INFORMATIE DOCUMENT TOUBKAL 2019

Transcriptie

1 INFORMATIE DOCUMENT TOUBKAL 2019 Voor je ligt het informatiedocument van de Toubkal trektocht. Beklim je de Toubkal met ons, dan mag je met recht spreken van een reis naar de top. Je begint in Marrakech, waar je je in het oude deel tussen de Souks, slangenbezweerders en kleur- en geurrijke eetkraampjes in een duizend-en-één-nacht sprookje waant. Daarna maak je een trekking door de hoge Atlas, waar het droge en toch groene landschap je zal verrassen, net als de schitterende uitzichten en de vriendelijke lokale bevolking. Je overnacht in berberdorpjes waar je kennis zult maken met de nodige lokale gewoonten. De laatste dagen stap je echt de hoogte in waar je vanuit de CAF berghut de top van de Toubkal beklimt. Toubkal De Toubkal is met 4167 meter boven zeeniveau de hoogste berg van Noord-Afrika, Marokko en de Atlas. De naam Toubkal betekent zoiets als hoger dan de andere grond in de lokale Berber taal. En hoger dan de alle omgelegen bergen is de Toubkal zeker! Bij goed weer kun je vanaf de top de sahara zien liggen. De Atlas, Marokko s centrale bergketen is een verrassende bergwereld op slechts enkele uren vliegen van Nederland. Verrassend door zijn originele landschap en de authenticiteit van zijn bewoners, de Berbers. Het is een moeilijk toegankelijk gebergte, overwegend droog maar met diepgroene valleien bezaaid met dorpen en gehuchten. Er zijn mysterieuze kloven en dominante toppen. De bewoners van de Atlas zijn ouderwets gastvrij en ontvangen ons bijzonder vriendelijk, de met honing gezoete muntthee staat er altijd klaar. Marokko Toubkal 4167m

2 Mountain Network De expeditie wordt door Mountain Network georganiseerd. Voordat je verder de diepte in gaat, hieronder de belangrijkste redenen waarom er al honderden mensen voor gekozen hebben om met ons de Toubkal te beklimmen: 1. Nederlandse expeditie leiding De expeditie staat onder leiding van een Nederlandse expeditieleider uit het team van Mountain Network. De expeditieleider zorgt dat alle logistiek goed geregeld is, zorgt voor de aansturing van de lokale staf en begeleidt de deelnemers op het gebied van omgaan met hoogte en alle gemakken en ongemakken onderweg naar de top: de expeditieleider is je steun en toeverlaat tijdens de beklimming. 2. Voorbereiding Tijdens het voorbereidingstraject leer je je teamgenoten kennen. Bovendien checken we je materiaal, vertellen we je alles over de beklimming en geven we je advies over het trainen voor de Toubkal. Kortom: we zorgen ervoor dat je goed voorbereid op pad gaat! 3. Routekeuze We kiezen bewust voor een meerdaagse trektocht voorafgaand aan de beklimming van de Toubkal. Dit zorgt ervoor dat iedereen goed geacclimatiseerd is en biedt de kans om de mooiste valleien van de omgeving te bekijken. 4. April Wij kiezen voor een beklimming in April. In dat jaargetijde is het relatief rustig. De winter is nog aan het terugtrekken, dus er kan nog flink wat sneeuw op de berg liggen. Dat maakt de beklimming uitdagender en avontuurlijker en zorgt er bovendien voor dat de valleien nog mooi groen zijn! jaar ervaring in de klim- en bergsport We ve been there, wij doen het al 30 jaar. Dus als je materiaal, voorbereiding, training, klim strategie, omgaan met hoogte en hoogteziekte én veiligheid belangrijk vindt, dan zit je goed bij Mountain Network. 6. Organisatie / Communicatie Tijdens kantooruren kan je bij ons telefonisch met al je vragen terecht. Ook informeren we je rondom de expeditie goed en uitgebreid en evalueren we iedere reis achteraf. Daardoor kunnen we samen met onze lokale partners - ieder jaar de kwaliteit van onze reizen verbeteren. En dat doen we ook. 7. SGR/Calamiteitenfonds Wij zijn aangesloten bij het SGR en het calamiteitenfonds. Dat betekent dat je reisgelden zijn gedekt bij financieel onvermogen van Mountain network of wanneer er een calamiteit is in de regio waar je reist.

3 Data 2019 Dagen april 2019, april 2019 en eventueel worden er bij voldoende animo later nog data toegevoegd 8 dagen, waarvan 6 dagen wandelen Kosten 895,00 Begeleiding Aantal deelnemers Instroomeisen Nederlandse expeditieleider uit het team van Mountain Network, ondersteund door lokale gidsen. Minimaal 7, maximaal 14 per team Goede basisconditie, motivatie en tijd om voor de Toubkal te trainen. Geen knieblessures die heuvel op en af lopen pijnlijk maken. Inbegrepen Voorbereidingsdag in Nederland Begeleiding door Nederlandse expeditieleider Alle overnachtingen: 2x overnachting in Marrakech, 5x overnachting in Berberdorp of berghut Alle maaltijden op de berg en de eerste avondmaaltijd in Marrakech Lokaal vervoer Transfers van en naar vliegveld volgens het reisschema (transfers op andere dagen voor eigen rekening) Ongevallenverzekering Niet inbegrepen Vlucht naar Marrakech (ca ) Persoonlijke kleding en uitrusting Maaltijd op laatste avond in Marrakech Consumpties Fooi lokale gidsen ( 35) Reis - & annuleringsverzekering

4 Klimaat Het weer en de temperaturen zijn zeer variabel in het Atlasgebergte in april. Bij het inpakken van onze tas gaan we uit van alle mogelijke scenario s +35C en brandende zon in de valleien tot -25C gevoelstemperatuur op de top bij harde wind. Soms komen we gedurende de eerste dagen van de trektocht al sneeuw tegen, soms ligt er nauwelijks sneeuw op 4000m. Meestal is het weer tijdens de trekking overdag aangenaam tussen de 15C tot 25C. s nachts als de zon weg is koelt het flink af. De expeditie vertelt je van dag tot dag wat de weersverwachtingen zijn en wat je in de dagrugzak mee moet nemen. Van te voren niet precies weten wat we kunnen verwachten maakt deze tocht tot een groot avontuur! CONDITIE Je hebt een goede conditie en kunt een stevige dagtocht van zo n 8 uur maken met een rugzak van 8-10 kg. TECHNIEK Wandelen of lopen op terrein waarbij je je handen niet nodig hebt. In principe worden er geen touwen gebruikt, gebruik van stijgijzers is mogelijk. BESTE PERIODE OM TE KLIMMEN De Toubkal wordt vrijwel het hele jaar door beklommen, al dan niet met ski s. Wij kiezen er bewust voor om in april te klimmen - dan is het relatief rustig. De winter is nog aan het terugtrekken, dus er kan nog flink wat sneeuw op de berg liggen. Dat maakt de beklimming uitdagender en avontuurlijker en zorgt er bovendien voor dat de valleien nog mooi groen zijn! Trektocht & beklimming Het Atlasgebergte telt hoge bergkammen en diep ingesneden dalen. Het is een ruig gebied, steenachtig en droog. In november valt de eerste sneeuw en in de winter kan hier volop geskied worden. De Toubkal is de hoogste berg van dit massief en ligt op slechts 65 km van Marrakech. De trektocht naar de Toubkal toe is pittig door de grote hoogteverschillen die je elke dag moet overwinnen. Een deel van de bagage wordt door ezeltjes vervoerd en een deel dien je zelf in je dagrugzak te dragen. De wandeltijden verschillen van zo n 4 tot 10 uur per dag. De kans is zeer groot dat er in de periode dat deze expeditie plaatsvindt nog sneeuw in de bergen ligt. In dat geval hebben we stijgijzers nodig om de top van de Toubkal te bereiken. Het is niet nodig om tijdens de beklimming aan touw te gaan aangezien er geen gletsjerspleten zijn. De topdag start in de vroege ochtenduren. Met een koplampje op lopen we in ongeveer 4 uur door de sneeuw naar de topgraat vanwaar het nog een half uurtje is naar het hoogste punt, de Jebel Toubkal.

5 PROGRAMMA VAN DAG TOT DAG 1 Aankomst in Marrakech Aankomst op het vliegveld in Marrakech, waar er een chauffeur met een bordje van Mountain Network op je wacht om je naar het hotel te brengen. s Avonds geeft de expeditieleider een briefing en wordt er gezamenlijk gedineerd in het hotel. 2 Trektocht naar Tahalouine Na het ontbijt vertrekken we per minibus van Marrakech naar de bergen. Na ongeveer 1,5 uur rijden komen we aan bij het startpunt van de trektocht. De muildieren worden geladen en we wandelen zo n 4 uur inclusief pauzes naar het Berberdorp Tahalouine, waar we overnachten. 600 meter stijgen, 400 meter dalen. 3 Trektocht naar Tizgui De dag begint met een steile afdaling en het oversteken van de rivier. Daarna gaan we stijgen tot aan een pas, waarna we al stijgend en dalen verder lopen tot het dorp Tizgui. Vandaag wandelen we ongeveer 6 uur. Als het weer het toe laat lunchen we onderweg met een heerlijke vers bereide picknick bij een oase. 800 meter stijgen, 400 meter dalen. 4 Trektocht naar Tizi Oussem Vandaag beklimmen we hoogste pas tot nu toe, op 2700 meter. Door een prachtig wild landschap wandelen we in zo n 7 uur naar Tizi Oussem, waar we gebruik kunnen maken van Hamman en overnachten. 900 meter stijgen, 800 meter dalen. 5 Trektocht naar Imlil of Refuge CAF De route vandaag en morgen hangt af van het weer en de condities. De expeditieleider zal ter plaatse beslissen welke delen van de tocht de komende dagen worden afgelegd. We overnachten of beneden in de vallei in Imlil of klimmen alvast door naar de berghut op 3200 meter. De wandeltijd is afhankelijk van de routekeuze 4 of 10 uur. We stijgen 600 of 1800 meter en dalen 500 of 700 meter. 6 Trektocht naar Refuge CAF of beklimming van de Toubkal Afhankelijk van de route van gisteren is vandaag de aanloop naar de hut of de beklimming van de top. De topbeklimming start s ochtend in alle vroegte, terwijl we de zon zien opkomen boven de bergen. 5 tot 8 uur wandelen en 1000 tot 1200 meter stijgen en 0 tot 1000 meter afdalen. Wat het programma vandaag ook is, we overnachten in de berghut Refuge CAF. 7 Beklimming van de Toubkal en/of afdaling naar Imlil, terug naar Marrakech Afhankelijk van de route van gisteren is vandaag de beklimming van de topen een afdaling helemaal terug naar Imlil, of alleen een de afdaling naar Imlil. 4 tot 11 uur wandelen en 0 of 1000 meter stijgen en 1400 of 2400 meter dalen - eventueel met behulp van muildieren. Als het programma naar achter is geschoven zijn dag 5 en 6 rustige dagen geweest en moeten we dat vandaag compenseren, na de beklimming van de top dalen we terug af naar de hut, waar we zullen lunchen en rusten. Om vervolgens helemaal naar Imlil af te dalen. Mensen die erg moe zijn kunnen eventueel gebruik maken van muilezels bij dit laatste deel van de afdaling. In Imlil nemen we afscheid van de lokale gidsen, koks en muildier drijvers. Een mini busje brengt ons in 2 uur terug naar Marrakech. 8 Vertrek Ontbijt, afsluiting en transfer naar het vliegveld.

6 Veiligheid Wij doen er alles aan om risico s te minimaliseren en de veiligheid te waarborgen. Belangrijkste zaken op een rijtje: Begeleiding door eigen Nederlandse expeditieleider. Deze gecertificeerde persoon begeleidt de groep gedurende de gehele reis. Niet overal op de route is er voldoende goed GSM bereik. De expeditieleiders hebben allemaal een eigen satelliet telefoon bij zich waarmee zij op elk gewenst moment contact kunnen leggen met de lokale organisatie of met Nederland. Uitgebreide medicamenten zijn aanwezig, waaronder hoogteziekte noodmedicatie en antibiotica. Hoogteziekte Hoogteziekte kan voorkomen op de Toubkal, hoewel de kans niet groot is. De nacht voor en na de beklimming slaap je op 3200 meter en tijdens de beklimming van de Toubkal kom je op ruim 4000 meter. Het kan daarom op deze dagen wel eens voorkomen dat mensen last krijgen van lichte klachten zoals hoofdpijn, vermoeidheid of misselijkheid. De expeditieleider heeft veel ervaring met hoogteziekte en weet hoe te handelen. Hou er rekening mee dat je hoe dan ook sneller buiten adem zult zijn op hoogte. Dat komt omdat je minder zuurstof binnenkrijgt en is heel normaal. Je past hier je tempo op aan. Begeleiding De expeditie staat onder leiding van een gecertificeerde Nederlandstalige expeditieleider uit het Mountain Network gidsenteam, ondersteund door lokale gidsen. De ervaring leert dat door de extra begeleiding van onze expeditieleider niet alleen het krijgen van hoogteziekte wordt verkleind en de kans op het behalen van de top aanzienlijk wordt vergroot, maar dat dit ook ten goede komt aan de veiligheid (o.a. door aanwezigheid van satelliettelefoon en uitgebreide medicamenten) en het optimaal beleven van de trektocht. Onze expeditieleider neemt alle communicatie met de lokale gidsen en autoriteiten op zich. Bagage en voedsel worden gedragen door muildieren. Deelnemers dragen zelf enkel een dagrugzak. Daarin neem je alleen het hoognodige mee voor die dag (water, regenjas en broek, zonnebril, zonnecrème, e.d.). Deel van het Mountain Network gidsen team

7 Overnachtingen Voor en na de trektocht overnacht je in Riad Omar in Marrakech. In de Riad (een traditioneel Marokkaans hotel) vind je een restaurant. Het eten is uitstekend. Tijdens de trektocht wordt er overnacht in Berberdorpen in hele eenvoudige gites waar we in meerpersoonskamers op matjes en matrasjes op de grond slapen. Op dag 4 is er een Hammam aanwezig in de gite en op de overige dagen kun je koud en af en toe warm douchen. Communicatie tijdens de expeditie Tijdens de trektocht heb je regelmatig GSM-bereik, maar zeker niet overal. De expeditieleider heeft een satelliet telefoon bij zich. In geval van nood staat hij/zij in contact met het dal en met Nederland en kunnen ook deelnemers hier een beroep op doen. Eten & drinken Je wordt gedurende de gehele tocht uitstekend verzorgd. Op de berg zijn zowel ontbijt als lunch als avondmaaltijd inbegrepen. Er wordt voor je gekookt door de lokale staf. De maaltijden zijn voedzaam. Neem ook tochtenvoer mee, zoals chocolade- muesli- of fruitrepen. Altijd goed om bij je te hebben voor onderweg, maar cruciaal voor de topdag! Want op de topdag eet je pas bij terugkomst in de berghut. Dan is het dus belangrijk dat je eten bij je hebt waar je energie uithaalt voor de topbeklimming. Kies een snack waarvan je zeker weet dat je het wegkrijgt, ook al heb je geen trek. Het gebeurt nogal eens dat de eetlust wat vermindert op hoogte, maar het is toch heel belangrijk dat je wat eet. Wanneer je dieetwensen hebt, dan wordt daar ook rekening mee gehouden. Water Drink niet uit de kraan. Tijdens de trektocht worden er iedere dag flessen mineraalwater uitgegeven. Het is dus niet nodig om water reinigingstabletten mee te nemen.

8 Marrakech De trektocht start en eindigt in Marrakech, een boeiende, levendige en fascinerende stad met prachtige poorten, torens en paleizen, met oosterse markten en een levendige soek met rommelige straatjes en winkeltjes die uitpuilen met tapijten, textiel en goederen uit duizend-en-één-nacht. En s avonds is er de aantrekkelijke aparte sfeer op het bekende Jemaa-El-Fna plein. De stad is gelegen op de vruchtbare Haouzvlakte, aan de voet van de Hoge Atlas. Tijdens de reis is er afhankelijk van de door jouw gekozen vluchttijden tijd om de stad te verkennen. Veel van onze deelnemers kiezen ervoor om een dag een eerder aan te komen of een dag langer te blijven om Marrakech te kunnen bezichtigen. In Marrakech verblijven we in het centraal gelegen traditionele Riad Omar, op twee minuten loopafstand van het Jemaa-El-Fna plein. Riad Omar is een sfeervol hotel met één-, twee- en meerpersoonskamers, allemaal met en-suite badkamer. Het ontbijt biedt uitgebreide keuze uit Marokkaanse lekkernijen en zit in de prijs inbegrepen. Vliegreis Marrakech is per vliegtuig zeer goed te bereiken. De volgende vliegmaatschappijen vliegen vrijwel dagelijks naar Marrakech: Transavia, Vueling en Ryanair. Zodra je je vlucht hebt geboekt, geef je je vluchtgegevens door aan ons via travel@mountain-network.nl zodat wij de transfer voor je kunnen verzorgen. De transfers op dag 1 en dag 8 van het reisschema zijn bij de prijs inbegrepen, als je eerder aankomst of langer blijft zijn de transfers voor eigen rekening.

9 Voorbereiding Bij Mountain Network geloven wij dat een goede voorbereiding onmisbaar is. Een gedegen voorbereiding draagt bij aan de veiligheid en aan je vermogen om van de tocht te genieten. Om deelnemers zo goed mogelijk voor te bereiden organiseert Mountain Network in de aanloop naar de trektocht een voorbereidingsdag. Het aanwezig zijn bij deze bijeenkomst zorgt voor een goede voorbereiding en Voorbereidingsdag Veluwe Tijdens deze dag ontmoet je je teamgenoten en maken we een flinke wandeling met bepakking op de Veluwe. Daarnaast geeft een van expeditieleiders een uitgebreide presentatie over het programma op de berg en wordt de volledige uitrusting doorgenomen - bij twijfel kun je je eigen uitrusting laten controleren. Natuurlijk heb je de mogelijkheid om al je vragen te stellen! geeft de deelnemer de grootste kans op het succes en het behalen van de top. Informatiebijeenkomst Tijdens deze avond wordt de Toubkal Expeditie aan de hand van beeldmateriaal uitgebreid gepresenteerd. Een deelnemer van de afgelopen expeditie is ook aanwezig om zijn ervaringen te delen. Uiteraard heb je de mogelijkheid om vragen te stellen en kan je kennismaken met andere VOORBEREIDINGSDAG VELUWE Locatie Mountain Network Arnhem Olympus 27, Arnhem Datum 17 februari 2019 Activiteiten Wandeling, presentatie, uitrustingscheck Inbegrepen begeleiding; lunch & drankjes Niet inbegrepen vervoer potentiële deelnemers. Training INFORMATIEBIJEENKOMST Locatie Mountain Network Nieuwegein Blokhoeve 12, Nieuwegein Datum 30 oktober 2018 Tijd 19:00 uur - 21:30 uur Activiteiten Informatie presentatie door een van de expeditieleiders, stel al je vragen Hoewel de Toubkal een technisch-eenvoudige berg is om te beklimmen, is het zeker geen makkie. Zeker in April, wanneer je vaak door de sneeuw moet ploeteren om boven te komen vergen met name de topdag nog een flinke inspanning. Je klimt en daalt op deze dag minstens 8 uur achter elkaar; een stevige inspanning. Het is daarom goed om aan je conditie te werken voordat je beklimming start. Hoe fitter je bent hoe meer je ook van de reis kunt genieten. Na je boeking ontvang je van ons een trainingshandleiding die je kan helpen om jezelf op de juiste manier voor te bereiden.

10 Bagage Paspoort & visum Je hebt voor het reizen naar Marokko geen Visum nodig. Deelnemers dienen een paspoort bij zich te hebben wat nog 6 maanden geldig is. Met een ID-bewijs kom je Marokko niet in. Vaccinaties en gezondheid Voor Marokko gelden op moment van schrijven geen verplichte vaccinaties. Aangeraden zijn DTP en hepatitis A. Laat je op het gebied van vaccinaties adviseren door de GGD. Kijk voor meer en de meest recente informatie over de vaccinaties op: Geld en valuta De lokale valuta zijn Marokkaanse Dirham.1 euro is ongeveer 11 Dirham. Let erop dat je bankpas op werelddekking staat (bij de meeste betaalpassen is dit niet standaard). Fooien Het is gebruikelijk om een fooi te geven aan de lokale staff als je tevreden bent. De fooi voor lokale gidsen, drijvers en kok pin je in kleine coupures in de lokale valuta (Dirham). Je pint voor een bedrag van 35,- (ongeveer 400 Dirham) aan lokale valuta en wisselt die in zo klein mogelijke coupures. De expeditieleider verzamelt het geld en verdeelt het in enveloppen voor de kok, ezeldrijvers en gidsen. Vaak overhandigt één van de deelnemers de fooien aan het personeel tijdens het afscheid in Imlil. Je bagage verdeel je over: Een dagrugzak waarin je regenkleding / snacks / water / waardevolle spullen meeneemt. Een grote tas, bij voorkeur een duffel en anders een grote trekkingrugzak (60 tot 90 liter) waarin je de spullen pakt die door de muildieren worden vervoerd. Deze tas mag gepakt maximaal 15 kg wegen. Zorg ervoor dat je bagage droog blijft, ook als het gaat regenen. Dat betekent dat je je spullen altijd ook van binnenuit beschermt (vuilniszakken en/of drybags en zip-locks voor kleine spullen). Een tas (mag een flightbag of een vuilniszak zijn) waarin je spullen pakt die je achterlaat in het hotel en alleen in Marrakech gebruikt. Vroegtijdig verlaten van de expeditie Mocht je vroegtijdig de beklimming moeten beëindigen (bijv. door een blessure) dan zijn de extra kosten in het dal (verblijfkosten) voor rekening van de deelnemer. Reis- & annuleringsverzekering Een reisverzekering met specifieke bergsportdekking stellen wij verplicht. Indien gewenst kan je deze kortlopende reisverzekering bij Mountain Network afsluiten. Deze reisverzekering (van de Europeesche Verzekeringen) dekt afhankelijk van de gekozen dekking in ieder geval repatriëring (redding) vanaf de berg naar het dal en indien noodzakelijk naar Nederland. Een annuleringsverzekering raden wij van harte aan. Een goede annuleringsverzekering dekt ook de annuleringskosten indien je door een blessure niet meer kan deelnemen aan het programma (als je een doktersverklaring kan overleggen). Sluit deze verzekering binnen 7 dagen na boeking af. Sluit je de verzekering later dan deze termijn af, dan zijn bepaalde kosten niet meer gedekt. Meer informatie via:

11 Kwaliteit & Veiligheid Mountain Network is lid van de RECRON, de VeBON en TüV gekeurd. De locaties van Mountain Network zijn door de NKBV erkende opleidingscentra. Wij werken tijdens al onze expedities met zeer ervaren en gecertificeerde gidsen en in de Alpen met een vast team van erkende UIAGM-berggidsen. Calamiteitenfonds Mountain Network Travel B.V. (K.v.K ) is aangesloten bij de Stichting Calamiteitenfonds Reizen. Binnen de grenzen van de garantieregeling van het Calamiteitenfonds valt deze reis onder de garantie van het Calamiteitenfonds. Deze garantie houdt in dat u als consument die deelneemt aan een door ons georganiseerde reis: (een deel van) uw reissom terugkrijgt indien wij de reis als gevolg van een calamiteit niet of niet volledig kunnen uitvoeren; de noodzakelijke meerkosten vergoed krijgt indien SGR Mountain Network Travel B.V. (K.v.K ) is aangesloten bij de SGR. Je kunt dit controleren via Binnen de grenzen van de SGR-garantieregeling valt deze reis onder de garantie van SGR. Deze SGR garantie houdt in dat de consument ervan verzekerd is dat zijn vooruitbetaalde reisgeld wordt terugbetaald als de wederpartij door financieel onvermogen de overeengekomen prestatie niet kan nakomen. Voor zover de overeenkomst mede het vervoer omvat en de plaats van bestemming reeds is bereikt, wordt zorg gedragen voor de terugreis. wij als gevolg van een calamiteit de reis moeten aanpassen of indien wij u vervroegd moeten repatriëren. Onder calamiteit wordt verstaan een door molest of natuurramp veroorzaakte abnormale gebeurtenis. Meer informatie vind je op de website van het calamiteitenfonds.