De Waldenaar. Juli - Augustus 2016

Transcriptie

1 De Waldenaar Juli - Augustus 2016 Tijdens de openingsuren van het ontmoetingscentrum kan je vrij in- en uitlopen. In het ontmoetingscentrum (OC) kan je gewoon even binnenlopen om een kop koffie te drinken, een praatje te maken. Je kan er een gezelschapsspel spelen, een kaartje leggen, de Waldenaar lezen, pingpongen, Naast een aantal vaste wekelijkse activiteiten, vind je in ons maandprogramma een gevarieerd aanbod aan binnen- en buitenactiviteiten. We werken in t Hoeckhuys met vrijwilligers. Eenieder met zijn kwaliteiten kan zich indien gewenst actief inzetten voor het OC. Wil je graag je steentje bijdragen tot de werking, neem dan contact op met iemand van de begeleiding. Ontmoetingscentrum t Hoeckhuys Vital Decosterstraat Leuven 016/ hoeckhuys@fracarita.org Openingsuren ma 10u - 17u di 10u - 20u30 wo 9u - 17u do 12u- 20u30 vr 10u - 17u za 10u - 14u zo gesloten

2 2 De Waldenaar Programma juli Week van 4 juli tot 10 juli Dinsdag 5/7 13u30 Omnisport in Rijschoolstraat 14u15 Wandeling Woensdag 6/7 13u30 Ledenvergadering 18u30 Herstelcafé Vrijdag 8/7 10u-12u Omnisport in sportkot Week van 11 juli tot 17 juli Dinsdag 12/7 13u30 HOECKHUYSFESTIVAL OC VOORMIDDAG GESLOTEN GEEN WANDELING Woensdag 13/7 14u00 workshop essentiële oliën Vrijdag 15/7 10u-12u Omnisport in sportkot Week van week van 18 juli tot 24 juli Dinsdag 19/7 13u30 Omnisport in Rijschoolstraat 14u15 Wandeling 18u30 Film Woensdag 20/7 14u00 Confituur maken Donderdag 21/7 OC GESLOTEN Vrijdag 22/7 10u-12u Omnisport in sportkot 14u00 workshop essentiële oliën Week van 25 juli tot 31 juli Maandag 25/7 14u00 EHBO Dinsdag 26/7 13u30 Omnisport in Rijschoolstraat 14u15 Wandeling Woensdag 27/7 14u infosessie over shiatsu Vrijdag 29/7 10u-12u Omnisport in sportkot VOOR INFO OVER DE ACTIVITEITEN ZIE VERDER IN DIT KRANTJE

3 Programma augustus De Waldenaar 3 Week van 1 augustus tot 7 augustus Dinsdag 2/8 13u30 Omnisport in Rijschoolstraat 14u15 Wandeling Woensdag 3/8 13u30 Ledenvergadering 18u30 Herstelcafé Vrijdag 5/8 10u-12u Omnisport in sportkot 14u infosessie over shiatsu 13U Son-Art Zaterdag 6/8 14u Boutersem Rockt Week van 8 augustus tot 14 augustus Maandag 8/8 14u Meridiaanstretching Dinsdag 9/8 13u30 Omnisport in Rijschoolstraat 14u15 Wandeling Woensdag 10/8 13u30-16u30 Shiatsu individueel Vrijdag 12/8 10u-12u Omnisport in sportkot 13u30-16u30 Shiatsu individueel Week van 15 augustus tot 21 augustus Maandag 15/8 OC GESLOTEN Dinsdag 16/8 13u30 Omnisport in Rijschoolstraat 14u15 Wandeling 18u30 Film Vrijdag 19/8 10u-12u Omnisport in sportkot Week van 22 augustus tot 28 augustus Dinsdag 23/8 13u30 Omnisport in Rijschoolstraat 14u15 GEEN Wandeling!! VOORMIDDAG GESLOTEN 17u00 BBQ Vrijdag 26/8 10u-12u Omnisport in sportkot Week van 29 augustus tot 31 augustus Dinsdag 30/8 13u30 Omnisport in rijschoolstraat 14u15 Wandeling VOOR INFO OVER DE ACTIVITEITEN ZIE VERDER IN DIT KRANTJE

4 De Waldenaar 4 EETMOMENTEN Soep met brood dinsdag- en donderdagmiddag Een kom verse soep met een boterham kan gegeten worden op dinsdag en donderdag tussen 12u en 13u. Je kan vrij binnenlopen en aanschuiven, de kostprijs is 1 euro voor soep en 1,5 euro voor soep mét brood. Eten op dinsdagavond Op dinsdag kan je tussen 17u30 en 19u komen eten. Elke dinsdag van de maand staat er iets anders op het menu dat zich maandelijks herhaalt: de 1ste dinsdag van de maand is er koude schotel met broodjes, de 2de friet met vlees naar keuze, de 3de croque met groentjes, de 4de omelet met brood en indien een 5de dinsdag is het eens iets anders. De prijzen variëren rond de 2,50 à 3 euro naargelang het menu. Je hoeft je niet in te schrijven. Eten op woensdag en zaterdag Op woensdag en zaterdag kan je om 12u een warme maaltijd komen eten. Het menu vind je in het krantje of in de eetplaats in t Hoeckhuys. Kostprijs 3 euro. Je dient je hier op voorhand in te schrijven. Om op woensdag mee te eten (hoofdgerecht + soep of dessert): inschrijven ten laatste op maandag. Om op zaterdag mee te eten (hoofdgerecht + koekje en koffie na het eten): inschrijven ten laatste op donderdagavond. Spaghetti op donderdagavond Op donderdag kan je tussen 17u30 en 19u verse spaghetti eten. Een bord spaghetti kost 3 euro, vegetarische spaghetti 2,50 euro. Inschrijven is niet nodig.

5 De Waldenaar 5 Soep maken VASTE ACTIVITEITEN We maken elke dinsdag tussen 10u en 12u soep voor dinsdag en donderdag middag. Welke soep we maken, hangt af van het aantal vrijwilligers en de groenten van het seizoen. Iedereen is vrij om mee te komen helpen. Spaghetti maken Elke donderdag om 14 uur maken we de spaghettisaus voor s avonds. Wie graag een handje helpt met groenten snijden is welkom. Ledenvergadering Elke 1ste woensdag van de maand om 13u30 is er ledenvergadering. Alles wat te maken heeft met de werking van het ontmoetingscentrum kan er besproken worden: activiteiten, bedenkingen, nieuwe ideeën,... Wie zijn steentje wil bijdragen is welkom, je kan ook gewoon eens mee komen luisteren. Gezondheidswandelingen Elke dinsdag van 14u15 tot 16u30. Om te wandelen hoef je echt niet sportief te zijn. Extra bewegen levert meer energie op, je wordt minder snel moe als je voldoende beweegt en je voelt je fitter. We maken een wandeling van ongeveer 5 km De gezondheidswandelingen zijn gratis en je hoeft op voorhand niet te verwittigen of af te spreken. Wie komt, kan mee wandelen.

6 6 De Waldenaar Film We toveren onze ontmoetingsruimte om tot een gezellige filmzaal. De film die vertoond wordt zal steeds in het maandoverzicht vermeld staan. We hopen op jaarbasis ieders filmgenre eens aan bod te laten komen. Aanvragen zijn welkom en worden in grotere groep voorgesteld. Vrijdagactiviteit 1 Vrijdag in de maand trekken we er buitenshuis op uit. Alle info, zoals waar we heengaan, wat we gaan doen, wat de kostprijs is en dergelijke, zal steeds meegedeeld worden per activiteit. Wij hopen op een toestroom van ideeën van alle Hoeckhuysleden! Zaalvoetbalcompetitie Psylos Al vele jaren nemen wij deel aan de Provinciale zaalvoetbalcompetitie van Psylos. Binnen de provincie Vlaams-Brabant worden er op jaarbasis een vijf à-zestal tornooien georganiseerd waaraan verschillende Psylosclubs deelnemen. De ploeg die na het laatste tornooi eerst staat in deze jaarcompetitie ontvangt de jaarbeker. Deze tornooien gaan telkens s avonds om 18u door. Ze worden aangekondigd in ons maandprogramma. Laat iets weten als je wil aansluiten bij onze ploeg.

7 De Waldenaar 7 Film Spectre 007 Dinsdag 19 juli Om 18u30 in t Hoeckhuys Een cryptisch bericht vanuit het verleden stuurt James Bond op een missie naar Mexico-Stad en uiteindelijk Rome, waar hij Lucia Sciarra ontmoet. Zij is de mooie weduwe van een beruchte crimineel. Bond infiltreert bij geheime ontmoetingen en ontdekt het bestaan van de duistere organisatie SPECTRE. In Londen zet Max Denbigh, het nieuwe hoofd van het Centre for National Security, vraagtekens bij Bonds acties en vraagt zich af wat nog het doel is van de MI6, geleid door M. In het geheim weet Bond Miss Moneypenny en Q. achter zich te krijgen en zij helpen in een onderzoek naar Madeleine Swann, de dochter van Bonds oude aartsvijand Mr. White, die mogelijk de sleutel is voor het ontrafelen van het web rond SPECTRE. Als een dochter van een huurmoordenaar snapt zij Bond als geen ander. Als Bond naar het hart van SPECTRE kruipt, leert hij de ijzingwekkende connectie kennen tussen zichzelf en de vijand die hij zoekt.

8 8 De Waldenaar Film Easy rider Dinsdag 16 augustus Om 18u30 in t Hoeckhuys De vrijgevochten hippievrienden Wyatt (Peter Fonda) en Billy (Dennis Hopper) uit L.A. besluiten met de opbrengst van een drugsdeal twee motoren aan te schaffen en daarmee door Amerika gaan reizen. Ze vertrekken richting New Orleans om Mardi Gras te bezoeken en om hun 'Amerikaanse Droom' te verwezenlijken. De reis van California naar New Orleans wordt een rit vol seks, drugs en rock 'n roll, waarbij ze de meest uiteenlopende personen tegenkomen. Nadat Wyatt en Billy voor de grap op de motor deelnemen aan een optocht belanden ze in de cel, al waar ze de prettig gestoorde advocaat George (Jack Nicholson) ontmoeten. George brengt door zijn alcoholverslaving menigmaal tijd in de cel door. George krijgt zichzelf en de mannen vrij en besluit mee te reizen naar New Orleans voor Mardi Gras. Er is één belangrijk probleem, de stoere motorrijders worden door hun afwijkende uiterlijk en levensstijl niet door de bewoners van New Orleans geaccepteerd...

9 De Waldenaar 9

10 10 De Waldenaar CONFITUUR MAKEN Woensdag 20 juli om 14u00 in t Hoeckhuys Wij zorgen voor zomers fruit, breng je eigen bokaaltje(s) mee en we maken samen een heerlijke confituur die je mee naar huis kunt nemen. Kostprijs per potje 1 euro Op 25/O7/2016 kan je om 14u in t Hoeckhuys terecht voor een cursus Eerste Hulp Bij Ongevallen. We staan stil bij (brand)wonden, verstikking, hartstilstand, enz. Naast een theoretische uitleg zal er ook uitgebreid geoefend kunnen worden. Deelname is gratis!

11 De Waldenaar 11 SHIATSU BEHANDELINGEN Ik zou mij graag even voorstellen. Mijn naam is Dietrich en ik ben een enthousiaste shiatsubeoefenaar. Shiatsu is mijn manier om een bijdrage tot een meer humane samenleving te leveren. Eind juni ben ik even langsgekomen voor een eerste kennismaking met t Hoekhuys. Vanaf augustus bied ik shiatsu behandelingen aan in het kader van een werkstage. De individuele shiatsu sessies gaan door op woensdag 10 augustus en vrijdag 12 augustus tussen en uur. Shiatsu is een manuele therapie uit Japan met een unieke en krachtige werking. Met deze Oosterse, complementaire geneeswijze kan je de gezondheid bevorderen of bewaren, specifieke klachten behandelen en interne stoornissen corrigeren. Als shiatsubeoefenaar gebruik ik enkel het eigen lichaam als instrument om jouw in het geheel energetisch in evenwicht te brengen via het meridianenstelsel in het lichaam. Kennismakingsactiviteiten In afwachting van de shiatsu sessies organiseer ik een aantal kennismakingsactiviteiten: Tijdens een workshop over essentiële oliën ervaar je de transformerende kracht ervan. Essentiële oliën bieden een natuurlijke ondersteuning van lichaam en gezondheid. Data : woensdag 13/7 en vrijdag 22/7 om 14 uur. Tijdens een infosessie over shiatsu kom je meer details te weten over deze manuele therapie en kan je terecht met al je vragen. Data: woensdag 27/7 en vrijdag 5/8 om 14 uur. Tijdens de workshop meridiaanstrekkingen leer ik een aantal lichaamsoefeningen aan waarmee je je eigen lichaam in een evenwichtigere toestand kan brengen en waarmee je ook leniger wordt. Net zoals shiatsu beïnvloeden deze oefeningen de meridianen en ontdek je waar onbalans is. Datum: maandag 8/8 om 14 uur. ALLE DEZE ACTIVITEITEN ZIJN GRATIS

12 12 De Waldenaar We spreken op zaterdag 6 augustus om 14u af in het OC. De kostprijs bedraagt 5 te betalen bij inschrijving. Inschrijven kan in t Hoeckhuys tot vrijdag 29 juli.

13 De Waldenaar 13 zin om in gezelschap de tentoonstelling te bezoeken? vertrek aan t Hoeckhuys om 13u of afspraak ter plaatse om 13.30u

14 14 De Waldenaar

15 De Waldenaar 15 ROMMELMARKT VOS- SENPLEIN BOTERHAMMEN IN HET PARK: Johan Verminnen en Martine de Kok Vrijdag 26 augustus gaan we nog eens gezellig snuisteren op de rommelmarkt op t Vossenplein, picknicken in het Warandepark om daar te genieten van een optreden van Boterhammen in het Park. Vertrek om 8u40 uur aan de ingang van het treinstation. Kostprijs: 12 euro voor mensen zonder verminderingskaart voor trein 8 euro met verminderingskaart voor trein te betalen bij inschrijving in t Hoeckhuys Neem zelf je picknick mee + je verminderingskaart voor de NMBS Vrijdag 29 juli UITSTAP OOSTENDE (info volgt)

16 16 De Waldenaar Woensdag namiddag kan je terecht in het OC voor een leuk spelletje KUBBS of PETANQUE. Indien je interesse hebt, vraag dan naar de kubbs of petanqueballen en speel gerust een spelletje in de tuin! Elke vrijdag van 10-12u Vertrek in het OC om 10 uur Plaats : sporthal De Nayer (sportkot) Kostprijs 2 euro FIETSEN Elke vrijdagnamiddag Vertrek in het OC om 13.30u Geef een seintje in het OC als je mee wil fietsen Voor mee info kan je terecht bij onze beweegcoach Nico

17 De Waldenaar 17 LUC Je tranen verbrokkelen mijn dag je hebt me lief, ook als ik uitbundig lach. Maar vandaag geen zorgen, dat belooft veel voor morgen. Het duister is net als jij, de schat aan mijn zij. Je verliezen zou meelijwekkend zijn. NICK HENDRIKA.

18 18 De Waldenaar SCHADUWEN VAN HET LOVER OP EEN VERLATEN BANK NODIGEN ME UIT OM ZOALS IN EEN BOEK TE BLADEREN OP ZOEK NAAR WAT GEZELSCHAP MAAR VOORJAARSREGEN BEDERFT DE PRET GELUKKIG GEVEN PETUNIAS EN DAHLIAS WAT VRIENDSCHAP EN FIER STEKEN DE ROZEN HUN HOOFD OMHOOG ALS OM TE ZEGGEN DAT ZE ZICH NIET LATEN VERWELKEN JA, DE ZOMER IS VERAF, MAAR ZIJN KINDEREN, DE BLOEMEN WAKEN OVER ONS RIK HET GELUK WORDT OPGEBOUWD STEEN PER STEEN NIET OP EEN DAG WE VALLEN EN WE STAAN WEER ELKE DAG WEER OPNIEUW MET DE HOOP IEDERE KEER TE HERBEGINNEN OM HET BETER TE DOEN DE WEG ZOEKEN, STAP VOOR STAP HET WILLEN, HET VERLANGEN MAAR HET IS MOEILIJK WANT NIEMAND IS ECHT PERFECT CHANTAL Je bent mijn bloem, je straalt elke dag Ik hou van je kleur, ik hou van je lach Jij bent mijn bloem, die telkens iets groeit Een stukje natuur, dat overal bloeit Jij bent mijn bloem, een wonder zo klein Mag ik voor altijd, jou bloemetje zijn ANITA

19 De Waldenaar 19 BARCELONA Jan Perquy Barcelona, en wij? We rollen verder, verder met onze bus rollen we straks ook Barcelona binnen: Het is woensdag en dat is een loensdag? Loensen we naar zoveel moois? Het is nu woensdag 27 april Ik sta hier plots voor de prachtige kathedraal: La Sagrada Familia. En het moest maar niet zo mooi zijn: klik!. Ik heb dat beeld nu gevangen in mijn lens, ik heb het zo in- "geblikt" om te bewaren. (Ik loens, maar heb ik ook geen loense streken?) We zien wel, straks slenteren we in de bekendste straat, in de winkelstraat: de Ramblas. Het lijkt wel een straatje zonder einde? Ja, Barcelona zien en sterven? Sterven en Barcelona zien? Hoe je het draait of keert, het einde nadert, we loensen nu naar onze lunchpakketjes, dat om toch maar te blijven leven?, of we eten ons weer levend? Weer levend na dat we ons kapot beten op onze harde pistolets die we mee kregen uit ons hotel? We bijten ons vast, onze tanden happen, we happen toe: in De Ramblas pingelen we af, we kopen onze vingers ook nog blauw? (Zie je wel, we hebben loense streken?) Loensdag, onze woensdag die we niet vlug zullen vergeten. En we rollen, en we rollen samen verder door het leven. Hop naar een volgende vakantie?

20 20 De Waldenaar ERVARINGSWOORDJE HERSTEL Herstelcafé, herstelgroepen, hersteldagen, herstel is een klein woord met heel veel betekenis. Wij ervaringswerkers, die ook jullie lotgenoten zijn, hebben er dagelijks mee te maken en vertellen er graag wat meer over. Herstel is natuurlijk veel meer dan dat woordje. Het betekent dat je er mag zijn zoals je bent, dat je aanvaard wordt door anderen en tevredenheid ervaart. Want tevreden en blij zijn met jezelf, daar verlangen wij allemaal naar. Op die manier voel je je verbonden en vind je de kracht om nieuwe dingen te ontdekken. Nieuwe dingen die maken dat je je de moeite waard voelt, die laten zien dat je ook een volwaardig iemand bent en deel uitmaakt van onze maatschappij. Het herstelcafé is hier een mooi voorbeeld van lotgenoten, familie en hulpverleners gaan er gelijkwaardig en met respect met elkaar om. Er moet niets, maar juist omdat er niet geoordeeld wordt zijn er heel veel spontane reacties. Samen kiezen we een thema dat met herstel te maken heeft en waar we het allemaal eens over willen hebben. Telkens weer zien we dat de mensen heel veel zinnige dingen te vertellen hebben en tenslotte ontspannen en blij naar huis gaan. Het mooie van herstel is dat het niet meer weg te denken is, er wordt dagelijks aan gewerkt. Zo krijgen wij lotgenoten nog meer mogelijkheden om te groeien, om zelf te bepalen wat we graag doen en waar we naar toe willen gaan. Hoop en kracht geven moed en daar steunen wij de ervaringswerkers, en ook de hulpverleners, graag bij. Want wij geloven allemaal dat het mogelijk is om weer blij en tevreden te zijn met jezelf! Johan en Stijn

21 De Waldenaar 21 MENU WOENSDAG 6 juli Soep Gebraad met champignonroomsaus en aardappelen 13 juli Tomaat/mozarella (capresi) Verse boontjes met blinde vink en aardappelen 20 juli Soep Fishsticks met tartaar, slaatje en puree 27 juli Stoofvlees met aardappelen en slaatje Tompousse 3 augustus Soep Balletjes en tomatensaus, champignons met puree 10 augustus Couscous met kip en groentjes chocomousse 17 augustus Soep Koude boontjes met kotelet en aardappelen 24 augustus Gevulde paprika met rijst en provencaarlse saus tiramissu 31 augustus Slaatje met vis, garnaaltjes en groentjes Ovenschotel met hesp met witloof en puree

22 20 22 De Waldenaar MENU ZATERDAG 2 juli Kippenbil met currysaus, ananas en rijst 9 juli Witloof-tomaat slaatje chipolata en aardappelen 16 juli Hamburger met bloemkool en aardappelen 23 juli Macaroni met kaas en hesp en broccoli 30 juli Ribbekes met slaatje en gebakken krieltjes 6 augustus Kippenworst en wortelstoemp 13 augustus Spek met erwten en wortelen en aardappelen 20 augustus Vis met spinazie en puree 27 augustus Koude rijstsalade Inschrijven in het ontmoetingscentrum ten laatste op maandagof donderdagavond. Eten om uur, kostprijs 3 euro. Maaltijd, een koekje en een koffie na het eten inbegrepen.

23 De Waldenaar 23 Beste bewoner, Beste cliënt, De bewonersraad heeft gedurende tien jaar, maandelijks vergaderd op de laatste woensdag van de maand. Er werden ervaringen uitgewisseld, gastsprekers uitgenodigd, en belangrijke aangelegenheden voor bewoners aangekaart en daadwerkelijk veranderd. De bewonersraad kende vergadermomenten met tientallen bewoners, maar ook met een enkeling. Het aantal geïnteresseerden wisselde voortdurend. Een vaste kern was steeds present. Zo kan je bijvoorbeeld de naam van de voorzitter al terugvinden in de verslagen van tien jaar geleden. De bewonersraad wenst iedereen die ooit aanwezig was te bedanken, ook de toevallige lezer van het verslag en de aandachtige luisteraar bij het overlopen van de samenvatting tijdens de huisvergadering. Vanaf heden zal er tweemaal per jaar een bewonersraad georganiseerd worden, in de maanden mei en november. Voorafgaand aan deze vergadering worden er agendapunten verzameld bij de bewoners. Ideeën ter verandering, verbetering of opmerkingen kunnen steeds worden doorgegeven via de woonbegeleiding. Je kan ze eventueel verzamelen achteraan in het schriftje van de huisvergadering. Tot november! Ingeborg Laporte Coördinator wonen Karlien Vermeiren Coördinator Fenix

24 24 De Waldenaar LEDENVERGADERING Woensdag 6 juli en woensdag 3 augustus om 13u30 t Hoeckhuys vindt het erg belangrijk dat de leden en vrijwilligers mee vorm geven aan het centrum en haar werking. Maandelijks is er een vergadering met de leden waar de werking bijgestuurd wordt, ideeën voor activiteiten gelanceerd worden, enzovoort. Denk mee opdat het OC boeiend voor je blijft! Hoeckhuys Gesloten Donderdag 21 juli Maandag 15 augustus Let op : De dag van het hoeckhuysfestival is het OC pas open om 13u De dag van de barbecue is het OC pas open om 17u