25/09/2018 instapgesprek voor Start Kunst en Co. Kunst en Co lokaal Liefdestraat 14b, 3300 Tienen: einde van de gang.

Maat: px

Weergave met pagina beginnen:

Download "25/09/2018 instapgesprek voor Start Kunst en Co. Kunst en Co lokaal Liefdestraat 14b, 3300 Tienen: einde van de gang."

Katrien Verbeke
5 jaren geleden
Aantal bezoeken:

Beste lezer, Herstelwijzer is de naam van een ambulant, vrij toegankelijk vormings -en behandelaanbod georganiseerd door VZW Hestia en Alexianen Zorggroep Tienen in samenspraak met verschillende

1 Beste lezer, Herstelwijzer is de naam van een ambulant, vrij toegankelijk vormings -en behandelaanbod georganiseerd door VZW Hestia en Alexianen Zorggroep Tienen in samenspraak met verschillende netwerkpartners uit de regio. Het aanbod bestaat uit vorming, behandeling en herstel voor mensen met een psychische kwetsbaarheid. Eerder toonde u uw interesse in ons ambulant vormingsaanbod. Via deze digitale weg willen wij u informeren over ons aanbod van de komende maanden. Herfstaanbod : september-oktober-november 2018 WERK/DAGBESTEDING KUNST & Co Ben je creatief? Hou je van tekenen en/of schilderen maar vind je niet direct de weg binnen de gewone artistieke organisaties? Dan is dit misschien iets voor jou! Je kan je eigen ding doen, er zijn geen opgelegde opdrachten. We werken in een gezellig lokaal, samen met anderen. We creëren, leren, groeien en verleggen grenzen via individuele ondersteuning rekening houdend met ieders niveau en eigenheid. Binnen Kunst en Co zijn we kunstenaars. Wanneer: Heel de maand september vrijblijvend meedraaien op dinsdag van 13.00u tot 16.00u. Eerste les 04/09/ /09/2018 instapgesprek voor Start Kunst en Co Kunst en Co lokaal Liefdestraat 14b, 3300 Tienen: einde van de gang. Wendy De Ruyter begeleidt de groep Voor wie: Ben je kunstzinnig en creatief maar worstel je met psychische problemen waardoor de stap naar de gewone organisaties te groot is, dan kan je bij ons terecht. Maximum 12 deelnemers. Gesloten groep tot januari 2019 ( nieuw instapmoment) 25,00 per 6 maand voor de aankoop van materialen

2 WERK/DAGBESTEDING STERK AAN HET WERK: HOE BETER FUNCTIONEREN OP HET WERK Deze module gaat niet over technische vaardigheden WEL over sociale vaardigheden en communicatie. Vooral gericht naar de werkvloer. Drie thema s: 1. Ik en mezelf (stress, motivatie, goesting, energie, woede) 2. Ik en de anderen (kritiek geven en krijgen, eerste indruk, vooroordelen, mening geven ) 3. Ik en het werk (posities, communicatie met de verschillende posities, regels en afspraken ) DOEL: Wanneer: Iedere maandagnamiddag van 13u30-16u00 START LESSEN OP MAANDAG 24/09, EINDE LESSEN OP MAANDAG 17/12 24/09 Les 1: Omgaan met jezelf 01/10 Les 2: Omgaan met het werk deel 1 Kwaliteit 08/10 Les 3: Omgaan met het werk deel 2 Veiligheid 15/10 Les 4: Omgaan met het werk deel 3 Zich flexibel opstellen 22/10 Les 5: Omgaan met anderen deel 1 Grensoverschrijdend gedrag 29/10 Les 6: Omgaan met anderen deel 2 Omgaan met conflicten 05/11 Les 7: Arbeidsattitudes 12/11 Geen les : feestdag 11/11 19/11 Les 8: Communicatie 26/11 Les 9: Instructies opvolgen 03/12 Les 10: Omgaan met stress 10/12 Les 11: Samenwerken 17/12 Les 12: Terugblik en afsluiter Vormingslokaal reva, Liefdestraat 14b, 3300 Tienen (gelijkvloers) Voor wie: Mensen op zoek naar ondersteuning in het vinden en behouden van een job Gesloten groep Prijs : 2,00 per sessie

3 GEZONDHEID ANGSTBEHEERSING Je krijg uitleg over angst en leert hoe je van je angst kan afkomen. In deze vorming bespreken we de oorzaken van een angstproblematiek, de factoren waardoor de angst blijft bestaan en hoe we de angst kunnen verminderen Wanneer: Dinsdag van 15.30u 16.30u 02/10/ /10/ /10/ /10/2018 Vormingslokaal reva, Liefdestraat 14b, 3300 Tienen Femke Puelings, Psychologe Voor wie: iedereen welkom, graag vooraf inschrijven 2,00 per sessie ONTSPANNING VEERTOCHT WANDELEN VOOR MEER VEERKRACHT Tijdens deze wandeling gunnen we onszelf de tijd om na te denken hoe we onze eigen weerbaarheid of mentale veerkracht kunnen verbeteren. Het wandelen en het vertoeven in de natuur is op zich al een zeer goede manier! Daarnaast zullen we ook gebruik maken van onze zintuigen, de adem en de stilte. Deze wandeling past binnen de Werelddag Geestelijke Gezondheid welke dit jaar als thema heeft Samen wandelen of fietsen voor meer veerkracht. Wanneer: Donderdag 04/10/2018 Van 14.00u-16.00u Een mooie plek in de natuur ( Hoegaarden) Geert Thyssen, Team Activering Voor wie: voor iedereen, Na inschrijving krijgt u persoonlijk concrete gegeven over de vertrekplaats en hoe er te geraken. Drankje wordt voorzien. Min 5 deelnemers, max 15 deelnemers gratis

4 SOCIAAl ADMINISTRATIEF BUDGETTEREN IS TE LEREN Wil je meer greep krijgen op je administratie, wil je goed met je geld leren omgaan? Wens je een beter overzicht te hebben op je inkomsten en uitgaven, wil je prijsbewuster leren consumeren? Binnen de sessies BUDEGETTEREN IS TE LEREN leer je op een makkelijke manier een maanden jaarbudget op te maken, krijg je praktische tips over het beheren van je budget en zoveel meer... Voor de prijs van 5 euro krijg je een overzichtelijke map met een 20-tal schutbladen in kleur, die je helpen bij het ordenen van je documenten. Wanneer: Op maandag nm van 13.30u 15.30u Sessie 1: Maandag 15/10/2018 Sessie 2: Maandag 22/10/2018 Vormingslokaal reva, Liefdestraat 14b, 3300 Tienen Cibelle Fransen : maatschappelijk assistent Voor wie: gesloten groep vooraf inschrijven minimum 5 deelnemers maximum 12 deelnemers Eerste ( 15/10) 5,00 ( met overhandiging van kaft met ordeningssysteem) Overige sessie 2,00 GEZONDHEID VAST AANBOD MEER BEWEGEN IS GEZONDER LEVEN Meer bewegen is goed voor je gezondheid. Niet alleen je fysieke conditie gaat erop vooruit maar ook je mentale gezondheid wordt er beter van. Je geheugen, concentratie, mogelijkheid tot verbanden leggen, stressbestendigheid en zelfs je humeur verbetert. We beginnen met een kwartiertje opwarming en beweeglijkheidsoefeningen en daarna oefenen we verder in de fitness. Wanneer: iedere donderdag van 13.15u 14.15u sporthal op het terrein van Alexianen Zorggroep Tienen Dirk Crabbé, Bewegingstherapeut AZT Voor wie: iedereen welkom, graag vooraf inschrijven - gemakkelijke of sportieve kleding gratis

5 HERSTEL NIEUW VERANDERINGSCIRKEL VOOR FAMILIELEDEN EN NATUURLIJK NETWERK Veranderen van levensstijl ( bv stoppen met hardnekkige ongezonde gewoontes of een verslaving, meer bewegen, minder internetten...) is vaak moeilijk, een proces van vallen en opstaan. De veranderingscirkel is een hulpmiddel om dit proces te begrijpen en er beter mee om te gaan. Wanneer: Maandag 19/11/2018 Om 19.00u Hacour Herman, psycholoog Voor wie: Steunfiguren, familieleden, mantelzorgers en natuurlijk netwerk rond de cliënt Inschrijven voor 12/11/2018s via Herstelwijzer seminarielokaal Alexianen Zorggroep Tienen gratis HERSTEL NIEUW DE CRISISKAART INFOMOMENT OVER HET GEBRUIK VAN DE CRISISKAART. voor hulpverleners, politie, naasten, cliënten en patiënten, kortom iedereen die wil weten wat een crisiskaart is, en hoe ze te gebruiken Wanneer: Donderdag : 11/10/2018 van 18u-19u30 Dinsdag: 27/11/2018 van 14u-15u30 Donderdag: 03/01/2019 van, 10u-11u30 Gelieve 5 dagen op voorhand in te schrijven. Liefdestraat 14b, 3300 Tienen einde van de gang Nathalie Albert : ervaringsdeskundige Voor wie: Steunfiguren, familieleden, mantelzorgers,hulpverleners, politie, cliënten en patiënten, iedereen is welkom 2,00

6 ZINGEVING VAST AANBOD VAN GANZENSPEL TOT LEVENSKUNST Spelenderwijs in gesprek gaan over de kunst van het leven In groep spelen we het klassieke gezelschapsspel 'Ganzenbord', maar op het spelbord liggen er heel wat levenskunstkaarten. Van zodra er een speler op zo'n kaart komt, blijven we stil staan bij het thema van die kaart. De persoon mag eerst zijn mening geven, waarna er iemand anders weergeeft wat hij gehoord heeft. Er wordt dus niet geoordeeld over de persoonlijke mening (er is geen goed of fout), het is eerder een oefening in het goed luisteren naar elkaar en het inleven in een mening of visie van iemand anders. Daarnaast willen we met dit spel elkaar ondersteunen of inspireren bij thema's zoals sterkte, beterschap, stilte, geduld, feest, meeleven en andere mogelijkheden die het leven te bieden heeft. Wanneer: op dinsdag van 13.30u 15.30u 16/10/2018 Liefdestraat 14b, 3300 Tienen Geert Thyssen Voor wie: iedereen welkom, graag inschrijven voor 10/10/2018 2,00 Inschrijven via: of Invulstrook deponeren in de bus aan de administratie van VZW Hestia, Liefdestraat 14b 3300 Tienen of Invulstrook verzenden naar bovenstaand adres.

7 Gelieve deze nieuwbrief door te sturen naar andere potentieel geïnteresseerden. Indien u vanuit uw persoonlijke nood behoefte heeft aan een bepaalde module vernemen wij dit graag. Zend uw ideeën en bedenkingen naar : azt.herstelwijzer@fracarita.org Graag verwelkomen we jullie binnenkort op één van onze modules! Het Herstelwijzer Team dankt u.

Vergelijkbare documenten

STERK AAN HET WERK: HOE BETER FUNCTIONEREN OP HET WERK

STERK AAN HET WERK: HOE BETER FUNCTIONEREN OP HET WERK Beste lezer, Herstelwijzer is de naam van een ambulant, vrij toegankelijk vormings -en behandelaanbod georganiseerd door VZW Hestia en Alexianen Zorggroep Tienen in samenspraak met verschillende netwerkpartners