Nieuwsbrief voor mantelzorgers Stipepunten Zuidwest Friesland Zuidwest Friesland

Transcriptie

1 Nieuwsbrief voor mantelzorgers Stipepunten Zuidwest Friesland Zuidwest Friesland Hierbij ontvangt u de tweede (digitale) nieuwsbrief voor mantelzorgers. Deze wordt verzonden aan mantelzorgers, die bekend zijn bij de Stipepunten van Zuidwest Friesland. Met deze nieuwsbrief willen we u gaan informeren over vele zaken rondom mantelzorg. De nieuwsbrief zal ongeveer 3 à 4 keer per jaar verschijnen. Bent u mantelzorger? Zorgt u voor een familielid, vriend of buur? Dan bent u mantelzorger! Binnen het Stipepunt staat u als mantelzorger centraal en niet de persoon voor wie u zorgt. Bijna alle Stipepunten nu officieel open!! Twee Stipepunten zijn in de afgelopen tijd officieel geopend: op 25 maart heeft wethouder Marijke Pieters het Stipepunt in Bolsward geopend en op 21 april heeft wethouder Rodenhuis het Stipepunt in Koudum geopend. Mw. Pieters noemde In haar openingstoespraak dat de inzet van vrijwilligers en mantelzorgers in de hedendaagse maatschappij zeer noodzakelijk is om het welzijn bij de burgers te bevorderen. Naast dat het voor de maatschappij bijna een noodzakelijk iets is geworden benoemde ze ook de positieve kanten van vrijwilligerswerk: het geeft veelal voldoening en het is bovendien ook nog vaak gewoon leuk om te doen! Na de toespraak van de wethouder vertelde vrijwilligster Tineke Tol over de start van het Stipepunt en over waarom ze vrijwilligster is geworden. "Nadat ik getopt was met werken miste ik, na verloop van tijd, het werk, het omgaan met andere mensen en alleen maar doen waar je zin aan hebt. Hulp geven, steun bieden, luisteren naar mensen,dat is iets wat ik graag doe". Het Stipepunt Koudum is volgens Rodenhuis 'het antwoord' op de Wmo-vraag hoe mantelzorgers en vrijwilligers (-organisaties) ondersteuning kunnen krijgen wanneer dat nodig is. Rodenhuis is enthousiast over de vrijwilligers van het Stipepunt: "Jullie zijn enthousiast om hier vanuit het Stipepunt aan de slag te gaan. En als jullie succes hebben heeft de gemeenschap van Nijefurd dat ook!

2 Wist u dat. meer mantelzorgers langer en intensiever hulp geven? Hoewel het aantal mantelzorgers tussen 2001 en 2008 ongeveer gelijk is gebleven is het aantal mensen dat lang en intensief hulp geeft en het aantal ernstig belaste mantelzorgers toegenomen. Dit blijkt uit de publicatie van het Sociaal Cultureel Planbureau Mantelzorg uit de doeken (verschenen op 9 april j.l.) Enkele cijfers: in 2008 gaven 3,5 miljoen mensen hulp aan een hulpbehoevende of zieke partner, kind, ander familielid, vriend of buur 1,1 miljoen mantelzorgers verleenden in 2008 intensief en langdurig hulp; dit is beduidend meer dan in 2001 ( ) in 2008 voelden ruim mensen zich door hun hulpverplichtingen ernstig belast; dit aantal lag in 2001 op het aandeel mantelzorgers van 65 jaar of ouder is toegenomen (van 13% in 2001 naar 20% van alle mantelzorgers in 2008) het aantal mensen dat voor zijn of haar partner of kind zorgt is gestegen van mantelzorgers in 2001 naar in 2008 Boekentip: Je komt weer helemaal in mijn hoofd zitten Na een val van haar fiets ligt de 44 jarige Helma zes weken in coma. Pas na tien jaar kan zij weer redelijk zelfstandig functioneren. Het boek bevat een persoonlijk verslag door haar partner met flarden van gesprekken met Helma en over het herstel na hersenletsel. Peter H.Toxopeus, Elsevier/de Tijdstroom, 1999, ISBN x

3 Mantelzorger of vrijwilliger? Mantelzorg en vrijwilligerswerk zijn termen die vaak door elkaar gehaald worden. Voor mantelzorgers kan het soms heel vervelend zijn om als vrijwilliger omschreven te worden terwijl het toch zo verschillend is. Mantelzorg overkomt je: Een mantelzorger kiest er niet voor om te gaan zorgen: het overkomt je, omdat je een emotionele band hebt met degene die zorg nodig heeft. Mantelzorgers zorgen soms 24 uur per dag, kunnen de zorg niet zomaar beëindigen en verrichten soms zelfs verpleegkundige handelingen. Voor vrijwilligerswerk kies je: Vrijwilligers kiezen ervoor om te zorgen. Als zij met het vrijwilligerswerk starten, is er (nog) geen emotionele band. Daarnaast zorgen zij voor een afgebakende tijd (bijvoorbeeld een dagdeel per week) en kunnen zij de zorg op eigen initiatief beëindigen. Zorgvrijwilligers werken in georganiseerd verband en verrichten nooit verpleegkundige handelingen. Agendaoverzicht Alzheimer café Sneek - Locatie: vergaderzaal zorgboulevard Antonius Ziekenhuis Wanneer: 15 juni, 17 augustus, 21 september, 19 oktober, 16 november. Informatie: Mw. Rennie Niezink, tel , r.niezink@timpaanwelzijn.nl CVA café ZWF - Locatie: vergaderzaal zorgboulevard Antonius Ziekenhuis Wanneer: 1 juni, 7 september, 5 oktober, 7 december Informatie: Mw. W. Bosma, tel , j-bosma@versatel.nl Mantelzorg café Gaasterlân-Sleat Locatie: t Haske in Balk Wanneer: 11 mei, 8 juni, 12 oktober, 7 december Informatie: Mw. A. de Groot, tel , mantelzorg-adegroot@orange.nl Fundag voor jonge mantelzorgers (gemeenten Skasterlận, Gaasterlận/ Sleat, Lemsterland) Wanneer: 12 juni 2010 Informatie via FAWAKA (organisatie voor jonge mantelzorgers Friesland) : info@fawaka.nu Mantelzorg 'event' : de verwendag voor alle mantelzorgers van Zuidwest Friesland Wanneer: 2 oktober 2010

4 Geld terug voor ziekte of handicap Vanaf januari geld de Wet tegemoetkoming chronisch zieken en gehandicapten (Wtcg). Een ziekte of handicap brengt extra kosten met zich mee en niet alle kosten worden vergoed. Denk bv. aan extra stook-, was- en reiskosten. Tot nu toe konden chronisch zieken en gehandicapten daarvoor een vast bedrag aftrekken bij de belasting. In de praktijk werd van deze regeling vrij weinig gebruik gemaakt.. Daarom heeft de regering een nieuwe wet gemaakt: de Wet tegemoetkoming chronisch zieken en gehandicapten (Wtcg). De doelgroep krijgt voortaan één keer per jaar automatisch een algemene tegemoetkoming: voor het eerst vanaf november Het gaat om 150, 300, 350 of 500 euro. Iedereen die in aanmerking komt voor de tegemoetkoming krijgt hiervan in november 2010 bericht van het CAK. U hoeft hier dus niets voor te doen. Ontvangt u geen bericht, maar u denkt wel in aanmerking te komen voor de tegemoetkoming, dan kunt u contact opnemen met het CAK op tel Meer informatie kunt u vinden op: Even vrijaf? Een moment voor u zelf! De vakantieperiode zit er weer aan te komen. Vakantie, even tijd voor jezelf nemen, het klinkt zo vanzelfsprekend en logisch. Voor mantelzorgers is dat meestal niet zo eenvoudig: de zorg moet overgenomen worden! Voor veel mensen is het overdragen van zorg aan iemand anders juist ook heel nodig om het vol te kunnen houden. Op een vrije dag in de week of een vakantie kunt u weer energie opdoen. Deze vervangende zorg door een vrijwilliger of professional voor de mantelzorger die er even tussenuit wil heet respijtzorg. Respijt kan variëren van enkele uren, een dag of een weekend tot een vakantie. Voor een paar uurtjes is de zorgovername vaak nog wel te regelen met hulp van een familielid, een vriend of buur. Voor structurele zorgovername kan de zorg ook overgenomen worden door beroepskrachten of vrijwilligers. Alleen bij de overname van de zorg door vrijwilligers heeft u geen indicatie nodig. Op het Stipepunt kunt u terecht voor bemiddeling naar organisaties/ projecten die tot doel hebben om mantelzorgers respijt te geven. Voorbeelden van deze organisaties zijn : Stand-By, Handen in huis', Project Tandem, Vrijwilligers Palliatieve Terminale Thuiszorg (VPTZ).

5 Voor jonge mantelzorgers! Als je jong bent en er is iemand ziek of gehandicapt in jouw familie, dan ben je een jonge mantelzorger. Misschien help je veel in huis, maak jij je veel zorgen, is er minder tijd voor leuke dingen, of is er minder aandacht voor jou! Zorg je ook goed voor jezelf? Neem jij af en toe wel eens de tijd om. met je beste vriend(in) bij te kletsen? lekker te gaan sporten? even plezier te maken? iets leuks voor jezelf te kopen? En praat jij ook wel eens over hoe het met jou gaat? hoe jij je voelt? wat jij belangrijk vindt? wanneer het voor jou even teveel wordt? En heb jij al websites bezocht speciaal voor jonge mantelzorgers? informatie gevonden waar je wat aan had? je hart gelucht bij iemand die je vertrouwt? hulp gezocht in je omgeving? Fawaka is sinds 5 jaar de organisatie voor jonge mantelzorgers in Friesland. Fawaka wil de positie en het ondersteuningsaanbod voor deze doelgroep verbeteren! Fawaka geeft: gastlessen op scholen, onderhoudt contacten met de jongeren, geeft via de website informatie en advies aan jongeren en houdt hen op de hoogte van de laatste nieuwtjes. Tevens organiseert Fawaka FUNdagen waarop jongeren met elkaar activiteiten doen. Dit is een belangrijk doel van de organisatie. Op deze dagen hebben de jongeren de mogelijkheid ervaringen uit te wisselen en de zorgen van thuis even te vergeten. De komende regionale FUNdag is bedoeld voor alle jonge mantelzorgers vanaf 10 jaar uit de gemeenten Skarsterlân, Lemsterland en Gaasterlan-Sleat. Wanneer: zaterdag 12 juni 2010, voor opgave of inlichtingen: info@fawaka.nu

6 Organisaties in de kijker: In elke nieuwsbrief willen we nader gaan kennismaken met een organisatie, instelling of persoon. Deze keer willen we u meer informatie geven over de zorg en begeleiding na een hersenbloeding. We hebben de Nederlandse CVA vereniging Samen Verder en de neurologieconsulent van het Antonius ziekenhuis gevraagd om hun ondersteuningsaanbod voor ons op papier te zetten. "Samen Verder" De Nederlandse CVA-vereniging komt op voor de belangen van mensen die zelf een CVA, ook wel beroerte genoemd, hebben gehad of mensen die in hun naaste omgeving iemand hebben die door een CVA is getroffen. Ieder jaar krijgen ruim mensen een CVA, circa 7000 mensen worden opnieuw met een CVA geconfronteerd. Op dit moment is een CVA doodoorzaak nummer 1 bij vrouwen en de grootste oorzaak van invaliditeit. In Nederland moeten circa mensen met de gevolgen ervan leven. CVA ( Cerebro Vasculair Accident) betekent ongeluk in de bloedvaten van de hersenen. Dit kan een hersenbloeding of een herseninfarct zijn. Veelal is er links of rechts van het lichaam een verlamming en soms in meer of mindere mate afasie aanwezig. Verder kunnen de gevolgen voor gedrag en karakter zeer ernstig zijn. Een CVA zonder blijvende gevolgen noemt men een TIA. De CVA-vereniging steunt zowel de patiënt als de mantelzorger om zo goed mogelijk met de gevolgen van een CVA verder te leven en geeft daarnaast voorlichting over het herkennen en voorkomen van een CVA.. Wanneer iemand zich aanmeldt wordt hij/zij altijd door één van de bestuursleden opgezocht en kan degene zijn/ haar verhaal kwijt. Per kwartaal wordt het contactblad NIJ LIBBEN uitgegeven en maandelijks zijn er bijeenkomsten waar thema s worden behandeld die betrekking hebben op de beroerte. Daarnaast worden er jaarlijks ook ontspannende activiteiten georganiseerd zoals bv. een boottocht in mei en een gezellig kerstdiner in december. Lokaal worden er CVA cafés georganiseerd in samenwerking met de Friese Ziekenhuizen. Hier in de Zuidwesthoek is dat in samenwerking met het Antonius ziekenhuis Sneek. De lokale vereniging bestaat dit jaar 20 jaar, wat in het najaar gevierd wordt. Al deze informatie kunt U nalezen in ons blad NIJ LIBBEN. Voor meer informatie kunt u terecht bij Mw. Wiep Bosma-de Rapper, ledenadministrateur Mail: j-bosma@versatel.nl of telefoon:

7 Welke begeleiding kan een neurologieconsulent bieden na een CVA/ beroerte? Mensen getroffen door hersenletsel hebben niet altijd zelf in de gaten dat ze veranderd zijn. Voor familie en vrienden kan dat een bittere pil zijn. Het kan hen het eenzame gevoel geven dat ze iemand kwijt zijn geraakt; of men ineens met een vreemde in huis woont. De veranderingen in de emoties en het gedrag kunnen de relatie met partner en kinderen ernstig verstoren. Als anderen denken dat de getroffene met opzet altijd heftig reageert, ruzie zoekt, geen ziekte inzicht heeft of juist passief is, wordt het vaak onmogelijk om samen verder te leven. Begrip voor de onzichtbare gevolgen is daarom van groot belang. Maar ook partners die veel geduld en begrip hebben, houden het niet altijd vol om voor een getroffene te zorgen. Het evenwicht in relaties kan helemaal zoek raken als de getroffene daarin niet meer hetzelfde aandeel heeft als vroeger. Dat put partners soms zo uit dat deze allerlei klachten krijgen. Hoe ingrijpend de onzichtbare gevolgen van bijvoorbeeld een beroerte zijn, wordt nog vaak onderschat. Artsen hebben er ook niet altijd oog voor, omdat in het 1 e half jaar na een beroerte alle aandacht uit gaat naar lichamelijk herstel. Pas als de getroffene een poosje thuis is komen de onzichtbare gevolgen aan het licht en blijkt hoe groot het probleem daadwerkelijk is. De verpleegkundig consulent neurologie begeleidt een jaar lang mensen die na een beroerte uit het ziekenhuis naar huis worden ontslagen. Zij heeft geregeld contact (zowel poliklinisch, telefonisch als tijdens evt. een huisbezoek). Belangrijk is dat zij oog heeft voor degene die de beroerte heeft gehad, maar ook voor de partner. Alles is bespreekbaar, ook de dingen waar je misschien niet zo gemakkelijk over praat als seksuele problemen of het veranderd gedrag. De verpleegkundig consulent neurologie weet de juiste paden te bewandelen en kan de getroffene of partner naar de juiste instelling of instantie doorsturen mocht er hulp nodig zijn. Na een jaar wordt de zorg weer overgedragen naar de huisarts of de praktijkondersteuner, omdat ook dan nog problemen kunnen bestaan die eerder niet herkend zijn. U kunt de verpleegkundig consulent neurologie bereiken via de mail: neurologieconsulent@antonius-sneek.nl of telefonisch via

8 Overzicht Stipepunten () Stipepunt Lemmer, Gemeente Lemsterland A: Wiepke Hofstraat 5, 8531 GJ Lemmer T: E: Openingstijden: ma uur, di uur en do uur Stipepunt Sneek, Gemeente Sneek A: Marktstraat 12, 8601 CT Sneek T: E: Openingstijden: wo uur en do uur Stipepunt Drylts, Gemeente Wymbritseradiel A: Stadslaan 75, 8651 AC IJlst T: E: Openingstijden: wo uur uur en telefonisch spreekuur op maandag en vrijdag uur Stipepunt Balk, Gemeente Gaasterlân-Sleat A: Dubbelstraat 1, 8561 BC Balk T: E: Openingstijden: wo uur Stipepunt Bolsward, Gemeenten Bolsward en Wûnseradiel A: De Wymerts 7, 8701 WT Bolsward T: E: Openingstijden: ma uur en do uur Stipepunt Wommels, Gemeente Littenseradiel A: 't Trochpaad, Walperterwei 14, 8731 CD Wommels T: E: Openingstijden: wo uur Stipepunt Koudum, Gemeente Nijefurd A: Nieuweweg 7, 8723 CZ Koudum T: E: Openingstijden: wo uur Algemeen, Stipepunten ZWF Adres: Stationsstraat 5, 8601 GB Sneek Telefoonnummer: E Wilt u reageren op deze nieuwsbrief of wilt u in het vervolg geen nieuwsbrief meer ontvangen? U kunt ons bellen met of mailen naar het lokale Stipepunt Bij geen gehoor kunt u bellen met : of mailen naar info@stipepunt.nl