OPENINGSUREN. ma: 10u - 12u di: 10u - 20u30 wo: 9u - 17u do: 12u- 20u30 vr: Gesloten za: 10u - 14u Zo: Gesloten. In dit nummer

Transcriptie

1 Maart-April 2014 Ontmoetingscentrum t Hoeckhuys Vital Decosterstraat 86, 3000 Leuven tel. NIEUW!!! 016/ hoeckhuys@fracarita.org Website: Beste lezer, Stillekes aan valt alles hier op z n pootjes na de verhuis van ons groot huishouden. Je kan ons eindelijk terug bereiken via telefoon, opgelet het nummer is gewijzigd, zie hierboven. En ondertussen gaat alles verder zijn gangetje, Kunst in de Steigers leeft hier, en de voorbereiding van t Hoeckhuysfestival is ook van start gegaan. Kom gerust eens binnen. In dit nummer Ontmoetingscentrum t Hoeckhuys - Eetmomenten 2 Menu woensdag en zaterdag 3-4 Activiteitenprogramma maart - april 5-6 Uitleg vaste activiteiten 7-9 OPENINGSUREN Ontmoetingscentrum ma: 10u - 12u di: 10u - 20u30 wo: 9u - 17u do: 12u- 20u30 vr: Gesloten za: 10u - 14u Zo: Gesloten Info activiteiten maart - april Verhuis t Hoeckhuys - gedicht 15 Speech Nieuwjaarsreceptie - gedicht Internetcursus - Internet in t Hoeckhuys 18 Poëzie Lidkaart Psylos - Herstelcafé Kookrubriek - Hoeckhuysfestival Opgelet OC Gesloten: Woe 26/3 om 14u Ma 21/4

2 2 De Waldenaar Ontmoetingscentrum t Hoeckhuys In het ontmoetingscentrum (OC) kan je gewoon even binnenlopen om een tas koffie te drinken, de krant te lezen, een klapke te doen. Je kan er een gezelschapsspel spelen, een kaartje leggen, de Waldenaar lezen, pingpongen, Tijdens de openingsuren van het ontmoetingscentrum kan je vrij in en uit lopen. Ook op de momenten dat er activiteiten plaats vinden kan je er terecht, zonder verplichting om deel te nemen aan de activiteit. Naast een aantal vaste wekelijkse activiteiten, vind je in ons maandprogramma ook een gevarieerd aanbod aan binnen- en buitenactiviteiten. We werken in t Hoeckhuys met vrijwilligers. Er is dan ook een ruim aanbod wat vrijwilligerswerk betreft. Eenieder met zijn kwaliteiten kan zich indien gewenst actief inzetten voor het OC. Wil je graag je steentje bijdragen tot de werking, neem dan contact op met iemand van de begeleiding. We bekijken dan samen met jou welke taak je zou kunnen opnemen. Eetmomenten: Omdat samen tafelen zoveel gezelliger is... Maandag 10u Ontbijt Dinsdag 12u - 13u Soep met brood 17u30-19u Koude schotel 4 /3 en 1/4 Friet 11/3 en 8/4 Croque met groentjes 18/3 en 15/4 Omelet met brood 25/3 en 22/4 Quiche 29/4 Woensdag 12u Warme maaltijd (inschrijven, menu pagina 3) Donderdag 12u - 13u Soep met brood 17u30-19u Spaghetti

3 De Waldenaar 3 MENU WOENSDAG 5/3 Wortelstoemp met blinde vink Milkshake met banaan 12/3 Irakees menu 19/3 Gentse waterzooi met aardappelen Fruitsla 26/3 Soep van de dag Gestoofde witloof met gebraad en aardappelen 2/4 Visragout met pasta Appeltaart 9/4 Soep van de dag Gevulde paprika s met rijst en tomatensaus 16/4 Moussaka Griesmeelpudding 23/4 Soep van de dag Broccoli met chipolata en aardappelen 30/4 Koninginnenhapje met puree Chocomousse Om op woensdag om u mee te eten : inschrijven in het ontmoetingscentrum ten laatste op maandag, kostprijs 3 euro.

4 4 De Waldenaar MENU ZATERDAG 1/3 Cordon bleu met erwtjes en wortelen en aardappelen 8/3 Pasta, kaas, hesp en groenten 15/3 Ardeense burger, rauwe witloof en aardappelen 22/3 Broccolipuree met kippenworst 29/3 Ribbekes met boontjes en aardappelen 5/4 Witte of zwarte pens met appelmoes en puree 12/4 Kalkoenrollade met erwtjes en aardappelen 19/4 Gehaktbrood met bloemkool en puree 26/4 Kip, rijst, curry en ananas Om op zaterdag om u mee te eten : inschrijven in het ontmoetingscentrum ten laatste op donderdag, kostprijs 3 euro.

5 De Waldenaar 5 Wekelijkse activiteiten met vrije toegang tenzij anders vermeld: Maandag 10u Ontbijt Dinsdag 10u - 12u Creatief atelier 10u - 12u Soep maken 12u - 13u Soep met brood 14u15-15u15 Gezondheidswandeling 17u30-19u Koude schotel, friet, croque of omelet Woensdag 12u Warme maaltijd (inschrijven) Donderdag 12u - 13u Soep met brood 14u Spaghettisaus maken 17u30-19u Spaghetti Zaterdag 12u Warme maaltijd (inschrijven) Programma maart Week van 3 tot 9 maart Woensdag 5/3 13u30 Rond de tafel (Vrijwilligersvergadering) zaterdag 8/3 19u45 Herman Van Veen Week van 10 tot 16 maart Woensdag 12/3 17u00 minivoetbal psylos Week van 17 tot 23 maart Dinsdag 18/ u film: Monty Python s Life of Brian Vrijdag 21/3 11u45 Bruggenbouwers Tienen Week van 24 tot 30 maart Maandag 24/3 20u Hooverphonic Woensdag 26/ u Rick de Leeuw 14u OC gesloten Woensdag 26/3 18u Bewonersraad Vrijdag 28/3, zaterdag 29/3 en zondag 30/3 KIDS

6 6 De Waldenaar Wekelijkse activiteiten met vrije toegang tenzij anders vermeld: Maandag 10u Ontbijt Dinsdag 10u - 12u Creatief atelier 10u - 12u Soep maken 12u - 13u Soep met brood 14u15-15u15 Gezondheidswandeling 17u30-19u Koude schotel, friet, croque of omelet Woensdag 12u Warme maaltijd (inschrijven) Donderdag 12u - 13u Soep met brood 14u Spaghettisaus maken 17u30-19u Spaghetti Zaterdag 12u Warme maaltijd (inschrijven) Programma april Week van 31 maart tot 6 april Woensdag 2/4 13u30 Rond de tafel (Vrijwilligersvergadering) Donderdag 3/4 15u Werkgroep Hoeckhuysfestival Week van 6 april tot 13 april Woensdag 9/ u Bloemschikken Week van 14 april tot 20 april Dinsdag 15/ u Film: Frits en Freddy Week van 21 april tot 27 april Maandag 21/4 OC gesloten Paasmaandag donderdag 24/4 8u30 Move-It Tienen Week van 28 april tot 30 april Woensdag 30/4 18u Bewonersraad

7 De Waldenaar 7 Ontbijt UITLEG VASTE ACTIVITEITEN Op maandagochtend tussen 10u en 10u30 kan je een ontbijt komen eten. Voor de kostprijs van 1,5 euro krijg je 4 sneden brood, 2 extra s (afhankelijk van wat er in huis is keuze uit smeerkaas, kaas, hesp, ei, yoghurt, speculaas, ). Boter, confituur en choco staat steeds op de tafel. Soep met brood dinsdag- en donderdagmiddag Een kom verse soep met een boterham kan gegeten worden op dinsdag en donderdag tussen 12u en 13u. Je kan vrij binnenlopen en aanschuiven, de kostprijs is 1 euro voor soep en 1,5 euro voor soep mét brood. Eten op dinsdagavond Op dinsdag kan je tussen 17u30 en 19u komen eten. Elke dinsdag van de maand staat er iets anders op het menu dat zich maandelijks herhaalt: de 1ste dinsdag van de maand is er koude schotel met broodjes, de 2de friet met vlees naar keuze, de 3de croque met groentjes, de 4de omelet met brood en indien een 5de dinsdag is het eens wat anders. De prijzen variëren naargelang het menu, met een max. van 2,50 euro. Je hoeft je niet in te schrijven Eten op woensdag en zaterdag Op woensdag en zaterdag kan je om 12u een warme maaltijd komen eten. Het menu vind je in het krantje of in de eetplaats in t Hoeckhuys. Kostprijs 3 euro. Je dient je hier op voorhand voor in te schrijven. Om op woensdag mee te eten (hoofdgerecht + soep of dessert): inschrijven ten laatste op maandag. Om op zaterdag mee te eten (hoofdgerecht + koekje en koffie na het eten): inschrijven ten laatste op donderdagavond. Spaghetti op donderdagavond Op donderdag kan je tussen 17u30 en 19u verse spaghetti eten. Een bord spaghetti kost 3 euro, vegetarische spaghetti 2,50 euro. Inschrijven is niet nodig.

8 8 De Waldenaar Soep maken We maken elke dinsdag tussen 10u en 12u soep voor dinsdag en donderdag middag. Welke soep we maken, hangt af van het aantal vrijwilligers en de groenten van het seizoen. Iedereen is vrij om mee te komen helpen. Gezondheidswandelingen Elke dinsdag van 14u15 tot 15u15. Om te wandelen hoef je echt niet sportief te zijn. Extra bewegen levert meer energie op, je wordt minder snel moe als je voldoende beweegt en je voelt je fitter. We maken een wandeling van ongeveer een uur, elk op eigen tempo. De gezondheidswandelingen zijn gratis en je hoeft op voorhand niet te verwittigen of af te spreken. Wie komt, kan mee wandelen. Film We toveren onze polyvalente ruimte om tot een gezellige filmzaal. De film die vertoond wordt zal steeds in het maandoverzicht vermeld staan. We hopen op jaarbasis ieders filmgenre eens aan bod te laten komen. Aanvragen zijn welkom en worden in grotere groep voorgesteld. Spaghetti maken Elke donderdag om 14 uur maken we de spaghettisaus voor s avonds. Wie graag een handje helpt met groenten snijden is welkom. Vrijdagactiviteit 1Vrijdag in de maand trekken we er buitenshuis op uit. Alle info, zoals waar we heengaan, wat we gaan doen, wat de kostprijs is en dergelijke, zal steeds meegedeeld worden per activiteit. Wij hopen op een toestroom van ideeën van alle Hoeckhuysbezoekers!

9 De Waldenaar 9 Vrijwilligersvergadering Elke 1ste woensdag van de maand om 13u30 is er vrijwilligersvergadering. Alles wat te maken heeft met de werking van het ontmoetingscentrum kan er besproken worden: activiteiten, bedenkingen, nieuwe ideeën,... Wie zijn steentje wil bijdragen is welkom, je kan ook gewoon eens mee komen luisteren. Redactievergadering Elke 2de donderdag van de maand om 15 uur houden we een redactievergadering om samen dit krantje De Waldenaar te maken. Een warme oproep naar iedereen die deelneemt aan activiteiten en wel een verslagje wil schrijven of iedereen die graag eens mee de menu opstelt wij willen graag dat dit krantje door zoveel mogelijk mensen gemaakt wordt voor zoveel mogelijk mensen! Werkgroepvergaderingen Op regelmatige basis plannen we op donderdag om 15 uur een werkgroepvergadering. Het thema van deze vergaderingen verschilt naargelang waar we op dat moment mee bezig zijn. Bijvoorbeeld ter voorbereiding van grote activiteiten zoals Hoeckhuysfestival, Barbecue, vakanties, alsook ons krantje de Waldenaar. De werkgroepvergaderingen worden aangekondigd in onze maandoverzicht. Zaalvoetbalcompetitie Psylos Al vele jaren nemen wij deel aan de Provinciale zaalvoetbalcompetitie van Psylos. Binnen de provincie Vlaams-Brabant worden er op jaarbasis een vijf- à zestal tornooien georganiseerd waaraan verschillende Psylosclubs deelnemen. De ploeg die na het laatste tornooi eerst staat in deze jaarcompetitie ontvangt de jaarbeker. Deze tornooien gaan telkens s avonds om 18u door. Ze worden aangekondigd in ons maandprogramma. Laat iets weten als je wil aansluiten bij onze ploeg.

10 10 De Waldenaar INFO ACTIVITEITEN MAART - APRIL Bruggenbouwers Vrijdag 21 maart in Tienen Afspraak om 11u45 aan het station (voor de Panos) 4 euro te betalen bij inschrijving De voorstelling heeft dit jaar als titel: BRUGGENBOUWERS gaan arm in arm. Het thema handelt dit jaar over armoede. We willen eens over het eigen muurtje kijken en we willen met deze voorstelling graag iets betekenen voor onze medemens die het moeilijk heeft om de eindjes aan elkaar te knopen. Het wordt een leuke, ontroerende, voorstelling met een hoog amusementsgehalte. Muziek, woord en dans ontbreken niet! Rick De Leeuw OPEN GEEST 26 maart 2014 om 14.30uur in St-Kamillus Vertrek in t Hoeckhuys om 13u40 (met de bus) Inschrijven in t Hoeckhuys - gratis In het voorjaar van 2014 toert 'Te Gek!?' langsheen de sector Welzijn en Geestelijke Gezondheid in Vlaanderen met een nieuwe muziektheaterproductie 'Open Geest'. De voorstelling wordt gegeven door Rick de Leeuw, begeleid op piano door Jan Hautekiet. Te Gek!? zet al jaren muzikale en literaire tournees op, maar met deze 'Open Geest' voorstelling toert ze voor het eerst in de sector welzijn en geestelijke gezondheid zelf! Meer bepaald voor 2 welzijnsraden en in 17 Psychiatrische Centra of Ziekenhuizen van Vlaanderen, met als doel deze centra open te stellen voor het grote publiek en geestelijke gezondheidsproblemen bespreekbaarder te maken.

11 De Waldenaar 11 Kunst in de steigers maart 2014 De eerste voorjaarseditie van Kunst in de Steigers komt eraan! We hebben het voorbije jaar intensief gewerkt rond het thema van dit jaar: RUST IN BEWEGING, BEWEGING IN RUST. Wie niet graag alleen de tentoonstelling bezoekt, kan komen op : vrijdag tussen 17u en 21u, zaterdag tussen 14.30u en 17u Leen, Griet of Hilde zullen op die momenten in de St-Jacobskerk aanwezig zijn. PAASBLOEMSTUKJE MAKEN Woensdag 9 april 13.30u Meebrengen : schaaltje Kostprijs : 2 euro betalen bij inschrijving

12 12 De Waldenaar FILM Monty Python s Life of Brian Dinsdag 18/3 om uur Deze absurde satire van het Monty Pythoncollectief steekt de draak met georganiseerde godsdiensten én bijbelfilms. Ongewild schopt Brian van Nazareth het in 33 na Christus tot nieuwe Messias terwijl Romeinse centurions, profeten en terroristen elkaar voor de voeten lopen. Brian wordt eerst gevolgd, dan vervolgd en tenslotte aan het kruis gespijkerd omdat niemand ziet wie hij echt is. Deze Lees meerflitsend geritmeerde burleske komedie eindigt met een legendarisch geworden cynische samenzang van onschuldigen en misdadigers: Always look on the bright side of life!. Begeleid door een aanstekelijk vrolijk gefluit. Frits & Freddy Dinsdag 15/4 om uur Met Peter Van den Begin, Tom Van Dyck, Wim Opbrouck, Lucas Van den Eynde, Tania Kloek. De broers Frits en Freddy Frateur verkopen bijbels van deur tot deur en om hun inkomen wat aan te vullen stelen ze en passant nog wat bij uit de huizen die ze aandoen. Wanneer de door de geheime politie gevolgde crimineel Carlo Mus hen wegstuurt, dringen ze gewapenderhand zijn chique villa binnen. Ze bedreigen Mus en eisen geld, maar moeten vluchten wanneer het alarm afgaat. Ze besluiten het s nachts nog eens opnieuw te proberen, breken bij Mus in en ontvoeren zijn vrouw Gina. Ze zijn echter duidelijk slecht voorbereid, zoals meestal

13 De Waldenaar 13 UUR CULTUUR HERMAN VAN VEEN Voor een kus Zaterdag 8 maart 2014, 20u, Minnepoort Kostprijs: 9 euro, te betalen bij inschrijving In de jaren 60 kwam Herman Van Veen voor het eerst naar Vlaanderen met wapperende broeken, roze coltruien en hoeden en iedereen speelde gitaar. Ze zongen liedjes voor de vrede, eigen taal en meisjes. Goed. De broeken werden strakker, de truien overhemden, de hoeden kale hoofden en niet iedereen speelt nog gitaar. De liedjes over vrede en de eigen taal bleven, de meisjes werden vrouwen, moeders, oma s. HOOVERPHONIC Maandag 24 maart 2014, 20u, Het Depot Kostprijs: 8 euro, te betalen bij inschrijving In 1996 verscheen Hooverphonic op de Belgische muziekscene met A New Stereophonic Sound Spectacular. Hooverphonic bleef constant in beweging en varieerde van triphop tot psychedelische weirdness en symfonisch geweld. Op 15 november 2013 bracht de groep rond Alex Callier, Raymond Geerts en Noémie Wolfs met Reflection hun achtste studioplaat uit. Het werd een energieke ode aan de analoge sound, ditmaal zonder toeters, bellen of strijkers. Op Reflection hebben de strijkers plaats geruimd voor de stemmen, die centraal staan. Onder het motto What we play, is what you get! brengt Hooverphonic in het voorjaar hun nieuwe sound tot leven in o.a. onze concertzaal. Naast nieuw werk, zullen ze ook de hits en enkele vergeten albumtracks analoog presenteren.

14 14 De Waldenaar Move it! Donderdag 24 april Vertrek in t Hoeckhuys om 8u30. 6 euro te betalen bij inschrijving (vervoer+picknick inbegrepen) Een sportief evenement in Tienen georganiseerd door Psylos. Zie hieronder wat deze sportieve dag inhoudt: Kick fun Leef je uit tijdens een work-out die geïnspireerd is op kickboksen. Op leuke muziek voer je bokstechnieken uit tegen een bokszak op statief. Karate Maak kennis met deze van oorsprong Japanse vechtkunst waarbij stoot- en traptechnieken centraal staan. Discipline en veiligheid staan centraal! Mountainbike Een steile helling op fietsen? Door de modder ploeteren? Leer de mountainbike-technieken van ex-wereldkampioen mountainbike Filip Meirhaeghe! Tagrugby Ontdek deze variant van rugby waarbij contact niet is toegelaten en er gebruik wordt gemaakt van velcro-strips. Een leuke manier om kennis te maken met deze populaire teamsport! Bewonersraad Elke laatste woensdag van de maand om 18 uur : Woensdag 26/3 Woensdag 30/4!!!Op het nieuwe adres: Vital Decosterstraat 86!!!

15 De Waldenaar 15 Verhuis t Hoeckhuys Niet 1 keer niet 2 keer en nog meer is de verhuis er gekomen. Waar we allen op wachtten is ondertussen gebeurd. Het Vital Decosterhuys 86. Ze hebben goed werk geleverd. Een grote pluim voor wie de muren heeft geverfd. De nieuwe keuken die men in de Ikea kocht. Men heeft een goede keuze gemaakt. Het is een hele verbetering. De eetplaats is goed ingericht, wel iets kleiner dan in het vorige ontmoetingshuis. Het winkeltje is voorlopig een raadsel? Het was een grote klus om in te pakken. En heen en weer rijden om het gerief af te zetten, uitpakken en min of meer op z n plaats te zetten. Het ging wel vlot. Iedereen die meegeholpen heeft, krijgt een dikke merci. En nu hopen dat we het proper houden. Er komt wel een planbord met de uit te voeren taken. Wat zeker gaat gebeuren als het weer beter wordt, is dat de struiken gesnoeid worden. Zo hebben we meer ruimte om buiten te gaan zitten met een heerlijk kopje koffie erbij. Afwachten! Haast en spoed is zelden goed. Het is wel wat wennen. Ingeborg heeft de eerste speech gehouden op de Nieuwjaarsreceptie. Deze kan je lezen verder in dit krantje. Anita HET LEVEN IS EEN WEG Het leven is als een weg Die jij te gaan hebt Er is geen andere weg dan deze Alleen deze heb je te gaan Er is dus niet veel keus De enige keuze die je hebt Is hoe je die wilt gaan Vol overgave of met tegenzin Wat is de keuze die je maakt? Anita

16 16 De Waldenaar Nieuwjaarsspeech Een nieuw programma, een nieuwe coördinator, een nieuwe locatie en een andere manier van speechen het waren en zijn een heleboel veranderingen voor de bezoekers van het ontmoetingscentrum. 2013, het jaar van zowel standvastigheid als vernieuwing voor Walden. Fenix is op kruissnelheid en profileert zich steeds meer in het netwerk voor geïnterneerden. Het team ontwikkelt zich meer en meer naar een fact-werking, en verwelkomt een nieuwe schakelmedewerker. Ook introduceert en lanceert het team het elektronische cliëntendossier in de organisatie. Het team wonen was zoals vaak een rots in de branding voor haar bewoners, een baken van ondersteuning en motivering. Het team moet helaas afscheid nemen van haar ervaringswerker Filip. Filip stapt mee in het avontuur van het revalidatiecentrum. Team wonen en ikzelf wensen hem daar dezelfde positieve ervaringen toe zoals wij dat al die jaren met hem hebben gehad. t Hoeckhuys tekende een nieuw programma uit, er werd wat geëxperimenteerd met de openingsuren en het aanbod van activiteiten werd wat gevarieerder. Om dan tot de ontdekking te komen dat het aanbod steeds een aandachtspunt blijft en steeds veranderbaar is. In 2014 hopen we dat het programma nog meer samen of zelfs door de bezoekers te laten vormgeven. Echo, het team dat me maandelijks op het dagelijks bestuur weet te verbazen, cijfergegevens die steeds hoog liggen en projecten die alsmaar worden binnengehaald. Echo het team dat als een hardwerkende machine zich eens te meer bewezen heeft in het werkveld van de arbeidstrajectbegeleiding. Laat 2014 het jaar zijn dat Echo de campus van Bierbeek verlaat en zich stevig verankerd in het Leuvense. In 2013 werd er ook een nieuwe pijler aan de organisatie toegevoegd, het revalidatiecentrum werd uitgetekend in samenwerking met andere partners. Zoals jullie weten gaat Bram geen uitdaging uit de weg, en met volle moed begon hij aan de uitbouw van het centrum. Gedurende het hele jaar was het vaag, maar de startdatum ligt nu wel vast 17 februari beginnen ze er eindelijk aan!

17 De Waldenaar 17 Bram en co vonden de Naamsesteenweg de beste locatie voor het revalidatiecentrum, en ze beslisten dan ook nog eens dat ze het hele gebouw nodig hadden! Vandaar dat we met zijn allen hier nu staan. De teams wonen, Fenix en t Hoeckhuys gaan ook geen uitdaging uit de weg en we trokken met zijn allen naar het hartje van Leuven. Pal in het centrum hebben we nu onze standplaats, beter bereikbaar voor de bezoekers, bewoners en cliënten. Misschien wat minder voor medewerkers, denk maar aan de parkeerproblemen, maar ook hier bewijzen we dat we best dynamisch en flexibel zijn!, In de nieuwjaarsspeech van Walden denken we ook aan de trouwe bezoekers en gekenden van Walden van wie we afscheid hebben moeten nemen, ik moet hier helaas de namen Jan, Paul en Jean-Marc vernoemen. Laat 2014 weer staan voor zowel standvastigheid als vernieuwing. Koesteren wat we in Walden gerealiseerd hebben, maar ook verder timmeren aan de organisatie. Een organisatie die verder mee-uitgetekend wordt door haar cliënten, bewoners en bezoekers! Een organisatie die zich richt op de krachten en talenten van haar cliënten en medewerkers! Ik hef het glas en klink graag op jullie! Ingeborg KONING WINTER, BROEDER LENTE Koning winter daagt laat op Na veel nat en wind Die de tijd had om al roepend en spetterend De winter aan te kondigen Want voor alles is er een tijd Van gaan en komen Jaargetijden wisselen eeuwig af Vroeg of laat Het komt eraan, erop aan Dat Pasen geleidelijk weer aankomt Anita

18 18 De Waldenaar INTERNETCURSUS URL, hyperlink, Na het succes van de eerste internetcursus starten we in april met een tweede reeks. Wij bieden jou een cursus aan zodat jij in zo weinig mogelijk tijd toch kan werken met Internet. In deze cursus kom je de basisbeginselen te weten over Internet, maar uiteraard ook hoe je alles in de praktijk moet brengen. We veronderstellen wél dat je al iets weet van een computer (de basis). Heb je interesse in de internetcursus, laat iets weten in t Hoeckhuys. Aan de hand van de inschrijvingen kijken we op welke moment dit best kan doorgaan. Internet in t Hoeckhuys Heb je zelf geen PC of internet, maar wil je toch graag mails versturen of iets opzoeken op internet? Dan heeft het Hoeckhuys voor jou de oplossing. Er staat bij ons een computer met internetverbinding die je gratis mag gebruiken tijdens de openingsuren.

19 Een avontuur beleefd. Een avontuur beleefd. Sneller dan ooit tevoren. Rust, vergeten waar het om draait. Beweging, hopen dat men sneller kan gaan Maar net zoals dromen. De moeite voorbij Vertrouw op je lichaam Die droom waar je sneller zou zijn Toch ga ik langzaam. Stap voor stap, zonder te denken Mijn hoofd wordt leeg. Gedachten vinden hun plaats Mijn lichaam reageert gunstig Mijn lichaam is opgestaan Uit een drukte die me kwelde Waarin ik niet meer verder kon Waarin ik me had verscholen Tot ik achterbleef, verstomd Lopen, aan een hoog tempo doe ik nu Zonder te denken, hoe zit het nu Zonder te panikeren, geen aarzeling De rust gevonden, bewegen voelt vrijdag het is gekeerd, het tij De Wispelaere Baro Iedere dag opnieuw Het leven nodigt je feitelijk voortdurend uit om te kunnen ont-moet-en, ontdekken, leren en genieten. Indien je teveel ideeën, plichten en ambities hebt Of vasthoudt, dan is er geen tijd en ruimte meer Om door het leven zelf uitgenodigd te kunnen worden. Teveel leven vanuit prestatie-oordelen in je hoofd Is te weinig tijd en ruimte maken voor de Voortdurende uitnodiging van het leven om te Kunnen ont-moet-en, ontdekken, leren en genieten. Niets is vanzelfsprekend Je moet niks, je mag alles!! Je gaat JEZELF ont-moet-en, als je vindt dat alles mag. Ik leef Ik mag alles Ik bepaal zelf wie ik ben.

20 Vakantie aan zee. door Jan Perquy De zee lipleest mij het water in de mond En het water lepelt aan die dorst Als ik drink zie ik er mijn blik beschreven Met jouw merknaam hier als bier En daar met vertier aan de pier. Gaat de zee met vakantie Als een tijd om hartig mee om te varen? Trekt de boot dan over land en zee En havent in een kuststad ergens? Het is dan daar waar ik boek En zoek mijn woordje uit te leggen : Op het strand schrijf ik dan : Bemin en je wordt bemind. En de zee antwoordt : Doe steeds verder als een kus. APRIL De zon zal altijd op het water glinsteren In april Ook al wordt mijn hart moede En kil Maar verjaagd heeft ze De sneeuw Snel als de vlucht van Een meeuw En reeds lonk ik naar de Zee Want daar neemt de natuur me Mee Naar de eindeloze Zonsondergang Maar nu word ik plots weer Bang Rik

21 De Waldenaar 21 LIDKAART PSYLOS Omwille van een (psychische) beperking ervaart onze sporter ook bepaalde drempels in het dagelijkse leven om aan sport te doen. Echter, daar waar er in Vlaanderen diverse sociale voordelen voor personen met een fysieke, verstandelijke of zintuiglijke beperking zijn is het niet evident voor een sporter met een psychische beperking om ook van deze voordelen te kunnen genieten. Psylos heeft daarom de lidkaart in het leven geroepen. Deze lidkaart is een legitiem bewijs dat onze sporter ook een sporter is met een beperking, zij het dan een psychische beperking Elke sporter aangesloten bij een Psylosclub heeft recht op een lidkaart. De lidkaart is gratis maar niet verplicht. Wij zijn bij Psylos aangesloten en daardoor kan iedere bezoeker een lidkaart van Psylos verkrijgen. Kom je kaart gewoon vragen! HOE ZIET DIE LIDKAART ERUIT? WAAR KRIJG IK KORTING? - Wij kunnen zelf onderhandelen met bestaande sportinitiatieven, vb. de korting in het stedelijk zwembad of gratis enkele proeflessen zumba volgen in het fitnesscentrum om de hoek. Voor tips hoe u dit kan aanpakken, kan u terecht in t Hoeckhuys. - Bij Sportoase en Primo kan je korting krijgen : Sportoase verbindt zich ertoe om de houders van een Psyloslidkaart de toegang tot de zwembaden van alle Sportoase-vestigingen te verlenen aan het gereduceerde tarief voor 'volwassenen bijzondere categorie'. De Psyloslidkaart geeft recht op een directe korting van 10% op het aankoopbedrag aan de kassa in elke vestiging van Primo. Niet cumuleerbaar met andere voordelen.

22 22 De Waldenaar Oproep deelnemers aan een werkgroep Herstelcafé Wat? We zijn op zoek naar mensen die interesse hebben om een 3 tal keer samen te komen om na te denken over de opstart van een herstelcafé. Het herstelcafé = een extra moment naast de bestaande openingsuren van het OC (t Hoeckhuys) waar ontmoeting en herstel centraal staan. Bv één keer per maand, gezellig samen zijn, gecombineerd met een thema avond, spreker rond een herstel gerelateerd thema, discussie, uitwisseling in groep, waar vooral leren van elkaar centraal staat. Onder begeleiding van een ervaringsdeskundige en een hulpverlener. We denken er eveneens aan om 2 maal per jaar een specifieke bijeenkomst te organiseren voor cliënten en familieleden. Locatie : verbonden aan het Hoeckhuys of elders Concreet : We hebben de grote lijnen van het herstelcafé reeds uitgewerkt, nu zijn we op zoek naar mensen die hier willen aan meewerken om dit verder vorm te geven. ( wat gaan we doen, wanneer, een naam voor ons café, samenwerking met andere diensten in de regio, vrijwillige medewerkers voor dit café, ideeën, ) 3 bijeenkomsten om het concept verder uit te werken en te onderzoeken of er wel nood is aan een herstelcafé in de regio. Als we voldoende enthousiastelingen vinden en als er nood is aan dergelijk initiatief willen wij graag ons herstelcafé openen in de loop van 2014 Wie? Iedereen die bezig is met herstel, cliënten, maar ook familie van cliënten, van VZW walden of andere GGZ organisaties, die zin hebben om na te denken over dit concept en het samen met ons verder vorm te geven. Wanneer? Dinsdag 11 maart om 15u in het Hoeckhuys, Vital Decosterstraat 86, Leuven Bijkomende info : Grace Verween of via het OC (vzw Walden ) grace.verween@fracarita.org

23 De Waldenaar 23 Onze kookrubriek: eenvoudige en goedkope gerechten Wraps met gehakt en spinazie Ingrediënten: 1 eetlepel olie 1 teentje knoflook, geperst 1 kleine rode paprika, in kleine stukjes 150 g gekruid gehakt 1 pak roomspinazie Wraps Gemalen kaas Bereiden Verhit de olie in de kookpot en fruit hierin de knoflook en de paprika enkele minuten. Voeg het gehakt toe en bak dit gaar. Voeg de spinazie toe en laat alles in ca. 15 minuten op een middelmatig vuur gaar worden. Roer het gerecht af en toe door. In de oven: Verwarm intussen de oven voor op 200 C, vet een ovenschaal in. Verdeel de vulling over de wraps en rol ze op. Leg de wraps naast elkaar in de schaal en strooi de kaas erover. Bak het gerecht in ca. 5 minuten goudbruin. In de pan: De wrap lichtjes bevochtigen en warm maken in de pan. Leg de warme wrap op een bord en voeg de vulling toe en strooi de gemalen kaas erover. Rol de wrap toe. Smakkelijk!

24 HOECKHUYSFESTIVAL ARTIESTEN GEZOCHT Op donderdag 5 juni 2014 organiseren we het derde HOECKHUYSFESTIVAL. Dit zal doorgaan in de tuin van de Naamsesteenweg 91 (ons vorige adres). Alle mogelijke muzikanten, acteurs, zangkoren, poëten, enz die het beste van zichzelf willen geven op die dag kunnen ons contacteren. Een eerste artiestenbijeenkomst wordt gepland op 3 april 2014 om 15 uur in het t Hoeckhuys. Een affiche van het evenement volgt later. Ontmoetingscentrum Vital Decosterstraat 86, 3000 Leuven tel. 016/ hoeckhuys@fracarita.org