Informatieboekje voor deelnemers
|
|
- Monique van Doorn
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Informatieboekje voor deelnemers Lustrumeditie 2bike4alzheimer 2016 Tips voor een goede voorbereiding en succesvolle fondswerving
2 Inhoudsopgave Pagina Welkom 1 Het hoe en waarom van 2bike4alzheimer 2 Informatie voor de teamcaptain 3 Tips voor fondswerving 4 De tocht 6 Goede uitvoering vraagt om een goede voorbereiding 8 Vrijwilligers zijn altijd welkom 11
3 Welkom! Beste deelnemer, Hartelijk dank voor je inschrijving! We heten jou en de rest van je team van harte welkom als deelnemer aan de eerste lustrumeditie van 2bike4alzheimer. Met elkaar gaan we er een fantastisch actieweekend van maken op 17 en 18 september 2016! Om de tocht veilig te laten verlopen is een goede voorbereiding belangrijk. Op onze website vind je veel informatie voor een goede voorbereiding én tips voor fondswerving. In dit informatieboekje dat je eenvoudig zelf kunt printen- kun je dit allemaal nog eens rustig nalezen. We wensen je alvast veel leesplezier en succes met alle voorbereidingen. Namens het kernteam, Gerda van Ginneken
4 Het hoe en waarom van 2bike4alzheimer Als kernteam zetten we ons in om meer aandacht te vragen voor de ziekte van Alzheimer en meer onderzoek mogelijk te maken naar deze ingrijpende ziekte. Daarvoor organiseren we ieder jaar in september een sponsortocht. In 2016 doen we dat voor de vijfde keer en vieren we ons eerste lustrum! Daar gaan we iets bijzonders van maken; met onder meer een hele nieuwe route en één centrale start- en finishlocatie. Organisatie Het dagelijks bestuur van de stichting 2bike4alzheimer bestaat uit: Gerda van Ginneken (voorzitter) John van Dongen (algemeen bestuurslid) Peter Engelen (penningmeester) Het kernteam bestaat uit het dagelijks bestuur aangevuld met Willemien Vogel- van Musschenbroek Greve (adviseur), Margreeth Laurense (secretariaat), Jacques de Rooij (coördinator stempelposten) en Sonja Broos (pr en communicatie). Het dagelijks bestuur en kernteam worden ondersteund door vele vrijwilligers die zich vol enthousiasme belangeloos inzetten. De actie In estafettevorm leggen de deelnemers in 24 uur een route van 400 km af op tandems of als duo op twee andere fietsen. Deelnemers zijn zelf geen alzheimerpatiënt, maar sportievelingen die zich willen inzetten om via fondswerving zoveel mogelijk geld op te halen voor onderzoek naar Alzheimer. Alle opbrengsten van de teams komen volledig ten goede aan onderzoek Het kernteam bepaalt vooraf naar welk onderzoek de opbrengst gaat en wordt hierbij geadviseerd door Alzheimer Nederland. In 2016 fietsen we voor een onderzoek van het Erasmus MC Rotterdam naar Semantische Dementie waarover je meer kunt lezen op onze website. Contactgegevens Voor vragen of meer informatie kun je altijd contact met ons opnemen. Dit zijn de contactgegevens: Stichting 2bike4alzheimer Abdij DJ Zwijndrecht tel
5 Informatie voor de teamcaptain Teamcaptain is aanspreekpunt In aanloop naar 2bike4alzeheimer 2016 ontvang je van ons regelmatig een nieuwsbrief. Voor de organisatie ben jij het aanspreekpunt van je team. Begin september ontvang je van ons weer een informatieboekje. Dit boekje bevat alle informatie die tijdens het actieweekend belangrijk is, zoals het telefoonnummer van ons actiecentrum, de adressen van de stempelposten en de starttijden. Belangrijke data - 31 juli : minimale sponsorbedrag van 1000,- op actiepagina gestort - 3 september: bijeenkomst teamcaptains
6 Tips voor fondswerving Fondswerving is het belangrijkste doel van onze actie, naast het verkrijgen van meer aandacht voor de ziekte van Alzheimer. Dit jaar gaat de opbrengst naar een onderzoek van het Erasmus MC Rotterdam naar Semantische Dementie waarover je meer kunt lezen op onze website onder het kopje doel. Minimaal sponsorbedrag Wij vragen van elk team minimaal een sponsorbedrag van 1000,- voor dit onderzoek. Dit bedrag moet voor 31 juli 2016 via de actiesite op rekening van Alzheimer Nederland staan. Wij dagen elk team uit om per team ten minste het drievoudige bij elkaar te fietsen! Inspiratie voor fondswerving vind je hieronder en op onze website onder het kopje evenement /fondswerving begin op tijd met fondswerving en blijf ermee doorgaan! bedank je sponsoren en houd je sponsoren op de hoogte van je activiteiten, ook na afloop van de actie! doe het met je hele team, verdeel de activiteiten en laat elk teamlid zijn eigen netwerk aanspreken; fondswerving vraagt om warme contacten: men moet het jou of je team gunnen of moet welwillend staan tegenover het doel van de actie. bedenk leuke, ludieke acties bij passende gelegenheden, bijvoorbeeld Valentijnsdag, Koningsdag stimuleer anderen om ook in actie te komen voor jouw team zorg voor publiciteit en benader bijvoorbeeld lokale sportverenigingen en bedrijven over de actie, je motivatie om mee te doen, je teamleden, je trainingen, je fondswerfacties maak een account voor je team of gebruik de accounts van de teamleden op social media zoals Facebook en Twitter; maak berichtjes, plaats foto's, deel of like pagina's, stuur tweets of retweet van anderen. stuur persberichten over je team en je activiteiten naar regionale en lokale kranten, en doe er een paar leuke foto's bij. Als organisatie zoeken we naar landelijke publiciteit. Dit zorgt voor meer sponsors en deelnemers waardoor ook de opbrengst voor het onderzoek groter wordt. Help ons vooral hiermee!
7 Welke hulp krijg je van 2bike4alzheimer bij fondswerving? Op onze website hebben we diverse communicatiemiddelen zoals brieven en persberichten beschikbaar die je naar eigen wens kunt aanpassen voor bijvoorbeeld organisaties/bedrijven en lokale media die je wilt benaderen. Je vindt ze onder het kopje evenement /documenten op onze website. Na ontvangst van het inschrijfgeld activeren we zo snel mogelijk jullie teampagina. Daarna kun je als team deze pagina vullen met jullie informatie en foto s. De link van deze pagina kun je delen met mogelijke donateurs en sponsoren. Door gebruik te maken van deze speciale actiepagina kunnen donateurs hun donaties rechtstreeks onder vermelding van de naam van je team overmaken op de rekening van het onderzoeksfonds van Alzheimer Nederland.
8 De tocht De deelnemers starten op zaterdagochtend 17 september bij het Bosbad aan de Barchman Wuytierslaan in Amersfoort. Dit is de start- en finishlocatie. De deelnemers rijden op een tandem of op fietsen in duo's - per team een route van 5 etappes in de vorm van een Vergeet-me-niet rondom Amersfoort. Elke etappe is ongeveer 80 km; samen dus ongeveer 400 km. Na elke etappe komen de teams terug op de start- en finishlocatie. Halverwege elke etappe passeren de teams een stempelpost, waar ze afstempelen en eventueel kunnen wisselen of even rusten. De feestelijke finish is bij het Bosbad op zondag 18 september. Het fietsen in estafette De tocht is een estafettetocht van 400 km in totaal. Een team bestaat uit vier of zes fietsers en een chauffeur/verzorger/teamcaptain. Per team zijn er dus twee duo s (A en B) of drie duo s (A, B en C) die afwisselend op de tandem of de twee andere fietsen zitten. Voorbeeld: Duo A stapt bij de start bij het Bosbad op de tandem of fietsen en rijdt naar de eerste stempelpost. De chauffeur rijdt met de auto met duo B ook naar de eerste stempelpost en zorgt dat ze ongeveer gelijktijdig met duo A daar arriveren. Als duo A arriveert op de eerste stempelpost stapt duo B op de tandem of fietsen. Duo A kan nu even rust nemen. De chauffeur rijdt met duo A in de auto naar het Bosbad. Als duo B arriveert bij het Bosbad, stapt duo A weer op de tandem/fietsen. Duo A rijdt nu de tweede etappe en komt halverwege bij de tweede stempelpost. Duo B neemt even rust en wordt door de chauffeur naar de tweede stempelpost gebracht. Op de tweede stempelpost stapt duo B weer op de tandem / fietsen en de rest van de etappe terug naar de start-/finishlocatie bij het Bosbad. Zo wisselen ze elkaar af tot ze alle vijf etappes hebben gefietst. De route De route gaat afwisselend door landelijk gebied en dorpen en steden. De route gaat zoveel mogelijk over fietspaden of gemarkeerde fietsstroken of rustige landelijke wegen. Waar mogelijk is gebruik gemaakt van bestaande routes van fietsknooppunten (knp) en langeafstandsroutes (LF). De route is niet uitgepijld ; er staan dus geen routebordjes 2bike4alzheimer langs de weg. Deelnemers kunnen de routekaart zien op een website en kunnen de routebeschrijving en GPXbestanden downloaden van de website. Let op: Aan de route wordt nog gewerkt; er zijn dus nog veranderingen mogelijk. De definitieve route en de routebeschrijving met start- en doorkomsttijden vind je ongeveer drie weken voor de start van de tocht op onze website. Wij verstrekken een GPX-bestand aan de teams. Daarmee kunnen deelnemers de route volgen op een navigatie-apparaat of smartphone met navigatie-app. Wij raden de teams dringend aan een navigatieapparaat of navigatie-app te gebruiken. In de routebeschrijving staan alle routeaanwijzingen (plaatsen, straatnamen, afstanden, richting-aanduiding) en ook hoe laat je ongeveer waar bent, afhankelijk van je starttijd en gemiddelde snelheid. Je kunt dan zien hoe laat je ongeveer op de stempelposten bent.
9 Tijdschema De teams starten in groepjes bij het Bosbad in Amersfoort op zaterdagochtend 17 september tussen 10 en uur. De organisatie bepaalt per team de starttijd op basis van de verwachte gemiddelde snelheid van elk team. De finish is in Amersfoort bij het Bosbad op zondag 18 september tussen 6 uur in de ochtend en 14 uur in de middag. De teams fietsen ongeveer 400 km in een tijd tussen 18 uur en 28 uur. De gemiddelde totale snelheid van de teams ligt daarmee tussen 15 en 25 km per uur. Dit komt overeen met een gemiddelde fietssnelheid van 18 tot 28 km per uur. De teams hoeven na de start niet voortdurend als groep bij elkaar te blijven rijden; ze mogen hun eigen tempo fietsen. Het is wel aan te raden om met enkele teams samen te rijden als het donker is. Samen zie je beter waar je moet rijden, kun je gemakkelijker de route vinden en met elkaar afstemmen en je kunt elkaar helpen bij pech onderweg. En het is natuurlijk ook veel gezelliger. Maak zelf afspraken met andere teams vóór de start of bij een stempelpost als je samen met anderen wilt rijden. Stem je snelheid op elkaar af en wacht op elkaar. Wees voorzichtig met naast elkaar rijden: denk aan je veiligheid! Het is geen wedstrijd in snelheid: rijd rustig door, houd je tempo aan, verdeel je krachten over de hele tocht en rijd vooral niet sneller dan je aankunt. Houd er rekening mee dat je in het donker langzamer fietst dan overdag. Waar is de start- en finishlocatie en welke voorzieningen zijn er? De start en finish zijn bij het Bosbad in Amersfoort aan de Barchman Wuytierslaan 232. Teams kunnen daar overnachten in een ruimte of kunnen tentjes opzetten op een grasveld vlakbij het Bosbad. Bij het Bosbad kun je eten en drinken kopen. Wij proberen te zorgen voor een gratis pastamaaltijd op zaterdagavond en een ontbijt op zondagochtend. We willen ook zorgen voor ontspanning en recreatie voor de deelnemers die rust hebben. Waar zijn de stempelposten? De adressen van de stempelposten nemen we op in de definitieve routebeschrijving en worden nog verder geregeld de komende periode. Op onze website vind je ook steeds actuele informatie over de stempelposten. Alle adressen en locaties nemen we ook op in het Boekje Klaar voor de start dat begin september beschikbaar is.
10 Een goede uitvoering vraagt om een goede voorbereiding Dit betreft de tandem of fietsen, veiligheid, goede conditie, kennis van de route en het meenemen van de goede spullen voor onderweg. Als je meedoet op een tandem: zorg zelf voor een tandem of huur er een via 2bike4alzheimer Je kunt met je team een tandem huren bij een tandemverhuurder of proberen een tandem te lenen bij een fietsenhandel of van een particulier: sponsoring in natura. Hou er rekening mee dat je dan zelf de tandem moet vervoeren naar de start en na de finish weer mee terug moet nemen. Via 2bike4alzheimer kun je een tandem huren voor 75,-. Het transport wordt dan voor je geregeld. Er zijn verschillende soorten tandems: gewone en sportievere modellen. Bekijk tevoren wat je wilt en oefen met een tandem! Onderweg is er technische hulp voor kleine reparaties; de hulpverlening is kosteloos; gebruikte materialen kunnen in rekening worden gebracht. Als een tandem onderweg niet meer gerepareerd kan worden, kun je een reserve tandem krijgen via 2bike4alzheimer. Degenen die zelf een tandem hebben meegebracht, betalen 75,-. Degenen die een tandem hebben gehuurd via 2bike4alzheimer, betalen niets extra. Er zijn maar enkele reserve tandems: op = op. Als je meedoet op twee andere fietsen Kies je ervoor om mee te doen op twee andere fietsen? Dan moet je deze zelf meebrengen en kun je ze niet huren via 2bike4alzheimer. Zorg dat deze fietsen goed in orde zijn. Let op : wij hebben géén reserve fietsen beschikbaar! Veiligheid: helm, hesje, verlichting Onderweg moet je een fietshelm dragen. Als je tijdens de tocht geen helm draagt, wordt je team gediskwalificeerd en wordt het verder niet opgenomen in de foto's en overige vermeldingen van je team op de website of elders. Gestorte gelden worden niet teruggestort. De fietsers dragen ook het reflecterend veiligheidshesje dat ingeschreven teamleden krijgen van 2bike4alzheimer. Het hesje vergroot je zichtbaarheid en veiligheid in het verkeer en de zichtbaarheid van de actie door het logo van 2bike4alzheimer. Op de tandems en fietsen is goede verlichting noodzakelijk. De tandem die je huurt via 2bike4alzheimer wordt geleverd met een verlichting, maar we kunnen niet garanderen dat die goed werkt en voldoende licht geeft. Wij stellen de tandems ter beschikking zoals aan ons geleverd. Neem altijd (extra) verlichting mee en reservebatterijen. Dit kunnen lampen zijn die je monteert op het stuur of frame en die de weg goed verlichten (licht om zelf te kunnen zien en niet alleen maar om te worden gezien door anderen).
11 Zorg voor een goede conditie Een goede gezondheid en conditie is voor alle deelnemers van belang. Je maakt een lange dag en nacht met weinig slaap en een behoorlijke inspanning van lange duur. Wij kunnen jouw gezondheidstoestand niet beoordelen en wij eisen ook geen medische verklaring of keuring. Probeer tevoren goed uit te rusten. Werk aan je conditie en oefen met langere fietstochten. Dan merk je wat de gevolgen zijn van deze inspanning op je lichaam. Tip: Kijk naar de adviezen op de website Sportzorg, en ga bij twijfels over je gezondheid of je conditie naar een arts. Kennis van de route en het routemateriaal Bestudeer samen met je team de routekaart en routebeschrijving en verdeel samen de etappes over de teamleden. Zorg dat ieder teamlid vertrouwd is met de routebeschrijving en kan omgaan met het routenavigatieapparaat (GPS). Als je meedoetop een tandem, oefen dan samen met het fietsen op een tandem (op- en afstappen, wie zit voor en wie achter) en met het rijden met een routebeschrijving en een navigatieapparaat. Probeer ook om een keer 's avonds of 's nachts te oefenen. Tip voor tandemrijders: Meet de zadelhoogte van je eigen fiets met een rolmaatje (afstand van het midden van trapas tot bovenzijde zadel), dan weet je hoe hoog je het zadel van de tandem kunt instellen (rolmaatje meenemen onderweg). Kleding Een helm (zelf meebrengen) en een reflecterend hesje (verstrekt door 2bike4alzheimer) zijn verplicht voor de fietsers. Draag bij voorkeur niet al te dikke sportieve kleding in verschillende lagen over elkaar. Bij warmte kun je een laag afdoen, bij kou een extra laag aandoen. Houd rekening met forse daling van de temperatuur 's nachts (eventueel handschoenen, muts). Neem een of enkele sets extra kleding mee en regendichte kleding (ook waterdichte schoenen of schoenhoezen). Neem een deken mee die je om je kunt slaan als je in de auto zit; dan kun je onderweg een hazenslaapje doen. Tip: Trek een fietsbroek met zeem aan. Neem eventueel een zadeldekje met gel mee. Als je last krijgt van het langdurig zitten kun je het zadeldekje op je zadel doen. Eten en drinken onderweg Je bent op een etappe tussen 2 en 5 uur onderweg. Onderweg kun je niet gemakkelijk op veel plaatsen eten en drinken kopen. Neem in ieder geval ruim voldoende water (of sportdrank, vruchtensap, ORS) mee en eventueel iets warms (soep, bouillon, koffie, thee) om te drinken. Neem ook iets mee wat je gemakkelijk onderweg kunt eten (fruit, krentenbollen, notenrepen). Eet en drink niet te veel zoetigheden.
12 Kijk verder voor voedingsadvies bijvoorbeeld op sportzorg.nl/sportvoeding Spullen voor onderweg: telefoon, routemateriaal, klein gereedschap en reservemateriaal Je mobiele telefoon met daarin ten minste geprogrammeerd de nummers van je teamleden en van het actiecentrum van 2bike4alzheimer. Programmeer ook een ICE nummer (In Case of Emergency) met daarbij het nummer van degene die als eerste gebeld moet worden als er iets met je gebeurt. Met een smartphone kun je foto's maken, en twitteren (#2bike4alzheimer, of facebookberichtjes maken onderweg of op de stempelposten. Op een smartphone kun je ook een navigatie-app installeren met de route van de tandemtocht (let dan op batterijverbruik en internetgebruik). Neem (een) oplader(s) mee voor in de auto of gebruik in een stopcontact. Een navigatie-apparaat voor fietsers met daarin geïnstalleerd de route van de tandemtocht (GPX-bestand). Er zijn verschillende merken en typen, zoals Garmin, Teasi, Mio, Falck, Bryton. Neem voldoende reservebatterijen en een oplader mee. De routebeschrijving op papier of download op smartphone of tablet: de routeaanwijzingen van punt naar punt, met plaatsen, straatnamen, borden (knooppunten, knp; Langeafstand Fietstochten, LF; opvallende punten op de route) en afstanden. Steek deze routebeschrijving tevoren in een plastic hoes (tegen regen en dauw) of plastificeer de papieren vellen. Neem bij voorkeur ook een wegenkaart mee (een wegenkaart voor auto's is meestal voldoende, een speciale fietskaart is uitstekend). Een kompas kan handig zijn om te weten in welke richting je gaat. Zorg ook voor een (hoofd)lampje waarmee je de routebeschrijving kunt beschijnen. Het is handig als je zelf kleine reparaties kunt doen en zelf de tandem of fietsen kunt instellen. Bij elke wissel wil je misschien een zadel of stuur verstellen. Denk aan een stel inbussleutels, enkele steeksleutels, schroevendraaiers, bandenlichters, lijm, plakkers, rolmaatje. Als je zelf een tandem of fietsen meebrengt, is het verstandig reserve binnenbanden mee te nemen. Alvast zin om een deel van een etappe te fietsen? Kijk dan op onze website voor de voorlopige route. De route wordt de komende maanden steeds getest er waar nodig aangepast. We vinden het fijn als teams alvast stukken fietsen en hun ervaringen en/of voorstellen voor verbeteringen doorgeven via
13 Tot slot: vrijwilligers zijn altijd welkom! 2bike4alzheimer is een organisatie van vrijwilligers. Het bestuur, kernteamleden en alle anderen die zich inzetten zijn allemaal vrijwilligers. Het kernteam wordt ondersteund door enthousiaste mensen in de voorbereiding en tijdens het actieweekend. Vóór de tocht hebben wij ondersteuning nodig bij het werven van teams, het verzorgen van PR over de actie, hulp bij het verbeteren van de website, verrichten van fondswerving, het maken van afspraken met stempelplaatsen, controleren van de route, en nog tal van andere hand- en spandiensten. Tijdens de tocht hebben we veel vrijwilligers nodig om alles in goede banen te leiden. Denk aan fotografen, verkeershulpen, bemanning van de stempeltafel, onderhoud contacten met deelnemers en met personeel op de stempelplaatsen, chauffeurs van de bezemwagen, technische hulp voor reparaties aan tandems of fietsen, bemanning van het actiecentrum, montage van filmpjes, plaatsen van foto's op de website, klaarmaken en verzenden van persberichten, opstellen van tweets op Twitter en berichten op Facebook, en tal van hand- en spandiensten. Wil jij zelf een rol spelen of weet je iemand die ons wil helpen? Laat het ons dan weten en stuur een mail naar Alle hulp is welkom! Samen kunnen wij het!
14 M et dank aan onze sponsoren:
Samen kunnen wij het!
Tips voor een goede voorbereiding en succesvolle fondswerving Informatieboekje 2bike4alzheimer 2015 Inhoudsopgave Pagina Welkom! 1 Het hoe en waarom van 2bike4alzheimer 2 Informatie voor de teamcaptain
Nadere informatieSAMEN KUNNEN WIJ HET! 2bike4alzheimer.nl
2bike4alzheimer, 400 km non-stop estafette fietstocht voor onderzoek naar dementie Op 17 en 18 september 2016 organiseert de stichting 2bike4alzheimer voor de vijfde maal de 24-uurs estafette fietstocht.
Nadere informatieInformatieboekje voor deelnemers
Informatieboekje voor deelnemers Lustrumeditie 2bike4alzheimer 17 en 18 september 2016 Klaar voor de start Inhoudsopgave Pagina Voorwoord 3 Informatie over de startprocedure en finish 4 Faciliteiten bij
Nadere informatieTEAMLEIDERDRAAIBOEK LAUWERSLOOP 2015
TEAMLEIDERDRAAIBOEK LAUWERSLOOP 2015 Bij deze ontvang je het teamleiderdraaiboek. Dit draaiboek is een leidraad en kan helpen bij een goede organisatie voor jouw lauwersloopteam. Het draaiboek bevat belangrijke
Nadere informatieAANVULLING TOOLKIT FONDSENWERVING TIPS PERSBENADERING
AANVULLING TOOLKIT FONDSENWERVING TIPS PERSBENADERING groningen((((( over(de afsluitdijk amsterdam 500(KM binnen 24(uur utrecht veldhoven valkenburg MAASTRICHT( FINISH 500(km Versie: februari 2013 Stap
Nadere informatieNieuws update eind november 2014. Beste allemaal,
Nieuws update eind november 2014 Programma editie 2014: Fietsdagen: Vrijdag 19 december, zaterdag 20 december en zondag 21 december, met maandag 22 december gezamenlijk Serious Breakfast en het aanbieden
Nadere informatieDeelnemen aan de Roparun, wat komt er allemaal bij kijken?
Wat is Roparun? De Roparun is een estafetteloop van meer dan 500 kilometer van Parijs én Hamburg naar Rotterdam waarbij deelnemers, in teamverband, een sportieve prestatie leveren om op die manier geld
Nadere informatieTips en Tricks voor sponsorwerving
Tips en Tricks voor sponsorwerving Je gaat op bouwreis en maakt gebruik van de sponsortool, of je bouwt virtuele huisjes op Bouwmee, bijvoorbeeld omdat je voor Habitat meedoet aan een evenement. Alles
Nadere informatieBriefing Deelnemers Hard van Brabant 2014
Inhoud Organisatie... 1 Tijdschema... 2 Raceschema... 3 Overnachting... 5 Verplichte en verboden materialen... 5 Funklasse... 6 Organisatie Contactgegevens organisatie: Jeroen Vermeulen 06 22112184 Ward
Nadere informatieAlles op een rij voor de leerkracht van groep 4
Alles op een rij voor de leerkracht van groep 4 Binnenkort krijgt uw groep een praktische verkeersles op het Verkeersplein van Veilig Verkeer Nederland en Shell. Om te zorgen dat uw leerlingen optimaal
Nadere informatieKinderen van 8 t/m 15 jaar kunnen meedoen (minimaal A-diploma verplicht). Deelname is gratis.
Algemeen aanleiding In aanloop naar het WK Triathlon, wat van 14-17 september in Rotterdam plaats vindt, organiseren de Gemeente Rotterdam en de Nederlandse Triathlon Bond enkele kleinschalige triathlon-evenementen
Nadere informatieRUNFORESTRUN DWINGELDERVELD 20 JUNI 2016. Beste RUNFORESTRUN deelnemer,
RUNFORESTRUN DWINGELDERVELD 20 JUNI 2016 Beste RUNFORESTRUN deelnemer, Welkom bij de 7 e trailrun uit de RUNFORESTRUN serie en onze 1 e het derde Nationale Park van Drenthe: Dwingelderveld. Je bent te
Nadere informatieKinderen van 8 t/m 15 jaar kunnen meedoen (minimaal A-diploma verplicht). Deelname is gratis.
Algemeen aanleiding In aanloop naar het WK Triathlon, wat van 14-17 september in Rotterdam plaats vindt, organiseren de Gemeente Rotterdam en de Nederlandse Triathlon Bond enkele kleinschalige triathlon-evenementen
Nadere informatieDrachten loopt mee en staat stil bij kanker
24-uurswandelestafette Doe je mee? Drachten loopt mee en staat stil bij kanker Wanneer: vrijdag 25 september 2015, start 17.00 uur zaterdag 26 september 2015, einde 17.00 uur Waar: Skeelerbaan Sportcomplex
Nadere informatieVEILIGHEID THEMA 2015
VEILIGHEID THEMA 2015 1. Vooraf Controleer je fiets vooraf op gebreken. Draag handschoenen / sportbril / helm voor veiligheid en comfort. Waarschuw tijdig als je gaat passeren. Houd zoveel mogelijk rechts,
Nadere informatieSchool Lesbrief 2015
School Lesbrief 2015 Weer naar School Na zes weken vrij weer naar school! Weer vroeg opstaan, ontbijten en aankleden En dan naar school: wel op een veilige manier! Hoe zorg je ervoor dat je in het verkeer
Nadere informatieGPS INSTRUCTIE GPS-apparaat Let op: Trackers: voor de thuisblijvers Ontvangst van de tracker en GPS apparaat
GPS INSTRUCTIE De route van HomeRide 2016 is c.a. 500 kilometer en wordt door teams in verschillende gemiddelde snelheden verreden. Het is daarom niet mogelijk om de route af te zetten, uit te pijlen of
Nadere informatieDe ANWB Lichtbrigade Fietsverlichtingsactie
De ANWB Lichtbrigade Fietsverlichtingsactie Leerkracht instructie middelbare school Algemeen Achtergrond De ANWB is een vereniging die nauw betrokken is bij de maatschappij en zet zich in voor mobiliteit,
Nadere informatieLoopgroep René van AVGM in Best
Loopgroep René van AVGM in Best Inhoud Profiel... 1 Regels en afspraken... 3 Adviezen... 4 Contactgegevens... 5 Profiel Dit is een loopgroep met een vrij rustig tempo. De afstanden en trainingsduur zijn
Nadere informatieCollecte Gids 2016. Handleiding voor coördinatoren
Collecte Gids 2016 Handleiding voor coördinatoren Bedankt! Vanuit Alzheimer Nederland ondersteunen wij u graag met het opzetten van een geweldige collecte. Deze handleiding helpt u daarbij. Maar voordat
Nadere informatieDeelnemersinformatie UCRU 2019
Deelnemersinformatie UCRU 2019 Beste Urban Culture Run 2019 Runner, Het is bijna zover! Op zondag 8 september doe je mee aan de vierde editie van de Urban Culture Run en loop je dwars door de Utrechtse
Nadere informatie1. Inspiratie 2 2. Draaiboek 3 3. Begroting 6 4. Persbenadering: tips en tricks 7 5. Uitnodigingsposter 9 6. Uitnodigingskaarten 10 7.
Inhoud 1. Inspiratie 2 2. Draaiboek 3 3. Begroting 6 4. Persbenadering: tips en tricks 7 5. Uitnodigingsposter 9 6. Uitnodigingskaarten 10 7. Uitnodigingsposter bedrijf 11 8. Uitnodigingskaart bedrijf
Nadere informatieHANDLEIDING FUNDRAISING Ride New York 2016
HANDLEIDING FUNDRAISING Ride New York 2016 Inhoud 1. Aan de slag!...3 2. Stappenplan...4 3. Extra tips voor publiciteit...5 4. Jij & je enthousiasme...6 5. Succes!...6 1. Aan de slag! Geweldig dat je hebt
Nadere informatieInformatie Brief Mudrun Fun Foam Fest. Beste deelnemers(ters),
Beste deelnemers(ters), Wat leuk dat je meedoet aan dit geweldige avontuur! De informatie hieronder is hopelijk voldoende om jouw Mudrun Fun tot een geweldig succes te maken. Mocht je het zijn vergeten,
Nadere informatieStappenplan organiseren buurtbijeenkomst
Stappenplan organiseren buurtbijeenkomst Dit stappenplan voor het organiseren van een buurtbijeenkomst is onderdeel van de Buurten met Energie toolbox, een project van Nudge. Deze toolbox is samengesteld
Nadere informatieMPS Prins Willem Alexander. Bootvakantie 2015 11 oktober t/m 16 oktober
Bootvakantie 2015 11 oktober t/m 16 oktober Voorwoord Namens Stichting On Toer heten we iedereen welkom aan boord van de Mps Prins Willem Alexander. Wij vinden het leuk dat jullie keuze op onze bootvakantie
Nadere informatieDeelnemen aan de Roparun, wat komt er allemaal bij kijken?
Wat is Roparun? De Roparun is een estafetteloop van meer dan 500 kilometer van Parijs én Hamburg naar Rotterdam waarbij deelnemers, in teamverband, een sportieve prestatie leveren om op die manier geld
Nadere informatieOranje Fonds Collecte 2016
Tips werving en communicatie Fijn dat u meedoet aan de landelijke collecteweek van het Oranje Fonds. Hieronder vindt u verschillende tips om collectanten te werven en uw omgeving op de hoogte te houden
Nadere informatieEnjoy the Ride Kootwijkerbroek Maart 2012
Enjoy the Ride Kootwijkerbroek Maart 2012 Hartelijk dan voor uw inschrijving voor Enjoy the Ride Kootwijkerbroek! Hier vind u alle informatie over deze rit, wij willen u vragen het goed door te lezen.
Nadere informatieWil jij minderen met social media?
Wil jij minderen met social media? Uitgave van Stichting Be Aware Januari 2016 Hulpboekje social media 1 Hoe sociaal zijn social media eigenlijk? Je vindt dat je teveel tijd doorbrengt op social media.
Nadere informatieIn deze Nieuwsflits: Paasviering
schooljaar 2014-2015 aflevering 14 In deze Nieuwsflits: Paasviering Goede Vrijdag en Tweede Paasdag Studiemiddag dinsdag 21 april 2015 Koningsspelen Moestuinproject kleuters MR/Kwaliteitsgroep zoekt versterking
Nadere informatieTRAININGSCOACH AFRICA CLASSIC
TRAININGSCOACH AFRICA CLASSIC Hard work, magic moments: starting now! Africa Classic voert over glooiende paden van steenslag, zand en stof. In zes dagen leg je in de hitte veel kilometers en hoogtemeters
Nadere informatieVeilig onderweg met de e-bike
Veilig onderweg met de e-bike Wat kunt u doen om een valpartij te voorkomen? Pas uw snelheid aan Een elektrische fiets is sneller en comfortabeler dan een gewone fiets. Hij gaat echter sneller dan u denkt
Nadere informatieTRAININGSCOACH AFRICA CLASSIC
TRAININGSCOACH AFRICA CLASSIC Hard work, magic moments: starting now! Africa Classic voert over glooiende paden van steenslag, zand en stof. In zes dagen leg je in de hitte veel kilometers en hoogtemeters
Nadere informatieInhoud. Reüniepakket. Bijlage I 9 Bijlage II 15 Bijlage III 17 Bijlage IV 19
1 Inhoud 1 Voorbereiding 4 1.1 Begin tijdig met plannen 4 1.2 Bepaal de datum, locatie en tijdstip 4 1.3 Stel een reüniecommissie samen 4 1.4 Maak een actielijst na elke vergadering 4 1.5 Doe een aankondiging
Nadere informatieIn actie voor je naaste met Way of Life
In actie voor je naaste met Way of Life www.wayoflife.nl Inleiding Wil jij je graag inzetten voor anderen? Vind jij het leuk om zelf actief aan de slag te gaan? Lees dan gauw verder. Way of Life wil namelijk
Nadere informatieProgrammaboekje SwimRunFun Zondag 28 augustus 2016 Georganiseerd door Hoofdsponsors
Programmaboekje SwimRunFun Zondag 28 augustus 2016 Georganiseerd door Hoofdsponsors Inhoudsopgave Woord vooraf 1. Datum en plaats en aanvang 2. Locatie en parkeren 3. Aanmelding 4. Afstanden en parcours
Nadere informatieDe Zwaluwen Piraten 2016
De Zwaluwen Piraten 2016 4-7 mei 2015 Inhoudsopgave - Voorwoord - Belangrijke mededelingen voor de ouders - De kampregels - Wat moet ik meenemen Voorwoord Woensdag 4 mei start alweer het 34 e jeugdkamp
Nadere informatieNIEUWSBRIEF DOK TOER Oktober 2013
Inleiding In ons wegprogramma hebben wij nog twee tochten staan voor de maand oktober. De Sluitingstocht is in hetzelfde weekeinde als de eerste ATB-tocht van de gezamenlijke verenigingen in de Kop van
Nadere informatieZeepkistenrace 2015. Presentatie Kamervergadering januari 2015
Zeepkistenrace 2015 Presentatie Kamervergadering januari 2015 Wat gaan we doen vandaag? 1. Wie zijn wij en wie zijn jullie? 2. De Racedag (20 juni) 3. De Bouwdag (dagdeel op 20 of 22 mei) 4. De enthousiasmeerdag
Nadere informatieSponsorwerving, hoe doe je dat? Met hart en ziel. Team Sponsorwerving Nathaly Westerhoven/Wendy Roos Marcel van Kessel/Marco van Nassau
Sponsorwerving, hoe doe je dat? Met hart en ziel Team Sponsorwerving Nathaly Westerhoven/Wendy Roos Marcel van Kessel/Marco van Nassau 7 maart 2015 Programma Team Sponsorwerving Inleiding Alpe d HuZes
Nadere informatieFietsvakantie 2015. De Schakel Uitwaaien op Texel. woensdag 24 juni 2015 t/m zondag 28 juni 2015
Fietsvakantie 2015 De Schakel Uitwaaien op Texel woensdag 24 juni 2015 t/m zondag 28 juni 2015 Volg ons door tijdens de fietsvakantie elke dag ons verslag te lezen op: www.deschakelamstelveen.nl Het programma
Nadere informatieTips om geld in te zamelen voor Dokters van de Wereld.
Tips om geld in te zamelen voor Dokters van de Wereld. Naast de sportieve uitdaging van bijna 500 kilometer te fietsen naar Amsterdam en terug, wacht er nu nog een tweede uitdaging: zoveel mogelijk geld
Nadere informatieHandleiding: hoe start ik een actie?
Handleiding: hoe start ik een actie? Zet je in tegen eenzaamheid onder ouderen Geweldig dat jij in actie komt voor het Nationaal Ouderenfonds! Acties zoals die van jou zijn heel belangrijk, want met jouw
Nadere informatieInhoudsopgave. Inleiding
Handboek Inhoudsopgave Inleiding... 1 Thema... 2 1. Aan de slag... 3 2. Waar beginnen?... 4 2.1 WANNEER?... 4 2.2 AANMELDEN ALS ORGANISATOR... 5 2.3 SAMENSTELLEN VAN EEN TEAM... 5 2.4 WAARVOOR MOETEN WE
Nadere informatieVoorbeeld teksten. werven donaties uit je eigen netwerk. via je persoonlijke pagina
en De persoonlijke Mijn Ride pagina geeft je de mogelijkheid om jouw verhaal te doen en mensen in jouw omgeving op te roepen om ook mee te strijden door middel van het doen van een donatie via jouw persoonlijke
Nadere informatieRUNFORESTRUN & SWIM 30 AUGUSTUS 2015. Beste RUNFORESTRUN deelnemer,
RUNFORESTRUN & SWIM 30 AUGUSTUS 2015 Beste RUNFORESTRUN deelnemer, Welkom bij de eerste editie van de RUNFORESTRUN & Swim. Ondanks dat wij ons ten doel hadden gesteld het evenement iets groter te maken
Nadere informatieDeelnemen aan de Roparun, wat komt er allemaal bij kijken?
Wat is Roparun? De Roparun is een estafetteloop van meer dan 500 kilometer van Parijs én Hamburg naar Rotterdam waarbij deelnemers, in teamverband, een sportieve prestatie leveren om op die manier geld
Nadere informatie! LERAREN HANDBOEK!!! 1e Editie, 2014
LERAREN HANDBOEK 1e Editie, 2014 1. Je eerste Workshop Om te beginnen In dit Leraren Handboek vind je een paar tips en tricks die je kunnen helpen bij het voorbereiden van je workshop. Als je nog nooit
Nadere informatieWat gaan we doen? Waarom is goede fietsverlichting belangrijk? De Lichtbrigade quiz De ANWB Lichtbrigade bij jou op school.
ANWB Lichtbrigade Wat gaan we doen? Waarom is goede fietsverlichting belangrijk? De Lichtbrigade quiz De ANWB Lichtbrigade bij jou op school 40 minuten Na deze les weet jij: Waarom goede fietsverlichting
Nadere informatieBewustsporten.nl. Goed voorbereid aan de start met een sportmedisch onderzoek
Goed voorbereid aan de start met een sportmedisch onderzoek Hardlopen is heerlijk en gezond, maar het is ook belangrijk verantwoord en veilig te sporten. Een goede voorbereiding en training zijn essentieel
Nadere informatieSugar Addiction Test
Sugar Addiction Test Hoe is het gesteld met jouw suikerverslaving? Ontdek het met deze test. SUGARCHALLENGE Is een initiatief van Food & Lifestylecoach Carola van Bemmelen Doe de Sugar Addiction test Ben
Nadere informatiePROGRAMMABOEKJE 22 EN 23 JUNI 2013. www.trec-raalte.nl
PROGRAMMABOEKJE 22 EN 23 JUNI 2013 www.trec-raalte.nl Welkom bij de eerste editie van TREC Raalte! De locatie van deze wedstrijd is het terrein van manegebedrijf Stal t Reelaer in Raalte. Een mooie uitvalsbasis
Nadere informatieTour for Life 23 April Bunnik Ploegbegeleiders. 1
Tour for Life 23 April Bunnik Ploegbegeleiders info@tourforlife.nl 1 Inhoud Voorstellen Taken Voorbereiden Navigatie Kwesties Afspraken en bijzonderheden Bijzonderheden onderweg Vragen 2 Voorstellen Wim
Nadere informatieInformatie voor nieuwe leiding
Informatie voor nieuwe leiding Fijn dat je je aangemeld hebt om leiding te worden bij Kindervakantiewerk (K.V.W.) Zand-Wandelbos! Misschien heb je als kind meegedaan aan het K.V.W. en weet je al een beetje
Nadere informatieONDERZOEK FONDSENWERVEN VIA EVENEMENTEN
ONDERZOEK FONDSENWERVEN VIA EVENEMENTEN 1. INLEIDING In dit rapport staan de bevindingen van het onderzoek van Kentaa (voorheen en nader te noemen Mobillion) naar het gebruik van het actieplatform igive
Nadere informatieSuccesvol campagne voeren
Succesvol campagne voeren Spread the word, spread the feeling! Campagne voeren: íedereen kan het! In deze toolkit vind je tips voor het campagne voeren. Dit is gegarandeerd het leukste onderdeel van jouw
Nadere informatieVereniging van Amersfoortse Ondernemers T.a.v. mevrouw R. Gorrssen Postbus 160 3BOO AD AMERSITOORT
Vereniging van Amersfoortse Ondernemers T.a.v. mevrouw R. Gorrssen Postbus 160 3BOO AD AMERSITOORT Postadres Postbus 2133 3800 CC Amersfoort Datum maaí12014 Onderwerp Ons kenmerk Behandeld door Uw kenmerk
Nadere informatieDe ANWB Lichtbrigade Fietsverlichtingsactie
De ANWB Lichtbrigade Fietsverlichtingsactie Leerkracht instructie basisschool Algemeen Achtergrond De ANWB is een vereniging die nauw betrokken is bij de maatschappij en zet zich in voor mobiliteit, vakantie
Nadere informatieJullie rookvrij hebben Plan te maken voor actie 2 gekozen: Geld ophalen voor KWF Kankerbestrijding om Nederland
Actie keuze 2 a. Geld voor een rookvrij Nederland Jullie rookvrij hebben Plan te maken voor actie 2 gekozen: Geld ophalen voor KWF Kankerbestrijding om Nederland Maak de maken kwaliteit doelen een van
Nadere informatiePraktische informatie Amsterdam 10 & 20km
Praktische informatie Amsterdam 10 & 20km Het is bijna zover, over een paar dagen lopen wij de Nacht van de Vluchteling! Lees deze praktische informatie zorgvuldig door om er zeker van te zijn dat je goed
Nadere informatieTour for Life paklijst
Tour for Life paklijst Deze lijst geeft een goed inzicht in wat je nodig hebt tijdens Tour for Life. Vul de lijst aan met je eigen wensen. Voor renners die gebruikmaken van het Single Rider Servicepakket
Nadere informatieInformatieboekje 26 e Burgrun. 21 mei 2016. 26 e Burgrun 21 mei 2016 Pagina 1
Informatieboekje 26 e Burgrun 21 mei 2016 26 e Burgrun 21 mei 2016 Pagina 1 Van harte welkom bij de 26 e Burgrun De Burgrun is een initiatief van motorclub M.C.K.O. te Doornenburg en wordt georganiseerd
Nadere informatieINFORMATIEBRIEF NTP SURVIVALRUN LINGEZEGEN 14 APRIL 2019
INFORMATIEBRIEF NTP SURVIVALRUN LINGEZEGEN 14 APRIL 2019 Beste deelnemer, Welkom bij de 6 e editie van de NTP Survivalrun Lingezegen. Lees onderstaande informatie goed door: START- EN FINISH Het start-
Nadere informatieRotterdams Ambassadrices Netwerk
De ambassadrice als werver van inburgeraars 1. Inleiding; eigen ervaringen 2 A. Wat is werven 2 B. Het belang van werven 2 C. Verwachtingen 3 D. Rollenspel 4 E. Opdracht 4 2. Voortraject: 4 A. Doel 4 B.
Nadere informatieEen driewielfiets, iets voor u? Blijf langer veilig mobiel
Een driewielfiets, iets voor u? Blijf langer veilig mobiel Kunt of durft u niet meer op een gewone fiets te fietsen? Bent u al eens (bijna) gevallen met de fiets en maakt dat u onzeker? Heeft u moeite
Nadere informatieUitnodiging. voor het Start-weekend. Zaterdag 19 & Zondag 20 september 2015. Hervormde gemeente Elburg wijk West en Oostendorp
Uitnodiging voor het Start-weekend Zaterdag 19 & Zondag 20 september 2015 Samen delen in overvloed Hervormde gemeente Elburg wijk West en Oostendorp -Welkom- Gemeenteleden, In uw handen heeft u de uitnodiging
Nadere informatieOnco-Move. Bewegen tijdens chemotherapie
Onco-Move Bewegen tijdens chemotherapie Introductie De behandeling van kanker, in het bijzonder de chemotherapie en/of radiotherapie, kan aanleiding zijn tot langdurige vermoeidheid en conditieverlies.
Nadere informatieProgramma uitwisseling Lycée La Trinité & Gymnasium Haganum. Béziers 20 t/m 25 mei 2012
Programma uitwisseling Lycée La Trinité & Gymnasium Haganum Béziers 20 t/m 25 mei 2012 Zondag 20 mei 2012 Maandag 21 mei 2012 Dinsdag 22 mei 2012 7.30u Verzamelen voor Vertrekhal 2 Schiphol. Wees op tijd!
Nadere informatieDraaiboek voorbereiding uitje met onze bewoners/doelgroep Stap 1 Begin met inventariseren Maak een omschrijving van de doelgroep. Om welke doelgroep gaat het, hoeveel mensen, hebben ze bijzondere (medische)
Nadere informatieInformatieboekje voor ouders/verzorgers. JOL Oudieplas 2015. Fantasie. Maandag 3 augustus t/m Donderdag 13 augustus
Informatieboekje voor ouders/verzorgers JOL Oudieplas 2015 Fantasie Maandag 3 augustus t/m Donderdag 13 augustus In dit boekje vindt u waardevolle informatie over JOL Oudieplas. Er staat in hoe wij dingen
Nadere informatieWat gaan we doen? Waarom is goede fietsverlichting belangrijk? De Lichtbrigade quiz De ANWB Lichtbrigade bij jou op school.
ANWB Lichtbrigade Wat gaan we doen? Waarom is goede fietsverlichting belangrijk? De Lichtbrigade quiz De ANWB Lichtbrigade bij jou op school 40 minuten Na deze les weet jij: Waarom goede fietsverlichting
Nadere informatieDraaiboek voorbereiding leuke dag met bewoners/doelgroep op onze locatie Stap 1 Begin met inventariseren Maak een omschrijving van de doelgroep. Om welke doelgroep gaat het, hoeveel mensen, hebben ze bijzondere
Nadere informatieSponsorwerving, hoe doe je dat? Met hart en ziel. Spreker: Wendy Roos. Alpe d HuZes Opgeven is geen optie!
Sponsorwerving, hoe doe je dat? Met hart en ziel Spreker: Wendy Roos 15 november 2014 Uitgangspunten Sponsorwerving is leuk Vertel vanuit je passie je eigen verhaal Het is onze droom dat niemand meer doodgaat
Nadere informatieHANDLEIDING SPONSORWERVING Media Markt Tour 2017
HANDLEIDING SPONSORWERVING Media Markt Tour 2017 1 Inhoud 1. Aan de slag!...3 2. Stappenplan...3 3. Extra tips voor publiciteit...5 4. Jij & je enthousiasme...5 5. Succes!...6 2 1. Aan de slag! Geweldig
Nadere informatieNieuwsbrief 4. Schooljaar , vrijdag 19 oktober 2018
Nieuwsbrief 4 Schooljaar 2018-2019, vrijdag 19 oktober 2018 Dag van de leerkracht Wat hebben jullie ons allemaal verwend, 5 oktober, op de dag van de leerkracht! Namens alle collega s en studenten wil
Nadere informatieHet is bijna zover en dan begint het eerste Limburgse jeugdkamp.
Beste deelnemer/ster en ouders, Het is bijna zover en dan begint het eerste Limburgse jeugdkamp. In eerdere berichtgeving hebben we jullie aangegeven dat het Golfkamp op golfbaan Landgoed Bleijenbeek zal
Nadere informatieFrans de Hoyer GW Management. E-Mail Marketing (mysterye-mail) E-Mailnieuwsbrief Social media voor de Automotive. De wereld is veranderd
Frans de Hoyer GW Management E-Mail Marketing (mysterye-mail) E-Mailnieuwsbrief Social media voor de Automotive De wereld is veranderd 1 We kopen online We plaatsen alles online 2 Dit onderdeel valt ineens
Nadere informatieNicaragua Volcano Challenge Reglement 2015
Artikel 1: Algemeen 1. De deelnemers volgen de instructies van de organisatie op en leven het reglement na; 2. De Nicaragua Volcano Challenge is geen wedstrijd, maar een fondsenwervende fietstocht voor;
Nadere informatieSociale Media voor iedereen. Seniorentraining Utrecht Mei 2014
Sociale Media voor iedereen Seniorentraining Utrecht Mei 2014 Programma Van Tot Agenda 10:00 10:30 Voorbereiding training en zaal (/apparatuur) 10:30 11:00 Ontvangst Samsung trainers 11:00 11:30 Ontvangst
Nadere informatieJaarverslag Stichting Estafetteloop
Jaarverslag 2013 20-4-2014 Stichting Estafetteloop Voorwoord Het bestuur Het ontstaan van Stichting Estafetteloop De Stichting Estafetteloop Missie Visie De 100 van Spijkenisse Hoe werkt het Barbecue Het
Nadere informatieActie toolkit voor personen
Actie toolkit voor personen Augustus 2016 Introductie Introductie Wij zijn ontzettend blij en dankbaar dat jij in actie wil komen voor Spieren voor Spieren! Zoals je wellicht weten zijn wij voor een groot
Nadere informatieFotografen voor de Roparun met een avontuurlijke insteek.
Fotografen voor de Roparun met een avontuurlijke insteek. Citaat De Roparun is een estafetteloop van meer dan 500 kilometer van Parijs en Hamburg naar Rotterdam waarbij mensen, in teamverband, een sportieve
Nadere informatie1. Hoe schrijf ik mij als individu of als team in voor de Biketour?
FAQ BIKETOUR 2015 1. Hoe schrijf ik mij als individu of als team in voor de Biketour? 2. Hoe kan ik mijn profielpagina delen met anderen? 3. Hoe kan ik mijn profielfoto wijzigen? 4. Hoe kan ik de naam
Nadere informatieSpieren voor Spieren. Maart 2016
Spieren voor Spieren Maart 2016 Agenda - Stichting Spieren voor Spieren - Wat is een spierziekte - Filmpje Bram - Visie Spieren voor Spieren - Waarom - Hoe - Wat - Bestedingen - Sportieve acties in het
Nadere informatieBeleidsplan. Stichting Team Running Blind
Beleidsplan Stichting Team Running Blind Inhoudsopgave Inleiding... 3 Team Running Blind... 3 Visie/Missie... 4 Doelstelling... 4 Organisatie... 4 Dagelijks bestuur... 4 Beloningsbeleid... 4 Team Runners...
Nadere informatieACTIETOOLKIT VOOR SCHOLEN & VERENIGINGEN TOOLKIT VOOR SCHOLEN & VERENIGING
ACTIETOOLKIT VOOR SCHOLEN & VERENIGINGEN TOOLKIT VOOR SCHOLEN & VERENIGING INTRODUCTIE INTRODUCTIE Wij zijn ontzettend blij en dankbaar dat jullie in actie willen komen voor Spieren voor Spieren! Zoals
Nadere informatieGa mee als vrijwilliger! Vrijwilligersploegen
Ga mee als vrijwilliger! Waar is Tour for Life zonder vrijwilligers? Nergens. Maak deel uit van een groot, enthousiast team, trek door prachtige gebieden en werk een week lang voor Daniel den Hoed Stichting.
Nadere informatieWeek 1. Week 2. Dinsdag 30 60 min Dressuurmatige training Woensdag 50 min 8 km 30 min stap, tussendoor 2 x 10 min draf.
Trainingsschema tot 30 km Week 1 30 min 3 km Stap een half uur over verschillende soorten bodem. Is het paard gehoorzaam en heb je controle over het tempo? Loopt hij regelmatig en met plezier? Dan kun
Nadere informatieStichting Team Maasdriel
Stichting Team Maasdriel Onder het bijzijn van notaris mr. Kampschöer is op 18 oktober 2012 Team Maasdriel opgericht. Door sportieve prestaties zou de gemeente Maasdriel positief in het daglicht komen.
Nadere informatieUrban Garden Schoolopdracht IE 2015/2016. Inhoudsopgave
Inhoudsopgave Bouwen jullie een zelfvoorzienende Urban Garden?... 2 Informatie voor de docent... 3 Opdracht en aanpak... 3 Verloop wedstrijd... 3 Promotie techniek & school... 3 Plan van aanpak... 4 De
Nadere informatieWedstrijdboekje KV De Geuzen Versie: 1.2 Datum: 15 april 2014 1
Wedstrijdboekje KV De Geuzen Versie: 1.2 Datum: 15 april 2014 1 Inhoudsopgave 1. Inleiding... 3 2. Hoe gaat zo n wedstrijd in zijn werk... 3 3. Aan welke wedstrijden kun je meedoen?... 3 4. Categorieën
Nadere informatieLeuk dat je meedoet aan de Zomerspelen van dit jaar! Als je dit gele boekje goed leest, weet je alvast iets over de leuke week die je zult hebben.
ZOMERSPELEN 2015 Leuk dat je meedoet aan de Zomerspelen van dit jaar! Als je dit gele boekje goed leest, weet je alvast iets over de leuke week die je zult hebben. De zomerspelenweek is dit jaar van 17
Nadere informatieNieuws van de Week nr. 5 Vrijdag 30 januari 2015
Nieuws van de Week nr. 5 Vrijdag 30 januari 2015 Jarigen! 30-01 Edith goep 1-2B 30-01 Loïs groep 8A 31-01 Eva groep 4A 01-02 Jens groep 4B 01-02 Noor groep 6B 01-02 Zazou groep 1-2C 02-02 Tara groep 4A
Nadere informatieverkeersregels voor kinderen
verkeersregels voor kinderen afspraken voor stappers te voet bron: www.verkeervpi.be Als er een begaanbare stoep (trottoir) is, gebruik die dan. Is er geen (begaanbare) stoep, verhoogde of gelijkgrondse
Nadere informatieHandleiding: Hoe start ik een actie met mijn bedrijf?
Handleiding: Hoe start ik een actie met mijn bedrijf? Zet je met je collega s in tegen eenzaamheid onder ouderen Geweldig dat jullie bedrijf in actie komt voor het Nationaal Ouderenfonds! Acties zoals
Nadere informatiePROMOTIEPLAN DOELPUNTACTIE
PROMOTIEPLAN PROMOTIEPLAN DOELPUNTACTIE DOELPUNTACTIE Om een groot succes te maken van de Doelpuntactie is het belangrijk dat er veel reuring ontstaat rondom deze actie bij jullie club. Daarvoor is dit
Nadere informatieJeugd Verkeerskrant 4
Jeugd Verkeerskrant 4 Wat kies je? Een uitgave van Veilig Verkeer Nederland, schooljaar 2016-2017 groep 7/8 Wat kies je? a. Welke keuzes maak jij voordat je gaat deelnemen aan het verkeer? Bedenk er samen
Nadere informatieKids. &Go. Informatieblad speciaal voor kinderen
Informatieblad speciaal voor kinderen Datum; Aalsmeer, jaar 2011 Gemaakt door; Bianca Wegbrands daar, Wat leuk dat je dit informatieblad speciaal voor kinderen wilt lezen. Ik zal me eerst even aan jou
Nadere informatieUnilever vitality runners team 51. Draaiboek Roparun 2011. www.vitalityrunners.nl
Unilever vitality runners team 51 Draaiboek Roparun 2011 www.vitalityrunners.nl Versie Datum Wijzigingen Door 2 maart 2011 Koos Draaiboek 2011 Team 51 vitality runners versie 2 2 Roparun Team 51 vitality
Nadere informatie