Triatlon infoboekje DSZ WAVE 2012
|
|
- Nora Aalderink
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Triatlon infoboekje DSZ WAVE 2012
2 Voorwoord Toen ik in 2009 begon na te denken om aan triatlon te doen, was Trinity juist opgelost en oude Trinity leden kwamen bij DSZ WAVE. Toen begon DSZ WAVE ook pas met triatlon. Ik sprak een paar triatleten aan en voelde me direct welkom binnen de triatlon tak in WAVE. In 2010 deed ik dan mijn eerste triatlonwedstrijd. Ook al was triatlon binnen WAVE nog heel klein, er waren direct 11 WAVE rs aanwezig op de eerste wedstrijd van het seizoen. We moedigden elkaar voor en jdens (terwijl iedereen zelf ook bezig is) aan. En na de wedstrijd werd je goed opgevangen. Triatlon is zeker geen teamsport (behalve als je het in trio s doet), maar toch heb ik op wedstrijden nog nooit het gevoel gehad alleen te zijn. Dat hee te maken met de hulpvaardigheid van de triatleten bij wedstrijden, maar zeker ook met de leuke WAVE-triatleten. Het is dan ook mijn doel, samen met de TriCie, dit jaar alle oude en nieuwe triatleten ook zo veel mogelijk posi eve ervaringen te laten hebben, en er gewoon weer een leuk triatlon jaar van te maken. Sarah Lammens Voorzi er TriCie 1
3 Beste Waver, Met dit boekje willen wij, de TriCie (Triatlon commissie), je inlichten over wat triatlon inhoud en je op de hoogte brengen van de gang van zaken op triatlongebied van dit seizoen. Allereerst willen we je even de commissie voorstellen. De Tricie bestaat dit jaar uit: Sarah Lammers(voorzi er) Simke Talsma (secretaris) Niels van der Wekken (penningmeester) Anke Meulendijks (QQ) Als na het lezen van dit boekje er nog vragen zijn dan kun je die mailen naar: Je kunt ons ook persoonlijk aanspreken jdens trainingen of naar onze maandelijkse triatlonborrel komen om kennis met ons te maken. 2
4 Triatlon Triatlon bestaat uit drie verschillende principes die je achter elkaar uitvoert: zwemmen, fietsen en hardlopen. De triatlons zijn verdeeld in verschillende afstands categorieën. 1/16e triatlon 250 m zwemmen 10 km fietsen 2.5 km hardlopen 1/8e triatlon 500 m zwemmen 20 km fietsen 5 km hardlopen 1/4e triatlon 1 km zwemmen 40 km fietsen 10 km hardlopen OD* triatlon 1,5 km zwemmen 40 km fietsen 10 km hardlopen * OD: Olympische afstand 1/2 triatlon 1.9 km zwemmen 90 km fietsen 21.1 km hardlopen Hele triatlon 3.8 km zwemmen 180 km fietsen 42.2 km hardlopen Trio s Lijken de afstanden je toch nog wat te veel dan is een trio misschien iets voor jou. Bij de trio s doe je de triatlon met twee andere personen. Iedereen werkt hierbij één discipline. Bij de triatlon van Aalsmeer is WAVE al jd aanwezig met meerdere trio s maar ook bij andere wedstrijden is het vaak mogelijk om met een trio mee te doen. Zwemloop Wave zelf organiseert twee keer per jaar een zwemloop. Hierbij wordt 500 m gezwommen en 5 km hardgelopen. Dit is toegankelijk voor iedereen die zin hee om eens kennis te maken met triatlon. 3
5 Circuit De Tricie organiseert elk jaar het triatlon circuit. Hiermee worden presta es binnen de vereniging gemeten. Voor de beste presta e over het jaar gemeten is er natuurlijk de fel begeerde wisselbeker. De puntentelling voor het circuit wordt gemeten over je beste 3 triatlons. De uitslag van de triatlon wordt omgerekend naar een puntenaantal. Als je aan meer dan 3 triatlons deelneemt dan tellen de beste 3 resultaten. Hierbij geldt dat er maar 1 zwemloop meetelt, bij deelname aan beide zwemlopen wordt het beste resultaat meegenomen in de puntentelling. Een team triatlon telt niet mee voor het klassement. De omrekening van de jden is gebaseerd op de gemiddelde jd van de top 10% deelnemers. Als de uitslag bekend is wordt deze top 10% berekend en wordt jou jd hiermee vergeleken. Degene die aan het eind ven het seizoen het laagste aantal punten hee, wint het circuit. Door deze omrekening worden varia es in afstand en weersomstandigheden geëlimineerd. 4
6 Wedstrijden De triatlons waar we naartoe gaan dit jaar zijn: Triatlon Ter Aar /8, 1/4 Triatlon Terheijden /8, 1/4, 1/2, trio WAVE Zwemloop m zwemmen, 5km hardlopen vanaf Triatlon Utrecht /8, 1/4, OD Triatlon Kijkduin Cross triatlon /8, OD Triatlon Leiderdorp /8, OD, 1/2 Triatlon Aalsmeer /16, 1/8, OD, trio Triatlon Apeldoorn /16, 1/8, 1/4, trio vanaf WAVE Zwemloop Oktober 500m zwemmen, 5km hardlopen Om je in te schrijven voor de bovenstaande en andere triatlons ga naar Als je lid bent bij de NTB of je beschikt over een KNZB startnummer dan moet je deze bij je inschrijving invullen, meer informa e over het NTB lidmaatschap op de volgende pagina. 5
7 NTB Licentie Vanaf 1 januari 2012 is het mogelijk om via DSZ WAVE lid te worden bij de Nederlandse Triatlon Bond (NTB). Met het NTB lidmaatschap hoe er geen daglicen e aangescha te worden voor de triatlons en ben je verzekerd jdens trainingen. De kosten voor het NTB lidmaatschap zijn: Basislidmaatschap: 27,- Atletenlicen e: 20,- Het is mogelijk om alleen een basis lidmaatschap af te sluiten, dit betekent wel dat er voor het deelnemen aan een triatlon nog steeds een daglicen e benodigd is, deze kun je per triatlon aanschaffen of je KNZB licen e gebruiken. Het is echter niet mogelijk om alleen een atletenlicen e aan te schaffen. KNZB licen e De startvergunning van KNZB-leden geldt als een atletenlicen e van de NTB tot en met maximaal de kwartafstand (voor triatlon is dat 1000 meter zwemmen 40 km. fietsen 10 km hardlopen). Deelname aan triatlons langer dan de kwart afstand is mogelijk na betaling van de daglicen e voor de betreffende afstand. NTB-leden die in het bezit zijn van een zogenaamde atletenlicen e kunnen onder dezelfde voorwaarden als KNZB-leden die in het bezit zijn van een startvergunning inschrijven voor wedstrijden uit het Open Water Circuit en Lange Afstand Circuit. Zij kunnen zonder bijkomende kosten via het NTBbondsbureau de hiervoor benodigde startvergunning aanvragen. Ben je geïnteresseerd in een lidmaatschap bij de NTB neem dan contact op met de Tricie 6
8 Batavierenrace De Tricie organiseert dit jaar ook deelname aan de Batavierenrace. Dit is een studentenestafe eloop van 174 km van Nijmegen naar Enschede met aansluitend een groot feest. Je team bestaat uit 25 deelnemers die opgedeeld zijn in 3 ploegen (nacht, ochtend en middag). Met je ploeg ga je een dagdeel met een busje van etappe naar etappe rijden terwijl er één iemand van de ploeg aan het lopen is met een fietser ernaast. De 25 etappes zijn verdeeld in 17 herenetappes en 8 damesetappes. Voor de dames verschilt de afstand tussen de 3 en 7 kilometer, en voor de heren tussen de 6 en 11 kilometer. Voor meer informa e zie om je aan te melden stuur een naar de tricie@dsz-wave.nl 7
9 Trainingen Zwemmen Maandag 22:00-23:00 Spor ondsenbad Dinsdag 22:15-23:30 Kerkpolderbad Woensdag 17:30-18:45 Kerkpolderbad Donderdag 21:45-22:45 Spor ondsenbad Vrijdag 18:30-19:30 Spor ondsenbad Vanaf het voorjaar zal er jdens een zwemtraining in de week ruimte zijn voor een triatlon zwem training. Hierbij zal de nadruk liggen op lange afstanden. Ook zullen er openwater trainingen gegeven worden, wanneer de temperatuur van het buitenwater het toelaat. Meer informa e hierover volgt. Fietsen 2x per maand in het weekend wordt er een fietstraining georganiseerd. De data voor de fietstrainingen staan in de tabel. De basis voor de fietstrainingen is een rondje van 60 km, maar dit kan per training variëren. 14 januari 14 april 21 januari 5 mei 4 februari 12 mei 18 februari 9 juni 3 maart 16 juni 17 maart 23 juni 31 maart 30 juni Tevens is er de mogelijkheid om in de wintermaanden te gaan spinnen op het sportcentrum. Op de volgende spinning uren zijn vaak meer wavers aanwezig: Spinning uren: dinsdag (Hal 3) woensdag (Hal 3) 8
10 Core stability Op het sportcentrum is het mogelijk om tweemaal per week een core stability training te volgen Het zijn stevige trainingen voor serieuze sporters. Dinsdag (Hal 2) Woensdag (Hal 2) Donderdag (Hal 2) Hardlopen Iedere donderdag start er om 18:30 een hardlooptraining vanaf het sportcentrum onder begeleiding van een ervaren hardlooptrainer. Deze training is voor iedereen met een sportkaart toegankelijk. Voor meer trainingen kun je terecht bij de Koplopers, de hardloopvereniging in Del via Donderdag (Ingang van het sportcentrum) Heb je verder nog opmerkingen, ps, vragen, of wil je gewoon iets kwijt aan de tricie. Stuur dan een mail naar of spreek ons persoonlijk aan. Kom ook naar de triatlon borrels om ook de andere triatleten van WAVE te leren kennen en enthousiaste verhalen uit te wisselen. De data voor de triatlon borrels zijn: 16 Februari 15 Maart 10 Mei 7 Juni Veel succes met alle trainingen, wij hebben al zin in de eerst volgende triatlon! Met driedubbele groet, De TriCie 9
11 Tricie Januari 2012
Triatlon infoboekje DSZ WAVE 2013
Triatlon infoboekje DSZ WAVE 2013 2 Voorwoord Ondertussen al bijna een decennium geleden kreeg ik van één van mijn broers een oude racefiets, gevalletje downtube shifters, net aan werkende remmen, toeclips
Nadere informatieInfo jeugd. Kempisch Triatlon Team. Peeters, Hilde
Info jeugd Kempisch Triatlon Team Peeters, Hilde 1. Algemeen 2. Jeugdwerking 3. Lidgeld 4. Trainingen 5. Materiaal 6. Contactgegevens 1. Algemeen Het Kempisch Triatlon Team is één van de grootste triatlonclubs
Nadere informatieInfo jeugd. Kempisch Triatlon Team
Info jeugd Kempisch Triatlon Team 1. Algemeen 2. Jeugdwerking 3. Lidgeld 4. Trainingen 5. Materiaal 6. Contactgegevens 1. Algemeen Het Kempisch Triatlon Team is één van de grootste triatlonclubs uit de
Nadere informatie28 augustus 2015. Vreedzame school. Nieuw meubilair groep 3. Lydia
28 augustus 2015 Vreedzame school Inmiddels zitten de eerste weken er weer op en zijn alle groepen goed begonnen. U heeft in de informatiefolders van de verschillende groepen kunnen lezen dat er in de
Nadere informatieNieuwsbrief 3 van WandelgroepLOOP
16-04-2012 Nieuwsbrief 3 van WandelgroepLOOP Welkom bij de derde nieuwsbrief van wandelgroeploop. In een half jaar tijd is LOOP gegroeid naar 56 wandelaars, verdeeld over 4 groepen. De dinsdagroep uit
Nadere informatieJe loopspullen klaar leggen voor het lopen!!!!!!!
LACO sportcentrum Nuenen Sportlaan 4-6 5671GR Nuenen Tel. 040-2832970 Het aanmelden is in LACO sportcentrum Nuenen zoals boven vernoemd en is mogelijk van 17.15uur tot 18.00uur. Er is voldoende parkeermogelijkheid
Nadere informatieInformatieblad W.V. De Jonge Renner Wielrennen Jeugd
Informatieblad W.V. De Jonge Renner Wielrennen Jeugd Inhoudsopgave 1. Voorwoord 2. Contact 3. Ik vind wielrennen heel leuk hoe nu verder? 4. Trainingen 5. Huisregels 6. Jeugdcategorieën 7. Materiaal 8.
Nadere informatiet Wiekendje www.dewieken.com Agenda:
t Wiekendje www.dewieken.com Agenda: Donderdag 8 oktober: Vrijdag 9 oktober: Maandag 12 oktober: Dinsdag 13 oktober: Dinsdag 13 oktober: Woensdag 14 oktober Donderdag 15 oktober: studiedag. Alle kinderen
Nadere informatieAlgemene ledenvergadering. Clubdag 10 mei
Let op! 26 april a.s. (koningsdag) worden er geen trainingen gegeven. Algemene ledenvergadering april 2014 Het bestuur nodigt hierbij alle leden uit voor de algemene ledenvergadering op maandag avond 12
Nadere informatieHoera, mijn kind kiest voor wedstrijdzwemmen!!
Hoera, mijn kind kiest voor wedstrijdzwemmen!! Onderwerpen Trainingstijden Wanneer wedstrijden zwemmen? Indeling op leeftijd & afstanden Soorten wedstrijden Uitgangspunten circuits Aanschrijving & afmelding
Nadere informatieNIEUWSBRIEF ZV DE GOOYE APRIL 2016
NIEUWSBRIEF ZV DE GOOYE APRIL 2016 Het seizoen nadert langzamerhand zijn einde. De laatste wedstrijden staan op het programma, maar de trainingen zijn nog in volle gang. Met het eind van het seizoen in
Nadere informatieNSZK II- DELFT. 6 & 7 december
NSZK II- DELFT 6 & 7 december Pre-borrel DSZ Wave organiseert dit jaar de tweede NSZK van het seizoen 2013-2014. Onze fantastische NSZK begint vrijdag 6 december al in het cafe de Ruif. Jullie zijn van
Nadere informatieHet inschrijfgeld zal in de week van 24 augustus worden geïncasseerd. Daarna is het niet meer mogelijk je inschrijving te annuleren.
Beste Deelnemer, Met deze nieuwsbrief informeren we je over de wedstrijddag op 19 september! Met deelnemers, vrijwilligers, sponsoren, publiek en organisatie hopen we er een fantastische sportieve dag
Nadere informatieKinderen van 8 t/m 15 jaar kunnen meedoen (minimaal A-diploma verplicht). Deelname is gratis.
Algemeen aanleiding In aanloop naar het WK Triathlon, wat van 14-17 september in Rotterdam plaats vindt, organiseren de Gemeente Rotterdam en de Nederlandse Triathlon Bond enkele kleinschalige triathlon-evenementen
Nadere informatieKinderen van 8 t/m 15 jaar kunnen meedoen (minimaal A-diploma verplicht). Deelname is gratis.
Algemeen aanleiding In aanloop naar het WK Triathlon, wat van 14-17 september in Rotterdam plaats vindt, organiseren de Gemeente Rotterdam en de Nederlandse Triathlon Bond enkele kleinschalige triathlon-evenementen
Nadere informatieZATERDAG 14 JULI in de Afgedamde Maas bij Wijk en Aalburg. De wedstrijden tellen mee voor de landelijke bekers en de brabant bekers
Hierbij nodigen wij jullie uit voor ons 16 e Open Water -Zwemevenement op ZATERDAG 14 JULI 2012 in de Afgedamde Maas bij Wijk en Aalburg De wedstrijden tellen mee voor de landelijke bekers en de brabant
Nadere informatieBij deze ontvangen jullie de zomer editie van 2015. Met deze nieuwsbrief willen wij jullie graag op de hoogte brengen van diverse zaken.
Nieuwsbrief Avéna Zomer 2015 Beste leden, Bij deze ontvangen jullie de zomer editie van 2015. Met deze nieuwsbrief willen wij jullie graag op de hoogte brengen van diverse zaken. Algemene ledenvergadering
Nadere informatieNIEUWSBRIEF ZV DE GOOYE APRIL 2015
NIEUWSBRIEF ZV DE GOOYE APRIL 2015 Het zwemseizoen loopt al bijna weer op zijn einde. Met het maken van deze nieuwsbrief staan er nog enkele wedstrijden voor de deur, maar gelukkig ook nog tal van activiteiten!
Nadere informatie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Uitgave van Stichting Be Aware Januari 2015 WIL JE MINDER GAMEN?
Uitgave van Stichting Be Aware Januari 2015 WIL JE MINDER GAMEN? Je vindt dat je teveel tijd doorbrengt met het spelen van games. Je beseft dat je hierdoor in de problemen kunt raken: je huiswerk lijdt
Nadere informatieBoot - DEM/DT/BE_MFAO-BOO, Financieel Advies en Ondersteuning - DEM/DL/BE_TS-MFAO, Fiscaal - DEM/DT/BE_MFAO-FIS, Gespreksvaardigheden Gr.1...
- DEM/DT/BE_MFAO-BOO, Financieel Advies en Ondersteuning - DEM/DL/BE_TS-MFAO, - DEM/DT/BE_MFAO-FIS,... Week 6 (4 feb 2013-10 feb 2013) maandag (04/02) dinsdag (05/02) woensdag (06/02) donderdag (07/02)
Nadere informatieOVERZICHT THEMA. - Behaal punten voor je vereniging met je tijd - Zwem je persoonlijk record - Behaal bingo-punten
Zwemmers! De zomer is bijna over, dus het is tijd om nieuwe doelen te stellen voor dit seizoen. We zijn blij om je te melden dat je uitgenodigd bent voor het Nationaal Studenten Zwem Competitie (NSZK)
Nadere informatiewww.keiinde maatschappij.nl
LOGBOEK MAATSCHAPPELIJKE STAGE www.keiinde maatschappij.nl Inleiding Wat is het verschil tussen stagelopen en maatschappelijke stage? Een gewone stage bereidt je voor op een beroep of beroepskeuze. Maatschappelijke
Nadere informatie1 Inleiding... 3. 2 Beelddiagram... 4 2.1 Wat is een beelddiagram... 4 2.2 Hoeveel heren en dames deden mee van Tata Steel en KLM?...
INHOUDSOPGAVE Vak: Wiskunde 1 Inleiding... 3 2 Beelddiagram... 4 2.1 Wat is een beelddiagram... 4 2.2 Hoeveel heren en dames deden mee van Tata Steel en KLM?... 4 3 Staafdiagram... 5 3.1 Wat is een staafdiagram...
Nadere informatieAZVD Inschrijfformulier Formulieren afgeven aan een van de trainers
AZVD Inschrijfformulier Formulieren afgeven aan een van de trainers Roepnaam: Geboortedatum: Man/Vrouw * Telefoonnummer: Mobiel nummer: IBAN nr: Ten name van: Naam: Voornamen: Adres: Postcode/woonplaats
Nadere informatieDe groep triatleten die vorig jaar aan de start verscheen én de finish haalde.
De groep triatleten die vorig jaar aan de start verscheen én de finish haalde. WILLEMSTAD Morgen vindt de Ennia Curaçao International Triathlon weer plaats. Het betreft de zogenoemde olympische afstand
Nadere informatieINSCHRIJFFORMULIER 2013
Achternaam: INSCHRIJFFORMULIER 2013 Voornaam: Voorletters: Geboortedatum: - - M/V Adres: Postcode: Woonplaats: Telefoon: - E-Mailadres: Schrijft zich in voor de volgende afdeling: Afdeling (s.v.p aankruisen)
Nadere informatieInfo Avond 27/09/2014
Info Avond 27/09/2014 Welkom Voorzitter: Cindy De Visch Agenda - Terugblik op 2013 2014 - Vooruit kijken op seizoen 2014-2015 - Trainingen - Testen - Stages - Wedstrijden - Kledij - Kalender - Verzekering
Nadere informatieWeekschema maken. Je gaat praten over de dingen die jij in één week doet. Deze activiteiten ga je in een schema op de computer uitwerken.
Weekschema maken Je gaat praten over de dingen die jij in één week doet. Deze activiteiten ga je in een schema op de computer uitwerken. Leer en oefen: Neem samen me de docent/assistent het fotoboek de
Nadere informatie2015/08. Roland Outtier Gerard Vandoolaeghe Yves Lagage. voorzitter joggen voor Beginners logistiek evenementen
Ieper 08/08/2015 Ook midden de zomervakantie stak het LOKO-team de koppen bij elkaar. Het najaar kondigt zich immers als zeer druk aan! In september bundelen we immers deelnames aan Dwars door Ieper, De
Nadere informatieRixax KidneyRun@Night Almere
Rixax KidneyRun@Night Almere 24 januari 2015 Deelnemersinformatie Voorwoord Beste deelnemer, Voor u ligt de deelnemersinformatie van de Rixax KidneyRun@Night Almere. Op zaterdag 24 januari 2015 zal de
Nadere informatiegedragsregel in verhaal: lekker luieren
gedragsregel in verhaal: lekker luieren De zomerstage van dit jaar zit erop voor de zwemmers en natuurlijk ook voor Henk Haai. Ze hebben allemaal keihard getraind en hebben mooie prestaties neergezet op
Nadere informatieHooggeëerd publiek! Welkom bij het circus Bartiméus!
Circus Bartiméus Hooggeëerd publiek! Welkom bij het circus Bartiméus! Geniet van alle foto s, clowntjes en werkjes. En zie alle prachtige kinderen van het SO die een geweldige week hebben gehad! Maandag
Nadere informatieZwemloop Almere 2014 Deelnemersinformatie
Zwemloop Almere 2014 Deelnemersinformatie v 29 juni 2014 Beatrixpark, Almere Stad 1 Voorwoord Swim-Run-BBQ (en voetbal) Aanstaande zondag vind weer de Zwemloop in het Beatrixpark plaats. Inmiddels alweer
Nadere informatieTrainingsCoach. Hard work, magic moments: starting now! TrainingsCoach Kenya Classic
TrainingsCoach Hard work, magic moments: starting now! TrainingsCoach Kenya Classic De Kenya Classic voert door open savannegebied en dichte bergketens, steeds met uitzicht op paden van steenslag, zand
Nadere informatieSterker met Stoma. door jouw ervaring te delen. Stomavereniging introduceert een nieuw motto en krijgt een nieuwe huisstijl! www.stomavereniging.
FC 60 C 22 M 21 Y 10K PMS 549 FC 0 C 54 M 100 Y 0 K PMS 144 Sterker met Stoma door jouw ervaring te delen Stomavereniging introduceert een nieuw motto en krijgt een nieuwe huisstijl! www.stomavereniging.nl
Nadere informatieNieuwsbrief OJO September
Hallo! Mijn naam is Madieke Wapperom, ik ben 23 jaar en volg de opleiding Sociaal Pedagogische Hulpverlening aan Stenden. Ik zit in het vierde jaar en zal de komende 10 maanden stage gaan lopen bij het
Nadere informatie12 Tijd. Klokkijken. Een plank van 3 m en 20 cm wordt in 4 gelijke stukken gezaagd. Hoe lang is elk stuk? 3 m en 20 cm = 320 cm. 320 cm : 4 = 80 cm
Regel Een plank van m en 0 cm wordt in gelijke stukken gezaagd. Hoe lang is elk stuk? m en 0 cm 0 cm. 0 cm : 0 cm De opbrengst van de boer is ton aardappelen. Hij houdt deel zelf. De rest gaat naar de
Nadere informatiegedragsregel in verhaal: inspannen en ontspannen
gedragsregel in verhaal: inspannen en ontspannen Henk Haai is erachter gekomen dat zwemmen niet alleen maar zwemmen is, maar dat de omgeving en de intrinsieke motivatie van een zwemmer ook heel veel invloed
Nadere informatieUurroosters administratie
Uurroosters administratie Voltijdse arbeid: 38:00 Deeltijdse arbeid aan 50%: 19:00 1 maandag 7:45 9:00 9:00 12:00 12:00 14:00 2 maandag 12:00 14:00 14:00 dinsdag 12:00 14:00 14:00 woensdag 12:00 14:00
Nadere informatieVACATURES Shalom Creatief
VACATURES Creatief Atelier zoekt 2 rechterhanden Creatief bezig zijn voor ca. 4 uur per week Ben je actief met hout of kan je goed schilderen? Dan zijn wij op zoek naar jou. We zoeken twee actieve, creatieve
Nadere informatieweeknieuws 5 cursus 2014 2015 19 september 2014
In dit weeknieuws o.a.: PC basisschool Stadskwartier Catharinastraat 9 en 13 7941 JD Meppel 0522 251076 directie@kcstadskwartier.nl www.pcbs-stadskwartier.nl Pluskinderopvang Stadskwartier 0615267632 (ook
Nadere informatieB U L L Y. bully@ddhc.nl. W E E K 2 7 2 9 j u n i 2 0 1 5. In deze Bully:
B U L L Y W E E K 2 7 2 9 j u n i 2 0 1 5 In deze Bully: ME8-1 bezoekt de Hockey World League in Brasschaat. Nieuwe jas???? TEAMINDELING INFORMATIE Aanleveren van kopij (maandag vóór 20.00 uur) Wijzigingen
Nadere informatieNieuwsbrief N U M M E R 3 5
Nieuwsbrief N U M M E R 3 5 2 8 M E I 2 0 1 5 Wist u dat we met meer dan 100 kinderen, ouders en leerkrachten meedoen met de avondvierdaagse! Dat wordt leuk! Nieuws uit het team Juf Debby van groep 2B
Nadere informatieNIEUWSBRIEF JULI- AUGUSTUS LANDTRAINING VERSCHUIFT NAAR EEN ANDERE DAG
NIEUWSBRIEF JULI- AUGUSTUS Hallo allemaal, Voor sommigen is de vakantie al begonnen en voor anderen is het bijna vakantie. Afgelopen vrijdagavond was de officiële laatste training van NOVA en was er een
Nadere informatieAANDACHTSPUNTEN VOOR ZWEMMERS EN OUDERS!
Versie September 2013 AANDACHTSPUNTEN VOOR ZWEMMERS EN OUDERS! Naast vooral lol hebben in zwemmen, zijn er ook een paar zaken die je echt moet weten/doen rondom het trainen en zwemmen van wedstrijden.
Nadere informatieNatuurkunde - MBO Niveau 4. Beweging
Natuurkunde - MBO Niveau 4 Beweging OPLEIDING: Noorderpoort MBO Niveau 4 DOCENT: H.J. Riksen LEERJAAR: Leerjaar 3 - Periode 4 UITGAVE: 2014/2015 Natuurkunde - MBO Niveau 4 Beweging OPLEIDING: Noorderpoort
Nadere informatieTriatlete Heleen bij de Vaate Seizoen 2013
Triatlete Heleen bij de Vaate Seizoen 2013 Beste lezer, Het jaar 2013 was een triathlon-seizoen dat zo goed begon, waarin we een team met Nederlandse lange afstand dames hebben opgericht, maar helaas voor
Nadere informatieSauwerd, februari 2015
Sauwerd, februari 2015 Van de directeur Op je kop in de prullenbak! Drie weken lang heeft de container van de actie recycleplan op ons schoolplein gestaan. En wat werd er flink gesjouwd met oude elektrische
Nadere informatieInhoud Website 3 Wedstrijden 3 Trainen 4 Recreanten 4 De jongste leden 4 Contributie 5 Activiteiten 6 Inschrijfformulier 7.
Inhoud Website 3 Wedstrijden 3 Trainen 4 Recreanten 4 De jongste leden 4 Contributie 5 Activiteiten 6 Inschrijfformulier 7 Informatieboekje 2 Beste aankomende HVV-er Van harte welkom bij HVV 70. We zijn
Nadere informatieFinale weekend club competitie
Finale weekend club competitie Ploegentijdrit Zaterdag stond als allereerst de ploegentijdrit op programma. Jawel hoor we moesten als eerste van start. We waren maar met 5 in plaats van 6 man. Start ging
Nadere informatieDe nieuwe locatie in Wassenaar: gymzaal van de dependance van de American School.
Nieuwsbrief Budocentrum Junansei Voorschoten Wassenaar www.junansei.nl April 2015 Welkom! Met deze nieuwsbrief willen we iedereen op de hoogte houden van alles wat er gaande is in en rondom ons Budocentrum.
Nadere informatieSTART TO TRIATLON/DUATLON Informatiebrochure voor clubs (en sportdiensten)
2014 START TO TRIATLON/DUATLON Informatiebrochure voor clubs (en sportdiensten) Foto S. Audooren Inleiding - Doelstelling Na het succes van de vele Start To Run programma s in Vlaanderen, werd er enkele
Nadere informatieAANMELDING. Wat krijg je als je lid wordt? CONTRIBUTIE
AANMELDING Aanmelden doe je bij de ledenadministratie. Het telefoonnummer is te vinden op de website degendten.nl (onder algemene informatie) en op het publicatiebord bij de ingang van zwembad de Blenk
Nadere informatieSport en Bewegen In de Zomervakantie
Sport en Bewegen In de Zomervakantie De zomervakantie komt er weer aan en er zijn nog veel leuke sportactiviteiten voor kinderen! Hier onder zijn een aantal leuke activiteiten waar kinderen voor ingeschreven
Nadere informatieWe hopen veel leerlingen, samen met hun ouders/grootouders, op 11 juni te mogen verwelkomen.
3 juni 2016 35 Uitnodiging Dag van de Techniek Op zaterdag 11 juni a.s. vindt de vijfde editie van de Dag van de Techniek plaats op en rond het Cals College IJsselstein. Deze dag is gericht op alle jongeren
Nadere informatiePersbericht. s Nachts lenzen dragen en overdag scherp zien zonder bril of lenzen. Steeds meer sporters stappen over op nachtlenzen
Persbericht www.nachtlenzen.nl s Nachts lenzen dragen en overdag scherp zien zonder bril of lenzen Nachtlenzen; de nieuwe manier van lenzen dragen. s Avonds voor het slapen gaan, doet men de nachtlenzen
Nadere informatie* NIEUWSBRIEF * NIEUWSBRIEF * NIEUWSBRIEF
* NIEUWSBRIEF * NIEUWSBRIEF * NIEUWSBRIEF * VALENTINO Helaas hebben wij vorige week afscheid moeten nemen van ons manegepaard Valentino. Nadat hij opnieuw last kreeg van een peesblessure hebben wij helaas
Nadere informatieINSCHRIJFFORMULIER 2015
Achternaam: Voornaam: INSCHRIJFFORMULIER 2015 Voorletters: Geboortedatum: - - M/V Adres: Postcode: Woonplaats: Telefoon: - E-Mailadres: Schrijft zich in voor de volgende afdeling: Afdeling (s.v.p aankruisen)
Nadere informatieJAARVERSLAG 2013 REGIOZWEMCOMMISSIE MIDWEST. De Regiozwemcommissie Midwest bestaat uit de afdelingen: Utrecht Amsterdam t Gooi Noord Holland
JAARVERSLAG 2013 REGIOZWEMCOMMISSIE MIDWEST De Regiozwemcommissie Midwest bestaat uit de afdelingen: Utrecht Amsterdam t Gooi Noord Holland De samenstellingen van de besturen van de afdelingen in 2013
Nadere informatie5,5. Werkstuk door een scholier 1750 woorden 20 april keer beoordeeld. Nederlands. Inhoud. Inleiding. Bronvermelding.
Werkstuk door een scholier 1750 woorden 20 april 2016 5,5 4 keer beoordeeld Vak Methode Nederlands Nieuw Nederlands Inhoud Inleiding Hoofdstuk 1 Hoofdstuk 2 Hoofdstuk 3 Wat is Triathlon? Ontstaan van Triathlon
Nadere informatieWil jij minderen met social media?
Wil jij minderen met social media? Uitgave van Stichting Be Aware Januari 2016 Hulpboekje social media 1 Hoe sociaal zijn social media eigenlijk? Je vindt dat je teveel tijd doorbrengt op social media.
Nadere informatieRSW MASTERS NIEUWSBRIEF
RSW MASTERS NIEUWSBRIEF Aan alle 20 plussers va ZPC en Z&PC Rotterdam Regio West Open Masterwedstrijden deel 2 De RWOM in Vlaardingen was in twee opzichten een succes. Nog nooit zijn we met zo n grote
Nadere informatieBEPALINGEN NZC en ZCG 2014-2015. Bepalingen Nationale Zwemcompetitie. Algemeen De Nationale Zwemcompetitie bestaat uit:
BEPALINGEN NZC en ZCG 2014-2015 Dit document bevat twee hoofdstukken, te weten hoofdstuk 1 bepalingen Nationale Zwemcompetitie (NZC) en hoofdstuk 2 bepalingen Zwemcompetitie Gehandicapten i (ZCG). Bepalingen
Nadere informatieInfosessie Competitie Jeugd
Infosessie Competitie Jeugd 2018-2019 Agenda Wie ben ik? Comp Jeugd 2.0 Praktische organisatie Vragen Agenda Wie ben ik? Comp Jeugd 2.0 Praktische organisatie Vragen Wie ben ik Frank Seynaeve 49 jaar Beroep
Nadere informatieNieuwsbrief 26-06-2014
Nieuwsbrief 26-06-2014 Beste ouders/verzorgers, Dit is de laatste schoolkrant van het schooljaar 2013-2014. Namens bestuur, team en directie van basisschool de Meent alvast een fijne vakantie gewenst!
Nadere informatieweeknieuws 4 cursus 2014 2015 12 september 2014
PC basisschool Stadskwartier Catharinastraat 9 en 13 7941 JD Meppel 0522 251076 directie@kcstadskwartier.nl www.pcbs-stadskwartier.nl In dit weeknieuws o.a.: Pluskinderopvang Stadskwartier 0615267632 (ook
Nadere informatieDe Plaswekker. PIPO-poli voor kinderen met plas- en poepproblemen Afdeling kindergeneeskunde
De Plaswekker PIPO-poli voor kinderen met plas- en poepproblemen Afdeling kindergeneeskunde De plaswekker Soms wil je graag droog worden s nachts, maar werken hulpmiddeltjes zoals plassen rusten -plassen
Nadere informatiemaandag 1 april :00 Stadspark Coevorden dinsdag 2 april :00 Ziekenhuis
Datum Training maandag 1 april 2019 19:00 Stadspark Coevorden dinsdag 2 april 2019 19:00 Ziekenhuis woensdag 3 april 2019 19:00 Stadspark Coevorden donderdag 4 april 2019 18:00 De Nieuwe Veste vrijdag
Nadere informatieUZSC. Waterpoloschool. Samenspel Techniek Inzicht. Onder leiding van oud-bondscoach Johan Aantjes. Ontwikkeling Plezier Inspiratie
Voor sporters 6 t/m 19 jaar UZSC Waterpoloschool Samenspel Techniek Inzicht Onder leiding van oud-bondscoach Johan Aantjes Ontwikkeling Plezier Inspiratie Opleiding voor jonge sporters UZSC speelt een
Nadere informatieOnderzoek Geweldsfilmpjes
Onderzoek Geweldsfilmpjes 21 april 2015 Over het onderzoek Aan dit online onderzoek, gehouden van 14 april tot en met 20 april 2015, deden 1.165 jongeren mee. De uitslag is na weging representatief voor
Nadere informatieINTER AMICOS. Maandblad. Buurt en speeltuinvereniging Inter Amicos Handelskade 2a 2282 KV Rijswjk Telefoon: 070-3988535
INTER AMICOS Maandblad Buurt en speeltuinvereniging Inter Amicos Handelskade 2a 2282 KV Rijswjk Telefoon: 070-3988535 Januari 2009 Voorzitter A.J.J. van der Ploeg Lindelaan 23 2282 EL Rijswijk 070-3951530
Nadere informatieEUPENBULLETIN. 6 februari 2015 nr.11
Wethouder van Eupenschool Odysseuslaan 6 5631 JM Eindhoven 040-2446044 EUPENBULLETIN 6 februari 2015 nr.11 Inhoudsopgave Afscheid... 1 Rapportgesprekken... 3 Carnaval... 3 Even voorstellen... 3 Wisseling
Nadere informatieSeptember 2013. Mocht je leuk nieuws, weetjes of iets anders hebben voor onze nieuwsbrief, mail dit dan naar nieuwsbrief@judoklub-tilburg.nl.
Van de redactie Het is nu alweer een jaar geleden dat we zijn begonnen met deze nieuwsbrief. Er is in het afgelopen sportseizoen veel gebeurt. Veel nieuwe banden, slips en ook natuurlijk niet te vergeten
Nadere informatieAanmeldingsformulier gastouder
Aanmeldingsformulier gastouder Persoonlijke gegevens Naam gastouder:. Voornaam:. Geboortedatum:. Sofi-/ burger servicenummer: Naam evt. partner:.. Adres:.. Postcode:.Woonplaats:.Wijk:. Telefoonnummer privé:
Nadere informatieNieuws update eind november 2014. Beste allemaal,
Nieuws update eind november 2014 Programma editie 2014: Fietsdagen: Vrijdag 19 december, zaterdag 20 december en zondag 21 december, met maandag 22 december gezamenlijk Serious Breakfast en het aanbieden
Nadere informatieVeldhoflanden 92 7542 LX Enschede telefoon: 053 4771751 email: bomans-dir@skoe.nl Nr. 35 05-06-2014
Veldhoflanden 92 7542 LX Enschede telefoon: 053 4771751 email: bomans-dir@skoe.nl Nr. 35 05-06-2014 Hemelvaart en Pinksteren Na de Hemelvaart volgt 10 dagen later altijd Pinksteren. Pinksteren is meer
Nadere informatieInformatieblad W.V. De Jonge Renner Wielrennen Jeugd
Informatieblad W.V. De Jonge Renner Wielrennen Jeugd Inhoudsopgave 1. Voorwoord 2. Contact 3. Ik vind wielrennen heel leuk hoe nu verder? 4. Trainingen 5. Huisregels 6. Jeugdcategorieën 7. Materiaal 8.
Nadere informatieMINI Born in Oxford Challenge
MINI Born in Oxford Challenge Een waanzinnig avontuur door het Verenigd Koninkrijk. Op zoek naar de oorsprong van MINI Ontdek Engeland, Schotland en Wales op de MINI manier. Competitie, de mooiste routes
Nadere informatieOnderwijs voor talent- en topsporters TOPSPORT TALENTSCHOOL
Onderwijs voor talent- en topsporters TOPSPORT TALENTSCHOOL Je doet ertoe! ONDERWIJS & TOPSPORT OSG Sevenwolden is een Topsport Talentschool, een school waar je als sporttalent onderwijs en topsport samen
Nadere informatieRolschaats en Skeeler Club Tienen vzw
Rolschaats en Skeeler Club Tienen vzw Aangesloten bij de Vlaamse Roller Bond en de FBRS Verkozen tot meest recreatieve Tiense Sportclub 1991 en 2003 Secr : Monique Adang Aarschotsesteenweg 53 3300 Tienen
Nadere informatieUitnodiging talentendag springen regio Utrecht 12 mei 2012
Zie ook: www.paardensportutrecht.nl tab nieuws Let op: alleen voor ruiters tot en met 21 jaar en die uitkomen voor de Regio Utrecht! Parcours springen onder begeleiding van Wim Bonhof en selectie voor
Nadere informatieINSCHRIJVINGSFORMULIER EN MACHTIGING V.A.S. ARASHI 2015-2016 (1/2)
INSCHRIJVINGSFORMULIER EN MACHTIGING V.A.S. ARASHI 2015-2016 (1/2) Lees de voorwaarden op de informatiebrief van dit formulier goed door! Er wordt via een e-mail bevestigd dat het formulier verwerkt is.
Nadere informatieZV de Bron Nieuws. Wilt u helpen om het clubhuis open te houden? Laat het ons weten! (secretariaat@zvdebron.nl)
ZV de Bron Nieuws Nieuw seizoen Een nieuw seizoen is aangebroken, en het was tijd voor een nieuw logo. De tand des tijds had er aardig aan zitten knagen. Na verschillende creatieve concepten is het gelukt
Nadere informatie1 Clubreglement v.v. Blauw-Wit 81
Clubreglement 1 Clubreglement v.v. Blauw-Wit 81 1.1 Bestuurssamenstelling Voorzitter: Secretaris: Penningmeester: Bestuurslid: Berry Verheijden Bestuurslid: Ad van Beek 1.2 Lidmaatschap a. De aanmelding
Nadere informatieOffener Internationaler Stadtwerke- Cup 15 Hamm (D)
NIEUWSBRIEF SEPTEMBER Seizoen 2015-2016 Hallo allemaal! De eerste weken zitten er weer op en alles draait weer alsof het nooit vakantie is geweest! Iedereen is lekker uitgerust in de vakantie en we kunnen
Nadere informatieKids. &Go. Informatieblad speciaal voor kinderen
Informatieblad speciaal voor kinderen Datum; Aalsmeer, jaar 2011 Gemaakt door; Bianca Wegbrands daar, Wat leuk dat je dit informatieblad speciaal voor kinderen wilt lezen. Ik zal me eerst even aan jou
Nadere informatieTrainingsschema s Gert-Jan Schep
Trainingsschema s Gert-Jan Schep Voorbereiding wedstrijden in Canada Vrijwel alle slagen (in wissel ook vlinder) en alle keerpunten, maar vooral nadruk op schoolslag en bijkomende zaken. Trainingen in
Nadere informatieInformatiebrochure Hoera Maasbree. Locatie de Violier BSO
Informatiebrochure Hoera Maasbree Locatie de Violier BSO Inhoudsopgave 1. Hoera Maasbree... 3 2. Mogelijkheden bij Hoera Maasbree, locatie de Violier... 3 2.1. Buitenschoolse opvang BSO Hoera Maasbree...
Nadere informatiede agenda 3e periode 2013 sept t/m dec, van het CLI
de agenda 3e periode 2013 sept t/m dec, van het CLI CLI Centrum voor Leven en Intuïtie opleidingen workshops reading & healing Maliebaan 66, 3581 CT Utrecht, Nederland telefoon: 030-2300310, fax: 030-2331217
Nadere informatieVrijdag 7 september 2012
Vrijdag 7 september 2012 Met maar liefst 7 deelnemers was Meetria paraat in Almere voor het NK Triathlon. Bij de hele deed een trio snelle mannen mee; Roel Brosens/zwemmen, Patrick Damen/fietsen en Guy
Nadere informatieAGENDA Maandag 26 oktober t/m vrijdag 30 Herfstvakantie
Schooljaar 2015-2016 Datum: 23-10-2015 bezoek onze website: www.bspaleteindhoven.nl e-mail: palet@skpo.nl AGENDA Maandag 26 oktober t/m vrijdag 30 Herfstvakantie oktober Maandag 2 november Weer naar school
Nadere informatieVacaturebank Vrijwilligers April 2016
Vacaturebank Vrijwilligers April 2016 Wegens het wegvallen van de vaste vrijwilliger zoeken wij voor Lilia 4 een nieuwe vrijwilliger die met 2 bewoners af en toe iets wil ondernemen. Te denken valt aan
Nadere informatiePersoonlijk plan voor PGB-houders
Persoonlijk plan voor PGB-houders Versie 1.0 Datum: 17 juli 2014 Status: Definitieve versie 1 Ontwikkeld door: Janneke Haan, Sabine Timmer, Marjolein Herps 1 Inhoudsopgave Inleiding... 3 Algemene gegevens...
Nadere informatieNIEUWSBRIEF U.S.S.V. SIMIUS HIRCUS
NIEUWSBRIEF Beste leden, Nadat in maart Portes du Soleil onveilig is gemaakt en velen van ons de sneeuw nog even hebben gezien, worden de winterse temperaturen weer ingeruild voor de warmere dagen. Degenen
Nadere informatieMeld. seksueel misbruik. aan de commissie-samson
Meld seksueel misbruik aan de commissie-samson Help ons Mijn naam is Rieke Samson en ik wil je vragen om ons te helpen bij het onderzoek naar seksueel misbruik van kinderen en jongeren. Zelf ben ik voorzitter
Nadere informatie12 Tijd VOORBEELDPAGINA S. Bestelnr Het grote rekenboek - overzicht - Hoofdstuk Tijd. Klokkijken
Bestelnr. Het grote rekenboek - overzicht - Hoofdstuk Tijd K-Publisher B.V. Prins Hendrikstraat NL- CS Bodegraven Telefoon +(0)- 0 Telefax +(0)- info@k-publisher.nl www.k-publisher.nl Regel Een plank van
Nadere informatieBen jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou!
Hallo Ben jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou Als je ouders uit elkaar zijn kan dat lastig en verdrietig zijn. Misschien ben je er boos over of denk je dat het jouw
Nadere informatieNederlandse Masters Club Meet 2018
Wat is de Nederlandse Masters Club Meet? De gedachte achter de Nederlandse Masters Club Meet is, om naast de individuele Masters Wedstrijden, een echte teamwedstrijd te organiseren voor Masters. Samen
Nadere informatie1. Kan ik als lid van KNBLO-NL (via vereniging of individueel) meedoen aan Via Vierdaagse?
Meest gestelde vragen: 1. Kan ik als lid van KNBLO-NL (via vereniging of individueel) meedoen aan Via 2. Ik ben onlangs lid geworden van KNBLO-NL (via vereniging of individueel). Is er een manier om toch
Nadere informatie