Wat doe jij? Wat doe je nou eigenlijk? Wat doe jij? Analyseren. TilThermometer. BeleidsSpiegel: Nico Knibbe, LOCOmotion

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Wat doe jij? Wat doe je nou eigenlijk? Wat doe jij? Analyseren. TilThermometer. BeleidsSpiegel: Nico Knibbe, LOCOmotion"

Transcriptie

1 Wat doe jij? Wat doe je nou eigenlijk???? Nico Knibbe, LOCOmotion Wat doe jij? Analyseren? Analyseren BeleidsSpiegel TilThermometer RisikoRadar BeleidsSpiegel: check op managementniveau is alles er wat ik moet hebben? wordt ook gebruikt voor monitoring per vraag gedetailleerde toelichting (in werkpakket) TilThermometer meet blootstelling zorg indeling cliënten op basis van mobiliteit (drie of vijf niveaus) toetst in hoeverre aan de PR wordt voldaan meet ook zorgwaarte self assessment en monitoring invoersoftware beschikbaar 1

2 Invoersoftware RugRadar 100% 90% Totale hoogte=zorgzwaarte 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% 1 binnen de 1 binnen de 2 vanuit bed, 4a zittend 4c elders 4d 3 steunkousen 4b wassen op grenzen van grenzen van stoel e.d. naar wassen, liggend wondverzorgin aantrekken bed het bed (EHL- het bed elders douchen wassen g en/of geen preventie rood 6% 6% 30% 23% 13% 0% 19% 0% preventie rood 6% 6% 30% 3% 25% 6% 13% 5% geen preventie oranje 38% 44% 23% 9% 3% preventie oranje 13% 6% 3% 10% 3% ook bekend als RisikoRadar meet blootstelling niet zorg toetst in hoeverre er de PR wordt voldaan (15 bronnen) Resultaten RisikoRadar Short Stay tillen 90 hurken/knielen patiënt transfers 80 Arbocatalogi: wringen repeterend werk staan trekken duwen statische belasting zitten patiënt statische belasting beeldschermwerk manoeuvreren reiken drukken hoog werken dragen Wat doe jij? analyseren motiveren, stimuleren? 2

3 80 / 20 regel tip! 80% van je collega s zijn positief 20% van je collega s zijn negatief Het kost je 20% van jouw energie om deze collega s (80%) mee te krijgen Het kost je 80% van jouw energie om deze collega s (20%) mee te krijgen 3

4 besproei de planten, niet het onkruid Om te zorgen dat je collega s jouw oplossing oppikken moet je: 1. je boodschap vaak herhalen 2. wachten tot het onderwerp ter sprake komt 3. sancties treffen (als ze het niet doen) 4. ze zelf de oplossing laten verzinnen Mensen onthouden: 10 % van wat ze horen 30 % van wat ze zien 40 % van wat ze horen en zien 80 % van wat ze zelf zeggen 90 % van wat ze zelf zeggen en doen Het gras groeit niet harder door er aan te trekken 4

5 Voila! Een goede vraag is beter dan een goed antwoord. geef mensen de ruimte en de gereedschappen zélf aan de slag te kunnen, stimuleer het nadenken over de eigen problematiek (creativiteit). Ziekenhuis Meander (Amersfoort) ergonomische verbeteringen door Voilà! geef dus ruimte (om zelf na te denken!) hoog/laag wiegen, aanpassingen hoogte in verband met tillen, onderzoekbanken hoog/laag, verstelbare douchestoel, brancards voor dagverpleging patiënten, nieuwe rolstoelen, draaischijf, glijmatten,glijzeilen, Turner, voetenplank, zware monitoren zijn verdwenen, nieuwe verrijdbare in hoogte verstelbare krukken, kussens (borstvoeding), rem op alle wiegen, afschaf van vaste couveuse (geen hoog/laag), handsteunen in kleine douches, andere indeling voorraadkasten, scanlabels zijn lager gehangen, groter beeldscherm, plat beeldscherm, infuusstandaard met vijf wielen in plaats van drie, elektrische ponsapparatuur, remmen op de babywiegjes, vernieuwd bureau, printer verplaatst, kopieerapparaat verplaatst, computer op goede hoogte, betere bureaustoel, head-set telefoon, elektrisch ponsapparaat, in alle formulieren, worden nu standaard vier gaten geponst, mappen laag leggen, minder bedden op zaal, waardoor meer werkruimte ontstaat, automatische zonneschermen, nieuwe koffie/thee kannen, kast weggebroken - meer licht en ruimte, houding + instelling stoel, meer aandacht voor Arbo door middel van functioneringsgesprekken en klinische lessen, er is naar mijn werkplek gekeken door fysiotherapeut, bewustwording van fysieke zwaarte bij bepaalde handelingen, op elkaars houding letten, elkaar erop aanspreken, er zijn nu vier late diensten in plaats van drie, dit maakt het werken 's avonds minder zwaar/hectisch, meer personeel in avonddienst, aanstellen van extra ZEA, kantelbed, voetensteuntjes bij wondzorg, scharen worden op verzoek geslepen of vervangen, iedereen heeft oordoppen of ze worden vervangen, beeldschermtachograaf, er staan wat minder rolstoelen op de gang, kleinere tafels op zaal, lengte van de stethoscoop, verrijdbare bloeddrukmeters, vaatwasmiddel in kasten onder aanrecht in plaats van op schouderhoogte Medewerking ruimte Voilà, in de praktijk: maak concrete afspraken afspraken over: Voilà huddles ± 20 minuten begeleiding door ErgoCoach, fysio, ergo, PZ? zonodig eerst probleembesef aankweken regel eerst frequenter, later minder AktieBlok Wie doet Wat Wanneer 5

6 Voilà, de voorwaarden: Managers die ruimte geven (niet in de weg lopen) Spontaniteit, reactievermogen, snelheid (geen bonnetjes) Steun TD Begeleiding huddles Resultaten zichtbaar maken (via AktieBlok en communicatie van de successen) Tapen? probleembenul? Tapen? Foto s? probleembenul? Druk op L5S1 (vrouw, 168 cm, 63 kg)* te tillen gewichten: 0 kg 10 kg 20 kg 30 kg buiging: gewicht (druk) op de discus: 0 graden 24 kg 36 kg 48 kg 60 kg 30 graden 124 kg 168 kg 211 kg 252 kg 60 graden 176 kg 237 kg 295 kg 351 kg * bron: LOCOmotion, Knibbe & Knibbe 2010) we worden met z n allen te dik, wat betekent overgewicht voor de druk (man, 175)? we worden met z n allen te dik, wat betekent overgewicht voor de druk (man, 175)? U staat rechtop u weegt 75 kilo u weegt 90 kilo u weegt 105 kilo u weegt 120 kilo U staat rechtop u weegt 75 kilo 31 kilo op uw rug u weegt 90 kilo 37 kilo op uw rug u weegt 105 kilo 43 kilo op uw rug u weegt 120 kilo 49 kilo op uw rug U buigt 30 graden voorover U buigt 60 graden voorover U buigt 30 graden voorover U buigt 60 graden voorover 152 kilo 211 kilo 178 kilo 245 kilo 204 kilo 276 kilo 228 kilo 304 kilo (Bron: Knibbe & Knibbe, 2010) (Bron: Knibbe & Knibbe, 2006) 6

7 Wat doe jij? analyseren motiveren, stimuleren? informeren? blijf dicht bij jezelf tip! roze huishoudhandschoenen posters verknippen gele post its rugboekjes ophangen in de WC loesje campagne spellen mobile tip! natuurlijk heb je gelijk natuurlijk is het beter zo handiger praktischer lichter eenvoudiger verstandiger enzo maar begrijp je me als ik bang ben dat ik me minder mens voel in zo n ding? (uit video/dvd een tillift thuis 7

8 tip! tip! Groeten uit Engeland! tip! Wat doe jij? analyseren motiveren, stimuleren? informeren? adviseren (over nieuwe hulpmiddelen)? Verzorgend Wassen Verzorgend Wassen 25% minder belastende werkhoudingen 62% van de duur van een traditionele wasbeurt 8

9 Aangepaste kleding ergonomisch incontinentiemateriaal % gezonde rughoudingen (n=12.431, vijf zorgverleners) Maak de band rond de heupen vast met de klittenbandsluiting. Haal het verband zigzaggend van achteren naar voren tussen de benen door en trek het omhoog. Maak de uiteinden met de klittenband-sluiting vast aan de band en verstel indien nodig flex netbroekje plakstrips broekje % gezonde rughoudingen onderlinge verschillende tussen de vijf zorgverleners Lekker laten zitten?! Verblijfstilbanden en de invloed op kwaliteit en arbeidsbesparing 9

10 Verblijfstilbanden Kwaliteit van werk: positief => scheelt tilhandelingen en een hoop gesjor Kwaliteit van zorg: positief => comfortabeler, meer waardigheid en hygiëne Arbeidsbesparing: positief => standaardzorginstelling: rond de 225 uur / jaar kunnen als je moet ervaringen met het opstatoilet kunnen als je moet niet te hoog zitten om goed te kunnen ontlasten ervaringen met het opstatoilet MobiBar 10

11 Innovatie MobiBar Innovatie MobiBar Kwaliteit van werk: positief => Minder fysieke belasting Kwaliteit van zorg: positief => zelfredzaamheid, eigenwaarde, veiligheid Arbeidsbesparing: positief => 1125 uur per jaar (instelling 150 bedden) Wat doe jij? analyseren motiveren, stimuleren? informeren? adviseren (over nieuwe hulpmiddelen)??? 11

! Nico Knibbe, Hanneke Knibbe LOCOmotion!! verbeteren, veranderen. hoe doe ik dat?!!!!!

! Nico Knibbe, Hanneke Knibbe LOCOmotion!! verbeteren, veranderen. hoe doe ik dat?!!!!! Nico Knibbe, Hanneke Knibbe LOCOmotion verbeteren, veranderen. hoe doe ik dat? 1 2 3 4 Hoe? Visie? SMART geformuleerde doelen? Stappenplan? Werkgroep? Training? Monitoring? Etc??. een van de meest voorkomende

Nadere informatie

Nico Knibbe Hanneke Knibbe. www.locomotion.nl

Nico Knibbe Hanneke Knibbe. www.locomotion.nl Nico Knibbe Hanneke Knibbe www.locomotion.nl 1 overheid vakbonden werkgevers Arbocatalogus met daarin: Praktijkrichtijnen Fysieke Belasting 2 Praktijkrichtlijnen Fysieke Belasting Geven aan wanner fysieke

Nadere informatie

Gezond Blijven Werken in de Zorg

Gezond Blijven Werken in de Zorg Gezond Blijven Werken in de Zorg Drs Hanneke Knibbe Drs Nico Knibbe LOCOmotion 1 Veel samengevat in... 2 1. Probleem 2. Arboconvenanten (CAO AG voor de V&V) 3. Bronaanpak 4. Normen 5. Arbocatalogus 3 Arbocatalogi:

Nadere informatie

Cliënten in Mobiliteitsklasse A zijn actief, het onderhouden van de mobiliteit is belangrijk voor zowel de client als de zorgverlener.

Cliënten in Mobiliteitsklasse A zijn actief, het onderhouden van de mobiliteit is belangrijk voor zowel de client als de zorgverlener. klasse liënten in klasse zijn voor wat betreft hun mobiliteit vrijwel zelfstandig. Normaliter is er geen risico op fysieke overbelasting voor de zorgverlener. liënten in klasse zijn actief, het onderhouden

Nadere informatie

Managing and Monitoring Ergonomic changes in Health Care in The Netherlands

Managing and Monitoring Ergonomic changes in Health Care in The Netherlands Managing and Monitoring Ergonomic changes in Health Care in The Netherlands The Network Hanneke JJ Knibbe MSc. Nico E Knibbe MSc. www.locomotion.nu 1. DATA driven approach 2. Joint effort of all parties

Nadere informatie

Volledige naam trainer

Volledige naam trainer De adviseurs voor werkend Nederland Volledige naam trainer +200 (zorg & welzijn) organisaties WWW.VEILIGHEIDSCOACH-ZORG.NL Advies, werkplekonderzoek, scholing Bezoek onze beursstand (No 17) en maak alleen

Nadere informatie

ISO-TR Risicoanalyse in de zorg

ISO-TR Risicoanalyse in de zorg Programma Introductie RIE ergonomie in de zorg Jargon Hulpmiddelen in de zorg Tilthermometer: voorstelling aanpassingen Tilthermometer in de praktijk: oefening Ronde tafel Besluit ISO-TR 12296 Risicoanalyse

Nadere informatie

Beleidsinstrumenten. fysieke belasting. Praktijkrichtlijnen. fysieke belasting. ambulancezorg

Beleidsinstrumenten. fysieke belasting. Praktijkrichtlijnen. fysieke belasting. ambulancezorg Beleidsinstrumenten fysieke belasting Praktijkrichtlijnen fysieke belasting ambulancezorg Praktijkrichtlijnen fysieke belasting ambulancezorg Bronnen van fysieke belasting De norm Mobiliteit van de patiënt

Nadere informatie

www.locomotion.nu Het BedBoekje Tips en trucs voor optimaal gebruik van het zorgbed

www.locomotion.nu Het BedBoekje Tips en trucs voor optimaal gebruik van het zorgbed www.locomotion.nu Het BedBoekje Tips en trucs voor optimaal gebruik van het zorgbed nog meer mogelijkheden In dit BedBoekje gaat het met name om de gewone elektrische hoog-laag bedden. Hoewel deze bedden

Nadere informatie

Tips en trucs voor optimaal gebruik van het zorgbed

Tips en trucs voor optimaal gebruik van het zorgbed Het bedboekje Tips en trucs voor optimaal gebruik van het zorgbed Voor meer informatie Stichting Arbeidsmarkt Ziekenhuizen Postbus 556, 2501 CN Den Haag E staz@caop.nl I www.staz.nl Ziekenhuizen 14 Het

Nadere informatie

Welkom bij de Gezond & Zeker Innovatiedag 2018

Welkom bij de Gezond & Zeker Innovatiedag 2018 Welkom bij de Gezond & Zeker Innovatiedag 2018 Effectief communiceren Voor ergocoaches in de gezondheidszorg Trainer: Miranda Rep Arbo en Vitaliteit Gezond beeldschermwerk Opleiden Ergocoach Tiltraining,

Nadere informatie

Welkom bij de Gezond & Zeker Innovatiedag 2018

Welkom bij de Gezond & Zeker Innovatiedag 2018 Welkom bij de Gezond & Zeker Innovatiedag 2018 Kom uit dat bed weg! Esther van der Heijden & Colin den Boer, Arjo Hoe normaal is de zorg? Die u levert? Wie leest er wel eens een boek in bed?...en lukt

Nadere informatie

Praktijkrichtlijnen fysieke belasting ambulancezorg

Praktijkrichtlijnen fysieke belasting ambulancezorg Praktijkrichtlijnen fysieke belasting ambulancezorg Bronnen van fysieke belasting De norm Hoe kunnen we dit helderder maken? De situatie en/of de patiënt (operationalisatie) De Praktijkrichtlijn(en) Deze

Nadere informatie

Praktijkrichtlijnen Fysieke Belasting voor niet-cliëntgebonden werkzaamheden

Praktijkrichtlijnen Fysieke Belasting voor niet-cliëntgebonden werkzaamheden Praktijkrichtlijnen Fysieke Belasting voor niet-cliëntgebonden werkzaamheden Bron Denk bijvoorbeeld aan: De Praktijkrichtlijnen 1. Tillen Laden en lossen, pannen, koffiecontainers, verhuizingen, waszakken,

Nadere informatie

Uitleenhulpmiddelen. Care for Comfort HULPMIDDELEN. Liggen & zitten. Hoog/laag bed. Anti-decubitus matras. Anti-decubitus zitkussen.

Uitleenhulpmiddelen. Care for Comfort HULPMIDDELEN. Liggen & zitten. Hoog/laag bed. Anti-decubitus matras. Anti-decubitus zitkussen. ULPMIDDELEN Uitleenhulpmiddelen Liggen & zitten oog/laag bed Een elektrisch hoog/laag bed wordt gebruikt bij cliënten die op bed verzorgd worden. et bed is standaard uitgerust met onrusthekken en een papegaai.

Nadere informatie

Ben je ervan bewust dat je lichaam uitstraalt wat je in woord zegt. Verwoord je advies volledig.

Ben je ervan bewust dat je lichaam uitstraalt wat je in woord zegt. Verwoord je advies volledig. Lang niet altijd zal het lukken om zo n passief ergonomische aanpassing te verzinnen of in praktijk te brengen. De collega s zullen dan toch iets nieuws moeten gaan doen of, nog lastiger, iets ouds afleren.

Nadere informatie

FYSIEKE BELASTING OP JE WERK PRAAT ER EENS OVER!

FYSIEKE BELASTING OP JE WERK PRAAT ER EENS OVER! FYSIEKE BELASTING OP JE WERK PRAAT ER EENS OVER! Bescherm je lijf! In de gehandicaptenzorg is veel verzuim door rug-, nek- en schouderklachten. Niet zo gek, want je tilt, manoeuvreert en duwt wat af op

Nadere informatie

Een checklist voor lichamelijke belasting

Een checklist voor lichamelijke belasting Ingevuld door: Functie: Afdeling: Datum: Kijk niet langer dan ongeveer een week terug en vul dan de lijst zo goed mogelijk in. Activiteiten die u wél als zwaar ervaart en die niet in de lijst staan, kunt

Nadere informatie

groen geel rood De drie mobiliteitsklassen, aangegeven met drie kleuren onderverdeeld in drie klassen 8

groen geel rood De drie mobiliteitsklassen, aangegeven met drie kleuren onderverdeeld in drie klassen 8 Het is ook mogelijk cliënten onder te verdelen in drie Mobiliteitsklassen. Vaak zijn die aangeduid met rood, oranje en groen. De laatste jaren zien we dat deze indeling steeds meer wordt verlaten en dat

Nadere informatie

Praktijkrichtlijnen voor fysieke belasting. RI&E Thuiszorg. RI&E Thuiszorg. HZ-Meter. TilThermometer. Ga door met. vraag 3. geleden. n.v.t.

Praktijkrichtlijnen voor fysieke belasting. RI&E Thuiszorg. RI&E Thuiszorg. HZ-Meter. TilThermometer. Ga door met. vraag 3. geleden. n.v.t. A. Inschatting van de situatie 1 Risico-Inventarisatie en -Evaluatie (RI&E) a Kwam fysieke belasting als knelpunt naar voren uit de/een RI&E? voor medewerkers verpleging en verzorging RI&E Thuiszorg voor

Nadere informatie

Omgaan met fysieke belasting in de zorgsector

Omgaan met fysieke belasting in de zorgsector Omgaan met fysieke belasting in de zorgsector Informatiekit om uw medewerkers te helpen bij het voorkomen van klachten en uitval door lichamelijk zwaar werk 1 Inhoud Inleiding 3 A Omgaan met fysieke belasting

Nadere informatie

Dé VCA-specialist van Zuid-Nederland

Dé VCA-specialist van Zuid-Nederland Toolbox: Fysieke belasting Het doel van een toolboxmeeting is om de aandacht en motivatie voor veiligheid en gezondheid binnen het bedrijf te verbeteren. Wat verstaan we onder fysieke belasting? De door

Nadere informatie

Welkom bij de Gezond & Zeker Innovatiedag Cora van Hal Confexion - Advies - Trainingen - Tilbanden

Welkom bij de Gezond & Zeker Innovatiedag Cora van Hal Confexion - Advies - Trainingen - Tilbanden Welkom bij de Gezond & Zeker Innovatiedag 2018 Cora van Hal Confexion - Advies - Trainingen - Tilbanden Mobiliteitsklassen Om zelfredzaamheid optimaal te kunnen stimuleren moet je weten wat je cliënt wel

Nadere informatie

Dit kan alleen of met 2 personen.

Dit kan alleen of met 2 personen. Wil je de cliënt beter vast houden begeleidt dan op het schouderblad En onder de arm door. Handvatting als hiernaast, pak je eigen pols vast en zet je schouder aan de voorkant tegen de schouder van de

Nadere informatie

Een checklist voor lichamelijke belasting van medewerkers in ondersteunende diensten

Een checklist voor lichamelijke belasting van medewerkers in ondersteunende diensten Een checklist voor lichamelijke belasting van medewerkers in ondersteunende diensten Ingevuld door: Functie: Afdeling: Datum: Kijk niet langer dan ongeveer een week terug en vul dan de lijst zo goed mogelijk

Nadere informatie

Goed gebruik transferhulpmiddelen

Goed gebruik transferhulpmiddelen Goed gebruik transferhulpmiddelen In dit artikel gaan we in op het goed gebruiken van transferhulpmiddelen om het aantal klachten van het bewegingsapparaat bij zorgverleners terug te dringen. Landelijk

Nadere informatie

Dienst PBW 1. Wat is ergonomie

Dienst PBW 1. Wat is ergonomie 22-9-2015 AZ Groeninge Kortrijk AZ Groeninge Preventie en bescherming Ergonomie Ann Debaere September 2015 Fusieziekenhuis ontstaan uit de vier algemene ziekenhuizen in Kortrijk. 1 2 Dienst PBW 1. Wat

Nadere informatie

Een werkgever is ook verplicht zich aan allerlei wetten te houden. Een van die wetten is de Arbeidsomstandighedenwet, kortweg de Arbo-wet.

Een werkgever is ook verplicht zich aan allerlei wetten te houden. Een van die wetten is de Arbeidsomstandighedenwet, kortweg de Arbo-wet. Arbo Inhoud Arbowet Als werknemer in een winkel heb je samen met de werkgever afspraken genaakt over het werk dat je doet. Dat zijn niet de enige regels waaraan een bedrijf zich moet houden. We gaan het

Nadere informatie

niveau 2, 3, 4 thema 5.4

niveau 2, 3, 4 thema 5.4 Ergonomie niveau 2, 3, 4 thema 5.4 Bedrijfscultuur Arbeidsomstandigheden Wat staat er in de Arbowet? Zitten, staan en tillen RSI Bedrijfscultuur Veel mensen hebben hun eigen werk en werken op een bepaalde

Nadere informatie

FEEDBACK GEVEN IN ZELFSTURENDE TEAMS. Yvette Paludanus

FEEDBACK GEVEN IN ZELFSTURENDE TEAMS. Yvette Paludanus FEEDBACK GEVEN IN ZELFSTURENDE TEAMS Yvette Paludanus 2 Dit boekje is tot stand gekomen dankzij de vragen en verhalen van medewerkers in de zorg. Wil je een exemplaar van dit boekje bestellen? Wil je begeleiding

Nadere informatie

3 Zorg voor houding, beweging en mobiliteit

3 Zorg voor houding, beweging en mobiliteit 3 Zorg voor houding, beweging en mobiliteit De 80-jarige mevrouw Versluys heeft een week geleden door een val haar heup gebroken. Ze is een dag later geopereerd en heeft een nieuwe heup gekregen. Inmiddels

Nadere informatie

Maatregelen nemen om decubitus te voorkomen bij een zorgvrager

Maatregelen nemen om decubitus te voorkomen bij een zorgvrager OPDRACHTFORMULIER Maatregelen nemen om decubitus te voorkomen bij een zorgvrager Naam student: Datum: Voordat je gaat oefenen 1 Lees het handelingsformulier van deze vaardigheid en noteer vragen en opmerkingen.

Nadere informatie

Paspoort Fysieke Belasting. voor zorgverleners die cliëntgebonden handelingen uitvoeren

Paspoort Fysieke Belasting. voor zorgverleners die cliëntgebonden handelingen uitvoeren Paspoort Fysieke Belasting voor zorgverleners die cliëntgebonden handelingen uitvoeren 1 Paspoort Fysieke Belasting Colofon Gereviseerd en herschreven in 2018 onder verwijzing naar eerdere versies uit

Nadere informatie

INTRODUCTIE VAN DE NIEUWE CAREVO DOUCHEWAGEN. with people in mind

INTRODUCTIE VAN DE NIEUWE CAREVO DOUCHEWAGEN. with people in mind INTRODUCTIE VAN DE NIEUWE CAREVO DOUCHEWAGEN with people in mind MIJN WAARDIGHEID Nu ik hulp nodig heb om te kunnen douchen, wil ik graag op een aangename manier geholpen worden om me goed schoon te voelen.

Nadere informatie

Calcimatics start steeds met een opwarming. Zo is de overgang dan niet-bewegen naar actief worden niet te bruusk en voorkom je letsels.

Calcimatics start steeds met een opwarming. Zo is de overgang dan niet-bewegen naar actief worden niet te bruusk en voorkom je letsels. CALCIMATICS 1. De opwarming Calcimatics start steeds met een opwarming. Zo is de overgang dan niet-bewegen naar actief worden niet te bruusk en voorkom je letsels. Als een vogel in de lucht - Houding:

Nadere informatie

TILLEN EN ZO DEEL 3 & 4

TILLEN EN ZO DEEL 3 & 4 ZORGEND PERSONEEL TILLEN EN ZO DEEL 3 & 4 STICHTING ANTARIS DE DRIE HOVEN, A.H. GERARDHUIS, LEO POLAKHUIS, JOANNES DE DEO, KORTE WATER, instituut Fysiotherapie Amsterdam, juli 2003 Namen: Alvar Stuurman

Nadere informatie

Subject: Taak 1.2.20

Subject: Taak 1.2.20 Taak 1.2.20 Tutor : vd Biggelaar Mentor : vd Biggelaar Klas : MT1A Gemaakt door : Tommy & Paul van der Linden 1 Inhoud! Taak 1.2.20 Inhoud!... 2 Inleiding... 3 Trekken en Duwen... 4 Tillen... 4 Zitten...

Nadere informatie

Totale heupoperatie. Oefeningen en leefregels voor de eerste maanden

Totale heupoperatie. Oefeningen en leefregels voor de eerste maanden Totale heupoperatie Oefeningen en leefregels voor de eerste maanden Na ontslag uit ziekenhuis Eens ontslagen uit het ziekenhuis komt er een fysiotherapeut bij u aan huis om met u te oefenen. In de periode

Nadere informatie

Van lig naar zit en vise-versa. A1: actief

Van lig naar zit en vise-versa. A1: actief til les, les 3 Inhoudsopgave : Algemene structies blz. 1 Van lig naar zit en vise versa blz. 2 A 1 : actief blz. 2 A 2 : geleid actief blz. 3 A 3 : met papegaai blz. 4 A 4 : passief blz. 4 A 5 : 2 hulpverleners

Nadere informatie

Sectorfonds Zorg en welzijn.

Sectorfonds Zorg en welzijn. Sectorfonds Zorg en welzijn. 20.000 ergocoaches waarvan 20 % in thuiszorginstellingen en dit is gelijk aan de ziekenhuizen. Ergocoaches moeten de fysieke belasting regelmatig op de agenda laten staan.

Nadere informatie

Rrugboekje. Wat kun je zélf doen om rugklachten te voorkomen

Rrugboekje. Wat kun je zélf doen om rugklachten te voorkomen Rrugboekje Wat kun je zélf doen om rugklachten te voorkomen Iinhoud Rugklachten 5 Rugklachten; Hoe kom je eraan? Zwaar tillen 11 Verkeerde houding 19 Stress 27 Rugklachten; Wat kun je eraan doen? Ontspanning

Nadere informatie

BARIATRISCHE CHIRURGIE FYSIOTHERAPIE TIJDENS OPNAME IN HET ZIEKENHUIS

BARIATRISCHE CHIRURGIE FYSIOTHERAPIE TIJDENS OPNAME IN HET ZIEKENHUIS BARIATRISCHE CHIRURGIE FYSIOTHERAPIE TIJDENS OPNAME IN HET ZIEKENHUIS 1082 Inleiding In deze folder staan ademhalingsoefeningen en adviezen, ter voorbereiding op de maagoperatie die u binnenkort ondergaat.

Nadere informatie

De ProLine liften serie is samen met zorginstellingen in de praktijk van alle dag ontwikkeld.

De ProLine liften serie is samen met zorginstellingen in de praktijk van alle dag ontwikkeld. PROLINE TILLIFTEN VEILIGE EENVOUDIGE EN ERGONOMISCHE TRANSFERS VOOR PROFESSIONALS De ProLine liften serie is samen met zorginstellingen in de praktijk van alle dag ontwikkeld. UITGANGSPUNTEN VOOR DE PROLINE

Nadere informatie

Lekker laten zitten. Eindrapport van het Zorg voor Beter verbeterproject Verblijfstilbanden.

Lekker laten zitten. Eindrapport van het Zorg voor Beter verbeterproject Verblijfstilbanden. Lekker laten zitten. Eindrapport van het Zorg voor Beter verbeterproject Verblijfstilbanden. Dave Homan (Zorggroep Solis) Nico Knibbe (LOCOmotion) Inhoudsopgave Samenvatting Hoofdstuk 1. Hoofdstuk 2. Hoofdstuk

Nadere informatie

PATIËNTENBROCHURE. Krachten sparen en werk eenvoudig maken

PATIËNTENBROCHURE. Krachten sparen en werk eenvoudig maken PATIËNTENBROCHURE Krachten sparen en werk eenvoudig maken INHOUDSOPGAVE 1. INLEIDING 1. Inleiding 3 Enkele praktische tips bij een karwei. 3 2. Eenvoudig werken om krachten te sparen. 4 A. Let op uw tempo...

Nadere informatie

TILLEN EN DRAGEN, DUWEN EN TREKKEN

TILLEN EN DRAGEN, DUWEN EN TREKKEN TILLEN EN DRAGEN, DUWEN EN TREKKEN Lichamelijke klachten kunnen o.a. ontstaan door te zware belasting of te veel kracht moeten zetten. Om het risico te verkleinen kunnen verschillende maatregelen worden

Nadere informatie

Praktische tips In dit boekje vind je enkele handige tips om fysieke overbelasting te voorkomen als je werkt met kinderen.

Praktische tips In dit boekje vind je enkele handige tips om fysieke overbelasting te voorkomen als je werkt met kinderen. Praktische tips In dit boekje vind je enkele handige tips om fysieke overbelasting te voorkomen als je werkt met kinderen. Bron: http://www.fcb.nl/kinderopvang/arbo/fysieke-belasting/tips/ Gemakkelijk

Nadere informatie

Actieve Tillift Timo

Actieve Tillift Timo Actieve Tillift Timo 1 Verbetering van mobiliteit Een hoger kwaliteit van leven voor uw bewoners aanbieden 2 Het actief houden van uw bewoners is een van de belangrijkste taken van de verpleegkundige...

Nadere informatie

Vlaamse tilthermometer

Vlaamse tilthermometer 07/03/17 Prenne Vlaamse tilthermometer LIEVEN MAERTENS, ERGONOOM Je rug Je Rug Ik help je beweeg je laat je lopen en hopen Ben er om te helpen niet voor pijn wat veel beweerd mag zijn Dus als je nog eens

Nadere informatie

13 mei 2004 nr. 1. Hoi even voorstellen. Voorkomen is beter dan genezen.

13 mei 2004 nr. 1. Hoi even voorstellen. Voorkomen is beter dan genezen. 13 mei 2004 nr. 1 Hoi even voorstellen. Ik ben Gerry Broers en de ergocoach in de teams Gilze-Alphen. Wat is een ergocoach? Ergocoaches zijn teamleden die naast hun uitvoerende taak een extra verantwoordelijkheid

Nadere informatie

Lage Rugpijn, Aspecifieke Lage Rugpijn, Lumbago, Spit,

Lage Rugpijn, Aspecifieke Lage Rugpijn, Lumbago, Spit, Lage Rugpijn, Aspecifieke Lage Rugpijn, Lumbago, Spit, Wat is lage rugpijn? Lage rugpijn zit onderin de rug. Soms straalt de pijn uit naar de billen of naar een of beide bovenbenen. De pijn kan plotseling

Nadere informatie

Management Summary 5e Landelijke Monitoring Fysieke Belasting Kraamzorg onderzoek in opdracht van A+O VVT

Management Summary 5e Landelijke Monitoring Fysieke Belasting Kraamzorg onderzoek in opdracht van A+O VVT Management Summary 5 e Landelijke Monitoring Fysieke Belasting Kraamzorg 1 onderzoek in opdracht van A+O VVT Stichting Arbeidsmarkt- en Opleidingsbeleid Verpleeg-, Verzorgingshuizen en Thuiszorg (A+O VVT)

Nadere informatie

Basisdeskundigheid fysieke belasting zorgverleners Paspoort-documentatie Document behorende bij het Paspoort Fysieke belasting Zorgverleners

Basisdeskundigheid fysieke belasting zorgverleners Paspoort-documentatie Document behorende bij het Paspoort Fysieke belasting Zorgverleners Basisdeskundigheid fysieke belasting zorgverleners Paspoort-documentatie Document behorende bij het Paspoort Fysieke belasting Zorgverleners Opbouw Dit document Basisdeskundigheid Fysieke Belasting zorgverleners

Nadere informatie

Hoe zwaar ongeveer gemiddeld? tussen de 12 en 25 kg. minder dan 12 kg. meer dan 25 kg. x per dienst. Hoe vaak ongeveer? x per week

Hoe zwaar ongeveer gemiddeld? tussen de 12 en 25 kg. minder dan 12 kg. meer dan 25 kg. x per dienst. Hoe vaak ongeveer? x per week 1 Moet u zware lasten tillen? 2 Moet u zwaar trekken? 3 Moet u zwaar duwen? 4 Moet u in moeilijke als vermoeiend ervaren houdingen werken? Laden en lossen, pannen, kfiecontainers, verhuizingen, waszakken,

Nadere informatie

(met beoordelingskolom) 3b.1. 1 Moet u zware lasten tillen? Bij welke werkzaamheden gebeurt dat? Hoe vaak ongeveer? x per dienst of x per week

(met beoordelingskolom) 3b.1. 1 Moet u zware lasten tillen? Bij welke werkzaamheden gebeurt dat? Hoe vaak ongeveer? x per dienst of x per week 3B (met beoordelingskolom) 1 Moet u zware lasten tillen? Laden en lossen, pannen, kfiecontainers, verhuizingen, waszakken, strooi- en onthardingszoutzakken, bulkverpakking, stoelen Hoe zwaar ongeveer gemiddeld?

Nadere informatie

Met het hele gezin gezond het nieuwe jaar in

Met het hele gezin gezond het nieuwe jaar in Met het hele gezin gezond het nieuwe jaar in LINDA AMMERLAAN KINDERVOEDINGSCOACH Inleiding Wie ben ik? Als moeder van 2 kinderen weet ik hoe lastig het is om in deze tijd je kinderen gezond te laten opgroeien.

Nadere informatie

De trap op of aflopen: Probeer uw lichaam rechtop te houden en niet voorover te kantelen.

De trap op of aflopen: Probeer uw lichaam rechtop te houden en niet voorover te kantelen. GEBRUIKSAANWIJZING Welkom! Een gezonde wervelkolom: Stress en de dagelijkse bezigheden dragen bij aan het ontwikkelen van slechte gewoontes als het gaat om de zorg voor onze wervelkolom. Er zijn bijvoorbeeld

Nadere informatie

BOEKJE. Alles wat medewerkers van ondersteunende diensten in de VVT moeten weten om klachten aan rug, nek en schouders te voorkomen

BOEKJE. Alles wat medewerkers van ondersteunende diensten in de VVT moeten weten om klachten aan rug, nek en schouders te voorkomen DOE BOEKJE Alles wat medewerkers van ondersteunende diensten in de VVT moeten weten om klachten aan rug, nek en schouders te voorkomen Armheffing Het werken met de handen boven schouderhoogte noemen we

Nadere informatie

Oefeningen en adviezen na een totale heupoperatie

Oefeningen en adviezen na een totale heupoperatie Oefeningen en adviezen na een totale heupoperatie FYSIOTHERAPIE Voelt beter Uw heupgewricht is vervangen door een kunstheup (heupprothese). Een mogelijke complicatie is het uit de kom schieten van de

Nadere informatie

Er zijn 3 soorten hefbomen. Alles hangt af van de positie van het steunpunt, de last en de inspanning ten opzichte van elkaar.

Er zijn 3 soorten hefbomen. Alles hangt af van de positie van het steunpunt, de last en de inspanning ten opzichte van elkaar. Lesbrief 1 Hefbomen Theorie even denken Intro Overal om ons heen zijn hefbomen. Meer dan je beseft. Met een hefboom kan je eenvoudig krachten vermenigvuldigen. Hefbomen worden gebruikt om iets in beweging

Nadere informatie

5.3.3 Een patiënt verplaatsen Verplaatsen in het bed: een patiënt op de zij draaien (omkeren) Zachtjes het gebogen been en de schouder van de

5.3.3 Een patiënt verplaatsen Verplaatsen in het bed: een patiënt op de zij draaien (omkeren) Zachtjes het gebogen been en de schouder van de 5.3.3 Een patiënt verplaatsen A Verplaatsen in het bed: een patiënt op de zij draaien (omkeren) Zachtjes het gebogen been en de schouder van de bedlegerige patiënt vastnemen om hem makkelijk op de zij

Nadere informatie

De revolutie gaat door...

De revolutie gaat door... Sarita De revolutie gaat door... De Sarita is een revolutionair nieuw product, waarmee een cliënt snel en efficiënt tot staan gebracht kan worden om naar het toilet te gaan of in een andere stoel geplaatst

Nadere informatie

CARINO. with people in mind

CARINO. with people in mind CARINO In hoogte verstelbare douchestoel with people in mind EEN OPTIMALE OPLOSSING VOOR DE DAGELIJKSE VERZORGING Voor veel cliënten bestaat de dagelijkse verzorging uit wassen op bed of douchen op een

Nadere informatie

Cleanroom stoelen Óók voor: Werktafels OP MAAT Hoogte verstelbare werktafels Schuifladekasten en indelingen Stoelen Trolleys

Cleanroom stoelen Óók voor: Werktafels OP MAAT Hoogte verstelbare werktafels Schuifladekasten en indelingen Stoelen Trolleys Cleanroom stoelen Óók voor: Werktafels OP MAAT Hoogte verstelbare werktafels Schuifladekasten en indelingen Stoelen Trolleys Werkbanken Er is altijd een oplossing! 2 Al meer dan 25 jaar vertegenwoordigen

Nadere informatie

Informatie geaccrediteerde Seminar Begeleiden, verplaatsen en tillen (BVT) van obese patiënten

Informatie geaccrediteerde Seminar Begeleiden, verplaatsen en tillen (BVT) van obese patiënten Informatie geaccrediteerde Seminar Begeleiden, verplaatsen en tillen (BVT) van obese patiënten In dit document vindt u het inschrijfformulier en de informatie betreffende het seminar Begeleiden, Verplaatsen

Nadere informatie

Lekker laten zitten. Eindrapport van het Zorg voor Beter verbeterproject Verblijfstilbanden.

Lekker laten zitten. Eindrapport van het Zorg voor Beter verbeterproject Verblijfstilbanden. Lekker laten zitten. Eindrapport van het Zorg voor Beter verbeterproject Verblijfstilbanden. Dave Homan (Zorggroep Solis) Nico Knibbe (LOCOmotion) Inhoudsopgave Samenvatting Hoofdstuk 1. Hoofdstuk 2. Hoofdstuk

Nadere informatie

Welkom bij de Gezond & Zeker Innovatiedag 2018

Welkom bij de Gezond & Zeker Innovatiedag 2018 Welkom bij de Gezond & Zeker Innovatiedag 2018 Kleine Hulpmiddelen, Groot gemak Agenda Introductie Fysieke belasting Ideale werkhouding Prioriteren Handelingen Opstaan Achterin de stoel Van lig naar zit

Nadere informatie

Informatie, data en contactgegevens opleiding tot Ergocoach Zorg startdatum 24 januari 2017

Informatie, data en contactgegevens opleiding tot Ergocoach Zorg startdatum 24 januari 2017 Informatie Algemeen Informatie, data en contactgegevens opleiding tot Ergocoach Zorg startdatum 24 januari 2017 Deze informatie is bedoeld voor de deelnemers die de opleiding tot Ergocoach Zorg gaan volgen

Nadere informatie

Informatie, data en contactgegevens opleiding tot Ergocoach Zorg startdatum 10 januari 2019

Informatie, data en contactgegevens opleiding tot Ergocoach Zorg startdatum 10 januari 2019 Informatie Algemeen Informatie, data en contactgegevens opleiding tot Ergocoach startdatum 10 januari 2019 Deze informatie is bedoeld voor de deelnemers die de opleiding tot Ergocoach gaan volgen verzorgd

Nadere informatie

Risicoanalyse ergonomie

Risicoanalyse ergonomie Risicoanalyse ergonomie Roeland Motmans Domeinverantwoordelijke Ergonomie Aanleiding Risicobeheersing ergonomie - Vier niveaus Sobane strategie - Registratietool Preventieadviseur van de toekomst - Niveau

Nadere informatie

Rug. boekje PRAKTIJKRICHTLIJNEN OM JE RUG TE BESCHERMEN EEN PRAKTISCHE GIDS VOOR ALLE ZORGVERLENERS IN DE GEHANDICAPTENZORG

Rug. boekje PRAKTIJKRICHTLIJNEN OM JE RUG TE BESCHERMEN EEN PRAKTISCHE GIDS VOOR ALLE ZORGVERLENERS IN DE GEHANDICAPTENZORG Rug boekje EEN PRAKTISCHE GIDS VOOR ALLE ZORGVERLENERS IN DE GEHANDICAPTENZORG PRAKTIJKRICHTLIJNEN OM JE RUG TE BESCHERMEN Rug boekje EEN PRAKTISCHE GIDS VOOR ALLE ZORGVERLENERS IN DE GEHANDICAPTENZORG

Nadere informatie

7. Tillen en Dragen. Tillen en Dragen. Fysieke belasting. Het arbothemablad Tillen en Dragen is onderdeel van de Arbocatalogus Tuincentra.

7. Tillen en Dragen. Tillen en Dragen. Fysieke belasting. Het arbothemablad Tillen en Dragen is onderdeel van de Arbocatalogus Tuincentra. Het arbothemablad is onderdeel van de Arbocatalogus Tuincentra. Het is bedoeld voor werkgevers en medewerkers om te voldoen aan de verplichtingen uit de Arbo-wet. Het arbothemablad geeft oplossingen voor

Nadere informatie

Hernia met een radiculair syndroom in de lage rug Adviezen & oefeningen. Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis

Hernia met een radiculair syndroom in de lage rug Adviezen & oefeningen. Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis Hernia met een radiculair syndroom in de lage rug Adviezen & oefeningen Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis Inleiding U bent patiënt op de afdeling neurologie van het IJsselland Ziekenhuis. Er

Nadere informatie

vervolg Transport van zware materialen horizontaal en verticaal

vervolg Transport van zware materialen horizontaal en verticaal een blessure. Maar het kan ook de druppel zijn waardoor je gedurende kortere of langere tijd niet meer kunt werken. Ook kan er overbelasting ontstaan door het lichaam langere tijd bloot te stellen aan

Nadere informatie

Hulpmiddelen, van toestel tot ruimte

Hulpmiddelen, van toestel tot ruimte Hulpmiddelen, van toestel tot ruimte Inspiratiedag Toegankelijke zorginfrastructuur 13.11.2012 Lieve Houbrechts, adviseur wonen en zorg Toegankelijkheidsbureau Belgiëplein 1 3510 Kermt info@toegankelijkheidsbureau.be

Nadere informatie

Protocol. 5. Doe je sieraden af en was je handen. Om kruisbesmetting te voorkomen. Aan- en uitkleden van een zorgvrager in bed.

Protocol. 5. Doe je sieraden af en was je handen. Om kruisbesmetting te voorkomen. Aan- en uitkleden van een zorgvrager in bed. Protocol Aan- en uitkleden van een zorgvrager in bed Voorbereiding 1. Vertel aan de zorgvrager wat je gaat doen, waarom je dit doet en hoe je dit gaat doen. Maak afspraken over: - het tijdstip - welke

Nadere informatie

6Helpen bij het gebruik van

6Helpen bij het gebruik van Thema 6Helpen bij het gebruik van hulpmiddelen bij verplaatsen 6.1 Inleiding Als zorghulp zul je te maken krijgen met cliënten die lopen met een kruk of twee krukken, een looprek of een rollater. Die hulpmiddelen

Nadere informatie

Adviezen om uw rug te sparen

Adviezen om uw rug te sparen Ergotherapie Adviezen om uw rug te sparen Het Antonius Ziekenhuis vormt samen met Thuiszorg Zuidwest Friesland de Antonius Zorggroep Inhoudsopgave 1. Ergotherapie Doel van de ergotherapie Wat kan de ergotherapie

Nadere informatie

In gesprek over digitale zorg

In gesprek over digitale zorg In gesprek over digitale zorg Ervaringen en meningen van cliënten en zorgprofessionals met digitale zorg. 2 oktober 2015 Programma Welkom Brengen en halen Wat weten we al? Wat vind jij? Nagesprek 2 cliënten

Nadere informatie

De-altijd-bij-de-handinformatie.thz. Steun de steunkous. Instructie 1 Aantrekken elastische kousen 3. met open teenstuk

De-altijd-bij-de-handinformatie.thz. Steun de steunkous. Instructie 1 Aantrekken elastische kousen 3. met open teenstuk Convenantpartijen Arbeidsomstandigheden Thuiszorg Gezonder Zorgen De-altijd-bij-de-handinformatie.thz Steun de steunkous Instructie 1 Aantrekken elastische kousen 3 met open teenstuk Instructie 2 Aantrekken

Nadere informatie

STATISCHE BELASTING GEEFT EEN GROTE KANS OP KLACHTEN BIJ DE ZORGVERLENER

STATISCHE BELASTING GEEFT EEN GROTE KANS OP KLACHTEN BIJ DE ZORGVERLENER STATISCHE BELASTING GEEFT EEN GROTE KANS OP KLACHTEN BIJ DE ZORGVERLENER 80 70 60 50 40 30 20 10 Onderzoeken bevestigen dat er een hogere statische belasting ontstaat bij zorgverleners die cliënten op

Nadere informatie

Antiluxatiebrace. polikliniek orthopedie

Antiluxatiebrace. polikliniek orthopedie Antiluxatiebrace polikliniek orthopedie heupgedeelte (om de buik) heupscharnier dijbeengedeelte Uw arts heeft met u de leefregels voor het dragen van een antiluxatiebrace besproken. In deze brochure leggen

Nadere informatie

Praktijkinstructie Bedrijfsoriëntatie 1 (CAL01.1/CREBO:50240)

Praktijkinstructie Bedrijfsoriëntatie 1 (CAL01.1/CREBO:50240) instructie Bedrijfsoriëntatie 1 (CAL01/CREBO:50240) pi.cal0v2 ECABO, 1 september 2003 Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden vermenigvuldigd, overgenomen, opgeslagen of gepubliceerd

Nadere informatie

" Ik ken alle woorden wel beperkt, afhankelijk, zielig. Ik kan ze niet meer horen Ik geef mijn kracht uit handen Mijn doel is niet verder dan de

 Ik ken alle woorden wel beperkt, afhankelijk, zielig. Ik kan ze niet meer horen Ik geef mijn kracht uit handen Mijn doel is niet verder dan de " Ik ken alle woorden wel beperkt, afhankelijk, zielig. Ik kan ze niet meer horen Ik geef mijn kracht uit handen Mijn doel is niet verder dan de stoel Aan de overkant van de kamer Maar mijn huis is mijn

Nadere informatie

Rekoefeningen voor de Gehandicapte schutter

Rekoefeningen voor de Gehandicapte schutter Rekoefeningen voor de Gehandicapte schutter Rekken is een essentieel onderdeel van een evenwichtig trainingsprogramma. Het dagelijks uitvoeren van rekoefeningen kan de flexibiliteit en gezonde gewrichten

Nadere informatie

JUST BE YOU.NL. Het mooiste wat je kunt worden is jezelf! 23 tips voor direct meer zelfvertrouwen. Marian Palsgraaf - www.justbeyou.

JUST BE YOU.NL. Het mooiste wat je kunt worden is jezelf! 23 tips voor direct meer zelfvertrouwen. Marian Palsgraaf - www.justbeyou. JUST BE YOU.NL Het mooiste wat je kunt worden is jezelf! 23 tips voor direct meer zelfvertrouwen Marian Palsgraaf - www.justbeyou.nl Het mooiste wat je kunt worden is jezelf. Mijn passie is mensen te helpen

Nadere informatie

Stenose- en/of herniaoperatie Oefeningen voor herstel

Stenose- en/of herniaoperatie Oefeningen voor herstel Stenose- en/of herniaoperatie Oefeningen voor herstel H15.016-01 Inhoudsopgave Inleiding... 2 Vóór de operatie... 2 Thuis oefenen... 2 Lees deze adviezen vast goed door... 2 De dag van de operatie... 3

Nadere informatie

Til les, les 2. A : Hogerop in bed verplaatsen bij een persoon die nog veel zelf kan Beginsituatie: Een persoon onderuitgezakt in bed

Til les, les 2. A : Hogerop in bed verplaatsen bij een persoon die nog veel zelf kan Beginsituatie: Een persoon onderuitgezakt in bed Til les, les 2 Inhoudsopgave : Algemene instructies : blz. 1 A : hogerop in bed verplaatsen (geleid) actief blz. 1 A 1 : even uit bed blz. 1 A 2 : met een bruggetje blz. 2 A 3 : bruggetje en glijzeil blz.

Nadere informatie

Doel: Je kunt je eigen lichaamsgewicht beoordelen en diagrammen invullen en aflezen.

Doel: Je kunt je eigen lichaamsgewicht beoordelen en diagrammen invullen en aflezen. MENS & NATUUR THEMA LIFESTYLE: WEGEN, METEN EN CONDITIETEST Doel: Je kunt je eigen lichaamsgewicht beoordelen en diagrammen invullen en aflezen. WEGEN en METEN Materiaal: - weegschaal - meetlat - pen -

Nadere informatie

Geen tijd om elke dag te sporten? Kom thuis in actie met 1-minuut oefeningen!

Geen tijd om elke dag te sporten? Kom thuis in actie met 1-minuut oefeningen! Geen tijd om elke dag te sporten? Kom thuis in actie met 1-minuut oefeningen! Astrid Witte zomer 2014 Even vooraf: - Deze oefeningen zijn bedoeld voor gezonde volwassenen - Heb je klachten, overleg dan

Nadere informatie

Welkom bij de Gezond & Zeker Innovatiedag 2018

Welkom bij de Gezond & Zeker Innovatiedag 2018 Welkom bij de Gezond & Zeker Innovatiedag 2018 Maatvoering voor ergonomisch ontwerpen van de zorgomgeving. Welke alternatieven heb je als de ruimte te klein is? Elly Waaijer e.m.waaijer@gmail.com Wetgeving

Nadere informatie

Checklist werkplekinstelling voor de werknemer

Checklist werkplekinstelling voor de werknemer Checklist werkplekinstelling voor de werknemer Basis checklist voor een gezonde werkplek Een goede werkhouding is van belang om prettig en gezond te werken. Met deze basis checklist kun je je werkplek

Nadere informatie

Ergonomie. Thema. 1 Inleiding

Ergonomie. Thema. 1 Inleiding Thema 8 Ergonomie 1 Inleiding Dit thema gaat over ergonomie. Het woord is je misschien niet bekend, maar ergonomisch werken doe je als het goed is wel. Als zorghulp probeer je zo te werken dat je je lichaam

Nadere informatie

vervolg plaatsen cv ketel/boiler/radiator

vervolg plaatsen cv ketel/boiler/radiator Hoe ongunstiger de houding en hoe hoger de tilfrequentie des te lager het maximale tilgewicht mag zijn. Effecten op de gezondheid Door langdurige en zware lichamelijke arbeid (een combinatie van houding,

Nadere informatie

SARA 3000. Het originele hulpmiddel voor opstaan en tillen....with people in mind

SARA 3000. Het originele hulpmiddel voor opstaan en tillen....with people in mind SARA 3000 Het originele hulpmiddel voor opstaan en tillen...with people in mind ZET DE SARA TRADITIE VAN HOOGWAARDIG OPSTAHULPMIDDEL VOORT... ...EN VERNIEUWT DIE VOOR DE TOEKOMST Wanneer cliënten in zorgomgevingen

Nadere informatie

Workshop Can DO. Astrid Hussaarts en Marco Heerings Trainers Can Do sessie leven

Workshop Can DO. Astrid Hussaarts en Marco Heerings Trainers Can Do sessie leven Workshop Can DO Astrid Hussaarts en Marco Heerings Trainers Can Do sessie leven Leeuwarden 23 april 2015 Diagnose MS Impact: Plaats, datum, tijd, behandelaar Vooronderstellingen t.a.v. Multiple Sclerose

Nadere informatie

GoedGebruik Carrousel dagen 2011

GoedGebruik Carrousel dagen 2011 LOCOmotion organiseert in het kader van Zorg voor Beter de GoedGebruik Carrousel dagen 2011 7 juni Utrecht 16 juni Sliedrecht 21 juni Zwolle Elke dag een serie interessante en praktische workshops over

Nadere informatie

Inhoudsopgave WERKGROEP KLINISCHE KINESIONOMIE NOORD NEDERLAND VERPLAATSINGSTECHNIEKEN. bestelwijze...2 voorwoord...3 inleiding...

Inhoudsopgave WERKGROEP KLINISCHE KINESIONOMIE NOORD NEDERLAND VERPLAATSINGSTECHNIEKEN. bestelwijze...2 voorwoord...3 inleiding... Inhoudsopgave bestelwijze...2 voorwoord...3 inleiding...7 hoofdstuk 1. de haptonomische benaderingswijze 1.1. Inleiding...8 1.2. Communicatie...8 1.3. Lichaamstaal...8 1.4. Haptonomische benadering en

Nadere informatie

CARINO. with people in mind

CARINO. with people in mind CARINO In hoogte verstelbare douchestoel with people in mind EEN OPTIMALE OPLOSSING VOOR DE DAGELIJKSE VERZORGING Voor veel zorgvragers bestaat de dagelijkse verzorging uit wassen in bed of douchen op

Nadere informatie