoolkok, catering en leverancier Afgestemd op opvoedingsproject Kent wensen en meningen en houdt er rekening mee Ingebed in breder voedingsbeleid Werkgroep Opleiding Partners
26 Eetzaal Schoolmaaltijden: Wat schaft de pot? Sfeervol, aangenaam: tafelversiering, wanddecoratie Voldoende ruimte Voldoende (maal)-tijd Vlot verloop, geen lawaaihinder Stimulansen om te proeven Aanbod Bij warme maaltijd:! Porties Frequentie! Soep & rauwkost Bruin brood
27 Gezond eten op school Wat schaft de pot? Bediening Kleine of grote portie Saus apart Groenten en aardappelen kan je bijvragen Voorkeur wordt in de kijker/vooraan geplaatst Extra s neem je zelf! Productie Gezonde bereidingswijzen Voldoende keuzemogelijkheden HACCP-normen Op maat Smakelijk!
28 Kieskeurig S.O. KLAS
29 Kieskeurig: materialen Brochure dranken en tussendoortjes op school Online analyse-instrument Affiches Folder voor ouders Didactisch dossier actieve voedingsdriehoek Winkeloefeningen SO Vormingsaanbod
30 Dranken en tussendoortjes op school Aanbevelingen Doel: keuzebewustzijn en keuzebekwaamheid stimuleren Beschikbaarheid: via welke kanalen en op welke momenten zijn D&T beschikbaar? Portiegrootte: hoe groot is de verpakking?
31 Aanbevelingen Gebaseerd op beschikbaarheid Welke momenten (BaO + SO) Welke kanalen (SO) Rekening houdend met portiegrootte Rekening houdend met leerlingen met bijzondere behoeften
32
33
34 Omgevingsfactoren in aanbevelingen Beschikbaarheid - portiegrootte Variatie Bekendheid Smaak/uitzicht Externe prikkels Sociale invloeden Prijsbeleid Labelling van voorkeurproducten Infrastructuur Omgeving
35 Beschikbaarheid BaO! Aanbodfrequentie
36 Beschikbaarheid SO! Keuzebekaamheid! Kanalen
37 Portiegroottes! = BaO en SO
38 Portiegroottes!
39 Variatie
40 I. Aanbod Variatie Aanbevelingen KK tusendoortjes invoegen
41 Beschikbaarheid - portiegrootte variatie: samenvatting Beschikbaarheid 4 categorieën obv aanbodfrequentie Basisschool Voorkeur: dagelijks aanbod Met mate: niet dagelijks bv. 3 x per week Zelden:uitzonderlijk, bij speciale gelegenheden Te mijden: niet geschikt voor kinderen Secundaire school Ruim beschikbaar Minder ruim beschikbaar Liever niet Nooit beschikbaar (te mijden aanbod) Kanalen - toegang Portiegrootte Water: 33 cl Andere dranken: max. 25 cl Tussendoortjes: kcal Water: 50 cl Andere dranken: max. 33 cl Tussendoortjes: 150 kcal Kieskeurig S.O. KLAS
42 Omgevingsfactoren in aanbod Beschikbaarheid - portiegrootte Variatie Bekendheid Smaak/uitzicht Externe prikkels Sociale invloeden Prijsbeleid Labelling van voorkeur producten Infrastructuur Omgeving
43 Verhouding Productplaatsing Prijsbeleid Gekende producten Sociale norm
44 Hoe de gezonde keuze promoten? Voorkeurproducten zijn ruimer en beter beschikbaar In de kijker zetten (vooraan, op ooghoogte, affiches ) Een prijsbeleid voeren: Voorkeurkeuze is goedkoper Portiegrootte water > andere dranken (zelfde prijs of goedkoper) Voorbeeldfunctie! Laten proeven
45 Afspraken Verbieden of niet? Frisdranken Bepaalde tussendoortjes Drinken in de klas (water) Afspraken Beter stimuleren dan verbieden Eenduidig en transparant: opgenomen in schoolreglement Leerlingen én ouders betrekken
46 Analyse huidig aanbod Beschikbaar via (VIGeZ) Doel: Huidig aanbod, educatie en afspraken over dranken en tussendoortjes in kaart brengen Advies op maat Doorverwijzing naar partners (CLB, pedagogische begeleiding)
47 Aan de slag in de klas
48 Leerinhouden voedingseducatie Kennis gezonde voeding verhogen Bewustwording van eigen voedingsgedrag Technische vaardigheden aanleren Sociale vaardigheden aanleren en attitudevorming Aandacht voor context: socio-culturele functie, anders eten, link met milieu, duurzaamheid
49 Kieskeurig werkvormen 1. Kennis via actieve voedingsdriehoek 2. Bewustmaking: 2.1 via gezondheidstest (individu) 2.2 analyse van het aanbod (fysieke context) 3. Technische vaardigheden: winkeloefening 4. Sociale vaardigheden: omgaan met reclame en media, sociale invloeden Zie > kieskeurig
50 1. De actieve voedingsdriehoek praktisch gebruiken Om een dagvoeding samen te stellen Om maaltijden samen te stellen Om een bestaand menu aan te passen en te vervolledigen Om tussendoortjes te kiezen Om dranken te kiezen Om voedingsfouten te ontdekken en te verbeteren
51 2a. Gezondheidstest Doel: bewustmaking van eigen voedingsgedrag Via Korte tests: fruit, vocht, online of afdrukken Uitgebreide test: mijn actieve voedingsdriehoek Interactieve tests (vanaf 8 jaar)
52 Voorbeeld: fruittest
53 2b. Analyse van het aanbod Doel: bewustmaking van fysieke omgeving/ aanbod Op papier Aanbod en afspraken (door lln of lkr) Digitaal via analyse-instrument Kieskeurig op Aanbod
54 3. Winkeloefening Doel: keuzevaardigheden aanleren Module etiketten lezen voor leerlingen van het S.O. Info op het etiket Focus op dranken en tussendoortjes 2 lesuren (+ voorkennis actieve voedingsdriehoek)
55 Beschikbare materialen Handleiding Module etiketten lezen PPT voor in de klas Lege verpakkingen van D & T Aanbod op school gebruiken Leerlingen brengen zelf verpakking(en) mee Lesgever brengt verpakkingen mee Post-its en stift Afbeelding actieve voedingsdriehoek Werkbladen voor de leerlingen Blauw = beschikbaar via
56 Kieskeurig is een campagne van de Vlaamse overheid, in samenwerking met het Vlaams Instituut voor gezondheidspromotie vzw (VIG) en ondersteund door de Vlaamse Onderwijsraad (VLOR).
57 Wat lekker is wordt bepaald door de media en de vrienden. Vraag dus niet aan de school om verandering te brengen in het eetgedrag van kinderen en jongeren.
58 In onze obesogene samenleving dient de school haar voorbeeldfunctie te vertalen in het creëren van een snoep- en frisdrankvrije omgeving.
59 De school moet ouders aansporen om thuis evenwichtige voeding aan te bieden; is het niet vanuit gezondheidsbeleid, dan vanuit gelijke onderwijskansen (GOK).
60
Voorstelling voedingsdriehoek bewegingsdriehoek materialen onderwijs 13/10/2017
Voorstelling voedingsdriehoek bewegingsdriehoek materialen onderwijs 13/10/2017 Nieuwe actieve voedingsdriehoek: hoe en waarom Waarom een nieuwe model? Bevraging doelgroepen en intermediairs: Burgers,
Nadere informatieNaar een voedingsbeleid op school
Naar een voedingsbeleid op school ing Jongeren en evenwichtig eten, het is niet altijd evident. Voor scholen is het een uitdaging om vanuit hun educatieve takenpakket hierbij een handje te helpen. De klaspraktijk
Nadere informatieAanbod kwaliteitsvolle materialen
Aanbod kwaliteitsvolle materialen In onderstaand overzicht vind je materialen voor voeding, beweging of voor allebei. Ze worden opgedeeld volgens bruikbaarheid: als educatief materiaal, binnen een project
Nadere informatieNaar een evenwichtig aanbod van tussendoortjes in de basisschool
Naar een evenwichtig aanbod van tussendoortjes in de basisschool In deze fiche vind je de aanbevelingen voor een evenwichtig aanbod van tussendoortjes in een basisschool. Een evenwichtig aanbod van tussendoortjes
Nadere informatiestappenplan naar een evenwichtig aanbod van dranken in de secundaire school
stappenplan naar een evenwichtig aanbod van dranken in de secundaire school www.gezondleven.be WAAROM? HOE? DOEL? Een evenwichtig aanbod van dranken opstellen is een belangrijk onderdeel van het voedingsbeleid
Nadere informatieWorkshop: Voedingsgewoontes van jongeren
Workshop: Voedingsgewoontes van jongeren Opinies van jongeren mbt voeding (Carine Vereecken) Kieskeurig : Dranken en tussendoortjes op school (Olaf Moens & Loes Neven) Opinies van jongeren mbt voeding
Nadere informatieGezonde School Stand van zaken, anno 2015
Gezonde School Stand van zaken, anno 2015 Gezonde School Aan de slag, een praktijkdag - 17 maart 2017 Tineke Vansteenkiste 1 VIGeZ vzw, 2017, indicatorenbevraging Indicatorenmeting Hoe de voorbije 3 schooljaren
Nadere informatieNaar een evenwichtig aanbod van dranken in de secundaire school
Naar een evenwichtig aanbod van dranken in de secundaire school In deze fiche vind je de aanbevelingen voor een evenwichtig aanbod van dranken op een secundaire school. Een evenwichtig aanbod van dranken
Nadere informatieGezondheidsbeleid in scholen in kaart gebracht.
Gezondheidsbeleid in scholen in kaart gebracht. Eline De Decker Saidja Steenhuyzen Tineke Vansteenkiste Gezondheidsconferentie 16 december 2016 1 VIGeZ vzw, 2016, Inhoud presentatie Kadermethodiek Gezonde
Nadere informatieSESSIE ONDERWIJS (ONDERWIJS IN GEZONDHEID)
SESSIE ONDERWIJS (ONDERWIJS IN GEZONDHEID) VLAAMSE GEZONDHEIDSDOELSTELLINGEN > Decreet van 21/11/2003 betreffende het preventieve gezondheidsbeleid > Gezondheidsconferentie bespreekt voorstellen van: gezondheidsdoelstelling
Nadere informatieGezondheidsbeleid in scholen in kaart gebracht Stand van zaken beleid mentaal welbevinden
Gezondheidsbeleid in scholen in kaart gebracht Stand van zaken beleid mentaal welbevinden Eline De Decker Saidja Steenhuyzen Tineke Vansteenkiste Seminarie welbevinden Vlor - 22 februari 2017 1 VIGeZ vzw,
Nadere informatieVAC Gent 16 februari Werksessie 1 Een frisdrankverbod invoeren op een secundaire school? Het kan!
VAC Gent 16 februari 2017 Werksessie 1 Een frisdrankverbod invoeren op een secundaire school? Het kan! Jolien Plaete (VIGeZ) Kim Mauen (leerkracht KA Grimbergen) Ben De Coninck, Pieter-jan De Bruyker,
Nadere informatieNaar een evenwichtig aanbod van dranken in de basisschool
Naar een evenwichtig aanbod van dranken in de basisschool In deze fiche vind je de aanbevelingen voor een evenwichtig aanbod van dranken in een basisschool. Een evenwichtig aanbod van dranken installeren
Nadere informatieProceselementen gezondheidsbeleid
CHECKLIST Voeding Proceselementen gezondheidsbeleid Een gemotiveerd team: Het personeel is gemotiveerd om rond gezonde voeding te werken. Over het voedingsbeleid wordt regelmatig gecommuniceerd naar personeel,
Nadere informatieBewegingsbeleid op school 12/02/2019
Bewegingsbeleid op school 12/02/2019 Programma 1. Waarom meer bewegen en minder lang stilzitten? En hoeveel? 2. Wat bepaalt ons beweeggedrag? 3. Wat is de rol van de school? 4. Hoe een bewegingsbeleid
Nadere informatieOverzicht analyse- en evaluatie-instrumenten
Overzicht analyse- en evaluatie-instrumenten Onderstaand overzicht toont welke instrumenten de school kan gebruiken om haar beginsituatie in kaart te brengen en/of beleid te evalueren. Voeding Beweging
Nadere informatieLogo Gezond + vzw. 7 thema s. Milieu en gezondheid. Valpreventie Borstkankeropsporing. Vaccinaties. Voeding en beweging. Geestelijke gezondheid
Logo Gezond + vzw Logo Gezond + vzw Milieu en gezondheid Valpreventie Borstkankeropsporing Vaccinaties 7 thema s Voeding en beweging Geestelijke gezondheid Tabak, alcohol en drugs Logo Gezond + vzw Netwerkorganisatie
Nadere informatieEen plaats voor EHBO in het gezondheidsbeleid. Symposium EHBO 11 oktober Tineke Vansteenkiste
Een plaats voor EHBO in het gezondheidsbeleid Symposium EHBO 11 oktober 2016 Tineke Vansteenkiste 1 Inhoud presentatie Van eénmalige acties beleid rond EHBO Kennismaking met kadermethodiek Gezonde School
Nadere informatieVAC Gent 16 februari Werksessie 1 Een frisdrankverbod invoeren op een secundaire school? Het kan!
VAC Gent 16 februari 2017 Werksessie 1 Een frisdrankverbod invoeren op een secundaire school? Het kan! Jolien Plaete (VIGeZ) Kim Mauen (leerkracht KA Grimbergen) Ben De Coninck, Pieter-jan De Bruyker,
Nadere informatieVoeding in de beleids- en beheerscyclus van gemeenten en OCMW s (BBC)
Voeding in de beleids- en beheerscyclus van gemeenten en OCMW s (BBC) Voeding in de BBC 1. Wat is evenwichtige voeding Evenwichtig eten is essentieel voor onze gezondheid. Een ongezonde leefstijl waaronder
Nadere informatieColofon. Auteurs: Olaf Moens (VIG), Loes Neven (VIG), Erika Vanhauwaert (VIG). Vormgeving & illustraties: www.dhondt-ravijts.be
Colofon Kieskeurig is een campagne van de Vlaamse overheid, in samenwerking met het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie vzw (VIG) en ondersteund door de Vlaamse Onderwijsraad (VLOR). Auteurs: Olaf
Nadere informatieGezondheidsbeleid: visie van onze school
Gezondheidsbeleid: visie van onze school Wij stellen ons tot doel onze leerlingen de nodige kennis, inzichten, vaardigheden en attitudes bij te brengen voor een gezonde leefstijl met respect voor zichtzelf
Nadere informatie1. Checklist: analyse van het drankenaanbod in het secundair onderwijs.
1. Checklist: analyse van het drankenaanbod in het secundair onderwijs. Met deze checklist kan je het aanbod dranken op jouw school in kaart brengen. Duid aan welke dranken de school aanbiedt. Vul voor
Nadere informatieVoeding: Leerlingen gaan op school evenwichtig om met tussendoortjes
Ijzersteenweg 10 3600 Genk 089/ 65 60 31 Gezondheidsbeleid 2015 2017 Voeding: Leerlingen gaan op school evenwichtig om met tussendoortjes Beleidscomponenten Educatie zodat ze instaat zijn (organisatie
Nadere informatieGoede voeding voor je kind. Uitleg over basisvoeding en een dagmenu
Goede voeding voor je kind Uitleg over basisvoeding en een dagmenu Goede voeding Wat is goede voeding voor kinderen? Door alle beschikbare informatie is het soms lastig te weten wat goed is. Wat heeft
Nadere informatieEffectmeting bij kinderen, ouders, leerkrachten en directie van smaakklassen
Effectmeting bij kinderen, ouders, leerkrachten en directie van smaakklassen Vakgroep Landbouweconomie Prof. Dr. Xavier Gellynck Dr. Hans De Steur Ir. Sara De Pelsmaeker Universiteit Gent Faculteit Bio-ingenieurswetenschappen
Nadere informatieDe actieve voedingsdriehoek. Doelstellingen. De kinderen kunnen reflecteren over hun eigen eetgewoonten.
Infofiche 1 Doelstellingen De leerlingen kennen de basisprincipes van een gezonde voeding en zien het belang in van een evenwichtige en gevarieerde voeding. De leerlingen weten aan welke voedselgroepen
Nadere informatieKieskeurig dossier: De Actieve voedingsdriehoek
Kieskeurig dossier: De Actieve voedingsdriehoek VIGeZ, 2013 1 INLEIDING Leren over gezonde voeding Om kinderen en jongeren aan te leren wat een evenwichtige voeding inhoudt en hoe ze dit in de praktijk
Nadere informatieAUGURKEN MET SLAGROOM. Een evenwichtig menu samenstellen. Inhoud
Een evenwichtig menu samenstellen Inhoud Doelgroep Vakgebied Duur Materialen Doelen De leerlingen brengen hun eigen eetgewoontes in kaart en bespreken deze met elkaar. Daarna toetsen ze hun bevindingen
Nadere informatieGezonde dranken en tussendoortjes in de buitenschoolse opvang
Gezonde dranken en tussendoortjes in de buitenschoolse opvang VIGeZ, Dr. Annelies Vandenberghe 02/04/2015 Inspiratiedag Kinderopvang VVSG 1 VIGeZ vzw, 2015, Gezonde dranken en tussendoortjes in de buitenschoolse
Nadere informatie1. Checklist: analyse van het drankenaanbod in het basisonderwijs.
1. Checklist: analyse van het drankenaanbod in het basisonderwijs. Met deze checklist kan je het aanbod dranken op jouw school in kaart brengen. Duid aan welke dranken de school aanbiedt. Vul voor de beschikbare
Nadere informatieEducatief pakket Tutti Frutti Handleiding
Educatief pakket Tutti Frutti Handleiding. Voedingseducatie in de basisschool In het basisonderwijs is gezondheidseducatie, en meer bepaald voedingseducatie, er om gezonde gewoontes en evenwichtig eetgedrag
Nadere informatieAan de slag rond gezondheid op jouw school
Aan de slag rond gezondheid op jouw school Studiedag Broodnodig 16 februari 2017 Tineke Vansteenkiste 1 Inhoud Kennismaking kadermethodiek Gezonde School Stand van zaken anno 2015 Kadermethodiek Gezonde
Nadere informatie1. Checklist: analyse van het drankenaanbod in het secundair onderwijs
1. Checklist: analyse van het drankenaanbod in het secundair onderwijs Met deze checklist kan je het aanbod dranken op jouw school in kaart brengen. Duid aan welke dranken de school aanbiedt. Vul voor
Nadere informatieVOEDING & BEWEGING DOELSTELLING & AANPAK. Dr. V. Stevens Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie. Gezondheidsconferentie 08
VOEDING & BEWEGING DOELSTELLING & AANPAK Dr. V. Stevens Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie Gezondheidsconferentie 08 1. DE NIEUWE GEZONDHEIDSDOELSTELLING VOEDING & BEWEGING HOOFDDOELSTELLING Het
Nadere informatie1. Checklist: analyse van het tussendoortjesaanbod in de basis- en secundaire school.
1. Checklist: analyse van het aanbod in de basis- en secundaire school. Met deze checklist kan je het aanbod aan op jouw school in kaart brengen. Duid aan welke de school aanbiedt. Vul voor de beschikbare
Nadere informatieChecklist. in het secundair onderwijs
Checklist analyse van het drankenaanbod in het secundair onderwijs Met deze checklist kan je het aanbod dranken op jouw school in kaart brengen. Duid aan welke dranken de school aanbiedt. Vul voor de beschikbare
Nadere informatieDE GEZONDHEIDSMATRIX VOOR DE BIJZONDERE JEUGDZORG
DE GEZONDHEIDSMATRIX VOOR DE BIJZONDERE JEUGDZORG Wat: De gezondheidsmatrix stelt de verschillende strategieën, doelgroepen en contexten voor waar een kwaliteitsvol gezondheidsbeleid op inzet en zich naar
Nadere informatieVoeding en sport. 31 oktober 2012 RedFed - Carmen Lecluyse
Voeding en sport 31 oktober 2012 RedFed - Carmen Lecluyse Inhoud 1. Actieve voedingsdriehoek 2. Aanbevelingen 3. Praktische tips 4. Energiebehoefte 5. Etiket lezen 6. Reclame 7. Fabels en feiten Voeding
Nadere informatieCommunicatie: welke vragen heeft de cliënt en welke informatie kan de diëtist verstrekken. Berdien van Wezel, diëtist Juni 2017
Communicatie: welke vragen heeft de cliënt en welke informatie kan de diëtist verstrekken Berdien van Wezel, diëtist Juni 2017 Inhoud 1. De rol van de diëtist bij de behandeling van clienten 2. Welke vragen
Nadere informatieInfofiche 1. Elke dag 3 maaltijden en maximaal 3 tussendoortjes. Doelstellingen
Infofiche 1 Doelstellingen De leerlingen zien in dat er een duidelijk onderscheid is tussen een hoofdmaaltijd en een tussendoortje. De leerlingen weten dat het belangrijk is om regelmatig te eten en niet
Nadere informatie1. Checklist: analyse van het drankenaanbod in het basisonderwijs
1. Checklist: analyse van het drankenaanbod in het basisonderwijs Met deze checklist kan je het aanbod dranken op jouw school in kaart brengen. Duid aan welke dranken de school aanbiedt. Vul voor de beschikbare
Nadere informatieDuurzaamheid op School Aanbod 2013-3014. Basisscholen
Duurzaamheid op School Aanbod 2013-3014 Basisscholen Milieuzorg op School 2013-2014 Vanaf dit schooljaar worden duurzame ondersteund door de stad. projecten op school gerichter Alle basisscholen kunnen
Nadere informatieHvHK_Regio. Werkgroep Kinderopvang >> 19.05.2015
LL HvHK_Regio Werkgroep Kinderopvang >> 19.05.2015 HvHK_Regio Regionale invulling >> Rollen Rol 1: Expert Beschikbaar stellen van materialen en methodieken. Rol 2: Motivator Coördinatie van gezondheidstafels
Nadere informatieGezonde. voeding en. Eet gevarieerd, vermijd lang stilzitten en beweeg voluit!
Gezonde voeding en beweging Eet gevarieerd, vermijd lang stilzitten en beweeg voluit! Alles over gezonde voeding en beweging Voel jij je gezond in je hoofd? www.fitinjehoofd.be of www.noknok.be Wil je
Nadere informatie1. Checklist: analyse van het drankenaanbod in het basisonderwijs
1. Checklist: analyse van het drankenaanbod in het basisonderwijs Met deze checklist kan je het aanbod dranken op jouw school in kaart brengen. Duid aan welke dranken de school aanbiedt. Vul voor de beschikbare
Nadere informatieDe nieuwe voedingsdriehoek: ook op de werkvloer. Rosa Luyten, stafmedewerker gezonde voeding
De nieuwe voedingsdriehoek: ook op de werkvloer Rosa Luyten, stafmedewerker gezonde voeding Inhoud Voorstelling De voedingsdriehoek 10 gezond leven tips De bewegingsdriehoek kort Belang Gezondheidsbeleid
Nadere informatieMINDER LANG STILZITTEN: CHECKLIST LANG STILZITTEN OP SCHOOL (uitgebreide versie)
MINDER LANG STILZITTEN: CHECKLIST LANG STILZITTEN OP SCHOOL (uitgebreide versie) Met deze checklist kan je in kaart brengen hoe het gesteld is met lang stilzitten op je school. Met lang stilzitten of sedentair
Nadere informatieO.B.S. Het Palet Gezondheidsbeleid 2016/2017
O.B.S. Het Palet Gezondheidsbeleid 2016/2017 1 Introductie Wij als school zien graag dat alle kinderen gezond zijn, daar proberen wij op onze manier een bijdrage aan te leveren. Dat doen we onder andere
Nadere informatieGezonde school. Intern seminarie - Commissie onderwijs en samenleving 2 december 2015. Tineke Vansteenkiste
Gezonde school Intern seminarie - Commissie onderwijs en samenleving 2 december 2015 Tineke Vansteenkiste 1 VIGeZ? Vzw Partnerorganisatie van de overheid: convenant Vlaamse overheid 2011-2015 Expertisecentrum
Nadere informatieDE GEZONDHEIDSMATRIX VOOR Jeugdhulporganisaties
DE GEZONDHEIDSMATRIX VOOR Jeugdhulporganisaties Wat: De gezondheidsmatrix is een model dat verschillende strategieën en niveaus voorstelt. Een kwaliteitsvol gezondheidsbeleid voeren in de voorziening betekent
Nadere informatieGezond Gewicht activiteiten voor het voortgezet onderwijs
Gezond Gewicht activiteiten voor het voortgezet onderwijs Politiek, onderwijs en ouders zijn het er allemaal over eens; het voedingsaanbod moet gezonder. Dit valt of staat met een schoolgezondheidsbeleid.
Nadere informatieTrainen is 1 ding VOEDING EN SPORT. 2 november 2013 Carmen Lecluyse. Voeding en sport - Carmen Lecluyse. maar er komt meer bij kijken
2 Trainen is 1 ding VOEDING EN SPORT 2 november 2013 Carmen Lecluyse 3 4 maar er komt meer bij kijken 1 5 6 Inhoud Actieve voedingsdriehoek (1) 7 8 1. Actieve voedingsdriehoek 2. Aanbevelingen 3. Praktische
Nadere informatieGeef je kind elke dag
Geef je kind elke dag een brooddoos boordevol energie Een lekkere en gezonde lunch zorgt voor actieve en aandachtige kinderen op school Liever bruin dan wit brood Brood is een graanproduct en zorgt voor
Nadere informatieVoedingsbeleid. Niels Donders De Sportanen
2019 Voedingsbeleid Niels Donders De Sportanen 1-1-2019 INLEIDING 2 1.1 Waarom een voedingsplan 2 1.2 Gezond voedingsaanbod 2 1.2.1 Gezond eten met de schijf van vijf 3 1.2.2 Vaste en rustige eetmomenten
Nadere informatieEnergie in balans: weet wat je eet, fit tot de meet.
Energie in balans: weet wat je eet, fit tot de meet. Met de juiste balans in actie! Niet suf zijn, altijd bruisen van energie! Het kan! Met een gezonde voeding, voldoende bewegen en een juist evenwicht
Nadere informatieCHECKLIST DOS (DRUGBELEID OP SCHOOL) Is ons Tabak, alcohol- en drugbeleid nog up-to-date?
CHECKLIST DOS CHECKLIST DOS (DRUGBELEID OP SCHOOL) Is ons Tabak, alcohol- en drugbeleid nog up-to-date? Als school heeft u de opdracht om te werken rond verschillende gezondheidsthema s, gekaderd in een
Nadere informatieOntdek jouw aanpak Gezond eten met de Schijf van Vijf
Ontdek jouw aanpak Gezond eten met de Schijf van Vijf Iedereen vult zijn eigen Schijf van Vijf Je lijf gaat je hele leven mee, daar wil je dus zo goed mogelijk voor zorgen. Maar hoe doe je dat? Als je
Nadere informatieGoede voeding voor je kind. Uitleg over basisvoeding en een dagmenu
Goede voeding voor je kind Uitleg over basisvoeding en een dagmenu Goede voeding Dagmenu kind 1 t/m 3 jaar Wat is goede voeding voor kinderen? Door alle beschikbare informatie is het soms lastige te weten
Nadere informatieChecklist analyse van het drankenaanbod in het basisonderwijs
Checklist analyse van het drankenaanbod in het basisonderwijs Met deze checklist kan je het aanbod dranken op jouw school in kaart brengen. Duid aan welke dranken de school aanbiedt. Vul voor de beschikbare
Nadere informatieIk vind dat een secundaire school...
Bevraging GO! Ouders: gezonde snacks en dranken in secundaire school 1 In september 215 organiseerde GO! Ouders een bevraging bij ouders omtrent het aanbieden van snacks en dranken in de secundaire school.
Nadere informatieGezonde dranken en tussendoortjes op school
Gezonde dranken en tussendoortjes op school Naar een uitdoofbeleid inzake suikerrijke dranken en tussendoortjes, een verbod op energiedranken en (gratis) wateraanbod op school GO! standpunt Samenvatting
Nadere informatieInfofiche 2. De actieve voedingsdriehoek. Doelstellingen
Infofiche 2 Doelstellingen De leerlingen weten welke voedingsstoffen het lichaam nodig heeft en waarom ze zo belangrijk zijn. De leerlingen zien in dat een gezonde voeding alle essentiële voedingsstoffen
Nadere informatieSchoolfruit in de les Handleiding bij de lessen van EU-Schoolfruit en SchoolGruiten
Schoolfruit in de les Handleiding bij de lessen van EU-Schoolfruit en SchoolGruiten Lessen over fruit en groente: geef leerlingen iets extra s mee! Uw school doet mee met het EU-Schoolfruitprogramma. Na
Nadere informatieLeerlijn alcohol, tabak, gamen, cannabis en andere illegale drugs: de context
Leerlijn alcohol, tabak, gamen, cannabis en andere illegale drugs: de context Doelstelling De leerlijn is een praktisch instrument dat het schoolteam wil ondersteunen bij het preventief werken rond alcohol,
Nadere informatieSchoolfruit in de les Handleiding bij de lessen van EU-Schoolfruit en SchoolGruiten
Schoolfruit in de les Handleiding bij de lessen van EU-Schoolfruit en SchoolGruiten Lessen over fruit en groente: geef leerlingen iets extra s mee! Uw school doet mee met het EU-Schoolfruitprogramma. Na
Nadere informatiestudiedag voedselverlies in de gezondheidssector portiegrootte vs. ondervoeding
studiedag voedselverlies in de gezondheidssector portiegrootte vs. ondervoeding Portiegrootte vs. Ondervoeding algemeen Gezonde voeding Algemeen Nodige voedingsstoffen en energie Aandacht voor duurzaamheid
Nadere informatieGezond Opvoeden LIES RACQUET, BACK TO BASICS, EETEXPERT, 2014
Gezond Opvoeden LIES RACQUET, BACK TO BASICS, EETEXPERT, 2014 Project: = een website waarop ouders terecht kunnen met hun opvoedingsvragen over voeding, beweging en sedentair gedrag en over tabak, alcohol
Nadere informatieNaar een (gratis) wateraanbod op school
Naar een (gratis) wateraanbod op school In een evenwichtig drankenaanbod op school staat het aanbod van gratis water centraal. In deze fiche vind je concrete tips om een aanbod van gratis water op school
Nadere informatieAanleiding CheckTeen. Zwolle gezonde stad ( ) JOGG: Jongeren op Gezond Gewicht (2010) ChecKid: kinderen basisonderwijs 2006 en 2009 (en 2012)
Aanleiding CheckTeen Zwolle gezonde stad (2010 2013) JOGG: Jongeren op Gezond Gewicht (2010) ChecKid: kinderen basisonderwijs 2006 en 2009 (en 2012) CheckTeen: kinderen voortgezet onderwijs (2010/2011)
Nadere informatieKlasseLunch. Over gezond eten 1. Werkbladen KlasseLunch 2008:
Werkbladen 2008: Over gezond eten 1 WAAROM IS GEZOND ETEN BELANGRIJK? Je bent nu in de groei. Je lichaam is nog lang niet klaar. Goed en gezond eten is daarom erg belangrijk. Want alleen dan krijg je voldoende
Nadere informatieORGANISATIE: VZW AFRIKA AT HOME METHODIEK: DE SMAAK VAN AFRIKA
PEDAGOGISCHE FICHE ORGANISATIE: VZW AFRIKA AT HOME METHODIEK: DE SMAAK VAN AFRIKA 1. Algemene info Adres: VADDENHOEK 25, 9700 OUDENAARDE-MULLEM Tel: 0473 21 08 79 0486 90 14 63 Fax: E-mail: INFO@AFRIKA-AT-HOME.BE
Nadere informatieWat? = een educatief centrum voor jongeren tussen 11 en 14 jaar oud, hun ouders en hun
Wat? = een educatief centrum voor jongeren tussen 11 en 14 jaar oud, hun ouders en hun leerkrachten om op interactieve en ervaringsgerichte wijze kennis te maken met een brede waaier aan praktisch uitvoerende
Nadere informatieVerantwoord omgaan met Wi-Fi en gsm-straling op school
Reflectievragen bij het schoolbeleid voor het verantwoord omgaan met moderne communicatietechnologie Rita Van Durme Departement Onderwijs en Vorming Scholen Zoeken naar manieren om kinderen en jongeren
Nadere informatieGezondheidsbevordering in onderwijs: het gewicht van CLB
Gezondheidsbevordering in onderwijs: het gewicht van CLB Olaf Moens, 5-6 februari 2009 1 Van hulplijn tot consultant Het CLB en het gezondheidsbeleid op school Ceci n est pas un standaard gewicht Instrument
Nadere informatiestappen: hoe begin je eraan?
10.000 stappen: hoe begin je eraan? 1 2 3 4 5 6 Meet je stappen gedurende een week. Bepaal je doel. 500 extra stappen per dag is een haalbare uitdaging. Hou dit minstens 1 week vol. Kies na elke week een
Nadere informatieVOEDINGSDRIEHOEK: Gezond en duurzaam eten met de voedingsdriehoek
VOEDINGSDRIEHOEK: Gezond en duurzaam eten met de voedingsdriehoek Gezond eten: wat is dat nu precies? In de media verschijnen zoveel tegenstrijdige berichten dat je op den duur het bos door de bomen niet
Nadere informatieTHEMA VOEDING Kern Subkern 0-4 groep 1-2 groep 3-6 groep 7-8 Onderbouw vo Bovenbouw vmbo Bovenbouw havo-vwo
Kern Subkern 0-4 groep 1-2 groep 3-6 groep 7-8 Onderbouw vo gezondheid groei De begrippen eten, drinken, snoep, honger, trek, dorst (correct) Uitleggen dat er eten om gezond van te groeien of om te snoepen
Nadere informatievoor verbetering vatbaar
voor verbetering vatbaar E. Vanhauwaert, E. Wouters Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie (VIG) Het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie (VIG) peilde in 2003 in opdracht van de Vlaamse Overheid
Nadere informatieWat is goede voeding? Aanbevelingen & tips voor kinderen 9 t/m 18 jaar
Wat is goede voeding? Aanbevelingen & tips voor kinderen 9 t/m 18 jaar Gezonde leefstijl Ben jij benieuwd hoe je gezond kunt eten? Daar kan de Schijf van Vijf je bij helpen. Door iedere dag producten uit
Nadere informatieVerdiepingsopdrachten challenge 2: Spinaziekrachtproef
Verdiepingsopdrachten challenge 2: Spinaziekrachtproef Je eigen reclamecampagne In groepjes, eventueel als huiswerkopdracht Opdracht: Creatief denken Duur: 60 minuten (of twee lessen van 30 minuten) Introductie
Nadere informatieVERKOOP VAN DRANK EN SNACKS OP SCHOOL. ADVIES
VERKOOP VAN DRANK EN SNACKS OP SCHOOL. ADVIES DE VOEDINGSWAARDE VAN DE DRANKJES EN SNACKS DIE IN DE MEESTE SECUNDAIRE SCHOLEN WORDEN VERKOCHT, ZIJN IN STRIJD MET DE AANBEVELINGEN VOOR EEN GEZOND EETPATROON.
Nadere informatieStappenplan. 1. Wat is het draagvlak? Hoe kan je het draagvlak verbreden?
op school Scenario Stappenplan Het stappenplan is een handige leidraad als je van plan bent om Donderdag Veggiedag in te voeren op school. Je moet immers bij veel dingen stilstaan en het is belangrijk
Nadere informatieGelijke onderwijskansen Leerlingen- en ouderparticipatie
Gelijke onderwijskansen Leerlingen- en ouderparticipatie Studiedagen GOK derde cyclus oktober/november 2008, secundair onderwijs 1. Theoretische kader: Wat? Waarom? Hoe? 2. Instrument voor analyse van
Nadere informatieCheckTeen 2011: Eet- en beweeggedrag van leerlingen in het voortgezet onderwijs in Zwolle
Onderzoekscentrum Preventie Overgewicht CheckTeen 2011: Eet- en beweeggedrag van leerlingen in het voortgezet onderwijs in ZWOLLE Een onderzoek naar het eet- en beweeggedrag van leerlingen van de 2 e klas
Nadere informatiemodel voor de school wat dóet de school? wat, waar, wanneer, hoeveel, hoe vaak? Overgewicht gerelateerd gedrag (school):
model voor de school Cognitieve mediatoren (leerkracht) Attitude: -Leerkrachten zien weinig beweging en slechte eetgewoonten als oorzaak van overgewicht bij kinderen (De Koning, 2010). -Leerkrachten denken
Nadere informatiePrincipes Basisvoedingsschema
Principes Basisvoedingsschema Spelregels gezond eetpatroon (volgens de richtlijnen van het voedingscentrum) 1. Breng variatie aan in je maaltijd. 2. Eet niet te veel, maar beweeg voldoende. 3. Eet veel
Nadere informatieLes over tussendoortjes
Les over tussendoortjes Groep 7 en 8 Leerdoel Na de les weten de kinderen: - wat gezonde tussendoortjes zijn. - waarom we beter gezonde tussendoortjes kunnen eten dan de gangbare. - waarvoor tussendoortjes
Nadere informatieEen gezondheidsbeleid op school (ook) voor kansengroepen
Een gezondheidsbeleid op school (ook) voor kansengroepen Docent: Olaf Moens Datum: 12 december 2007 Plaats: VCLB De Factorij VIG vzw Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie Sociaal-economische gezondheidsverschillen
Nadere informatieBewuste keuze. Integraal gezondheidsproject Naam: lekker actief. Ervaringen vorige projecten
Waarom dit project? Onderzoek toont aan dat: Slechts 22% van de 65 tot 74 jarigen en 8% van de 75-plussers voldoende beweegt ifv gezondheidsnorm. Sportparticipatie daalt bij het ouder worden Slechts 16%
Nadere informatieVOEDING- EN TRAKTATIEBELEID
VOEDING- EN TRAKTATIEBELEID We maken binnen het Kindcentrum afspraken en geven adviezen om gezond eten te bevorderen. Dit Kindcentrumbeleid over voeding kan hier een belangrijke bijdrage aan leveren. Waarom
Nadere informatieKlasgroep (gezondheidseducatie) -Fietsvaardigheidstraining (1 ste tot 6 de leerjaar).
GEZONDHEIDSASPECT : BEWEGING -Aanmoedigen van lln met zwakke motoriek om aan sport te doen. -Aanmoedigen extra zwemlessen vr lln. met watervrees. -Fietsvaardigheidstraining (1 ste tot 6 de leerjaar). -Duidelijk,afzonderlijk
Nadere informatieInfofiche 1. De actieve voedingsdriehoek. Doelstellingen. De leerlingen kennen de basisprincipes van een gezonde voeding.
Infofiche 1 Doelstellingen De leerlingen kennen de basisprincipes van een gezonde voeding. De leerlingen kunnen aan de hand van de actieve voedingsdriehoek de voedingswaarde van menu s bespreken. Lekker
Nadere informatieVoor ouders met opvoedingsvragen over gezonde leefstijl
www.gezondopvoeden.be Voor ouders met opvoedingsvragen over gezonde leefstijl 1 Lies Racquet, 2014 = een website voor ouders van kinderen en jongeren met opvoedingsvragen over gezonde voeding, beweging,
Nadere informatieDe actieve voedingsdriehoek. Doelstellingen. De leerlingen kunnen de actieve voedingsdriehoek opbouwen.
Infofiche 1 Doelstellingen De leerlingen kennen de verschillende voedselgroepen en kunnen deze correct binnen de actieve voedingsdriehoek plaatsen. De leerlingen kunnen de actieve voedingsdriehoek opbouwen.
Nadere informatieMoeilijke eters 800398 / augustus 2012 Ikazia Ziekenhuis
1 Eetproblemen bij kinderen Sommige kinderen zijn zeer moeilijke eters. Voor ouders en kind kan dit heel lastig zijn. Ouders proberen van alles. Ouders zijn angstig dat hun kind niet genoeg binnen krijgt
Nadere informatieGenieten. van lekker eten
Genieten van lekker eten Food Connect Passie voor eten Een maaltijd die met liefde is gekookt, dat is elke dag weer een cadeautje. Aan onze maaltijden proef je dat ze met aandacht zijn bereid. We kiezen
Nadere informatieAan tafel. Peuters, kleuters en lagere schoolkinderen
Aan tafel! Aan tafel Als ouder heb je een grote invloed op de eetgewoonten van je kind. Kinderen leren in de eerste plaats eten wat ze hun ouders zien eten en doen jouw eetgedrag na. En dat start al bij
Nadere informatieProceselementen gezondheidsbeleid
CHECKLIST Tabak Proceselementen gezondheidsbeleid Een gemotiveerd team: Personeel is gemotiveerd om rond roken te werken: beginnen met roken voorkomen en stoppen met roken stimuleren. Over het rookbeleid
Nadere informatie