Folders 2 Affiches 2 Uitnodiging 2 Persartikels 2 Banner Week van de Valpreventie 2 Filmpjes 2 Placemat Valpreventie 6 Praktijkrichtlijn 2
|
|
- Geert de Ruiter
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Struikelen, het evenwicht verliezen, even duizelig... een valpartij is zo gebeurd, maar de gevolgen zijn soms zeer ingrijpend waardoor de levenskwaliteit ernstig vermindert. Echter, een valpartij is te voorkomen. Alleen zijn het merendeel van de bewoners en diens familie zich hier onvoldoende van bewust. Wist u bijvoorbeeld dat door in beweging te blijven de kans op vallen minder groot is! Meer BEWEGEN is dan ook de centrale focus tijdens deze editie van de Week van de Valpreventie. Neem een kijkje in deze menukaart welke activiteiten en materialen geschikt zijn voor uw woonzorgcentrum en engageer u voor de 3 e editie van de Week van Valpreventie. Maak er samen met ons werk van! Surf naar en neem via het online bestel en registreerformulier contact op met het Logo in uw buurt: - Vink aan welke materialen en activiteiten uw woonzorgcentrum wenst te gebruiken/bestellen - Onderteken de engagementsverklaring - De materialen die digitaal ter beschikking zijn, kan u gratis downloaden via Voor de activiteiten/materialen die dienen ontleend te worden bij het Logo in uw buurt, zal een Logo-medewerker met u verder contact opnemen De Week van de Valpreventie is een initiatief van het Expertisecentrum Val- en Fractuurpreventie Vlaanderen (EVV), het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie (VIGeZ) en het Lokaal Gezondheidsoverleg (Logo) in uw buurt. Meer info:
2 2 Aanbod materialen Folders 2 Affiches 2 Uitnodiging 2 Persartikels 2 Banner Week van de Valpreventie 2 Filmpjes 2 Placemat Valpreventie 6 Praktijkrichtlijn 2 Aanbod activiteiten Specifieke oefeningen 2 Dans je leven lang! pakket 2 Zitdans - Stoelaerobics 7 Activiteitenkaarten voor actief ouder worden 2 Stap je sterk 2 Valpreventieparcours 2 Elke trap telt 2 Elke stap telt 2 Knelpuntenwandeling in de buurt 2 Gezondheidswandeling in de buurt 2 Valquiz 2 Veiligheidsbingo 2 Check de eigen preventiemaatregelen en opvolging 2 Vorming Valpreventie voor huisartsen, kinesitherapeuten, ergotherapeuten, verpleegkundigen en zorgkundigen 2
3 3 Affiches Zet valpreventie in de kijker met affiches. Ons aanbod: Affiche Blijf actief, vermijd Vallen Affiche Dans je leven lang! Affiche Activiteitenpiramide (aankondiging eigen activiteiten) Download gratis de affiche via valpreventie.be Of bestel de gratis affiche(s) bij uw Logo, met vermelding van welke affiche en aantal via het online bestelformulier. De affiche 'Activiteitenpiramide is enkel digitaal ter beschikking Tip: Hang de affiche op een duidelijk zichtbare plaats om alle deelnemers en bezoekers bewust te maken van het belang van val- en fractuur preventie. Bovendien zet u zo het engagement van uw organisatie in de verf. Al dan niet te gebruiken in combinatie met de banner Week van de Valpreventie Folder Verspreid informatie aan ouderen via volgende folder: Folder Valpreventie in woonzorgcentra: wat u zelf kan doen! : In deze folder worden een aantal zeer concrete tips weergegeven, waarmee de bewoner van een woonzorgcentrum rekening kan houden om een valpartij en de vaak ernstige gevolgen daarvan te voorkomen Download de folder gratis via valpreventie.be Of bestel gratis folders bij uw Logo met vermelding van het gewenste aantal via het online bestelformulier Ideaal als herinnering voor de deelnemers aan een activiteit rond valpreventie Interessant voor familie en vrienden van de oudere, ook zij kunnen de boodschap versterken Leg de folders op een duidelijk zichtbare plaats of maak een infostandje rond val- en fractuur preventie zodat iedereen op de hoogte is van uw engagement en van de waardevolle tips
4 4 Persartikels Plaats een artikel rond val- en fractuurpreventie in de nieuwsbrief of website van uw organisatie, of in een lokaal tijdschrift of infoblad. Voorbeeldartikels: Persartikel Oproepbrief Week van de Valpreventie : Dit artikel kan gebruikt worden voor de aankondiging van de Week van de Valpreventie Persartikel Week van de Valpreventie : Dit artikel biedt meer uitgebreide informatie rond de Week van de Valpreventie en kan gebruikt worden om de doelgroep hieromtrent te informeren en eigen initiatieven aan te kondigen Persartikel Valpreventie, gericht naar ouderen in het woonzorgcentum: Dit artikel richt zich naar de oudere zelf en bespreekt de risicofactoren van vallen en het belang van val- en fractuurpreventie; verder biedt het een aantal concrete tips waar de oudere zelf werk kan van maken om zo vallen te voorkomen Persartikel Valpreventie, gericht naar hulpverleners in het woonzorgcentrum: Dit persartikel is gebaseerd op de praktijkrichtlijn Valpreventie in Woonzorgcentra: Praktijkrichtlijn voor Vlaanderen ; het is gericht naar de hulpverleners werkzaam in woonzorgcentra en bespreekt de risicofactoren van vallen en het belang van val- en fractuurpreventie; daarnaast worden er een aantal adviezen omschreven om valincidenten bij ouderen in woonzorgcentra te voorkomen Download gratis het gewenste persartikel via valpreventie.be Verwijs bij het artikel ook naar uw woonzorgcentrum en deelname aan de Week van de Valpreventie Koppel eventueel ook een kruiswoordraadsel of een rebus aan het artikel; u vindt deze bij de valquiz Insert List Here List your services and products here. Uitnodiging List your services and products here. Nodig zoveel mogelijk bewoners uit om deel te nemen List aan your de activiteiten services and die products door uw here. woonzorgcentrum tijdens de Week van de Valpreventie worden georganiseerd. List your services and products here. Download gratis een voorbeelduitnodiging via valpreventie.be List your services and products here. List your services and products here. List your services and products here.
5 5 Filmpjes Breng valpreventie in beeld met filmpjes. Ons aanbod: 'Dans je leven lang!' promotiefilmpje: Bekijk hoe ook kjanine Bischops haar schouders onder de Week van de Valpreventie zet! Dans je leven lang! instructiefiefilmpje: Filip D Haeze demonstreert stap voor stap de Dans je leven lang! danspasjes. Ideale dans om aan te leren tijdens uw dansevent! Kortfilm Erkenning van de valproblematiek laat Paula Semer, voormalig televisiepresentatrice, aan het woord over haar ervaringen met valpartijen en wat zij er aan doet om ze te voorkomen Ludieke filmpjes De pijnlijke zaak brengen typische valscenario s in kaart; in drie filmpjes komt een reporter thuis bij een oudere die net is gevallen, en hij zoekt uit wat er is misgegaan; per filmpje wordt de focus gelegd op 1 risicofactor; daarnaast is er ook een 4de compilatiefilmpje beschikbaar Download gratis het gewenste filmpje via valpreventie.be Wens je het filmpje in hoge resolutie versie? Contacteer uw Logo via het online bestelformulier Speel deze kortfilm af op een centrale plaats of gekoppeld aan een georganiseerde activiteit uit het aanbod Gebruik dit filmpje als opwarmer of afsluiter bij een activiteit rond valpreventie Neem ook eens een kijkje op onze facebookpagina, waarop links worden geplaatst naar filmpjes, foto s enz. uit heel Vlaanderen Banner Week van de Valpreventie Om val- en fractuurpreventie in de kijker te zetten, kan u gebruik maken van de banner Week van de Valpreventie. De duidelijk zichtbare roll-up toont dat u investeert in het vermijden van valpartijen. Ons aanbod: Banner 'Blijf actief, vermijd vallen' Banner 'Dans je leven lang' Gratis uitleenbaar bij uw Logo na reservatie via het online bestelformulier (opgelet: beperkte oplage!) Download de banner op valpreventie.be Plaats deze banner op een duidelijk zichtbare plaats of stel hem op bij een activiteit it it in het kader van de Week van de Valpreventie Affiches zijn een goed alternatief voor deze banner
6 6 Placemat valpreventie Zet valpreventie in de kijker door gebruik te maken van de placemat 'Valpreventie voor woonzorgcentra'. Download gratis de placemat op valpreventie.be Of bestel gratis de placemat(s) bij uw Logo, met vermelding van het gewenste aantal via het online bestelformulier Tip: Je kan ook gebruik maken van de affiche met activiteitenpiramide, ter aankondiging van eigen activiteiten binnen het woonzorgcentrum. Praktijkrichtlijn Valpreventie in Woonzorgcentra: Praktijkrichtlijn Vlaanderen is gebaseerd op de best beschikbare wetenschappelijke evidentie en op de (klinische en wetenschappelijke) expertise van het Expertisecentrum Val- en fractuurpreventie Vlaanderen. Het is een leidraad die kan helpen om in de dagelijkse praktijk valincidenten in woonzorgcentra te detecteren, te evalueren en te behandelen, om zo nieuwe valincidenten en de mogelijk ernstige gevolgen te voorkomen. Download de praktijkrichtlijn gratis via valpreventie.be De praktijkrichtlijn is ook verkrijgbaar in boekvorm bij uitgeverij ACCO en kost 24,00 Organiseer een vorming over de praktijkrichtlijn voor uw personeel Integreer de Praktijkrichtlijn voor Woonzorgcentra in Vlaanderen in het beleidskader van uw woonzorgcentrum De praktijkrichtlijn bevat een handig overzichtsschema en werkfiche op basis waarvan de aanpak van valincidenten binnen het woonzorgcentrum kan geëvalueerd worden
7 7 Dans je leven lang! pakket Dans je leven lang! betreft een Vlaamse campagne om zoveel mogelijk ouderen in beweging te krijgen. De chachacha of de jive. Een ballroomdans of een polonaise. Het maakt niet uit. Zolang alle ouderen uit het woonzorgcentrum maar komen dansen, net als vroeger. Al zittend, al staand, alleen, in groep,... ieder in functie van de eigen mogelijkheden. Want dansen is bewegen. Maar dan veel leuker! Organiseer dus zelf een leuk dansfeest in het eigen woonzorgcentrum voor de bewoners en hun familie! Zo kunnen we hen samen in beweging houden. Want ouderen fit en actief houden, daar draait het uiteindelijk om! Ontleen het dans je leven lang! pakket gratis bij uw Logo na reservatie (met vermelding van gewenste datum) via het online bestelformulier (opgelet: beperkte oplage!) Download het stappenplan op valpreventie.be Promoot tijdens het dansfeest ook meteen uw eigen activiteiten Deel op het dansfeest zelf aan alle deelnemers folders uit met praktische tips voor het voorkomen van een val Koppel andere activiteiten aan het dansfeest, zoals een veiligheidsbingo, het spel Huisje Weltevree of nodig een spreker uit rond valpreventie Specifieke oefeningen Bewegen is één van de belangrijkste factoren omvallen te voorkomen. Bewoners zo lang mogelijk fit en actief houden, is dan ook de boodschap! Naast de dagelijkse activiteiten, is het eveneens belangrijk hen 2 à 3 maal per week gedurende minstens 30 minuten specifieke oefeningen te laten uitvoeren die hun lenigheid en uithouding vergroten, hun evenwicht verbeteren en hun spieren versterken. Download de verschillende soorten oefeningen op valpreventie.be Bepaal een mix van van specifieke oefeningen (warming up, kracht, lenigheid, evenwicht, cooling down) en bouw geleidelijk op in functie van de individuele mogelijkheden van de bewoners Deze oefeningen leveren pas gezondheidswinst op wanneer ze 2 à 3 maal per week gedurende minstens 30 minuten gedurende meerdere weken worden toegepast; plan deze activiteit dus op regelmatige basis in De oefeningen dienen onder begeleiding van een zorgverlener uit het woonzorgcentrum te worden uitgeoefend
8 8 Activiteitenkaarten voor actief ouder worden De kinesitherapeut of ergotherapeut begeleidt een groep ouderen met bewegingsoefeningen die werken op spierversteviging, lenigheid, uithouding en evenwicht. Zo worden ouderen getraind op de lichamelijke factoren die zorgen dat het risico op vallen vermindert. De lessen duren een uurtje en de locatie wordt bepaald door de organisatie. Voor het samenstellen van een sessie groepsgymnastiek kunnen de Activiteitenkaarten voor Actief Ouder Worden worden gebruikt, opgesteld door de Thematic Network in Adapted Physical Activity (Thenapa) in samenwerking met de KU Leuven. Download gratis de 'Activiteitenkaarten voor Actief Ouder Worden' Of ontleen een papieren versie van de 'Activiteitenkaarten voor Actief Ouder Worden' bij uw Logo via het online bestelformulier (opgelet: beperkte oplage!) Tip: Wordt groepsgymnastiek al georganiseerd als vaste activiteit binnen uw woonzorgcentrum? Kader deze activiteit dan binnen een breder aanbod rond valpreventie en koppel de activiteit aan een vorming, folders of affiches Zitdans - Stoelaerobics Zitdans: De vernieuwde handleiding omvat een aanbod van 17 eenvoudige zit- en combidansen, met en zonder materiaal, in kring en op stimulerende muziek. Zeer geschikt voor een ouder publiek. Genieten in de beweging is steeds het leidmotief. Stoelaerobics: Bewegen op en rond stoelen is niet enkel geschikt voor ouderen! Deze handleiding is bedoeld voor personen die (willen) bewegingsles geven aan ouderen en bevat, naast een 300-tal oefeningen die op muziek worden uitgevoerd op en rond de stoel, ook drie uitgewerkte typelessen met en zonder materiaal. Bestel de handleiding zitdans aan 8. Organisaties die de handleiding 'zitdans' sinds vorig jaar reeds in hun bezit hebben, kunnen de aanvullende handleiding zitdans bestellen aan 5 via vlaamsbrabant@fros.be Bestel de handleiding stoelaerobics aan 8 via vlaamsbrabant@fros.be Op aanvraag kan een train de trainer aangeboden worden voor kinesitherapeuten, ergotherapeuten, animatoren en verpleegkundigen m.b.t. stoelaerobics en zitdans, aan groepen van 10 tot 30 personen; Beschikken over een ruime (sport)zaal is wenselijk; prijs per uur vorming: 70 euro + 0,40 euro/km verplaatsingskosten; Inbegrepen: FROS-lesgever, gebruik materiaal, praktijk en theorie. Niet inbegrepen: syllabus; contact via vlaamsbrabant@fros.be Meer inspiratie over sportprojecten voor ouderen vindt u op de website van de Federatie voor Recreatie en Omnisport (FROS)
9 9 Valpreventieparcours Het valpreventieparcours is een ludieke actie om valrisico s te bespreken en de gevolgen van onveilig gedrag aan den lijve te ondervinden. Twee groepen van personeel/mantelzorgers leggen het parcours af. De deelnemers ervaren hoe het is om in een onveilige situatie terecht te komen door een slecht gangpatroon, in het donker op zoek te gaan naar het toilet, slecht te zien of last te hebben van een lage bloeddruk. De risicofactoren van vallen worden zo op een speelse manier doorlopen. Reserveer en ontleen het valpreventieparcours gratis bij uw Logo via het online bestelformulier (opgelet: beperkte oplage!) Raadpleeg gratis de handleiding en andere materialen via valpreventie.be Laat de bewoners van het woonzorgcentrum meekijken en leg het verband met hun eigen gedrag. Het parcours is NIET geschikt voor uitvoering door bewoners omwille van het valrisico. Geef eventueel de folder Valpreventie in Woonzorgcentra: wat u zelf kan doen! mee Stap je sterk Stap je Sterk! Op weg met uw wandelcoach en uw stappenteller! U beweegt graag? U wil iets aan uw conditie doen maar competitieve sport is niet meer zo je ding? Dan is een initiatief als 'Stap je Sterk' de ideale oplossing! Tien weken lang gaan we tijdens een groepswandeling stappen met onze stappenteller onder begeleiding van een ervaren wandelcoach. De andere dagen gaat u zelfstandig met de stappenteller op pad. Voor een deelnameprijs van 10 voor niet-leden en 5 voor leden van S-Sport kunt u gedurende 10 weken gebruik maken van een Omron Walking Style One stappenteller, een extra bevestigingslintje en een persoonlijk stappenschema. U wordt gedurende 10 weken begeleid door een ervaren wandelcoach en daarnaast bent u ook verzekerd tijdens de wandelingen. Na die 10 weken krijgt u de mogelijkheid het pakket (stappenteller, lintje en Stap-Agenda) aan te kopen voor de prijs van 20. U zou graag meewandelen? Neem dan zeker even een kijkje op of contacteer S-sport via 02/ of info@s-sport.be
10 10 Elke stap telt Via dit project van OKRA-SPORT gaan 55-plussers samen stappen. Zowel de niet actieve ouderen/instappers, de minder actieve ouderen als de sportieve ouderen doen mee. De ingrediënten van dit project zijn: een wandeltest bij het begin, twaalf niveaus, tien weken stappen, 21 opbouwplannen en een stappenteller. Meer informatie vindt u op Voor deelname of verder vragen: contacteer Ingrid Peeters van OKRA-SPORT via ingrid.peeters@okrasport.be of 02/ Elke trap telt Wie weinig beweegt, kan mits een kleine inspanning een stuk gezondheid terug winnen, dankzij Elke trap telt. Door tien weken lang, samen vrienden en kennissen, te fietsen op uw eigen niveau. Aan de hand van een eenvoudige vragenlijst bepalen uw begeleiders welk opbouwplan voor u het meest geschikt is. Dit opbouwplan, uitgewerkt door de KU Leuven, geeft aan hoeveel minuten of kilometers er moeten gefietst worden. De ene start dus op niveau één, een andere op niveau vier of vijf. Starten kan vanuit acht niveaus (drie programma s voor de hometrainer en vijf voor de weg). Alle deelnemers krijgen op die manier een persoonlijk doel. Zo kan iedere 55-plusser deelnemen, of die nu sportief is of aan de zetel gekluisterd. Meer informatie vindt u op Voor deelname of verder vragen: contacteer Ingrid Peeters van OKRA-SPORT via ingrid.peeters@okrasport.be of
11 11 Gezondheidswandeling in de buurt Bij de gezondheidswandelingen wordt minstens 1 keer per week gedurende een half uur in groep gewandeld. De deelnemers wandelen een kwartiertje heen en een kwartiertje terug aan een (redelijk) tempo maar met nog voldoende adem om onderweg een babbeltje te doen. Het belangrijkste is het aangepaste tempo van de deelnemer en niet de 'afstand' die wordt afgelegd. Deze gezondheidswandeling is een groepsgebonden actie, die gratis is en open staat voor alle 55-plussers. Raadpleeg gratis de handleiding en andere documenten via valpreventie.be Voor verdere vragen neem contact op met uw Logo via het online bestelformulier Deze activiteit levert pas gezondheidswinst op wanneer ze minimum wekelijks en gedurende meerdere weken wordt toegepast; plan deze activiteit dus op regelmatige basis en op lange termijn in Maak gebruik van een 10-beurtenkaart en geef de deelnemers bij een volle kaart een beloning Na afloop van de gezondheidswandeling kan u een kopje koffie of warme thee aanbieden, om zo het sociaal contact en de motivatie te versterken Knelpuntenwandeling in de buurt Controleer de directe omgeving van het woonzorgcentrum en de binnenruimtes naar toegankelijkheid en valkuilen. Samen met een (groep) vrijwilliger(s), intermediairen en ouderen worden de knelpunten opgespoord via een knelpuntenwandeling: losse tegels, gladde hellingen, te hoge opstapjes, oversteekplaatsen, enzovoort. De verschillende knelpunten worden per route geïnventariseerd en worden afgegeven aan de hiervoor verantwoordelijke personen voor opvolging. Download gratis de handleiding en knelpuntenfiche via valpreventie.be Voor verdere vragen neem contact op met uw Logo via het online bestelformulier Na afloop van de knelpuntenwandeling kan u een kopje koffie of warme thee aanbieden, zo wordt het sociaal contact en de motivatie aangewakkerd Zorg ervoor dat de bewoners met de verschillende hulpmiddelen (rolwagen, rollator, krukken, ) betrokken worden bij de wandeling
12 12 Valquiz Tijdens de valquiz komen de belangrijkste risicofactoren aan bod die een val kunnen veroorzaken. De quiz bestaat uit een vul aan -ronde en een juist/fout-ronde. Na elke ronde worden de juiste antwoorden toegelicht en besproken. Tussen de vragen door is er ook een geheugenspel en een woordzoeker voorzien. Raadpleeg gratis de handleiding, de spreektekst voor de quizmaster, het antwoordformulier, het scoreblad en de PowerPointpresentatie met de vragen via valpreventie.be Voor verdere vragen neem contact op met uw Logo via het online bestelformulier Koppel deze activiteit aan een gezellige koffienamiddag en maak valpreventie bespreekbaar op een originele en interactieve manier Geef eventueel de folder Valpreventie in Woonzorgcentra: wat u zelf kan doen! mee Gebruik de vragen van de valquiz onder de vorm van een bingo-spel, zie ook Veiligheidsbingo. Veiligheidsbingo Veiligheidsbingo kan gebruikt worden als variant van de valquiz en is gebaseerd op het originele bingospel, waarbij vragen over valpreventie (zie valquiz) worden geïntegreerd in het spelverloop. Het spel duurt anderhalf uur en kan gespeeld worden met 2 tot 12 spelers. Raadpleeg gratis de handleiding en bijhorende materialen via valpreventie.be Voor verdere vragen neem contact op met uw Logo via het online bestelformulier Koppel deze activiteit aan een gezellige koffienamiddag en maak valpreventie bespreekbaar op een originele en interactieve manier Deel eventueel prijzen uit die stimulerend zijn om de deelnemers actief te laten deelnemen en bewegen Geef eventueel de folder Valpreventie in Woonzorgcentra: wat u zelf kan doen! mee
13 13 Vorming Valpreventie voor huisartsen, kinesitherapeuten, ergotherapeuten, verpleegkundigen en zorgkundigen Deze vorming wordt gegeven door de referentiepersonen Valpreventie, opgeleid vanuit het Expertisecentrum Val- en fractuurpreventie Vlaanderen. De vorming is gebaseerd op Valpreventie in Woonzorgcentra: Praktijkrichtlijn Vlaanderen, en richt zich mono- of multidisciplinair op huisartsen, ergotherapeuten, kinesitherapeuten, verpleegkundigen en zorgkundigen werkzaam in een woonzorgcentrum. Uw organisatie kan een vorming aanvragen bij de desbetreffende referentiepersoon uit de eigen regio. De vergoeding voor de referentiepersoon bedraagt 100/uur (exclusief vervoerskosten: 0,30/km). De duur van de opleiding bedraagt gemiddeld 2 uur. Meer info over de werking van de referentiepersonen vindt u op valpreventie.be Uiterste reservatiedatum: 15 maart 2014 Koppel deze vorming aan een andere activiteit rond valpreventie voor een breder kader rond valpreventie Geef eventueel de folder Valpreventie in Woonzorgcentra: wat u zelf kan doen! mee Check de eigen preventiemaatregelen en opvolging Door gebruik te maken van de Werkfiche voor woonzorgcentra in Vlaanderen kunnen de aanwezige valpreventiemaatregelen in het woonzorgcentrum geëvalueerd worden. Meer specifiek worden de valpreventiemaatregelen op voorzieningsniveau, de individuele valpreventiemaatregelen, de individuele fractuurpreventiemaatregelen en de follow-up onder de loep genomen. Download gratis de werkfiche m.b.t. de praktijkrichtijn 'Valpreventie in woonzorgcentra: nieuwe praktijkrichtlijn voor Vlaanderen' via valpreventie.be Tip: Koppel het gebruik van de werkfiche en jouw kennis daaromtrent terug aan het team en familie van de bewoners van het woonzorgcentrum
Stel jezelf voor als spreker en kader de presentatie
Stel jezelf voor als spreker en kader de presentatie - Deze presentatie is opgesteld met als doelstelling om het BOEBS-project voor te stellen aan de ouderen. Als spreker kan je aan de hand van de verschillende
Nadere informatieWEEK VAN DE VALPREVENTIE
2 Inhoud INHOUD 2 WEEK VAN DE VALPREVENTIE 2016 3 AANBOD MATERIALEN 4 VLAAMSE PRAKTIJKRICHTLIJNEN 4 MFO-PAKKET VALPREVENTIE EN MEDICATIE 5 FLYER MEDICATIE 6 ALGORITMES MEDICATIE 6 FOLDERS - BROCHURES 7
Nadere informatieMenukaart Ouder worden en alcohol
Menukaart Ouder worden en alcohol 1 Infosessie Ouder worden en alcohol De gevolgen van alcohol op je gezondheid neemt toe met de leeftijd. Uit cijfers blijkt bovendien dat niet jongeren, maar wel vijftigers
Nadere informatieBlijf in Beweging. Een oefenprogramma voor thuis om sociaal en fysiek in beweging te blijven. Draaiboek
Blijf in Beweging Een oefenprogramma voor thuis om sociaal en fysiek in beweging te blijven Draaiboek INLEIDING Het oefenprogramma, dat we hier voorstellen, kadert binnen Ouderen in Beweging, onze integrale
Nadere informatieColofon. Redactie: West-Vlaamse Logo s Lay-out: Logo Brugge-Oostende V.u.: An Casteleyn, Ruddershove 4, 8000 Brugge. www.logowvl.
Colofon Redactie: West-Vlaamse Logo s Lay-out: Logo Brugge-Oostende V.u.: An Casteleyn, Ruddershove 4, 8000 Brugge www.logowvl.be MENUKAART Afval verbranden in de tuin is geen goed idee. Het is ongezond,
Nadere informatieInspiratielijst Huisartsenkringen
Tiendaagse van de Geestelijke Gezondheid Inspiratielijst Huisartsenkringen 1 tot 10 oktober 2017 Horen, zien en PRATEN! Want praten maakt het verschil! W E S T- V L A A N D E R E N 10 dagen aftellen naar
Nadere informatieEEN OEFENPROGRAMMA VOOR THUIS OM VEILIG IN BEWEGING TE BLIJVEN DRAAIBOEK
EEN OEFENPROGRAMMA VOOR THUIS OM VEILIG IN BEWEGING TE BLIJVEN DRAAIBOEK INLEIDING Het oefenprogramma, dat we hier voorstellen, kadert binnen Ouderen in Beweging, onze integrale werking naar ouderen.
Nadere informatieGRIEPVACCINATIECAMPAGNE MENUKAART MATERIALEN
GRIEPVACCINATIECAMPAGNE MENUKAART MATERIALEN Via deze menukaart krijg je een overzicht van alle beschikbare materialen om de griepvaccinatiecampagne in de kijker te zetten. Ideale periode hiervoor is septembernovember
Nadere informatieGRIEPVACCINATIECAMPAGNE MENUKAART MATERIALEN
GRIEPVACCINATIECAMPAGNE MENUKAART MATERIALEN Via deze menukaart krijg je een overzicht van alle beschikbare materialen om de griepvaccinatiecampagne in de kijker te zetten. Ideale periode hiervoor is septembernovember
Nadere informatieValpreventie: oefeningen ter bevordering van lenigheid, kracht en evenwicht
Valpreventie: oefeningen ter bevordering van lenigheid, kracht en evenwicht Inleiding: Vallen is een omvangrijk probleem in Nederland, waarbij 24% tot 35% van de thuiswonende 65plussers minstens 1 keer
Nadere informatieStel jezelf voor als spreker(s).
Stel jezelf voor als spreker(s). Je kan ervoor kiezen om deze presentatie samen met iemand van het Logo te geven. Verdeel dan onderling wie wat zal zeggen. Ken je het Logo niet? Ga dan zeker naar de website
Nadere informatieValpreventieparcours
Valpreventieparcours Spreektekst voor de scheidsrechter 1. Ervaar hoe het voelt om een wankel gangpatroon te hebben en wandel met 'samengebonden' voeten tot aan de volgende kegel. 2. Zoals je ziet neemt
Nadere informatieInspiratielijst Seniorenverenigingen
Week van de Geestelijke Gezondheid Inspiratielijst Seniorenverenigingen 10 tot 16 oktober 2016 Horen, zien en PRATEN! Want praten maakt het verschil! Zorg op de juiste plaats Netwerk geestelijke gezondheidszorg
Nadere informatieInspiratielijst Bedrijven
Week van de Geestelijke Gezondheid Inspiratielijst Bedrijven 10 tot 16 oktober 2016 Horen, zien en PRATEN! Want praten maakt het verschil! Zorg op de juiste plaats Netwerk geestelijke gezondheidszorg Midden
Nadere informatieMASTERPROEF. Bereidheid van 55-plussers tot deelname aan valpreventie
MASTERPROEF Geachte collega Bereidheid van 55-plussers tot deelname aan valpreventie Mijn naam is Martine Agten en ik ben werkzaam als huisarts-in-opleiding in de praktijk van dr. Carlier, dr. Schreurs,
Nadere informatieMODULES VOOR HUISARTSEN
MODULES VOOR HUISARTSEN PROJECT/METHODIEK INHOUD (KORTE TOELICHTING) LESGEVER DUUR + KOSTPRIJS AANVRAGEN VIA De bevolkingsonderzoeken naar kanker : ondersteuning van en door de huisarts Elk jaar krijgen
Nadere informatieMAART 2019: MAAND VAN HET BEVOLKINGSONDERZOEK DIKKEDARMKANKER Menukaart voor ondersteuningsmaterialen. Bladwijzer De stoelgangtest
Hieronder vind je een overzicht van alle beschikbare ondersteuningsmaterialen* om het Bevolkingsonderzoek Dikkedarmkanker tijdens de actiemaand maart (en daarbuiten) in de kijker te zetten. Alle materialen
Nadere informatieInspiratielijst. Bedrijven. Week van de Geestelijke Gezondheid. 10 tot 16 oktober 2016 Horen, zien en PRATEN! Want praten maakt het verschil!
Week van de Geestelijke Gezondheid Inspiratielijst Bedrijven 10 tot 16 oktober 2016 Horen, zien en PRATEN! Want praten maakt het verschil! Zorg op de juiste plaats Netwerk geestelijke gezondheidszorg Midden
Nadere informatieLaagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag Luxwoude en Jonkerslân
Laagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag Luxwoude en Jonkerslân Bewegen voor 60+, gezond en gezellig! Voor 60-plussers is bewegen een noodzaak. Voor samen bewegen en natuurlijk de gezelligheid kunt u elke
Nadere informatieMenukaart en bestelformulier voor lokale besturen
Menukaart en bestelformulier voor lokale besturen De menukaart biedt een overzicht van beschikbaar campagnemateriaal om als lokaal bestuur je inwoners te informeren en sensibiliseren voor en tijdens warme
Nadere informatieMeetinstrument valpreventie
Vink steeds het voor jou meest passende antwoord aan. Slechts één antwoord is mogelijk. Indien meerdere antwoorden mogelijk zijn, wordt dit met * aangegeven. Indien stippellijnen, hierop invullen a.u.b.
Nadere informatieDE GROTE ZUIDDAG CHECKLIST
DE GROTE ZUIDDAG CHECKLIST Gebruik deze checklist om te beslissen welke kanalen je zal gebruiken op je school om zowel leerlingen als collega s te informeren en motiveren over Zuiddag. Deze checklist bestaat
Nadere informatieInspiratielijst Ziekenhuizen
Week van de Geestelijke Gezondheid Inspiratielijst Ziekenhuizen 10 tot 16 oktober 2016 Horen, zien en PRATEN! Want praten maakt het verschil! Zorg op de juiste plaats Netwerk geestelijke gezondheidszorg
Nadere informatieCOMMUNICATIEPLAN. Van zaterdag 30 april t.e.m. zaterdag 28 mei 2016
COMMUNICATIEPLAN Van zaterdag 30 april t.e.m. zaterdag 28 mei 2016 PROMO EN MEDIA OP VLAAMS NIVEAU Wij geven u graag mee welke promo er zal gevoerd worden naar de Vlamingen op Vlaams niveau. De 10.000-stappenclash
Nadere informatieZet 31 mei in de kijker Nieuwe materialen Logo Limburg
Zet 31 mei in de kijker Nieuwe materialen Logo Limburg Om de werelddag zonder tabak een nieuwe boost te geven ontwikkelde Logo Limburg 2 materialen om te gebruiken bij acties rond rookstop. Placemat: een
Nadere informatieIS IMPLEMENTATIE VAN VAL- EN FRACTUURPREVENTIE ÜBERHAUPT MOGELIJK? BELEMMERENDE EN BEVORDERENDE FACTOREN. Prof. dr. Koen Milisen
IS IMPLEMENTATIE VAN VAL- EN FRACTUURPREVENTIE ÜBERHAUPT MOGELIJK? BELEMMERENDE EN BEVORDERENDE FACTOREN Prof. dr. Koen Milisen Inhoud DEEL 1 Survey gebruik van valpreventiemaatregelen bij ouderen in de
Nadere informatieColofon. Redactie: West-Vlaamse Logo s Lay-out: Logo Brugge-Oostende V.u.: An Casteleyn, Ruddershove 4, 8000 Brugge.
Colofon Redactie: West-Vlaamse Logo s Lay-out: Logo Brugge-Oostende V.u.: An Casteleyn, Ruddershove 4, 8000 Brugge www.logowvl.be MENUKAART Afval verbranden in de tuin is geen goed idee. Het is ongezond,
Nadere informatieMENUKAART VOOR LOKALE BESTUREN
GRIEPVACCINATIECAMPAGNE MENUKAART VOOR LOKALE BESTUREN Deze menukaart bestaat uit twee luiken: Campagne naar de burger Deze campagne richt zich op ouderen, zwangere vrouwen en chronisch zieken. Gebruik
Nadere informatieZilverwijzer Het draaiboek
Zilverwijzer Het draaiboek Inleiding Proficiat met je beslissing om mee te helpen aan Zilverwijzer in je buurt! De Zilverwijzer-methodiek werd ontwikkeld door het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie
Nadere informatieGRIEPVACCINATIECAMPAGNE 2019 MENUKAART MATERIALEN
GRIEPVACCINATIECAMPAGNE 2019 MENUKAART MATERIALEN Via deze menukaart krijg je een overzicht van alle beschikbare materialen om de griepvaccinatiecampagne in de kijker te zetten. Ideale periode hiervoor
Nadere informatiePraktijkdag Lekker Actief
Praktijkdag 2018 - Lekker Actief Ingrid Peeters, directeur OKRA-SPORT + Info en contact ingrid.peeters@okrasportplus.be www.psylos.be/praktijkdag Project rond voeding en beweging 2017-2020 VZW OKRA-SPORT+
Nadere informatiewekelijkse activiteiten en lessenreeksen
2016 wekelijkse activiteiten en lessenreeksen i.s.m. het lokaal dienstencentrum www.middelkerke.be/sportkaart Vragen over Sport@Middelkerke? Sport@Middelkerke geeft een overzicht van alle sportactiviteiten
Nadere informatieTorhoutBeweegt. Samen gezond in beweging. Wie ontvangt het label Torhouts FITbedrijf 2018?
BeweegStudio Rembert www.beweegcoach.net TorhoutBeweegt Samen gezond in beweging Wie ontvangt het label Torhouts FITbedrijf 2018? Onderzoek heeft het al meermaals aangetoond: ondernemingen die investeren
Nadere informatieDe Kwispelstappers. Meer bewegen en minder lang stil zitten met de bewegingsdriehoek
De Kwispelstappers Meer bewegen en minder lang stil zitten met de bewegingsdriehoek 1 Inleiding Wie zijn de Kwispelstappers? Meer bewegen Minder stilzitten Buurt leren kennen Sociaal contact De ideale
Nadere informatieVormingsaanbod geestelijke gezondheid
Pantone 430C Pantone 7426C Vormingsaanbod geestelijke gezondheid Eenheid voor Zelfmoordonderzoek Locoregionale Uitvoering Vlaams Actieplan Suïcidepreventie Oost-Vlaanderen Hoe blijf jij fit in je hoofd?
Nadere informatieEen goede conditie helpt vallen voorkomen. Praktische tips om gezond en fit te blijven
Een goede conditie helpt vallen voorkomen Praktische tips om gezond en fit te blijven Met een goede conditie voelt u zich zowel lichamelijk als geestelijk fit. Dat is een voorwaarde om lekker te doen en
Nadere informatieEllen Vlaeyen. Studiedag Themareeks inzoomen op ziektebeelden: Ergotherapie bij valrisico 16/10/2014
Ellen Vlaeyen Studiedag Themareeks inzoomen op ziektebeelden: Ergotherapie bij valrisico 16/10/2014 Inhoud workshop Deel 1: Inleiding: Valproblematiek & voorstelling EVV Deel 2: Valpreventie: Praktijkrichtlijnen
Nadere informatieBrochure. met praktische informatie bij de sportelkalender. Sportelregio Pajottenland
Brochure met praktische informatie bij de sportelkalender Sportelregio Pajottenland Brochure bij de sportelkalender Deze brochure bevat belangrijke praktische informatie bij de sportelkalender van Sportregio
Nadere informatieRivierenland Move BEWEGEN TIJDENS DE BEHANDELING VAN KANKER
Rivierenland Move BEWEGEN TIJDENS DE BEHANDELING VAN KANKER Als gevolg van de medische behandeling van kanker (operatie, chemotherapie of/en radiotherapie) kunt u last krijgen van vermoeidheid en conditieverlies.
Nadere informatiestappen: hoe begin je eraan?
10.000 stappen: hoe begin je eraan? 1 2 3 4 5 6 Meet je stappen gedurende een week. Bepaal je doel. 500 extra stappen per dag is een haalbare uitdaging. Hou dit minstens 1 week vol. Kies na elke week een
Nadere informatieOndersteuningsgroep valpreventie
Ondersteuningsgroep valpreventie Leen Bouckaert, Sara Bombeke, Katelijne Daelman, Els Herpels, Elien Saey-Van Peteghem, Chantal Schuerbeke Inleiding Ondersteuningsgroep valpreventie Valproblematiek Presentatie
Nadere informatietiemap Ira Insp ge jla BI materialenoverzicht
BIJLAGE inspiratiemap Materialenoverzicht Alcohol 1 1. Brochures of affiches Hieronder vindt u een lijst met informatieve materialen over alcohol Deze materialen zijn verkrijgbaar bij VAD. www.vad.be,
Nadere informatieVeilig thuis: Concrete tips om vallen te voorkomen
Veilig thuis: Concrete tips om vallen te voorkomen Valpartijen thuis Enkele cijfers Eén op de drie van de thuiswonende 65-plussers valt één maal per jaar. Bij personen ouder dan 80 jaar loopt dat percentage
Nadere informatieMET VALLEN EN OPSTAAN
MET VALLEN EN OPSTAAN VALPREVENTIE - Patiëntinformatie - Inleiding Ongeveer 30% van de 65-plussers valt minstens eenmaal per jaar. Bij de 80-jarigen verhoogt dit percentage zelfs tot 50 %. Zowel persoons-
Nadere informatieDraaiboek voor het uitwerken van activiteiten 1
Draaiboek voor het uitwerken van activiteiten 1 Je hebt als groep ouders een idee van wat je rond cultuur, ouderbetrokkenheid en taalstimulering zou willen doen op de school van je kind(eren)? Dit doe
Nadere informatieStart met bewegen. Tips voor gezond bewegen
Start met bewegen Tips voor gezond bewegen Start met bewegen Voel je fitter en gezonder Inleiding Starten met meer bewegen is een gezond besluit. Bij bewegen denk je misschien aan intensief sporten zoals
Nadere informatieVragen en antwoorden Valquiz
Vragen en antwoorden Valquiz Ouderen in woonzorgcentra Deel I: Feit of fabel 1. Vallen hoort bij het ouder worden, je kan hier niets aan doen. FOUT Er kunnen verschillende maatregelen worden ondernomen
Nadere informatieJanuari 2011 VERWENMOMENT
Januari 2011 VERWENMOMENT Galerijtip van de maand: VERWENMOMENT Januari is voor heel wat jeugdleiders examenmaand. De ideale gelegenheid om de Jeugd Rode Kruiskindjes eens iets voor de leiding te laten
Nadere informatieChecklist voor een veilige huisinrichting
Checklist voor een veilige huisinrichting Doe de test Vallen, het is soms erger dan je denkt. Een domme val kan heel wat ellende veroorzaken. Om valpartijen te voorkomen moet je huis een veilig huis zijn.
Nadere informatieInfobrochure. Valpreventie
Infobrochure Valpreventie Infobrochure Geriatrie Mevrouw, mijnheer, Het is bekend dat vallen een ernstig probleem is voor ouderen. De kans om te vallen neemt toe met de leeftijd. Een val kan voor ouderen
Nadere informatieHet is niet het gedacht dat telt, doe het ook!:
Doe het goed, doe het te voet De sportdienst van Nijlen engageert zich om de bewegingscampagne '10.000 STAPPEN' op te starten. Het doel van het project is aan te zetten tot meer beweging en/of fysieke
Nadere informatielekker actief Praktische tips en afspraken
lekker actief Praktische tips en afspraken Hoe instappen? Drie startmomenten: Maart 2018 September 2018 Maart 2019 Stap 1: Invullen instapcontract Ten laatste 2 weken voor de maand waarin jullie willen
Nadere informatieVallen zonder zorgen voor de actieve 55-plusser
voor de actieve 55-plusser DAG VAN DE TRAINER Gent 17-12-2016 Auteurs: Raf Tits, Jean Pierre Dziergwa, Geert Goetschalckx 1 Enkele praktische zaken: Vergeet niet jullie gsm na deze workshop terug aan te
Nadere informatieHét perfecte evenement om uw bedrijf aan te verbinden...
Hét perfecte evenement om uw bedrijf aan te verbinden... Stelt u zich eens voor...... dat uw medewerkers fitter en strijdlustiger hun werk doen, dat de teamspirit binnen het bedrijf positief groeit, dat
Nadere informatieChecklist valpreventie. Hoe kan u een valincident vermijden?
Checklist valpreventie Hoe kan u een valincident vermijden? Inleiding Vallen is soms erger dan u denkt. Een domme val kan heel wat ellende veroorzaken. Om valpartijen te voorkomen, moet uw woning een veilige
Nadere informatieVoorbeeld ontwerpbeslissing BOEBS Blijf Op Eigen Benen Staan
Voorbeeld ontwerpbeslissing BOEBS Blijf Op Eigen Benen Staan Rubriek NDC code: 633.3 (Logo vzw (Lokaal Gezondheidsoverleg )) Wetten en decreten Het gemeentedecreet van 15 juli 2005 en latere (Indien de
Nadere informatieAlgemeen Vallen bij ouderen
Algemeen Vallen bij ouderen Als u opgenomen wordt in ons ziekenhuis willen wij weten of u een verhoogde kans heeft om te vallen. Indien u al eens eerder bent gevallen, thuis of in het ziekenhuis, heeft
Nadere informatieVragen & Antwoorden Veiligheidsbingo
Vragen & Antwoorden Veiligheidsbingo Woonzorgcentra Deel I: juist/fout-ronde. 1. Mannen vallen meer dan vrouwen. Vrouwen (30%) vallen vaker dan mannen (15%). 2. Hoe meer je beweegt, hoe minder kans je
Nadere informatieBeweegpakket VAL-net. oefeningen voor patiënten
Beweegpakket VAL-net oefeningen voor patiënten INLEIDING 3 OEFENINGEN 4 MEER INFORMATIE 32 2 Beste kinesitherapeut, Inleiding Dit Beweegpakket VAL-net bestaat uit een selectie van oefeningen die u kunt
Nadere informatieVragen en antwoorden Valquiz
Vragen en antwoorden Valquiz Ouderen in woonzorgcentra Deel I: Feit of fabel 1. Vallen hoort bij het ouder worden, je kan hier niets aan doen. FOUT. Er kunnen verschillende maatregelen worden ondernomen
Nadere informatieVoorstel ontwerpbeslissing deelname gemeente aan 10.000-stappenclash
deelname gemeente aan 10.000-stappenclash Rubriek Wetten en decreten NDC code: 633.3 (Logo vzw (Lokaal Gezondheidsoverleg )) Het gemeentedecreet van 15 juli 2005 en latere wijzigingen. Het preventiedecreet
Nadere informatieu i t n o d i g i n g www.fietsersbond.be/ontmoetingsdag2010
uitnodiging www.fietsersbond.be/ontmoetingsdag2010 v a n h a r t e w e l k o m! De Fietsersbond nodigt alle leden op 9 oktober uit in het Geuzenhuis in Gent, voor een dag boordevol boeiende informatie
Nadere informatieThemareeks inzoomen op ziektebeelden
Themareeks inzoomen op ziektebeelden 1. Ergotherapie bij valrisico 2. Ergotherapie bij de ziekte van Parkinson Donderdag 16 oktober 2014 Als ergotherapeuten die met ouderen werken, worden we vaak geconfronteerd
Nadere informatieInspiratielijst Dagverzorgingscentra - serviceflats - woonzorgcentra
Week van de Geestelijke Gezondheid Inspiratielijst Dagverzorgingscentra - serviceflats - woonzorgcentra 10 tot 16 oktober 2016 Horen, zien en PRATEN! Want praten maakt het verschil! Zorg op de juiste plaats
Nadere informatieHet klopt in mijn hoofd!
PERSBERICHT Brussel, 21 september 2011 Het klopt in mijn hoofd! Sinds 2009 vulden ruim 140.000 mensen de zelftest in over mentaal welbevinden op de website van de Vlaamse overheid, www.fitinjehoofd.be.
Nadere informatie30 DAGEN OM FIT TE WORDEN
30 DAGEN OM FIT TE WORDEN HOE VOLG IK MIJN TRAINING? Start met My Walking Challenge en word weer fit in 4 weken met powerwalking. Deze eenvoudige en doeltreffende sport biedt je tal van voordelen. ONTDEK
Nadere informatieWedstrijd: animatie vooruit!
Wedstrijd: animatie vooruit! Ter ere van de 30 ste verjaardag van animatie in het woonzorgcentrum houden we op 19 oktober 2015 een grote feest- en studiedag. Om er het hele jaar een feestjaar van te maken,
Nadere informatieInleiding. 1. Waarom is bewegen goed voor de gezondheid? 3. Doel. 2. Trainingsvormen
Inleiding U bent opgenomen of onder behandeling in het Leids Universitair Medisch Centrum. Wanneer u door uw opname minder aan lichaamsbeweging doet, kan uw conditie achteruit gaan. Door actief te blijven,
Nadere informatieVerpleeghuis de Lichtenberg
Verpleeghuis de Lichtenberg Programma geïnspireerd op de landelijke campagne Beste bewoners, familieleden, collega s, vrijwilligers en andere belangstellenden. Dit is de programmafolder voor de oktober
Nadere informatieDienst geriatrie Valpreventie in het ziekenhuis. Informatiebrochure voor de patiënt en de familie
Dienst geriatrie Valpreventie in het ziekenhuis Informatiebrochure voor de patiënt en de familie VOORWOORD Al onze ziekenhuismedewerkers nemen ter preventie van vallen enkele aandachtspunten in acht. Ook
Nadere informatieTips voor het volhouden van een lichamelijke actieve leefstijl
Tips voor het volhouden van een lichamelijke actieve leefstijl Blessures aan spieren, gewrichten en botten zijn de meest voorkomende oorzaken van beëindigen van activiteiten. De beste manier om blessures
Nadere informatieSamen voorkomen dat u valt
www.tantelouise-vivensis.nl Valpreventie Samen voorkomen dat u valt Als u ouder wordt, is de kans groter dat u valt. Toch is het niet zo dat vallen nu eenmaal bij het ouder worden hoort. U kunt zelf veel
Nadere informatieDraaiboek De organisatie van een beweegactie
Draaiboek De organisatie van een beweegactie Door regelmatig te bewegen kunnen de ademhalingsklachten verminderen en raak je minder vermoeid. Getrainde spieren hebben namelijk minder zuurstof nodig dan
Nadere informatieWAT? Bewegen Doorbreken van (langdurig) zitgedrag Gezonde voeding. Een afgelijnd, concreet en in tijd beperkt project.
BASIS BASIS WAT? Drie facetten: Bewegen Doorbreken van (langdurig) zitgedrag Gezonde voeding Een afgelijnd, concreet en in tijd beperkt project. Duur: 12 weken Individueel werken aan een persoonlijke doelstelling
Nadere informatieTUSSENTIJDSE COACHING EN EINDEVALUATIE
TUSSENTIJDSE COACHING EN EINDEVALUATIE Vooraleer een club het zilveren label kan behalen, moet geëvalueerd worden of ze de acties heeft gerealiseerd. Dit gebeurt door de preventiewerker, op basis van de
Nadere informatieDRAAIBOEK. organisatie clubfootfestival
DRAAIBOEK organisatie clubfootfestival INHOUDSTAFEL 1. Footfestivals als wervingstool voor je club 3 1.1. Inleiding 3 1.2. Doelstellingen en doelgroepen 3 2. Aan de slag: de organisatie van een clubfootfestival
Nadere informatieWalk4Food Handleiding
Walk4Food Handleiding Inhoud Inleiding 3 1. Wat is Walk4Food? 3 2. Samenstelling team 4 3. De organisatie stap voor stap 4 4. Na afloop van de sponsorloop 5 5. Tips 6 Bijlage: Opzet persbericht 7 2 Inleiding
Nadere informatieWerken aan je eigen ontwikkeling met de ontwikkelscan
Werken aan je eigen ontwikkeling met de ontwikkelscan Handleiding voor medewerkers Inleiding Het loont de moeite om even stil te staan bij je persoonlijke en professionele ontwikkeling en jezelf volgende
Nadere informatie1. DE GOODPLANET CHALLENGES IN HET KORT
1. DE GOODPLANET CHALLENGES IN HET KORT 5 CHALLENGES Jezelf inzetten voor de planeet kan ook op een haalbare en leuke manier. Daarom staan eenvoudig te realiseren gebaren centraal in de campagne. De GoodPlanet
Nadere informatieWorkshop Tweede Kamerverkiezingen
Workshop Tweede Kamerverkiezingen Korte omschrijving workshop In deze workshop leren de deelnemers wat de Tweede Kamer doet, hoe ze moeten stemmen en op welke partijen ze kunnen stemmen. De workshop bestaat
Nadere informatieDraaiboek vorming oudercontact
Draaiboek vorming oudercontact Doel van de avond: - De juiste informatie over uw kind uit het oudercontact kunnen halen en zelf de juiste informatie aan de leerkracht tijdens het oudercontact kunnen geven
Nadere informatieSportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers. www.middelkerke.be/sportkaart
2013 Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers www.middelkerke.be/sportkaart de beurtenkaart geldig blijft tot deze opgebruikt is. elke deelnemer verzekerd is tegen lichamelijke ongevallen.
Nadere informatieOncoMove: bewegen tijdens de behandeling van kanker
Supplement informatiewijzer oncologie OncoMove: bewegen tijdens de behandeling van kanker Inhoudsopgave 1. Inleiding 2. Bewegen tijdens de behandeling van kanker 2.1 Instructie 2.2 Doel 2.3 Bespreking
Nadere informatieVind sneller wat je zoekt. Ontdek de vernieuwde online BIBCATALOGUS & MIJN BIBLIOTHEEK dienst.
Vind sneller wat je zoekt. Ontdek de vernieuwde online BIBCATALOGUS & MIJN BIBLIOTHEEK dienst. 1 2 SNEL ZOEKEN Maar ook uitgebreid. Gebruik de zoekbox om de bibliotheekcatalogus te doorzoeken. Klik op
Nadere informatieBewegen in Veldhoven
Bewegen in Veldhoven Dynamic Tennis Tafeltennis Bewegen in het Water Therapeutische Gym Wandelen in variaties Therapeutische Gym Iedere week verantwoorde gymles onder deskundige leiding Blijf bewegen!
Nadere informatietiemap Ira Insp ge jla BI materialenoverzicht
BIJLAGE inspiratiemap Materialenoverzicht drugs 1 1. Brochures of affiches Hieronder vindt u een lijst met informatieve materialen over cannabis en andere drugs De materialen zijn verkrijgbaar bij VAD.
Nadere informatiePace vragenlijst Physician-based Assessment and Counseling for Exercise
Pace vragenlijst Physician-based Assessment and Counseling for Exercise Dit formulier bepaalt uw lichamelijke activiteiten niveau. Lees dit formulier door en kies de zin die het beste aansluit bij uw huidige
Nadere informatieLogo Antwerpen VORMINGSAANBOD
VORMINGSAANBOD 2019 GEZONDE VOEDING EN BEWEGING DE VOEDINGS- DRIEHOEK Infosessie over de nieuwe voedingsdriehoek. algemene bevolking professionals Diëtiste 2 uur 10 60/uur WINKELOEFENING GEZOND OPGROEIEN
Nadere informatie10-daagse van de Geestelijke Gezondheid 1 tot 10 oktober Horen, zien en PRATEN! Want praten maakt het verschil!
10-daagse van de Geestelijke Gezondheid 1 tot 10 oktober 2017 Horen, zien en PRATEN! Want praten maakt het verschil! Van 1 tot 10 oktober 2017 zetten we de Kempen op zijn kop met de 10-daagse van de Geestelijke
Nadere informatieTips om vallen te vermijden
INFORMATIE voor de patiënt Tips om vallen te vermijden De kans op een (ernstige) val is 10x groter dan de kans op een verkeersongeval! Binnen de groep 65 plussers, die thuis wonen, maakt elk jaar 1 persoon
Nadere informatieTips om geld in te zamelen voor Dokters van de Wereld.
Tips om geld in te zamelen voor Dokters van de Wereld. Naast de sportieve uitdaging van bijna 500 kilometer te fietsen naar Amsterdam en terug, wacht er nu nog een tweede uitdaging: zoveel mogelijk geld
Nadere informatiePROMOTIE [ PROMOTIE. Inhoudstafel. Ajoce vzw organiseert een festival. Hoe kan ze dit evenement promoten?
[ PROMOTIE PROMOTIE Ajoce vzw organiseert een festival. Hoe kan ze dit evenement promoten? De Chinese vrouwenvereniging maakt een affiche voor een nieuwjaarsreceptie. Welke info mag niet ontbreken? Inhoudstafel
Nadere informatieDraaiboek. Voor het organiseren van de WALK FOR WATER
Draaiboek Voor het organiseren van de WALK FOR WATER Websitetekst Omdat miljoenen mensen elke dag gemiddeld 6 kilometer stappen om drinkbaar water te halen, lopen Vlaamse kleuters, leerlingen en leerkrachten
Nadere informatieChecklist voor een veilige huisinrichting
Checklist voor een veilige huisinrichting Doe de test VALLEN, HET IS SOMS ERGER DAN JE DENKT. EEN DOMME VAL KAN HEEL WAT ELLENDE VEROORZAKEN. OM VALPARTIJEN TE VOORKOMEN MOET JE HUIS EEN VEILIG HUIS ZIJN.
Nadere informatieVlaamse richtlijn: Valpreventie bij thuiswonende ouderen. Prof. Dr. Koen Milisen
Vlaamse richtlijn: Valpreventie bij thuiswonende ouderen Prof. Dr. Koen Milisen www.valpreventie.be expertisecentrum@valpreventie.be 1 Vlaamse richtlijn: Valpreventie bij thuiswonende ouderen Milisen et
Nadere informatieInhoudstafel Leermeermoment Chicago Jongeren Lees dit alvorens te beginnen... 2 Doelstelling van de activiteit... 2 Overzicht...
Inhoudstafel Leermeermoment Chicago Jongeren Lees dit alvorens te beginnen... 2 Doelstelling van de activiteit... 2 Overzicht... 2 Praktische voorbereiding... 2 Tijd (duur)... 2 Locatie... 2 Materiaal...
Nadere informatiePraktische studiedag Hoe vergroot je de Veerkracht van je medewerkers? voor bedrijven uit de sociale economie INSPIRATIECAFÉ Hoe ga je aan
Praktische studiedag 14.01.2016 Hoe vergroot je de Veerkracht van je medewerkers? voor bedrijven uit de sociale economie INSPIRATIECAFÉ Hoe ga je aan de slag op groepsniveau? met Fit in je hoofd Carrousel
Nadere informatieAls je groen doet -> vertel het dan!
1 10 Groene communicatie tips over jouw duurzame organisatie / initiatief Als je groen doet -> vertel het dan! 2 1. Zorg dat je verhaal klopt Als je wilt dat je duurzame inspanningen en het MVO beleid
Nadere informatieLaagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag, Luxwoude en Jonkerslân
Laagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag, Luxwoude en Jonkerslân Bewegen voor 60+, gezond en gezellig! Voor 60-plussers is bewegen een noodzaak. Voor samen bewegen en natuurlijk de gezelligheid kunt u
Nadere informatieSportief bewegen na kanker. Kanker
Sportief bewegen na kanker Kanker Sportief bewegen na kanker...................................... Bewegen: goed en nog leuk ook! Regelmatig bewegen heeft een positieve invloed op de gezondheid en is nog
Nadere informatie