les 4 Inline-skaten --> inhoud van de les Materialen
|
|
- Stefan Willems
- 6 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 i --> Doelstellingen voor deze les De kinderen: > weten dat verenigingen skatelessen aanbieden en dat inline-skaten een wedstrijdsport is; > weten welke maatregelen je kunt nemen om de kans op blessures te verkleinen; > weten welke verschillen en overeenkomsten er zijn tussen schaatsen en inline-skaten. Werkvorm Videofragment, gesprek en individuele verwerking Materialen > Videofragment: inline-skaten > Opdrachtkaart inline-skaten > Eventueel diverse beschermingsmaterialen en andere hulpmiddelen om de veiligheid te vergroten zoals vingerbel, polsbeschermer, kniebeschermer, elleboogbeschermer, helm, gele reflecterende jasjes > Stevig karton les 4 Inline-skaten --> inhoud van de les Inleiding (10 minuten) Bekijk en bespreek de eventueel meegebrachte materialen. Waarom is beschermingsmateriaal zo belangrijk tijdens het inline-skaten? Waarom is een vingerbel nodig, je kunt toch ook gewoon roepen? (roepen kan agressief overkomen). Wanneer heb je reflecterende materialen nodig? (als je in de schemer of het donker rijdt). Zet daarna de dvd aan bij het onderdeel inlineskaten. Kern opdrachtkaart inline-skaten (30 minuten) De kinderen maken in tweetallen de opdrachten. Afsluiting (10 minuten) Bespreek de opdrachten. Kunnen de kinderen uitleggen wat het verschil is tussen inline-skaten en andere buitenactiviteiten die je op straat kunt doen zoals knikkeren en touwtje springen? Leg indien nodig uit dat inline-skaten, in tegenstelling tot knikkeren en touwtje springen een officiële sport is. Je kunt inline-skaten in wedstrijdverband en je kunt lid worden van een (skate/schaats) vereniging. Ook kun je meedoen met toertochten. Tijd over? Tip: Laat de leerlingen op het filmpje bekijken en de test maken. Ook kunt u aanvullende informatie over inline-skaten vinden op Materialen Er zijn verschillende soorten skates. Het verschil zit vooral in de schoenen. Er zijn zachte, harde, flexibele, stugge, lage en hoge schoenen. Welke skates geschikt zijn hangt onder andere af van het skatedoel. Voor het inline-skaten van lange tochten heb je andere skates nodig dan voor het stunten op skates. Ook sokken zijn belangrijk. Goede sokken kunnen blaren voorkomen. Behalve sokken en skates hebben skaters diverse beschermingsmaterialen nodig: een helm, pols-, knie-, en elleboogbeschermers. Bij het kopen van een helm is het belangrijk om er op te letten dat de helm een keurmerk heeft en dat de helm goed past. Een fietshelm is niet geschikt. Ook pols-, elleboog- en kniebeschermers moeten goed passen. Een goede polsbeschermer heeft een verharding om botbreuken te voorkomen. Tot slot is een vingerbel belangrijk om medeweggebruikers te waarschuwen.
2 Veiligheid Inline-skaten is een prachtige sport. Maar helaas ontstaan tijdens inline-skaten makkelijk blessures. Vaak gaat het om botbreuken. Ook schaafwonden en kneuzingen komen regelmatig voor. De KNSB besteedt veel aandacht aan het voorkomen van blessures. Tijdens de skatelessen wordt bijvoorbeeld veel aandacht besteed aan veiligheid. Het dragen van een helm is tijdens officiële wedstrijden maar ook tijdens KNSB toertochten verplicht. De ANWB heeft diverse skateroutes uitgezet. Deze routes vergroten de veiligheid. De routes gaan namelijk zoveel mogelijk over paden en wegen die geschikt zijn om op te inline-skaten. Bij gevaarlijke punten zoals hellingen en kruispunten zijn speciale leuningen aangebracht om aan af te kunnen remmen. Mede dankzij de diverse inspanningen van de KNSB, in samenwerking met andere partijen zoals stichting Consument en Veiligheid, is het aantal ongevallen tijdens het inlineskaten afgenomen. Inline-skaten als verenigings- en wedstrijdsport Inline-skaten is een populaire sport in Nederland. Veel kinderen en volwassenen inline-skaten op eigen houtje. Wat veel mensen niet weten is dat je ook bij een vereniging kunt inline-skaten. Er zijn verschillende skateverenigingen, maar ook steeds meer schaatsverenigingen met een aparte skateafdeling. Er worden zowel voor beginners als gevorderden skatelessen georganiseerd. Binnen deze skatelessen is veel aandacht voor veiligheid. De KNSB organiseert onder andere diverse toertochten. Rondom dergelijke tochten worden vaak allerlei jeugd activiteiten georganiseerd. Inline-skaten is namelijk een echte familiesport. Tijdens de officiële tochten is het dragen van een helm verplicht. Natuurlijk voor de veiligheid van de skater zelf, maar ook voor de verzekering is het dragen van een helm belangrijk. Schaatsen en inline-skaten De huidige inline skate is in 1980 bedacht door twee Amerikaanse broers. Zij wilden ook in de zomermaanden trainen voor ijshockey. Daarom maakten ze vier wieltjes onder een schoen vast. En dit waren de eerste inline-skates. In line betekent dat de wieltjes achter elkaar staan. Veel langebaanschaatsers skaten, met name in de zomermaanden, bij wijze van training. Maar er zijn ook mensen die van mening zijn dat het minder goed is voor wedstrijdschaatsers om te inline-skaten. Het inline-skaten zou de schaatstechniek negatief kunnen beïnvloeden. Er zijn maar weinig sporters die zowel inline-skaten als schaatsen op topsportniveau. Vaak wordt er een keuze gemaakt. De Amerikaan Hedrick begon bijvoorbeeld ooit als skater maar heeft nu voor het schaatsen gekozen. In Nederland heeft de tweeling Mulder de ambitie om zowel in het skate- als in het schaatscircuit op wereldtopniveau mee te draaien > antwoorden bij de opdrachten vraag 1. a. Materialen: Waar moet je op letten als je skates gaat kopen?, Welke beschermende middelen zijn er? Rijden: Wat is een goede houding?, Hoe moet je wegrijden? Veiligheid: Wat kun je zelf doen om je eigen veiligheid en de veiligheid van mede weggebruikers te vergroten?
3 Remmen: Welke remtechnieken zijn er? Hoe kun je een noodstop maken? Vallen: Hoe kun je het best vallen? b. Let vooral op de veiligheid van de verzonnen oefeningen. vraag 2. a. Niet waar: Een nat wegdek is juist extra glad en remmen wordt moeilijker. b. Waar. Dit is eigenlijk raar omdat skaters wel gebruik mogen maken van het fietspad en als er geen stoep/fietspad is, van de weg. c. Waar d. Niet waar vraag 3. Vingerbel, polsbeschermer, kniebeschermer, elleboogbeschermer, helm, lichtgevend geeljasje, goede sokken om blaren te voorkomen. vraag 4. Draag beschermingsmaterialen, skate niet in de regen, hou je aan de verkeersregels, zorg dat je goed zichtbaar bent, blijf op de stoep of het fietspad, rijd zoveel mogelijk rechts, vermijd drukke verkeerssituaties, blijf voor je kijken, laat je niet afleiden (geen koptelefoon op). vraag 5. a. Overeenkomsten: allebei tactische sporten, behendigheid is belangrijk, je doet speciale schoenen aan. Verschillen: ondergrond, materiaal, snelheid, techniek. b. Als schaatser kun je toch competitie rijden in de zomer door deel te nemen aan skatewedstijden. Van inline-skaten wordt je sterk. In beide sporten is behendigheid en tactiek belangrijk. vraag 6. a. Harm (Harm: 390 km, Katja: 344) b. 344 : 5 = 68,8 km c. 390 : 5 = 78 km, d. Katja K anaam tja tocht Aantal km Esdorpentocht Lente bloesemtocht De 3-Gemalentocht Verkerk Toertocht Klompentocht Calorie Harm H ar m Naam tocht verbruik , ,5 Aantal km Groene Hart Skatetoertocht Lente bloesemtocht Jubileumtocht Verkerk Toertocht Kasteel- en molentocht vraag 7. - De baan kan zowel in de zomer als in de winter gebruikt worden. - Skaters hoeven niet meer op de openbare weg te trainen. - Trainen op een speciale baan is veiliger Calorie verbruik
4 Fr aneker Dokkum Harlingen Bolsward Workum Hindeloopen Stavoren Leeuwarden Sloten IJlst Sneek
5 F r a ne k e r Hindeloopen Dok k um Stavoren L e e uwa r de n Sloten Sneek Harlingen IJlst Bolsward Workum
les 2 Langebaan --> inhoud van de les ------------------------------------------------Tijdens een wedstrijd zijn twee schaatsers tegelijk in de baan.
les 2 Langebaan --> inhoud van de les Inleiding (10 minuten) Haal heel kort de voorkennis op over schaatsen. Introduceer het begrip langebaanschaatsen. Bekijk en bespreek vervolgens met de kinderen de
Nadere informatiesteppen&skaten Verkeerswetgeving
steppen &skaten Wie graag stept en skate is doorgaans niet geïnteresseerd in de wettelijke regels. Toch kan je maar beter op de hoogte zijn, om je verder volledig uit te kunnen leven. Waar is de plaats
Nadere informatieles 5 Shorttrack --> inhoud van de les Shorttrack
les 5 horttrack --> inhoud van de les Voorbereiding Zoek op bij welke verenigingen in de buurt de verschillende schaatsdisciplines worden aangeboden. kunt bijvoorbeeld kijken op www.knsb.nl. Inleiding
Nadere informatieVerkeerswetgeving. Skateboards
steppen &skaten Wie graag stept en skate is doorgaans niet geïnteresseerd in de wettelijke regels. Toch kan je maar beter op de hoogte zijn, om je verder volledig uit te kunnen leven. Waar is de plaats
Nadere informatieRECREATIEVE SKATEDAG 14 MAART 2015 WELKOM
RECREATIEVE SKATEDAG 14 MAART 2015 WELKOM Programma 9.30 uur Aanmelding en ontvangst met koffie/thee 10.00 uur Opening 10.15 uur Vooruitblik 12.00 uur Lunch 13.30 uur Workshops ronde 1 ronde 2 15.00 uur
Nadere informatieles 1 Elfstedentocht
i --> Doelstellingen voor deze les De kinderen: > weten wat de Elfstedentocht is en wat de Elfstedentocht zo bijzonder maakt; > weten dat er verschillende soorten schaatsen zijn; > weten waarom je op ijs
Nadere informatieIJsbaan open voor inline-skaten!
IJsbaan open voor inline-skaten! Vanaf 1 april is de multifunctionele ijsbaan open als inline-skatebaan. Vanaf dat moment wordt er op de baan volop ge-inline-skatet oftewel geskeelerd. Inlineskaten is
Nadere informatieAls vereniging aan de slag met Inline Skaten. Dick Nap Docent opleidingen KNSB
Als vereniging aan de slag met Inline Skaten Dick Nap Docent opleidingen KNSB Inline skaten Een toegevoegde waarde voor uw vereniging Als vereniging aan de slag met inline skaten Integreren van het inline
Nadere informatieGebruikershandleiding KNSB Schaatsvaardigheidspaspoort
Gebruikershandleiding KNSB Schaatsvaardigheidspaspoort 1 Inhoud Vaardigheidstesten... 3 Het KNSB Vaardigheidspaspoort... 3 NIEUW! Het online KNSB Vaardigheidspaspoort... 4 Methodiek: hoe leren we iets
Nadere informatieInformatieboekje Inline-skaten IJsclub Otweg Seizoen 2019
Informatieboekje Inline-skaten IJsclub Otweg Seizoen 2019 Jeugdcommissie IJsclub Otweg, april 2019 Inhoudsopgave Voorwoord namens de Jeugdcommissie... 3 Schrijf in je agenda... 3 1. Algemeen... 4 1.1 Inline-skaten
Nadere informatieLeergebied: Noord. Energie. Aardrijkskunde Nederland. omzetting
Techniekkit: Domein: Competentie: Leergebied: Noord Energie Ontwerpen Aardrijkskunde Nederland omzetting Toepassen Reflectie 1. Ook in de winter kun je sporten in Friesland. Welke tocht schaatsen mensen
Nadere informatieInformatieboekje Inline-skaten IJsclub Otweg Seizoen 2018
Informatieboekje Inline-skaten IJsclub Otweg Seizoen 2018 Jeugdcommissie IJsclub Otweg, april 2018 Inhoudsopgave Voorwoord namens de Jeugdcommissie... 3 1. Algemeen... 4 1.1 Inline-skaten of skeeleren?...
Nadere informatieverkeersregels voor kinderen
verkeersregels voor kinderen afspraken voor stappers te voet bron: www.verkeervpi.be Als er een begaanbare stoep (trottoir) is, gebruik die dan. Is er geen (begaanbare) stoep, verhoogde of gelijkgrondse
Nadere informatieVeilig onderweg met de e-bike
Veilig onderweg met de e-bike Wat kunt u doen om een valpartij te voorkomen? Pas uw snelheid aan Een elektrische fiets is sneller en comfortabeler dan een gewone fiets. Hij gaat echter sneller dan u denkt
Nadere informatieVoortbewegingstoestellen & plaats op de weg
Lesfiche verkeers- en mobiliteitseducatie BASISONDERWIJS Doelgroep Voortbewegingstoestellen & plaats op de weg Derde graad Eindtermen Lager onderwijs: Mens en Maatschappij Ruimte De leerlingen - 4.14 kunnen
Nadere informatieInline-skaten in het onderwijs, uitdagend en tevens een prima voorbereiding op schaatsen in de winter!
Inline-skaten in het onderwijs, uitdagend en tevens een prima voorbereiding op schaatsen in de winter! In deze drieluik wordt door de KNSB een aantal speelse activiteiten gepresenteerd, die je als LOdocent,
Nadere informatieSchaatsclub Gouda. pgericht: 1 oktober 1962
Schaatsclub Gouda pgericht: 1 oktober 1962 Doel van de vereniging: beoefenen en bevorderen van het hardrijden op de ats en inline-skate! ngrijk daarbij: bgevoel edtesport entontwikkeling erontwikkeling
Nadere informatieInfomoment Seizoen
Infomoment Seizoen 2018-2019 Agenda Onze club Start2Skate Inline hockey Onze club Geschiedenis van onze club Opgericht in 1995 Pollepel te Duffel 140-tal leden, verdeeld over inline hockey en inline skating
Nadere informatieTips voor ouders, leraars en begeleiders
Tips voor ouders, leraars en begeleiders Verkeerseducatie is belangrijk voor onze kinderen Voetgangers en fiesters behoren tot de meest kwetsbare weggebruikers. Vooral kinderen zijn kwetsbaar, aangezien
Nadere informatieTrainingsCoach. Hard work, magic moments: starting now! TrainingsCoach Kenya Classic
TrainingsCoach Hard work, magic moments: starting now! TrainingsCoach Kenya Classic De Kenya Classic voert door open savannegebied en dichte bergketens, steeds met uitzicht op paden van steenslag, zand
Nadere informatieRolschaats en Skeeler Club Tienen vzw
Rolschaats en Skeeler Club Tienen vzw Aangesloten bij de Vlaamse Roller Bond en de FBRS Verkozen tot meest recreatieve Tiense Sportclub 1991 en 2003 Secr : Monique Adang Aarschotsesteenweg 53 3300 Tienen
Nadere informatieNieuwsbrief september 2015
Nieuwsbrief september 2015 Beste Thialffer, Vakantie voorbij, volop genoten van de zon, zee,en strand. Dan heb je natuurlijk veel te vertellen. Heb je iets moois, leuk of speciaals meegemaakt, ben je op
Nadere informatieLEIDEN LIONS IJSHOCKEYSCHOOL
IJshockeyschool Leiden Lions Welkom op onze ijshockeyschool! Voor veel kinderen is dit de eerste kennismaking met ijshockey... Voor sommigen zelfs de eerste kennismaking met ijs! IJshockey is een geweldige
Nadere informatieWelkom! 23 april 2017 Kick-Off van het zomerseizoen
Welkom! 23 april 2017 Kick-Off van het zomerseizoen sporten Wat gaan we doen Wanneer Waar 23 april Start inline-skaten jeugd en senioren De Struyck of DTS Iedere zondag 10:30uur Helm verplicht schone wielen
Nadere informatieLastig zo n bocht! Altijd al willen weten hoe die toppers dat doen? Een. supersnelle bocht schaatsen? En waarom vind ik dat dan zo moeilijk!
Lastig zo n bocht! Altijd al willen weten hoe die toppers dat doen? Een supersnelle bocht schaatsen? En waarom vind ik dat dan zo moeilijk! door Aitske Ruben Aitske Ruben Lid IJCE sinds 1977 Docent/ examinator
Nadere informatiePraktische opdracht Wiskunde B Skeeleren
Praktische opdracht Wiskunde B Skeeleren Praktische-opdracht door een scholier 1714 woorden 18 november 2004 5,4 15 keer beoordeeld Vak Wiskunde B Inhoudsopgave Inleiding Plaatjes Het wedstrijdverloop
Nadere informatieDe houding en afzet op het rechte eind
De houding en afzet op het rechte eind door Aitske Ruben Wanneer je voor het eerst gaat schaatsen, krijg je te maken met een aantal factoren waar je misschien nog helemaal geen rekening mee hebt gehouden.
Nadere informatieVEILIGHEID THEMA 2015
VEILIGHEID THEMA 2015 1. Vooraf Controleer je fiets vooraf op gebreken. Draag handschoenen / sportbril / helm voor veiligheid en comfort. Waarschuw tijdig als je gaat passeren. Houd zoveel mogelijk rechts,
Nadere informatieVaardigheidstesten. Inline skaten
Vaardigheidstesten Inline skaten 1 Inhoud Begrippenlijst Schaatsen en Inline skaten... 3 Niveau 1 inline skaten... 5 Niveau 2 inline skaten... 6 Niveau 3 inline skaten... 7 Niveau 4 inline skaten... 8
Nadere informatieAdvies accommodatiekeuze Inline-skatebaan
Advies accommodatiekeuze Inline-skatebaan Mei 2013 Advies De KNSB adviseert aan verenigingen en gemeenten met inline-skate ambities op nationaal en internationaal niveau: de aanleg van een piste, d.w.z.
Nadere informatieTRAININGSCOACH AFRICA CLASSIC
TRAININGSCOACH AFRICA CLASSIC Hard work, magic moments: starting now! Africa Classic voert over glooiende paden van steenslag, zand en stof. In zes dagen leg je in de hitte veel kilometers en hoogtemeters
Nadere informatieGebruikershandleiding Vaardigheidstesten KNSB
Gebruikershandleiding Vaardigheidstesten KNSB 1 Inhoud Vaardigheidstesten... 3 Het vaardigheidspaspoort... 3 Methodiek: hoe leren we iets aan?... 4 Organisatie van de vaardigheidstesten op de ijsbaan...
Nadere informatieShorttrack Haarlem. Seizoen Trainers. Peter Hoogewerf. Michael Heemskerk
Shorttrack Haarlem Seizoen 2010-2011 Trainers Peter Hoogewerf Michael Heemskerk Shorttrack Haarlem In het komend seizoen van 2010-2011 zal er gestart worden met Shorttrack op het midden terrein van ijsbaan
Nadere informatieDe rollergids. Basistechnieken voor rollerskaters De verkeersregels voor (roller)skaters en steppers
De rollergids Basistechnieken voor rollerskaters De verkeersregels voor (roller)skaters en steppers Ben je klaar om je op skates te wagen? Dan is deze brochure zeker iets voor jou. Je vindt er alle informatie
Nadere informatieOverstappen naar het. Wedstrijdschaatsen en. wat nu?
Overstappen naar het Wedstrijdschaatsen en wat nu? Versie 2014 1 1 Inhoudsopgave 1. Inhoudsopgave... 2 2. Voorwoord.3 3. Beleid ten aanzien van de trainingen... 4 3.1.Periodisering.. 4 3.1.1 Zomerperiode........4
Nadere informatieOpdrachten voortgezet onderwijs
Opdrachten voortgezet onderwijs Opdracht 1 Wat is veilig? Je ziet hier een kruispunt. Er staan nog geen verkeersborden, stoplichten of markeringen op het kruispunt. Hoe zou jij dit plein veilig maken voor
Nadere informatieCOMBIBAAN WARMOND. Presentatie voor Omwonenden
COMBIBAAN WARMOND Presentatie voor Omwonenden Beleidsplan De WIJC wil in de regio één van de belangrijkste verenigingen zijn voor de schaatssport, waarin zowel gewerkt wordt aan het nastreven van prestaties
Nadere informatieTRAININGSCOACH AFRICA CLASSIC
TRAININGSCOACH AFRICA CLASSIC Hard work, magic moments: starting now! Africa Classic voert over glooiende paden van steenslag, zand en stof. In zes dagen leg je in de hitte veel kilometers en hoogtemeters
Nadere informatieVaardigheidstesten. Schaatsen
Vaardigheidstesten Schaatsen 1 Inhoud Inleiding...3 Begrippenlijst Schaatsen en Inline-skaten...4 Niveau 1 schaatsen...6 Niveau 2 schaatsen...7 Niveau 3 schaatsen...8 Niveau 4 schaatsen...9 Niveau 5 schaatsen...
Nadere informatieGreat adventure, magic moments: starting now! Fietscoach special edition Kenya Classic
TRAININGS COACH Great adventure, magic moments: starting now! Fietscoach special edition Kenya Classic De Kenya Classic voert over open savannegebied, steeds met uitzicht op steenslag, zand en stof: 350
Nadere informatieDe rollergids. Basistechnieken voor rollerskaters De verkeersregels voor (roller)skaters en steppers
De rollergids Basistechnieken voor rollerskaters De verkeersregels voor (roller)skaters en steppers Ben je klaar om je op skates te wagen? Dan is deze brochure zeker iets voor jou. Je vindt er alle informatie
Nadere informatievoor 29% was gezelligheid de aanleiding makkelijk als iemand weg weet zegt 4% 2% wil als sponsor betrokken zijn 2% werd lid vanwege onze clubkleding
Enquêtevragen Aantal verwerkte lijsten Antwoorden 55 ontvangen antwoorden, is 50% van onze leden 1. aantal jaren lid van club leden die geantwoord hebben zijn gemiddeld 10,7 jaren lid 2. waarom lid geworden
Nadere informatieAlle ANWB borden staan rechts van de weg of recht voor u tenzij anders aangegeven
VW CABRIO TOCHT FRIESLAND 26 APRIL 2015 Algemene aanduidingen We rijden op ANWB borden Alle ANWB borden staan rechts van de weg of recht voor u tenzij anders aangegeven Plaatsnaamborden staan rechts en
Nadere informatieNIEUWSBRIEF 3 November
NIEUWSBRIEF 3 November 2015-2016 Deze kunt u ook lezen op onze nieuwe website www.elsenhof.nl Data Activiteiten: 6 november 2015 SKOD + klas Groep 8 museumschatjes Moti Breda Terugkomavond gr.8 19.00-20.00
Nadere informatieKinder softboot skeelers
Kinder softboot skeelers Delta-Sport-Nr.: KS-1465 Gebruiksaanwijzing 1 Inhoudsopgave Leveringsomvang 3 Technische Gegevens 3 Reglementair gebruik 3 Pure by HeiQ 3 Veiligheidsadviezen 3-4 Tips voor het
Nadere informatieInformatieboekje Inline-skaten IJsclub Zoeterwoude
Informatieboekje Inline-skaten IJsclub Zoeterwoude Informatieboekje Inline-skaten ijsclub Zoetewoude Inhoud 1. Algemeen... 4 1.1 Inline-skaten of skeeleren?... 4 2. Trainingen... 5 2.1 Trainingstijden...
Nadere informatieLEIDEN LIONS DE IJSHOCKEYSCHOOL EN MEER...
Teamtraining en wedstrijden: de perfecte aanvulling op de ijshockeyschool Informatie voor ouders, seizoen 2014-2015. Voor kinderen van 4 tot en met 9 jaar die lid (willen) worden van de Leiden Lions is
Nadere informatieAmstelveense Schaats Vereniging De Poelster. Hallo jongens, meisjes en ouders, De eerste schaatslessen op de vrijdag en zaterdag gaan weer beginnen.
September 2010 nummer 1 Amstelveense Schaats Vereniging De Poelster Nieuwsbrief Jeugdschaatsen IJzers uit het vet!! In dit nummer: IJzers uit het vet!! 1 Er is nog plek voor nieuwe schaatsers Schaatsen
Nadere informatieHet schaatsen van de bocht, deel 1 de krachten
Het schaatsen van de bocht, deel 1 de krachten door Aitske Ruben Veel liefhebbers van schaatsen hebben hun hart kunnen ophalen tijdens de natuurijsperiode in januari 2009. Tijdens de vele tochten werd
Nadere informatielyondellbasell.com Veilig en Gezond bewegen
Veilig en Gezond bewegen Veilig en Gezond bewegen bewegen is een belangrijk onderdeel om fit te zijn. Je zal het leuker vinden om te bewegen als je de gekozen activiteit ook leuk vindt. In deze presentatie
Nadere informatieVeilig fietsen in het peloton van Het Gouden Wiel. Vragen en suggesties graag aan het einde van de presentatie a.u.b.
Veilig fietsen in het peloton van Het Gouden Wiel tijdens de toertocht in de polder Vragen en suggesties graag aan het einde van de presentatie a.u.b. Veilig fietsen in het peloton van Het Gouden Wiel
Nadere informatieKNSB Verenigingsdag. Papendal, 3 oktober 2015 MJOP
KNSB Verenigingsdag Papendal, 3 oktober 2015 MJOP Voorstellen David den Hartog Master sportfysiotherapeut en manueeltherapeut Eigenaar Geeresteingroep (Woudenberg, Zeist, Amersfoort) Fysiotherapeut Jong
Nadere informatieVeel aanmoediging voor monsteruitdaging Maarten van der Weijden
11stedenzwemtocht Veel aanmoediging voor monsteruitdaging Maarten van der Weijden Balk, 18 augustus - Na bijna 15 uur zwemmen is Maarten op weg naar Stavoren. Vandaag is hij onder andere door Sneek, IJlst,
Nadere informatieEen sterke skeelervereniging vertelt".
Van beginnersles Naar EK organisator Een sterke skeelervereniging vertelt". Locatie waar het allemaal gebeurt Hoe het allemaal begon! De start van het skeeleren in 1985 Trainen voor de wintermarathons
Nadere informatieVergezicht Concept 5 voor bespreking op de ALV op 23 april 2015
Vergezicht Concept 5 voor bespreking op de ALV op 23 april 2015 1. Waarom een beleidsplan; 2. Proces van opstellen tot vaststellen; 3. De huidige organisatiestructuur; 4. De analyse 5. Het vergezicht 1.
Nadere informatieSchaats- en skeelervereniging Hou Streek Hardenberg
Schaats- en skeelervereniging Hou Streek Hardenberg Nieuwsbrief skeeleren seizoen 2015 Skeelertijd!! Helaas voor de schaatsliefhebber: er is ook de afgelopen winter geen natuurijs geweest. De schaatsers
Nadere informatieOpenbare verlichting in de gemeente Oss Veiligheid Verkeer Sociale veiligheid.
Openbare verlichting in de gemeente Oss Gemeente Oss zorgt ervoor dat de openbare ruimte in Oss verlicht is. We gebruiken hiervoor verschillende soorten verlichting. Hieronder leest u waarom en wanneer
Nadere informatieOEFENEN EN TESTEN IN HET VERKEER
Lesfiche 3 voor BuSO OEFENEN EN TESTEN IN HET VERKEER www.fietsometer.be DOELGROEP Alle opleidingsvormen van het buitengewoon secundair onderwijs. ONTWIKKELINGSDOELEN OV1-OV2 De leerling: houdt zich aan
Nadere informatieOptimaal gebruik maken van natuurijs
Optimaal gebruik maken van natuurijs IJs en vis, je moet het nemen 1 als het er is De Schaatsvereniging Woudenberg - Even voorstellen Robin Bergsma Gert Heslenfeld - Een paar gegevens van onze vereniging:
Nadere informatieBIJ EUROPROVYL GAAN ER DEUREN OPEN...
BIJ EUROPROVYL GAAN ER DEUREN OPEN......DIE ELDERS GESLOTEN BLIJVEN INS P I R E R E N D E IDEEËN ME T DE MO O I S T E KOZIJNEN VAN EUROPROVYL stijl comfort gemak Als u op zoek gaat naar een voordeur voor
Nadere informatieQuickstart Manual Skatey Balance Board
Quickstart Manual Skatey Balance Board Gefeliciteerd met de aankoop van jouw Skatey Balance Board! Elk Skatey Balance Board is een technisch meesterwerk en afstandsbediening en besturingselektronica over
Nadere informatieAlles op een rij voor de leerkracht van groep 4
Alles op een rij voor de leerkracht van groep 4 Binnenkort krijgt uw groep een praktische verkeersles op het Verkeersplein van Veilig Verkeer Nederland en Shell. Om te zorgen dat uw leerlingen optimaal
Nadere informatieWelkom bij. veiligheid en aansprakelijkheid
Welkom bij veiligheid en aansprakelijkheid Wat is veiligheid Veiligheid is het bewust nemen van aanvaardbare risico s. Totale veiligheid bestaat niet! Doelstelling NTFU Het vergroten van het bewustzijn
Nadere informatieHet recht vooruit schaatsen
Het recht vooruit schaatsen door Aitske Ruben Het allereerste begin! Bij het recht vooruit schaatsen, kunnen we de techniek onderverdelen in de volgende punten: De schaatscurve, de houding, het evenwicht,
Nadere informatieTECHNISCHE LEERLIJN VOOR VOLWASSENEN! VERENIGINGSDAG 4 OKTOBER 2014
TECHNISCHE LEERLIJN VOOR VOLWASSENEN! VERENIGINGSDAG 4 OKTOBER 2014 VOORSTELLEN HANS BOOM LEERCOACH/ EXPERT/BEOORDELAAR (KNSB) MUSICUS/TRAINER/COACH (HET MUZIEKBOS) Programma Aanleiding Uitgangspunten
Nadere informatieAanbeveling gebruik van Plyometrisch oefenprogramma in de praktijk
Aanbeveling gebruik van in de praktijk Dosering Veiligheid Ondergrond/schoeisel Bruikbaar plyometrie Plyometrische oefeningen vereisen per definitie maximale inspanning. Dat stelt op zekere zin grenzen
Nadere informatieVeilige fietsroutes naar Rozenberg S.O.
Veilige fietsroutes naar Rozenberg S.O. 0 Veilige fietsroutes naar Rozenberg S.O. Er zijn natuurlijk verschillende wegen om de school te bereiken. Leerlingen die van Dessel of Retie komen, nemen een andere
Nadere informatieKICKS & FUN Katteven 23 3600 Genk 089/363502
KICKS & FUN Katteven 23 3600 Genk 089/363502 1 Legende 1. Skiën in Genk 1.1 waarom is skien goed voor je? 3 1.2 Vanaf welke leeftijd kan het? 3 1.3 Skien in Genk, ja het kan 3 1.4 Wat is het aanbod en
Nadere informatieHandboek voor de jeugdtrainingen Cycling Lemelerveld
Handboek voor de jeugdtrainingen Cycling Lemelerveld INLEIDING Cycling Lemelerveld is van oudsher een vriendenclub, opgericht door oud voorzitter Gerrit Stappenbelt. Momenteel heeft de club zo'n 125 leden.
Nadere informatieMemory. Evaluatieles. groep
Memory Evaluatieles 3+4 groep 1 Memory groep 3 4 Beste leerkracht, We gebruiken het spel memory als kapstok om fiets, techniek en veiligheid nog eens onder de aandacht te brengen en om op een luchtige
Nadere informatie7&8. Lesbrief groep 7 & 8 Sport is fun! Jouw veiligheidsplan. Over deze les. Wat heeft u nodig? Leerdoelen
Lesbrief groep 7 & 8 Sport is fun! Over deze les Wat heeft u nodig? Digitaal schoolbord Digitale video Fun met sport Per leerling een werkblad Fun met sport groep 7-8 Een voorwerp van uw favoriete sport
Nadere informatieWat een feiten! Wist u dat.
Kinderen in het verkeer de Mariaschool 24 september 2018 Wat een feiten! Wist u dat. Kinderen minstens twee keer per dag, 5 dagen in de week 40 weken in een schooljaar 8 jaar lang naar school gaan -----------------------------------
Nadere informatieAlgemene informatie. Na het kijken Na het bekijken van de aflevering kunt u gebruik maken van de volgende lessuggesties.
Algemene informatie Doelstellingen Na het zien van het televisieprogramma, het werken met het begeleidend materiaal en het oefenen op de site: weten de kinderen dat ze door stoer gedrag in het verkeer
Nadere informatieVerder kijken we even terug op de activiteiten die er in dit skeelerseizoen
Hallo allemaal! Het jaar 2017 is al weer geruime tijd onderweg, we zijn zelfs al weer over de helft. Het is dus weer tijd voor een nieuwe editie van de Online Sk@te. In deze editie laat onze columnist
Nadere informatieAlles op een rij voor de leerkracht van groep 4
Theorieles groep 4 Alles op een rij voor de leerkracht van groep 4 Met dit document kunt u een theorieles over het onderwerp verkeersveiligheid geven aan leerlingen uit groep 4. Deze theorieles bestaat
Nadere informatie1 Heeft u een elektrische fiets?
Fietsen De temperatuur wordt aangenamer de zon schijnt vaker tijd om de fiets uit de garage te halen. 8 1 Heeft u een elektrische fiets? (n=144) 7 68% 6 5 4 24% 8% Ja Nee, maar de volgende fiets wordt
Nadere informatieElmo@work. Veiligheid elektrische fiets Brussel, 5 mei 2014 Philip Vaneerdewegh
Elmo@work Veiligheid elektrische fiets Brussel, 5 mei 2014 Philip Vaneerdewegh OVERZICHT 1. Wat is een elektrische fiets 2. Algemene veiligheidsproblemen fiets 3. Veiligheidsproblemen elektrische fiets
Nadere informatieLeren en opleiden bij de KNSB. Voorwoord
Voorwoord In deze reader treft u een aantal speelse oefenvormen die u als leerkracht en medewerkers in de sport (combinatiefunctionaris of buurtsport-coach,.) kunt gebruiken op het ijs en op de weg met
Nadere informatiePEHA nr. Foto Omschrijving Leeuwarden - De. Leeuwarden - Apotheek. Sneek - Bakkerij de Haan. Sneek - Weduwe Joustra. Sneek - Poort Von Cleve
DV110101 Leeuwarden - De Waag DV110102 Leeuwarden - De Oldehove DV110103 Leeuwarden - Apotheek DV110201 Sneek - Bakkerij de Haan DV110202 Sneek - Weduwe Joustra DV110203 Sneek - Waterpoort DV110204 Sneek
Nadere informatieVaardig in het verkeer. voor kinderen tot 12 jaar. Tips voor ouders en verzorgers. Vaardig in het verkeer
voor kinderen tot 12 Tips voor ouders en verzorgers voor kinderen tot 12 Kinderen willen de wereld ontdekken. Naar buiten, spelen met vriendjes. Leren lopen en fietsen. Als vanzelf gaan ze deelnemen aan
Nadere informatieDe sport die het best bij je past is skaten/inline-skaten
1 van 6 15-1-2014 13:41 Beste, Je hebt de sportkeuzewijzer in de gemeente SCHIEDAM ingevuld en ons verteld dat je 44 jaar oud bent Meld je aan op Sportpas.nl - schiedamsport basisonderwijs! Meld je aan
Nadere informatieBijzondere manoeuvre: File parkeren
Auteursrecht informatie Dit document is bedoeld voor eigen gebruik. In het algemeen geldt dat enig ander gebruik, daaronder begrepen het verveelvoudigen, verspreiden, verzenden, herpubliceren, vertonen
Nadere informatieVerkeerseducatieve Route Harelbeke
Verkeerseducatieve Route Harelbeke Toelichting leerkrachten PZ Gavers Praktische verkeerseducatie De eindtermen verkeer en mobiliteit vragen praktijkgerichte verkeerslessen. Veilig en verantwoord fietsen
Nadere informatieWeek mei MEETKUNDE: - Aan het eind van dit blok kunnen wij getekende voorwerpen vergroten of verkleinen.
Week 19 10 mei 2019 Spelling We oefen op dit moment de volgende onderdelen: Woorden met a, u, o, e aan het einde van het woord, de s/z en de lange klank/korte klank regel. Rekenen In blok 11 werken we
Nadere informatieKinderen en veilig fietsen.
Kinderen en veilig fietsen. Voorbereiding juiste fiets: Koop altijd een fiets die past bij de lengte van je kind. Een fiets 'op de groei' kopen is niet slim. Van een te grote fiets wordt een kind onzeker.
Nadere informatieDeze lesbrief gaat in op waar leerlingen in het verkeer op moeten letten bij vrachtverkeer en bespreekt de dode hoek.
Lesbrief: vrachtverkeer en de dode hoek Deze lesbrief gaat in op waar leerlingen in het verkeer op moeten letten bij vrachtverkeer en bespreekt de dode hoek. N31 Harlingen: In november 2015 start Ballast
Nadere informatieVerkeerseducatieve Route Deerlijk
Verkeerseducatieve Route Deerlijk Toelichting leerkrachten PZ Gavers Praktische verkeerseducatie De eindtermen verkeer en mobiliteit vragen praktijkgerichte verkeerslessen. Veilig en verantwoord fietsen
Nadere informatieJeugdschaatsen 2014-2015
Jeugdschaatsen 2014-2015 www.ijsverenigingwoubrugge.nl www.ijsclubhoogmade.nl Algemene inleiding Welkom bij De ijsvereniging Woubrugge en de IJsclub Hoogmade. Bij ons kun je leren schaatsen gewoon omdat
Nadere informatieLESFICHE sensibiliseringsfilmpje
Lesonderwerp De leerlingen maken een sensibiliseringsfilmpje. Dit toont de risico s in het verkeer en de impact van een ongeval op het slachtoffer en zijn omgeving. De leerlingen stellen het filmpje op
Nadere informatieDode hoek in zicht! SECUNDAIR ONDERWIJS. Voor BuSO. Doelgroep. voet. Lesfiche verkeers- en mobiliteitseducatie
Lesfiche verkeers- en mobiliteitseducatie SECUNDAIR ONDERWIJS Dode hoek in zicht! Voor BuSO Doelgroep voet Leerlingen van het buitengewoon secundair onderwijs Gemeenschappelijke stam: 8, 9, 10, 12, 18,
Nadere informatieOp Voeten en Fietsen 3
Op Voeten en Fietsen 3 Wie mag eerst? Een uitgave van Veilig Verkeer Nederland, schooljaar 207-208 groep 5/6 Je ziet de hoofdingang van een school. Op de weg en de stoep voor de school zie je verschillende
Nadere informatieStartbijeenkomst Via Vierdaagse 2014
Startbijeenkomst Via Vierdaagse 2014 Programma 13.00 Ontvangst 13.30 Via Vierdaagse en trainingsschema 14.15 3x 30 minuten training 15.45 Pauze (kopje koffie/thee) 16.00 Goed schoeisel/kleding en voorkomen
Nadere informatieTHE PARLIAMENT OF PAIN FRESH MEAT GUIDE
THE PARLIAMENT OF PAIN FRESH MEAT GUIDE Inhoudsopgave INTRODUCTIE 3 ORGANISATIE VAN DE LEAGUE 4 TRAINING 5 LIDMAATSCHAP 7 SKATES & GEAR 8 OVER DE LEAGUE 10 ALLES OP EEN RIJ 11 DIT ZIJN WIJ! 12 Introductie
Nadere informatie2013 www.zandstrasport.nl
2013 SERIE 100 MM Skeeler Onderstellen Omschrijving Frame * Professioneel 4-wiel wedstrijdframe * Montage tot 100MM wielen * Geschikt voor montage van kuipschoenen met en steek van 16,25 cm resp. 19 cm.
Nadere informatieDe C- 1000 Elfstedentocht op 8, 9 en 10 augustus 2014
De C- 1000 Elfstedentocht op 8, 9 en 10 augustus 2014 Vrijdagochtend om 08.00 uur stonden er 14 fietsers ( Johan moest eerst nog werken en vertrok s middags) en 2 begeleidende dames bij de vlaggenmasten
Nadere informatieDe Skeelerclub Zwanenburg is opgericht op 18 februari 1993 met in een notariële akte vastgelegde statuten en ingeschreven in het register van de KvK
De Skeelerclub Zwanenburg is opgericht op 18 februari 1993 met in een notariële akte vastgelegde statuten en ingeschreven in het register van de KvK te Amsterdam onder nummer 40597152. Beste leden van
Nadere informatieSafety Bike@Work. VSV Fietscongres 7 juni 2016 Gent Robert van Mullekom, bedrijfsleider LANXESS nv Ivo Van Aken, road safety advisor BIVV vzw
Safety Bike@Work VSV Fietscongres 7 juni 2016 Gent Robert van Mullekom, bedrijfsleider LANXESS nv Ivo Van Aken, road safety advisor BIVV vzw LANXESS nv 150 fietsers op 900 personeelsleden 2014 24 woon-werk
Nadere informatieKNSB Opleidingen. De juiste trainer voor de groep.
KNSB Opleidingen Programma Voorstelronde Opleidingen KNSB Beantwoorden van vragen De juiste trainer voor de groep Verenigingen STV Lekstreek IJsclub Otweg AIJC NSSSV Lacustris SKY NSV IJsclub Leiden SSC
Nadere informatieMarije van der Leeuw 2013 Alle rechten voorbehouden Manegekrant 1
Marije van der Leeuw 2013 Alle rechten voorbehouden Manegekrant 1 Disclaimer Bij het samenstellen van het E-book voor manegeruiters niveau 1 is grote zorg besteed aan de juistheid van de informatie. Ik
Nadere informatieNieuwsbrief mei 2015
Nieuwsbrief mei 2015 Beste Thialfer, Dat klinkt aan het begin van de zomer. De schaatsen liggen inmiddels opgeslagen in de kast en heel voorzichtig heb ik de skeelers tevoorschijn gehaald. Wie weet ga
Nadere informatie