Programma najaar 2016

Transcriptie

1 Programma najaar 2016 VEELVORMEND in persoonlijke ontwikkeling 1

2 Najaarsprogramma. Rapenburg 100

3 OVER ONS RAPENBURG100. Dat is: de ruimte krijgen om in alle veelvormigheid jouw passie om te zetten in een concrete activiteit of expressie. RAPENBURG100 nodigt jou uit hart en hoofd te gebruiken om met hart en ziel te leven. We zijn geen studentenvereniging, kennen geen lidmaatschap, maar als je eenmaal contact hebt gemaakt, kom je graag bij ons binnen. We kennen iedereen persoonlijk, en we steven ook naar community. Daarbinnen kennen we weinig verplichtingen. Er is altijd ruimte om vragen te stellen en beantwoorden, je verbeelding te gebruiken, verbindingen aan te gaan met jezelf, met anderen en met de wereld, verdieping te vinden en persoonlijke ontwikkeling. In vele vormen kun je bij RAPENBURG100 je dromen en ambities in leven en loopbaan verwezenlijken. Vraag één van de werkers naar de mogelijkheden. Vele vormen kunnen tot ontwikkeling komen in samenspraak met de werkers en deelnemers van RAPENBURG100. Met je studie leg je de academische de basis. Met RAPENBURG100 ontwikkel je je verder als persoon. Tijdens een bestuursjaar, door een creatief project of door maatschappelijke of spirituele activiteiten maak je het tot jouw persoonlijk verhaal. RAPENBURG100 nodigt je uit dat verhaal verder kleur en inhoud te geven, en te verdiepen. Dat eigen verhaal kun je op het spoor komen tijdens ver- 3

4 diepings- of kloosterweekenden, in verschillende vormen van meditatie en yoga of bij workshops ondernemerschap of hoog-gevoeligheid. Maar ook door deelname aan het maatschappelijk project Wij helpen daar (Servië), Leiden-stad van vluchtelingen of met de creatieve insteek van het werken met foto s en muziek. De veelvormigheid tref je aan bij ons denken ontmoetingscafé Het diepe in, bij Student en leven en tijdens de Havea-breakmaaltijden. Zoek je iets meer religieus, dan is geloofsoriëntatie wellicht iets voor jou. Met Rapenburg100 ontwikkel je je verder als persoon Voor het bestuurswerk bieden de werkers van RAPENBURG100 trainingen aan op het gebied van teamsamenwerking, omgaan met conflicten, communicatie, stresshantering, time-management en motivatie. Vraag naar de speciale flyer. Nog geen kennisgemaakt met RAPENBURG100? Kom dan gewoon eens langs bij één van onze wekelijkse of maandelijkse activiteiten. Bezoek onze website of tref ons op facebook. Loop binnen op donderdagmiddag dan is er meestal wel iemand aanwezig. Een mailtje sturen kan ook, waarna er is tijd om af te spreken voor een thee- of koffiestop. Van harte welkom! Kom alleen of neem een vriend(in) mee. Tot binnenkort! Bjarke, Hester, Anne, Amrit, Rosanne, Floor, Jeanette, Rob, Niki & Walther! Najaarsprogramma. Rapenburg 100

5 TEAM Rob Niki Walther Naast activiteiten is het team studentenpastores er voor jou als je een persoonlijk gesprek wilt voeren. Samen even lopende en indringende zaken op een rijtje krijgen in een sfeer van de vertrouwelijkheid van RAPENBURG100 Je kunt met Rob, Niki en Walther kennismaken op de Snuffelavond op 14 september om te ontdekken of het met (een van) hen klikt. Op dezelfde avond worden enkele van de aangeboden activiteiten gepresenteerd. Bellen of app-en kan natuurlijk ook voor een afspraak. Hun gegevens staan achterin dit programmaboekje. 5

6 VERDIEPINGS- of KLOOSTERWEEKEND VERDIEPINGSWEEKEND Heb je ook het gevoel dat je geleefd wordt? Het gevoel dat je werk nooit af is en dat er weinig tijd is om tot rust te komen? Je wilt goed presteren, iedere maand rondkomen en je sociale contacten onderhouden. Maar eigenlijk kom je niet aan jezelf toe. Iedereen heeft tijd nodig om op te laden. Even stil te staan en overzicht te creëren. Dit verdiepingsweekend biedt een fijne omgeving om helemaal bij jezelf te komen. Dit najaar is er (nog) geen weekend gepland. Let op onze facebookpagina. Begeleiding: Floor en Niki KLOOSTERWEEKEND: OP HET RITME VAN DE TIJD Een Kloosterweekend voor studenten blijkt een uitdaging te zijn om uit de dagelijkse stress te stappen en je onder te dompelen in het oeroude ritme van kloosterlingen. Hun gebedstijden geven houvast, regelmaat, rust en verdieping. Tussen deze kapeltijden door spreken we met elkaar over hoe we tijd beleven. En een monnik of zuster vertelt over tijdsbeleving vanuit zijn/haar spiritualiteit. Eerstkomend weekenden is: 17 tm. 19 maart Kosten: 45 Euro per persoon inclusief twee overnachtingen, maaltijden en drinken. Maximale groepsgrootte: 10 personen. Dus meld je snel aan Aanmelding, begeleiding en info via Walther Burgering. Najaarsprogramma. Rapenburg 100

7 MEDITATIE op donderdag Steeds meer mensen ontdekken de heilzame werking van meditatie. Er bestaan veel soorten en variaties. Het kan een positieve invloed hebben op je studieprestaties en nachtrust. In deze reeks avonden kun je kennismaken met mediteren en ervaren wat het is om innerlijke rust te bereiken. Wat past bij jou? Wat is er voor jou nodig? Ervaring in ieder geval niet. Aan de avonden is ook afzonderlijk deel te nemen. Trek een makkelijk zittende (trainings)broek aan en kom ns langs om het te proberen. Het zal je niet tegenvallen. Startdatum en tijd: 25 augustus, uur. Daarna in principe elke donderdag (muv 29 september). Begeleiding Walther Burgering HET DIEPE IN Prikkelende avonden over persoonlijke onderwerpen HET DIEPE IN is een initiatief van Riekje van Osnabrugge van SPA020 (Amsterdam) in samenwerking met studentenwerker Dirk-Jan Mudde en humanistisch raadsvrouw Lizette Schoenmaker. Na een reeks succesvolle avonden in onze hoofdstad organiseert RAPENBURG110 dit najaar ook een editie. Zie ook facebook.com/hetdiepein 7

8 Verwacht in oktober. Houd rapenburg100.nl en facebook in de gaten. In samenwerking met: New Connective (Amsterdam) en MoTiv (Delft). Informatie bij: Niki van Houten. OMGAAN MET VERLIES Kon ik er maar eens over praten De dood van een medemens kan heel aangrijpend zijn. Het leven is niet meer hetzelfde, al doe je nog zo je best. RAPENBURG100 organiseert bijeenkomsten Verlies Verwerken. Tijdens de vijf avonden komen thema s aan bod zoals: emoties, herinneringen, communicatie over de dood, een ritme vinden in de rouw. Als je er voor voelt om met lotgenoten in gesprek te gaan, onder deskundige begeleiding, dan ben je hartelijk welkom! Info bij Niki van Houten. Speciale flyer is aan te vragen. WIJ HELPEN DAAR Stichting 'Wij Helpen Daar' is een studentenorganisatie die zich al meer dan 20 jaar inzet voor de minderbedeelden in voormalig Joegoslavië. Elke zomer organiseert Wij Helpen Daar projecten om humanitaire en materiële steun te bieden aan kinderen en volwassenen, vaak met een lichamelijke of geestelijke handicap. Najaarsprogramma. Rapenburg 100

9 Komende zomer zullen er weer vrijwilligers gedurende twee weken verblijven in Trogir, Staminca, Veliko Gradiste, Nis, Sarajevo en Rozaje. Deze projecten vinden plaats in Servië, Kroatië, Bosnië en Montenegro. Ben jij sociaal, wil je ervaring opdoen en ben jij bereid je in te zetten voor anderen? Meld je dan aan voor de voorlichtingsavonden in februari 2017 en ga mee met één van onze projecten. Meer informatie is te vinden op onze website of neem contact op via MUSIC (THAT) MATTERS Samen muziek maken die ergens over gaat is een combinatie van creativiteit, muzikaliteit en levenskunst. Sommige mensen kunnen dat prima combineren en beschrijven in hun teksten levenszaken die voor iedereen herkenbaar zijn. Over de liefde, 9

10 over de dood, over onrecht en vrede. You name it. Elke maand maken we samen muziek en ontmoeten we elkaar rondom MUSIC THAT MATTERS. Met (spontane) optredens (neem je instrument mee), gedichten en goede muziek. Check de site voor actuele informatie over deze activiteit die ertoe doet. Want Music matters! Data najaar: 11 oktober, 8 november, 13 december van uur Meer informatie en aanmelding: Walther Burgering. GELOOFSORIËNTATIE Erkend worden, erbij horen, lef tonen, verantwoordelijk willen zijn, vertrouwen in jezelf en in anderen, willen liefhebben. Rond deze basale verlangens zijn liederen, kunst, poëzie en boeken ontstaan. Bijbelschrijvers hebben wijsheid en inspiratie op schrift gesteld. Niet als een norm, maar als een richting. Voor ons 2000 jaar later is die niet altijd zonder meer begrijpelijk. Toch zijn veel actuele menselijke vragen en kwesties al doordacht en doorleefd. In deze serie onderzoeken we welke wijsheid er in de Bijbelse teksten ligt en wat die betekent voor ons leven? Wat geloof je wel en wat niet? Dat doen we in zes bijeenkomsten op creatieve wijze met bijvoorbeeld kunst. Najaarsprogramma. Rapenburg 100

11 Nodig: nieuwsgierigheid en openheid om te leren. Onderzoek hoe goed leven er volgens jou uitziet. Aan het einde van de serie is er voor wie dat wil de mogelijkheid om belijdenis te doen in de Hooglandse Kerk of andere vervolgstappen. Vrijblijvende inleidingsbijeenkomst: 13 september tijd: 19:30 uur Vervolgdata spreken we op die avond af. Begeleiding & aanmelding: Rob van Waarde & Walther Burgering FOOD FOR THOUGHT. Internationals Ontmoeting voor internationale én Nederlandse studenten Vind jij het leuk om in een ontspannen setting internationale studenten te ontmoeten? Een leuke mogelijkheid om je Engels op te krikken. Maandelijks is er een maaltijd met een internationaal tintje, bereid door een aantal studenten. Na de maaltijd gaan we een mondiaal gesprek aan met elkaar. Internationale studenten vinden het leuk om Nederlandse medestudenten te leren kennen. Misschien levert het je nog een logeeradresje in Rio, Shanghai of Buenos Aires op! Data: van u. Hou de facebookpagina in de gaten voor data: 11

12 info & aanmelding: Hester Bergsma, Ontmoeting voor internationale én Nederlandse studenten EXPOSE: STEP OUT OF YOUR COMFORTZONE! We bezoeken bijzondere mensen en groepen in de samenleving: (ex- )gedetineerden, vluchtelingen, ouderen en dak- en thuislozen. Je leert welke problemen, maar ook welke kwaliteiten zij kennen. Zo ga je met een andere blik naar hun situatie kijken: van binnenuit. Bovendien krijg je een bredere blik op eigen leven en word je zelfbewuster. Data: Vanaf oktober vinden de bezoeken plaats. Volg ons op onze facebookpagina of mail naar Rob van Waarde. Info & aanmelding: Rob van Waarde maaltijd HAVE A BREAKMAALTIJD In de drukte van alledag studie, werk, vrienden, sport en ga zo maar door schiet een moment voor jezelf er vaak bij in. Of je raakt in een ritme waarin je veel doet, maar er weinig uit je handen komt. Soms is het fijn om jezelf even op een heel ander spoor te brengen: je te laten uitdagen zonder dat het meteen iets hoeft op te leveren, of je direct iets moet produceren. Dat helpt om creatief en positief te blijven. Najaarsprogramma. Rapenburg 100

13 We houden daarom een maandelijkse maaltijd ter verdieping en inspiratie. De woensdagavonden zijn georganiseerd rondom een bepaald thema. We beginnen om 18:30 tot 21:00, of langer. We zien wel hoe het loopt. Laat van tevoren even weten of je komt. Dan kunnen we daar rekening mee houden met de boodschappen. Laat je inspireren, have a break, of kom gewoon mee-eten Data: 21 september, 19 oktober, 16 november, 21 december Begeleiding & aanmelding: Walther Burgering en Rob van Waarde TAIZE-VIERINGEN Voor wie behoefte heeft aan inspiratie en stilte is er elke maand een meditatieve viering op Rapenburg 100 in de sfeer van Taizé: een oecumenische gemeenschap voor jongeren in Frankrijk. Data: laatste woensdag van de maand, om 20.30u. Begeleiding: Dick van Rijn en Bianca Noom Informatie: Rob van Waarde 13

14 KUNDALINI YOGA: innerlijke kracht en ontspanning Een bewustzijnscursus voor iedereen die krachtig wil leven en lekker in zijn vel wil zitten. Dynamische en afwisselende lessen met lichamelijke oefeningen, meditaties en ademhalingstechnieken. Kundalini Yoga heeft, zoals andere yoga vormen, een breed spiritueel kader, met als uitgangspunt dat je het goddelijke kan vinden in jezelf en de mensen om je heen. Je kunt ook afzonderlijke bijeenkomsten volgen. Data: elke maandagavond u Begeleiding en aanmelding: Anne en Amrit Informatie: Kosten: 5,- (studenten) Hooglandse Viering Najaarsprogramma. Rapenburg 100

15 BORDERS AND BRIDGES In de huidige tijd groeien we op in een geglobaliseerde en geïndividualiseerde samenleving. In deze maatschappij is het voor iedereen zoeken naar wat jou als mens gelukkig maakt. Maar iedereen loopt ook wel ergens tegen een grens aan. Is het niet individueel, dan wel in de samenleving. Er bestaan verschillende groepen die allemaal met elkaar- in dezelfde samenleving leven, en elkaar begrenzen (of van grenzen bewust raken). Er zijn groepen die van over de grens in Nederland zijn gekomen en die -met ons- aan onze universiteiten en hogescholen studeren.. Er zijn individuen die over mijn grens heengaan en (te) dichtbij komen. En waar ligt mijn eigen grens als het gaat om studieprestatie en CV-druk vanuit studie en maatschappij? En als iemand sterft: over welke grens gaat die dan? Ook al lijkt het tegenwoordig ieder voor zich, een mens kan uiteindelijk niet zonder anderen en in elk mens schuilt een verlangen om zich te verbinden. Dat dit niet altijd lukt, is evident. Borders and Bridges wil studenten meenemen op de ontdekkingstocht naar de eigen grenzen in de meest brede, maar ook meest enge zin van het woord (waar zijn die grenservaringen?). En als het lukt wil dit project ook bruggen slaan. Verbinding maken met anderen en samen ontdekken dat verbindingen ons als mens verrijken en tot mooiere mensen maken. Het worden allerlei bruggen: in Leiden, maar tevens tussen Leiden en andere steden in Nederland met een universiteit of hogeschool. We doen dat door in estafettevorm de thematiek van Borders and Bridges door te geven middels een zelf vormgegeven ritueel. Start Denkproces: een nader te bepalen avond in oktober Project: enkele activiteiten in een maand begin Informatie bij Walther of Rob. 15

16 HOOGLANDSE VIERINGEN Viering met spirituele muziek van Huub Oosterhuis en een overweging die verdieping biedt in de wereld van universiteit en wetenschap. Deze vieringen worden zowel door niet-studenten bezocht, als door studenten uit het Leids Hoger Onderwijs. Zie de website voor informatie over de thema s en voorgangers. Geregeld gaan in de vieringen ook de studentenpastores voor, vaak voorbereid in samenwerking met studenten. Dit najaar: op 23 oktober Walther Burgering en op 27 november Rob van Waarde. Data: iedere zondag van uur, Plaats: Hooglandse Kerk, hoek Middelweg / Nieuwstraat. BESTUURSTRAININGEN In een bestuursjaar zet je als team een prestatie neer voor je vereniging. Motivatie en ambitie vormen de basis om het verschil te maken op je vereniging. Wij helpen jullie dat enthousiasme als een team om te zetten in iets Najaarsprogramma. Rapenburg 100

17 moois. Het is de kunst om persoonlijke ontwikkeling te koppelen aan het teambelang. Door te investeren in jullie als team groeit er sneller begrip en vertrouwen, zodat je de uitdagingen in het aankomende jaar met elkaar aan kunt. RAPENBURG100 biedt trainingen op het gebied van o.a. samenwerking, talentontwikkeling, stresshantering, communicatie en visie. Een training omvat een dag en kost 10 euro per deelnemer. Vraag naar de speciale flyer! Meer informatie: Rob van Waarde. PERSOONLIJKE GESPREKKEN Je gevoelens en gedachten ordenen? Zoeken naar samenhang in je leven en wat je drijft? Spreek dan vrijblijvend en vertrouwelijk met een studentenpastor of humanistisch studentenraadsvrouw. Een investering in jezelf. Weet je niet zeker of een persoonlijk gesprek iets voor jou is? Aarzel niet om contact op te nemen, je bent altijd welkom voor een kennismaking. Niki van Houten (humanistisch), Walther Burgering (katholiek), Rob van Waarde (protestants). Secretariaat LSE: Voor reservering van ruimtes : De activiteiten van RAPENBURG100 vinden plaats op Rapenburg 100 (tenzij ander vermeld). Ze zijn bedoeld voor studenten en promovendi tot 30 jaar. 17

18 CONTACT Rob van Waarde (protestants) Niki van Houten (humanistisch) Walther Burgering (katholiek) Najaarsprogramma. Rapenburg 100

19 INHOUD Over ons 3 Meetings en Series Verdiepings- en Kloosterweekenden 6 Meditatie op donderdag.. 7 Het diepe in 7 Omgaan met verlies. 8 Wij Helpen Daar.. 8 Music (that) matters 9 Geloofsoriëntatie Terugkerende Activiteiten Food for Thought. 11 Expose: step out of your comfortzone. 12 Have-a-break maaltijd Taizé-vieringen Kundalini Yoga: Innerlijke kracht en ontspanning Borders and Bridges

20 Hooglandse Viering Bestuurstrainingen Persoonlijke gesprekken Contact Inhoud AFBEELDING OP DE VOORKANT Dit schilderij van Salvador Dalí heet Couple aux têtes pleines de nuages en is onderdeel van de collectie van Boijmans van Beuningen. Barbara Tieks schrijft hierover in een van haar blogs: Zij buigt haar hoofd heel teder naar hem. Hij laat zijn schouder iets zakken, zodat ze er beter bij kan. Samen staren ze in de verte samen zíjn ze de verte. Een mooi beeld om bij weg te dromen, om jezelf in te verliezen. RAPENBURG100: facebook: Leidse Studenten Ekklesia (NL) facebook LSE International (international students) Najaarsprogramma. Rapenburg 100