Contribu e 2013, update. Agenda. Laat maar schuiven. Zijn jouw gegevens actueel? Dank

Transcriptie

1 Nieuwsbrief Atle ekvereniging Weert Laat maar schuiven Het was zo n geweldig ini a ef Drie jeugdige leden van AV Weert zijn na de eerste lading sneeuw die ons kikkerlandje over zich heen kreeg, op de baan met vegers en een schuiver in de weer geweest om 1 ½ baan van de totale atle ekbaan (dus keer 400 meter!) sneeuwvrij te maken. Het was hard werken, maar ze gaven niet op, ondanks de kou en het niet op male gereedschap. Noeste arbeid leverde een sneeuwvrije binnenbaan op. Linda Korten, Guido Hendrix en Tim Freriks hebben er drie uur geheel op eigen ini a ef aan gewerkt! Veel lopers maakten vervolgens dankbaar gebruik van de sneeuwvrije strook. Helaas was de pret van korte duur omdat het afgelopen weekend een nieuw pak sneeuw viel. Een tweede keer schoonmaken was ook deze bikkels iets te veel van het goede. Maar toch petje af, een dik compliment aan deze jeugdleden! De baan was mooi sneeuwvrij v.l.n.r Tim Freriks, Guido Hendrix, Linda Korten Foto Ted Altena Heet van de naald: Onze atleten uit Sierra Leone, Solomon Bockarie en Adel Sesay, hebben deze week de baan nogmaals schoongemaakt. Toppers! Zijn jouw gegevens actueel? Jouw gegevens zijn belangrijk voor het versturen van de nieuwsbrief, contribu enota s, maar bijvoorbeeld ook voor de trainers van AV Weert. Kloppen jouw gegevens? Je kunt dit nagaan op de website van AV Weert, en klik op Mijn AV Weert. Duimen is niet genoeg Wachtwoord vergeten? Je kunt zelf een (nieuw) wachtwoord aanmaken voor toegang tot de ledenomgeving. 1. Ga op de website naar Mijn AV Weert. 2. Vul jouw loginnaam in (voornaam.achternaam) en klik op Nieuw wachtwoord aanvragen. 3. Je ontvangt het wachtwoord per en kunt daarmee vervolgens inloggen. Tip: het is verstandig het wachtwoord met kopiëren en plakken in te vullen. Let op, kopieer geen spa es mee. Je kunt hierna het wachtwoord onder het kopje Login aanpassen naar een wachtwoord dat makkelijker te onthouden is. Het beginscherm, dat direct na het inloggen verschijnt, bevat jouw persoonlijke gegevens. Deze kun je, indien nodig, aanpassen. Het zou leuk zijn om ook een pasfoto van jezelf te uploaden, maar dat is natuurlijk niet verplicht. Privacy Jouw gegevens zijn alleen zichtbaar voor leden en trainers van AV Weert. Dit vergroot de mogelijkheid om met andere leden te communiceren. Mocht je het niet op prijs stellen dat jouw gegevens voor (uitsluitend) leden van AV Weert zichtbaar zijn? Stuur dan een bericht met het verzoek om de gegevens te verbergen naar ledenadm@avweert.nl Contribu e 2013, update Jaargang 1, nummer 2, 24 januari 2013 Agenda Winterwandeling 27 januari De Paol, Altweerterheide Volksloop 3 februari, Dennenoord Lentewandeling 24 maart, café Plexat, Swartbroek Halve marathon 14 april Kopij en foto s voor de nieuwsbrief digitaal aanleveren uiterlijk op maandag in de oneven weken voor uur. De nieuwsbrief verschijnt in die week op donderdag. Aanleveradres: redac e@avweert.nl Deadline kopij nieuwsbrief 3 4 februari voor 19:00 uur. Wedstrijduitslagen en (originele) digitale foto s voor Trompe er en nieuwsbrief s.v.p. op zondagavond naar o o.plantema@planet.nl Dank Dank voor de vele posi eve reac- es die wij na het verschijnen van de eerste nieuwsbrief hebben ontvangen. En, voor de ps! Sugges es voor verbetering en vooral ook uw (korte) berichten blijven welkom. Ons mo o: er samen iets van maken. Twieërtjer op los! Jullie redac e: Karin Heeskens, Jolanda Louwers, Henny Erkens, Hans Bruins In de nieuwsbrief van 10 januari was te lezen dat er fou eve contribu enota s zijn verstuurd. Het bestuur spreekt de hoop uit deze incorrecte contribu enota s inmiddels allemaal te hebben opgespoord. Sterker nog, het bestuur gaat er van uit dat bij iedereen waarvan teveel contribu e is ingehouden, het teveel betaalde intussen is teruggestort. Mocht er nog iemand zijn die meent dat zijn of haar contribu enota of het geïncasseerde bedrag niet klopt, neem dan contact op met Theo Beelen (theobeelen@planet.nl) of bel (0495) (na uur).

2 Hardlopen en wandelen bij winterse omstandigheden is goed mogelijk Het wintert alweer een week in Nederland en gezien de weersvoorspellingen voor de komende dagen, waarin de omstandigheden zelfs nog verder kunnen verscherpen, gee de Atle ekunie als inspirerende coach een advies aan lopers die de koude willen trotseren. Dit advies is opgesteld door John IJzerman, voorzi er medische commissie Atle ekunie en Gerard Nijboer, coördinator wegatle ek en ervaringsdeskundige. 1. Zorg in ieder geval voor func onele kleding: vochtdoorlatend en warmte vasthoudend. Denk aan thermisch ondergoed gecombineerd met fleecekleding. De transpira e moet al jd goed afgevoerd kunnen blijven worden, omdat het lichaam anders te snel kan a oelen. 2. Ga niet zo maar onvoorbereid en te licht gekleed langer dan anderhalf uur sporten. De stofwisseling func oneert bij hevige koude anders. Je bent sneller door je energie heen. Aandacht voor het eten van voldoende koolhydraten vooraf, bijvoorbeeld een extra boterham of energiereep is aan te bevelen. 3. De grootste hoeveelheid warmte raak je kwijt via je hoofd. Draag een hoofdband of een muts van func oneel materiaal. 4. Draag handschoenen, wederom van func oneel materiaal. 5. Bij de combina e van wind en vorst kun je je ogen beschermen, bijvoorbeeld met een lichte zonnebril. 6. Blijf niet langer buiten dan nodig; na afloop van de training en wedstrijd koelt het lichaam snel af, vooral als je huid toch nog nat is door transpira e (*). 7. Vergeet niet voldoende te drinken. Ook drinken houdt de circula e op gang en hierdoor blij de warmte langer in je lijf. 8. Mensen met hart- en longklachten, diabetes, een slechte condi e en/of een beperkte weerstand bijvoorbeeld ten gevolge van koorts lopen een extra risico. (*) Duur: Bij strenge vorst in combina e met sterke wind liever niet te lang lopen (< 90 minuten): spieren vers jven. Bij uitpu ende duurlopen raak je onderkoeld wanneer de koolhydraat-voorraad verbruikt is. Vetverbranding levert minder warmte, lichaam raakt makkelijk onderkoeld - voch ge huid kan hier nog eens extra aan bijdragen (dus pleidooi voor func onele kleding - drie lagen of meer en in ieder geval een windbreker). Interval: Beperkingen in de bloedsomloop interval liefst extensief en korte pauzes of ac ef herstel (dribbelpauzes). Tempo geleidelijk opvoeren = blessurepreven ef + bijkomend voordeel : sterke transpira e in latere fase van training (voorkomt onderkoeling). Mijd open vlaktes, zoek bosjes, struiken en huizenblokken op die de windchillfactor beperken. Vanzelfsprekend is het trotseren van de elementen een uitdaging voor velen. Een Elfstedentocht wordt - als deze eindelijk staat geprogrammeerd - ook niet zo snel afgelast. Kou zit tussen je oren' is de gevleugelde uitspraak van Reinier Paping, die 50 jaar geleden De Hel van 63' overwon. Je dient dus niet alleen goed beslagen ten ijs, maar ook goed voorbereid aan de start te komen. Kan ne AV Weert te huur Per dagdeel. In overleg : ming, met of onder gebruik van de keuken, kosten. Contact TASC@home.nl of

3 De bal Onze eerste dag van de looptrainerscursus. In Helmond, of all places. Gelukkig, Geert hee er jarenlang gewerkt, dus wij rijden binnendoor over fraaie, besneeuwde weggetjes naar de cursusplek. Het blijkt de kan ne van S phout Vooruit te zijn, een voetbalclub waarvan de naam verraadt dat zij zich wel in de onderste regionen van de KNVB-compe e zal bevinden. Maar de kan ne mag er zijn. Prima koffie, bal gehakt met saus in de aanbieding, die voetballers hebben het voor elkaar. Een man of der- g hee zich verzameld: cursisten, prak jkbegeleiders en uiteraard de leiding, niemand minder dan onze eigen Irma en een zekere Bart. De laatste begint met een variant op balletje, balletje. Stressballetjes vliegen over en weer en de vanger noemt zijn of haar naam. Als de bedoeling is dat iedereen in record jd elkaars voornaam onthoudt, dan blijkt dat in de loop van de dag geen onverdeeld succes. Niet getreurd, de sfeer lijdt er niet onder. Het thema van de eerste cursusbijeenkomst is niet voor niets Aan de slag. Dat doen wij dan ook, al zie ik zo nu en dan steelse blikken rich ng het krijtbord waar nog steeds de bal op prijkt. Die gaat helaas aan ons voorbij, want rond het middaguur verkassen wij naar de kan ne van HAC, de Helmondse Atle ek Club. Daar staat een copieuze maal jd klaar, die ons de bal snel doet vergeten. Sterker nog, één blik naar buiten, waar de vlaggen strak staan in een ijskoude bries, doet iedereen rich ng erwtensoep rennen. De bodem van de soepketel is snel in zicht, maar geen nood, er staat een ketel romige tomatensoep naast. Als het dreigt té gezellig te worden roept baas Bart ons tot de orde: Over en minuten staan wij in sportkleding buiten. Dat blijkt niet aan dovemansoren gezegd. Een straf ochtendje theorie is genoeg om de ach en bikkels naar buiten te krijgen. Termen als warming up, kern 1, kern 2 en cooling down vliegen in het rond en iedereen haast zich om en minuutjes training te improviseren. Niet op de besneeuwde baan, maar op een besneeuwd, hobbelig voetbalveld. In twee groepen van negen gaan wij aan de slag. Ik mag, hiep hiep hoera, gebruikmaken van de Tien van Ted, niet te verwarren met de Veer g van Jan. Ha ha, wat hebben wij het goed. Wij draven wat af, terwijl de prak jkbegeleiders aan de kant langzaam veranderen in een kruising tussen sneeuwman en vogelverschrikker. Anderhalf uur houden wij, cursisten, elkaar bezig. Aan de kant zie ik, al liplezend, de woorden Foutje, bedankt!...voorbij komen. Geert, Michel, Peter en ik stappen in, de kop is eraf. Het is genoeg geweest. Observant Winterwandeling AV Weert zondag 27 januari De start is bij Café Zaal De Paol, Bocholterweg 136, 6006 TP Weert (Altweerterheide). Tel.: De wandelafstanden zijn: 10 km (vertrek: van 8 tot 14 uur), 15 km (vertrek: van 8 tot 13 uur), 20 km (vertrek: van 8 tot 12 uur), 30 km (vertrek: van 8 tot 10 uur). Er is een centrale verzorgingspost ingericht bij Jac Coolen aan Wijffelterbroekdijk 32. Hier zijn voor redelijke prijzen een hapje en een drankje te koop. Het secretariaat is geopend van 8.00 uur tot 17 uur. Het inschrijfgeld is volgens LWB normen. Voor leden van AV Weert met wandelpas zijn er geen inschrij osten. De routes gaan voornamelijk over onverharde en rus ge verharde wegen. Hierbij worden, a ankelijk van de afstand, diverse natuurgebieden ten zuiden van Weert aangedaan, waaronder de Tungeler wallen en de bossen rond het Vosseven. Deze natuurgebieden maken deel uit van het grensoverschrijdende Grenspark Kempen-Broek. Dit Grenspark is gelegen tussen het Nederlandse Weert en het Belgische Maaseik en Bree. Verdere inlich ngen bij Louis Peerlings (Tel.: ) of Jan Verriet (Tel.: ). Foto Fons Gerris Verdien 5 euro per uur voor jouw vereniging Stadsvastelaovendjvereiniging V.V. De Rogstaekers organiseert de nodige carnavalsac viteiten in de nieuwe Poort van Limburg aan het Bassin. Voor deze ac viteiten wordt graag samengewerkt met andere verenigingen in het Weerterland. Leden van deze verenigingen doen barwerkzaamheden en verdienen op die manier 5, - per uur voor hun vereniging. Het barwerk betre het aannemen van bestellingen en de uitgi e van drank. Voor degenen met tapervaring zijn er ook mogelijkheden. Het leukste aan dit vrijwilligerswerk is dat je het werk doet in een absoluut leuke sfeer met blije mensen en je kunt bovendien prima ook het podiumprogramma volgen. Er worden nu nog mensen gezocht voor het werk. Het gaat om carnavalszondag 10 februari (middag en/of avond) en carnavalsmaandag 11 februari (middag). Heb je interesse, meld je dan uiterlijk vrijdag 25 januari aan via dit adres: stefanjacobs68@gmail.com. Let op: je moet wel minimaal 18 jaar zijn. Ben er op jd bij, want we kunnen a ankelijk van dag en jds p tot maximaal 25 mensen laten werken. Ideaal startpunt voor een heerlijke wandeling of fietstocht, en... ontspannen uitrusten Heugterbroekdijk 34, 6031 LE Nederweert Hejje t al gehuuërtj? AV Weert is de op één na grootste sportvereniging in Weert. Nummer één: hengelsportvereniging HSV Sint Petrus. Een groter contrast in beweging kan er bijna niet zijn. Dan liever de tweede stek. Het ledenaantal van AV Weert loopt terug. Na het recordjaar 2011 waren er begin 2012 na diverse afmeldingen, 856 leden. Dit jaar beginnen wij met 825.

4 Lachend naar de gladiolen met de Via Vierdaagse De wandelafdeling neemt ook dit jaar, bij voldoende belangstelling, deel aan het landelijke programma Via Vierdaagse. Dit training- en begeleidingsprogramma van KNBLO Wandelsportorganisa e Nederland stoomt debutanten klaar voor deelname aan de Vierdaagse te Nijmegen. De KNBLO verzorgt voor de deelnemers een algemene voorlich ngsmiddag op zaterdagmiddag 16 februari van uur tot ca uur bij party-centrum De Sluis in Weert. Door deze training is de kans dat de finish wordt gehaald aanzienlijk groter. De trainingsgroep krijgt beschikking over een eigen wandeltrainer die wekelijks een groepstraining verzorgt en daarnaast persoonlijke begeleiding biedt. Denk aan onderwerpen als verbetering spierkracht en coördina e, een goede afwikkeltechniek, een bij de persoon passend wandeltempo, intervaltraining om het wandeltempo zo nodig te vergroten. Bij de trainingen kan kennis worden gemaakt met ervaren Vierdaagse lopers die graag hun ervaringen en ps delen. Daarnaast wordt er een trainingsschema gevolgd waarbij wandelaars zelfstandig of in kleine groepjes trainen. Er wordt deelgenomen aan grotere wandelevenementen in de regio om wandelen in grote groepen met verschillend tempo daadwerkelijk te oefenen. Voor specifieke vragen over onderwerpen zoals voeding, kleding, schoeisel, huisves ng jdens de Vierdaagse van Nijmegen kunnen de deelnemers terecht bij hun wandeltrainer en er staat een deskundig begeleidingsteam klaar op de website Hoewel het totale ViaVierdaagse programma (kosten 179 KNBLO plus 50 AV-Weert) alleen geldt voor wandelaars die nog nooit aan de Vierdaagse hebben meegedaan en geen lid zijn van de KNBLO, bestaat de mogelijkheid dat ook andere wandelaars, die zich willen voorbereiden op een Vierdaagse het trainingsprogramma volgen ( voor niet leden 50 voor ongeveer 22 trainingen). De extra s van de KNBLO (inclusief een startbewijs voor Nijmegen) vervallen dan. Belangstellenden voor deelname aan de trainingen via AV Weert : voor 16 februari contact opnemen met Karin of Geert Heeskens-Reijnen, via e- mail heeskensreijnen@gmail.com. Vanaf 4 februari 2013 staat de aanmelding voor de ViaVierdaagse open en dienen de deelnemers zich zelf aan te melden op Noteer compe e data 2013 Niet alle loca es zijn nu bekend Pupillen (ploegleiders Dolf Wessels en Eric Vaessen) 21 april voorronde in Weert 26 mei voorronde in Helmond 23 juni finale in Venray CD Junioren (ploegleider Maartje Pleunis en C,D junioren trainers) 20 april voorronde 25 mei voorronde 22 juni voorronde B Junioren (ploegleiders Ted Altena en Sander Steijvers) 14 april voorronde 26 mei voorronde Senioren Vrouwen 2 de klasse (ploegleider Emma Frenken) 21 april voorronde 2 juni voorronde 16 juni voorronde in Weert 15 september promo e/degrada e Masters Mannen (ploegleiders Michel Cos en Eric Jacobs) 14 april voorronde 26 mei voorronde 8 september landelijke finale Genieten, midden in het groen Geuzendijk 35, Weert Nu ook ONLINE bestellen via onze webshop www. BOBSADVENTURESTORE.nl Jouw wandelsport speciaalzaak Maaspoort BP Weert

5 'IJZEREN BOS', een 20+ wandeling van AV Weert Op zaterdag 19 januari wandelden 24 deelnemers de wandeling 'IJzeren Bos' van NS sta on Si ard naar NS Echt. Dit ondanks een niet beste weersverwach ng. Er werd sneeuw verwacht en een koude oostelijke wind. Met de trein van uur vertrokken we vanuit Weert naar Si ard waar wij om uur arriveerden. Via een onderdoorgang naar de achterzijde van het sta on wandelden wij naar onze eerst kop koffie in kasteel Limbricht. Na ongeveer een uur bereikten wij bij het kasteel en liepen wij via een imposante poort naar binnen. Op een groot erf keken we tegen een opgeworpen burchtheuvel aan. In een van de zalen was reeds alles voorbereid voor de koffie met, voor wie wilde, een stuk vlaai. Na de koffie ging het verder rich- ng natuurgebied 'Limbrichter bos', meer dan 200 jaar oud met veel struikgewas. Na het bos zagen we aan de linkerzijde, in de verte, het fabriekcomplex van de voormalige NedCar autofabriek. Verder wandelden we langs de oude Rijksweg in het natuurgebied ' t Hout'. Hier grazen Konik paarden die het gehele jaar buiten blijven. Het wandelpad slingerde zich dan links dan rechts van de spoorbaan rich ng Susteren naar natuurgebied 'IJzeren Bos', een afwisselend gebied met loo os, grasland en enkele akkers. Na 2.5 uur wandelen bereikten wij onze 2de stop. Het koffiehuis, 'Het IJzerenbos', in de winter gesloten, was speciaal voor ons geopend. Wij werden hartelijk door de eigenaresse ontvangen met de bestelde soep waarbij we onze boterhammen aten. Na deze stop ging het verder naar Echt, waar wij na circa 2 uur ons einddoel, het sta on, bereikten en net op jd waren voor de trein naar Roermond. Daar hadden we aansluitend de trein naar Weert, over de NS niets dan goeds! Het was een mooie wandeling, zeker de moeite waard om in de lente/zomer nog eens te herhalen. Groet Paul en Fred, tot de volgende keer. Wandelagenda januari / februari 2013 Wandelinstuif woensdag en vrijdag Star jd woensdag 9.00 uur, wandelafstand ongeveer 10 kilometer. Star jd vrijdag 9.30 uur, wandelafstand ongeveer 7 kilometer, rus ger tempo Startplaats januari Café-zaal het Blaakven, Geuzendijk 35, Weert Startplaats februari Cafe-zaal Dennenoord, Voorhoeve 2-4, Weert Gidsen: vrij 25 jan Cilia Smolenaers, woe 30 jan Paul Govers, vrij 1 feb Sraar en Herman Vlassak, woe 6 feb Annie Smeets, vrij 13 feb Hans, Jac, Theo en Fons, woe 20 feb Paul Govers, vrij 22 feb Wim Zijlstra, woe 27 feb Hans, Jac, Theo en Fons Wandelzondagen: Star jd 9.00 uur, gezamenlijk vertrek parkeerplaats De Dries 8.30 uur. 27 jan Weert, Café-zaal De Paol, Bocholterweg 136, 6006 TP, Wintertocht AV-Weert. 03 feb Hamont, cafetaria De Posthoorn Sta onsstraat 7, B-3930, Herman/Sraar Vlassak. Bijdrage passagiers aan chauffeur 2,- 10 feb Nederweert, Hof van Schoor, Schoor 50, 6031 SC, Annie Kessels. Bijdrage passagiers aan chauffeur 1,- 17 feb Helenaveen, de Gouden Helm, Oude Peelstraat 3, 5759 PA, Olat. Bijdrage passagiers aan chauffeur 4,- 24 feb Leenderstrijp, Café de Hospes, Strijperstraat 46, 5595 GD, Herman/Sraar Vlassak. Bijdrage passagiers aan chauffeur 2,- Aan de chauffeurs het verzoek van te voren na te gaan waar zij naar toe moeten rijden en een route te bepalen. Bij georganiseerde tochten zelf inschrijven, ook als deze van de eigen vereniging zijn. Inlich ngen: Voor zondagen: Annie Kessels tel , w.kessels1@chello.nl Voor woensdagen en vrijdagen: Riek Smolders tel , rieksmolders@hotmail.com Voorhoeveweg SV, Weert kilometertocht zaterdag 23 februari 2013 Zaterdag 23 februari organiseren Wim en Annie Kessels een wandeling vanuit Mon ort. We vertrekken om 9.00 uur vanaf De Dries; aankomst in Mon ort ongeveer 9.30 uur. Parkeren kan op de parkeerplaats aan de kerk. Vanaf hier start onze wandeling door bosgebied Het Sweeltje rich- ng St Odiliënberg. Via Bergerbos en Munningsbos gaat het terug naar Mon ort. Er zijn dan ruim 10 km afgelegd; pauze in t Kafee ane kerk, waar iedereen zijn of haar lunchpakketje kan opeten en gezorgd wordt voor koffie, thee en soep. Na de pauze gaat de wandeling verder over Landgoed Rozendaal. De wandeling kenmerkt zich door mooie weidse vergezichten en fraaie bosranden. Opgeven bij Wim en Annie Kessels. Tel of w.kessels1@chello.nl Maart: zaterdag 16 maart staat de 20 km-wandeling Land van de Roer op het programma en gaat het met de trein naar Roermond. De gidsen zijn Geer van Deursen en Paul Govers. Nieuw adres? Wijzig dit in Mijn AV Weert

6 Roparunteam Weert toch weer in de startblokken Poeh, het is toch nog gelukt. Marjo en Laurens Timmermans, beiden al jarenlang lid van AV Weert, spreken het uit met een zucht van verlich ng. Geen wonder, want deelname van het Team Weert aan de Roparun, de aansprekende jaarlijkse hardloopwedstrijd van Parijs naar Ro erdam, hee lange jd aan een zijden draadje gehangen. Na twee min of meer succesvolle deelnames aan de driedaagse monstertocht voor het goede doel zakte de belangstelling voor de derde edi e desastreus in. Wij hebben zo n 25 mannen en vrouwen nodig, maar uiteindelijk waren wij nog maar met z n zessen. De Timmermansen geven graag toe dat zij er toen een heel hard hoofd in hadden. Het begon drie jaar geleden min of meer onder de vlag van AV Weert. Het enthousiasme was er, maar het geld niet. Geen nood, toenmalig AVWvoorzi er Wim Schilders regelde een lening van euro vanuit de club. De ini a efgroep van vier AVW-ers ging voortvarend aan de slag, en er werden lopers, fietsers, masseurs, cateraars en chauffeurs aangezocht. Bergop voor Marjo Timmermans (nr. 175), lid van Roparunteam Weert, en begeleid door de fietsers Guido Luijnenburg en Pasja Dresken. Foto Nicole Timmermans Hoewel de eerste deelname van Team Weert, Pinksteren 2011, niet van een leien dakje liep omdat een bus onderweg alle medewerking weigerde, zorgde het improvisa etalent van sommigen, de onderlinge sfeer en het wij hebben alles voor elkaar over er voor dat het niet bij die ene keer bleef. In 2012 stonden de leden van Team Weert opnieuw aan de start, al bleek het aantal deelnemende leden van de atle ekvereniging tot de hel gedaald. Hoewel Laurens Timmermans zich verbaast over het feit dat binnen een vereniging van ruim 900 leden er geen twin g zijn te vinden om aan een dergelijk evenement mee te doen, hee hij er ook wel een verklaring voor. Kijk, meedoen aan de Roparun is wel vrijwillig, maar zeker niet vrijblijvend. Er moet gewoon hard worden gewerkt om het sponsorgeld bijeen te krijgen, en daar hee niet iedereen evenveel zin in. Er moeten loten worden verkocht, en de groep organiseert ac viteiten als wafels bakken, de S le orun en deelnemen aan de Vrijmarkt. En daar komt bij dat ons team een grote sponsor ontbeert, zodat wij het deelnamegeld met kleine beetjes bijeen moeten sprokkelen. Timmermans vertelt ook dat vanaf het begin de doelstelling is geweest het begrip Roparunteam Weert in de regio te verankeren. Dat betekent dus méér dan telkens opnieuw die jaarlijkse deelname veilig stellen, maar vooral te streven naar con nuïteit. En dan moet er dus na elke edi e minstens drie mille overblijven om een volgende deelname te kunnen garanderen, aldus Timmermans. De masseurs van Roparunteam Weert doen goed werk v.l.n.r. Heike Moonen, Maartje Pleunis en Ria van de Vorst Foto Judith Lenaers S ch ng Roparun zamelt jaarlijks miljoenen in voor het verbeteren van de kwaliteit van leven voor kankerpa ënten. Ook Team Weert probeert op allerlei manier daaraan bij te dragen. Eén van de ac es is de inzameling van gebruikte mobieltjes. Op diverse plaatsen, in supermarkten bijvoorbeeld, en ook in het clubhuis van AV Weert, staan binnenkort inzamelbussen, waar je een gebruikt mobieltje plus lader in kwijt kunt. Doe mee! Als de nood het hoogst is, is redding nabij! Vorig jaar kregen Laurens en Marjo van de organisa e van Festeynderplein in Nederweert-Eind de woonplaats van de Timmermansen te horen dat zij Roparunteam Weert had gekozen als Goede Doel van het Jaar. Niet vrijblijvend natuurlijk, er moesten ook nu weer loten worden verkocht, maar uiteindelijk bleef er drie mille over. De organisa e lijkt gered, al aarzelt Timmermans niet te benadrukken dat er vóór Pinksteren , 19 en 20 mei nog veel moet gebeuren. Maar ons team telt nu alweer 22 deelnemers; wij zoeken nog slechts drie cateraars. En ik proef dat de teamleden er voor willen gaan. Wij hebben dus onlangs besloten dat er een go is. Henny Erkens Het geld ligt op straat Tankt u (al) bij Texaco aan de Graafschap Hornelaan? Dan kunt u de club steunen. Vraag een stempelkaart aan. Met een volle kaart kan het bestuur doelgroepen een steun in de rug geven. Kaart nu aanvragen en later inleveren: Cor van den Kerkhof, Alphons Boostenstraat 31, 6006 BJ Weert. c.vanden.kerkhof@hetnet.nl of

7 Nieuwsbrief AV Weert. Jaargang 1, nummer 2, 24 januari 2013 Wedstrijdschema april 21 april 25 mei 16 juni 31 augustus 27 oktober 9 november 31 december Halve Marathon Pupillencompe e Singelloop Compe ewedstrijd Senioren Zuid-Nederlandse Kampioenschappen IJzeren Man Cross Bergloop Oliebollenloop Programma avondwedstrijden 2013 (deze wedstrijden zijn voor senioren en junioren) dinsdag 7 mei dinsdag 4 juni dinsdag 3 september dinsdag 24 september Vrijwilligers gevraagd Ook in 2013 organiseren wij als AV Weert weer een paar mooie wedstrijden. Naast de wegwedstrijden op 14 april (Halve Marathon) en 25 mei (Singelloop) mogen wij de eerste pupillenwedstrijd van dit seizoen organiseren (21 april) en de derde compe ewedstrijd van de Senioren (16 juni), waar het damesteam van AV Weert zal deelnemen. In de maanden mei, juni en september staan er weer vier avondwedstrijden op het programma. Als afslui ng van het baanseizoen organiseren wij dit jaar, evenals vorig jaar, de Zuid-Nederlandse Kampioenschappen (31 augustus). Natuurlijk kunnen wij deze wedstrijden niet organiseren zonder jullie hulp. Wij zijn een grote vereniging met veel leden en dus ook veel vrijwilligers. Bij iedere wedstrijd is er een vast team dat de wedstrijd organiseert. Dit team kan alleen func oneren met hulp van juryleden, verkeersregelaars, inschrijrureau, mensen die zorgdragen voor het materiaal op de baan, vrijwilligers voor de kan ne, uitslagverwerking, enz. Graag doen wij dan ook een beroep op alle leden om eens goed te kijken naar de data van bovenstaande wedstrijden en er minstens één uit te kiezen waarbij men kan en wil helpen. Laat aan ondergetekende weten welke wedstrijd(en) je wilt helpen. Veel handen maken licht werk Bij voorbaat heel hartelijk dank! Namens Sec e Atle ek, Gerrie van Deuren, g.vandeuren@hetnet.nl

8 Usain Bolt wil onder de 19 seconden Op de foto als Usain? Usain Bolt is niet alleen beroemd om zijn snelheid, maar maakt er ook al jd een show van als hij over de finish komt. Tik zijn naam maar eens in op You Tube! Voor onze jeugdleden hebben we een leuke fotoac e verzonnen. Vraag iemand om een foto van jou te maken in een typische Usain Bolt pose. Stuur deze foto naar redac e@avweert.nl. De mooiste, leukste, crea efste inzendingen krijgen een a en e, passend bij de lee ijd van het jeugdlid. Vermeld dus ook je naam en lee ijd bij de mail! Usain Bolt: "Vooral mijn wereld tel op de 200 m wil ik graag behouden. Usain Bolt gaat dit jaar weer op recordjacht. "Ik heb me voorgenomen om opnieuw wereldrecords te breken. Een van mijn doelstellingen is om op de 200 meter onder de 19 seconden te duiken. Ik ga hard werken om daarin te slagen", zei Bolt op een ceremonie van de Jamaicaanse atle ekfedera e. Usain Bolt is regerend wereldkampioen op de 100 (9"58) en 200 meter (19"19). Usain Bolt is volgens 450 sportjournalisten van over de hele wereld de sporter van het jaar De Jamaicaanse atleet kreeg een derde van de stemmen en versloeg zwemmer Michael Phelps en tennisser Novak Djokovic ruim. Bolt veroverde in 2012 Olympisch goud op de 100 en 200 meter individueel en op de vier keer 100 meter estafe e. Wat een inspira e.