De Waldenaar. Mei juni 2016

Transcriptie

1 De Waldenaar Mei juni 2016 Tijdens de openingsuren van het ontmoetingscentrum kan je vrij in- en uitlopen. In het ontmoetingscentrum (OC) kan je gewoon even binnenlopen om een kop koffie te drinken, een praatje te maken. Je kan er een gezelschapsspel spelen, een kaartje leggen, de Waldenaar lezen, pingpongen, Naast een aantal vaste wekelijkse activiteiten, vind je in ons maandprogramma een gevarieerd aanbod aan binnen- en buitenactiviteiten. We werken in t Hoeckhuys met vrijwilligers. Eenieder met zijn kwaliteiten kan zich indien gewenst actief inzetten voor het OC. Wil je graag je steentje bijdragen tot de werking, neem dan contact op met iemand van de begeleiding. Ontmoetingscentrum t Hoeckhuys Vital Decosterstraat Leuven 016/ hoeckhuys@fracarita.org Openingsuren ma 10u - 17u nieuw!! di 10u - 20u30 wo 9u - 17u do 12u- 20u30 vr 10u - 17u nieuw!! za 10u - 14u zo gesloten

2 2 De Waldenaar Ontmoetingscentrum t Hoeckhuys In het ontmoetingscentrum (OC) kan je gewoon even binnenlopen om een tas koffie te drinken, de krant te lezen, een klapke te doen. Je kan er een gezelschapsspel spelen, een kaartje leggen, de Waldenaar lezen, pingpongen, Tijdens de openingsuren van het ontmoetingscentrum kan je vrij in en uit lopen. Ook op de momenten dat er activiteiten plaats vinden kan je er terecht, zonder verplichting om deel te nemen aan de activiteit. Naast een aantal vaste wekelijkse activiteiten, vind je in ons maandprogramma ook een gevarieerd aanbod aan binnen- en buitenactiviteiten. We werken in t Hoeckhuys met vrijwilligers. Er is dan ook een ruim aanbod wat vrijwilligerswerk betreft. Eenieder met zijn kwaliteiten kan zich, indien gewenst, actief inzetten voor het OC. Wil je graag je steentje bijdragen tot de werking, neem dan contact op met iemand van de begeleiding. We bekijken dan samen met jou welke taak je zou kunnen opnemen. Omdat samen tafelen zoveel gezelliger is... Eetmomenten: Dinsdag 12u - 13u Soep met brood 17u30-19u Koude schotel 3/5 en 7/6 Friet 10/5 en 14/6 Croque 17/5 en 21/6 Omelet met brood 24/5 en 28/6 Groentetaart 31/5 Woensdag 12u Warme maaltijd (inschrijven, menu pagina 3) Donderdag 12u - 13u Soep met brood 17u30-19u Spaghetti Zaterdag 12u Warme maaltijd (inschrijven, menu pagina 4) De menu s kunnen sporen van gluten en noten bevatten

3 De Waldenaar 3 MENU WOENSDAG 4 mei Hamburger met boontjes in tomatensaus en aardappelen Chocomousse 11 mei Soep Wok van rundsvlees, groenten en noedels 18 mei Kippenbrochette met groentengratin en aardappelen Bananenpudding 25 mei Soep Fishstick met slaatje, tomaten en puree 1 juni Moussaka Fruitsla 8 juni Soep Balletjes in tomatensaus en selder 15 juni Koude schotel met gebakken aardappelen Rabarbercrumble 22 juni Soep Lasagne met vis en spinazie 29 juni Gevulde tomaat met provençaalse saus en aardappelen Aardbeien triflfe Om op woensdag om uur mee te eten: inschrijven in het ontmoetingscentrum ten laatste op maandag, kostprijs 3 euro.

4 4 De Waldenaar MENU ZATERDAG 7 mei Kippenbil met rijst, currysaus en ananas 14 mei Braadworst met brocollistoemp 21 mei Kotelet met witloofslaatje en aardappelen 28 mei Gebraad met erwtjes en wortelen en aardappelen 4 juni Loempia met groentencurry en rijst 11 juni Chipolata met spinaziestoemp 18 juni Kalkoenfilet met bloemkool en aardappelen 25 juni Vol au vent met slaatje en aardappelen Inschrijven in het ontmoetingscentrum ten laatste op donderdagavond. Eten om uur, kostprijs 3 euro. Maaltijd, een koekje en een koffie na het eten inbegrepen.

5 Programma mei De Waldenaar 5 Week van 2 mei tot 8 mei Dinsdag 3/5 13u30 Omnisport in Rijschoolstraat 14u15 Wandeling Woensdag 4/5 13u30 Ledenvergadering 18u30 Herstelcafé Donderdag 5/5 OC GESLOTEN Vrijdag 6/5 10u-12u omnisport Week van 9 mei tot 15 mei Dinsdag 10/5 13u30 Omnisport in Rijschoolstraat 14u15 Wandeling Woensdag 11/5 14u00 Kubbs Donderdag 12/5 15u45 Start to run Vrijdag 13/5 10u-12u omnisport Week van 16 mei tot 22 mei Maandag 16/5 OC GESLOTEN Dinsdag 17/5 13u30 Omnisport in Rijschoolstraat 14u15 Wandeling 18u30 Film: Wild Card Woensdag 18/5 14u00 Kubbs Donderdag 19/5 15u45 Start to run Vrijdag 20/5 10u-12u omnisport Week van 23 mei tot 29 mei Dinsdag 24/5 13u30 Omnisport in Rijschoolstraat 14u15 Wandeling Woensdag 25/5 10u00 budgetteren 14u00 Noord versus Zuid 17u00 Estafetteloop (inschrijven) Donderdag 26/5 15u45 Start to run Vrijdag 27/5 10u-12u omnisport 9u wandeling Ardennen (inschrijven) Week van 30 mei tot 31 mei Dinsdag 31/5 13u30 Omnisport in Rijschoolstraat 14u15 Wandeling

6 6 De Waldenaar Programma juni Week van 1 juni tot 5 juni Woensdag 1/6 13u30 Ledenvergadering 18u30 Herstelcafé Donderdag 2/6 15u45 Start to run 18u00 Museum M Vrijdag 3/6 10u-12u omnisport Week van 6 juni tot 12 juni Dinsdag 7/6 13u30 Omnisport in Rijschoolstraat 14u15 Wandeling Donderdag 9/6 15u45 Start to run Vrijdag 10/6 9u00 uitstap Plankendael 10u-12u omnisport Week van 13 juni tot 19 juni Dinsdag 14/6 13u30 Omnisport in Rijschoolstraat 14u15 Wandeling Donderdag 16/6 15u45 Start to run 10u-12u omnisport Week van 20 juni tot 26 juni Dinsdag 21/6 13u30 Omnisport in Rijschoolstraat 14u15 Wandeling 18u30 Film: Brabanconne Donderdag 23/6 09u00 Move it! XL (inschrijven) Vrijdag 24/6 10u-12u omnisport Week van 27 juni tot 30 juni Dinsdag 28/6 13u30 Omnisport in rijschoolstraat 14u15 Wandeling Woensdag 29/6 13u30 Bewonersraad VOOR INFO OVER DE ACTIVITEITEN ZIE VERDER IN DIT KRANTJE

7 De Waldenaar 7 EETMOMENTEN Soep met brood dinsdag- en donderdagmiddag Een kom verse soep met een boterham kan gegeten worden op dinsdag en donderdag tussen 12u en 13u. Je kan vrij binnenlopen en aanschuiven, de kostprijs is 1 euro voor soep en 1,5 euro voor soep mét brood. Eten op dinsdagavond Op dinsdag kan je tussen 17u30 en 19u komen eten. Elke dinsdag van de maand staat er iets anders op het menu dat zich maandelijks herhaalt: de 1ste dinsdag van de maand is er koude schotel met broodjes, de 2de friet met vlees naar keuze, de 3de croque met groentjes, de 4de omelet met brood en indien een 5de dinsdag is het eens iets anders. De prijzen variëren rond de 2,50 à 3 euro naargelang het menu. Je hoeft je niet in te schrijven. Eten op woensdag en zaterdag Op woensdag en zaterdag kan je om 12u een warme maaltijd komen eten. Het menu vind je in het krantje of in de eetplaats in t Hoeckhuys. Kostprijs 3 euro. Je dient je hier op voorhand in te schrijven. Om op woensdag mee te eten (hoofdgerecht + soep of dessert): inschrijven ten laatste op maandag. Om op zaterdag mee te eten (hoofdgerecht + koekje en koffie na het eten): inschrijven ten laatste op donderdagavond. Spaghetti op donderdagavond Op donderdag kan je tussen 17u30 en 19u verse spaghetti eten. Een bord spaghetti kost 3 euro, vegetarische spaghetti 2,50 euro. Inschrijven is niet nodig.

8 Soep maken 8 De Waldenaar VASTE ACTIVITEITEN We maken elke dinsdag tussen 10u en 12u soep voor dinsdag en donderdag middag. Welke soep we maken, hangt af van het aantal vrijwilligers en de groenten van het seizoen. Iedereen is vrij om mee te komen helpen. Spaghetti maken Elke donderdag om 14 uur maken we de spaghettisaus voor s avonds. Wie graag een handje helpt met groenten snijden is welkom. Ledenvergadering Elke 1ste woensdag van de maand om 13u30 is er ledenvergadering. Alles wat te maken heeft met de werking van het ontmoetingscentrum kan er besproken worden: activiteiten, bedenkingen, nieuwe ideeën,... Wie zijn steentje wil bijdragen is welkom, je kan ook gewoon eens mee komen luisteren. Werkgroepvergaderingen Op regelmatige basis plannen we een werkgroepvergadering. Het thema van deze vergaderingen verschilt naargelang waar we op dat moment mee bezig zijn. Bijvoorbeeld ter voorbereiding van grote activiteiten zoals Hoeckhuysfestival, Barbecue, vakanties,

9 De Waldenaar 9 Gezondheidswandelingen Elke dinsdag van 14u15 tot 16u30. Om te wandelen hoef je echt niet sportief te zijn. Extra bewegen levert meer energie op, je wordt minder snel moe als je voldoende beweegt en je voelt je fitter. We maken een wandeling van ongeveer 5 km De gezondheidswandelingen zijn gratis en je hoeft op voorhand niet te verwittigen of af te spreken. Wie komt, kan mee wandelen. Film We toveren onze ontmoetingsruimte om tot een gezellige filmzaal. De film die vertoond wordt zal steeds in het maandoverzicht vermeld staan. We hopen op jaarbasis ieders filmgenre eens aan bod te laten komen. Aanvragen zijn welkom en worden in grotere groep voorgesteld. Vrijdagactiviteit 1 Vrijdag in de maand trekken we er buitenshuis op uit. Alle info, zoals waar we heengaan, wat we gaan doen, wat de kostprijs is en dergelijke, zal steeds meegedeeld worden per activiteit. Wij hopen op een toestroom van ideeën van alle Hoeckhuysleden! Zaalvoetbalcompetitie Psylos Al vele jaren nemen wij deel aan de Provinciale zaalvoetbalcompetitie van Psylos. Binnen de provincie Vlaams-Brabant worden er op jaarbasis een vijf à-zestal tornooien georganiseerd waaraan verschillende Psylosclubs deelnemen. De ploeg die na het laatste tornooi eerst staat in deze jaarcompetitie ontvangt de jaarbeker. Deze tornooien gaan telkens s avonds om 18u door. Ze worden aangekondigd in ons maandprogramma. Laat iets weten als je wil aansluiten bij onze ploeg.

10 10 De Waldenaar

11 De Waldenaar 11

12 12 De Waldenaar Woensdag namiddag 11 en 18 mei om 14 uur kan je terecht in het OC voor een leuk spelletje KUBBS. Petanqueliefhebbers?? Vraag de petanqueballen en speel gerust een spelletje in onze tuin!! Vanaf mei starten we iedere donderdag met leren lopen. Bij start to run leren we langere tijd lopen. We warmen ons eerst op en dan beginnen we met één minuut te lopen afgewisseld met één minuut stappen. Dit bouwen we dan langzaam op. We starten donderdag 12/05. De andere data zijn: 19/05, 26/05, 02/06, 09/06 en 16/06. We vertrekken in het Hoeckhuys om 15.45u en we gaan lopen op Den Bruul. Heb je interesse kom gerust meedoen!

13 De Waldenaar 13 Wandeling in de Ardennen langs de Ninglinspo Eén van de mooiste wandelingen van het land. De Ninglinspo is het enige bergriviertje dat ons land rijk is, en is tegelijk de benaming van de wandeling die er langsheen loopt. Het is zonder twijfel één van de mooiste wandelingen die je in de Belgische Ardennen kunt afleggen. Onderweg is het de hele tijd genieten van de prachtige natuur in dit stukje van de provincie Luik. De wandeling langs het riviertje met de ontelbare watervalletjes, bruggetjes en de uitgeschuurde rotsen maken de Ninglinspo net zo uniek in Belgïe. En halverwege de wandeling, wanneer je de rivier de Ninglinspo hebt verlaten, kan je even tot rust komen met een prachtig panoramisch uitzicht over de vallei. Iedere zichzelf respecterende wandelaar moet minstens één keer langsheen de Ninglinspo hebben gewandeld. We vertrekken vrijdag 27 mei in het Hoeckhuys om 9u met de auto. De wandeling is ongeveer 10 à 12 km. Goeie wandelschoenen zijn aangeraden. Jan is onze gids. Breng zelf je picknick en water mee, we houden halverwege een eetpauze om krachten op te doen om onze tocht verder te zetten.. Prijs 3 euro te betalen bij inschrijving. Schrijf je op tijd in!

14 14 De Waldenaar UITSTAP PLANCKENDAEL ACHTER DE SCHERMEN vrijdag 10 juni 2016 We gaan deze keer eens meegluren achter de schermen. We treden binnen in de dierenkeuken met lekkere hapjes (meelwormen, pap, sprinkhanen, maar ook fruit en granen). We gaan op bezoek in het binnenverblijf van de leeuwen en wagen ons achter de coulissen in de olifantentempel. Zo maken we kennis met het complexe bedrijf dat Planckendael is. De rondleiding duurt 1.30u, daarna hebben we nog tijd om het park zelf te bezichtigen. De kostprijs bedraagt 10 euro, te betalen bij de inschrijving. In de prijs is de tour, de inkom en drankje inbegrepen. Picknick dient dus zelf voorzien te worden. We gaan met de Lijn bus en spreken af om 09.10u aan het station van Leuven (perron 10) Schrijf je in voor maandag 6 juni MUSEUM M Op donderdag 2 juni brengen we een bezoek aan museum M. Je kan er genieten van de Aglaia Konrad: From A to K. Zij doorkruist wereldsteden in de vijf continenten. Ze zoomt met foto s, films en installaties in op bijzondere gebouwen en de manier waarop steden transformeren. Ze staat ook stil bij hoe de grootstad in beeld gebracht wordt en de rol van fotografie hierbij. Luchtfoto s van Canada of China wisselen af met een film over een huis in Noord-Italië en zwart-witfoto s van de marmergroeves van Carrara. Heb je interesse? Schrijf je dan zeker in! Deelname is gratis voor inwoners van Leuven op vertoon van de identiteitskaart. Voor niet inwoners van Leuven: 3 euro We spreken af donderdag 2 juni om 18u00 in het OC.

15 De Waldenaar 15 Move it! XL biedt een uitgebreid gamma aan keuzeactiviteiten: van activiteiten om je grenzen te verleggen tot bewegingsactiviteiten die je altijd eens hebt willen proberen. Elke groep kan een programma op maat samenstellen. Schrijf je zeker in voor maandag 6 juni en vergeet niet je top 5 activiteiten aan te duiden op de folder in het OC! Kostprijs: 9 te betalen bij inschrijving. Picknick is zelf te voorzien. De Psylos Estafetteloop is een uurloop waarbij ploegen bestaan uit twee lopers die elkaar aflossen na elke ronde van meter. Er wordt gelopen (of gewandeld!) in 12 categorieën op basis van geslacht en de som van de leeftijden van beide lopers: heren +110, +90, +70 en -70, dames +110, +90, +70 en -70 en gemengd +110, +90, +70 en -70. Buiten competitie kan men ook deelnemen aan een team-run voor teams vanaf 3 lopers. Deelnemen en volhouden als team is hier het belangrijkste doel. Schrijf je dan zeker in voor dinsdag 10 mei. We vertrekken in t Hoeckhuys om 17.30u. Prijs 2 euro

16 16 De Waldenaar Noord versus Zuid - Finland versus Nicaragua Wij zijn twee stagiaires ergotherapie en lopen momenteel stage in Walden. Annelien staat in Beschut Wonen en Sarah staat in t Hoeckhuys. Wij hebben beide ook een buitenlandse stage achter de rug. Annelien is twee maanden naar Nicaragua geweest en Sarah heeft drie maanden in Finland verbleven. Natuurlijk zijn we nu super enthousiast over onze eigen ervaring, daarom willen wij nu aan jullie bewijzen welk land het beste is. Daarom organiseren wij een kleine battle tussen Finland en Nicaragua. Jullie kunnen je verwachten aan typisch eten, gewoontes, muziek en een kleine interactieve expositie. Jullie, onze jury, beslissen daarna welk land de overwinning in de wacht sleept. Deze battle zal doorgaan op woensdag 25 mei om 14u in het OC. Het wordt de battle van het jaar die jullie zeker niet willen missen, dus kom gerust langs om mee te genieten van een Finse en Nicaraguaanse sfeer!

17 De Waldenaar 17 Elke vrijdag van 10-12u Vertrek in het OC om 10 uur Plaats : sporthal De Nayer (sportkot) Kostprijs 2 euro FIETSEN Elke vrijdagnamiddag Vertrek in het OC om 13.30u Geef een seintje in het OC als je mee wil fietsen Voor mee info kan je terecht bij onze beweegcoach Nico

18 18 De Waldenaar VAKANTIE LLORET DE MAR Het zicht op mensen, de blik op straat, we kijken door het venster van de vakantie en we zien, of we zien niets. Alleen naast ons zien we verder langs onze neus. En daar keert de dag al zijn rug, we kijken met onze neus in het vizier van onze blik, we mikken onze beelden en we klikken af: foto van de nacht? Foto in het donker? Ja we zien toch niets? We reizen in onze nachtbus richting Spanje. Spanje waar het strand ons zal bruinen. Spanje met Barcelona die ons toelacht. We dwalen af, we dwalen af in onze bus in het donker. En in het donker daar wacht ons het licht? Een oponthoud, iemand heeft insuline vergeten. We wachten en we blijven wachten zonder suiker en zonder kracht, en het wordt ook vlug helemaal donker in onze ogen. Ninove richting Ronse. Brakel en we zijn Frankrijk zo wel binnen geglipt. Dergneau? Of ik moet me vergist hebben, we rijden verder, verder in de nacht, verder in ons duister. We hebben het niet gemerkt, we hebben niets gezien: richting Lille? We stappen uit om een beentje te strekken, en onze waternood te verlossen. Over Parijs, langs de duistere wanden buiten naast onze bus. We strelen de nacht verder, langs onze reisweg weg in de juiste richting. De richting naar Lloret, ons verlangen doorheen de vensters, verlangt naar het licht, weg van onze duisternis naar de stralende warme zon. We keken naar een film op ons scherm, de Kampioenen 2. We zijn weldra ook de kampioenen te rijk, in ons bed in ons hotel, weldra? We moeten nog wachten, eerst een lange nacht. Eerst een korte stop terug voor WC en andere behoeften. 22u45. We stoppen en wachten in de rook van sigaretten en in de wasem van de toiletten. We kopen ons ook blauw daar in de winkeltjes en we lopen en haasten ons vlug naar onze bus terug om weer verder te rollen tussen onze vingers en verder te bollen. Midden Frankrijk, in het midden houden we stand. Weer een stopplaats verder, weer een wachten en weer naar onze adem snakken tussen de rokers en hun peuken en hun eindjes die ze kwistig zaaien in het rond. Halleluja we keren onze karren en we keren onze rug, naar ons Leuven en onze heimat zoveel kilometers terug. Leuven waar we nog waren in ons verleden. Lloret waar we nog moeten komen, weldra in onze stralende zonnetoekomst. Nu zitten we reeds tussen de sterren, zonder de lichtjes langs onze routes. Zonder lichtjes, maar boven ons in de Hemel, wel in volle licht. Halleluja het nadert, ons einde en ook het einde van onze busreis heen op zaterdag 23/4/2016. We zullen nu wel moeten slapen, slapen en snakken, naar nog, naar nog een sigaretje? Of toch naar onze rust. Het is volle maan, ik zal zeker wel de wolven horen huilen. De wolven dichterbij en het is nog niet gedaan met huilen. De vakantie huilt ons toe? De wolven rondom, en dat belooft? Jan Perquy

19 De Waldenaar 19 Helpende handen gezocht om onze tuin op te waarderen Vrijwilliger(s )met groene vingers om onze tuin onder handen te nemen en de bloembakken op het terras te verzorgen. Vrijwilliger(s) om te helpen met het opruimen van de bouwwerfresten in de tuin. Vrijwilliger(s) om loungezetels te maken met paletten.

20 20 De Waldenaar Door blijdschap te delen bereiken we verbondenheid Door de andere toe te laten bereiken we verbondenheid LENTE Ik hoorde een meesje fluiten en er vloog een gele vlinder daarbuiten Zelfs de magnolias zongen mee en zo verlangde ik al naar de zee Toen viel mijn blik op het groene gras en zo geraakte ik in mijn sas Laat de zomer nu maar komen en zing een lied met de bomen RIK Ik loop, loop en loop dwars doorheen alles. Omwentelingen met een minuscule kans op verdwijnen. Het toont volwassen en fors, dat is niet niks. Bovendien blijf ik lopen, vol van twijfel denkend aan jouw zwarte haren. NICK HENDRIKA

21 20 De Waldenaar De Waldenaar 21 PUZZELEN ZOEKTOCHT Het leven is als een puzzelboek, soms zijn er stukjes zoek. Maar met een klein beetje geduld, worden ook die leegten gevuld. Men moet er alleen werk van maken, zodat we de weg niet kwijt raken. Soms zit men op een zijspoor, omdat men de moed verloor. Men moet er blijven aan werken, zo wordt men alsmaar sterker. En bereikt men dan zijn doel, geeft het zo een goed gevoel. Het leven heeft weer zin, het lijkt een nieuw begin. Het is alleen maar goede raad, waar het hier over gaat. ANITA EEN PLEKJE OM TE SCHUILEN Waar je mag zijn met je verdriet. Heb je behoefte om te huilen? Er is hier niemand die je dat verbiedt. Dit is een plek voor je zorgen, waar je mag zijn met al je pijn. Ben je bang voor de dag van morgen? Weet dat je hier je zelf mag zijn. Dit is een plekje zonder vragen, niemand die het beter weet. Ook zal niemand hier je plagen, Niemand die je daden meet. Dit is een plekje in de stilte, een zonnestraal die je soms ziet. Een beetje liefde in de kilte, Een beetje troost in jouw verdriet. LUC

22 22 De Waldenaar BUDGETTEREN Verschiet jij ook al eens van je rekening aan de kassa? Aan welke producten geef jij veel geld uit? Waar ga jij winkelen? Wie gaat altijd in dezelfde winkel winkelen? Hoeveel keer per week ga je winkelen? Lukt het om met je leefgeld rond te komen? Waarin kan ik besparen? En hoe? Zijn merkproducten altijd beter dan het witte product? Woensdag 25 mei om 10u 12u in de burelen van Walden! (laat via je begeleider weten of je deel neemt)

23 De Waldenaar 23 Bewonersraad Elke laatste woensdag van de maand om uur : Woensdag 25/5 en woensdag 29/6 ledenvergadering Woensdag 4 mei en 8 juni om 13u30 t Hoeckhuys vindt het erg belangrijk dat de leden en vrijwilligers mee vorm geven aan het centrum en haar werking. Maandelijks is er een vergadering met de leden waar de werking bijgestuurd wordt, ideeën voor activiteiten gelanceerd worden, enzovoort. Denk mee opdat het OC boeiend voor je blijft! Hoeckhuys Gesloten Op O.L.H. Hemelvaart 5/5 Op Pinkstermaandag 16/5

24 24 De Waldenaar ARTIESTEN HOECKHUYSFESTIVAL Op dinsdag 12 juli 2016 organiseren we ons vijfde HOECKHUYSFESTIVAL. Dit zal doorgaan in het OC in de Vital Decosterstraat Leuven. Muzikanten die ons willen laten meegenieten van hun talenten, zijn welkom op een eerste artiestenbijeenkomst op 26 mei om 15 uur in t Hoeckhuys. Info kan je krijgen in het OC op tel 016/ Een affiche van het evenement volgt later.